augustus 15, 2019 - Claire's Mission

In Reviews

Review: 5-daagse detox van DrDetoxBox

augustus 15, 2019 Geen reacties

Hoe komt het toch dat uitgerekend in de zomer mijn kleding strakker lijkt te gaan zitten? Stiekem weet ik het antwoord wel. Ik ben luier, heb minder zin om aan yoga te doen en kan nog moeilijker nee zeggen tegen lekker eten. Hoewel dit heerlijk ontspannen gevoel magisch voelt, wordt ik niet heel happy van deze look. Daarom klopte ik aan bij DrDetoxBox. Samen met Roy mocht ik hun Box N°5 uitproberen met een 5-daagse detox. Benieuwd hoe wij deze sapkuur ervaren hebben?

Detoxen met een reden.

Roy en ik zijn enorme lekkerbekken en eten soms ook gewoonweg teveel omdat het zo lekker is. Waarschijnlijk komt het door onze roots (Roy is half Schots, half Indisch en ik ben kwart Deens, kwart Indisch, een vleugje Schots bloed en Nederlands) en omdat we niet beter weten. Maar al een tijdje beginnen de extra kilo’s in de weg te zitten. Voor ons was dit de reden om weer even lekker een sapkuur te gaan doen. Met deze detox vorm, reinig je je hele lichaam en reset je alles op kort termijn.

Waarom wij hebben gekozen voor DrDetoxBox.

Wat wij mooi vinden aan DrDetoxBox (naast de geweldige naam) is dat alle boxen samengesteld worden vanuit een holistische benadering. ‘’Het moet niet alleen goed zijn voor je lijf, je moet je er ook mentaal goed bij voelen.’’ Daarnaast gebruikt DrDetoxBox seizoensproducten die lokaal, vers en duurzaam geteeld worden. Je vind geen enkele toevoeging in de sappen en er wordt gewerkt volgens de HPP (High Pressure Processing) methode. Tijdens dit proces worden alle voedingsstoffen, vitaminen en anti-oxidanten behouden. En… Er wordt tot wel 20% minder verspild wat DrDetoxBox ook nog eens duurzaam maakt. Jeeeej!

De levering en verpakking.

Wij hebben nog nooit eerder zo’n klantvriendelijk bedrijf meegemaakt! De levering is echt razendsnel. Bij ons ging het alleen ‘net’ goed. De bezorger heeft niet bij ons aangebeld, maar bij een buurvrouw (ondanks dat de adressering juist was). Gelukkig kwam ik er om 23:30 uur achter en brandde het licht nog bij de buurvrouw, zodat ik aan durfde te bellen.. Net op tijd! Want de sapjes begonnen al lauw te worden. De doos is daarom niet meer helemaal perfect, maar toch wil ik het je graag laten zien. De verpakking, logo en bestickering van DrDetoxBox is namelijk prachtig!

Ook de uitleg is heel duidelijk en eenvoudig er zit zelfs een planning bij waarop staat welk sapje je op welk tijdstip mag drinken. Lekker praktisch, daar houden wij van!

Er is wel een punt voor verbetering. Alle sappen zitten namelijk in plastic flesjes. Het zou beter voor het milieu zijn als dit in glas gedaan zou kunnen worden of in gerecycled plastic.

Box N°5: 45 sapjes en 9 verschillende smaken.

Wij hebben gekozen voor Box N°5. In deze box zitten 45 sapjes en 9 verschillende smaken. Per box is dit 789,75 gram koolhydraten, 15,1 gram vet en 45 gram proteïne.

Tijdens deze 5-daagse detox drink je alleen sapjes. Het wordt daarnaast aanbevolen om vroeg naar bed toe te gaan, lichte cardio te beoefenen en alle sappen op de juiste tijdstippen te drinken. De 5-daagse DrDetoxBox is een pakket voor mensen die al wat vaker een detox sapkuur hebben gedaan. Het idee is dat je je na een detox sapkuur van de DrDetoxBox wilskrachtiger en meer in balans voelt dan daarvoor.

