Category

Reviews

Category

Een paar weken geleden was ik uitgenodigd voor een magisch mooi persevent van Beauty Kitchen georganiseerd door mijn favoriete PR- en communicatiebureau; MVPR. Het event vond plaats op het Veronica Schip in Amsterdam. Benieuwd naar de bijzondere samenwerking van Beauty Kitchen met Plastic Soup Foundation en Holland & Barrett? En wil je weten welke leuke bloggers ik ontmoet heb? Lees dan snel verder.

Uitnodiging: Closing the loop

Op woensdagochtend 5 juni 2019 vindt er in Amsterdam een unieke persmeeting plaats. De charismatische Jo Chidley van Beauty Kitchen zal worden geïnterviewd door de bekende beautyjournalist Karen van Ede, over duurzame oplossingen voor cosmetica. Speciale gasten aan tafel zijn onder anderen Maria Westerbos, van Plastic Soup Foundation, die haar ideeën zal delen over het Plastic Diet en meer zal vertellen over het keurmerk Zero Plastic Inside Ook Lieke van der Velden, category manager Ethical Beauty van Holland & Barrett, is aanwezig. Zij zal toelichten hoe ook grote winkelketens zich kunnen inzetten voor het milieu.

Klik hier voor het lezen van de complete uitnodiging.

Ontvangst op het Veronica Schip.

Om 9:30 uur was het ontvangst op het Veronica Schip in Amsterdam. Wat een geweldige locatie voor zo’n inspirerend event! Het ontvangst was ook subliem! Marja en Cilia stonden klaar bij de ingang en begroeten alle bezoekers bij naam. Na een kort gesprekje werd ik direct naar de bar toegebracht waar ik een drankje kon bestellen. Toevallig zat hier de man van Jo Chidley, waar ik een geweldig goed gesprek mee had. Wat mij vooral bij is gebleven is het gesprek wat we hebben gehad over duurzaamheid en het maken van een impact op dit gebied in Schotland (Jo en haar man komen uit Glasgow). Ik had niet verwacht dat zij daar al zoveel verder zijn dan wij hier in Nederland. Echt zo gaaf en bijzonder! Hoewel ik samen met Roy, de hondenkindjes en mijn schoonvader dolgraag naar Denemarken wil verhuizen (om te beginnen), ga ik ze nu toch echt overtuigen om naar Schotland toe te gaan. Voordeel is dat mijn schoonvader geboren is in Schotland en hij het een goed idee vindt. Nu alleen nog Roy zien te overtuigen dat regen echt niet heel erg is… 😛

Na dit mooie gesprek, ben ik rond gaan lopen en kwam ik bij de Plastic Soup Foundation uit. Hier heb ik een onwijs inspirerend gesprek gevoerd met Annemarie. Hoewel ik Plastic Soup Foundation al jaren steun, had ik geen idee dat ze ook een heel mooi lespakket hebben ontwikkeld voor kids en scholen. Machtig interessant!

Daarna ging ik weer verder. Waar ik normaal gesproken op persevents moeite heb om verbindingen te maken met andere bloggers en gezellig te kletsen, ging het hier super natuurlijk. Want wat een lieverds hebben Marja en Cilia uitgenodigd! En wat een kunst om een gezelschap te creëren die zo verschillend is, maar tegelijkertijd zo samensmelten waardoor er een magische sfeer ontstaat.

De bloggers die ik heb ontmoet.

Vrijwel direct na mijn gesprek met Annemarie van Plastic Soup Foundation, maakte ik contact met Claudia en haar mooie dochter Nikki van beafitmom.nl. Zo inspirerend hoe mooi en sprankelend Claudia in het leven staat. Ook heel bijzonder dat ze haar dochter mee neemt naar persevents. Ik vind dat hartverwarmend!

Daarna leerde ik Carien en Dalia kennen van daaltjeswereld. Zoveel liefde voor deze mooie vrouwen! Ze staan zo open in het leven en zijn een enorm voorbeeld hoe je van jezelf kunt leren houden. Er zijn maar weinig mensen die zo oprecht zijn op social media als zij.

Interviewsessies en vragen.

Samen met Carien nam ik de trap naar beneden toe, helemaal klaar voor de interviewsessies. We waren een tikje vroeg. Maar al snel nam Dalia naast ons plaats en liep de rest van de ruimte vol. Alles was zo mooi aangekleed! Op iedere tafel lagen er precies genoeg pennen klaar, notitieboekjes en een crème van Beauty kitchen + een heerlijke serum. Ook was er een karaf met water en precies genoeg glazen. En… Een mooi plantje. Een 10 voor aankleding!

Daarna introduceerde Marja, Jo Chidley van Beauty Kitchen, beautyjournalist Karen van Ede, Maria Westerbos van Plastic Soup Foundation en Lieke van der Velden, category manager Ethical Beauty van Holland & Barrett. Wat een dream team!

Vervolgens stelde Karen de ene na de andere inspirerende vraag. Waar ook weer geweldig op werd gereageerd. Het resultaat was een enorm inspirerende sessie, waarin wij als bloggers redelijk vaak heel hard knikkend instemde, ‘wow’, ‘oeh’ en ‘aaah’ riepen.

