Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
Zoekresultaten voor

"boeken"

Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Vergeving doe je voor jezelf (workshop review)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh augustus 7, 2023
Willemijn Welten - workshop Vergeving doe je voor jezelf

Vergeving doe je voor jezelf. Roy zegt het wel vaker tegen mij. Want hoewel ik een enorm liefdevol mens ben, zijn er traumatische gebeurtenissen in mijn leven die ik maar geen plekje lijk te kunnen geven. Nu ben ik op een punt in mijn leven dat mijn emmertje is overgelopen. Alles wat ik heb weggestopt lijkt mij in te halen. En ik kan niet anders dan het in de ogen kijken en echt gaan verwerken. Daar ben ik druk mee bezig. En, toeval bestaat niet, precies nu kwam de workshop van Willemijn Welten op mijn pad dat het thema ‘Vergeving doe je voor jezelf’ heeft. Dus dook ik er met een open hart in. Benieuwd hoe ik dit heb ervaren en of het een aanrader is?

Over Willemijn Welten

Willemijn is auteur en spreker. En je kent haar vast wel als dé manifestatie expert in Nederland. Ze heeft een bijzonder verhaal. En het grappige is, dat wij elkaar een jaar of 7 geleden hebben ontmoet, omdat ik haar had uitgenodigd voor het radioprogramma Strictly Business wat ik toen nog maakte.

In de tussentijd is er natuurlijk een hoop veranderd en zijn we allebei ons hart gaan volgen. Dat van Willemijn bracht haar naar Zuid-Amerika toe. Hier verdiepte zij zich in spirituele en sjamanistische principes en volgde een opleiding bij Gabrielle Bernstein. Terug in Rotterdam startte zij met het schrijven van haar boeken, creëren van haar kaartendecks en workshops.

De workshop Vergeving doe je voor jezelf

Willemijn neemt je in de workshop Vergeving doe je voor jezelf in twee uur tijd mee op reis aan de hand van lessen uit Een Cursus in Wonderen die een shift in perceptie van angst naar liefde teweeg brengen. Dit zorgt ervoor dat je eindelijk dat gene kunt vergeven wat je nu tegenhoudt. Met als doel dat je al het moois in je leven echt toe kunt laten en dat je in alle liefde je dromen kunt gaan manifesteren. Zelfs nog groter dan je nu durft te bedenken.

Inhoud

  • Een interactieve online videoles van twee uur met concrete handvatten om jouw verleden te vergeven
  • Groepsmeditaties in een hoge vibe: je voelt direct die shift in energie
  • Lessen uit Een Cursus in Wonderen: je snapt waarom vergeving jou helpt
  • De #1 tool om te vergeven die je direct kunt toepassen (ook na de masterclass!)
  • BONUS: Toegang tot de high vibe community waar je gelijkgestemden online kunt ontmoeten

En is de workshop Vergeving doe je voor jezelf een aanrader?

Nou en of! Wat ik persoonlijk heel fijn vindt is dat je aan alles voelt en merkt dat dit onderwerp dichtbij Willemijn ligt. Zo spreekt ze ook open en eerlijk over de trauma’s die zij zelf heeft meegemaakt. Hierdoor wordt er een veilige ruimte gecreëerd waarin iedereen durft te delen en je ook diep durft te gaan. Iets wat enorm waardevol is bij de mooie meditaties die Willemijn deelt.

Door het meedoen aan de workshop Vergeving doe je voor jezelf heb ik een aantal waardevolle nieuwe inzichten gekregen. Zo heb ik geleerd dat er 21 energie niveaus zijn. Waarbij liefde, vrijheid en succes bovenaan staan en schuld op de allerlaagste plek.

Het bijzondere (en confronterende) hieraan voor mij is dat mijn allereerste tattoo het woord karma is. Dat ik niet zozeer liet zetten vanuit een boze emotie tegenover mijn (stief)vader maar meer als een reminder voor mezelf. Want als je vaak genoeg ergens de schuld van krijgt dan ga je het ook geloven. En ik trok dit over mijn hele leven heen. Ging er iets niet goed? Dan was dit mijn karma. En dus ook mijn eigen schuld.

Hoewel ik hierin al heel wat stappen heb gezet, is dit een manier van denken die ik nog steeds niet helemaal kwijt ben. En nu zie ik ook, dat dit mij soms letterlijk klein houdt en ervoor zorgt dat ik niet altijd die groei maak waar ik zo hard voor werk.

Vergeven doe ik dus niet voor een ander, maar voor mezelf. Het betekent niet dat ik de daden van een ander goed praat, maar wel dat ik het loslaat zodat ik zelf kan groeien.

Eindconclusie

De workshop Vergeving doe je voor jezelf kwam voor mij op precies het juiste moment! Ik ben Willemijn enorm dankbaar voor de mooie en veilige setting die zij heeft gecreëerd waardoor ik diep naar mezelf durfde te kijken en tot enorm waardevolle inzichten ben gekomen. Ik kan de workshop Vergeving doe je voor jezelf dan ook iedereen aanrader! Voor de prijs hoef je het trouwens ook niet te laten. De workshop kost namelijk slechts €49,95.

Zelf heb ik trouwens gekozen voor het VIP Manifestatie pakket. Hierin zit de workshop Vergeven doe je voor jezelf en ook;

  • Manifesteren kun je leren cursus
  • Moneyfesteren cursus
  • Romantisch manifesteren cursus
  • Toegang tot de manifestatie bibliotheek met 150 meditaties en 12 mini cursussen
  • Toegang tot de high vibe community met meer dan 6500 anderen, waar je jouw vragen kunt delen en waarbij je eigen energie ook omhoog gaat doordat je erbij bent.
  • BONUS: Workshop: Kaartendecks als gids + Workshop: Een reis langs de chakra’s

Echt een aanrader! Binnenkort zal ik ook met je delen hoe ik de andere workshops ervaren heb.


Is de workshop Vergeving doe je voor jezelf ook iets voor jou? En heb jij al eerder van Willemijn Welten gehoord? Ik ben super benieuwd! Deel je het in een reactie?


Affiliate links op Claire's Mission
augustus 7, 2023 8 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ondernemerschap & geld

Vinted: extra geld verdienen door spullen te verkopen (tips & tricks)!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juli 6, 2023
Extra geld verdienen door spullen te verkopen op Vinted

Yes! We hebben officieel een datum geprikt waarop we Nederland willen gaan verlaten en met ons gezin de wereld in een camper willen gaan ontdekken. Maar voordat het zover is, moeten we nog wel even wat geld sparen om een camper te kopen en onze spullen te minimaliseren. En hoe kan dat beter door alle spullen die we niet mee willen nemen te verkopen via Vinted. Maar hoe zorg je er nou voor dat je je spullen snel en eenvoudig verkoopt op Vinted én daar ook nog eens veel geld mee verdient? In dit blog artikel deel ik niet alleen mijn eigen tips maar ook die van twee blog collega’s. Heel veel leesplezier!

Wat is Vinted?

Vinted; je hebt er vast weleens iets over gehoord, gezien of gelezen. Dit ontzettende leuke platform is namelijk dé plek waar je tweedehands artikelen kunt kopen, verkopen of ruilen. Ook ik ben er alweer een tijdje actief en gebruik het vooral om kleding en spullen te verkopen die wij zelf niet meer gebruiken en om zelf kleding te kopen voor mezelf en onze kinderen. Maar ook voor boeken en speelgoed voor de kleintjes slaag ik altijd goed op dit platform!

Wat ik persoonlijk heel leuk vindt aan Vinted zijn de kleine prijsjes. Zo kun je de mooiste spullen kopen voor weinig geld en kun je zelf bepalen of je dit in een nieuwe staat wilt hebben of bijvoorbeeld ook blij bent met een gebruikte staat. En naast de kleine prijsjes is het natuurlijk fantastisch dat je ervoor zorgt dat de wereld een mooiere plek wordt waarin items hergebruikt worden en er minder overconsumptie plaatsvindt.