Dit zijn de 45 sapjes en 9 smaken die in de Box N°5 zitten:

5 X 6 SAPPEN 250ML:

02 Komkommer Appel Spinazie

03 Appel Wortel Mango

05 Appel Spinazie Bleekselderij

06 Sinaasappel Wortel Gember

08 Citroensap Water

09 Bieten Mango Pastinaak

5 X 3 SHOTS

01 Kurkuma

04 Gember

07 Granaatappel

Hoe hebben wij de 5 dagen ervaren?

Dag 1:

Wij hebben zo onwijs veel zin om te starten! We beginnen met de kuur op een zondag. Dit is voor ons altijd dé dag dat wij ons laten verleiden om heel veel te snoepen en lekker uitgebreid te tafelen. Maar vandaag pakken we het helemaal anders aan. We staan extra vroeg op en gaan lekker naar het strand toe met onze hondenkindjes voor een extra lange wandeling, we doen gek en spelen. Waardoor we alles vergeten. Thuis aangekomen, gaat het eigenlijk ook prima. We genieten van de sapjes! Alle smaken zijn zoooooo lekker! Het vult ook prima. We hebben nergens last van en zijn helemaal blij dat we begonnen zijn met deze kuur,

Dag 2:

Ik start de dag met een fietsavontuur van 10 km (die ik in de middag ook weer terug maak). Daar krijg ik flink honger van. Vooral ook omdat er een flinke wind stond. Toch iets teveel cardio. Vandaag is mijn eerste werkdag in het hotel en ik heb het gevoel dat ik de detox toch niet helemaal lekker getimed heb. Ook Roy heeft het vandaag zwaarder en smacht naar eten. Wonder boven wonder houden we het vandaag vol. Wel gaan we extra vroeg naar bed toe om weer een beetje op kracht te komen. We hebben beide het gevoel dat ons lichaam nu echt in de ontgiftingsfase is gegaan.

Dag 3:

Roy is vandaag gewoon aan het werk en appt mij om te laten weten dat hij erg veel last heeft van het detoxen. Hij heeft honger, is moe en heeft hoofdpijn. De arme schat. Ik ben vandaag vrij. Hoewel ik mij aan de ene kant super energiek voel, ben ik ook hongerig en moe. Dus in de ochtend doe ik alles wat ik wil. De was, ik bereid de meditatielessen voor deze week voor en ik schrijf een blog artikel. Daarna ga ik op standje ontspannen, maak ik een lange wandeling met Jaimy en Lily en tank ik daarna bij op bed met Netflix. Heerlijk!

In de avond komt Roy thuis en hij ziet er echt niet happy uit. We eten daarom samen een cracker. Het voelt een beetje stout, maar het geeft ons zoveel energie dat we afspreken dit ook de komende 2 dagen te doen.

Het staat trouwens ook in de gebruiksaanwijzing van DrDetoxBox, wanneer het niet gaat mag je iets lichts eten (zolang het maar vegan is).

Dag 4:

Ik word vandaag wakker met zo’n keelpijn en koorts. Grrrrrr. Dit kan ik er nu niet bij hebben. Ik houd mij vast aan de sapjes en neem mij voor om gewoon door te zetten met de detox. In de ochtend werk ik een paar uurtjes maar in de middag breek ik. Ik krijg er geen woord meer uit, terwijl ik over een uurtje een meditatieles ga geven voor 2 kids bij de Olmenhorst. Daarom eet ik een cracker, zodat ik 2 paracetamols kan innemen. Ik ga even liggen om het de tijd te geven en wanneer ik opsta werkt mijn stem weer. YES, LET’S DO THIS!

Roy werd vanochtend ook wakker met keelpijn. Gelukkig ging het ook weer vrij snel over. Wel laat hij mij in de middag weten dat het genoeg geweest is. Hij eet tussen de middag iets lichts.

Dag 5:

Wakker worden met zo’n kriebel in je neus en pijn in je keel en weten dat je kou heb gevat, ken je dat? Dat gevoel had ik vanochtend. Shit, niet handig. Gelukkig werk ik vandaag vanuit huis en kan ik het verder heel rustig aan doen. Vandaag is de laatste dag van de sap detox en probeer ik met iedere slok de intentie te zetten dat de vitamine mij helen en dat alles goed komt. Gelukkig lukt dat! Samen met Roy maak ik de kuur af. We kunnen niet wachten tot dat het morgen is en we weer mogen eten!

