Tag

Strictly Business

Browsing

Precies 7 jaar geleden liep ik de KvK binnen. Ik was 22 jaar,  had al 12 jaar werkervaring en ik kon niet wachten om de wereld te laten zien wat ik in mijn mars had. In dit blog artikel neem ik je mee terug in de tijd. Ik laat je zien waar ik begon, welke ondernemingen ik allemaal heb gehad maar ik laat je ook de downside van het ondernemerschap zien. Ik deel mijn grootste bloopers en teleurstellingen die ik nog nooit eerder online heb gezet. Een mooie throwback voor mezelf en ik hoop ook voor jou. Heel veel lees plezier!

 

Claire’s Assistance

Ik had geen idee wat ik precies wilde gaan ondernemen. Maar ik wist wel dat loondienst niet langer een optie was. Ik was het zat om continu op de vingers gekeken te worden en voor mijn gevoel had ik alles wat ik wilde leren, geleerd door het te doen in de praktijk. Dus bladerde ik door een woordenboek op zoek naar een mooi Engels woord, die wel leuk zou zijn voor mijn eerste bedrijf. Ik wilde iets gaan doen waar ik in loondienst al veel ervaring mee had. Dat leek mij wel praktisch. Dus bestond het idee van MOS; support op het gebied van Marketing, Office en Sales. Ik had al een aantal lovende en super lieve referenties op LinkedIn die hier perfect bij paste. En het bleek een goede set! Het woord ‘assistance’ sloot perfect aan op wat ik wilde gaan doen. En aangezien ik altijd overal een persoonlijke touch bij gaf, leek het mij niet meer dan logisch om mijn eigen naam er voor te plakken. Dus schreef ik 7 jaar geleden Claire’s Assistance in bij de KvK.

 

En wat een rollercoaster is het geweest! In ruim 4 jaar tijd heb ik de mooiste, leukste en liefste opdrachtgevers gehad. Ik heb dingen gedaan op het gebied van sales maar vooral op marketingvlak. Na 6 maanden, maakte ik een pivot voor Claire’s Assistance en koos ik er voor om mezelf te gaan profileren als een allround social media agency. Op dat moment had ik al complete social media plannen, strategieën en uitrollen gedaan voor een aantal grote MKB bedrijven en ZZP’ers.

 

Ik zou serieus een boek kunnen schrijven over wat ik in deze periode heb meegemaakt. Van hoe je op 23 jarige leeftijd maandelijks een omzet kunt draaien van EUR 20.000 tot aan samenwerkingen die eindigen waardoor je in een paar seconden rock bottom zit qua inkomsten.

 

Het is een wonder dat mijn relatie alleen maar sterker is geworden. Want de pieken waren in deze jaren extreem hoog, maar de dalen ook erg laag. Maar toch kijk ik er met enorm veel liefde en plezier op terug. Dit is de periode waar ik 24/7 werkte (letterlijk, het stond zelfs in mijn voorwaarden dat mijn opdrachtgevers op ieder moment van de dag contact met mij mochten opnemen) en waarin ik mijn naam + reputatie heb opgebouwd. Het is de basis waar ik vandaag de dag nog steeds op bouw.

 

 

 

Mission Like

Ik verdiende (bepaalde maanden) geld als water met Claire’s Assistance, maar ik wilde meer. Ik wilde schrijven en mijn creatieve ei kwijt. Alle lessen die ik leerde en bloopers die ik maakte wilde ik delen. En zo ontstond het idee van Mission Like. Het eerste blog dat gaat over ondernemen zonder grenzen, delen zonder schaamte en leren zonder barrières. Ongecensureerd met liefde voor de underdog.

 

Aangezien ik geen tijd had om zelf een nieuwe website te bouwen (manlief had voor Claire’s Assistance inmiddels al 3 websites gebouwd, die ik zelf vorm gaf en waar ik de teksten voor schreef), besloot ik een website bouwer in te huren. De kosten? EUR 6.000, de helft vooraf en de andere helft achteraf. Het is één van de grootste drama’s uit mijn ondernemerschap…

 

Het idee was geweldig. Mijn netwerk reageerde razend enthousiast en de bezoekerscijfers waren enorm. Ik bruiste van de ideeën en alles leek aan te slaan. Tot de eerste crash, en de tweede, en de derde… De website was prachtig vorm gegeven, maar aan de achterkant klopte er niets. De website lag er wekelijks minimaal 1x uit, waardoor ik keer op keer alles kwijtraakte wat online stond. De laadtijd werd steeds langzamer. En de moed zakte mij in de schoenen.

 

Uiteindelijk is het een juridisch touwtrek spel geworden waarbij ik de helft van mijn investering verloor. En een groot gedeelte van mijn liefde en naïviteit voor het ondernemerschap.

 

 

 

 

FD Mediagroep

Na het klappen van Mission Like, was ik even helemaal klaar met ondernemen. Mijn inspiratie was opgedroogd. En laat dit nou precies het gene zijn wat je nodig hebt wanneer je campagnes en andere leuke dingen bedenkt voor andere ondernemers. Dus ging ik met hangende schouders en een burn-out, terug in loondienst. Het voelde als 100 stappen achteruit, maar aangezien ik nooit een euro heb gespaard was ik financieel genoodzaakt om deze stap te maken.

 

Maar natuurlijk koos ik niet voor het minste bedrijf. Ik heb er namelijk altijd van gedroomd om als journalist aan de slag te gaan. En laat ik nou net een vacature treffen die niet alleen mijn liefde voor journalistiek omarmt, maar ook mijn liefde voor radio. En zo begon ik toch wel heel enthousiast met mijn baan als Project Account Manager Market Solutions bij de FD Mediagroep. Mijn taak? De locatie uitzendingen verkopen van BNR radio. Op papier een match made in heaven. Maar toch hield ik het maar 2 maanden vol…

 

‘’Ik klopte op de deur van de commercieel directeur van de FD Mediagroep. Hij had net mijn manager ontslagen met wie ik een onwijs goede band had. En ik vond het zo onrechtvaardig, dat het de druppel was en ik besloot loyaal aan mijn manager te zijn. ‘’Het spijt mij, maar ik neem ontslag. Ik wil met liefde verder gaan met het verbeteren van de social media accounts en het verkopen van de locatie uitzendingen, maar niet meer in loondienst. Je mag mij wel altijd inhuren als freelancer. Ik stond op, deed de deur dicht, pakte mijn spullen en vertrok.’’

