Tag

wijze lessen

Browsing

Het was een prachtige lente dag 9 (bijna 10) jaar geleden. Ze lag heerlijk te relaxen in het zonnetje. En ze kwispelde blij toen ze ons zag. Ik kan mij de dag nog herinneren alsof het gisteren was. Ze was een wolk van een pup toen ze in mijn leven kwam. Demi. Een geweldige schattige chocoladebruine labrador. De afgelopen jaarwisseling gaat voor mij de boeken in als één van de meest verdrietige. Op 30 december is Dd namelijk vredig ingeslapen. Ik heb enorm veel van haar geleerd en nog meer van haar gehouden. In dit blog artikel wil ik dan ook heel graag een ode aan haar leven brengen in de vorm van haar meest wijze lessen. Ik hoop dat ze jou net zo raakt als dat ze mij heeft gedaan.

 

Rustig, rustig, rustig aan.

Al sinds de allereerste ontmoeting wist mijn moeder het; Demi heeft een oude ziel. Het was geen pupje wat met verwondering naar de wereld keek. Je kon aan alles zien en merken dat het niet de eerste keer was. En daarom vond ze wandelen ook niet echt bijzonder. Ondanks dat ze al meer dan een zak aardappelen woog, vond zij het heerlijk om lekker rondgedragen te worden naar bijvoorbeeld het grasveld buiten. Want ze kon intens genieten van gewoon lekker rustig, rustig, rustig aan. Dan snoof ze de geurtjes om zich heen op, keek vol liefde naar een vlinder en genoot van alle kleine dingen om zich heen. En als je dan een huppeltje vooruit deed, keek ze je aan met haar grote bruine ogen en huppelde ze een stukje mee. Tot het volgende moment dat ze dacht; doe maar lekker rustig, rustig, rustig aan.

 

 

 

 

Geniet van slapen.

Ik was net 20 jaar toen Demi in mijn leven kwam. Een leeftijd waarop ik slapen soms best zonde van mijn tijd vond. Maar Demi bracht daar verandering in. Want wat kon zij intens genieten van slapen! En dan vooral met haar koppie tegen een kast aan, op haar berg knuffels of lekker op wat kussentjes. En ook mijn hoofd was één van haar favoriete plekken om op slaap te vallen. Ik leerde er namelijk intens van te genieten om bij haar te liggen op haar bedje, voor uren, naar haar te kijken, haar te knuffelen en aaien & dan stiekem bij haar in slaap te vallen. In die tijd deed ik niets anders dan er voor haar te zijn. Wat zou ik nu graag terug in de tijd willen gaan om weer bij haar te gaan liggen.

  

 

Mindful eten.

Naast slapen was Demi’s andere grote liefde eten. En eigenlijk moet ik nu zeggen ETEN. Maar het is niet dat ze het geen wat ze kreeg opschrokte, ze nam er juist alle tijd voor. Ze bewonderde het aandachtig, nam het tussen haar pootjes, duwde het van zich af, nam het weer terug en at het hapje voor hapje op. Er was ook niets wat ze niet lekker vond. En achteraf kwam ze ook altijd naar je toe en kreeg je een lik over je hand als bedankje.

 

 

 

 

 

 

Neem het leven gewoon zoals het komt.

Wanneer er ruzie in huis was, trok Demi zich er niks van aan. Ze sliep gewoon lekker door. Wanneer er tranen vloeide, kwam ze naar je toe, deed haar koppie op je schoot en likte ze je tranen weg. Alles was goed en goed was alles. Ze nam het leven gewoon zoals het op dat moment was. En ze probeerde ons allemaal te leren om hetzelfde te doen.

 

 

 

Geef de mannen in je leven extra liefde.

Dd (mijn bijnaam voor haar, ook wel uitgesproken als Dédé) was vooral dol op alle mannen in haar leven. Ze koos er dan ook altijd voor om hun net wat meer liefde en knuffels te geven. En er is werkelijk geen man die niet gecharmeerd was van haar. Eén voor één gingen ze letterlijk door de knieën om haar in de ogen aan te kijken en te knuffelen. Alsof er een speciale boodschap werd uitgewisseld waarin Demi duidelijk wilde maken dat ook zij hun gevoelige kant mogen laten zien en dat ook zij het waard zijn om omhelst te worden wanneer ze zich op hun kwetsbaarst voelen.

 

 

Wees dankbaar.