Na afloop:

Eindelijk is het vrijdag. Wat hebben wij verlangd naar deze dag! Vandaag eindelijk weer mogen eten. Wat een geweldig gevoel! De hele week heb ik gefantaseerd over eten, het proeven van verschillende smaken en het ruiken van alle geuren. Alleen…. Ben ik officieel verkouden en proef & ruik ik niks meer. Maar dat mag de pret niet drukken! Ik eet vandaag super pittig met lekker veel sambal en in de avond maak ik een goddelijke curry met noedels. Yummmmmm! Roy heeft feest op zijn werk en eet stiekem weer teveel maar hij geniet intens. Daar gaat het om 😀 !

Eind conclusie:

Wat hebben we een hoop geleerd over onszelf en over elkaar tijdens deze detox! Eten is voor ons leven. Er zit zoveel aan verbonden, emoties maar ook gewoon in het moment zijn. Ik ben mij er nog bewuster van geworden hoe belangrijk het is om mindful te eten, maar ook dat het goed is om af en toe even lekker de RAW VEGAN kant op te gaan en om af en toe eens te vasten. Roy probeert steeds minder brood te eten (één van onze hoofd zonde) en vast steeds vaker een paar uur. Vooral na afloop merkte we hoeveel energieker we zijn. Wel vonden we het beide lastig om vast te blijven houden aan het ritme en minder eten. Het is en blijft hard werken en bewust keuzes maken. We hebben beide het gevoel dat de sapjes van DrDetoxBox heel zuiver zijn en ons echt geholpen hebben met ontgiften. We gaan dan ook zeker nog een keer een kuur doen! Maar eerst nog even bijkomen…

Is detoxen ook iets voor jou?

Ben je benieuwd geworden naar DrDetoxBox? Klik dan hier voor meer informatie. Wij kunnen de kuur van harte aanbevelen! Het is alleen wel goed om er bij te zeggen dat het niet easy peasy is en je er echt heel veel doorzettingsvermogen voor nodig hebt. Maar wanneer je doorzet, is het resultaat meer dan de moeite waard.

Heb jij weleens een sapkuur gedaan?

In Persoonlijke ontwikkeling

Weekoverzicht: Waar ik dankbaar voor ben.

juli 15, 2019 Geen reacties

Wat een week! Er gebeurde zoveel maar tegelijkertijd leek alles in balans te zijn. Van thuiskomen tot aan les geven, een magische workshop, bang zijn voor slecht nieuws, een bijzonder sollicitatiegesprek, een film waar ik niet heen wilde gaan maar die heel leuk bleek te zijn en nog veel meer. Teveel om samen te vatten, maar in dit weekoverzicht deel ik alles met je van dag tot dag. Heel veel lees plezier!

Maandag 8 juli 2019

Woehoeeee vandaag mogen we eindelijk weer naar huis toe! Ik verlang er zo naar. Het lang weekendje weg in Drenthe is qua huisje enorm tegengevallen (klik hier voor het weekoverzicht van vorige week). De ochtend van vertrek is niet veel beter. Gelukkig ook maar, want als het dan opeens helemaal leuk is voelt het ook zo gek. Lesson learned. Voor het volgende vakantiehuisje dat we gaan huren, ga ik iemand helemaal uithoren en 101 vragen stellen. Hopelijk kunnen we zo’n teleurstelling op die manier voorkomen.

Gelukkig was de rit naar huis toe magisch! We hebben er 3,5 uur over gedaan maar we hebben tussendoor een fijne stop gedaan om even lekker te wandelen met onze lieve hondenkindjes. Daarnaast hebben we weer heerlijk met elkaar gekletst waardoor de kilometers letterlijk voorbij vlogen.

