Tag

BOL.COM

Browsing

Ik ben altijd al dol geweest op lezen. Ook als kind verslond ik boek na boek en vond ik het heerlijk om spreekbeurten en werkstukken te maken. Sinds ik in de Bibliotheek Haarlemmermeer werk, word er regelmatig aan mij gevraagd of ik boekentips heb. En natuurlijk heb ik die 😀 ! Vandaag heb ik een top 4 voor je gemaakt met mijn favoriete, inspirerende en diervriendelijke kinderboeken van dit moment voor de leeftijd 9 tot 13 jaar (B-boeken). Benieuwd? Lees dan snel verder.

 

Waarom lezen niet alleen leuk, maar ook heel belangrijk is.

Er zijn verschillende onderzoeken gedaan waaruit gebleken is dat het lezen van boeken kinderen enorm verrijkt. Het zorgt niet alleen voor een veel betere woordenschat en vermindering van stress, maar het zorgt er ook voor dat kinderen veel creatiever worden. En creatievere kinderen krijgen sneller originele ideeën, en vinden oplossingen en methodes voor bepaalde situaties. Iets wat op school en ook later tijdens werk, zeker van pas zal komen. En laten we eerlijk zijn. Iedereen heeft wel een hele mooie herinnering aan een boek (of zoals in mijn geval heel veel boeken) die je gelezen hebt toen je kind was. Want lezen opent een deurtje naar een andere wereld. En daar is niets mis mee 😀 .

 

Klik hier als je meer wilt lezen over de onderzoeken.

 

 

 

Mijn 4 favoriete kinderboeken.

Ik heb op dit moment 4 favoriete kinderboeken op B-niveau. Het zijn één voor één boeken met een boodschap, verhalen die inspireren en informeren, perfect geschikt zijn als leesboek maar die bijvoorbeeld ook gebruikt kunnen worden voor een spreekbeurt, werkstuk of boekbespreking.

 

Laten we beginnen 😀 .

 

 

 

Alle dieren levend en vrij

Gijs is stomverbaasd als Dietie uit zijn klas ineens speciale aandacht voor hem heeft. Dietie is stoer, onverschrokken, trekt zich van niemand iets aan en Gijs is… gewoon Gijs. De normaalste jongen van Veenholten, Drenthe, Nederland. Of toch niet, als iemand als Dietie bevriend met hem wil zijn?

 

Gijs wordt door Dietie een geheime organisatie binnengelokt, zo geheim dat hij niet eens weet waar hij aan meedoet. Pas tijdens zijn eerste nachtelijke missie ontdekt Gijs waar het om gaat: hij is lid van een dierenbevrijdingsorganisatie. Dieren horen niet in hokjes, vindt Dietie. Ze horen ook niet doodgemaakt te worden. Ze horen levend en vrij, allemaal!

 

Het zal wel, vindt Gijs. Hij is niet zo’n actievoerder. Eigenlijk gaan Dieties acties hem te ver. Maar het leven is ineens wel een stuk leuker en spannender.

 

Dan komt Dietie met een waanzinnig plan. Zo waanzinnig dat het niet normaal meer is.

 

 

Waarom dit één van mijn favoriete boeken is.

Het eerste wat mij aan dit boek opviel was de voorkant. Wat een prachtige en treffende cover + titel! De auteur, Mariken Jongman, wordt in verschillende recensies enorm geroemd voor haar humoristische en goed geschreven verhalen. En daar kan ik mij helemaal bij aansluiten 😀 . Alle dieren levend en vrij is een dierenverhaal wat je het allerliefste in één keer uit wilt lezen. Het is spannend, heel realistisch en het geeft alvast een klein kijkje achter het gordijn van wat dierenactivisme inhoudt. Toch blijft het bij de basis en blijven gruwelijkheden en horrorverhalen gelukkig achterwege. Een absolute aanrader voor kinderen tussen de 10 – 12 jaar die dol zijn op dieren-, avontuur-, school- en spannende verhalen. In dit boek vind je het allemaal.

