Borstvoeding is de beste voeding voor baby’s. Maar wat als het niet goed op gang komt of het misschien zelfs niet lukt? Dan heb je geen andere keuze dan om voor flesvoeding te kiezen. Eén van onze gastbloggers deelt in dit blog artikel welke 2 soorten opvolgmelk er zijn die nog beter zijn dan de gebruikelijke variant inclusief de feiten en fabels.
Wat is vegan opvolgmelk?
Vegan opvolgmelk is een plantaardig alternatief voor traditionele melk. Het is speciaal ontwikkeld voor baby’s en peuters die geen of weinig koemelk willen of kunnen drinken. Het bestaat meestal uit een mix van plantaardige ingrediënten, zoals noten, zaden, granen of peulvruchten, aangevuld met vitaminen en mineralen om de voedingswaarde te verhogen.
Feiten & fabels: wat hoor je vaak en wat kun je ermee?
De meeste vegan opvolgmelken zijn verrijkt met essentiële voedingsstoffen zoals calcium, vitamine D en B12. Deze zijn cruciaal voor de groei en ontwikkeling van je kleintje. Het is echter altijd goed om het etiket te controleren, want niet alle merken zijn gelijk!
Ook zijn veel vegan opvolgmelken vrij van toegevoegde suikers. En hoewel sommige merken inderdaad een hogere prijs hebben; zijn er ook betaalbare opties op de markt.
Vergelijk verschillende merken en kijk naar hun ingrediënten en voedingswaarde. Soms kun je een geweldige deal vinden zonder concessies te doen aan de kwaliteit.
De enige maar is wel dat je altijd goed voorbereid moet zijn, omdat je vegan opvolgmelk vaak niet in een drogist of supermarkt kunt kopen. Maar enkel online kunt bestellen.
Hoe kies je de juiste vegan opvolgmelk?
Nu je meer weet over feiten en fabels, vraag je je misschien af hoe je de juiste vegan opvolgmelk voor jouw kind kunt kiezen. Hier zijn enkele tips:
- Controleer het etiket. Kijk naar de ingrediëntenlijst en zorg ervoor dat het product verrijkt is met belangrijke vitamines en mineralen.
- Let op allergieën. Controleer of je kind allergisch is voor bepaalde ingrediënten zoals noten of soja.
- Probeer verschillende merken. Niet elke smaak is voor elk kind. Laat je kleintje verschillende merken proberen om te ontdekken wat hij of zij lekker vindt.
Help, ik zit zonder en nu?
Soms vlieg je plotseling door de flesvoeding heen voordat je tijdig nieuwe hebt kunt bestellen online. Dan ben je genoodzaakt om toch iets bij het drogist of de supermarkt te kopen.
Het is goed om dan te letten op de leeftijdsaanduiding op de verpakking, volg de gebruiksinstructies stap voor stap en let op hoe je baby drinkt. Twijfel je of heb je vragen over (bij)voeden? Dan is je verloskundige of het consultatiebureau het eerste aanspreekpunt.
Vaak wordt gezegd dat geitenmelk-voeding ‘altijd beter verdraagbaar’ is dan koemelk opvolgmelk. Dat klinkt aantrekkelijk, maar elk kind is anders. Wat voor de één prettig drinkt, werkt voor de ander minder. Neem daarom de tijd om rustig te kijken hoe jouw baby reageert. Ook belangrijk: bij (vermoeden van) koemelkallergie is kindervoeding op basis van geitenmelk geen optie en ga je niet zelf experimenteren; je huisarts of consultatiebureau denkt dan met je mee.
Tot slot…
Je wilt het goed doen. En dat doe je al, door rustig te kiezen wat bij jullie past. Borstvoeding is de beste voeding. Maar als het niet lukt of je deels moet kiezen voor flesvoeding, dan kan je vaak het beste kiezen voor vegan flesvoeding of wanneer je het niet tijdig hebt kunnen kopen online; dan kan een geitenmelk-voeding van Kabrita een nuchtere, duidelijke optie zijn. Gun jezelf de tijd om je ritme te vinden en vraag hulp als je blijft twijfelen over de juiste keuze qua opvolgmelk.
Geven jullie je kindje opvolgmelk? En voor welk merk hebben jullie gekozen? Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.