Een korte samenvatting met een aantal facts:

  • In 2018 was er ruim 380 biljoen kilo plastic dat werd verbrand of achtergelaten.
  • In de webshop van de Albert Heijn is 80% van de artikelen verpakt in plastic. Dit is niet vergelijkbaar met de cosmetica branche, maar ook hier is het geen mooi plaatje.
  • Alles wat van plastic gemaakt is verdwijnt rechtstreeks in de natuur. Dit omdat het nauwelijks mogelijk is om te recyclen.
  • We ademen plastic deeltjes in.
  • Beauty Kitchen is het eerste merk dat door de Plastic Soup Foundation is aangeduid als 100% plasticvrij en om die reden ook het keurmerk mag dragen.
  • Beauty Kitchen is de allereerste partij die vanaf nu werkt met RRR. Dit staat voor Return + Refill + Repeat. Nederland is het allereerste land waarin dit in de praktijk wordt gebracht.
  • Wanneer je een lege verpakking van Beauty Kitchen inlevert bij Holland & Barrett ontvang je direct 200 passiepunten, dit is gelijk aan €2,00.
  • Holland & Barrett is de eerste retailer ooit die mee werkt aan het verzamelen van lege verpakkingen, schoonmaken en recyclen.
  • Een quote van Jo Chidley: ‘’I like finding things that are impossible and then do it anyway.’’
  • Van alle verkochten Beauty Kitchen gaat 1% van de opbrengst naar The Plastic Soup Foundation toe. Van dit geld gaat The Plastic Soup Foundation de huidige app verbeteren waarin je plasticvrije cosmetica producten kunt vinden.
  • Bij Beauty Kitchen is niets geheim. Ze delen al hun informatie, kennis en recepten omdat het doel is om de industrie te veranderen. Volledige transparantie past hierbij.
  • Beauty Kitchen is een B Corp. Jo Chidley heeft The Body Shop geholpen met het maken van deze stap. Maria van The Plastic Soup foundation geeft alleen wel aan dat The Body Shop heel veel micro beading heeft in haar producten en om die reden bij The Plastic Soup Foundation op de zwarte lijst staan.
  • En nu een schokkende.. Ook Lush staat op de zwarte lijst van The Plastic Soup Foundation. Dit omdat er in heel veel producten plastic verwerkt zit. Er worden wel gesprekken gevoerd om dit probleem aan te pakken. Lush is voor Jo wel een held, zij heeft veel tijd doorgebracht met de co-founder.

Na afloop van de interviewsessie mochten ook wij een aantal vragen stellen. Ik vroeg aan Maria van The Plastic Soup Foundation of zij tips heeft hoe je de switch naar een zero waste lifestyle kunt maken. Dit was haar antwoord;

‘’70 jaar geleden hadden we geen plastic. Vraag advies aan je (groot) moeder of iemand anders uit die tijd. Het was toen zeker niet perfect, maar veel dingen waren wel veel beter. Ga daarnaast zelf acties ondernemen. Vraag bijvoorbeeld in winkels welke producten er plasticvrij zijn.’’

Lunch en afscheid.

Tijdens de interviewsessie zag ik opeens aan de rechterkant Linda van lindaswholesomelife en Sara van MevrouwMiauw. We volgen elkaar al een hele tijd online. Dus het was super leuk om hun na afloop van de interviewsessie beter te leren kennen. Beide maken altijd zulke mooie en bijzondere foto’s! Daarnaast hebben we het ook gehad over diervriendelijk leven en bloggerstips uitgewisseld. Heel gezellig!

Na afloop van het stellen van de vragen, was het tijd voor een heerlijke lunch. Er waren gelukkig heel veel vegan opties. Zo fijn! Marja had zelfs gezorgd voor vegan koekjes. Tijdens de lunch kletste ik nog lekker door met Linda en Sara.

En daarna was het tijd om te gaan. Maar niet zonder lege armen! Iedere blogger mocht namelijk een mooi plantje uitzoeken en een mega goodiebag in ontvangst nemen. GEWELDIG!

Ik ben nog steeds onwijs dankbaar dat ik bij dit mooie event mocht zijn! Alle credits voor MVPR. Ze hebben het geweldig georganiseerd!


Squalan is een duurzaam en eerlijk merk dat is opgericht door Leslie en Monique. In deze review vertel ik je meer over het Eye Serum, Cleanser en Jade Face Roller. Ben je benieuwd naar deze vegan huidverzorging? Lees dan snel verder want ik mag ook 10x (!) een pure travel facial oil weggeven t.w.v. €15 per stuk! Wil jij dit cadeautje winnen?

Ik ben al een paar jaar fan van de heerlijke facial oil van Squalan. Maar de andere producten die kende ik nog niet. Maar daar hebben Leslie en Monique verandering in gebracht. Speciaal voor dit artikel ontving ik van hun het Eye Serum, Cleanser en Jade Face Roller cadeau. Leuk! En… Ik mag ook jou trakteren op een cadeautje.

Let’s begin!

Cleanser

Deze cleaner is een ‘oil to milk’-reinigingsgel. De combinatie van oliën maakt deze cleanser zeer geschikt als reiniger. Squalane verzacht en voedt de huid en Moringa staat bekend om zijn natuurlijke zuiverende werking. De cleanser reinigt diep zonder de huid uit te drogen, is zelfs geschikt voor de extreem gevoelige huid en unisex te gebruiken.

Ingrediënten: Squalaan, Glycerine, Sucrose stearaat, Moringa oleifera , Water

WAT IK ER VAN VIND

Het handige pompje zorgt ervoor dat je het product er heel gedoceerd uit kunt halen. Wanneer je de cleanser op je hand aanbrengt, is het een gel. Zodra het in contact komt met water veranderd het in een milk. Grappig! Mijn gevoelige huid wordt er heel zacht van en straalt. Mijn ogen vinden het alleen minder fijn. Het verwijdert eyeliner en mascara niet, ook komt er een laagje op je oog te liggen waardoor de wereld er wazig uit ziet. Dus ik reinig mijn gezicht en ogen eerst met een ‘charcoal skin detoxer’ zeep (magisch spul). En dan reinig ik mijn gezicht extra met deze heerlijke cleanser van Squalan zodat mijn gezicht extra beschermt is tegen (milieu)schade van buitenaf. 

Eye serum

Dit krachtige oog serum verstevigt de huid rondom de ogen en vermindert lijntjes & wallen. Het serum bestaat uit een speciale combinatie van bijzondere oliën met eigenschappen die geschikt zijn voor de tere huid om de ogen.

Ingrediënten: Squalaan, Avena sativa, Moringa oleifera ,Rosa rubiginosa.