 

Je kunt het boek lenen bij de Bibliotheek Haarlemmermeer of hier kopen voor €14,95.

 

 

 

 

Bedtijdverhalen voor rebelse meisjes

Met trots brengt ROSE stories de Amerikaanse bestseller Good Night Stories for Rebel Girls naar Nederland. Van Jane Austen en Cleopatra tot Michelle Obama en Serena Williams: Bedtijdverhalen voor rebelse meisjes zet sprookjes in een geheel nieuw daglicht met 100 voorleesverhalen over inspirerende vrouwen, die op hun eigen rebelse manier de wereld hebben veranderd – als schrijfster, piraat of wiskundige. Met illustraties van 60 vrouwelijke kunstenaars van over de hele wereld is dit boek een unieke uitgave boordevol inspiratie, speciaal voor iedereen die zijn eigen pad kiest.

 

 

Waarom dit één van mijn favoriete boeken is.

Dit is één van de allereerste boeken die ik gelezen heb, dat een eindresultaat is van een grootschalige crowdfund campagne. En wat een bijzonder boek is het geworden!

 

“Volg je hart, gebruik je hoofd, doe je uiterste best, en als je valt: gewoon weer opstaan.’ Dat is het motto van dit prachtige boek met portretten van honderd bijzondere vrouwen, onder wie dr. Jane Goodall, Cleopatra, Coco Chanel, Amelia Earhart, Michelle Obama en Queen Elizabeth. Het is heel bijzonder dat alle korte verhaaltjes (die allemaal beginnen met ‘Er was eens…’ en uit één pagina bestaan) zoveel details bevatten dat je inhoudelijk heel veel te weten komt over al deze bijzondere vrouwen. De bijpassende illustraties zijn gemaakt door zestig vrouwelijke kunstenaars van over de hele wereld. Niet gek dat dit inspirerende boek een bestseller is in Amerika. Ik vind het dan ook echt een aanrader voor alle meisjes (en jongens) vanaf 11 t/m 16 jaar. Het is ook een heel mooi boek om te gebruiken voor een spreekbeurt of werkstuk óf zoals het bedoeld als, als een bedtime story voor het slapengaan. En, iets wat ik dit boek helemaal waardevol vindt maken, is dat er op de allerlaatste bladzijde ruimte is gelaten om je eigen verhaal te schrijven en illustratie te maken. Precies de boodschap die je aan ieder kind wilt meegeven; jij bent bijzonder!

 

Je kunt het boek lenen bij de Bibliotheek Haarlemmermeer of hier kopen voor €20,95.

 

 

 

 

 

Azul Missie Red de Haai

”Hij voelt de haai tegenstribbelen. Het is nog maar een kleintje. Niet eens een meter. Rico probeert naar het wateroppervlak te zwemmen. Hij heeft bijna geen lucht meer. Nog even, denkt hij, maar zijn benen worden zwaar…”

 

Rico woont in een prachtig natuurgebied. Zijn ouders doen onderzoek naar haaien en zijn zusje vindt alles geweldig. Er is één probleem. Hij is bang, heel bang voor haaien. De redding van Azul verandert zijn leven.

 

”Haaien zwemmen eigenlijk niet, maar ze glijden sierlijk en krachtig door het water. Als ik tijdens het duiken die machtige haaien om me heen zie, voel ik me even heel nietig en vol verwondering.” – Carol Phua, Natuurbeschermer en haaienexpert – Wereld Natuur Fonds

 

 

Waarom dit één van mijn favoriete boeken is.