Eenmaal thuis werden we direct aangevlogen met knuffels door Pepper en mijn schoonvader. Initieel had ik in de planning staan om nog even te gaan werken, maar uiteindelijk waren we best laat thuis en vond ik het fijner om er even lekker te zijn voor mijn schoonvader en Pepper. Zo fijn dat dat ook kon! 😀

Dinsdag 9 juli 2019

Vandaag werk ik vanuit huis. Gisteren bij thuiskomst heb ik direct alle spullen uitgepakt en opgeruimd, dus ik begin de dag letterlijk in een opgeruimd huis. Zo fijn!

In de avond ga ik eindelijk weer mee doen met een Vinyasa Yoga les van Brenda bij Optimal Health Studio. Het voelt zo fijn om eindelijk weer bezig te zijn met mijn practice. De afgelopen weken is het er minder van gekomen omdat ik of geen tijd had, Netflix won of omdat ik te weinig energie had. Ik heb mezelf voorgenomen om de draad weer op te pakken en weer in het ritme te komen. Want in alle eerlijkheid merk ik het niet alleen aan mijn ‘fitheid’ en ‘flexibiliteit’ maar vooral aan het feit dat mijn kleding weer strakker begint te zitten en ik steeds minder lekker in mijn vel zit.

Woensdag 10 juli 2019

Ik heb vandaag een dagje vrij. Zo fijn! Ik schrijf een paar blog artikelen, bereid een paar meditatielessen voor, werk wat mail weg en zet een nieuwe workshop online. In oktober ga ik samen met Mariëlle een heerlijke Yoga Nidra XL workshop geven met massages bij Rumah Yoga in Amsterdam (klik hier voor meer informatie). Zooooooo veel zin in!

Verder ontspan ik vandaag ook lekker door een paar afleveringen van Ik vertrek te kijken. Ik volg het al jaren en ben echt fan. Zo erg dat ik soms gewoon wat oude afleveringen terug kijk. Zo inspirerend!

In de avond geef ik een Yoga Nidra les bij Yoga Treasure. Deze was zo magisch!

Donderdag 11 juli 2019

Heel vroeg in de ochtend staat er iets in de planning waar ik al dagen buikpijn van heb. Lily heeft een bultje op haar borst en bij haar voetzooltje. Hoewel ik het gevoel heb dat beide onschuldig zijn, heb ik toch een afspraak ingepland bij een huisarts voor een second opinion. Gelukkig hebben we een enorm lieve en kundige arts. Van beide bultjes heeft ze een biopsie genomen. Het bultje op haar borst is gelukkig onschuldig en gewoon een vetbultje. Alleen het bultje op bij haar voetzooltje ziet er niet helemaal oké uit en heeft een paar vervelende symptomen. Om die reden heeft ze het opgestuurd. Volgende week vrijdag worden we gebeld met de uitslag.

Zowel Lily als ik zijn de hele dag overstuur. We zijn zo met elkaar verbonden. Mijn lieve mooie meisje.

Vandaag werk ik verder vanuit huis en in de avond geef ik een Yoga Nidra les bij Optimal Health Studio. Maar tussendoor doe ik niets anders dan non-stop met mijn meisje knuffelen.

Vrijdag 12 juli 2019

Vandaag werk ik nog een dagje vanuit huis en dan… Weekend! Maar eerst een hele drukke dag. Met in de middag een ontzettend leuk sollicitatiegesprek bij een bioscoop. Naast mijn liefde voor dieren, boeken, muziek en radio ben ik namelijk onwijs dol op films en heb ik er stiekem altijd van gedroomd om in een bioscoop te werken. Hoewel ik ook al ‘ja’ heb gezegd tegen een bijbaan in een prachtig 4-sterren hotel in Hoofddorp, zie ik ook deze baan helemaal zitten. Gewoon voor erbij. 😀

In de avond geef ik voor de eerste keer samen met Brenda een Yoga Nidra XL met massage workshop bij Yoga Treasure in Alphen aan den Rijn. Zo leuk! Nanda van Yoga Treasure heeft ook echt waanzinnig haar best gedaan. De workshop zit namelijk helemaal vol, er zijn 16 deelnemers! Precies goed. Het was een magische avond, die heel laat is geworden maar ook zo liefdevol.