 

Mijn manager van toen, werd daarna één van mijn lievelingsmensen in mijn netwerk en favoriete opdrachtgever. Toen hij begon met zijn nieuwe baan bij Het Parool, was ik één van de eerste mensen die hij freelance inhuurde.

 

 

 

Commercieel directeur van een radiostation

Dat ik 2 succesvolle eigen radioprogramma’s heb geproduceerd en gepresenteerd is je vast niet ontgaan. Social Buzz was een format wat ik een tijd lang on air heb gebracht bij RTV Amstelveen. En Strictly Business, maakte ik bij Rosa Digitaal. Maar wist je dat ik ook commercieel directeur ben geweest van een radiostation?

 

Een bekende DJ die bij radio 3FM en TROS had gewerkt , had een mooi radiostation neer gezet. Qua techniek, uitstraling en alle vormgeving, was alles perfect in orde. Er kwam alleen geen euro binnen.. Aan mij de vraag om zendtijd te verkopen.

 

Aangezien er geen budget was om mij te betalen (wel op basis van commissie), kreeg ik direct de functie van Commercieel directeur + een beloofd aandelen percentage.

 

Het was te mooi om waar te zijn. De oprichter besloot om achter mijn rug om mijn netwerk te benaderen en zelf deals te sluiten. Dat lukte hem natuurlijk niet, maar het vertrouwen was wel compleet weg. De belangrijke les die ik hier van heb geleerd? Doe geen zaken met mensen die geen geld hebben.

 

 

Speakers Academy

In mijn Claire’s Assistance tijd, stond ik al regelmatig op het podium om te vertellen over Jong Ondernemerschap en social media. Ik ben namelijk dol op het spreken voor publiek. Toch is het pas 3 jaar geleden dat ik mij inschreef bij de Speakers Academy. Een mooie club, met een goede naam waar ik tot nu toe 1x een leuke opdracht voor heb gedaan.

 

Ik heb gemerkt dat ingeschreven staan bij een vooruitstrevend sprekersbureau, geweldig op je CV staat. Maar dat je sprekersopdrachten over het algemeen zelf op eigen benen binnen haalt.

 

 

Money Maker Club

Door al die jaren hard werken en investeringen die ik maakte qua geld en tijd in andere ondernemers, heb ik een heel goed netwerk opgebouwd. Van investeerders, ZZP’ers tot aan CEO’s van MKB bedrijven en corporates, er zijn weinig mensen die ik niet ken. Toen mijn hubby met het idee kwam van Money Maker Club, hoefde ik dan ook geen moment na te denken. Dit is een perfect match!

 

Ik heb er inmiddels al aardig veel over geschreven (klik hier, voor mijn blog artikel over waarom ik koos voor leven met minder geld). Dus ik houd het nu kort.

 

Prachtige jaren, met heel veel geleerde lessen. Ik had het voor geen goud willen missen, maar ik ben nog dankbaarder dat ik niet meer in deze rollercoaster zit.

 

 

 

Claire’s Mission

En toen ging ik eindelijk terug naar mijn eigen essentie, wie ik werkelijk ben en waarvoor ik hier ben. Mijn missie om een einde te maken aan dierenleed in de wereld.

 

Claire’s Mission, is geen commerciële onderneming maar wel iets waar ik wat mee bij verdien en wat ik direct investeer in zaken die ervoor zorgen dat ik mijn missie kan gaan realiseren. Dit is dan ook echt mijn pareltje en lievelingsonderneming. En… De enigste onderneming waar ik op dit moment actief mee ben… 😀

 

 

 

Een samenvatting.

Er zijn nog ondernemingen die missen in dit overzicht. Zo heb ik bijvoorbeeld een franchise reisbureau gehad (TUI at Home) en heb ik samen met iemand anders ‘From job to owner’ het licht willen laten zien. Maar als er iets is wat ik in deze 7 jaar tijd geleerd heb, dan is dat alles vergankelijk is. Er ging geen dag voorbij dat ik mij geen zorgen maakte over geld, mijn reputatie, al mijn tekortkomingen en relatie. Maar alles lijkt nu zo onbelangrijk, omdat de zorgen er niet meer zijn.

 

Toch kijk ik ook met heel veel liefde terug op deze jaren. Ik heb ongelofelijk veel geleerd, mensen ontmoet en dingen gedaan waarvan ik nooit verwacht had dat ik het zou durven of kunnen. Inmiddels ben ik 29 jaar en kan ik terug kijken op een succesvolle en grote carrière. En dat is zo fijn! De druk is van de ketel, de bewijsdrang is weg en ik heb het gevoel dat ik nu eindelijk mag leven.

 

 

Mijn dromen en wensen voor de komende 7 jaar.

Ik heb mijn droombaan gevonden bij de Bibliotheek Haarlemmermeer. Ik heb het daar zo naar mijn zin! En het is ook gewoon heel fijn om iedere maand een vast bedrag op mijn rekening te ontvangen. Dit geeft mij namelijk zoveel ruimte en vrijheid om verder te kunnen doen wat ik wil doen 😀 . En nu vraag je je natuurlijk af, wat ik allemaal wil gaan doen?