Als je mij vraagt wat mijn lievelingsdier is, dan som ik een heel lijstje op waarbij de haai ook een prominente rol speelt. Al sinds kind, ben ik enorm gefascineerd door dit prachtige wezen. Toen ik dan ook alleen al de cover van dit boek zag, was ik verkocht. Azul Missie Red de Haai is geschreven door de op dat moment 11-jarige Lian Kandelaar. Een bijzonder meisje dat met haar boeken andere mensen wil inspireren om zich in te zetten voor de natuur. Een gedeelte van het geld dat ze verdient met het schrijven van boeken, doneert ze aan het Wereld Natuur Fonds. Dit boek schreef Lian speciaal voor de actie Haai Alarm. Hoe lief, mooi en bijzonder! Aangezien ik zelf ook jaren WNF ranger ben geweest, draag ik dit soort initiatieven een heel warm hart toe. Qua inhoud stelt het boek ook zeker niet teleur. Het is een boeiend geschreven verhaal dat heel veel feiten en wetenswaardigheden bevat. Geweldig voor kinderen die dol zijn op haaien, avontuur en spanning. Er komen wel wat gruwelijkheden in voor die op feiten zijn gebaseerd. Toch heeft Lian haar best gedaan, om dit niet al te luguber te beschrijven. Het is een mooi leesboek wat daarnaast goed gebruikt kan worden voor bijvoorbeeld een boekbespreking, werkstuk of spreekbeurt voor kinderen tussen de 7 – 9 jaar.

 

Je kunt het boek lenen bij de Bibliotheek Haarlemmermeer of hier kopen voor €8,50.

 

 

 

 

 

Bender Missie Red de Tijger

Bekijk de jungle door de ogen van Bender. Bender is een jonge tijger. Hij leeft in het woud van Sumatra. Met zijn broertje Xan heeft hij de grootste lol. Maar er dreigen problemen: het mannetje Rox wil hem wegjagen en zijn zus Joy vindt hem lastig. Eindelijk mag hij mee op jacht. Maar dat gaat vreselijk mis. Hij wordt gevangen genomen.


Saya woont in een dierenopvangcentrum. Als ze in de stad komt om inkopen te doen, ziet ze een tijger. Hij wordt vastgehouden door mensen, die er geld mee willen verdienen. Saya is vastbesloten de tijger te redden. Samen met haar nieuwe vriend Kamir maakt ze een plan. Dat is niet zonder risico.

 

 

Waarom dit één van mijn favoriete boeken is.

Gesproken over één van mijn andere lievelingsdieren, dit boek gaat over tijgers. Het is wederom een meesterwerk geschreven door Lian Kandelaar. Een bijzonder meisje waar ik net al meer over vertelde. In het boek Bender Missie Red de Tijger maakt de lezer kennis met het leven van de tijger en andere wilde dieren uit het tropisch regenwoud van Sumatra in Indonesië. Het is een heel mooi leesboek wat daarnaast goed gebruikt kan worden voor bijvoorbeeld een boekbespreking, werkstuk of spreekbeurt voor kinderen tussen de 10 – 12 jaar.

 

Je kunt het boek lenen bij de Bibliotheek Haarlemmermeer of hier kopen voor €14,95.

 

 

 

 

 

[separator]

Welk boek wil jij als eerste lezen?

[separator]

 

 

Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar Steeds Leuker om draait. Dit is het allereerste boek van Jelle Hermus en nu al verkozen tot Beste Spirituele Boek 2018 (hoe knap!). In deze review deel ik met jou wat ik van dit boek vind en hoe ik ervoor zorg dat mijn leven steeds leuker word. Heel veel leesplezier!

 

Het is de missie van Jelle Hermus om Nederland leuker, blijer en liefdevoller te maken, in kleine praktische stappen. Hij inspireert jaarlijks ruim 7 miljoen mensen via zijn website soChicken.nl, waar het draait om broeden op een leuker leven. In april vorig jaar interviewde ik hem (klik hier) en nu heb ik de eer om zijn allereerste boek te reviewen. Gaaf! Here we go 😀 …

 

 

Steeds Leuker

In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je – door het zetten van de juiste kleine stappen – je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven, maar we weten wél hoe we ons willen voelen: vrijer, blijer en meer voldaan. Als je steeds kleine stappen blijft zetten in de juiste richting, kom je vanzelf waar je wilt zijn.

 

 

Jelle laat zien hoe je je leven leuker en leuker maakt, en tegelijkertijd je omgeving kunt verrijken. Met een liefdevolle aanpak en de nodige humor. Want alles wordt makkelijker als we het leven niet zo serieus nemen.