WAT IK ER VAN VIND

Nu ik 30 jaar ben (ik moet er nog steeds aan wennen) is het hoog tijd voor het gebruiken van een anti-aging oog crème. En aangezien ik iemand ben die direct wallen krijgt wanneer ik minder dan 8 uur slaap, kan ik dit heel goed gebruiken. De eye serum is verpakt in een prachtige gouden fles. Echt een feestje om neer te zetten. Ook werkt het perfect! Zelf gebruik ik per oog 1 druppel. Dit breng ik aan op 2 vingertoppen en breng ik van binnen naar buiten zachtjes drukkend aan. Heel ontspannend! Zelf gebruik ik het voor het slapen gaan. Heerlijk!

Jade Face Roller

Jade is een prachtige groene edelsteen die geluk en succes aantrekt en je beschermt tegen ziekte en uitbuiting. Het maakt je sterker vanuit zachtheid – fysiek werkt jade zuiverend en ontgiftend. Die eigenschappen zijn al eeuwen bekend. De keizerinnen in het oude China droegen duizend jaar geleden al jade bij zich. Ze gebruikten het ook als beautytool en rolden met de steen over hun huid om haar te verstevigen en rimpels te verminderen. De roller stimuleert de doorbloeding van je huid en zorgt voor een gezonde teint en een natural glow. Daarnaast biedt de roller verkoeling en is het fijn om hem te gebruiken bij (spannings)hoofdpijn en vochtwallen. Bij dagelijks gebruik van de roller verminderen fijne lijntjes en wordt de huid steviger omdat door de massage je huid meer collageen aanmaakt.

Gebruiksadvies:

Rol de jaderoller dagelijks (1 tot 2 maal per dag) zachtjes voor ongeveer 5 tot 10 minuten over je gereinigde gezicht. Je hoeft geen druk te zetten, het gewicht van de jade is voldoende. Herhaal elke beweging zes keer, aan beide kanten van het gezicht. Zorg ervoor dat de bewegingen altijd naar buiten zijn, richting je slapen en je oor. Eindig elke sessie met naar beneden rollen, van je oor richting je sleutelbeen, om afvalstoffen af te voeren (lymfedrainage).

Tip: breng een serum, olie of vocht inbrengende crème aan voordat je gaat rollen. Rol minimaal 10 minuten per dag. Veeg na gebruik de roller voorzichtig af met een zachte, vochtige doek en laat hem aan de lucht drogen. Voor een extra verkoelend effect kun je de roller in de koelkast bewaren.

WAT IK ER VAN VIND

MAGISCH! Wat een cadeautje! Ik ben fan! Jade is één van mijn favoriete kristallen en deze roller doet alles zoals het in de omschrijving vermeld staat. Ik kan het ook absoluut aanraden om het eye serum aan te brengen op je ogen en een fijne facial oil op je gezicht, en om dan te gaan rollen. Het product trekt dan heel mooi in en je huid straalt daarna helemaal. Ik word vaak jonger geschat, maar het is mij opgevallen dat er nu nog een paar jaar vanaf gaat sinds ik de roller gebruik. Echt MAGISCH! Daarnaast vind ik het qua uiterlijk ook echt een cadeautje. Het is verpakt in een heel lief tasje, waardoor je de roller heel mooi kunt houden. Zelf reinig ik het met de cleanser wat echt perfect werkt. Yes, ik ben verliefd.

Win! Ik geef 10x een pure travel facial oil cadeau!

In deze heerlijke 5 ml Facial Oil zit maar 1 ingrediënt; Squalaan. Gezien haar handige formaat, is het perfect om deze vakantie met je mee te nemen. Alle voordelen op een rijtje:

  • Beschermt tegen de vaak irriterende airco in het vliegtuig.
  • Helpt bij droge plekjes en droge lippen.
  • Verzacht bij een plotselinge huidirritatie, na het zonnen of verbranding en bij (hitte) uitslag.
  • Helpt bij zonneallergie.
  • Geschikt voor elk huidtype, zelfs voor de extreem gevoelige huid.
  • Geschikt voor vrouwen, mannen en kinderen.

Wil je dit cadeautje winnen? Leuk! Stuur mij een mail (info@clairesmission.com) met je adres. Volgende week woensdag maak ik de 10 winnaars per mail bekend.


Ik ben al jaren fan van Marlieke en haar prachtige webshop, Wolf and Storm. Eerlijke mode dat vegan, biologisch én duurzaam is; het kan! In dit blog artikel laat ik je 3 items zien die ik zelf getest heb en vertel ik je meer over deze mooie webwinkel. Ik wens je heel veel lees- en inspiratieplezier toe! 😀

Over Wolf and Storm

Wolf and Storm selecteert voor jou stijlvolle en eerlijke fashion items. Want we begrijpen heus dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet.

Duurzaam, vegan, biologisch? Wanneer doe je het in hemelsnaam goed? En waar zijn al die mooie eerlijke spullen? En is duurzaamheid niet sowieso meer iets voor de seventies? Stop. Zoek niet verder!

Wolf and Storm heeft het allemaal precies voor je uitgezocht. Alle artikelen zijn hier duurzaam, vegan en biologisch. En ze zijn nog stylish ook. Wij denken namelijk dat je nooit moet inleveren op stijl of op geweten. Je houdt van designertassen? Check. Vrouwelijke jurkjes? Check.

Wolf and Storm houdt ook van kleding, clutches, tote bags, kokerrokken, gouden armbandjes en nog veel meer. In deze shop vind je hoogwaardige kwaliteit met een goed verhaal. It’s that simple. Wolf and Storm houdt niet van oneerlijkheid dus hier vind je geen merken die zich anders voordoen dan ze zijn. Geen zogenaamde groene campagnes. Geen green washing.

De items die hier te koop zijn maken de wereld één voor één een beetje mooier. Zowel door de uitstraling als door de verhalen erachter. Shoppen voor een mooiere wereld? Waar wacht je nog op?

Waarom ik fan ben.