 

Nou om te beginnen wil ik een compleet nieuwe blog website voor Claire’s Mission en een nieuwe goed passende huisstijl. Als een kersje op de vegan taart, omdat ze het waard is. Daarnaast is het mijn allergrootste wens om een animal sanctuary op te richten in de komende jaren. Ook wil ik meditatielessen gaan geven en een online programma gaan oprichten. Ik wil mijn angst voor vloggen overwinnen. En als laatste, wil ik heel graag precies zo gelukkig en tevreden zijn als dat ik mij op dit moment voel. Omringd door mijn hubby, onze 2 hondenkinderen, de natuur, dieren en alle lieve mensen in mijn leven zoals jij.

 

Ik ben intens dankbaar voor dit leven.

 

 

 

 

[separator]

Dankjewel voor het lezen van dit blog artikel! Ik hoop dat mijn reis je inspireert om nooit op te geven maar je dromen te volgen.

 

 [separator]

 

PS: Wil je meer lezen over dit onderwerp? Dan wordt je vast ook heel blij van dit artikel dat ik schreef toen ik 5 jaar ondernam.

[separator]

 

 

Ik ben zo blij, dankbaar en trots! In de afgelopen 2 weken ben ik 3x geïnterviewd door onwijs leuke en inspirerende ondernemers. In dit blog deel ik met je hoe ik dit gerealiseerd heb in de vorm van 4 how to’s zodat je ook gevraagd gaat worden voor een interview door bloggers, podcast creators en radiomakers. Ik wens je heel veel leesplezier!

 

Netwerken en de juiste mensen kennen. Dit is natuurlijk een must om überhaupt op te kunnen vallen. Toch zijn er nog 4 andere manieren waardoor je interessant wordt… Dit zijn ze:

 

Oproepjes.

Het interview Meet the Vegan op het blog van Het Groene Broertje door Sytse Monsma is tot stand gekomen met dank aan een Twitter oproepje. Sytse had deze Tweet op Twitter geplaatst:

 

Marieke Neervoort van Greenblush.nl reageerde hier vervolgens op met de vraag of wij al contact met elkaar hadden gehad. Na een instant klik was het interview een feit net zoals een wederzijdse gunfactor.

 

 

Interviews zijn enorm waardevolle content. Niet alleen verbindt je de persoon die je interviewt aan je blog of onderneming, je bouwt ook direct een relatie op en wisselt wederzijds elkaars netwerk uit. Je nodigt namelijk jouw netwerk uit om het interview te lezen of luisteren. De persoon die geïnterviewd is deelt het op zijn/haar platform en nodigt zijn/haar netwerk uit om je blog te bezoeken of in te tunen. Voor bloggers, podcast creators en radiomakers die graag werken met deze content, is het plaatsen van een oproepje zeer gebruikelijk om mensen te werven die nog niet in je eigen netwerk zitten. Dit is waardevol om hun eigen netwerk te vergroten en het bereik van hun eigen blog, podcast of radiozender. Social Media leent zich uiteraard perfect om dit soort oproepjes te plaatsen, vinden en om op te reageren. Zelf kom ik ze het vaakst tegen op Twitter (zoek bijvoorbeeld eens op oproep interview, interview of #dtv). As we speak zag ik weer een leuke oproep voorbij komen waar ik op heb gereageerd en waarvan de vragen zojuist zijn binnen gekomen. Onwijs leuk! Daarnaast vindt je ze ook op Facebook bijvoorbeeld in de groep RuM – Roept u Maar en direct op de tijdlijn van een blogger of andere creator. Op LinkedIn kom ik ze zelf niet tegen, wellicht jij wel? Let me know, ook als Instagram bijvoorbeeld fantastisch werkt hiervoor.

 

Investeren in koffie (of thee).

Het interview Het belang van social media voor de mobiele reisagent #Traveltrendtalk op het blog van TravelNext geschreven door Sanne Bakker is tot stand gekomen tijdens een eerste offline kennismaking onder het genot van een kop thee. Tijdens deze ontmoeting kwamen wij erachter dat één van de mensen in Nederland die Sanne bewondert vanwege zijn kennis op social media vlak, is opgeleid door mij in 2012. Super gaaf! Nu schept werkzaam zijn in het toerisme, al direct een band met elkaar. Toen Sanne mij vroeg voor een interview @ TravelNext was dit dan ook echt een cadeautje!

Moraal van het verhaal? Alles draait om een gunfactor. Heb je veel kennis in huis, ben je een stralende verschijning, leuk mens, doe je iets origineels of is er iets wat jou echt anders dan anders maakt? Dit zijn allemaal redenen om meer over jou te weten te willen komen! Tijdens iedere kennismaking stel ik altijd meer vragen dan dat ik zelf aan het woord ben. Iedereen heeft de behoefte om gehoord te worden. Als je dit met oprechte en pure intenties doet inclusief interesse, zal een ander dit ervaren als een cadeautje. En we weten allemaal wat een heel fijn cadeautje met onze state of mind kan doen, toch 😀 ? Dat zorgt niet alleen voor een heel fijn blij gevoel maar ook voor verbondenheid.

 

PS: Wees oprecht en puur, plan niet iets in omdat je iets van iemand wilt. Nooit.

 

Strictly Business.

Voor mijn radioprogramma Strictly Business nodig ik wekelijks 3 ondernemers uit in de studio van Rosa Digitaal voor een radio interview. Dit radioprogramma is gebouwd op 3 andere ondernemers die geïnterviewd worden. Ik bied hun een podium aan in ruil voor spraakmakende content en hun kennis. Hierbij schets ik in het eerste uur kort drie profielen van mijn gasten door middel van flitsende interviews. In het 2de uur gaan we gezamenlijk met elkaar in gesprek aan de hand van een managementgame die afkomstig is van Managementboek.nl (één van mijn samenwerking partners).

