Deze week stond in het teken van werken, slecht slapen en met 101 dingen bezig zijn. Maar ondanks alles bleef ik positief en heb ik ook hele leuke dingen gedaan en meegemaakt. Benieuwd hoe mijn week er van dag tot dag uit zag en wat er binnenkort gaat veranderen…? Lees dan snel verder. Heel veel lees plezier!...

Hoe komt het toch dat uitgerekend in de zomer mijn kleding strakker lijkt te gaan zitten? Stiekem weet ik het antwoord wel. Ik ben luier, heb minder zin om aan yoga te doen en kan nog moeilijker nee zeggen tegen lekker eten. Hoewel dit heerlijk ontspannen gevoel magisch voelt, wordt ik niet heel happy van deze look. Daarom klopte ik aan bij DrDetoxBox. Samen met Roy mocht ik hun Box N°5 uitproberen met een 5-daagse detox. Benieuwd hoe wij deze s...

Deze week staat vooral in het teken van heel veel leuke dingen doen samen met mijn hubby. En… Hij is deze week 36 jaar geworden! Woehoeee! Behalve alle leuke dingen, heb ik ook een minder fijne update gekregen over mijn vader en deel ik in dit weekoverzicht een heel kwetsbaar gedicht met je dat ik hierover schreef. Benieuwd naar mijn week van dag tot dag?...

Wat een week! Van een blog artikel dat ik niet online durfde te zetten tot suppen met onze hondenkinderen, een laatste dag en een eerste dag, niet zulk fijn nieuws en een geweldige ontmoeting. In dit blog artikel deel ik mijn week weer met je van dag tot dag. Benieuwd wat ik deze week allemaal heb beleefd?...

Roy heeft vakantie en dat is zo fijn! Deze week knapte ik op, kwamen onze SUP boards binnen en maakte we 2 mooie tours, ik gaf yoga nidra en meditatielessen, een kintsugi workshop en het was zondag tijd om te mediteren voor dieren. Ik leerde een hoop nieuwe mensen kennen waar ik een vriendschap zeker mee zie zitten maar ontmoette ook iemand die ik liever gelijk wil wissen. To be continued. Maar eerst mijn weekoverzicht! Ben je benieuwd wat ik dez...

Wat een eer! Ik mocht Kayleigh Lee-On van poppysmic interviewen en wat een lieve, zachte en inspirerende vrouw is zij! In dit interview verteld ze meer over poppysmic, een prachtig nieuw vegan chocolademerk. Ook deelt ze haar tips voor het beginnen met een vegan lifestyle en nog veel meer. En… Ik deel mijn mening over deze yummie chocolade. Heel veel lees plezier!...

Deze week gaf ik de meest bijzondere meditatielessen! Maar het was niet alleen maar mooi en leuk. Ik voelde mij zwaar belabberd, verlangde naar eten en waar ik bang voor was dat gebeurde.. In dit weekoverzicht deel ik mijn week weer met je van dag tot dag. Zet jezelf schrap, want deze week was het een achtbaan. Heel veel lees plezier!...

‘’In Japan, broken objects are often repaired with gold. The flaw is seen as a unique piece of the object’s history, which adds to its beauty. Consider this when you feel broken.’’ Deze quote maakte een hele tijd geleden al een onuitwisbare indruk op mij. Jaren later, zoals dat wel vaker gebeurd, keek ik naar mijn boekenkast en zag ik ineens een prachtige cover van een boek wat ik nog wilde lezen. Kintsugi stond erop. In dit blog artike...

Wat een week! Er gebeurde zoveel maar tegelijkertijd leek alles in balans te zijn. Van thuiskomen tot aan les geven, een magische workshop, bang zijn voor slecht nieuws, een bijzonder sollicitatiegesprek, een film waar ik niet heen wilde gaan maar die heel leuk bleek te zijn en nog veel meer. Teveel om samen te vatten, maar in dit weekoverzicht deel ik alles met je van dag tot dag. Heel veel lees plezier! ...

Ik weet wat het is om een gebroken hart te hebben, het gevoel te hebben alsof de hele wereld tegen je is en je niemand kunt vertrouwen. Geloof mij, ik ben er meerdere keren geweest zowel privé als zakelijk. Maar zelfs hoe diep het dal ook was, ik wist dat er weer een piek zou komen. Ben je benieuwd hoe ik keer op keer, zelfs na een gebroken hart, weer vertrouwen kreeg in de mensen om mij heen en in mezelf? In dit blog artikel deel ik mijn persoo...

Ik ken niemand anders die zoveel buitensport als Maartje van Gestel en dat op basis van een 100% vegan lifestyle! Ze schreef daar ook een heel inspirerend boek over wat net uit is; ‘Plantaardig Presteren’. In dit interview deelt zij onder andere hoe het schrijfproces eruit heeft gezien, waar zij voor aan het trainen is en nog veel meer. En… Geweldig nieuws! Ik heb de eer gekregen voor de allereerste win actie! Dus wil je kans maken op Maart...

Wat een week! Van een fotoshoot op de NDSM werf met een nieuw vriendinnetje, tot aan een privé zen les, zelf les geven en een lang weekendje weg die toch iets anders uitpakte dan gehoopt. In dit weekoverzicht deel ik mijn week weer met je van dag tot dag. Laat je mij ook weten hoe jouw week was? Ik ben super benieuwd! ...