En de mogelijkheden zijn eindeloos! Zo kun je producten kopen, verkopen en ruilen die binnen deze categorieën passen:

  • Vrouwen-, mannen-, en kinderkleding, schoeisel, en accessoires.
  • Kinderspeelgoed, -meubelen, en -verzorgingsproducten.
  • Nieuwe cosmetica, beauty producten en -gadgets.
  • Tech accessoires zoals koptelefoons, smartwatches, telefoonhoesjes, en soortgelijke artikelen.
  • Woonartikelen zoals textiel, servies, en woonaccessoires.
  • Entertainment zoals video games, consoles en accessoires, boeken, games, puzzels, muziek en video.
  • Artikelen voor huisdieren zoals kleding, accessoires, manden, reisaccessoires en speeltjes.

Ben je op zoek naar nog meer tips om geld te verdienen met Vinted? TheMavenGal heeft de ultieme Vinted verkopersgids gecreëerd. En op Etsy kun je diverse fijne downloads vinden die al je verkopen op Vinted handig in kaart brengen. Super handig!

Do’s & don’ts om spullen op Vinted te verkopen

Ik heb Vinted vorig jaar ontdekt (clairesmission) en ben sindsdien enorm fan! Niet alleen om extra geld bij te verdienen door spullen op Vinted te verkopen trouwens! Maar ook om voor de kinderen en voor mezelf nieuwe kleding te kopen. Wat ik hierbij vooral leuk vindt is dat je kwalitatief hoogwaardige spullen kunt (ver)kopen voor kleine prijsjes. Voor mij absoluut het antwoord op overconsumptie! En nu we een datum geprikt hebben om onze droom in werkelijkheid te brengen is het hoog tijd om verder te gaan ontspullen.

Hoe ik dat doe? Door mooie foto’s te maken van de items die ik verkoop, er een uitgebreide omschrijving bij te plaatsen en vooral door de beste klantenservice te bieden die mogelijk is. Bij vragen reageer ik eigenlijk binnen een uur, ook verzend ik vaak dezelfde dag nog (soms iets later), zorg ik voor een goede verpakking en stuur ik soms nog een cadeautje bij de aankoop. Zo maak ik van Vinted een feestje! En het leuke is; dat krijg je vaak ook terug! 😀

Ik vroeg daarnaast ook aan blog collega’s Mariska (van doormariska.nl) en Nicole (van Meisje Eigenwijsje) naar hun Vinted do’s & dont’s.

Nicole; ‘’Ik verkoop op Vinted onder de naam Nicolea85 voornamelijk kleding van de kinderen, soms kleding van mezelf en spelletjes van de kinderen. Zo ontspullen wij vaak 2 en soms 3 keer per jaar ons huis en verkopen we een hele stapel spullen. Vaak gaat dit vrij snel en blijven er maar een paar items over die in de maanden daarna verkocht worden.

Mijn tips? Maak duidelijke foto’s, kies een makkelijke gebruikersnaam die mensen onthouden, vul je profiel in en laat mensen weten wat je verkoopt, wees eerlijk in de beschrijving dus zit er een vlekje ergens vermeld dit dan ook en verstuur de artikelen zo snel mogelijk. Het is echt een don’t om pas na een week de items te versturen. Ook verstuur ik het vaak met een persoonlijk briefje of kaartje. Zo onthouden kopers je sneller en kopen ze vaker bij je. Ook de review zal dan vaak heel positief zijn.’’

Mariska; ‘’Goede foto’s maken echt het verschil! En kleding verkoopt het beste wanneer je het kledingstuk draagt. Zorg daarnaast voor een goede omschrijving met zoekwoorden. Dus geen slechte omschrijvingen zoals nooit gedragen, bewogen foto’s en geen hashtags (zoekwoorden) gebruiken. Voor mij werkt Vinted super voor het verkopen (en kopen) van tweedehands kleding, accessoires als ik erop uitgekeken ben zoals smartwatches, parfums (mag alleen nieuw), soms waxmelts of andere accessoires voor in huis. Je kunt mij vinden onder de naam missmarissx.’’

Goed om te weten voordat je van start gaat met Vinted…

Vanaf januari 2024 is Vinted door de nieuwe Europese regels verplicht om de Nederlandse Belastingdienst te informeren zodra je dit jaar meer dan dertig producten verkoopt of voor meer dan € 2000. Dit komt omdat je verkoopaccount dan op een bedrijf lijkt, de Belastingdienst ontvangt hier dan een bericht over. Aan de hand van dit bericht bekijken ze vervolgens je account en beoordelen ze of het gaat om hobbymatige verdiensten of een onderneming. Die beoordeling is vooral gebaseerd op twee factoren: kun je winst verwachten van je verkoop en verkoop je op grote schaal?

Maar dat mag de pret niet bederven! Want als bijverdiensten is Vinted nog steeds een ontzettend leuk platform!


Ben jij ook fan van Vinted? En wat zijn de leukste aankopen die jij via dit platform hebt gedaan of gebruik je Vinted juist als manier om spullen te verkopen en extra of snel geld te verdienen? Ik ben super benieuwd! Deel je het in een reactie 😀 ?


Affiliate links op Claire's Mission
juli 6, 2023 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ondernemerschap & geld

Passief inkomen genereren door te investeren in vastgoed; hoe doe je dat?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 22, 2023
Foto Nancy digital nomad

Afgelopen dinsdag deelde ik een super interessant blog artikel met daarin tips hoe je er voor kunt zorgen dat je geld in overvloed hebt en het dagelijks stroomt. Maar stel dat je op dat punt bent; what’s next en hoe kun je ervoor zorgen dat het geld voor je gaat werken en het zelfs passief wordt? In dit blog artikel deelt Nancy hoe zij en haar vriend genieten van een passief inkomen, inclusief tips hoe jij dit ook kunt realiseren door onder andere te investeren in vastgoed en in een campervan voor verhuur. Samen met haar vriend reist ze de hele wereld over en ik vind haar onwijs inspirerend! Ik wens je dan ook heel veel leesplezier toe!

Stap 1: kennis verzamelen.

Wij zijn dol op reizen en wilde daarom een passief inkomen creëren uit vastgoed dat maandelijks binnenkomt zonder dat we daar veel aan hoeven te doen. Daarom volgde wij in juni 2021 een online vastgoedcursus en zijn na de cursus een 1 op 1 traject gestart met een vastgoedcoach. Toen wij begonnen hadden wij namelijk helemaal geen vastgoedkennis.

Stap 2: het zoeken naar het juiste pand.

Onze zoektocht naar een geschikt pand heeft zeker 6 maanden geduurd. Het was een intensief project van online zoektochten, flyers rondbrengen om verkopende partijen te vinden en een periode waarin wij veel bezichtigingen hebben gedaan.

Stap 3: investeren in vastgoed met eigen geld en overwaarde.

Toen wij het geschikte pand vonden, hebben wij het betaald met EUR 65.000 eigen geld en een hypotheek van EUR 120.000 genomen. Wij hebben hiervoor destijds een deel van onze overwaarde opgenomen. Het appartement wat wij in Nederland verhuren is passief inkomen uit vastgoed geworden vanaf het moment dat wij de sleutels hebben overgedragen aan de verhuurder. Wij verhuren het zakelijk en deze partij regelt ook voor ons het beheer. Wij hebben er daardoor niet of nauwelijks omkijken naar. Dit pand levert nu een maandelijkse huur op van EUR 1500,- (daar houden we ongeveer EUR 850 cashflow aan over).

Stap 4: een campervan kopen, verbouwen en verhuren.

In de weekenden en op onze vrije dagen hebben wij in ongeveer 6 maanden tijd een campervan gebouwd. Hiervoor hebben wij ook professionele hulp ingeschakeld. De bestelbus zelf kochten we in november 2021 en vanaf januari 2022 zijn we het gaan verbouwen tot een campervan.