 

 

 

 

Al direct bij het voorwoord word ik gegrepen en verleid om het boek in één ruk uit te lezen. Ik ben dol op Jelle’s humor en ook de opmaak van het hele boek is fantastisch! Het is in de stijl van  soChicken; heerlijk vrolijk, helder en to the point. Het begin belooft al heel veel goeds, al moet ik wel een beetje door alle eieren heen lopen (ik visualiseer, vegan eieren overal).

 

 

 

Deel 1: De Broednestmethode

In het eerste deel van Steeds leuker maak je kennis met de Broednestmethode. Deze gezellige methode helpt je je leven in een opwaartse spiraal te brengen met steeds minder moeite. Alsof je altijd wind mee hebt! Je leest over het belang van zitten op het juiste broednest, over welke eieren je het best kunt uitbroeden én hoe je het best kunt broeden.

 

 

 

 

‘’Hoe je geen slap patatje wordt’’ hahaha, hilarisch! De koppen zijn overal zo treffend (want wie heeft er nog nooit een slap patatje op de vloer van een openbaar zwembad gevonden) en het nodigt uit om door te blijven lezen. Daarnaast ben ik ook dol op de inspiratie die Jelle uit Japan heeft gehaald. Al moet ik wel bekennen dat ik qua leven en doelen die ik stel, meer inspiratie haal uit Amerika. Het kan namelijk altijd groter en beter in plaats van kleiner.

 

 

 

Deel 2: Vrijheid – schrap de ellende

Zodra we de Broednestmethode onder de knie hebben beginnen we bij het begin: vrijheid. Het overboord gooien van de dingen die je niet blij maken. Hier gaan we aan de slag met minimaliseren – uiteraard – maar met een twist. Daarnaast gaan we stap voor stap de belangrijkste gebieden in je leven versimpelen, opschonen en verbeteren. In leuke, kleine en praktische stappen. Zodat je je vrijer kunt voelen dan ooit. Onbelemmerd, onbelast, on-ellendig. Precies zoals we het graag hebben.

 

 

Ik vind dit deel heerlijk verhelderend. Het schept ruimte. Het was een eyeopener dat Jelle net zoals ik, niet bang is om vrienden uit zijn leven te schrappen. Al kan ik nog een hoop van hem leren als het aankomt op nog meer ellende te schrappen en het mediteren eindelijk weer op te pakken. Ook inspireert zijn kijk op financiën en geld enorm.

 

 

 

Deel 3: Blijheid – lachrimpels zijn de beste rimpels

Precies. Want rimpels krijgen we toch – dus laten we oud groeien met lachrimpels! In dit derde deel ontdek je de korte route naar geluk en blijheid. Geen eindeloze lijsten, zweverige oefeningen of abstracte inzichten. Nee – we gaan aan de slag met de paar stappen en gewoontes die je vandaag nog kunt introduceren om direct blijer te worden. Want blij en gelukkig zijn is veel simpeler dan de meeste mensen denken. En ik laat je dolgraag zien hoe dat zit. Want hoe meer blije mensen, hoe meer mensen we blij kunnen maken. Mooi is dat!

 

 

 

 

De 3 gewoontes die Jelle gebruikt om meer blijheid te creëren, zijn geweldig en super makkelijk in de praktijk te brengen. Alleen daarom al, moet je dit boek echt kopen 😀 .

 

 

 

Deel 4: Betekenis – leven als een overlopende emmer

Wat komt er na vrijheid en blijheid? Betekenis – een gevoel van voldoening. Het idee dat je ’s ochtends uit je bed stapt met een reden. In dit deel onderzoeken we de bouwstenen van betekenis, en hoe je het eenvoudig kunt introduceren in je eigen leven. Een belangrijk onderdeel hiervan is werken aan niet-veroordelen, compassie en liefde voor jezelf én de wereld om je heen. Want je kunt geen water scheppen uit een lege emmer. We zoeken uit hoe jij je emmer steeds kunt opvullen, zodat je steeds meer liefde te geven hebt aan je omgeving.

