Samen met Mariëlle Kleyn Winkel van Movement Matters geef ik een hele bijzondere Kintsugi workshop waarin wij deelnemers leren hoe zij hun imperfecties kunnen omarmen. En omdat kwetsbaarheid van 2 kanten werkt, hebben Mariëlle en ik besloten om beide te vertellen hoe wij persoonlijk geleerd hebben om onze imperfecties te omarmen. In dit mooie en kwetsbare blog artikel deelt Mariëlle haar persoonlijke verhaal. Benieuwd naar haar tips en tricks?

Dierenactivisme is er in alle vormen en maten. Wat mij enorm aanspreekt aan World Animal Protection is dat zij wereldwijd het verschil maken en campagnes voeren die zelfs bij De Europese Unie besproken worden. Speciaal voor jou heb ik de enorm inspirerende Dirk-Jan Verdonk geïnterviewd, hij is Head of Programmes bij World Animal Protection Netherlands. Hij deelt in dit interview onder andere hoe jij het verschil kunt maken. Laat je inspireren! Heel veel lees plezier!

Wat een onwijs toffe week! Niet alleen ging ik een samenwerking aan met 2 mooie yoga scholen waar ik les mag gaan geven, ik werkte ook bij de Ceuvel met Mariëlle, beleefde een bijzondere workshop die thuis hoort in de Wabi Sabi filosofie en danste samen met Roy speciaal voor de dieren tot diep in de nacht. In dit blog artikel deel ik mijn week van dag tot dag met je. Heel veel lees plezier!

Ik vind haar zo heerlijk positief en bruisend van liefdevolle enthousiasme! Ja, ik steek het zeker niet onder stoelen of banken. Ik ben fan van Linda Meijers van Green Comfort Food! Benieuwd naar deze geweldige leuke vegan blogger, hoe zij haar dochter vegan opvoed en hoe het is om hoog sensitief (HSP) te zijn? En… Wil je kans maken op het winnen van een vegan kaas pakket van Veggiedeli? Lees dan snel verder.

Een week waarin afspraken niet doorgaan en er verrassend veel tijd voor mezelf ontstaat. Ook ontstaan er deze week nieuwe samenwerkingen, worden er weer mooie dingen uitgewerkt, bezoek ik 2 festivals en vier ik Moederdag! In dit blog artikel deel ik met je hoe mijn week van dag tot dag gegaan is. Benieuwd wat ik allemaal beleefd heb?

Tegen jezelf ‘’ik hou van je’’ zeggen, hoe moeilijk kan het zijn? In alle eerlijkheid heb ik jaren gestruggeld om te leren houden van de persoon die ik in de spiegel zag. Ik ben als kind enorm getraumatiseerd door dingen die ik heb meegemaakt en gezien, waar ik mezelf de schuld van gaf. Toen ik begon met dagelijks te mediteren en verschillende Oosterse methodieken eigen heb gemaakt, heb ik mezelf op eigen kracht kunnen helen. Wil je weten hoe ik dit deed? En wil je een plekje voor 2 personen winnen bij mijn komende yoga nidra les op 23 mei die in het teken staat van zelf liefde? Lees dan snel verder.

Wat een mooie en inspirerende vrouw is Irina Verwer! Niet alleen was zij al vegan voordat het mainstream werd, zij deed ook al aan yoga toen het nog niet ‘hip’ was. En al haar kennis heeft ze nu samengevoegd in haar praktijk waar ze vrouwen helpt om de juiste stappen te zetten naar een authentiek leven. Laat je inspireren! Heel veel lees plezier!

Ondanks dat ik deze week iets heel bizars beleefd heb, was het een heerlijke week! Een week van vroeg opstaan, voor de eerste keer zonsopgang beleven in Noordwijk met onze hondenkinderen, een bijzondere ontmoeting, tweede editie van onze Kintsugi workshop en nog veel meer! In dit blog artikel deel ik mijn week van dag tot dag met je. Heel veel lees plezier!

Ik voel mij soms zo machteloos. Hoewel ik mij dagelijks inzet om een einde te maken aan dierenleed, voel ik mij enorm gesteund door andere dierenvrienden die voor hetzelfde strijden. En daarom een ode aan hun. In dit artikel deel ik mijn 10 favoriete dierenvrienden die bloggen, vloggen of social media influencers zijn. Laat je inspireren en laten we samen strijden voor een wereld waarin dierenleed niet langer voorkomt.

Ze streeft naar een zo duurzaam mogelijk leven en studeert antropologie. Ik vind Yalou van der Heijden van We are the Earth ontzettend interessant en inspirerend. Daarom interviewde ik haar met heel veel liefde voor jou. Laat je inspireren door haar mooi (reis)verhalen, tips over een zero waste lifestyle, haar denkwijze en nog veel meer. Heel veel lees plezier!