In juli 2022 was deze gereed en vertrok direct de eerste huurder zonder dat wij er zelf gebruik van hadden gemaakt (foutje in de planning 🙂 ). De investering in de campervan komt neer op ca.  EUR 75.000,- een flinke investering dus. Hiervoor gebruikte we ons spaargeld en nog een deel van de overwaarde uit ons huis.

De inkomsten zijn wisselend, maar wij streven ernaar om in ieder geval de vaste lasten die een campervan meebrengt te dragen. Dat gaat tot nu toe prima! Wij verhuren de campervan alleen in de zomer als we zelf in Nederland zijn. In deze 3 maanden verdienen we bijna EUR 7000 en dat is meer dan genoeg. De overige maanden maken we zelf gebruik van de campervan. De verhuur verloopt via het platform Goboony, we verzorgen alleen de in- en uitcheck.

Tijdens de bouw van de camper hebben we besloten dat we daar best in kunnen wonen. In mei 2022 hebben we daarom ons huis verkocht. Door de gekte in de woningmarkt hadden we opnieuw overwaarde gecreëerd. We besloten daarom onze vaste baan in loondienst op te zeggen en leven sinds 1 september 2022 locatie onafhankelijk.

foto campervan
foto Nancy campervan

Stap 5: een vakantiehuis.

Van de nieuwe overwaarde kochten we ons huisje in Spanje. De aankoopwaarde was EUR 99.500 incl. notaris/belasting en met een opknapbeurt komt deze investering neer op EUR 125.000.

Sinds vorige maand is het te huur voor toerisme, in juni hebben we tot nu toe een bezetting van 10 nachten. We hebben nog geen goed zicht op wat dit zal opleveren, maar we streven naar een cashflow van minimaal EUR 500 per maand. In dit huis zullen we ook zelf geregeld verblijven. Het beheer hebben we volledig uit handen gegeven aan een Propertymanager.

foto huis Spanje

Boekentips voor investeren in vastgoed:

Nog een laatste tip…

Wij zeggen altijd gekscherend; wij investeren in vastgoed en verhuren al ons bezit. De verhuurinkomsten leveren voldoende op om van te leven (de basis). Daarnaast werk ik nog als remote ZZP’er (HR advies) en zijn we alweer aan het uitkijken naar een nieuw project. Uiteindelijk is ons doel om comfortabel te kunnen leven van het investeren in vastgoed.

Mijn tip voor iedereen die dit ook wilt realiseren is, verdiep je in de investeren in vastgoed mogelijkheden maar nog belangrijker is natuurlijk in actie komen. Zonder actie geen resultaat. Wij hadden bijvoorbeeld nooit bedacht dat je je overwaarde kunt opnemen. Wij hebben veel boeken gelezen over investeren in vastgoed (zie ook boekentips), veel podcasts geluisterd en flink geïnvesteerd in educatie op dit gebied. Toen wij begonnen met investeren in vastgoed hadden we voor ogen om dit leven op ons 50ste te realiseren, wij zijn nu 41 & 42 jaar.


Heb je genoten van dit gastblog artikel en/of heb je vragen aan Nancy over investeren in vastgoed? Stel ze gerust onder dit blog artikel!


affiliate
juni 22, 2023 6 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Ontdek de duurzame wereld van minibiebs in Nederland!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 12, 2023
Cynthia Lukassen - Cynspirerend Gastblog

Wist je dat er in Nederland meer dan 9000 minibiebs bestaan? In dit gastblog artikel van collega blogger en ‘minibieber’ Cynthia Lukassen lees je alles over de kleine gratis boekenruilplaatsen. Zo deelt ze tips hoe je zelf een minibieb kunt beginnen, op welke wijze minibiebs bijdragen aan duurzaamheid en milieubewustzijn én ze deelt fijne tips om minibiebs bij jou in de buurt te vinden. Hoe leuk!

Wat zijn minibiebs?

Een minibieb is een klein kastje dat je meestal vindt in tuinen van mensen of in een openbare ruimte zoals een supermarkt, buurthuis of speeltuin. Dit kastje fungeert als een gratis boekenruilplaats.

Het idee achter een minibieb is eenvoudig: mensen kunnen boeken lenen, ruilen of doneren zonder enige kosten.

Minibiebs variëren in grootte, ontwerp en locatie. Sommige zijn kleine kastjes aan de kant van de weg, terwijl andere meer opvallende constructies zijn die dienen als eyecatchers in parken of buurten. Zo is de Ruilboom in Ruurloo inmiddels een echte toeristische trekpleister geworden.

Het doel van een minibieb is om…

  • meer verbinding tussen wijken en gemeenschappen te brengen.
  • lezen te bevorderen onder andere door de toegang tot boeken te vergemakkelijken.
  • liefde voor lezen te delen.
  • verspilling van boeken te verminderen door ze een tweede leven te geven.

Iedere boekenliefhebber kan zelf een minibieb starten

Mijn man en ik zijn tijdens het opzetten van onze minibieb, talloze varianten tegen gekomen tijdens verschillende wandelroutes door Ede. Van zelfgebouwde pareltjes tot omgebouwde kastjes. Je kunt een kant en klare minibieb kopen, een minibieb in elkaar klussen of helemaal duurzaam: een bestaand kastje opknappen tot een minibieb.

In sommige gemeentes kun je zelfs subsidies aanvragen om je eigen mini bibliotheek te beginnen. Is dat iets voor jou? Lees dan ook mijn uitgebreide blog artikel over het starten van je eigen minibieb voor een lading tips en trucs voor startende minibiebers.

minibiebs in Nederland
minibiebs in Nederland

Het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten

Minibiebs ontstonden in 2009 toen Todd Bol in de Verenigde Staten de eerste Little Free Library bouwde in zijn voortuin als eerbetoon aan zijn overleden moeder. Het idee was om een plek te creëren waar mensen boeken konden ruilen en delen met elkaar.

Het concept sloeg snel aan en inspireerde al snel meer mensen om ook kastjes met gratis boeken te gaan plaatsen. In 2012 richtten Todd Bol en Rick Brooks de non-profitorganisatie Little Free Library op om het idee verder te verspreiden en te ondersteunen. Sindsdien zijn er tienduizenden minibiebs over de hele wereld verschenen om deze liefde voor boeken te delen.

En dat is geweldig nieuws! Want het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten. Bijvoorbeeld door:

  • Hergebruik van boeken: Mensen kunnen gelezen boeken makkelijk en gratis doneren of ruilen, waardoor de levensduur van boeken wordt verlengd. Dit vermindert de productie van nieuwe boeken en de druk op natuurlijke hulpbronnen die nodig zijn voor de productie ervan.
  • Bevordering van circulaire economie: Minibiebs passen binnen het concept van de circulaire economie. In plaats van boeken weg te gooien, worden ze door minibiebs gerecycled en krijgen ze een nieuwe bestemming.
  • Bewustwording van duurzaamheid: Minibiebs fungeren als zichtbare symbolen van duurzaamheid en milieubewustzijn. Ze inspireren mensen om na te denken over het delen van middelen, het verminderen van verspilling en het aannemen van duurzame gewoonten. Dit draagt bij aan een grotere bewustwording van milieukwesties.

Waar vind je minibiebs bij jou in de buurt?

