Tag

Jelle Hermus

Browsing

Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar Steeds Leuker om draait. Dit is het allereerste boek van Jelle Hermus en nu al verkozen tot Beste Spirituele Boek 2018 (hoe knap!). In deze review deel ik met jou wat ik van dit boek vind en hoe ik ervoor zorg dat mijn leven steeds leuker word. Heel veel leesplezier!

 

Het is de missie van Jelle Hermus om Nederland leuker, blijer en liefdevoller te maken, in kleine praktische stappen. Hij inspireert jaarlijks ruim 7 miljoen mensen via zijn website soChicken.nl, waar het draait om broeden op een leuker leven. In april vorig jaar interviewde ik hem (klik hier) en nu heb ik de eer om zijn allereerste boek te reviewen. Gaaf! Here we go 😀 …

 

 

Steeds Leuker

In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je – door het zetten van de juiste kleine stappen – je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven, maar we weten wél hoe we ons willen voelen: vrijer, blijer en meer voldaan. Als je steeds kleine stappen blijft zetten in de juiste richting, kom je vanzelf waar je wilt zijn.

 

 

Jelle laat zien hoe je je leven leuker en leuker maakt, en tegelijkertijd je omgeving kunt verrijken. Met een liefdevolle aanpak en de nodige humor. Want alles wordt makkelijker als we het leven niet zo serieus nemen.

 

 

 

 

Al direct bij het voorwoord word ik gegrepen en verleid om het boek in één ruk uit te lezen. Ik ben dol op Jelle’s humor en ook de opmaak van het hele boek is fantastisch! Het is in de stijl van  soChicken; heerlijk vrolijk, helder en to the point. Het begin belooft al heel veel goeds, al moet ik wel een beetje door alle eieren heen lopen (ik visualiseer, vegan eieren overal).

 

 

 

Deel 1: De Broednestmethode

In het eerste deel van Steeds leuker maak je kennis met de Broednestmethode. Deze gezellige methode helpt je je leven in een opwaartse spiraal te brengen met steeds minder moeite. Alsof je altijd wind mee hebt! Je leest over het belang van zitten op het juiste broednest, over welke eieren je het best kunt uitbroeden én hoe je het best kunt broeden.

 

 

 

 

‘’Hoe je geen slap patatje wordt’’ hahaha, hilarisch! De koppen zijn overal zo treffend (want wie heeft er nog nooit een slap patatje op de vloer van een openbaar zwembad gevonden) en het nodigt uit om door te blijven lezen. Daarnaast ben ik ook dol op de inspiratie die Jelle uit Japan heeft gehaald. Al moet ik wel bekennen dat ik qua leven en doelen die ik stel, meer inspiratie haal uit Amerika. Het kan namelijk altijd groter en beter in plaats van kleiner.

 

 

 

Deel 2: Vrijheid – schrap de ellende

Zodra we de Broednestmethode onder de knie hebben beginnen we bij het begin: vrijheid. Het overboord gooien van de dingen die je niet blij maken. Hier gaan we aan de slag met minimaliseren – uiteraard – maar met een twist. Daarnaast gaan we stap voor stap de belangrijkste gebieden in je leven versimpelen, opschonen en verbeteren. In leuke, kleine en praktische stappen. Zodat je je vrijer kunt voelen dan ooit. Onbelemmerd, onbelast, on-ellendig. Precies zoals we het graag hebben.

 

 

Ik vind dit deel heerlijk verhelderend. Het schept ruimte. Het was een eyeopener dat Jelle net zoals ik, niet bang is om vrienden uit zijn leven te schrappen. Al kan ik nog een hoop van hem leren als het aankomt op nog meer ellende te schrappen en het mediteren eindelijk weer op te pakken. Ook inspireert zijn kijk op financiën en geld enorm.

 

 

 

Deel 3: Blijheid – lachrimpels zijn de beste rimpels

Precies. Want rimpels krijgen we toch – dus laten we oud groeien met lachrimpels! In dit derde deel ontdek je de korte route naar geluk en blijheid. Geen eindeloze lijsten, zweverige oefeningen of abstracte inzichten. Nee – we gaan aan de slag met de paar stappen en gewoontes die je vandaag nog kunt introduceren om direct blijer te worden. Want blij en gelukkig zijn is veel simpeler dan de meeste mensen denken. En ik laat je dolgraag zien hoe dat zit. Want hoe meer blije mensen, hoe meer mensen we blij kunnen maken. Mooi is dat!