 

Het interview A Woman’s Wisdom: Interview met ondernemer Claire van Vrijberghe de Coningh op het blog van Florine Duif is tot stand gekomen in de studio van Rosa Digitaal na afloop van Strictly Business. Florine was zo blij en dankbaar voor het interview dat zij direct een favour terug wilde geven. Ik waardeerde dit zόόόόό enorm dat ik ervoor heb gekozen om haar de primeur te geven van één van de meest persoonlijke interviews die ik ooit online heb gegeven. Dit is een samenwerking waarvan ik nu al met zekerheid kan zeggen dat het to be continued is…

 

I ♥ radio. Deze passie deel ik graag met andere mensen. Dit is mijn cadeautje aan de wereld. BNR, Kamer van Koophandel, Speakers Academy en verschillende bloggers en radiomakers luisteren wekelijks. Zij gebruiken de content van Strictly Business om talent te werven voor interviews, nieuwe sprekers op events en voor artikelen waar de mening van een expert noodzakelijk is. Zodra wij zaken doen, nodig ik je standaard uit voor een radio interview. Daarnaast zijn er nog 4 redenen waarom ik je uitnodig voor een interview:

 

  1. We hebben veel gemeenschappelijke connecties met mensen waar ik regelmatig mee samenwerk of die ik goed ken.
  2. Ik vind je profiel super interessant en zie in jou een potentiële opdrachtgever.
  3. We hebben een online vriendschap. Dit betekent dat we regelmatig op elkaars content reageren en elkaar volgen op één of meerdere social media platforms.
  4. Je kunt iets betekenen voor een gast die ik heb uitgenodigd (mogelijke samenwerking, potentiële opdrachtgever, potentiële klant of een andere match).

Razende reporter.

Als razende reporter maak ik audio reportages en interview ik ondernemers in een setting waar zij zich prettig voelen bijvoorbeeld op kantoor, thuis of in een café. Dit zijn interviews waarbij ik volledig de tijd voor iemand neem. We bespreken vooraf wat het doel van het interview is (bijvoorbeeld een nieuw product in de markt zetten, naamsbekendheid voor een dienst, positionering, branding) en aan de hand daarvan werk ik een interview uit. We nemen dit op eventueel in combinatie met een fotoshoot en ik monteer het interview vervolgens af. Zodra het interview naar tevredenheid af is, post ik het in mijn netwerk (+20.000 ondernemers in Nederland!). Ook ontvangt de ondernemer de opname rechtstreeks in zijn/haar mailbox. Eventueel pitch ik dit interview ook aan andere radiostations zodat de ondernemer vaker wordt uitgenodigd voor interviews en wordt gezien als een go-to-person.

 

Dit is voor mij één van de meest dankbare manieren van interviewen omdat ik iemand letterlijk een podium kan geven en ik enorm succesvol ben in de rol van ambassadeur.

 

Voor meer informatie klik hier.

 

Last but certainly not least…

Wees jezelf! Heb plezier in dat gene dat je doet, dan val je namelijk automatisch op. Fun is namelijk aanstekelijk.

[separator]

Ben jij weleens geïnterviewd en zo ja… Hoe heb je dit gerealiseerd?

[separator]

Vorige week vrijdag was Armanda te gast bij Strictly Business. Ik ben onder de indruk van haar communicatieve skills, strijd voor rechtvaardigheid en overtuigingskracht. Als oprichter van Even Geen Vlees ging zij afgelopen week de strijd aan tegen de VVD (#schnitzelgate) en overtuigde zij tientallen mensen om hun social media profielfoto te veranderen naar een ’Ik ben een vegaburger’ exemplaar. Laat je inspireren door haar strijdlust. Heel veel leesplezier!

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?
Lekker + voedzaam eten, liefde (veel knuffelen, lachen, kusjes, dansjes doen), ‘s avonds wandelen door de stad en creativiteit (met mijn stichting, ideeën voor campagnes, blogs, afbeeldingen, reclames etc., maar ook de muziek van mijn vriendje Amado).

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?
In 2009 stopte ik met vlees eten doordat ik ontdekte dat tropische bossen worden gekapt voor vlees. Later werd ik voor de dieren vegan, samen met mijn vriend die mij echt weer in contact bracht met de liefde voor de dieren die ik als kind al voelde. Wat ik kan aanbevelen? Geniet ervan en doe er niet te moeilijk over. Het is geen straf, het is juist één van de mooiste keuzes die je in je leven kunt maken. Elke dag weer. Maak er een feestje van. Koop vleesvervangers, probeer ze allemaal uit. Eet gezond, maar leef niet puur op groene smoothies en boerenkool. Ontdek die nieuwe producten, proef en probeer, ga op avontuur in de supermarkt. Kortom: gewoon genieten!

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?
Puur plantaardig! Ik haal standaard havermout, blauwe bessen, lijnzaad, appels, bananen en rozijntjes in huis voor het ontbijt. Voor de lunch, lekker volkoren brood met humus. En ‘s avonds altijd iets met groenten, vaak pasta en regelmatig bonen of linzen. Soms ook burgers, wij zijn gek op brood, burgers en sandwiches. We gebruiken ook veel kruiden: standaard veel kurkuma en zwarte peper, maar ook komijn en knoflookpoeder. Heerlijk en supergezond. Het geeft je gerechten echt veel smaak. Olijfolie hebben we ook standaard in huis, dat geeft een heerlijke touch aan pasta. We eten niet elke dag vlees- en zuivelvervangers, maar we vinden het wel heel lekker. Bijvoorbeeld een koud glas (choco) sojamelk van Alpro, een tosti met Wilmersburger kaas of een schnitzel van Vivera.

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?
Zeker. Mijn ouders zijn vega, mijn broer bijna vega, mijn schoonouders bijna vegan. Ze voelen zich er ook beter bij en verspreiden ook deze bewustere gedachtegang. In het begin was het even wennen voor iedereen, maar nu vinden ze het gewoon hartstikke tof. En lekker!
Ik heb geen huisdieren, maar mijn schoonouders hebben wel een poes en die probeer ik echt te respecteren. Als ze niet geaaid wil worden, dan laat ik haar ook met rust. Ik kijk nu meer naar wat dieren zelf fijn vinden in plaats van dat ik het fijn vind om dieren te aaien of knuffelen. Mijn caviaatje leeft al lang niet meer, ik mis hem nog steeds wel eens. Waarschijnlijk zou ik hem nu ook anders behandelen dan dat ik als kind deed.