In Nederland wemelt het inmiddels ook van de mini bibliotheekjes en staat de teller inmiddels op ruim 9000 deelkastjes. Je kunt minibiebs ontdekken door een kijkje te nemen op deze websites:

  • Op www.minibieb.nl kun je zoeken op plaatsnaam en heb je binnen no-time een leuke minibieb in jouw buurt gevonden.
  • Ook deze Google Maps kaart van Jacques Zuiderwijk is een aanrader. Deze enthousiaste minibieb beheerder heeft als doel om alle minibiebs in Nederland in kaart te brengen. Momenteel staat de teller op ruim 9000 minibiebs!
  • Of loop eens één van deze uitgestippelde minibieb routes door Nederland. Ook een erg leuk budgetvriendelijk (lees: gratis!) uitje tijdens de zomervakantie!
Minibieb in Zeeland Cynspirerend
Minibieb in een Pipowagen in Barneveld Cynspirerend Gastblog

Over Cynthia

Ik ben Cynthia. Samen met mijn man en dochtertje van 6 jaar bezoek ik regelmatig minibiebjes in mijn woonplaats en ja, ook in onze eigen tuin staat een mooie minibieb. In het dagelijks leven ben ik blogger, freelance tekstschrijver en schrijfcoach. Op mijn website Cynspirerend deel ik minibieb tips en minibieb wandelroutes door Ede. Daarnaast schrijf ik elke week met veel plezier over moederschap, duurzaamheid en bordspelletjes. Heerlijk!


Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Cynthia en ben je ook een minibieb fan? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie. Ook als je vragen hebt aan Cynthia of nog meer tips hebt over het ontdekken van minibiebs in Nederland.

juni 12, 2023 6 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Kamerplanten in een appartement? 3 tips!

door gastblogger mei 29, 2023
Boek lezen boeken met plantjes

De keuze is reuze als het gaat om het kiezen van kamerplanten. Toch wil je graag de perfecte match vinden bij jouw eigen appartement. Maar waar moet je dan precies rekening mee houden? Daar weet één van onze gastbloggers alles over. In dit gastblog artikel deelt ze dan ook al haar tips en tricks over het vinden van de perfecte kamerplanten voor wanneer je in een appartement woont.

Lichtniveaus en plaatsing van kamerplanten in een appartement

Eén van de belangrijkste factoren om te overwegen bij het kiezen van kamerplanten is het lichtniveau in je woning. Sommige appartementen hebben namelijk beperkte toegang tot natuurlijk licht, vooral als je op een lagere verdieping woont of als je ramen aan de schaduwzijde van het gebouw hebt. Als dit bij jou het geval is, dan kun je het beste kiezen voor planten die niet zoveel licht nodig hebben.

Enkele voorbeelden zijn de Zamioculcas Zamiifolia, ook wel bekend als de ZZ-plant, en de Sansevieria Trifasciata, beter bekend als de Vrouwentong. Deze planten hebben de neiging om goed te groeien, zelfs bij minimale blootstelling aan natuurlijk licht. Ze zijn dan ook perfect voor appartementen met weinig ramen of voor kamers die niet direct worden blootgesteld aan daglicht.

Voor appartementen met wat meer natuurlijk licht zijn er ook diverse opties om uit te kiezen. Planten zoals de Monstera, de Pilea en de Alocasia gedijen goed in ruimtes met helder, indirect licht. Deze planten voegen niet alleen groen toe aan je appartement, maar kunnen ook een leuke tropische sfeer creëren.

Het is dus belangrijk om de behoeften van elke plant in overweging te nemen bij het bepalen van de juiste plaatsing in je appartement. Sommige planten gedijen beter in de buurt van ramen, terwijl andere planten meer tolerant zijn ten opzichte van donkere hoekjes in de kamer. Zorg ervoor dat je de specifieke instructies en aanbevelingen voor elke plant volgt om ervoor te zorgen dat ze de juiste hoeveelheid licht krijgen.

Waterbehoeften en onderhoud

Water is ook een belangrijk element voor het laten groeien van kleine en grote kamerplanten, maar hier komt wederom het interessante gedeelte: de waterbehoeften kunnen sterk verschillen per plant. Zo zijn er ook planten voor iemand met weinig tijd.

Want sommige planten verlangen regelmatig naar een slokje water, terwijl andere planten beter groeien in drogere omstandigheden. Hoe kun je dan bepalen wanneer je je planten water moet geven? Een handige truc is om je vinger ongeveer een centimeter diep in de grond te steken. Voelt de grond droog aan? Dan is het tijd om water te geven. Als de grond nog vochtig aanvoelt, kun je nog even wachten voordat je weer water gaat geven. Zorg ervoor dat je ook weer niet te veel water geeft, want te veel vocht kan leiden tot wortelrot en andere problemen.

Tot slot (mijn belangrijkste tip)…

Naast het water geven is het belangrijk om ook andere aspecten van plantverzorging in gedachten te houden. Denk aan het regelmatig inspecteren van je planten op tekenen van plagen of ziektes. Maar ook het verwijderen van dode of beschadigde bladeren en bloemen, om de groei te stimuleren kan een aanrader zijn.

Ook worden sommige planten er blij van wanneer ze regelmatig gesnoeid worden. Mijn belangrijkste tip is dan ook; doe onderzoek naar de soort plant die je in huis hebt gehaald. Vaak is deze informatie eenvoudig voor handen in de vorm van een kaartje aan de plant. Maar ook Google kan uitkomst bieden net zoals boeken over kamerplanten! Want een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je eenvoudig de perfecte kamerplanten voor een appartement uitkiest.


Heb je genoten van dit gastblog artikel? En woon je zelf ook in een appartement? Dan zijn wij reuze benieuwd naar jouw favoriete kamerplanten 😀 ! Laat je het weten in een reactie?


samenwerking
mei 29, 2023 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Zoet zonder suiker – Recepten uit de winkel van SUE (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 18, 2023
Review: Zoet zonder suiker - Recepten uit de winkel van SUE

Het kan haast niet anders dan dat je weleens kennis hebt gemaakt met de vegan en suikervrije lekkernijen van SUE. En het goede nieuws is; er is nu ook een koekboek! In Zoet zonder suiker deelt Kim Sue Palm de goddelijke guilt free vegan, glutenvrije en suikervrije recepten die zij ook in de winkel gebruiken. In dit blog artikel deel ik met je wat ik van het boek vindt en… Ik geef 2 exemplaren weg! Misschien wel aan jou?

Samenvatting van Zoet zonder suiker – Recepten uit de winkel van SUE

In Zoet zonder suiker bewijst Kim Sue Palm dat zoet net zo lekker kan zijn zonder geraffineerde suikers, lactose en gluten. In dit prachtige bakboek vind je de recepten voor haar welbekende vierkante bites en andere zoete lekkernijen, die verkrijgbaar zijn op meer dan 120 plekken in Nederland en België. In ‘Zoet zonder suiker’ ontdek je hoe lekker zoetigheden zonder suiker kunnen zijn: van smakelijke bites en koekjes tot repen, cakes en truffels. Duik de keuken in en bak zelf crumblerepen met bosbessen of maak een shortbread met karamel. Verwen je gasten met cheesecake-bites met witte chocolade of avocado-bites met chocolade en pistache. Met de hulp van SUE’s fijne receptuur maak je met ‘Zoet zonder suiker’ de lekkerste zoete baksels die je zoete trek op een verantwoorde manier kunnen stillen. Zoet zonder suiker, het kan écht!

En is het een aanrader? 

Zoet zonder suiker is in alle opzichten een plaatje! Echt een beeldschoon boek. De ene foto is nog mooier als de andere en alles ziet er even lekker en smaakvol uit. Eigenlijk precies zoals in de winkel. Je voelt en proeft dan ook de liefde. Bijvoorbeeld ook voor de ingrediënten. Zo is er een hoofdstuk wat uitgebreid toelicht waarom er voor bepaalde ingrediënten gekozen is en waarom deze stuk voor stuk zo magisch lekker en bijzonder zijn. Super inspirerend!

De recepten zelf zijn enorm divers. Wat ze wel allemaal met elkaar gemeen hebben is dat de instructies heel duidelijk zijn, net zoals de benodigdheden en meer. Wat vaak bij vegan kookboeken het geval is, is dat je voor de recepten een berg aan (vaak best wel dure) ingrediënten nodig hebt. Ik had zo gehoopt dat Zoet zonder suiker het eerste vegan kookboek zou zijn dat hier verandering in zou brengen met misschien juist 3 ingrediënten of een lijst met allemaal goedkope ingrediënten of die je zo zelf uit de natuur kunt halen. Maar dat is helaas niet het geval. Al is het dan wel weer goed om in gedachten te houden dat je vaak één keer investeert in de verschillende ingrediënten en deze vervolgens voor meerdere recepten kunt gebruiken (denk bijvoorbeeld aan noten, gedroogde rozenblaadjes, verschillende zaden, ahornsiroop, cacaonibs, matcha poeder, kokosbloesemsuiker en dergelijke).