 

 

 

 

De 3 gewoontes die Jelle gebruikt om meer blijheid te creëren, zijn geweldig en super makkelijk in de praktijk te brengen. Alleen daarom al, moet je dit boek echt kopen 😀 .

 

 

 

Deel 4: Betekenis – leven als een overlopende emmer

Wat komt er na vrijheid en blijheid? Betekenis – een gevoel van voldoening. Het idee dat je ’s ochtends uit je bed stapt met een reden. In dit deel onderzoeken we de bouwstenen van betekenis, en hoe je het eenvoudig kunt introduceren in je eigen leven. Een belangrijk onderdeel hiervan is werken aan niet-veroordelen, compassie en liefde voor jezelf én de wereld om je heen. Want je kunt geen water scheppen uit een lege emmer. We zoeken uit hoe jij je emmer steeds kunt opvullen, zodat je steeds meer liefde te geven hebt aan je omgeving.

 

 

Echt voelen en je hart volgen, dat is een mooie samenvatting van dit boek. Absoluut een aanrader omdat je kunt zien hoeveel tijd, liefde en aandacht Jelle het heeft gegeven. Ook het online programma is tot in de puntjes geperfectioneerd.

 

 

 

 

Hoe ik mijn leven steeds leuker maak.

Ik heb er onwijs lang tegen gevochten maar eindelijk heb ik het omarmt; ik ben dol op online zijn. Ik vind onwijs veel rust in weten wat er speelt en aanwezig te zijn op social media. En een potje te Wordfeuden. En nog 101 andere dingen te doen zoals appen, bellen en ondertussen mijn mail bijwerken. Op dit moment ben ik helemaal verliefd op mijn Huawei P10 al ben ik aan het overwegen om te switchen naar deze Samsung Galaxy S9 omdat het model zo mooi is. En hoe gaaf is het dat je hier gewoon Videoland series op kunt kijken! Dat betekent dat je gewoon Temptation Island kunt volgen op je Samsung Galaxy S9! En ja dat is ook best iets wat mijn leven soms een heel stuk leuker maakt; waardeloze tv kijken. Sorry not sorry. 😀

 

 

Naast online zijn en lekker veel werken, ben ik dol op al mijn hobby’s. Zo verstuur ik regelmatig kaarten via Postcrossing (yes, ik heb het eindelijk weer opgepakt!) die ik soms ook zelf maak. Daarnaast ben ik natuurlijk ook heerlijk druk bezig met het oprichten van een animal sanctuary en staan daarnaast onze kinderen (labradors, Lily & Jaimy) op de eerste plek. We wandelen dan ook zeker 3 uur per dag en soms wel vaker. Want genieten van de natuur, dat maakt mij onwijs gelukkig.

 

 

Wat ik hiermee wil zeggen is, ik volg mijn hart en doe alleen maar dingen die ik leuk vind om te doen. En laat dat ook precies de kern zijn van Jelle’s boek. Dan wordt het leven namelijk steeds leuker.

 

 

[separator]

Steeds Leuker is voor €20,00 te koop bij BOL.COM en dit is inclusief de gratis cursus t.w.v. €40,00.

[separator]

 

Broeden op een leuker leven. Daar helpt Jelle Hermus, oprichter van soChicken, andere dagelijks mee. Hoe leuk is zijn eigen leven, wat is de belangrijkste les die hij heeft geleerd en hoe heeft hij van het bloggen zijn werk kunnen maken? Dit en nog veel meer lees je in dit interview inclusief een belangrijk inzicht. Heel veel leesplezier!    

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Mijn hart volgen, doen waar ik blij van word. Ik vind het heerlijk als ik plezier kan combineren met bijdragen en mensen echt vooruit kan helpen. Een belangrijk onderdeel van mijn routine is bewegen en mediteren. Ik mediteer dagelijks ongeveer een halfuur. Wat vervolgens de rest van mijn dag veel leuker, lichter en makkelijker maakt.

 

Wanneer en waarom ben je vegetarisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Ik eet vegetarisch en thuis eet ik bijna helemaal plantaardig. Ik minder al jaren in het gebruik van dierlijke producten. Maar toen ik begin 2016 naar India vertrok zag ik een mooie kans: ik ga de hele reis vegetarisch eten. Aan de ene kant omdat ik gewoon geen behoefte had aan diarree (een jaar eerder in Myanmar en Thailand lag ik tot drie keer toe naast de pot). En omdat vegetarisch eten in India heel normaal en lekker is. Ik zag het als een mooie kans om mezelf die drie maanden uit te dagen. En het beviel zo goed dat ik het daarna thuis wilde volhouden.