Toen ik in Alphen aan den Rijn was voor het geven van de workshop, heeft Roy het pakketje van DrDetoxBox in ontvangst geprobeerd te nemen. Maar kennelijk had de postbezorger er weer weinig zin in, waardoor hij het pakketje bij de buren heeft afgeleverd. Grrrrrr, zo stom! Maar… Gelukkig was de buurvrouw nog steeds wakker om 23:15 uur en werd ze niet boos toen ik voor haar deur stond en klopte. Als ik had gewacht tot de volgende ochtend, dan hadden we alle sapjes namelijk weg kunnen gooien. Zo blij dat ik de stoute schoenen aan durfde te trekken!

Zaterdag 13 juli 2019

Vandaag worden Roy en ik al stoeiend wakker en zijn we lekker lui. Hij probeert mij te overtuigen om vanavond uit eten te gaan, naar de film en nog wat drinken. Maar na wat onderhandelen mag ik toch lekker koken en gaan we naar de film toe. We gaan de komende week een SUP board kopen (woehooooooe!!!!) dus we moeten het ietsje rustiger aan doen.. Al moet ik toegeven dat ik ook gewoon heel veel zin had in mijn eigen kookkunsten want vanaf morgen is het 5 dagen lang sapjes en geen eten meer.

Na het goddelijke avond eten gaan we naar de bioscoop in Hoofddorp toe voor… Spider-Man: Far From Home. Manlief heeft gewonnen. Al moet ik toegeven dat zelfs ik (ik ben niet echt een Marvel fan) het een goede film vond en de 3D echt een aanrader.

Al met al een heerlijke dag!

Zondag 14 juli 2019

Vandaag gaat onze wekker om 6:30 uur, want we gaan naar het strand toe met onze hondenkindjes. Dit is altijd zo betoverend. Zij weten het, wij kunnen niet wachten en alles staat in het teken van elkaar. Aangekomen op het strand, doen we de deuren van de auto open en rennen zij in één rechte lijn de zee in. Magisch! Uiteindelijk hebben we 3,5 uur op het strand gelopen, gerend, gespeeld en zijn we meegegaan de zee in. Wij pootje badend en zij zwemmend.

Vanochtend zijn we ook beide gelijk begonnen met onze 5-daagse detox van DrDetoxBox. Het is voor een hele leuke samenwerking dus ik ga er nog een blog artikel over schrijven.

Zodra we weer thuis zijn, springen we onder de douche en daarna zonder ik mij af voor een moment van reflectie en om dit weekoverzicht te schrijven. En hier zijn we weer aan het einde. Of is dit het begin?

Vond je het leuk om dit weekoverzicht te lezen? Let me know! Ik ben ook heel erg benieuwd waar jij de afgelopen week dankbaar voor bent geweest. Laat je het mij weten in een reactie?

Liefs!

In Weekoverzicht

Weekoverzicht: Waar ik dankbaar voor ben.

april 15, 2019 4 reacties

Wat ik het allerliefste lees bij andere bloggers? Weekoverzichten! Heerlijk om een kijkje in iemands leven te nemen. En jullie hebben mij ook regelmatig gevraagd wanneer ik met deze rubriek ga beginnen. En daarom ga ik speciaal voor jou iedere zondag tijd van reflectie inplannen, zodat ik op maandag met je kan delen waar ik die week daarvoor dankbaar voor ben geweest. Dus hier is het: mijn allereerste weekoverzicht, met deze week onder andere; deelname aan een televisieprogramma, heel veel yoga, naar het strand en een bijzonder inzicht.

Maandag 8 april 2019

Vandaag zou ik naar Hilversum gaan voor de opnames van een nieuw Talpa tv-programma. Maar ik heb het vorige week gecanceld. Buikpijn had ik er van. Ga ik het wel doen, niet doen? Wikken en wegen. Maar uiteindelijk koos ik toch voor mezelf.