 

 

Echt voelen en je hart volgen, dat is een mooie samenvatting van dit boek. Absoluut een aanrader omdat je kunt zien hoeveel tijd, liefde en aandacht Jelle het heeft gegeven. Ook het online programma is tot in de puntjes geperfectioneerd.

 

 

 

 

Hoe ik mijn leven steeds leuker maak.

Ik heb er onwijs lang tegen gevochten maar eindelijk heb ik het omarmt; ik ben dol op online zijn. Ik vind onwijs veel rust in weten wat er speelt en aanwezig te zijn op social media. En een potje te Wordfeuden. En nog 101 andere dingen te doen zoals appen, bellen en ondertussen mijn mail bijwerken. Op dit moment ben ik helemaal verliefd op mijn Huawei P10 al ben ik aan het overwegen om te switchen naar deze Samsung Galaxy S9 omdat het model zo mooi is. En hoe gaaf is het dat je hier gewoon Videoland series op kunt kijken! Dat betekent dat je gewoon Temptation Island kunt volgen op je Samsung Galaxy S9! En ja dat is ook best iets wat mijn leven soms een heel stuk leuker maakt; waardeloze tv kijken. Sorry not sorry. 😀

 

 

Naast online zijn en lekker veel werken, ben ik dol op al mijn hobby’s. Zo verstuur ik regelmatig kaarten via Postcrossing (yes, ik heb het eindelijk weer opgepakt!) die ik soms ook zelf maak. Daarnaast ben ik natuurlijk ook heerlijk druk bezig met het oprichten van een animal sanctuary en staan daarnaast onze kinderen (labradors, Lily & Jaimy) op de eerste plek. We wandelen dan ook zeker 3 uur per dag en soms wel vaker. Want genieten van de natuur, dat maakt mij onwijs gelukkig.

 

 

Wat ik hiermee wil zeggen is, ik volg mijn hart en doe alleen maar dingen die ik leuk vind om te doen. En laat dat ook precies de kern zijn van Jelle’s boek. Dan wordt het leven namelijk steeds leuker.

 

 

[separator]

Steeds Leuker is voor €20,00 te koop bij BOL.COM en dit is inclusief de gratis cursus t.w.v. €40,00.

[separator]

 

Het is haar missie om jou te inspireren met heerlijk vegan en voedzaam eten. Maak kennis met vegan blogger Mitu Zaman! Ze blogt op Mitu’s Meatless Food. Haar recepten zijn plantaardig én vol smaak, zonder te koken uit pakjes en zakjes. In dit interview deelt zij onder andere wat haar goede voornemens zijn, wat sport voor haar betekent, een goddelijk recept en nog veel meer. Enjoy!

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Sporten heeft mij altijd al veel energie gegeven. Ik was een fanatieke bezoeker van de sportschool en hou van krachttraining. Tot het uiterste gaan en je spieren voelen werken. Sinds ik begin 2017 ben gestart met bloggen, sport ik minder en dat is enerzijds jammer. Aan de andere kant krijg ik enorm veel energie van bloggen en bezig zijn met mijn passie. Nu ruim een jaar later probeer ik het bloggen en sporten beter te combineren en er betere balans in te krijgen. Zo fotografeer en schrijf ik vaak recepten op mijn vrije dag en weekenden en probeer ik er de rest van de dagen geen tijd aan te besteden, maar ga ik juist naar de sportschool. Dat werkt best goed, moet ik zeggen. Eerder liep het allemaal door elkaar heen en had ik uiteindelijk te weinig tijd om te sporten.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