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Eén keer per week halen we een ‘afgedankt groente pakket’ op, met daarin biologische groente en fruit die anders zou worden weggegooid. Daar word ik altijd heel blij van. Het is betaalbaar, het voorkomt verspilling én ik hoef niet na te denken over wat we gaan eten. We koken gewoon met wat we hebben, wat ervoor zorgt dat we allerlei leuke nieuwe recepten uitproberen.

Daarnaast bestellen we online boodschappen bij Picnic, die onze bestelling met een gezellig elektrisch busje komt bezorgen.

 

Heeft jouw keuze voor het vegetarisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Altijd als je iets verandert in je leven, verander je iets in je omgeving. Simpelweg omdat iedereen naar elkaar kijkt en iedereen zijn omgeving gebruikt om te bepalen wat ‘normaal’ is.

Op die manier heeft de verandering wel invloed gehad op mensen om mij heen. Ik heb geen mensen ‘omgeturnd’, maar ik merk wel dat meer mensen minder vlees eten. En dat we er, onder het genot van heerlijk veggie eten, vaak goede gesprekken over hebben.

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik word altijd heel blij van de beroemde quote van Steve Jobs: “Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart.”

Dit is wat ik probeer te doen elke dag: doen wat goed voelt en bewegen richting liefde.

Hoe is het idee voor je blog, soChicken, ontstaan en wat maakt jou als blogger uniek?

soChicken is ontstaan als hobby in 2004, en vanuit daar gestaag gegroeid en verbeterd. Mijn talent is om ingewikkelde zaken simpel te maken, en lastige onderwerpen luchtig en leuk over te brengen.

 

Broeden op een leuker leven. Wat betekent dat voor jou?

Elke dag opnieuw kleine stappen zetten richting je droomleven. Dat kan betekenen dat ik specifieke projecten aanpak (zoals m’n huis opruimen of studeren), of dat ik leef op een manier die mij gelukkig maakt (zoals werken aan relaties of mediteren).

Het is niets ingewikkelds. Gewoon elke dag een klein beetje beter worden, dan wordt alles vanzelf steeds leuker.

 

Hoe heb je van het bloggen je werk kunnen maken?

Ik investeer onwijs veel liefde en aandacht in het ontwikkelen van de beste cursussen die ik kan maken. Ik wil graag dat deelnemers écht resultaat boeken en met zo min mogelijk moeite zo dicht mogelijk bij hun droomleven komen.

Daar is dus het Broednest uit voortgekomen, de plek op soChicken waar bezoekers supersnel kunnen broeden op een leuker leven.

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een vegetarische of veganistische lifestyle?

Begin klein en probeer het niet perfect te doen. Met iedere kleine gewoonte die je verandert verbeter je je eetpatroon mogelijk voor de rest van je leven. Dus je kunt je tijd nemen. Geen haast, gewoon stap voor stap aanpassen.

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Weet je, ik ben momenteel eigenlijk best tevreden met hoe mijn leven loopt. Ik ben bezig met een paar toffe projecten en ik voel mij goed. Het enige waar ik van droom is een tropisch eiland, want ik ben gek op palmbomen. Dus ik denk dat ik dat weer eens ga opzoeken binnenkort.

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

  1. Dat alle mensen zichzelf leren accepteren en van zichzelf durven te houden.
  2. Dat we als mensheid besluiten nemen vanuit liefde in plaats van vanuit angst.

Dan heb ik geen derde wens meer nodig. Omdat deze twee vrijwel alle andere problemen direct zouden oplossen.

 

Ben je gelukkig?

Yep.

 

Wat is jouw definitie van succes?

Resultaat boeken richting een goed gedefinieerd doel. In mijn geval is dat vrij, ontspannen en blij zijn terwijl ik anderen inspireer hetzelfde voor elkaar te krijgen. Dat lukt me steeds beter en daardoor wordt alles nog beter.

 

Gedeeld: Een belangrijk inzicht

Een belangrijk inzicht: als je wilt dat de wereld verandert, stop dan met boxen en pushen en discussiëren. Verander eerst zelf. Begin met mediteren, leer jezelf kennen, durf jezelf te accepteren. Vanuit daar kun je beginnen met de wereld een mooiere plek te maken.

Want hoe goed je bedoelingen ook zijn en hoe naar sommige mensen zich ook gedragen. De wereld wordt geen liefdevollere plek als je er meer agressie, boosheid, angst en haat aan toevoegt.

 

[separator]

Pin It