Ik ben er achter gekomen dat ik het niet nodig vind om mijn verleden on public te delen, laat staan om hier heel veel vragen over te krijgen. Want het is al behoorlijk wat als je een voorbeeld bent voor een ‘cruelty free vegan lifestyle’ laat staan als je hier ook nog je eigen persoonlijke geschiedenis aan toe moet voegen. Ik was zo bang dat wat ik zou zeggen verknipt zou worden en in de verkeerde context geplaatst zou worden. En ik weet dat er een moment komt dat ik uitgebreid ga schrijven over mijn verleden, maar dan heb ik in ieder geval zelf in de hand wat ik wel of niet deel.

Dus ik ben heel dankbaar dat ik voor mezelf heb gekozen en eindelijk op dat punt in mijn leven sta dat ik mezelf in bescherming neem. En als extra cadeautje ging ik in de avond naar Optimal Health Studio voor mijn favoriete les; Aerial Yoga gegeven door de lieve Edith Blok.

Dinsdag 9 april 2019

De Kintsugi workshop die ik samen met Mariëlle op zaterdag 4 mei organiseer in Amsterdam zit alweer bijna vol. Echt zo gaaf en fijn! We hebben nog maar een paar plekjes beschikbaar. Ook hebben we alweer de eerste deelnemers voor zaterdag 8 juni.

Het is echt zo magisch, niet alleen omdat wij beide zo gepassioneerd zijn over deze workshop, maar ook omdat er geen groter cadeau bestaat dan ondernemen samen met een hele goede vriendin. We spreken elkaar bijna dagelijks. En het is altijd goed, positief en fijn. Ik ben onwijs dankbaar voor zo’n geweldige vriendschap en op onze Kintsugi workshop.

Daarnaast volg ik in de avond 2 yogalessen achter elkaar, gegeven door de geweldige Brenda Randeraat bij Optimal Health Studio; Vinyasa Yoga voor beginners en Aerial Yin Yoga. Tijdens de eerste les lijkt het alsof al mijn spieren op slot zitten, mijn lijf doet zeer en niks lijkt te lukken. Op een gegeven moment gaan we de Setu Bandhasana (brug houding) doen. Brenda loopt langs en vraagt of ik de asana ook wil doen. Ik zeg eerlijk dat ik het met liefde wil doen, maar dat mijn lijf vanavond niet mee werkt. Haar reactie hierop was zo mooi, lief en verterend. ‘’Je doet het juist super goed! Je bent heel goed bezig en volop in beweging. Wees lief voor jezelf, je verdient het.’’ Ze hielp mijn in de asana en het voelde perfect. En de Aerial Yin Yoga daarna voelde als een cadeautje. Alles ging perfect, vlekkeloos en ik was compleet mindful & zen.

Woensdag 10 april 2019

Eindelijk weer een dagje vrij! Deze week heeft Roy (mijn hubby) een paar dagen vrij. We besluiten even goed van elkaar te gaan genieten en quality time te hebben. Ik had de dag ervoor al onze toegang gereserveerd bij Spa Zuiver in Amsterdam. Na het horen van heel veel positieve verhalen, vond ik het echt tijd om dit wellness centrum in het Amsterdamse Bos te gaan beleven. Maar in alle eerlijkheid; wat een tegenvaller! Het personeel is super onvriendelijk en het is er heel klein. De volgende keer gaan we echt weer even lekker genieten bij de Veluwse Bron. Maar ik moet toegeven dat ik ook heel dankbaar ben voor deze ervaring. Want juist op dit soort momenten weet ik weer waarom ik met Roy ben getrouwd. Het is zo heerlijk dat je elkaar maar aan hoeft te kijken en allebei precies hetzelfde denkt! En… Als we maar samen zijn, dan kunnen we overal een feestje van maken.