In juni 2017. Daarvoor at al ik twee jaar geen vlees, nauwelijks vis, kaas en zuivel. De reden is door al het dierenleed dat gepaard gaat met de vlees-, ei- en zuivelindustrie. Ik werd zo verdrietig en boos bij het lezen en kijken van alle informatie die ik tegen kwam. Dan is de bio-industrie ook nog eens de grootste vervuiler van onze planeet dat bij elkaar zorgde ervoor dat ik veganistisch ben geworden.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Elke week lijstjes maken met wat ik allemaal wil uitproberen, maken en eten. Zo loop ik de supermarkt in. En toch vergeet ik altijd wel wat of bedenk ik later in de week dat ik heel wat anders wil maken. Boodschappen doe ik daardoor dus bijna elke dag, echt erg haha.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Dat denk ik wel, vooral op de mensen om mij heen. Mijn beste vriendin is ook vegan geworden, tegelijkertijd met mij. Het merendeel van mijn vrienden eet geen vlees of ze proberen zo vaak mogelijk vegetarisch te eten. Daar word ik blij van want alle kleine beetjes helpen. Het betekent ook dat ik op dezelfde golflengte zit met mijn vrienden. Ze begrijpen waarom ik vegan ben en denken ook over die zaken na.

 

 

Je roots liggen oorspronkelijk in Bangladesh. Was het voor je familie eenvoudig te accepteren dat je plantaardige eet?

Mijn ouders waren het gewend dat ik geen vlees en vis at. Toch vond ik het spannend om te vertellen dat ik veganistisch was geworden. Ze reageerden positief, niet oordelend of afkeurend en dat was heel fijn. Als mijn vriend en ik bij mijn ouders eten, staat de tafel vol met veganistische curry’s. Ze zetten nooit vlees en vis op tafel en eten het zelf ook veel minder. Dat komt omdat ik ze vaak vertel over waarom ik veganistisch eet. Dat beïnvloedt ze op een positieve manier.

 

Je bent blogt op Mitu’s Meatless Food. Hoe is het idee hiervoor ontstaan?

Het begon eigenlijk allemaal met Instagram. Ik begon foodfoto’s te posten en dat sloeg aan, bovendien vond ik het leuk. Eindelijk delen waar ik zo veel mee bezig ben: voedzaam en lekker voedsel maken, zo puur mogelijk en dat met de rest delen.

 

 

Waar blog je allemaal over?

Het merendeel van mijn posts bestaat uit recepten. Daarnaast post ik elke maandag een ‘wat ik eet op een dag’ zodat mensen makkelijke inspiratie kunnen opdoen voor gezonde en snelle gerechten. Ik post ook over mijn favoriete producten en ingrediënten in My Meatless Favorites. En zo nu en dan schrijf ik een persoonlijke blog over een bepaald onderwerp.

 

 

Wat is de leukste reactie die je ooit op je blog hebt ontvangen?

Ik ontving een mail van een persoon op mijn werk die ik niet kende. Ze volgde mijn blog en had een hoofd- en nagerecht van mijn blog gemaakt voor vrienden die op bezoek kwamen. Ze hadden genoten, zei ze, en vonden het ‘chefwaardig’. Dat is een heel mooi compliment.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Oef, lastige. Ik heb niet 1 voorbeeld. Ik heb meerdere mensen die mij inspireren. Mijn vriend inspireert mij door hoe hij over het leven denkt en in het leven staat. Hij is een mooi persoon en haalt mooie dingen in mij naar boven. Mijn beste vriendin inspireert mij doordat ze zo fantastisch en mooi omgaat met het moederschap. Verder ben ik enorm geïnspireerd door Mo Gawdat, schrijver van ‘De logica van geluk‘. Dat boek heeft wat met mij gedaan. Ik heb geleerd dat geluk niet afhangt van succes, prestaties of wat de maatschappij ons onbewust oplegt. Geluk hangt af van kleine maar belangrijkere factoren. Het klinkt afgezaagd, maar geluk is in het hier en nu zijn. Je bewust zijn van je omgeving, genieten van de kleinste dingen en focus op wat je wel hebt in plaats van niet.

 

 

Wat zou je fulltime willen gaan doen als geld geen rol zou spelen?

Precies dit. Bloggen, recepten ontwikkelen en schrijven over alles wat daarbij hoort. Toffe samenwerkingen met bedrijven aangaan over food gerelateerde onderwerpen en foodvideo’s vloggen.