Of je nu thuis kwam met een nieuwe knuffel, een balletje, een kluif, koekjes of iets anders; als het een cadeautje voor Dd was, dan was ze je intens dankbaar. Ze huppelde als een jong hertje, blij met haar nieuwe aanwinst. Kwam je daarna voorzien van 100 kusjes en de hele dag kwispelde ze net iets blijer dan de dag daarvoor. De kunst van dankbaar zijn, er was niemand die dat zo goed beheerste als zij.

 

 

Knuffel iedere dag en durf er ook om te vragen.

Tegenwoordig zijn we allemaal maar druk, druk, druk. Als mens leren we dat niets zo belangrijk is dan om in het nu te leven. Maar de realiteit is dat we allemaal de toekomst aan het najagen zijn. Demi leerde mij deze les. Vooral ook omdat ze regelmatig om een knuffel durfde te vragen, waardoor ik verstilde en wakker werd in het nu. Want hoewel ik altijd denk dat ik er 24/7 ben voor al mijn dierbaren, de realiteit is dat ik er niet altijd in aandacht bij ben. En juist daarom is het zo belangrijk om iedere dag te knuffelen én er ook om te durven vragen.

 

 

Nog een paar laatste woorden…

‘’Waar gaan hondjes heen wanneer ze inslapen?’’, ik stelde Roy deze vraag de avond van Dd’s overlijdensdag. Mijn hubby heeft eigenlijk altijd overal een antwoord op. Maar dit keer kon hij niet anders dan zeggen ‘’dat is een goede vraag.’’ Sinds haar overlijden is het een vraag die bij mij enorm speelt en die mij soms wakker houdt. Want waar gaan we eigenlijk allemaal heen als we overlijden? Als boeddhist geloof ik in reïncarnatie. Maar in mijn ogen zijn honden de meest verlichte wezens op aarde. Ik kan mij dan ook niet voorstellen, dat zij niet direct het nirwana zullen bereiken.

 

Na lang nadenken, had Roy een heel mooi idee. Ken je die film A Dog’s Purpose? Mijn hubby vindt het een heel mooi idee als dit het antwoord op mijn vraag is. En misschien heeft hij wel gelijk.

 

Ik voel mij nog steeds enorm verdrietig dat Dd er niet meer is. Maar wanneer ik aan haar denk, dan probeer ik alleen aan de allermooiste herinneringen te denken. Ik heb intens van haar gehouden en dat zal ik de rest van mijn leven blijven doen. In mijn hart leeft ze namelijk altijd voort.

 

[separator]

 

 

Voor iedereen die mijn blog wat langer volgt, weet dat ik eenzaamheid een enorm interessant onderwerp vind. En het is iets wat niet alleen bij mij speelt. Want hoe maak je vrienden, hoe zorg je ervoor dat je je niet eenzaam voelt terwijl je wel omringt bent door mensen en hoe raak je in gesprek met vreemden? Mijn schoonvader van 80 jaar heeft daar het antwoord op; ga bowlen! In dit blog artikel zet ik hem in de spotlight en deel ik zijn wijze lessen + zijn liefde voor deze sport.

 

First things first… Bowlen wat is dat?

Voordat ik de wijze lessen van mijn schoonvader ga delen, even een paar fun facts over bowlen. Want was is het nu eigenlijk? Je hebt het vast weleens gedaan op een kinderfeestje. Je kiest een leuk bowlingcentrum uit, kiest je maat schoenen en trekt ze aan, kiest een bowlingbal die bij je past en vervolgens ga je ‘gewoon’ een balletje gooien. En natuurlijk kun je het lekker recreatief doen. In 2011 waren er 10 miljoen mensen die minstens één keer gingen bowlen. En dat was niet alleen maar ‘traditioneel’, maar bijvoorbeeld ook disco bowlen met vrolijke lichtjes en harde muziek. Maar wist je dat je ook op (top)niveau kunt bowlen en je dus mee kunt doen met competities (= wedstrijden)?

 

 

Senioren bowling.

Mijn schoonvader is Schots en heeft, voordat hij naar Nederland toe kwam, jaren in Engeland gewoond. Daar bowlde hij al met veel plezier. Jaren later (zonder bowling), was hij op een seniorenbeurs in Hoofddorp. Daar maakte hij kennis met een bowlingcentrum uit Hoofddorp. Ze hadden toen een leuke beursaanbieding. Zodra hij zichzelf zou inschrijven, mocht hij gratis een middag komen bowlen. En dat deed hij. Tijdens deze middag werd hem verteld dat hij voor een heel laag bedrag, de dinsdag- en donderdagmiddag mee kon doen met een seniorentraining. Na deze eerste training, werd zijn talent al direct gezien en werd hij gevraagd om mee te doen met de competities voor senioren. Hij hoefde geen moment na te denken, besloot het direct te gaan doen en werd gelijk ingedeeld in een team.