Ik ben zo dol op Marlieke haar teksten, branding en de manier waarop zij aan werkelijk alles haar persoonlijke touch geeft. Super inspirerend! Wolf and Storm staat voor mij voor een stoere vrouwelijke en liefdevolle webshop waarbij alles persoonlijk is uitgezocht.

Ook de manier waarop Marlieke een bestelling verpakt is een enorm cadeau. Met een prachtig eucalyptus blad, een liefdevol kaartje, duurzaam cadeaupapier in een mooie doos met Wolf and Storm tape. Deze kleine dingetjes, zijn voor mij een geweldig mindful gebaar. Wat er weer voor zorgt dat het voelt als een ontzettend groot en mooi cadeau voor jezelf, of voor iemand anders uiteraard.

Al deze dingen zorgen ervoor dat ik fan ben van Wolf and Storm. En de naam natuurlijk! Zo mooi!

De 3 items die ik heb uitgezocht.

Voor het schrijven van dit artikel mocht ik van Marlieke 3 items uitzoeken uit haar webshop. Een geweldig cadeau! En iets waar ik niet lang over na hoefde te denken. Want het was liefde op het eerste gezicht! Dit zijn de 3 items die ik heb gekozen en mijn ervaring er mee:

Alchemist | Feather Print Pants

Wat schreeuwt meer vrijheid dan deze heerlijke broek? Deze losvallende broek heeft een bohemian vibe door de mooie gekleurde veertjes die gebruikt zijn.

DETAILS:

  • 100 % viscose
  • Fair gemaakt in Portugal
  • Prachtige verenprint
  • Steekzakken aan voorkant
  • Zakje aan achterkant
  • Kleuren: zwart met bruin, paars, blauw en wit
  • Stretch in de tailleband

€ 129,95

WAT IK ER VAN VIND:

Ik ben helemaal verliefd op de print van deze broek! De veren en de intense kleuren maken het een magisch geheel. Het stofje voelt ook heerlijk! Daarnaast is de broek charmant, valt lekker los en is het heel mooi gemaakt. Wat mij ook direct opviel was het mooie kaartje wat er aan zit, met de tekst ‘’clothes wont change the world, the women who wear them will’’. Het maakt het helemaal af. Voor mij is dit een broek die ik aan kan trekken voor een nette gelegenheid of wanneer ik een meditatieles geef. Alles kan en mag!

Wat wel goed is om te weten, is dat het héél belangrijk is om de was instructies goed op te volgen. Ik was vergeten de broek binnenstebuiten te doen. Hierdoor heeft de broek nu witte strepen gekregen. Super zonde! Dus lees deze instructie en volg deze goed op.

People Tree | Michelle Top

Deze prachtige offshoulder top heeft een hoog bohemian gehalte. De ruffles aan de top geven de top een super vrouwelijk en zomerse look. Helemaal van nu en tegelijkertijd tijdloos mooi.

DETAILS:

€ 59,00

WAT IK ER VAN VIND:

Ik ben helemaal verliefd op deze top! Het stofje is zo heerlijk zacht! Ook is het vrouwelijk, lief en nog steeds een tikje stoer. Een prachtige top die ik deze zomer heel vaak ga dragen. Echt een aanrader!

Matt and Nat | Triplet Clay

Eeuwige liefde.

Daar hebben we haar weer: Triplet. Met haar aan je zijde kun je nooit misgaan. Je kunt haar gebruiken als klein tasje maar ook als portemonnee. Dat maakt haar de ideale vriendin voor al je feestjes, reizen, etentjes en 1001 andere gelegenheden. De Triplet is een van de populairste modellen van dit merk en deze mooie roodpaarse kleur maakt het tasje extra speciaal.

DETAILS:

  • Zowel een tas als portemonnee
  • Afneembaar hengsel
  • 3 ritsen
  • Voering is gemaakt van gerecycled plastic
  • Kleur: roze/roest

€ 94,95 €69,90

WAT IK ER VAN VIND:

Liefde op het eerste gezicht! Wat een schatje! Dit zou zomaar eens het meest lieve en mooiste tasje kunnen zijn wat ik ooit heb gehad. Er zit ook zo’n goed verhaal aan vast! Je kunt aan alles zien, voelen en merken dat het tasje met heel veel liefde en respect is gemaakt. Het geeft mij ook een heel goed gevoel dat de voering gemaakt is van gerecycled plastic (21 flessen per tasje zelfs). Een mooie reminder voor mezelf om meer te gaan doen op het gebied van zerowaste. Ook qua formaat vindt ik het ideaal! In alle opzichten niets meer dan liefde, voor dit prachtige tasje!

Eindoordeel:

Ik was al fan, maar nu nog meer! Er zit zoveel liefde in Wolf and Storm en haar prachtige items. Dat voel je, merk je en zie je. Een absoluut cadeau voor alle zintuigen en voor de wereld. Want alle items, stuk voor stuk, hebben een verhaal en een manier waarop zij de wereld mooier maken. Hoe mooi dat je hier aan bijdraagt door het dragen van prachtige en eerlijke mode items die verkocht worden door Wolf and Storm.


Op welk item van Wolf and Storm ben jij verliefd geworden?

In mijn zoektocht naar een speciale yoga handdoek, kwam ik terecht bij de bijzondere spirituele webwinkel van ARIADNE HEALING. Als betoverd, stuurde ik Anne direct een mail met de vraag of ze het leuk zou vinden om samen te werken. Het was direct een klik! En nu is hier het resultaat, een review gevuld met prachtige producten waarbij ik stuk voor stuk vertel over mijn ervaringen en hoe ik ze gebruik. Op zoek naar een leuk cadeau voor jezelf of om te geven aan iemand anders? Lees dan snel verder. 😀

Over ARIADNE HEALING.