Donderdag 11 april 2019

Vandaag zou ik naar een heel tof persevent gaan waar ik mij al een tijd op verheug maar… Ik hoor niks meer. Geen adres, geen bevestiging, niks. Heel jammer, maar achteraf gezien kwam het perfect uit! Vandaag werkte ik op het kantoor bij Lisa Portengen (ik ben haar PA & Officemanager) en het was gekkenhuis. Kapotte printers, veel mail, veel werk. Je kent het wel. Ik werkte over en daarna ging ik naar huis. En toen ik thuis kwam, kon ik letterlijk alles loslaten. Ik werd verwelkomt door kwispelende hondenkinderen, een dikke knuffel en kus van Roy en door mijn geweldige schoonvader die heerlijk had gekookt. Op dit soort momenten besef ik mij altijd weer wat een volmaakt perfect leven ik eigenlijk heb. We zorgen als mantelzorgers voor mijn schoonvader, maar in alle eerlijkheid is het soms andersom; en zorgt hij voor ons. Hij is de vader die ik als kind nooit heb gehad en ik ben zo dankbaar dat hij er is.

Vrijdag 12 april 2019

Vandaag werk ik non-stop aan mijn blog. Zooooooo heerlijk! Er komen allemaal nieuwe en onwijs inspirerende interviews aan. Ook heb ik een aantal geweldige nieuwe samenwerkingen opgezet en… Ik ga voor 2 van mijn favoriete blogwebsites, gastblogs schrijven. Zo leuk! Ik ga je er binnenkort veel meer over vertellen. Heb je trouwens deze super toffe win actie gezien op mijn Instagram en Facebook pagina? Ik mag 2 toegangskaarten weggeven voor Yoga Festival Amersfoort. Het is bij het Eemklooster, daar heb ik vroeger op school gezeten toen ik Toerisme studeerde.

Ook ga ik binnenkort offline yoga nidra lessen en meditiatielessen verzorgen. To be continued. Volgende week heb ik misschien heel leuk (en een beetje spannend) nieuws! 😀

Zaterdag 13 april 2019

Vandaag pas ik op het 3-jarige zoontje van Lisa en Karel. Samen gaan we naar Voetjebal in de PC Hooftstraat in Amsterdam. Jawel, dit is voetballes voor peuters. En zo lief en schattig! Ook spelen we wat, puzzelen en laat ik hem YouTube filmpjes kijken.

Regelmatig krijg ik de vraag hoe het nu zit. ‘’Roy en jij zijn al bijna 8 jaar samen, getrouwd, waar blijven die kinderen?’’ En momenteel lijkt het wel alsof ik middenin een babyboom zit en werkelijke iedere blogger, vlogger en influencer zwanger is. Maar ik niet. Ook ik word daar weleens onzeker van. Want is het nog de goede beslissing? Voor ons beide voelt het regelmatig dat we iets doen wat niet helemaal hoort en past bij ons ‘oerinstinct’. Maar na vandaag weet ik het zeker. Ik ben zo blij en dankbaar voor het leven dat we hebben. Het is heel fijn en mooi om een missie te hebben en daar dagelijks je bed voor uit te komen. Dat heeft ook mijn volle focus. En daar past (nu) geen mensenkind bij.

Maar… Wanneer ik mijn missie heb gerealiseerd en er geen dierenleed meer is in de wereld, gaan we opnieuw met elkaar in gesprek. Ik sluit namelijk zeker niet uit dat we ooit pleegouders worden of een kindje gaan adopteren. Maar dat het niet hoeft en dat we ook nu al compleet zijn, dat is een heerlijk gevoel!

Zondag 14 april 2019

Na gisteren heb ik besloten om vandaag heel vroeg op te staan en met mijn eigen kleine ventje naar het strand te gaan. En daar liepen we dan in Noordwijk om 8 uur ’s ochtends uit te waaien. En op deze momenten, terwijl we genieten van het ochtendzonnetje op ons gezicht, de zee die mij altijd tot rust brengt en zijn vrolijke kusjes, dan voel ik mij intens gelukkig. We spelen, rennen, laten onszelf vallen in het zand, hij zwemt terwijl ik hem toejuich. En samen klimmen we de duinen op, waar ik ga zitten om te mediteren terwijl Jaimy een kuil voor mij graaft.

Life is good!

Lieve kleine Jaimy Jessey na het mediteren.

**Vond je het leuk om dit weekoverzicht te lezen? Let me know! Ik ben ook heel erg benieuwd waar jij de afgelopen week dankbaar voor bent geweest. Laat je het mij weten in een reactie?**