 

 

Een team samenstellen, hoe doe je dat?

Bowlen voor senioren is onwijs goed. Mijn schoonvader zegt; ‘’Het houdt ons in beweging, het is altijd heel gezellig en het is lekker sportief. Daarnaast zijn de kosten laag. We spelen om de week competitie en trainen ook om de week. Je betaald €5,00 voor de baan.’’

 

Toen mijn schoonvader begon met competitief bowlen, is hij in een team ingedeeld. Een heerlijke luxe! Maar in de loop der tijd, veranderde er een hoop. Er zijn teamleden overleden en ziek geworden. Daarom is het belangrijk om ook regelmatig op zoek te gaan naar nieuwe teamleden. Een rol en verantwoordelijk die mijn schoonvader zichzelf heeft gegeven. ‘’Het is heel moeilijk om een goed team samen te stellen. Mensen denken altijd dat ze het niet kunnen. Maar het is heel goed voor senioren. Ik spreek dan ook regelmatig nieuwe mensen aan tijdens het bowlen die nog niet mee doen met de competities. Op dit moment hebben we genoeg spelers. Maar binnenkort gaat één van onze spelers 3 maanden overwinteren in Spanje. Dus binnenkort ga ik weer op zoek naar een nieuwe speler. Dit keer ben ik van plan om een advertentie te maken en op te hangen bij onze plaatselijke supermarkt.’’

 

 

 

Strike boys.

Het team waar mijn schoonvader in speelt heet; strike boys.  In de competities zijn ze al een keer 3de geworden en vorig jaar zelfs 2de dankzij een enorm goede teamspeler; Aard. Helaas is hij een paar maanden geleden overleden. Iets wat mijn schoonvader enorm heeft geraakt en veel verdriet heeft gedaan. Hij was namelijk naast een top speler, ook een goede vriend geworden.

 

Dankzij het bowlen en de strike boys, heeft mijn schoonvader een paar waardevolle lessen geleerd die hij graag met jullie wil delen.

 

  • ‘’Het is belangrijk om geen kritiek te hebben. Dit zorgt namelijk voor een slechte sfeer. Senioren moeten sportief blijven maar niet vergeten dat gezelligheid het allerbelangrijkste is.’’
  • ‘’Gewoon door gaan. Soms zijn andere spelers weleens onbeschoft. Maar dat moet je maar gewoon laten gaan.’’
  • ‘’Eén van onze medespelers, doet regelmatig iets fout. We hebben geleerd om er één keer wat van te zeggen. Niet vaker. Iedereen gaat namelijk zijn eigen weg.’’

 

Fun fact: Wist je dat er tijdens de competities gespeeld wordt met verschillende handicaps? De goede teams nemen het dan ook op tegen de minder bekwame teams en andersom. Maar iedereen moet op een eigen top niveau spelen. Zo blijft het eerlijk, maar zie je wel continu andere gezichten tegen wie je mag spelen.

 

 

 

Nog een paar tips om eenzaamheid te bestrijden.

‘’Ik heb nooit last gehad van eenzaamheid. Maar ik kan mij goed voorstellen dat er mensen zijn die daar last van hebben. Dan is bowlen ideaal. Gewoon mee doen met het team. Zo maak je nieuwe vrienden.’’

 

Ik en mijn schoonvader lijken enorm veel op elkaar. We denken over veel dingen hetzelfde en we hebben de hele dag door telepathie momentjes. Maar toch is er iets wat ik heel graag van hem wil leren. En dat is hoe ik er voor kan zorgen dat ik mij niet langer eenzaam voel.

 

Mijn schoonvader is gescheiden van mijn schoonmoeder toen hij 66 jaar was. Sindsdien is hij altijd alleen gebleven. Maar toch is er geen moment geweest dat hij zich ooit alleen heeft gevoeld. Volgens hem komt dit omdat hij het niet eng vindt om nieuwe mensen aan te spreken. Iets wat hij altijd heeft gehad.