ARIADNE HEALING is een spirituele webwinkel en online praktijk dat is opgericht door Anne Meeldijk. Haar liefde voor spiritualiteit is ontstaan toen zij 21 jaar was. Nadat haar relatie overging en ze allerlei klachten kreeg, kwam zij er achter dat zij hoog gevoelig is. Uiteindelijk zijn er verschillende gebeurtenissen in haar leven geweest die ervoor hebben gezorgd dat zij van spiritualiteit haar werk heeft gemaakt. Heel inspirerend!

De producten die ik heb uitgekozen.

In totaal heb ik 10 producten uitgekozen om een review over te schrijven en ontving ik ook nog eens 3 verrassingscadeautjes. Echt zo gaaf! Ik ben er nog steeds helemaal van onder de indruk. Dit zijn de 10 producten die ik uitkoos, de verrassingscadeautjes en mijn eerlijke mening wat ik van alles vind.

There we go! 😀

Regenboog Fluoriet theelichthouder

Een theelichthouder van Regenboog Fluoriet, geheel gepolijst, ca. 7 cm hoog, met een viltje op de onderkant tegen krassen.

Fluoriet bevordert het concentratievermogen, innerlijke rust en is heilzaam voor botten, tanden, spataders, puistjes rimpels, slijmvliezen, ademhalingswegen. Fluoriet vermindert nekpijn, schouderpijn (spanning), zenuwpijnen, gewrichtspijnen (artritis) reuma, duizeligheid, vermindert ook elektromagnetische straling (bijvoorbeeld van computers en telefoons).

WAT IK ER VAN VIND:

Toen ik deze prachtige edelsteen zag was ik direct verliefd! De bijzondere kleuren en de geweldige energie, maakt echt iets in mij los. Ik ben vol focus, geconcentreerd en ook alle gezondheidsvoordelen gaan voor mij op. Ik heb deze prachtige theelichthouder op mijn altaar gezet, dichtbij mijn laptop. Magisch! En ongelofelijk dankbaar voor. Persoonlijk vind ik het de prijs van €49,99 meer dan waard. Alleen maar liefde, echt een aanrader!

Soulbottle ‘Just breathe’ drinkfles

‘s Werelds schoonste drinkfles. 100% Plastic-vrij en met een mooi ontwerp van een lotusbloem. Italiaans glas en Duitse Swing-top. €1 per verkochte Soulbottle gaat naar schoon water projecten. Daarnaast is de Soulbottle:

– Koolstof neutraal geproduceerd
– 100% vrij van plastic
– Carbon-neutraal vervoerd
– 100% veganistisch
– Neutrale smaak
– Waterdicht
– Gemakkelijk om vast te houden
– Comfortabel om te drinken
– Vaatwasmachinebestendig

Soulbottles is zich ervan bewust dat niet iedereen de kans heeft om schoon drinkwater uit de kraan te krijgen. Dit is de reden waarom Soulbottles samen werkt met Viva con Aqua voor meer toegang tot schoon drinkwater wereldwijd. Tot januari 2017 ondersteunen zij een WASH-project (water, sanitaire voorzieningen, hygiëne) in Nepal. 40.000 mensen zullen toegang tot schoon drinkwater, gezondheidszorg en onderwijs krijgen.

WAT IK ER VAN VIND:

Dit is oprecht de allermooiste drinkfles die ik ooit heb gehad. Zoals jullie weten, heet ons hondenmeisje Lily Lotus. Haar tweede naam, Lotus, symboliseert zuiverheid, spiritualiteit en verlichting. Dat maakt deze drinkfles voor mij ook extra bijzonder. Het is een geweldig fijne fles om mee te nemen, het drinkt eenvoudig door de fijne opening, is heel goed schoon te maken en blijft neutraal ruiken. En dat alles voor maar €24,99. Echt een koopje wat mij betreft. Ik ben fan!

Waterzuivering set

Transparante koker met een Bergkristal, een Roze kwarts en een Amethist trommelsteen erin. De stenen brengen het water energetisch in balans.

Het water wordt ontdaan van onzuiverheden, zoals verontreinigingen, maar ook van de negatieve ladingen die deze verontreinigingen met zich mee voeren.

Ervaar de frisheid!

Deze set wordt geleverd inclusief beschrijving.

WAT IK ER VAN VIND:

Ik heb deze waterzuivering set in mijn Soulbottle geplaatst en ervaar ook heel veel verschil. Het water is zachter, wordt beter opgenomen en ziet er ook nog eens betoverend mooi uit. En dat voor maar €4,99!

Yoga handdoek – PVC antislip -grijs

Super absorberend en sneldrogend. Antislip, hygiënisch, antibacterieel en ideaal voor alle vormen van Hatha Yoga & Yin Yoga. Voor Hot Yoga en Power Yoga adviseren we de siliconen stippen Yogi en Yogini yoga handdoek.

Geleverd in een zwart nettasje.

WAT IK ER VAN VIND:

En dan nu, waarvoor ik initieel bij de spirituele webwinkel terecht ben gekomen, een yoga handdoek. Ik hoor er overal om mij heen goede verhalen over. Zelf doe ik veel aan Vinyasa yoga en iets minder aan Yin Yoga. Het advies om dan een andere handdoek uit te kiezen is terecht. Deze is voor de wat actievere yoga vormen, te glad en glibberig. Als je het nat maakt met water (heb ik gehoord, niet zelf uitgeprobeerd) dan kan het zijn dat de handdoek minder glijd.

Bij het Yoga Festival in Amersfoort heb ik de handdoek gebruikt op het gras. Dat ging wel heel erg goed! Dan heb je net even iets meer houvast. Al vind ik het ook heerlijk om letterlijk één te worden met de natuur.

Ik heb de juiste toepassing nog niet gevonden voor de handdoek, maar voor €21,95 is dit zeker iets waar je een gokje mee kunt wagen. Misschien werkt het voor jou wel perfect! Vooral wanneer je dol bent op Yin Yoga en Hatha.