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?
Mijn vriend is mijn grote liefde, hij geeft mij rust, wijsheid en inspiratie. De belangrijkste lessen: rustig aan, geniet van elke dag, maak er een feestje van en volg je hart. Maar mijn ouders, schoonouders en broer leren mij ook veel en hebben ook bijgedragen aan wie ik nu ben. Daarnaast leer ik van iedereen wel iets, ik ben nooit uitgeleerd. 😀

De #schnitzelgate van vorige week. Voor iedereen die onder een steen heeft geleefd: waar ging het over en wat deed het met je?
De VVD vindt dat o.a. burgers, worsten en schnitzels alleen van dieren gemaakt mogen worden. Als er geen vlees van een dier in verwerkt is, is het naar hun mening dus geen burger, worst of schnitzel. Ik hoor het ook vaak dat vleesvervangers geen vleesnamen mogen hebben, maar de markt vraagt er wel om, dus waar doen mensen moeilijk over. Het is toch top dat we nog steeds kunnen genieten van de smaak, structuur en beleving van vlees zonder dat er dieren- en milieuleed aan te pas komt. Dat is de toekomst! Ik heb er ook een column over geschreven, die kwam in de Metro. Daarin schrijf ik dat vlees juist misleidend is omdat op de verpakking niet staat dat er Hepatitis E, Salmonella, Campylobacter e.d. in kan zitten, terwijl je hier flink ziek van kan worden. Er worden er jaarlijks ook echt veel mensen ziek van. Hier kan de VVD zich beter druk over maken.

Je bent de oprichter van Even Geen Vlees. Hoe is het idee ontstaan en wat is jullie missie?
Ik zie enorm veel reclame voor vlees om mij heen. De Albert Heijn alleen al geeft elk jaar meer dan 6 miljoen euro uit aan vleesreclame. Daar komen o.a. de McDonalds, Burger King, Jumbo en Lidl nog bij. De consument wordt verleid om vlees te eten. Ik wil ze verleiden om juist het tegenovergestelde te doen. Ik wil ze informeren, maar ook prikkelen. Ik wil creativiteit, humor, woordspelingen en schoonheid inzetten om de vleesconsumptie te doen afnemen. Reclame is een prachtig medium, alleen zou het meer ingezet moeten worden voor goede zaken. Dat gaan wij dus doen met Even Geen Vlees.

Kun je ons wat meer vertellen over de lezingen en gastlessen die je verzorgt?
Ik spreek vooral op vega evenementen over mijn persoonlijke reis naar het veganisme, maar ook over hoe wij met zijn allen aan een plantaardige toekomst kunnen bouwen. Ik zou heel graag vaker voor kritische vleesliefhebbers staan, ik ga een discussie niet uit de weg, integendeel: daar leren we allemaal veel van. Ik heb veel lezingen en gastlessen gegeven voor Greenpeace en PINK! (de jongerenorganisatie van de Partij voor de Dieren) en die ervaring gebruik ik nu om het verhaal van Even Geen Vlees te vertellen.

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar vegetarische of veganistische lifestyle?
Probeer alle vlees, zuivel- en andere vervangers die er maar zijn uit. Het is een leuke ontdekkingstocht. Er zijn zoveel leuke producten die je kan proberen en het zal je verbazen wat een plantje allemaal kan! Niet alles zal in de smaak vallen, maar dat hoort er gewoon bij. Maak er geen straf van, denk er niet te moeilijk over, het moet wel fijn en leuk blijven. Geniet ervan!

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?
Ik werk graag samen met mensen die hetzelfde doel voor ogen hebben als ik. Die bescheiden zijn, maar wel enthousiast en energiek en die worden gedreven door een passie, iets dat groter is dan henzelf.

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

  1. Dat er geen fysiek lijden meer is op de wereld omdat ik meeleef met mensen en dieren. Ik ben bang voor pijn + honger en wens niemand dat toe.
  2. Dat ik en mijn geliefden nog lang en gelukkig mogen leven omdat ik ervan geniet.
  3. Dat zowel ik als mijn vriendje onze doelen bereiken: succes met Even Geen Vlees en succes met zijn muziek.

Ben je gelukkig?
Ja.

Wat is jouw definitie van succes?
Nieuwe dingen (gedachtegoed) creëren die de wereld mooier maken en ten goede veranderen.

Gedeeld: vegaburger actie
Stel dat we in een wereld leefden waarin elke schnitzel, burger en worst was gemaakt van bonen. En iemand besloot/ontdekte opeens dat je een schnitzel ook kan maken van een dier. Wat zou je daar dan van vinden?

Doe mee met onze vegaburger actie!

Als je vegetariër of veganist bent dan ken je VegaVriend. Niet alleen interviewde ik mede-eigenaar Rick Scholtes hier op Claire’s Mission én tijdens Strictly Business, maar is er ook geen één vega(n) event in Nederland waar Rick niet te vinden is als spreker als het aankomt op vega huisdierproducten. Gelukkig maar, want VegaVriend rules! Alleen ben ik niet de juiste persoon om de producten te testen. Daarom heb ik Lily & Jaimy om hulp gevraagd. Kan ik ze overtuigen om over te stappen van reguliere snacks en eten naar een vegan honden lifestyle?

Dit zijn alle producten die Lily & Jaimy voor jullie uit hebben mogen testen:

In totaal 21 PRODUCTEN, wauw! Aangezien het er erg veel zijn heb ik besloten het op te splitsen in 2 delen: een snack review & een food review.

Tijd voor deel 1: Snack Review! Dit zijn in totaal 14 producten waarvan 10 verschillende. Let’s begin 😀 !