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Een grote Do is gewoon doen! Hoe meer je erover nadenkt, hoe lastiger het lijkt namelijk. Dan ga je jezelf vragen stellen als ‘maar wat kan ik dan niet meer eten wat ik oooh zo lekker vind?’ of ‘hoe moet het op verjaardagen en etentjes?’ Don’t worry, begin gewoon en je lost vanzelf de problemen in die nieuwe situaties op. Denk vooral niet aan wat je niet meer mag, maar denk altijd in wat je wel mag en wat er aan vegan vervangers is. Geloof mij, we leven in een tijdperk waar de keuze reuze is. Werkelijk voor alles is wel een plantaardig alternatief EN lekker ook nog.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Ik heb wel grote dromen en dat is goed. Ik focus mij er alleen niet op, ik blijf gewoon bezig en mijn ding doen. Qua samenwerkingen sta ik open voor heel veel dingen, kan er nu niet specifiek één bedenken.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

  1. Geen oorlog meer, nergens meer. Ik denk dat ik dit niet hoef uit te leggen.
  2. Meer liefde, compassie en inlevingsvermogen naar elkaar en minder zelfzuchtigheid en liefde voor materiële dingen.
  3. Hoge accijns op vlees in plaats van groenten. Hoe hoger de accijns hoe minder mensen veel vlees gaan kopen. Minder vlees betekent minder dierenleed maar ook minder CO2 uitstoot door vee-industrie. En accijns betekent ook nog eens dat de overheid er wat aan verdient. In plaats daarvan is de BTW over groenten juist duurder geworden. Ik snap soms niks van deze gekke wereld.

 

Ben je gelukkig?

Er zijn genoeg momenten geweest dat ik het afgelopen jaar moe, overwerkt of gestressed was. Maar ik kan wel oprecht zeggen dat ik gelukkig ben. Ik mag keihard in mijn handjes knijpen met mijn relatie, ik ben een lucky lady. Ik ben dankbaar voor mijn vriendschappen die veel diepte en liefde kennen. Ik ben blij met mijn leventje, de mensen om mij heen en ik ben blij met hoe ik ben. Ik voel mij de laatste jaren steeds blijer met steeds minder en maak mij steeds minder druk om dingen waarvan ik eigenlijk altijd al wist dat ze niet zo belangrijk zijn.

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

In ieder geval geen dingen als geld of spullen. Dat laat niet zien of je ergens succes in hebt gehad, alleen dat iets geslaagd is en dat je ervoor beloond bent. Succes is denk ik als je iets hebt gepresteerd of gedaan wat voor positieve invloed zorgt of iets teweeg brengt. Succes is als je anderen inspireert. Succes is in mijn ogen zorgen voor een positieve verandering, in welke vorm dan ook.

 

Wat zijn je goede voornemens voor dit jaar?

Na mijn vakantie naar Bali ben ik alweer begonnen met regelmatig sporten. Dat wil ik aanhouden. Verder moet ik echt leren minder te snacken in de avonden, haha. Verder hoop ik meer mensen te bereiken en ze te inspireren om over te gaan tot een plantaardig(er) eetpatroon. Dat is mijn doel en missie.

 

 

Gedeeld: Recept nasi met eigen kruidenmix en snoepsambal

Ik deel graag een van mijn laatste en easy peasy recepten: nasi met eigen kruidenmix omdat dat lekkerder is 😉 Met snoepsambal van Ketjap Semarang. Echt mega lekker :-). Voor het recept, klik hier.

 

 

 

[separator]

 

Voor iedereen die denkt dat mijn haarkleur natuurlijk is heb ik verrassend nieuws: het komt uit een pakje. Huh, wat? Ja, echt! Nu is haarverf één van de producten die vol zit met chemische stoffen en 9 van de 10 keer op dieren zijn getest. Niet cool en niet nodig. Voor deze review test ik een fantastisch alternatief, namelijk de permanente haarkleuring van HERBATINT. Benieuwd naar het eindresultaat?