Mindful wandelen

In dit boek brengt Céline Touati haar ervaringen vanuit de natuurgeneeskunde, relaxatietherapie en meditatie samen en nodigt ze je uit om nieuwe wegen te bewandelen op je innerlijke reis. Door middel van praktische informatie en geleide meditaties biedt ze je hulpmiddelen aan om anders te leren wandelen:
– inzicht in verschillende soorten wandelingen;
– ademhalingstechnieken aangepast aan de situatie;
– beheersing van je emoties met behulp van meditatie;
– ontplooiing van je zintuigen, terwijl je naar je lichaam blijft luisteren.
Profiteer van dagelijkse wandelingen, zondagse wandeltochten, een langeafstandswandeling of simpelweg rustige momenten om bewust te wandelen met aandacht voor zowel je omgeving als voor jezelf.

WAT IK ER VAN VIND:

Iets waar ik nooit genoeg van krijg zijn boeken. Al ruim 12 jaar verslind ik wekelijks minimaal 3 boeken op het gebied van mindfulness, meditaties en Oosterse filosofieën. Dit boek is nieuw in mijn collectie. Het is een echt beginnersboek, met mooie illustraties en praktische tips. Zelf heb ik er niet veel nieuwe dingen uitgehaald, maar het heeft mij wel geïnspireerd om dieper na te denken over het zelf geven van mindful wandelingen. To be continued… Het boek heeft trouwens een lief zacht prijsje van €16,95.

Ha-Tha kruidenbalsem – Love

Ha-Tha kruiden balsem volgens ayurvedische recept gebaseerd op eeuwenoude kennis en klassieke formuleringen van geselecteerde medicinale kruiden.

De Ha-Tha Aroma Balm Liefde is een magisch compact parfum, gevoelig en betoverend, een echte oppepper. De Ha-Tha Aroma Balm Liefde is verpakt in een mooie tinnen zink.

Ha-Tha staat als een uitdrukking van de eenheid van de tegengestelde energieën: warm & koud, mannelijk en vrouwelijk, positief en negatief, zon en maan. De serie bestaat uit prachtig vormgegeven kruiden formules in een balsem. Voor de bereiding van de Ha-Tha Aroma Balm balans zijn alleen hoge kwaliteit natuurlijke grondstoffen gebruikt.

Breng de kruiden balsem aan op de slapen, voorhoofd, nek, achter de knieën of onder de neus.

Ingrediënten: Palissander, patchouli, ylang ylang, bergamot Thai, petitgrain.

WAT IK ER VAN VIND:

Magisch mooi. Zo omschrijf ik deze geur. Dit is de allerlekkerste balsem parfum die ik ooit geroken heb. Zo puur, lief, warm, bijzonder en betoverend. Het is lastig onder woorden te brengen, maar dit is een geur die mij raakt en die mij openzet om mijn licht met andere te mogen delen. Ik plaats de balsem dan ook op de binnenkant van mijn polsen, slapen en voorhoofd net voordat ik een meditatieles of yoga nidra geef.

Zodra het op is, ga ik het direct weer kopen. Het kost maar €9,95, ik zou er ook het 3-voudige voor over hebben.

Japanse Pepermunt olie 10 ml – Jacob Hooy

Uitwendig gebruik
Bij slechte adem: 1 druppel op de tandenborstel doen en 2 maal per dag hiermee poetsen.
Bij hoofdpijn: de slapen met 1 tot 2 druppels insmeren.
Bij jeuk: 4 druppels toevoegen aan een glas gekookt en tot lauw afgekoeld water en hiermee de huid afspoelen.
Bij muggenoverlast: 2 tot 3 druppels voor het slapen op het kussen doen.
In de sauna: 10 druppels toevoegen aan het water dat over de hete stenen wordt gegoten.
Bij tand- en kiespijn (als de tandarts niet te bereiken is): 1 druppel op de pijnlijke kies of tand smeren.
Bij vastzittende verkoudheid: 5 druppels pepermuntolie en 10 druppels eucalyptusolie in een kom water doen en 2 tot 3 maal per dag dampen.

WAT IK ER VAN VIND:

Ik ben geïntrigeerd door alles wat uit Azië komt qua oliën. En deze Japanse Pepermunt olie, trok direct mijn aandacht. Ik weet veel af van de heilzame kwaliteiten van pepermunt. Deze olie vind ik erg bijzonder. De geur is zacht maar aanwezig, heilzaam en natuurlijk. Erg mooi. Tot nu toe heb ik het vooral gebruikt bij vermoeide spieren en hoofdpijn. Erg fijn.

Deze 10 ml olie kost maar €3,77.

Dennen olie 10 ml – Jacob Hooy

Uitwendig gebruik:

Bij verstopte neus en verkoudheid: 5 tot 12 druppels oplossen in een schaaltje warm water en 2 tot 3 maal per dag een dampbad nemen.

Bij reumatische klachten en zenuwpijnen: 15 tot 20 druppels per eetlepel plantaardige basisolie gebruiken en met dit wrijfmiddel de pijnlijke plaatsen stevig inwrijven.

Sauna: 15 tot 20 druppels in het water doen dat over de hete stenen wordt gegoten.

Bij opkomende verkoudheid: 10 druppels in een warm bad doen en na het baden meteen naar bed gaan.

Bij zweetvoeten: 5 tot 10 druppels aan een niet te warm voetbad toevoegen en hierin de voeten een kwartier baden.

Inwendig gebruik: Bij griep, reumatische klachten, verkoudheid en om vocht of te drijven.

Dosering: 3 maal daags 3 tot 4 druppels in warme plantaardige melk of lauw water.

WAT IK ER VAN VIND:

Ik lees de laatste tijd veel boeken over het Japanse bosbaden; Shinrin Yoku. Wist je dat bijvoorbeeld door het gebruiken van een olie als dennen of ceder, je alle aangename kwaliteiten die je ervaart wanneer je in een bos loopt, kunt oproepen? Dit is zelfs wetenschappelijk bewezen. Geweldig! Wanneer ik een hele drukke dag heb gehad, moeilijk kan aarden en het allerliefste in het bos zou willen wandelen maar het daarvoor te laat in de avond is, dan plaats ik een paar druppels op mijn hoofdkussen. Ik word er direct weer rustig van! Voor deze olie betaal je €4,19.