Er hing deze week magie in de lucht! Niet alleen beleefde ik een hele bijzondere dag, ik zei ook ‘’ja!’’ tegen het huren van een locatie waar ik yoga nidra lessen ga geven, mijn gastblog voor Moderne Hippies kwam online en nog veel meer! In dit blog artikel deel ik mijn week van dag tot dag met je. Heel veel lees plezier!

Ze heeft één van de allermooiste kleurrijke vegan Instagram walls van Nederland. Ik heb het uiteraard over Miriam van the Veggie Reporter. In dit interview deelt ze haar verhaal over crash diëten en hoe ze terecht is gekomen bij de vegan lifestyle én nog veel meer. Ik wens je heel veel lees plezier!

Wat een heerlijke week! Ik sprak af met een lieve vriendin, ging naar heel veel yogalessen (en viel met Aerial yoga voor het eerst uit het doek), maakte veel lange wandelingen, een bijzondere kennismaking, quality time met mijn mama, een massage praktijkdag en ik beleefde nog veel meer. In dit blog artikel deel ik mijn week van dag tot dag met je. Heel veel lees plezier!

Je leest het goed, op 14 januari ging de 10-daagse Fit & Green Nieuwjaarsdetox van Nanneke Schreurs van Optimal Health Studio van start. En ik deed samen met mijn hubby mee. Zo leuk! Niet alleen deden we mee met de detox (waar je in dit artikel alles over kunt lezen), ik kreeg ook 2 maanden yogales cadeau van mijn lieve vriendin. Benieuwd naar Intermittent Fasting, Aerial Yoga en nog veel meer yogavormen? Lees dan snel verder.

Kan een kleindochter van een slager ooit een veganist worden? Lisette Weustenenk van de Groene Gewichtsconsulent heeft een ontzettend mooi en inspirerend verhaal over haar reis naar een vegan leven. Nu is ze niet alleen een vegan gewichtsconsulent maar ook mama van 3 prachtige kinderen. Laat je inspireren door dit heerlijke lieve vrolijke mens. Heel veel lees plezier!

Wat ik het allerliefste lees bij andere bloggers? Weekoverzichten! Heerlijk om een kijkje in iemands leven te nemen. En jullie hebben mij ook regelmatig gevraagd wanneer ik met deze rubriek ga beginnen. En daarom ga ik speciaal voor jou iedere zondag tijd van reflectie inplannen, zodat ik op maandag met je kan delen waar ik die week daarvoor dankbaar voor ben geweest. Dus hier is het: mijn allereerste weekoverzicht, met deze week onder andere; deelname aan een televisieprogramma, heel veel yoga, naar het strand en een bijzonder inzicht.

Ze woont in Sint Maarten en is getuigen geweest van orkaan Irma. Dit heeft haar geïnspireerd voor het schrijven van haar boek ‘een klein spiritueel handboek’. In dit interview deelt Gea hoe zij in het leven staat, waarom toeval niet bestaat, tips om te emigreren en… Ze geeft een spiritueel 1-op-1 coachingsgesprek cadeau.

Afgelopen zaterdag gaf ik samen met Mariëlle Kleyn Winkel onze allereerste kintsugi workshop. En het was zo ongelofelijk mooi! De kwetsbaarheid van alle deelnemers, de bijzondere verhalen en de prachtige imperfecte bordjes die iedereen maakte. Er zijn bijna geen woorden voor. Toch heb ik de dag geprobeerd samen te vatten in dit blog artikel en kun je een aantal ervaringen lezen van onze deelnemers. Gelukkig gaan we de Kintsugi workshop ook organiseren op zaterdag 4 mei en 8 juni én… Gaan we deze week ook weer extra’s datums prikken. Ik kan niet wachten!

Ik wilde niets liever dan mijn 30ste verjaardag vieren in de natuur samen met mijn hubby en onze 2 hondenkinderen. En dat hebben wij gedaan 😀 ! We verbleven 2 nachtjes in het onwijs mooie buitenhuisje van Caroline en Henk in Berg en Dal. In dit blog artikel neem ik je mee op reis en deel ik met je hoe wij onze eigen retreat met 2 labradors hebben vormgegeven. 

Ik deelde dit interview een paar weken geleden in de 1.0 versie van Claire’s Mission. Maar Natasja de Veth verdient ook een plekje op de compleet vernieuwde website. Ze heeft niet alleen mijn geweldige logo ontworpen, ook als mens vind ik haar fantastisch! En… De win actie is verlengd! Met welk cadeau mag Natasja jou blij maken?

Wat als je website crasht? Het is één van de ergste dingen die je als blogger kan overkomen. Al het werk waar je bloed, zweet en vooral heel veel liefde in hebt gestopt, is *POEF* weg. En wat dan? Het overkwam mij. In dit blog artikel vertel ik je hoe ik het heb opgelost en hoe ik nu verder ga. Ook laat ik je zien hoe mijn nieuwe website er uit zien & ik heb geweldig leuk nieuws!