Al met al is het boek zeker wel een aanrader! Helemaal voor wanneer je, net zoals ik, dol bent op vegan kookboeken en ze stiekem spaart.

Zoet zonder suiker - Recepten uit de winkel van SUE

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Mag ik jou blij maken met een exemplaar van Kim Sue Palm’s Zoet zonder suiker? Laat het dan direct weten in een reactie 😀 ! Misschien dat je wilt delen of je weleens een SUE lekkernij gegeten hebt of zelfs een favoriet hebt? Of op welke recepten uit het boek je je het meest verheugd? Ik ben super benieuwd! Maar uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook. Van Uitgeverij Becht mag ik maar liefst 2 exemplaren weggeven!

De winnaars ontvangen volgende week donderdag een persoonlijke mail van mij waarin ik vraag naar je adres zodat Uitgeverij Becht het boek direct naar je toe kan sturen.

Update 29-05-2023: Bedankt voor jullie super leuke en enthousiaste reacties!! De winnaars hebben zojuist een mail ontvangen. Fijne dag!!


Ben jij fan van SUE en haar guilt free vegan en suikervrije lekkernijen? En mag ik jou blij maken met een exemplaar van Zoet zonder suiker? Ik ben super benieuwd 😀 ! Laat je het weten in een reactie? Dan maak je automatisch kans op een exemplaar van Zoet zonder suiker.


affiliate
mei 18, 2023 40 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Mindful prentenboek Adem in… (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 8, 2023

Wij zijn dol op prentenboeken! En ik heb weer een pareltje gevonden; Adem in… Dit prachtige prentenboek van Sujean Rim leert kinderen alles over gronden, goed ademen, mindfulness en zelfvertrouwen hebben. In dit blog artikel vertel ik er alles over en… Ik geef 2 exemplaren van ‘Adem in…’ weg! Misschien wel aan jou?

Over Adem in…

In Adem in… van Sujean Rim lezen kinderen het bijzondere verhaal van Bob, de vogel die niet kan vliegen. Dit prachtige prentenboek leert kinderen het belang van goed ademen, gronden én mindfulness, vooral als ze een steuntje in de rug kunnen gebruiken. En Bob kan die zeker gebruiken, want hij wil niet achterblijven! Hij maakt zich ontzettende zorgen: wat als hij nooit leert vliegen?

Bob weet niet wat hij moet doen tot zijn vriend Kraai hem vertelt hoe belangrijk het is om adem te halen. Hij zegt: ‘Je hoeft alleen maar te ademen, Bob.’ Bob snapt het niet: hij doet toch niet anders dan ademhalen? Maar er is een groot verschil tussen ademen en A-D-E-M-E-N. En dát is net wat Bob nodig heeft om niet meer aan zichzelf te twijfelen.

‘Adem in…’ bevat prachtige illustraties en helpt kinderen te ontdekken hoe belangrijk het is om te ademen. Want door goed te ademen, door innerlijke rust te vinden, kun je elk obstakel overwinnen.

En is het een aanrader? 

Nou en of! De illustraties in het boek zijn heel mooi, liefdevol en zacht. Het verhaal is warm maar ook heel herkenbaar. Vooral voor kindjes vanaf 2-3 jaar. Want nieuwe dingen leren is soms gewoon heel erg eng. Vooral wanneer het niet in één keer lukt en je jezelf daarbij ook nog eens bezeerd.

Wanneer ik het verhaal aan Lana voorlees dan houdt ze ook echt haar adem in wanneer Bob weer probeert te vliegen en valt. Ze is dan ook de hele tijd geboeid en ik zie haar hopen op een positieve wending. En die komt op een heel bijzonder moment wanneer Bob kraai ontmoet. Wat ik trouwens, heel persoonlijk, ook echt mooi gevonden vindt; omdat kraaien over het algemeen één van de minst geliefde vogels zijn door ons mensen. Hier zit voor volwassenen ook een mooie en waardevolle les in verstopt. Want hulp komt soms uit onverwachte hoek en wanneer we durven te ontvangen, kunnen we de mooiste inzichten krijgen en lessen leren.

Op het moment dat Bob les krijgt van kraai dan doet Lana ook vrolijk mee. Zo spreid ze haar armen en ademt ze vol enthousiasme mee. Op die manier begeleid het verhaal haar naar een heel mooi mindful moment. Ik vind het boek dan ook echt een pareltje en een enorme aanrader voor peuters en kleuters! En ook voor de ouders (/verzorgers) is het boek een enorme aanrader, omdat er ook voor ons hele waardevolle lessen in gedeeld worden.  

Adem in...
Adem in...

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Ik ben dan ook onwijs blij en dankbaar dat ik van De Gottmer Uitgevers Groep niet één maar twee exemplaren van Adem in… aan jullie mag weggeven! Mag ik jou en je kindje(s) blij maken met een exemplaar? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel. Misschien dat je wilt delen of jullie al samen aan mindfulness doen, wat de leeftijd is van je kindje(s) en/of het voorlezen voor jullie een dagelijks ritueel is? Maar uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook.

Volgende week maandag ontvangen de 2 winnaars een persoonlijke mail waarin ik vraag naar je adres zodat Gottmer Kinderboeken de exemplaren van ‘Adem in…’ kan opsturen. Hoe leuk!

Update 15-05-2023: Bedankt voor jullie super mooie, kwetsbare en lieve reacties!! De winnaars hebben zojuist een mail ontvangen. Fijne dag!!


Mag ik jou en je kindjes blij maken met een exemplaar van ‘Adem in…’? En doen jullie al aan mindfulness? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie met een geldig mailadres (hiermee maak je automatisch kans op een exemplaar van het prentenboek).


affiliate
mei 8, 2023 30 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Interview met Anja van Life Is a Choice

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 2, 2023
Interview met Anja van Life Is a Choice camper gezin

Samen met haar prachtige gezin heeft Anja besloten om uit de dagelijkse rat race te stappen, een camper te kopen en te gaan reizen. Zo woonde ze 2 jaar lang in een camper terwijl ze landen als Spanje en Portugal bezochten. Inmiddels hebben zij hun hart verloren aan Portugal en hier een huis gehuurd. Met hun platform en online community; Life Is a Choice, inspireren zij dagelijks gezinnen om ook hun hart te volgen, te gaan reizen en hun kinderen te homeschoolen/unschoolen. Hun inspirerende verhaal delen zij in dit interview. Heel veel leesplezier!

De wereld van thuisonderwijzers en unschoolers

In Nederland is de wereld van thuisonderwijzers en unschoolers enorm klein. Je hebt TO meet TO, dat is voor thuisonderwijzers. Er zullen daar ook vast wel een aantal unschoolers tussen zitten, maar dit is er niet specifiek op gericht. Er zijn hier en daar wel een aantal kleine initiatieven en ik heb het idee dat dit steeds meer toeneemt. Denk bijvoorbeeld aan bepaalde Facebook groepen waar er dingen worden georganiseerd.

Wereldwijd zijn er wel thuisonderwijs/wereldschool community’s te vinden. Zo is er speciaal voor unschoolers een mooi initiatief in bijvoorbeeld Nieuw Zeeland. Ook zijn er veel offgrid community’s die een vorm van unschoolen aanbieden. Denk hierbij aan een soort thuisonderwijs-light waarbij wel lessen worden aangeboden tot aan ‘radical unschooling’ waarbij de kinderen volledig vrij worden gelaten. Via Instagram kun je dit soort community’s vaak vinden.