Ceder olie 10 ml – Jacob Hooy

Uitwendig gebruik:
Bij huidaandoeningen en huiduitslag: 3 tot 5 druppels oplossen in een glas gekookt en tot lauw afgekoeld water en hiermee de huid licht deppen.

Inwendig gebruik: bij verminderde geslachtsdrift (afrodisiacum), dof haar, haaruitval, vermoeide huid, afbrekende nagels en vermoeidheid.

Dosering: 3 maal daags 2 tot 4 druppels in plantaardige melk of lauw water.

WAT IK ER VAN VIND:

Ik voel zo’n weerstand tegen deze geur. Ik kan er niks aan doen. Om die reden kan ik mij er niet toe zetten om er iets mee te doen. Maar dit is heel persoonlijk. Misschien vindt jij het wel helemaal geweldig! Voor de olie betaal je slechts €3,77.

Rozenknopjes

Hoe geweldig is dit! Rozenknopjes! Je kunt het gebruiken voor decoratie doeleinden en de heerlijke geur. Zelf heb ik het op een mooi bordje gelegd bij mijn altaar als offer (ik ben zen boedhhist).

Voor €5,25 heb je een zak gevuld met 50 gram aan rozenknopjes. En dit zijn er best wel veel!

3x Verrassingscadeautjes

Alle cadeaus in deze categorie bevatten producten die binnenkort uit ons assortiment gaan of al uit onze webwinkel gehaald zijn. Het zijn producten uit vorige seizoenen. Ook kunnen ze aangevuld zijn met producten die wel altijd in onze winkel zullen blijven, zoals salie of wierook kegeltjes.

Al met al, ieder cadeautje is een toffe verrassing!

WAT IK ER VAN VIND:

In de al enorm gevulde doos, zaten ook nog 3 verrassingscadeautjes die ik van Anne heb gekregen. Echt zooooo lief! Ik heb ze zelf ook weer weg kunnen geven aan 3 mensen die mij heel dierbaar zijn. Ik ga je dan ook niet vertellen wat er in zit. Als je nieuwsgierig bent. Neem dan een kijkje op de website 😀 .

Eindconclusie:

Volgens mij is dit de langste review die ik tot nu toe geschreven heb. En wat een hoop cadeautjes heb ik gekregen. Echt zo gaaf! En dan heb ik het nog niet eens gehad over de snelle levering en dat alles verpakt is in gerecyclede en duurzame materialen. Alleen maar lof en heel veel liefde voor Anne en haar mooie webwinkel. Een echte aanrader!


Van welk item wordt jij blij?

Je leest het goed, op 14 januari ging de 10-daagse Fit & Green Nieuwjaarsdetox van Nanneke Schreurs van Optimal Health Studio van start. En ik deed samen met mijn hubby mee. Zo leuk! Niet alleen deden we mee met de detox (waar je in dit artikel alles over kunt lezen), ik kreeg ook 2 maanden yogales cadeau van mijn lieve vriendin. Benieuwd naar Intermittent Fasting, Aerial Yoga en nog veel meer yogavormen? Lees dan snel verder.

3 maanden knallen.

Voordat je dit blog artikel verder leest, zul je je vast afvragen waarom ik nu pas iets deel over een Nieuwjaarsdetox. We zijn per slot van rekening al 3 maanden verder. Maar in alle eerlijkheid heb ik altijd even tijd nodig om op stoom te komen. Ken je dat? Het is wetenschappelijk bewezen dat je slechte gewoontes kunt vervangen voor goede gewoontes in 1 maand tijd. Maar wanneer het op beweging aan komt heb ik altijd iets langer nodig om in een goed ritme te komen. En nu zijn we dus 3 maanden verder en kan ik echt met je delen, hoe ik de detox en yogalessen bij Optimal Health Studio heb ervaren. So… Let’s begin!

Van start met de Fit & Green Nieuwjaarsdetox

Direct bij inschrijving ontvingen wij het Programmaboekje voor de Fit & Green Nieuwjaarsdetox 2019. In dit boekje stond alle informatie die we nodig hadden. Van informatie wat detoxen met je lichaam doet en welke voeding goed is voor je lichaam tot aan fases van ontgifting, bewegingstips, recepten en een boodschappenlijst. Zo onwijs waardevol! Zelfs na afloop van de detox, heb je iets aan dit boekje. Daarnaast vind ik het ontzettend stoer dat Nanneke ook alle recepten deelt van gerechten die ze ook zelf verkoopt in de Health Bar. En eerlijk is eerlijk, dit zijn stuk voor stuk juweeltjes!

Online platform

Naast dat we direct het programmaboekje ontvingen toen we ons hadden ingeschreven, ontvingen we ook een link om lid te worden van het online platform. En, wauw! Dit is serieus het meest gebruiksvriendelijke platform dat ik ooit heb gebruikt! Tijdens de detox werden er regelmatig berichten geplaatst door andere deelnemers met hun ervaringsverhaal en foto’s van de recepten die ze hadden gemaakt. Ook post Nanneke hier regelmatig fun facts in en informatie over de lessen. Echt een super goede aanvulling!

Mailtjes en vlogs

Gedurende de 10-daagse detox, ontvingen we regelmatig interessante en leuke mailtjes van Nanneke. In deze mailtjes zat soms ook een fijn filmpje. Wist je dat Nanneke namelijk ook een super leuk en informatief YouTube kanaal heeft? Je kunt haar hier vinden.

Wij vonden de filmpjes van enorm toegevoegde waarde. Het houdt je namelijk scherp tijdens de 10 dagen detox en je leert er enorm veel van. Ik kan bijvoorbeeld zeggen dat ik eindelijk begrijp hoe Intermittent Fasting (IF) werkt. Iets wat wij ook na de detox zijn blijven doen 😀 !

Lekker bewegen.