 

‘’Ik zeg gewoon goedendag, hoe gaat het? Dan begint het gesprek vanzelf. Ik help mensen graag om uit hun schulp te komen. Ik stel veel vragen. Dat is vooral eenvoudig met mensen die honden hebben. Dat verbind. Zo ga ik regelmatig met mijn hond Pepper op pad. En dagelijks leren we nieuwe mensen kennen en ontstaan er nieuwe vriendschappen.’’

 

Als ik het met mijn schoonvader heb over mijn generatie en de nieuwe generaties, dan verwondert hij zich soms. Hij is dol op jonge mensen en omringt zich graag met mensen die jonger zijn, omdat hij hier heel veel van leert. En ook omdat hij jonge mensen vaak leuker vindt omdat ze interessanter dingen meemaken. Maar toch is er iets waar hij zich geen voorstelling van kan maken. ‘’Ik kan mij niet voorstellen waarom mensen de hele dag in hun telefoon zitten. Of gamen. Of de hele dag tv kijken. Ik merk het ook op mijn werk. Mensen raken steeds verder verwijdert van elkaar. Ze moeten meer interesse hebben voor andere dingen. Mensen zijn steeds minder ontwikkelt. Dat zie je bijvoorbeeld ook in mijn favoriete tv-programma Pointless.’’

 

 

 

 

Waarom mijn schoonvader één van mijn grootste voorbeelden is.

Mijn schoonvader is één van de weinige mensen in mijn leven die echt altijd voor mij klaar staat. En wanneer ik mij een beetje down voel, alles uit de kast trekt om mij weer te laten lachen met zijn heerlijke Schotse humor. Het maakt niet uit hoe het leven op dat moment is, mijn schoonvader probeert altijd het mooie te zien en de positieve momenten uit te vergroten. Ik kan 101 momenten noemen waardoor hij mij heeft geïnspireerd. En dat ga ik ook een keer doen in een ander blog artikel. Maar als het betrekking heeft tot bowlen, dan heb ik vooral van mijn schoonvader geleerd dat opgeven geen optie is. Probeer vooral het positieve te zien. En ook al ben je de enigste persoon die lacht en het naar zijn zin heeft, het is goed. En ik denk dat precies deze les, het recept in zich heeft om eenzaamheid te bestrijden.

 

 

Een prachtig cadeau van BowlingShopEurope.

Een paar maanden geleden, overleed niet alleen Aard, één van de beste teamspelers uit mijn schoonvaders team. Maar door een slordige verbouwing en fout bij het bowlingscentrum waar mijn schoonvader al jaren bowlt, gingen zijn 2 eigen bowlingballen stuk. Dusdanig, dat het onmogelijk was om er nog competitie mee te spelen. Helaas, heeft het bowlingcentrum ervoor gekozen om een hele gierige vergoeding te geven die nog niet eens een kwart van de kosten dekt (sterker nog, hij heeft nog steeds geen vergoeding ontvangen). Op dat moment dacht mijn schoonvader dat het een teken was om te stoppen met bowlen. Met een klein pensioen uit Engeland en het geld wat hij verdient door nog steeds 3 ochtenden per week te werken, had hij niet genoeg geld om nieuwe op maat gemaakte bowlingballen te kopen. Maar toen kwam onze reddende engel; BowlingShopEurope.

 

 

‘’Dankzij BowlingShopEurope kan ik nog wekelijks mee doen met de competities en trainingen. Het is een enorm professionele winkel. Zij hebben mij geholpen met het uitkiezen van de juiste bowlingballen. Ik twijfelde wel een moment of het echt mogelijk was om de bowlingballen op hand te maken omdat ik niet langs hoefde te komen en alles online en via de post ging. Maar ze hebben mijn verwachtingen enorm overtroffen! De bowlingballen zijn precies op maat gemaakt. Heel knap gedaan en een geweldig goede service. De nieuwe bowlingballen, tas en schoenen kwamen precies op tijd voordat het nieuwe bowlingseizoen gestart was. Ik ben BowlingShopEurope dan ook heel erg dankbaar. Ik beveel ze van harte aan.’’

 

 

Tot slot…

‘’Als je een wens hebt, denk niet dat het je niet lukt. Gewoon door gaan tot dat het lukt. Gewoon doen, dan kun je geen spijt hebben van de dingen die je niet hebt gedaan.’’

 

 

 

 

[separator]

Wie zijn jouw voorbeelden en hoe bestrijden zij eenzaamheid?

 [separator]

 

 

Pin It