In Portugal is dit al groter dan in Nederland. Er zijn hier veel alternatieve schoolinitiatieven opgericht de laatste jaren waar veel ruimte is voor eigen creativiteit en veel aandacht voor buiten zijn en de natuur. Maar het is echt goed zoeken en enorm lastig om te vinden. Daarom zijn wij een online community gestart (Life Is a Choice) wat écht gericht is op unschooling of op mensen die geïnspireerd raken door unschooling.

Over Life Is a Choice

De Life Is a Choice community hebben wij opgericht omdat wij echt behoefte hadden om te connecten met gelijkgestemden. Mensen die hetzelfde voor hun kinderen willen, maar soms ook onzeker zijn over hoe ze hun kinderen het beste kunnen ondersteunen. Veel mensen denken dat unschoolen ‘niks doen’ is maar niks is minder waar.

Het is kijken naar je kind en inspringen op zijn of haar interesses. Open communiceren en werken aan je relatie met je kind. Voor ogen houden dat wanneer je wilt dat je kind opgroeit als een zelfverzekerd, weldenkend en creatief persoon dat je dan ook niet voor je kind kan gaan bepalen wat hij of zij zou moeten leren. Of aan zou moeten trekken. Het is ondersteunen en coachen. En dat is niet altijd makkelijk.

Wij zijn zelf opgegroeid met allerlei gedachten over wat ‘zou moeten’. We hebben geleerd dat kinderen sturing nodig hebben omdat er anders niks van ze terecht zou komen. Maar al vanaf dat onze kinderen heel klein waren, zagen we dat deze denkwijze niet waar is. Onze kinderen kunnen heel goed zelf aangeven wanneer ze klaar zijn om iets te doen. Een nieuwe stap te maken in hun ontwikkeling. Het enige wat wij hoeven te doen is te faciliteren en te ondersteunen.

Met Life Is a Choice willen wij ouders verbinden en in het ‘echt’ elkaar kunnen gaan opzoeken. Maar we hebben ook elke maand een masterclass, workshop of Q&A. We nodigen inspirerende mensen uit die inzichten kunnen geven over bijvoorbeeld de ontwikkeling van een kind. Afgelopen maand hadden we een super inspirerende coach die kwam vertellen hoe je een kind kunt helpen uit zijn comfortzone te komen. Door middel van bijvoorbeeld ondersteunend taalgebruik. Deze maand komt er iemand vertellen over Human Design. Allemaal super waardevolle inzichten om nog beter te kunnen inspelen op je kind. Maar ook hoe je met je eigen overtuigingen en angsten om kunt gaan.

Momenteel hebben wij onze camper eventjes ingeruild voor een huisje in Zuidwest Portugal

We waren even klaar met reizen. Klinkt misschien vreemd maar na bijna 2 jaar in de camper te hebben gewoond vonden we een vaste basis wel weer even fijn. Het reizen is fantastisch natuurlijk. Veel tijd met elkaar door brengen en samen op avontuur gaan. De wereld ontdekken. Een betere school bestaat er niet voor een kind. Het altijd samen zijn heeft soms ook zijn nadelen natuurlijk. Het is intensief en je leert je eigen grenzen goed kennen. Open en eerlijk zijn is de beste weg. Gelukkig konden wij samen eigenlijk super goed een ‘flow’ vinden en zaten we veel op één lijn.

Life Is a Choice

Het werken doen we (nog steeds) in blokken

De één werkt en de ander is met de kinderen. Ik heb zelf een zzp onderneming in advisering op het gebied van stralingsbescherming. Totaal weer iets anders, haha. Ik ben vroeger röntgenlaborant geweest in het ziekenhuis en ben van daaruit opgeleid tot stralingsdeskundige. Hieraan werk ik vaak in de ochtend uren. Daarnaast zijn wij tijdens het reizen begonnen met Life Is a Choice. Dit voelt echt als onze missie, we worden hier echt super enthousiast van. Daarnaast deel ik op Instagram veel over ons dagelijks leven in Portugal en als gewoon gezin die het net even anders doet 😉 .

Ook zijn we vaak ’s avonds nog bezig. We vinden het daarom ook fijn dat de kinderen op een, voor Hollandse begrippen, normaal tijdstip op bed liggen. Eventjes tijd voor onszelf. Ik kan mij voorstellen dat sommige mensen hier niet aan moeten denken, maar voor ons was en is het gewoon een manier van leven geworden. De kinderen worden zo snel groot, we genieten daarom van elk moment dat we samen kunnen zijn.

Hoe een gemiddelde dag er voor ons uit ziet

In de ochtend werk ik meestal een paar uurtjes en gaat mijn man met de kinderen op pad. Hij is meestal degene die echt de dingen buiten de deur onderneemt en is ook goed in contacten leggen met anderen. We lunchen altijd samen en daarna gaat mijn man nog even aan de slag.

Momenteel heeft hij zijn eigen bedrijf stil gelegd omdat mijn bedrijf meer inkomsten opleverde. Er is ook gewoon niet meer tijd in een dag. Dus hebben we keuzes moeten maken. Hij verdiept zich veel in traden en crypto’s. In deze tijd ga ik vaak met de kinderen wat meer de creatieve dingen ondernemen. Knutselen, boekjes lezen, proefjes doen, samen koken. Wat er dan ook mag ontstaan die dag.

Daarna doen we vaak nog iets met zijn allen. Of ontmoeten wij andere gezinnen. Hier in Portugal zijn we natuurlijk ook vaak op het strand te vinden.

In de avond werken we vaak aan Life Is a Choice. Dan schrijven wij content, werken wij aan de website of organiseren wij live Zoom’s voor de community.

Echt lesgeven doen we niet

We plannen geen lesjes in, we volgen geen curriculum. Dit is voor iedere unschooler waarschijnlijk anders, maar wij volgen echt volledig onze kinderen. In sommige periodes doen we meer aan bijvoorbeeld lezen en schrijven, en dan volgt er ineens een periode dat ze even alleen maar willen spelen. Alles is goed. Onze oudste (6 jaar) is ontzettend creatief en maakt haar eigen (strip)boeken. Ze verzint haar eigen verhalen, maakt daar tekeningen en teksten bij.

Onze wereld bestaat uit letters en cijfers. Kinderen hebben heel goed door hoe vaak en waarvoor we dat allemaal nodig hebben. Daardoor willen ze dit ook zelf leren, want ze willen ook meedraaien in onze samenleving. Daardoor ontstaat er een intrinsieke motivatie. En wat wij doen is daarop inhaken. We knutselen letters, we lezen veel boeken. Wij zijn elke dag buiten, in de natuur. Ontdekken en spelen. Zoeken dieren op in boeken, bekijken hoe ze leven. Wij zijn actief en betrekken de kinderen in alles wat we doen. Van de boodschappen doen tot aan de was, eten koken en meer. Alles wat bij het dagelijks leven hoort.

Hierdoor leren ze in onze ogen meer en beleven ze meer plezier in het leren zelf, dan wanneer ze moeten doen wat iemand anders tegen hun zegt.

Op thuisonderwijs en unschooling hangt een heel sterk stigma dat deze kinderen geen sociale ontwikkeling zouden hebben.

Echter ik denk dat het tegengestelde waar is. Kinderen komen elke dag in aanraking met andere mensen. Van jong tot oud. Bij de bakker, bij opa en oma, buurtkinderen. Overal.

Op scholen worden vaak 30 kinderen uit dezelfde leeftijd bij elkaar in een klas gezet. Wat je juist ziet in deze omgeving is dat er veel competitie en bewijsdrang ontstaat. Natuurlijk spelen deze kinderen samen, maar er is veel onderzoek gedaan naar dat het de sociale ontwikkeling juist ten goede komt om in contact te zijn met kinderen van alle leeftijden.