Tijdens de detox wordt het aangeraden om lekker veel te bewegen. Bij Optimal Health Studio kun je dit doen door middel van Bodytec. Dit is een full body training die je lichaam in 20 minuten vormt. Ook is er een stofwisselingsprogramma die zorgt voor een snelle afvoer van afvalstoffen en een betere doorbloeding. Perfect voor tijdens een detox! Ook kun je bij Optimal Health Studio genieten van een massage, detox beauty behandeling en mijn favoriet; yoga.

Wij kozen ervoor om tijdens de 10-daagse detox 1x samen naar een Yin Yoga les van Nanneke te gaan en ik ging 1x alleen naar een Bikram Yoga les toe.

Yin Yoga gegeven door Nanneke

De eerste yogales bij Optimal Health Studio deed ik op dinsdag 15 januari samen met Roy bij Nanneke. En wat een heerlijke les was dat! Omdat voor deze les een Hot Bikram Flow gegeven wordt, is de yoga ruimte heerlijk warm wat de Yin Yoga les alleen maar ten goede komt. Deze les bestond uit een hele zachte flow. Nanneke’s stem is onwijs rustgevend en mooi. Ze zorgt ervoor dat je eenvoudig naar binnen kunt keren en nog meer liefde voor je hele omgeving voelt. Wij waren allebei super onder de indruk! En na afloop hadden we beide het gevoel dat we heerlijk gemasseerd waren. Helemaal zen gingen we naar huis toe.

Deze les is een echte aanrader!

Maaltijden

In het Programmaboekje staan enorm veel lekkere recepten en tips qua ingrediënten en drinken. Ik ben alleen geen ster in het precies na maken van een recept. Maar Nanneke to my rescue. Want wat een lieverd! Ze heeft ons getrakteerd op deze goddelijke dingen.

In het tasje zat:

  • 2x Green Overnight Oats
  • 2x Pompoenbrood
  • 1x Kefir
  • 1x Homemade Granola
  • 1x Hummus
  • 2x Groene Juices

Bikram Yoga gegeven door Nanneke

Bikram Yoga schijnt geweldig goed te zijn voor wanneer je aan het detoxen bent (en ook als je dit niet bent). Door de hoge luchtvochtigheid van 40% en de verwarmde ruimte van 40 graden Celsius, raak je eenvoudig alle afvalstoffen kwijt. Deze Bikram Yoga les maakte onderdeel uit van een workshop die Nanneke speciaal heeft gemaakt. Wekelijks leert ze haar leerlingen meer asanas en ook alle informatie achter de asana. Super interessant en Nanneke deed het wederom super goed! De les was dan ook druk bezocht.

De 10-daagse detox;  hoe wij het hebben ervaren.

We hebben nog nooit eerder een detox gedaan die zoooooo goed vol te houden was! Er zijn een paar dagen geweest dat Roy in de avond trek had en zin in suiker (vooral koekjes). Maar ook hij kwam daar eigenlijk iedere keer weer, eenvoudig overheen zonder toe te geven aan dit gevoel. Zelf heb ik nergens last van gehad. Wel werd ik een heel stuk actiever en energieker. Zo’n fijn gevoel! Om die reden zijn we het ook na de detox verder gaan doorvoeren. Onze eating window is nu 8 uur. Verder vasten we. Dit is super eenvoudig vol te houden! Wel eten we nu af en toe iets zoets in deze eating window gemaakt van suiker.. Ik hoop dat we uiteindelijk langer dan 10 dagen zonder suiker kunnen en uiteindelijk van 8 naar 6 uur kunnen gaan qua eating window. Practice makes perfect 😀 .

We kunnen deze detox van harte aanbevelen aan iedereen! Het is eenvoudig vol te houden en geeft je zo ontzettend veel energie. Daarnaast leer je ook enorm veel. Voor ons heeft het echt voor een blijvende verandering gezorgd. En daarnaast is Nanneke een geweldig leuk, mooi en inspirerend mens. Ze beschikt over enorm veel kennis en kan je altijd weer verder op weg helpen.

Mijn cadeau; 2 maanden yoga.

Na afloop van de Nieuwjaarsdetox interviewde ik Nanneke (klik hier voor haar onwijs inspirerende verhaal). En een paar dagen later kreeg ik een onwijs lief mailtje van haar met een waanzinnig mooi cadeau: 2 maanden lang gratis yoga bij Optimal Health Studio! Zo onwijs lief en gaaf! Ze had mij niet blijer kunnen maken 😀 . Echt! Ik ben zo dankbaar!

Dit zijn alle lessen die ik in de afgelopen 2 maanden heb gedaan:

  • Hot Yin Yoga les
  • Bikram Hot Yoga
  • Aerial Yoga voor beginners
  • Vinyasa Yoga voor beginners
  • Aerial Yin Yoga
  • Aerial Flow Yoga
  • Yoga Nidra

Binnenkort ga ik een blog artikel online zetten over alle verschillende yoga vormen en wat ik er van vind. To be continued

En… Goed nieuws!

Op maandag 13 mei aanstaande gaat er een 4-weeks programma van start over Intermittent Fasting (periodiek vasten); een methode waarbij je niet op dieet hoeft en alles kan blijven eten wat je wil. Wil jij je ook fitter en energieker voelen; een optimale vetverbranding, spieropbouw en een betere hormoonbalans? Ga dan woensdag 8 mei van 19:00-20:00 naar Optimal Health Studio, Nanneke (voedingsdeskundige en Orthomoleculair therapeut) geeft dan een presentatie over deze methode. Klik hier voor meer informatie. Ik kan het je van harte aanbevelen! Sinds ik ben begonnen met IF en yogalessen bij Optimal Health Studio voel ik mij fitter, energieker en vrolijker dan ook. En… Ik ben hooked! Ik ga nu gemiddeld 3x per week naar Mijdrecht toe voor het volgen van verschillende lessen (vooral aerial yoga).


Ben jij al bekend met Intermittent Fasting?

Pin It