UNBOXING:

REVIEW:

ALLE SNACKS:

Doggy Chips – Corn Cones
Waarom jij wel aan de chips maar je hond niet? Deze superkrokante Doggy Chips zijn hypoallergeen en bevatten geen kunstmatige toevoegingen of conserveringsmiddelen. Verkrijgbaar in 4 varianten: Tater Tubes, Potato Pads, Corn Cones en Potato Bites. Inhoud: 300 gram. Verpakt in een handige hersluitbare emmer. Ingrediënten Corn Cones: maïsbloem, maïszetmeel, aardappelzetmeel, tarwebloem, zout, plantaardige olie, soda.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Het was even wennen, maar na het 2de chipje vinden ze het super lekker! Qua formaat is het ideaal om als beloning of trainingssnoepje te gebruiken. Daarnaast staat het ook leuk in hun snoepkast en is het een snack die gespreksvoer met visite oplevert.

Voor meer informatie klik hier.

Forza10 DelizieBio Kiwi biscuits
FORZA10 Delizie Bio met kiwi pulp is biologisch met een intense geur en tropische smaak, dat een compleet gezonde en evenwichtige voeding geeft. Kiwi biedt talrijke nuttige voedingsstoffen en helpt om kracht en energie bij honden te verhogen.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Super lekker! Deze biscuits zijn klein en zien er verrassend uit. Het heeft iets weg van een mini merengue; klein, knapperig en vol van smaak inclusief textuur.

Voor meer informatie klik hier.

V-Dog Burger Bites
V-Dog Burger Bites zijn smaakvolle vegan hondentraktaties uit Engeland. Ze zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten en GMO-vrij. Deze lekkere snacks kunnen gebruikt worden als tussendoortje of als beloning tijdens de training. Ingrediënten: Tarwemeel, plantaardige olie, sucrose, mineralen. Bevat natuurlijke anti-oxydanten. Verkrijgbaar in zakjes van 250 gram.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Super lekker! Deze koekjes lijken een beetje op de reguliere mergpijpjes maar ruiken zoveel lekkerder en worden met veel meer smaak opgegeten. Aanrader!

Voor meer informatie klik hier.

Greenheart Starmix trainers
De Greenheart Star Mix trainers zijn kleine vegetarische hondenkoekjes in een bakje van maiszetmeel of in grootverpakking van 1 kilo. De bakjes zijn biologisch afbreekbaar en mogen in de groenbak. De snoepjes met de rode kleur zijn rijk aan bètacaroteen en de gele snoepjes zijn gekleurd met Lutein (goudsbloem). Dit werkt preventief tegen ouderdomsblindheid (maculadegeneratie). Ingrediënten: Maïs, aardappelzetmeel, dextrose, zonnebloemolie en zonnebloemlecithine.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Super lekker! Dit zijn perfecte snoepjes voor in je jaszak, als beloning en/of lekkere traktatie tussendoor. Aanrader!

Voor meer informatie klik hier.

Greenheart trainers
Greenheart trainers zijn kleine hondenkoekjes die uitstekend gebruikt kunnen worden als beloningssnoepjes tijdens een wandeling of training Ze zijn 100% vegetarisch met vanille en natuurlijke kleurstoffen. Ingrediënten: Mais, lupine, dextrose, aardappelmeel, zonnebloemolie, zonnebloemlecithine, rode bietenmeel.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Super lekker! Dit zijn perfecte snoepjes voor in je jaszak, als beloning en/of lekkere traktatie. Aanrader!

Voor meer informatie klik hier.

FORZA10 Chew Fruit – groot (appel en framboos)
FORZA10 Chew Fruit (appel, banaan, bosbessen, frambozen, papaya) is een revolutionaire Toy Snack met groene fruitextracten. Dankzij de driedimensionale vorm en de bijzondere ruwheid van het oppervlak biedt het actie die bijdraagt aan een correcte mondhygiëne. 100% gemaakt van planten.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Dit was één van de laatste dingen die ze kregen omdat ik mij niet voor kon stellen dat het van fruitextracten is gemaakt. Je ruikt het namelijk niet! Het duurde even voordat zij door hadden wat ze ermee konden en wat voor smaak het was. Na de eerste hap was het goedgekeurd en is ook deze snack goedgekeurd. Yeah!

Voor meer informatie klik hier.

Benevo Pawtato Sticks met bosbessen
Deze snack is op basis van biologische zoete aardappel en rijst, vetarm en hypoallergeen, dus een verantwoorde traktatie voor je hond! Zoete aardappel is vezelrijk, bevat vitamine C – wat bijdraagt aan het immuunsysteem – en het natuurlijke antioxidant betacaroteen. Daarnaast is het rijk aan kalium, wat goed is voor de spieren en zenuwen.  Deze variant heeft een bosbessensmaak, dus extra lekker! Ingrediënten: Zoete aardappel, maïszetmeel, rijstmeel, plantaardige glycereine, bosbessen, kaliumsorbaat.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Dit is een stevige snack waar ze echt even voor moeten werken. Top en de smaak vinden ze heel erg lekker!

Voor meer informatie klik hier.

V-dog mergpijp met pepermunt en peterselie
Deze Jumbo Veggie Chew is een extra sterke mergpijp met munt en peterselie-smaak. Hij staat garant voor een lange tijd kauwplezier en is goed voor het gebit. Ingrediënten: Rijstmeel, plantaardige glycerine, water, cellulosepoeder, calciumcarbonaat, propyleen glycol, sodium trilolyfosfaat, citroenzuur, plantaardige olie, zout, kaliumsorbaat, gemalen gras (een bron van chlorophyl), sorbinezuur, natriumpropionaat, gedroogde biergist, kaliumchloride, ijzeroxide, pepermunt- en peterselie-olie.

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Dit is een stevige snack waar ze echt even voor moeten werken. Qua smaak vinden ze het heerlijk en hun adem is na afloop echt een stuk frisser. We like it!

Voor meer informatie klik hier.