Op de Montessori scholen zie je dit vaak ook. Wanneer kinderen in gemengde groepen zijn, krijg je juist dat de ouderen voor de jongeren ‘zorgen’ en de jongeren zichzelf optrekken aan de oudere kinderen. Een veel natuurlijker proces, wanneer je kijkt naar de geschiedenis van de mens. Wij leefden vroeger in stammen (bij inheemse volkeren nog steeds) en er is veel onderzoek gedaan naar de sociale ontwikkeling in deze stammen. Daar zaten kinderen van dezelfde leeftijd niet bij elkaar, maar leefde iedereen met elkaar. Van jong tot oud.

Dat kinderen van dezelfde leeftijd bij elkaar worden gezet is niet dienend voor de kinderen, alleen maar dienend voor het systeem.

Ik zeg ook altijd; als je kinderen vrij zijn in het weekend ga je ook van alles doen, zie je ook allerlei mensen en spelen je kinderen ook vaak samen met andere kinderen. Dan ga je ook niet de hele dag thuis zitten. Thuisonderwijzers en unschoolers hebben gewoon áltijd tijd om dit soort dingen te doen 😉 . Daarom denk ik dat je dit volledig zelf in de hand hebt. En daarin zie ik ook het belang van een community, waarbij je ook anderen kunt opzoeken en samen kunt komen.

Hoe zit het met leerplicht?

In Nederland bestaat er een schoolplicht. Op verschillende gronden kun je je beroepen op vrijstelling hiervan. Als mensen hier meer over willen weten dan wil ik adviseren om te kijken op thuisonderwijs.nl. Hier staat heel veel informatie op. Unschooling wordt niet gezien als een erkende onderwijs vorm. Wel zie je dat er veel overeenkomsten zijn met bijvoorbeeld het democratisch onderwijs, al is de invulling hiervan op verschillende democratische scholen weer anders.

Wil je hier meer over weten? En ben je van plan om voor een langere tijd op reis te gaan? Dan ga je onze online training erg interessant vinden.

Tot slot…

Als je op reis bent kun je natuurlijk school mee op reis nemen. Oftewel het curriculum volgen. Of je laat het helemaal los. En alles wat daartussenin ligt. Dat is iets wat je voor jezelf uit moet vinden en ervaren.

Toen wij vertrokken hadden wij niet gedacht dat wij het zo zouden gaan aanpakken. Maar als je op reis gaat zou ik je juist uitdagen om het eens helemaal los te laten. Mensen leren hun hele leven. Dat is wat mensen doen. Kinderen hoeven op hun 18de niet alles te weten. Wat wel belangrijk is dat ze weten hoe ze hun eigen leerproces kunnen sturen en hier ook plezier aan kunnen beleven. En weten waar je echt blij van wordt en ook weten dat je je gevoel mag volgen. Dat is waar onze generatie echt een gebrek aan heeft. Hoe mooi zal de wereld zijn als we de volgende generatie dit wel kunnen meegeven?


Na dit interview ben ik ook direct lid geworden van de Life Is a Choice community. En ik ben super benieuwd of jij net zo geïnspireerd geraakt bent na het lezen van dit interview als dat ik ben. Laat je het weten in een reactie? Ook als je een vraag aan Anja wilt stellen; deel het gerust.

mei 2, 2023 9 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ondernemerschap & geld

Zo word je een goede manager (3 tips!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 1, 2023
goede manager

De laatste keer dat ik in loondienst werkte is alweer 4 jaar geleden. Maar wat mij altijd bij is gebleven is hoe belangrijk het is als je een goede leidinggevende hebt. Iemand die altijd bereikbaar is en enorm compassievol. Maar hoe word je een goede manager en welke kwaliteiten moet je hebben om een goede manager te zijn? Dit en meer deelt één van onze gastbloggers in dit gastblog artikel.  

Wat zijn je ambities? Misschien droom je er wel van om een manager te worden of ben je al een manager? Wist je dat veel managers vaak geen opleiding hebben gevolgd om manager te worden? Hierdoor kan het in het begin lastig zijn om te bedenken wat voor type manager je wilt zijn en om uit te zoeken hoe je een goede manager wordt. Om je te helpen deel ik in dit gastblog artikel 3 tips die je helpen om een goede manager te worden.

Wees bereikbaar (misschien wel de belangrijkste tip)

Als manager ben je het eerste aanspreekpunt van je medewerkers. Dit is een grote verantwoordelijkheid. Zorg daarom dat je goed bereikbaar bent voor je medewerkers of dit nu op locatie is, per mail of WhatsApp. Maar natuurlijk kan je niet continue aanwezig zijn.

Wat helpt is om je agenda openbaar te maken, zodat je medewerkers makkelijk kunnen zien wanneer ze je kunnen bellen of wanneer je waar aanwezig bent. Vooral wanneer je hybride werkt! Zorg dan dat het duidelijk is wanneer je wel en niet aanwezig bent op kantoor. Zorg ervoor dat alles in balans is. En laat je collega’s ook weten dat de drempel laag is om contact met je op te nemen en dat je er voor ze bent. Dit doe je bijvoorbeeld door open te staan voor feedback, een luisterend oor te bieden wanneer het nodig is en door te laten merken dat je te vertrouwen bent.

Een goede manager kan transparant communiceren

Transparant communiceren is erg belangrijk voor een goede manager. Dit houdt in dat je duidelijk bent in je communicatie en geen dingen achterhoudt. Wees ook eerlijk over je verwachtingen. Doe dit al vanaf het allereerste begin. Dit betekent dat je dit ook al moet doen tijdens het sollicitatiegesprek. Naast dat de sollicitant hierdoor een beter beeld krijgt van de verwachtingen kan je hierdoor ook beter peilen of deze sollicitant past in je team.

Plan ook regelmatig een overleg in met het team. Zo houden jullie elkaar goed op de hoogte van de ontwikkeling op het gebied van werk maar ook met wat er speelt op de werkvloer. In zo’n overleg of een-op-een gesprek is er ook ruimte om privézaken te bespreken wanneer die invloed hebben op het werk. Plan daarnaast regelmatig een bila in met je medewerkers. Tijdens de bila kunnen jullie bespreken hoe jullie het vinden gaan en of er verbeterpunten zijn.

Kleine gebaren

Met kleine gebaren kan je als goede manager laten zien dat je echt geeft om je medewerkers. Zorg dat je op de hoogte bent van alle verjaardagen en geef een hallmark verjaardagskaart cadeau. Is humor belangrijk in jullie team? Geef dan grappige verjaardagskaarten. Je kunt eventueel ook een klein cadeautje geven met verjaardagen. Vraag daarnaast regelmatig hoe het gaat met je medewerkers. Weet je dat iemands familielid of vriend(in) ziek is? Vraag hier dan later naar. Zo laat je zien dat je echt interesse hebt in je medewerkers.

Tot slot…

Als je meer wilt weten over succesvol manager worden kun je ook veel boeken lezen hierover. Ken je iemand die (succesvol) manager is? Ga dan eens een kopje koffie drinken. Hierdoor kun je leren van de fouten en successen van deze manager. Netwerken is ook als manager enorm belangrijk.


Heb je genoten van dit gastblog artikel? En heb jij nog meer tips hoe je een succesvol manager kunt zijn? Deel het gerust in een reactie! Wij zijn super benieuwd 😀 .

mei 1, 2023 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
OuderschapPersoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Mama me-time: mijn verhaal incl. 40 tips

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 28, 2023
Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh - mama me-time

Ik voelde al een tijdje dat mijn lontje korter aan het worden was en ik steeds meer moeite had met opladen. Steeds vaker voelde ik mij gestrest en betrapte ik mezelf erop dat ik met mijn neus in mijn telefoon zat. Hoog tijd dus om de rem in te trappen en een paar stappen terug te doen. Maar… In bijna 3 jaar tijd heeft deze mama eigenlijk niet meer aan me-time gedaan… Hoe werkt het ook alweer? En wat ga ik doen met mijn mama me-time? Ter inspiratie voor mezelf schreef ik daarom dit blog artikel. En ik deel het met liefde met je (inclusief mijn persoonlijke verhaal)! Misschien dat het voor jou ook inspirerend is?