De permanente haarkleuring van HERBATINT dus. Ik heb gekozen voor 2 kleuren, 10C Zweeds Blond voor bovenop en 5C Licht As Kastanje voor de onderste laag. Momenteel heb ik halflang maar nog steeds erg dik haar. Oftewel 2 pakken heb ik echt nodig. Deze haarverf is verrijkt met 8 plantenextracten (Aloë Vera, Donzige moerasbloem, Berk, Kina, Hamamélis, Echinacea, Walnoot, Rabarber), geschikt voor de gevoelige huid, biedt 100% grijsdekking en is zonder ammoniak, resorcine, parabenen, alcohol en parfum.

 

Dit zit er in een pak:

 

img_9088

 

1 flesje kleurstof (60 ml), 1 flesje fixeermiddel (60 ml), 1 staaltje Normaliserende Shampoo (15 ml), 1 staaltje Créme Royale (15 ml) en 1 bijsluiter met handschoenen.

Van start gaan:

Lees eerst de hele bijsluiter en volg deze. Ik start zelf altijd met het klaarzetten van de accessoires. Dit betekent dat ik het flesje kleurstof, fixeermiddel en handschoenen klaar leg. Ik pak een kommetje en een kwast, borstel mijn haar, maak een scheiding en ben ready to go. Handschoenen aan, mengen en verven maar.

 

 

img_9115

 

img_9121

 

Tijdens het verven:

Ik start altijd met het verven van de onderkant van mijn haar. Hiervoor gebruik ik de HERBATINT 5C Licht As Kastanje. Al direct bij het eerste pluk haar zie ik het resultaat. De verf pakt direct! Daarnaast blijft het droog, begint het niet te lopen en is het vooral heel makkelijk, doeltreffend en aangenaam verven.

Tijd voor de bovenste laag! Hiervoor gebruik ik HERBATINT 10C Zweeds Blond. Ik hou mijn adem al in, want verf voor blond haar stinkt altijd onwijs erg. Gezien ik dit stuk van mijn haar grotendeels met mijn hoofd naar beneden bungel, ben ik gewend dat de penetrante haarverflucht naar mijn longen grijpt. Als ik voor de eerste keer ademhaal, ben ik verrast. Het ruikt niet, het stinkt niet en het voelt fijn!! Geen jeuk, brandend gevoel of het idee dat je een aanslag aan het plegen bent op je haar. Dit is GEWELDIG!!!

In laten trekken:

Nu is het tijd om 30 minuten wat anders te doen. Hoe gaaf dat ik nu kan zeggen; wat anders doen? Bij ‘’gewone chemische haarverf’’ moet je namelijk noodgedwongen met keukenrol rondlopen om druipers op te vangen of onbeweeglijk stil blijven zitten en voorzichtig naar de douche schuifelen om het weer uit te spoelen. Dat is direct verledentijd met deze haarverf van HERBATINT. Wat een verademing! Ik heb gesprongen, gedanst, gerent, met de hondjes gespeelt en alles bleef precies op zijn plaats. Fijn!

 

Het eindresultaat:

Na het uitspoelen voelt mijn haar zijdezacht aan (goddelijke shampoo en conditioner, maar daar binnenkort meer over) en ruikt het naar shampoo en conditioner. Shock! Dit is de allereerste keer dat mijn haar na het verven niet naar haarverf ruikt!! En dit is dan het eindresultaat..

 

Voor het verven:

 

Na het verven:

Conclusie:

Ik ben blij! Dit is de eerste ‘granny look’ die ik creëer die niet chemisch is en die ik niet 100x met blauwe shampoo heb hoeven te wassen. Mijn haar voelt zacht, ruikt heerlijk en ziet er niet ‘net geverfd’ uit. Ik ben dan ook fan van HERBATINT. Mijn eindcijfers is een hele dikke 10! Wil je ook je haar verven met HERBATINT? Ik heb beide kleuren eenvoudig geshopt bij BOL.COM. Klik hier voor de HERBATINT pagina.


En… Zal je HERBATINT willen testen en/of wat is jouw ervaring?


[  Ik heb deze producten van HERBATINT zelf gekocht.  ]

 

Pin It