Ami bones (klein)
Ami Bone Care is een natuurlijke gezonde snack die niet alleen helpt bij een actief, gezond spijsverteringssysteem voor je hond maar ook bijdraagt aan zijn mondhygiëne en het voorkomen van tandsteen. Deze aanvullende kauwbotten zijn uiteraard 100% plantaardig en vrij van genetisch gemanipuleerde ingrediënten. Verkrijgbaar in small (25 gram) en large (75 gram).

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Dit is een stevige snack waar ze echt even voor moeten werken. Top en de smaak vinden ze heel erg lekker!

Voor meer informatie klik hier.

Whimzees vega ‘varkensoor’ large (glutenvrij)
Hoewel zijn uiterlijk anders doet vermoeden is ook dit ‘varkensoor’ van Whimzees 100% plantaardig! Het verwijdert tandplak en tandsteen bij je hond en helpt zo het gebit gezond te houden. Ze zijn 100% natuurlijk en ook nog eens glutenvrij. Ook bijzonder aan het merk Whimzees: Made in Holland. Ingrediënten: Aardappelzetmeel, plantaardige glycerine, cellulose, plantaardige lecithine, kleurstof (malt extract, annatto extract, alfalfa extract).

Wat vinden Lily & Jaimy ervan?
Yeah, een vegan varkensoor! Dit is een bekende die we Lily al gaven voordat we Jaimy kregen. Altijd een succes, ze vinden het namelijk erg lekker.

Voor meer informatie klik hier.

EINDOORDEEL:
Iedere vegan snack ging er in als koek (ha 😀 !). Nee zonder gekkigheid, ik was best een beetje gespannen voor deze test. Lily en Jaimy zijn beide erg gevoelig en als er teveel rommel in een snack zit, zijn ze heftig aan de diarree en voelen zich beroerd. Bij zo’n hoeveelheid snacks zou dit bij de reguliere producten minimaal 2x gebeurd zijn. Ik stond dan ook positief perplex van het feit dat ze alles lekker vonden én dat het allemaal goed is gegaan. Perfecte ontlasting, heerlijk fris gebit en ze glanzen nog mooier dan dat ze al deden. Wat betreft de snacks zijn we het er over eens, onze honden stappen over naar de vegan lifestyle. 100% vanaf vandaag en alle bestellingen plaatsen we loyaal bij VegaVriend. Aanrader!!!


Zijn jouw huisdieren al overgestapt naar een vegan lifestyle?


[  Wij hebben deze producten gratis ontvangen in ruil voor het schrijven van een review.  ]

Strala Yoga staat voor het bewegen met gemak, moeilijke dingen makkelijk maken. Het resultaat is een stralend gezond, vrij, creatief, sterk, verbonden en gelukkig leven. Strala is bedacht door Tara Stiles, op basis van haar achtergrond in de klassieke ballet en choreografie. Een bewegende meditatie die een stralend helder, gezond, gelukkig en een verbonden lichaam & geest oplevert. Wie wil dat nou niet? Ik hoefde dan ook geen seconde na te denken over deze Strala Yoga Workshop gegeven door yogini Nanda Lofvers. Hier wil ik bij zijn! Benieuwd naar mijn ervaring?

Gisteren was het dan zover. Van 10:00 uur tot 12:00 uur werd de Strala Yoga Workshop (voor komende data klik hier)  gegeven bij Flash Studio in Laren. Allereerst… De uitnodiging:

‘Moving with ease’, dat is wat Tara Stiles, de bedenkster van Strala Yoga, voor ogen heeft met deze hippe manier van yoga geven. Down to earth, ontdaan van poespas, yoga op moderne muziek. De beweging is langzaam, maar krachtig en constant. Door de houdingen in elkaar over te laten lopen, creëer je een flow waarbij je beweegt op je adem. Je komt in contact met je lijf en maakt bewegingen die je goed doen voelen. Door je bewust te worden van de beweging ‘mindfull yoga’ wil Strala yogini Nanda Lofvers je laten ervaren wat de betekenis en gedachte achter strala is: ‘FEEL HAPPY, BE HAPPY’.

De workshop
Al direct bij binnenkomst viel mij op hoe hoog de opkomst was. De zaal lag gewoon vol. Hoe gaaf! Nanda startte de workshop door het inspirerende verhaal van Tara Stiles met ons te delen. Daarvandaan nam zij ons mee op reis door een eerste yoga-flow (flowing meditation). Vervolgens liet zij ons zien hoe correcties helend en prettig kunnen worden ervaren, door 3 deelnemers een pose aan te laten nemen waar wij als groep liefdevolle feedback op mochten leveren. Daarna was het tijd voor een korte break compleet in Strala style. Met heerlijke gedroogde abrikozen, pruimen en druiven inclusief thee en water. Na deze break liet Nanda ons zien hoe gevorderde Strala eruit ziet en voelt. Deze intensieve flow werd daarna afgebouwd naar heupopeners, liefdevolle poses en een heerlijke eindontspanning.

img_0212

img_0229

img_0245

img_0268

De reacties van andere deelnemers waren waanzinnig goed. Veel deelnemers volgde al pilates lessen bij Flash Studio in Laren. Reacties die zij gaven waren: lief, ontspannend, fijn, onder de indruk, wanneer kunnen wij lessen volgen.

Yogini Nanda Lofvers
Als je al onder de indruk bent van Tara Stiles haar verhaal, dan ga je helemaal onder de indruk zijn van Nanda haar verhaal (luister ook naar het gesprek wat ik met haar had @Strictly Business). Naast Miss Universe en Mrs. World Fitness was Nanda als omroepster één van de gezichten van het commerciële Veronica en de personal assistant van onder andere Robert Jensen en Ivo Niehe. Tot het moment dat in 2004 haar wereld op zijn kop werd gezet. Haar hele verhaal lees je hier. Nanda is door Tara Stiles opgeleid in Strala Yoga en heeft haar zegen gekregen om de allereerste Strala Yoga Kids studio te openen. Nanda haar energie is oprecht, warm en puur. Ze creëert een omgeving waar iedereen zich thuis en geborgen kan voelen. Al voor deze workshop heb ik zowel Strala als Hot Yoga lessen bij Nanda gevolgd. Haar stem is zo uniek, bijzonder en speciaal. Al binnen 3 woorden brengt ze je in een staat van zen, een trance waarbij je alleen nog je eigen adem voelt. Haar lessen draaien dan ook niet om ‘mooie poses’ aan te nemen, maar om voelen. Voelen wat een beweging doet met je lijf, adem en geest. Leren te luisteren naar je lijf, houden van jezelf, goed te zorgen voor jezelf zodat je ook beter voor andere kunt zorgen. Nanda leert je te stralen van binnenuit. Voor mij zijn de lessen van Nanda de holy grail binnen yoga en meditatie.

Locatie
Wanneer je dol bent op oude gebouwen inclusief dito vloeren en foto’s, dan kun je je hart ophalen bij Flash Studio in Laren. Voor iedereen die erg veel horrorfilms heeft gezien (guilty as charged): be prepared! Dit is een locatie waarbij je direct al je energie weg voelt glippen en je nekhaartjes omhoog gaan staan. De oude vloeren, kraken onder iedere beweging die je maakt. De spiegel die is afgeschermd door een gordijn, doet je afvragen wat voor geheimen eronder verstopt zitten. De oude zwartwit foto van jonge ballerina’s die hier ooit danste, lijken je bij iedere beweging aan te staren. Alles is aan onderhoud en liefde toe, de muren, vloer, sanitaire voorziening. Godzijdank is daar Nanda met haar fijne en warme energie, die ervoor zorgt dat alles in balans wordt gebracht. Zoals ik al zei; ik ben een groot fan van Nanda. Ik zal zeker naar haar lessen blijven gaan bij Squash & Wellness in Bussum en Health Center Fit in Blaricum. Laren sla ik voortaan echter over. Ik blijf het een wonder vinden dat ik daar überhaupt naar binnen durfde te gaan…

Eindoordeel
Ik kan niet anders dan deze Strala Yoga Workshop een dikke vette 10 te geven. Ik ben enorm fan van Nanda en iedere les dankbaar dat ik er onderdeel van uit heb mogen maken. Of je nu in de knoop zit, super gelukkig bent, gestrest of ontspannen. Iedereen zou een yoga les bij Nanda mee moeten maken. Ongeacht leeftijd of fysieke staat.  Voor meer informatie over Minds2Move klik hier en over Nanda klik hier. Ga voor je eerste kennismaking rechtstreeks naar Squash & Wellness in Bussum en/of Health Center Fit in Blaricum toe. Zodra je dit ervaren hebt, neem dan deel aan deze Strala Yoga Workshop bij Flash Studio in Laren. Ik ben super benieuwd hoe jouw ervaring zal zijn. Laat je het mij weten 😀 ?

Namasté ♥!


[ Ik heb deze workshop gratis mogen ervaren in ruil voor het schrijven van een review. ]

‘’Trrrrrrrrrrrrring’’, de deurbel gaat. In vol verwachting klopt mijn hart, vandaag is het tijd dat onze Lily Lotus en Jaimy Jessey hun eerste review gaan schrijven! Het product? Godbox.

Al direct bij ontvangst verschijnt er een glimlach van oor tot oor op mijn gezicht. Wat is het mooi en liefdevol ingepakt! Ik ben verliefd op de prachtige huisstijl en creativiteit. Ook het verhaal van de oprichting (staat helemaal onderaan) is super cute! Aangezien Lily & Jaimy nogal slopers zijn ( 🙂 ) en ik met Roy de gouden regel heb dat we cadeautjes alleen samen geven, maak ik de box alvast open omdat ik in alle rust wil zien wat erin zit. En… Tada!

Wat Godbox bijzonder maakt is dat je vooraf contact hebt met de oprichter, Paulina Darowska. Zij stelt je een aantal vragen om je hond (of honden) beter te leren kennen. Aan de hand van deze informatie stelt zij een box op maat samen. Qua speeltjes en conditioner, perfect! Alleen had ik doorgegeven dat één van onze honden minder van het snacken is en als veganist zijn er gewoon type snacks die je niet aan je honden geeft. De box zat voor mij dan ook te vol met artikelen die ik uiteindelijk niet kan en wil geven. Voor deze Bada Bing box betaal je normaal gesproken minimaal €47,50, dit is exclusief ‘woefnaliseren’.

Genoeg gepraat, het is tijd om de Godbox door de experts te laten testen.

Ze waren allebei super blij met de box! Zo blij zelfs dat ze binnen 5 minuten het eerste speeltje hadden gesloopt en de 3 ballen gehalveerd hadden. De andere speeltjes leven nog en zijn op dit moment favoriet (Jaimy Jessey’s motto: nieuw is altijd beter). Het is dus zeker een aanrader. Wel met een paar kanttekeningen (snacks, stevigheid speeltjes, prijs/kwaliteit). Daarom geven wij Godbox een… 6,5!

Wil je meer te weten komen over Godbox, klik dan hier. Benieuwd naar het gesprek dat ik had met oprichter Paulina Darowska, tijdens Strictly Business, klik hier. En… De reden waarom Godbox, Godbox heet? Dat is dit magische gedicht:

When God had made the earth and sky,
The flowers and the trees.
He then made all the animals,
The fish, the birds and bees.
And when at last He’d finished,
Not one was quite the same.
He said, “I’ll walk this world of mine,
And give each one a name.”
And so He traveled far and wide
And everywhere He went,
A little creature followed Him
Until its strength was spent.
When all were named upon the earth
And in the sky and sea,
The little creature said, “Dear Lord,
There’s not one left for me.”
Kindly the Father said to him,
“I’ve left you to the end.
‘ve turned my own name back to front
And called you dog, my friend.”


[  Ik heb de Godbox gratis ontvangen in ruil voor het schrijven van een review.  ]

Pin It