Ik voelde mij niet langer gezien.

Toen ik in verwachting was van Lana, konden we ons geluk niet op! Het was in alle opzichten een wonder en voor even leek het alsof de wereld om ons geluk draaide. Iedereen was extra lief, vroeg regelmatig hoe het ging en ik had enorm veel tijd om stil te staan bij dit geluk.

Na haar geboorte, draaide alles om Lana. Niemand vroeg meer hoe het mij ging en dat vond ik helemaal niet erg! Want ook mijn wereld draaide om dit minimensje.

Toen ik anderhalf jaar later in verwachting raakte van Lyam, waren Roy en ik vooral bezig met; help, wat nu (en ook help; hoe heeft dit kunnen gebeuren)? Naast dat we natuurlijk heel blij waren. Het hele verhaal heb ik al een paar keer met je gedeeld, maar door het stoppen met borstvoeding en de medicijnen die ik daarvoor kreeg voelde ik mij vreselijk. Daarom was ook de zwangerschap (en bevalling) heel erg heftig. En daar struggle ik soms nog weleens mee. Aan de ene kant omdat ik mij daar schuldig over voel richting Lyam (die ontzettend geliefd is en waar we oneindig veel van houden!!!) en omdat mijn angst helaas ook werkelijkheid werd. Waar we na de bevalling van Lana afscheid moesten nemen van mijn vader en Roy’s moeder. Hebben we na de komst van Lyam afscheid moeten nemen van mijn allerbeste vriendin; Lily Lotus.

En ondertussen blijf ik natuurlijk doorgaan. Ben ik de altijd vrolijke mama die de leukste avonturen met haar kids beleefd, werk ik vrijwel fulltime aan mijn blogs (naast dat ik er als thuismama altijd voor mijn kleintjes en hondenkind ben), ben ik bezig met 2 online programma’s te maken en de hele dag door bezig met eten maken, drinken pakken en andere verzorgen.

En er is maar één persoon die aan mij vraagt hoe het gaat; Roy.

Hij ziet mijn tranen wanneer de kids op bed liggen. Hoe ik vaak vecht met de klok omdat er te weinig uren in de dag zitten en hoe erg het mij raakt wanneer mijn mond gesnoerd wordt met ‘’dat zijn we allemaal’’ wanneer ik antwoord met ‘’druk’’, als er toch een keer bij hoge uitzondering wordt gevraagd hoe het mij gaat. Alsof wat ik wil zeggen er niet toe doet omdat ik maar een simpele huismoeder ben die niet langer bijdraagt aan werkend Nederland…

En dat is voor mij in alle eerlijkheid, de andere kant van het moederschap. In plaats van mij op handen gedragen te voelen, heb ik regelmatig het gevoel dat er op mij wordt neergekeken. Alsof ik meer waard zou zijn wanneer ik mijn kids naar een kinderopvang breng en fulltime zou werken. Al wordt er vergeten dat ik alle ballen hooghoudt terwijl ik met mijn blogs ook gewoon een fulltime salaris verdien.

En toen sloegen de stoppen door…

Vorige week trok ik het allemaal niet meer en hoorde ik mezelf voor de eerste keer sinds we kinderen hebben tegen Roy zeggen; ‘’ik heb behoefte aan even alleen zijn’’. Hij vond het helemaal niet leuk om te horen, maar ik besloot om door te zetten. Op de familieplanner blokte ik de zaterdagochtend als ‘mama me-time moment’ en besloot ik om gewoon te gaan. Dagen keek ik ernaar uit! Even een momentje voor mezelf. Ik besloot even lekker ouderwets naar Hoofddorp toe te gaan. Ik moest iets ruilen bij de Hema, wilde even op mijn gemakje in de boekenwinkel kijken en ik was echt toe aan een nieuwe BH. Als slagroom op de taart (letterlijk!) besloot ik even te gaan werken bij Bagels & Beans. Even ongestoord dit artikel schrijven en ondertussen verwend worden met eten en drinken. Food for my soul. Letterlijk!

Mama me-time: dit ga ik vaker doen!

Ik weet nog niet precies hoe en wanneer, maar één ding weet ik wel; mama me-time ga ik vaker doen! Roy en ik zijn nu ook aan het kijken voor een oppas die we misschien wekelijks kunnen vragen om een paar uurtjes op de kids te passen zodat ik thuis lekker door kan werken. Even een paar uurtjes lekker in een schrijfflow zitten zonder onderbroken te worden; daar gaat mijn hart van zingen. En wie weet hebben we zo’n klik en gaat dit zo goed, dat we haar zelfs durven te vragen om een keer op te passen zodat Roy en ik op date kunnen gaan.

Tijd vullen doe je zo!

Maar… Positive vibes! Alle tijd voor jezelf (en elkaar) is meegenomen! Terwijl ik een slokje neem van mijn iced coffee en hapje vegan pecan pie, droom ik alweer weg van het volgende mama me-time momentje. En inspiratie genoeg! Deze mama me-time uitjes staan allemaal op mijn wensenlijstje (in willekeurige volgorde);

  • Ongestoord schrijven/werken bij een coffeebar.
  • Buiten de deur lunchen (of dineren).
  • Mediteren.
  • Een yogales volgen.
  • Een massage ontvangen.
  • Een online programma volgen.
  • Lekker wandelen in de natuur.
  • Ongestoord winkelen.
  • Lekker lang douchen en/of in bad gaan.
  • Een hotel boeken en bijslapen (haha, hoe lekker klinkt dit!).
  • Een boek (uit)lezen.
  • Beginnen aan een journal.
  • Fijne verzorgingsproducten kopen en jezelf opsluiten in de badkamer (maskertje hier, crème daar, scheren, make-upje, haren stijlen etc.).
  • Naar de schoonheidsspecialiste.
  • Naar de kapper.
  • Fotocamera mee en bewust naar buiten gaan om te fotograferen.
  • Hardlopen.
  • Een creatieve workshop volgen.
  • Een kookworkshop volgen.
  • Een museum bezoeken.
  • Een fotoalbum maken.
  • Zwemmen.
  • Meditatief kleuren.
  • Een strandwandeling maken.
  • Een nieuwe stad bezoeken en als toerist ontdekken.
  • Hoelahoepen.
  • Surfles nemen.
  • Suppen.
  • Schilderen.
  • Tuinieren.
  • Een brief schrijven aan jezelf waarin je je wensen, dromen en verlangens opschrijft. Over een jaar mag je de brief openen en opnieuw lezen.
  • Een muziekinstrument leren bespelen.
  • Bij mooi weer; op een terrasje gaan zitten met een lekker drankje en hapje. In stilte, mensen kijken.
  • Een kaart of brief aan een geliefde schrijven.
  • Een fotoalbum maken.
  • Je vervelen.
  • Een altaar maken / een lekker plekje in huis die alleen voor jou bedoeld is.
  • Plannen maken voor een volgende reis.
  • Vrijwilligerswerk doen.
  • Naar een healer toe gaan.

Tot slot…

Ik voel mij gezegend. Echt waar. Ik heb prachtige kinderen. Een heel lief hondenkind. Een fantastische man en een heel fijn leven. Ik heb geen enkele reden om niet dankbaar of gelukkig te zijn. Maar toch is het er ergens ingeslopen dat ik niet blij meer ben met mezelf. En er is niemand die daar iets aan kan veranderen dan ik zelf. Daarom is mama me-time ((helemaal als mama!) wat mij betreft ongelofelijk belangrijk! Want uiteindelijk zou je zelf je grootste cheerleader moeten zijn. En is het vooral belangrijk dat je jezelf ziet.


Wat betekent mama me-time voor jou (als mama) en hoe zorg jij voor jezelf? Ik ben super benieuwd! Deel je het in een reactie 😀 ?

maart 28, 2023 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 25

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring