Een televisie; we hebben er (bijna) allemaal wel één in ons huis. Maar hoe kun je deze nu op een goede plek in huis neerzetten? Want de mogelijkheden zijn eindeloos! …

Als ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind. Je wilt dat ze gezond opgroeien, plezier maken en onvergetelijke herinneringen creëren. En wat is er nou leuker dan lekker …

 ‘’Je behoudt het lichaam van de leeftijd waarop je start met Pilates.’’ Het is een wijze les die de Pilates docente van Juliette ooit met haar deelde en dat haar …

Welterusten en slaap lekker. Dat gun je iedereen, maar lukt dit ook bij jou? Lekker slapen? Of ben je 1 op de 3 mensen die ligt te woelen ’s nachts? …

Wist je dat jouw energie frequentie een enorme impact heeft op hoe je je voelt en hoe je in het leven staat? Het goede nieuws is dat je zelf de …

No day without movement, as movement is magic! Dit is de levensfilosofie van Yessica van Maholo Moves. Ik ging met haar in gesprek over haar liefde voor yoga en beweging, …