Tag

boeken

Browsing

Het kriebelt! En ik ga er eindelijk gehoor aan geven. Ik ga weer meditatielessen en workshops geven! Op dit moment ben ik druk bezig met creëren. Maar ik verwacht heel snel met je te kunnen delen wanneer de lessen en workshops plaats zullen gaan vinden. Dus blijf Facebook vooral in de gaten houden (al zal ik het ook op mijn blog delen). En om dit leuke nieuws te vieren dacht ik; tijd om 5 super inspirerende boeken met je te delen die gaan over meditatie en persoonlijke ontwikkeling. Alvast heel veel leesplezier!

De kunst van het leven

‘De kunst van het leven’ van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden.

Aanrader omdat…

Ik vind Thich Nhat Hanh één van de meest inspirerende boeddhistische leraren. Er is dan ook geen boek, wat ik niet van hem heb. En als je aan mij vraagt welk boek bovenaan mijn favoriete lijstje staat dan is het dit boek; de kunst van het leven. Het is een prachtige samenvatting van zijn belangrijkste lessen inclusief 7 transformerende meditaties.

Ren je zen

Vanessa Goddard verbindt in ‘Ren je zen’ zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen.

Aanrader omdat…

Ik beoefen inmiddels alweer ruim 15 jaar het zen boeddhisme en ik heb er ontzettend veel boeken over gelezen. Maar dit boek, Ren je zen, is heerlijk verfrissend. Zo bevat het boek heel veel praktische tips die je direct in de praktijk kunt brengen. Ook de visualisaties zijn erg mooi, vernieuwend en  geestverruimend. Tot slot ben ik enorm fan van de uitgebreide verklarende woordenlijst waarin een aantal boeddhistische termen helder staan uitgelegd. Echt een aanrader dit boek!

Word gelukkig als een boeddhistische monnik

De Engelse boeddhistische monnik Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Geluk is volgens Thubten een keuze, een knop die je in je geest omdraait. Het heeft niets met magie of geheimzinnig processen te maken, maar is te vinden in die kleine momenten van aandacht. Geluk zit in jezelf en ligt op je te wachten.

Aan de hand van zijn eigen ervaringen en meditatieoefeningen neemt Thubten ons mee in zijn wereld. Met zijn warme inzichten verandert hij onze relatie met onze gedachten en emoties.

Aanrader omdat…

Dit boek is geschreven als een roman en leest heel makkelijk weg. Het is prachtig en veelzijdig. Een ideaal boek om meer te leren over meditatie en haar oorsprong, kenmerken en het boeddhisme.

Senbazuru

In Senbazuru pleit mindfulnessgoeroe Michael James Wong voor vertraging en het nemen van vele kleine stappen op ons persoonlijke pad. In korte, inspirerende stukken deelt hij zijn wijsheden over thema’s als hoop, genezing en geluk, inspiratie, moed, vergeving, en geduld. Gedurende het boek wordt een kraanvogel gevouwen; elk nieuw hoofdstuk begint met een nieuwe vouw. Het boek is in feite een pleidooi voor onthaasting, een reminder dat het leven bestaat uit het nemen van duizenden kleine stappen. Wong toont aan dat het in het leven niet gaat om resultaat, maar om de weg ernaartoe. Senbazuru is een boek vol wijsheden voor een vervuld, rijk leven.

Aanrader omdat…

In Senbazuru leer je meer over origami terwijl je tegelijkertijd prachtige verhalen kunt lezen waarin heel veel lessen verwerkt zitten. Levenslessen waarbij mindfulness centraal staat. Erg inspirerend! En het leest daarnaast makkelijk weg.

Slaap zacht

Reis naar de maan en andere dromerige oorden met dit kalmerende bedtijdboek voor volwassenen. Bewaar dit magische boek naast je bed en kies elke avond een van de vijftien rustgevende meditaties om te lezen en bij in slaap te vallen. Neem afscheid van stress en angst en voel hoe je zorgen van je afglijden terwijl je langs de kustlijn wandelt, op blote voeten door het bos struint of zweeft op de maan. Of je nu al je moed en creativiteit wilt verzamelen voor een komende vergadering, of gewoon even tot rust wilt komen na een drukke dag, in dit boek vind je voor elk scenario een meditatie.

Aanrader omdat…

Dit boek is echt een verrassing en zou ik aan iedereen cadeau willen geven. De meditaties, affirmaties en de verhalen die erin staan zijn zo vernieuwend en verfrissend. Ik weet dan ook zeker dat ik dit boek een keer (of vaker) in mijn lessen zal gaan gebruiken.

PS:

Ik ben een gezegend mens! Ik heb deze 5 boeken namelijk mogen ontvangen van de uitgevers; ten Have, MUS en Spectrum. Uiteraard heb ik ze stuk voor stuk gelezen en alleen met je gedeeld omdat ik er oprecht heel blij van wordt. Ik hoop dan ook dat deze 5 titels jou net zo veel leesplezier geven als dat ze mij hebben gegeven 😀 .


Wat betekent meditatie voor jou? En welke van deze 5 boeken zou jij graag willen lezen?


Gisteren is de winter officieel begonnen en dat betekent ook dat het bijna Kerst is. Wat een feest! Voor dit jaar heb ik geen wensenlijstje gemaakt omdat wij het vooral met lekker eten en heel veel gezelligheid gaan vieren. Maar… Er is natuurlijk wel één ding wat hierbij niet mag ontbreken en dat is een prachtig en hartverwarmend (voorlees- en prenten)boek. Onze 11 favorieten heb ik voor je in dit blog artikel op een rij gezet. Wij wensen jullie alvast een betoverend mooie en hartverwarmende Kerst toe!

Voordat ik de pareltjes met je deel…

Eerst even wat liefde voor Lemniscaat, de Vier Windstreken, Flamingo Kinderboeken, Uitgeverij Witte Leeuw, Uitgeverij Ploegsma, Unieboek Het Spectrum en Gottmer. Zeven fantastische uitgevers! Wij zijn super blij en dankbaar dat wij al deze prachtige prentenboeken cadeau hebben ontvangen. Het leven van een blogger gaat soms echt over rozen.

Uiteraard hebben we ook dit keer alle prentenboeken uitgebreid bestudeerd, meerdere keren gelezen en bekeken.. En, tadaaaaa, dit zijn ze dan! Onze 11 favorieten prachtige en hartverwarmende Kerst en winter prentenboeken van dit moment.

O, dennenboom

‘Als Sinterklaas weg is, wordt het Kerstmis,’ vertelt Lieke haar kleine broertje Sam. Overal zie je kerstbomen, hangen kerststerren voor het raam en worden kaarsjes aangestoken. Sam begrijpt nog niet zo veel van ‘Kersumus’ en het kindje in het schuurtje, maar gelukkig weet Lieke er al veel meer van, zodat ze het hem mooi uit kan leggen. Ze versieren de boom en mama vertelt een mooi, oud verhaal over de geboorte van een kindje in een stal en ze zingen veel kerstliedjes.

O, dennenboom van meesterverteller Jacques Vriens is een ware klassieker en is nog net zo herkenbaar en aansprekend voor kleuters van nu. Deze geheel herziene editie met nieuwe illustraties van Marja Meijer kan weer generaties mee!

Waarom het één van onze favorieten is…

O, denneboom is een fantastische klassieker die mijn moeder mij vroeger als kind ook voorlas. Gelukkig is het boek opnieuw uitgegeven en in een hardcover jasje gestoken. Zo gaat het boek met leuke, grappige en soms zelfs ontroerende verhalen weer generaties mee. Het is dan ook één van onze favoriete kerstboeken om voor te lezen.

Het vrolijke kerstvoorleesboek

Een feestelijk boek vol verhalen en versjes in de kerstsfeer. Met natuurlijk het traditionele kerstverhaal over Jozef en Maria die de lange reis naar Bethlehem moeten maken. Maar ook het verhaal over de klas van juf Roos die dit jaar de kerstversiering op school mag verzorgen. En versjes over de blote koning die een kerstboom haalt, over een prachtige etalage en nog veel meer!

Heerlijk om voor te lezen of zelf te lezen in de donkere dagen voor en tijdens Kerstmis, als de kerstboom in de kamer staat en de kaarsjes branden.

Met hartverwarmende illustraties van Dagmar Stam.

Waarom het één van onze favorieten is…

Wij zijn dol op de prachtige illustraties van Dagmar Stam! Daarnaast is dit voorleesboek ook weer een heerlijke klassieker die je gewoon in je boekenkast moet hebben.

Robin de roodborst

Het prentenboek bij de Netflix-kerstfilm van het jaar! Robin Roodborst wordt als ze uit haar ei komt geadopteerd door een muizenfamilie. Met hen gaat ze op jacht naar kruimels in het Mensenhuis. Maar met haar vrolijkheid en gefladder trekt ze keer op keer de aandacht van de Kat. Robin is ongelukkig: hoe ze ook haar best doet, het lukt haar niet zo stilletjes te zijn als een muis tot ze ontdekt dat haar kracht juist ligt in het anders-zijn.

Waarom het één van onze favorieten is…

Robin de roodborst is een prachtig hartverwarmend boek over familie, jezelf mogen zijn en inclusiviteit. Daarnaast zijn de illustraties hartverwarmend! Een prachtig kerstverhaal!

Vrolijk kerstfeest, Guus

Kerstmis… het gezelligste feest van het jaar, vol plezier, lekker eten, spelletjes en grappige truien. Behalve voor knorrige honden zoals Guus. Guus vindt kerst echt helemaal niet leuk. Maar misschien kan de ware kerstgedachte zijn mening veranderen? Dit grappige verhaal leert je waar kerst echt om draait – en laat zelfs de grootste knorrepotten lachen. We hebben tenslotte allemaal wel eens een Guus-dag…

Waarom het één van onze favorieten is…

Het is bij ons een beetje een traditie geworden. Wanneer één van ons een beetje grumpy, knorrig of chagrijnig is, kijken we elkaar aan en zeggen we; we hebben een Guus-dag! Vervolgens lees ik of Roy het Guus boek voor. Lana is er dol op! Helemaal omdat onze Guus-dag als sneeuw voor de zon verdwijnt en we ons allemaal weer vrolijk voelen. Toen we zagen dat er een nieuw Guus boek is, sprongen we dan ook een gat in de lucht! En ook dit boek is een pareltje! Grappig, lief en een tikje stout. Wij krijgen er geen genoeg van!

Winter met Muis

Bibberhandjes, koude voetjes,

natte laarsjes, rode snoetjes.

Kom maar, Beer, onder mijn arm.

Vlug naar huis, daar is het warm.

Het is winter. Beer en Muis gaan schaatsen en spelen in de sneeuw. En als ze het koud krijgen, kruipen ze samen onder een warm dekentje. Zes knusse winterverhaaltjes op rijm over twee vriendjes die van alles beleven. Een feest van herkenning voor kinderen vanaf 2 jaar.

Waarom het één van onze favorieten is…

Wij zijn dol op de prachtige boeken van Pauline Baartmans; haar altijd mooie versjes en prachtige illustraties. Het is dan ook echt een feestje dat er nu een Winter met Muis boekje is toegevoegd aan haar hartverwarmende collectie.

Noor & Pol

Noor is een vindingrijk en creatief meisje dat in haar eentje op de Noordpool woont. Ze heeft het daar best naar haar zin, maar soms is het wel een beetje eenzaam. Noor zou wel wat gezelschap willen hebben. En dan ploft Pol, een knorrige ijsbeer met een knorrende maag die tamelijk slecht is in jagen, ineens door haar dak en maakt haar huis met de grond gelijk. Noor biedt aan om hem eten te brengen, als Pol in ruil daarvoor haar huis repareert. Zal Pol akkoord gaan met die afspraak, of heeft hij iets (of iemand?) anders op zijn menu staan?

Waarom het één van onze favorieten is…

Dit is één van de liefste en meest hartverwarmende boeken die in deze lijst staat. Het is een prachtig verhaal over vriendschap. Het is grappig en ontroerend; en heeft alles wat je in een mooi prentenboek zoekt. Ook de illustraties zijn betoverend! Wat wij daarnaast mooi vinden, is dat er op de laatste 2 bladzijden ruimte is vrijgemaakt om op een zachte wijze iets te vertellen over klimaatverandering en de toestand op de Noordpool. Dat maakt het boek ook nog eens heel leerzaam!

Benno

Het is tijd voor Benno‘s winterslaap. Als hij daaruit wakker wordt, zal het lente zijn. Maar eerst verzint Mama Beer nog iets leuks: ze zal Benno voor het slapengaan een paar bijzondere, grappige verhalen vertellen! Een knus bedtijd-boek, levendig gerijmd door Serena Romanelli en betoverend geïllustreerd door Hans de Beer.

Waarom het één van onze favorieten is…

De voorleesverhalen uit Benno zijn stuk voor stuk zacht, liefdevol, warm en leerzaam. Het is één van de redenen waarom dit voorleesboek één van onze favorieten is. Daarnaast zijn de illustraties betoverend mooi!

Pieter Konijn – Waar zijn de kerstcadeautjes?

Pieter Konijn heeft de cadeautjes voor zijn moeder en zusjes ergens verstopt, maar waar ook alweer? Morgen is het al Kerstmis… Samen met de lezer gaat hij op zoek in het bos. Maar door de sneeuw ziet alles er ineens heel anders uit. Kijk onder de flapjes en zoek mee!

Waarom het één van onze favorieten is…

Ik ben opgegroeid met de verhalen van Pieter Konijn en de betoverend mooie illustraties van Beatrix Potter. Als kind was het één van mijn moeders en mijn favorieten. Toen ik zag dat er een nieuw kerstboek uitkwam met Pieter Konijn, wilde ik het dan ook dolgraag hebben voor Lana. En weet je wat zo leuk is? Zij is er net zo dol op als wij! Vooral de flapjes in dit boek zijn een razend succes.

De mooiste vis van de zee viert kerst

Het is Kerst! Regenboog en zijn vrienden vieren het gezellig samen. Maar ook de vissen die er niet bij kunnen zijn, vergeten ze niet! Een warm kerstverhaal voor alle fans van Regenboog.

Waarom het één van onze favorieten is…

Dit boekje heeft een perfect formaat voor kleine kinderhandjes! Lana leest het dan ook dolgraag zelf. Het verhaal is daarnaast heel lief en zacht. Echt een aanrader!

Dikkie Dik en de kerstmuis

Het perfecte kerstverhaal van Dikkie Dik voor onder de boom! De rode kater is misschien wel een van de meest geliefde personages voor peuters. ‘Dikkie Dik en de kerstmuis’ is een stevig, gebonden kartonboek vol met flappen, een echt ontdekboek. In ‘Dikkie Dik en de kerstmuis’ is Dikkie Dik weer eens ouderwets op muizenjacht. Bijna heeft hij er eentje te pakken, maar dan blijkt er ook voor Dikkie Dik wel iets heel moois onder de boom te liggen. En dat is veel makkelijker te vangen!

Waarom het één van onze favorieten is…

Lana is dol op de flapjes in dit boek en het formaat! Het is dan ook één van haar persoonlijke favorieten uit deze lijst.

Het sneeuwt!

Sneeuw doet heel veel dingen. Het begint, het bedekt. Het fopt, het volgt. Het stormt en straalt en sneeuwt en sneeuwt en sneeuwt. En uiteindelijk… verdwijnt het! Ga mee op pad met een meisje en haar hond en ontdek hoe magisch, prachtig en wonderlijk sneeuw is.

Waarom het één van onze favorieten is…

Dit boek is adembenemend mooi geïllustreerd! Een perfect boek voor kindjes om zelf doorheen te bladeren en om zelf verhaaltjes bij te bedenken of om herinneringen bij op te halen.


En dit zijn ze dan! 11 prachtige en hartverwarmende Kerst en winter prentenboeken. Heb jij een favoriet?


Verhalen over vriendschap, met dierenweetjes, een kleurencirkel en meer. Deze 4 prentenboeken zijn niet alleen heel erg mooi; maar ook super leerzaam. Ik deel ze dan ook graag met je, want wij zijn fan! En… Welke van deze 4 prentenboeken staat er na het lezen van dit blog artikel op jullie wensenlijstje?

Voordat ik onze 4 favorieten met je deel…

Eerst even wat liefde voor Uitgeverij De Fontein en Lemniscaat van wie wij deze 4 prachtige boeken cadeau ontvingen. Wij zijn super dankbaar! Want wat een prachtige boeken zijn het stuk voor stuk 😀 !

Ik ga je dan ook niet langer in spanning houden… Dit zijn onze 4 favorieten hartverwarmende en betoverend mooie prentenboeken van dit moment!

Gevonden

Wat moet een jongen doen als er plots een pinguïn voor zijn deur staat? Uitvinden waar die vandaan komt natuurlijk, en hem dan terugbrengen. De reis naar de Zuidpool is lang en moeilijk, maar ze komen gelukkig goed aan. Op de terugreis realiseert de jongen zich echter pas goed wat hij heeft achtergelaten…

Waarom het één van onze favorieten is…

Dit boek is hartverwarmend mooi en lief geschreven. Het is een uitdaging om geen traantje weg te pinken bij het einde. Zo mooi! Het is een prachtig verhaal over vriendschap, avontuur en een ander willen helpen. Daarnaast zijn de illustraties beeldschoon. Het is dan ook één van onze favoriete verhalen om aan Lana voor te lezen terwijl ze op schoot zit en wij de bladzijden samen één voor één om slaan.

Wild enthousiast over mama’s

Dit humoristische en informatieve prentenboek vertelt liefdevol over de mooie overeenkomsten tussen hoe moeders in de mensenwereld en die in het dierenrijk hun kinderen grootbrengen.

Moeders doen hun best. Ook de moeders in het wild. Wist je dat dolfijnenbaby’s de eerste maand van hun leven praktisch niet slapen? Hun moeders dus ook niet… Ai! En wist je dat giraffenmoeders andere giraffen vragen om op hun kind te passen terwijl zij zelf eten halen? En dat baby-alligators op (en soms zelfs ín) de bek van hun moeder mee mogen tot ze zelf kunnen zwemmen? Wat doet jouw mama allemaal voor jou?

Waarom het één van onze favorieten is…

De illustraties die in dit boek staan zijn zo mooi en helemaal van deze tijd. En… Er staan twee otters op de voorkant (één van de liefste en leukste dieren in het dierenrijk – maar dat zeg ik bij alle dieren)!! Een waanzinnig leuk, mooi en informatief boek. Het is dan ook een feest om voor te lezen aan Lana. Want met dierenfeitjes kun je niet vroeg genoeg beginnen 😀 !

Wild enthousiast over papa’s

Dit humoristische en informatieve prentenboek vertelt liefdevol over de mooie overeenkomsten tussen hoe vaders in de mensenwereld en die in het dierenrijk hun kinderen grootbrengen.

De meeste vaders proberen zo goed mogelijk voor hun kinderen te zorgen. Ook vaders in de dierenwereld doen hun best. Wist je dat flamingomannetjes helpen de eieren uit te broeden? En dat emoe-vaders soms wel veertig kuikens tegelijk verzorgen? Alleen de grizzlybeer geeft niet helemaal het goede voorbeeld. Die maakt er een potje van.

Waarom het één van onze favorieten is…

En ook aan de papa’s is gedacht! Dit boek is net zo’n feest om voor te lezen als ‘Wild enthousiast over mama’s’! Ook de dierenweetjes die in dit boek staan, zijn super leerzaam. En de illustraties zijn wederom prachtig!

Boe! Een onderwatermysterie

Het kleine, roze visje zet een kettingreactie in gang, die groter en chaotischer wordt, tot HAP! ze opeens helemaal alleen is in de oceaan. Waar is iedereen gebleven? Volg alle kleurige zeewezens van de rode octopus en de oranje krab tot de groene schildpad en de paarse kogelvis in dit onderwatermysterie. En ontdek achterin hoe een kleurencirkel werkt en je je eigen kleuren kunt mengen.

Waarom het één van onze favorieten is…

Wij zijn gefascineerd door de onderwaterwereld en allemaal echte waterratjes. Toen ik dit boek zag, was het dan ook liefde op het eerste gezicht. De illustraties zijn beeldschoon en de kleuren ploppen uit het boek. Betoverend! Wat ik daarnaast enorm vernieuwend vindt is de kleurencirkel die achterin het boek staat en die je leert om bepaalde kleuren te maken. Prachtig!


En dit waren ze alweer! Onze 4 favorieten prentenboeken van dit moment. Op welk boek ben jij verliefd geworden?

Ik ben verliefd geworden op het mooie debuut van Lonneke Sanders; Welpje en het verdwenen zonnetje. In deze review vertel ik er dan ook graag meer over. En… Ik heb ook heel erg leuk nieuws! Ik mag namelijk 2x een exemplaar van Welpje en het verdwenen zonnetje weggeven! Mag ik jou hier blij mee maken?

Het debuut van een fantastische kinderboekenschrijfster.

Voordat ik mijn review met je deel, eerst iets meer over Welpje en het verdwenen zonnetje. Een bijzonder boek dat Lonneke speciaal heeft geschreven voor kinderen die worstelen met het uiten van vervelende gevoelens (en ook een beetje voor haarzelf en alle volwassenen die opgegroeid zijn met het idee dat het uiten van gevoelens je zwak kan maken). Hoe mooi! Dit is de samenvatting van het boek:

Welpje is een heel bijzonder leeuwtje, want boven zijn hoofd schijnt altijd een stralend zonnetje. Tot op een dag alles verandert. Welpje ontdekt gevoelens die hij nog niet kent. Gevoelens die hij helemaal niet wil voelen. Als Welpje besluit zijn gevoelens te verstoppen, gebeurt er iets vreemds waardoor zijn zonnetje verdwijnt. Gelukkig komt er een wijze vriend op zijn pad. Zal het Welpje lukken om zijn zonnetje weer tevoorschijn te halen?

Een boek voor kindjes van 4 tot 6 jaar.

Welpje en het verdwenen zonnetje wordt aanbevolen voor kinderen van 4 tot 6 jaar. Al zou ik persoonlijk zeggen; van 4 tot 99 jaar. Want het verhaal is ook voor volwassenen super inspirerend! Want wie heeft er niet ooit zijn vervelende gevoelens onder een steen verstopt en het gevoel gehad dat er steeds meer wolkjes kwamen en de zon verdween? Ook de les om hier iets aan te veranderen staat in het boek. En hoewel we als volwassenen soms lastig een wijze uil kunnen vinden, zijn er altijd manieren te vinden. Bijvoorbeeld in de vorm van meditatie, spiritualiteit, schrijven, boeken lezen.. Ik dwaal af. Terug naar het boek 😀 .

Waarom wij fan zijn.

Alle gevoelens mogen er zijn; de verdrietige, blije, boze en meer. Dat is ook echt een les die wij aan Lana mee willen geven. Want gevoelens hebben we allemaal. Het belangrijkste is dat je weet hoe je er mee om kunt gaan. En hoe welpje met zijn gevoelens omgaat is denk ik voor iedereen onwijs herkenbaar. Maar gelukkig is daar de wijze uil, met een prachtige les van vriendschap en hoe je iedere gevoelens kunt neutraliseren. Het is dan ook een boek wat ik dolgraag voorlees aan Lana. Hoewel het verhaaltje nu nog iets te lang is om in één keer aan ons meisje voor te lezen, is het ook een adembenemend mooi boek om gewoon door te bladeren. De prachtige illustraties gemaakt door Carmen Groenefelt zijn namelijk een lust voor het oog. Wat ons betreft is dit boek dan ook in alle opzichten een cadeautje; om te geven, ontvangen en om in de boekenkast te hebben.

En… Ik heb leuk nieuws! Ik mag 2 exemplaren weggeven!

Mag ik jou blij maken met een exemplaar van Welpje en het verdwenen zonnetje? Laat dan onder dit blog artikel een reactie achter met een geldig mailadres (of stuur mij een mail naar info@clairesmission.com, met je adres). Volgende week dinsdag ontvangen de 2 winnaars een persoonlijke mail.


Ben jij al bekend met het debuut van Lonneke Sanders? En wie zou jij blij willen maken met Welpje en het verdwenen zonnetje?


Roy en ik zijn er momenteel druk mee bezig; gezonder worden. Niet alleen voor onszelf, maar ook omdat we het beste willen geven aan ons meisje. En daar passen actieve en gezonde ouders bij. Dus… Tijd om af te vallen, gezonder te gaan koken en aandacht te geven aan ons lijf. In dit blog artikel deel ik 5 fantastische en inspirerende boeken die wij de afgelopen tijd verslonden hebben. Dus ben je op zoek naar fijne vegan kookboeken, een boek die je helpt om je eigen medicijn te zijn en een boek die helpt bij lichaamsbewustzijn? Lees dan snel verder. Heel veel leesplezier!

Eerst wat liefde voor…

Voordat ik de 5 pareltjes van boeken met je ga delen die je helpen om gezonder te worden, eerst even wat liefde voor 5 prachtige uitgevers van wie ik deze boeken cadeau ontving. Namelijk; Uitgeverij Hajefa, Kosmos Uitgevers, Unieboek Uitgeverij het Spectrum, Becht Lifestyle en Uitgeverij ten Have. Alleen maar liefde! Bedankt!

Ik ga je niet langer in spanning houden. Dit zijn de 5 pareltjes die ik graag met je wil delen:

Op jacht naar goede voeding

Hoe kun je ervoor zorgen dat wat je eet zowel goed is voor jezelf als voor de planeet? In dit boek nemen de Zweedse Lina en Mia van het populaire lifestyleplatform Food Pharmacy je mee in hun zoektocht naar een betere gezondheid voor mens en aarde. Wat we eten heeft namelijk enorme invloed op het klimaat, maar met een paar simpele aanpassingen in je dieet kun je je CO2-voetafdruk enorm verminderen.

Met het gezondheidskompas in dit boek leer je te ‘jagen’ op goede voeding. De opbrengst van die jacht tover je met de 60 klimaatvriendelijke recepten om in een heerlijke voedzame maaltijd. Goed voor jou én goed voor de planeet, what’s not to like?

Aanrader omdat….

Dit boek is rijk aan een schat van informatie! Zo kun je lezen over de redenen waarom vlees helemaal niet goed voor je gezondheid is , hoe je voedselverspilling tegen kunt gaan en staan er ook hele lekkere plantaardige recepten in het boek waarbij de CO2e van wat je eet gedeeld wordt. Een machtig interessant boek!

Vol energie met vezels

Dat je darmflora belangrijk is voor je gezondheid wisten we al. En dat vezels noodzakelijk zijn, ook. Maar dat juist plantaardige vezels – groente en fruit, volle granen, noten en zaden, peulvruchten – zoveel invloed kunnen hebben op je gezondheid is niet bij iedereen bekend. In Vol energie met vezels legt de expert Dr. Will Bulsiewicz – voormalig liefhebber van junkfood – uit hoe ieder van ons een heel eigen, unieke darmflora heeft, waardoor er geen enkel dieet geschikt is voor iedereen. Het boek is dan ook geen modedieet, maar een degelijk wetenschappelijk onderbouwd 28-dagenplan met plantaardige menu’s, handige boodschappenlijstjes, meer dan 65 recepten, belangrijke adviezen op het gebied van voedselintolerantie en handvatten om je levensstijl aan te passen. Daarnaast kun je met een makkelijk te volgen plan stap-voor-stap ontdekken voor welke voedingsmiddelen je gevoelig bent. Dr. Bulsiewicz laat zien hoe je dat weer in kunt passen in je menu, zodat je onbezorgd kunt genieten.

Aanrader omdat….

Dit boek is heerlijk geschreven en super informatief! Daarnaast zien de recepten er enorm goed uit. Ik vind het boek verfrissend en echt weer even anders dan anders. Ik moet wel opbiechten dat ik het boek nog niet helemaal doorgelezen heb, omdat het best een dikke pil is. Maar dit gaat zeker wel gebeuren 😀 .

FAMILY.EAT.PLANT

Met FAMily.EAT.PLANT. van Lisette Kreischer en Maartje Borst ontdek je de allerlekkerste en leukste vegan recepten voor de hele familie en allerlei soorten families. Van classic family diners, gerechten uit de oven, ontbijt, lunch en snacks tot salades, groenteschotels en zoetigheden. Ook lees je alles over de ervaringen én oplossingen van families die je zijn voorgegaan. Wat vinden de kinderen lekker, hoe ga je om met peer pressure, zoals kritiek van vrienden, (groot)ouders of broers en zussen?

Doe mee en ontdek de kracht van deze heerlijke plantaardige ontdekkingsreis voor jou en je hele familie!

Aanrader omdat….

Stiekem hoort dit boek niet in deze categorie thuis. De meeste recepten zijn namelijk niet heeeeeel erg gezond, maar… Ze zijn wel eenvoudig gezond te maken! Het fijnste is dat alles vegan is. Veel gerechten komen je misschien bekend voor omdat het over het algemeen bekende Hollandse recepten zijn. Ik heb inmiddels bijna alle boeken van Lisette Kreischer in huis. Ik moet toegeven dat ik dit boek daarom niet echt vernieuwend vindt, maar als dit je eerste boek van haar is, dan vindt je het vast een feestje. 😀

Je bent je eigen medicijn

Je lichaam bezit enorme kracht en wijsheid. Het geeft je duidelijke boodschappen over wat er speelt en wat er nodig is, in je lichaam en in je leven. Leren luisteren naar die boodschappen kan wonderen doen voor je lichamelijke, emotionele, geestelijke, sociale en spirituele gezondheid. Aan de hand van talrijke voorbeelden uit haar dokterspraktijk, laat dr. Judith Kocken zien dat je alles in huis hebt om jezelf te helen. Leer met begrip en compassie naar jezelf te kijken en creëer zo ruimte voor genezing. Het maakt de weg vrij voor een gezonde relatie met jezelf en anderen – ook met de kinderen in je leven. Dr. Judith Kocken heeft meer dan dertig jaar ervaring in de geneeskunde en werkt als kinderarts gespecialiseerd in maagdarmleverproblemen. Het is haar missie een bijdrage te leveren aan gezondheid en geluk voor kinderen van alle leeftijden.

Aanrader omdat….

Wat een heerlijk boek! Dit is ook iets waar wij heilig in geloven en al jaren toepassen; mindfulness. De oefeningen die in dit boek staan zijn erg mooi en eenvoudig toe te passen. Daarnaast is het heerlijk geschreven waardoor je eenvoudig wordt meegenomen en het in een mum van tijd uit hebt. Aanrader!

Vrienden worden met je lijf

Van je lichaam houden, ontspannen en genieten: dat kan niet zonder pijn en ongemak te accepteren. Geen probleem, want een volwassen mensenhart kan alle pijn van de wereld aan – maar je hebt er wel lichaamsbewustzijn bij nodig. Dat wil zeggen: kunnen en durven voelen wat je voelt, met vriendelijke, warme aandacht.

Van lichaamsbewustzijn word je niet alleen mooier en gezonder, maar ook meer in staat om te genieten van het leven. Het verbetert je immuunsysteem, zorgt dat je begrijpt wat je lichaam wil en geeft je een basaal gevoel van liefde. Dit boek helpt je daarbij, met heldere en praktische informatie, simpele oefeningen en boeiende verhalen. Een boek dat je leest voor je plezier, en waar je lijf je dankbaar voor is.

Aanrader omdat….

Wat een prachtig boek! Het is absoluut waar; je kunt nog zo je best doen om gezonder/fitter/mooier te worden, maar als je niet van jezelf houdt, wat is dan het nut? In dit boek staan mooie en eenvoudige oefeningen, verhalen en informatie. Heerlijk leesvoer voor jezelf maar ook om cadeau te geven.


En dit waren ze alweer! Welke van deze 5 boeken die je helpen om gezonder te worden zou jij willen lezen?


Ben je op zoek naar een lief en vrolijk boekje voor de allerkleinste? Dan ga je van dit blog artikel heel erg blij worden.Ik heb er namelijk 7 voor je; boekjes waar wij super vrolijk van worden! Benieuwd welke pareltjes Lana laten schaterlachen van plezier? Lees dan snel verder.

Baby Shark!

Welke ouder kent het niet? Iedere dreumes is dol op het aanstekelijke liedje over Baby Shark. Ga samen met papa, mama, oma, opa én Baby Shark op jacht in dit vrolijke prentenboek voor de allerkleinsten.

Waarom wij er blij van worden…

‘’Baby shark, doo, doo, doo, doo, doo, doo

Baby shark, doo, doo, doo, doo, doo, doo

Baby shark, doo, doo, doo, doo, doo, doo

Baby shark’’

Het is één van de allereerste liedjes die wij voor Lana zijn gaan zingen. En toen ik zag dat er nu ook een boekje van gemaakt is, wilde ik uiteraard direct een exemplaar hebben. Want woehoeeee wij worden er blij van 😀 ! En we hebben direct wat geleerd. Want wij zingen altijd de Amerikaanse versie (Lana wordt tweetalig opgevoed) maar de Nederlandstalige versie is net zo leuk! Aanrader! Mooie vrolijke illustraties ook!

Muk

Muk is een dalmatiër-pup: je weet wel, zo’n gestippelde. Het liefst zou hij nog véél meer stippen hebben! Een droldwaas avontuur van Muk, een hondje om van te houden.

Waarom wij er blij van worden…

Wij zijn dol op verhaaltjes die rijmen en Muk is in deze categorie ook echt een pareltje! Daarnaast zijn de illustraties prachtig.

Liefs van de krijtjes

Liefde bestaat in verschillende soorten. Dit boekje gaat over alle verschillende kleuren die liefde kan hebben. Soms zonnig en warm als geel en oranje, een andere keer bijna onzichtbaar net als de kleur wit, soms verschuilt het zich als perzikkleur krijtje en soms is het donker als zwart… Alle kleuren van de liefde mogen er zijn!

Waarom wij er blij van worden…

Ik vind de betekenis die achter dit boekje schuil gaat prachtig! Daarnaast is het formaat perfect geschikt voor Lana om zelf vast te kunnen houden.

Vormen

Ontdek in dit grote kartonboek de verschillende vormen met de bekende personages van meesterverteller Roald Dahl. Je ziet een grote ronde zon, een vlieger die vrolijk door de lucht dartelt en de scherpe tanden van de Reuzenkrokodil! En wie verstopt zich achter het luikje van het raam? De kleurrijke illustraties zijn uiteraard gemaakt door Quentin Blake.

Waarom wij er blij van worden…

Wij zijn dol op Roald Dahl en ook dit is weer een pareltje! Super fijn dat het van stevig karton is gemaakt en onwijs leuk dat de cirkel van de zon is uitgesneden! Ook de laatste bladzijde waarin de sterren voelbaar zijn, is een groot succes.

Tellen

Een grappig, groot kartonboek, gebaseerd op De Reuzenkrokodil van Roald Dahl, waarmee kinderen kunnen leren tellen. De kleurrijke illustraties zijn uiteraard gemaakt door Quentin Blake.

Waarom wij er blij van worden…

Een leuk en origineel boek! De allerlaatste bladzijde waarin de reuzekrokodil een hele grote hap neemt, laat Lana schaterlachen. En daar wordt ik dan weer heeeeeeel erg blij van 😀 !

Dribbel bij opa en oma

Dribbel bij opa en oma is een stevig kartonboek met flapjes. De allerkleinsten kunnen met Dribbel op ontdekkingstocht door het huis en de tuin van opa en oma door te kijken wat er achter de flapjes zit.

Waarom wij er blij van worden…

Wij vinden Dribbel altijd zo lief! En de flapjes maken Lana reuze nieuwsgierig waardoor ze nog meer in het boekje opgaat. Super leuk! Fijn ook dat het gemaakt is van stevig karton.

Wat zegt de kleine krokodil op de crèche?

Triiing, spetter spetter, mjam mjam, vroem, dingdong, wèèèèh, klok klok klok, zzz, plop, smak smak smak, tot morgen! De kleine krokodil gaat voor het eerst naar de crèche. Dat is best spannend. Gelukkig wordt het een leuke dag, vol vertrouwde én nieuwe geluiden. Aan het eind van de eerste dag op het kinderdagverblijf heeft de kleine krokodil een heerlijke tijd gehad. Klop-klop doet dan de deur. Daar is de grote krokodil al om de kleine krokodil mee naar huis te nemen.

Waarom wij er blij van worden…

Ik kan mij heeeeeeeel goed voorstellen dat wanneer je kindje (voor de eerste keer) naar de crèche/kinderdagopvang/gastouder gaat, dit boekje perfect is om voor te lezen! De illustraties zijn kwetsbaar en zacht, net zoals het verhaal.

PS: Met heel veel liefde voor…

Super blij en dankbaar ben ik altijd voor de boekjes die wij cadeau krijgen. En ook op deze 7 pareltjes zijn wij getrakteerd door Gottmer Uitgevers Groep, Uitgeverij de Fontein, Rubinstein en Uitgeverij Unieboek. Alleen maar liefde!


En dat waren ze alweer! Op welk boekje ben jij verliefd geworden?


Mijn mooiste jeugdherinneringen bestaan uit sprookjes die mijn oma zelf verzon en voor het slapengaan vertelde over kabouters, smurfen en dieren met magische krachten. En de beeldschone boeken die mijn moeder voorlas. Nu ik zelf moeder ben, zijn sprookjes niet altijd mijn favoriete verhalen om te vertellen. Vaak vind ik ze te heftig, te zwaar of te donker en negatief. Maar ik heb een boek gevonden waar ik helemaal verliefd op ben en waar ook Lana dol op is; het Groot Biegel sprookjesboek! In dit blog artikel vertel ik meer over dit pareltje en… Ik heb ook onwijs leuk nieuws! Ik geef namelijk 3 exemplaren van dit prachtige sprookjesboek weg! Mag ik jou hier blij mee maken?

Een betoverend mooie voorleesklassieker.

Voordat ik met je ga delen wat ik en wij van het boek vinden. Laat ik je eerst even op de achterkant van het boek kijken. Dit is waar het Groot Biegel sprookjesboek over gaat;

‘’Paul Biegel noemde zichzelf ‘een ouderwetse sprookjesschrijver’. En een rasechte verteller, dat was hij. Vanuit zijn befaamde schrijfstoel schreef Paul Biegel het ene geliefde verhaal na het andere. Bijvoorbeeld een verhaal over een witte zwaan die naar de sterren vliegt, en eentje over een jongetje dat op wonderbaarlijke wijze zijn lievelingsbeer terugvindt. Of het verhaal over de dieren uit het bos die hun jager een plechtige begrafenis geven. Waar hij ook over vertelt, moeiteloos sleept hij je mee naar zijn fantasievolle, unieke werelden.

In deze verhalenbundel zijn 30 van Paul Biegels allermooiste verhalen verzameld. Stuk voor stuk zijjn ze rijk geïllustreerd door Charlotte Dematons. Met haar schilderachtige tekeningen weet zij de Biegelsfeer perfect te verbeelden. Het ‘Groot Biegel sprookjesboek’ is met zijn heerlijke sprookjes en prachtige illustraties dan ook een waar genot om voor te lezen. Of om zelf te lezen natuurlijk!’’

Waarom wij er fan van zijn.

Sprookjes; ik krijg er of een warm gevoel van in mijn buik en een lach op mijn gezicht of ik huil tranen met tuiten. Omdat sprookjesverhalen vaak verrassende wendingen hebben, vind ik ze altijd een tikje spannend om voor te lezen. Want hoe loopt een verhaal af en wat voor reacties roept het op bij Lana (en bij mij)? Maar het Groot Biegel sprookjesboek is echt een pareltje! Vooral omdat de diepere betekenis van een verhaal groter is dan bijvoorbeeld de droefheid. Zo is zelfs het verhaal van de jager (waar ik anders echt vreselijk om kan huilen) een verhaal wat ik niet uit het boek wil halen. Omdat de boodschap van compassie alles omhult en het verhaal als een cadeautje inpakt (en ja, uiteraard wordt ik er blij van dat de dieren winnen, dat mag ik niet ontkennen). Daarnaast zijn de illustraties beeldschoon en zijn alle 30 sprookjesverhalen compleet verschillend maar wel stuk voor stuk ouderwets mooi. En één ding hebben ze alle 30 met elkaar gemeen; uit ieder verhaal valt een waardevolle les te halen. Wat het niet alleen een prachtig boek maakt voor kinderen maar ook voor volwassenen. Voorleesplezier gegarandeerd!

En… Ik heb onwijs leuk nieuws! Ik mag 3 exemplaren weggeven!

Ik heb geweldig leuk nieuws! Namens Sanne van de prachtige uitgever Gottmer, die het Groot Biegel sprookjesboek heeft uitgegeven, mag ik namelijk drie lezers blij maken met een exemplaar. En geloof mij; hier ga je blij van worden 😀 ! Dus… Mag ik jou blij maken met een exemplaar? Laat dan onder dit blog artikel een reactie achter met een geldig mailadres (of stuur mij een mail naar info@clairesmission.com, met je adres). Volgende week dinsdag ontvangen de 3 winnaars een persoonlijke mail.


Ben jij al bekend met het werk van Paul Biegel? En wat is jouw lievelingssprookje?


Is er een eenvoudige manier waarop je je levensverhaal op papier kunt zetten? Het antwoord is; ja! Met de boeken van Elma van Vliet kun je heel gemakkelijk met de betreffende persoon (denk aan je dochter of zoon, zus, broer, vriend, vriendin, liefde van je leven of iemand anders) jouw levenswerk delen. In dit blog artikel deel ik met je hoe dit werkt en welke 2 boeken wij in huis hebben. Heel veel leesplezier!

Over Elma van Vliet en haar prachtige missie.

’Toen mijn moeder ernstig ziek werd, stond mijn wereld op z’n kop. Ik had een vol en druk leven en plezier in de dingen die ik deed. Maar van het beeld dat mijn moeder er niet meer zijn zou, werd ik immens verdrietig.

Ik was ervan uit gegaan dat mijn moeder er gewoon zou zijn op de momenten dat ik haar nodig zou hebben. Bovendien realiseerde ik me dat ik haar nog zoveel wilde vragen. Over wie ze vroeger was, maar ook over de grote en kleine dromen in haar leven. Om antwoorden op al die vragen te krijgen, besloot ik een boek voor haar te maken: Mam, vertel eens.

Het was een compleet nieuw boek voor de boekenmarkt in 2005. Een boek dat niet vertelde, maar vroeg. Een boek dat je kreeg, maar ook weer terug moest geven. Toen een klein meisje aan me vroeg of ik ook zo’n boek voor haar vader wilde maken, besloot ik niet alleen om dat te doen, maar ook om mijn baan op te zeggen om me te richten op mijn liefde voor het verbinden van mensen door middel van verhalen.

Ik had toen nooit durven dromen, dat deze stap 4 miljoen verhalen zou opleveren van moeders, vaders, opa’s, oma’s, vrienden en vriendinnen.

Ik hoop dat je je vrij voelt om dit platform gebruikt om je verhalen te delen en geïnspireerd te raken door de verhalen van anderen. Dat het dient als een centraal punt om herinneringen te maken, te delen en te bewaren.

Sluit je aan bij mijn missie om samen herinneringen te maken, te delen én te bewaren en te delen met elkaar en voorál de mensen die belangrijk voor je zijn.

Veel liefs, Elma’’

Producten die helpen bij het bewaren van dierbare herinneringen.

Elma van Vliet is bekend geworden met het boek Mam, vertel eens, dat ze maakte voor haar moeder toen die ernstig ziek werd en ze haar nog zoveel wilde vragen. Het werd het eerste in een reeks producten die helpen bij het maken, delen en bewaren van dierbare herinneringen. Elma’s boeken en spellen zorgen in de drukke wereld waarin we leven voor écht contact met de mensen om ons heen.

Inmiddels heeft Elma tientallen boeken uitgebracht voor vaders, opa’s, oma’s, moeders, zussen, broers, kinderen; eigenlijk voor iedereen. En daar zitten ook mooie vraagspellen en quizzen tussen. Voor een compleet overzicht klik hier.

De 2 boeken die wij in huis hebben.

Ik heb jaren geleden tijdens Moederdag, de boeken Mam, vertel eens en Oma, vertel eens cadeau gedaan aan mijn moeder en oma. En sindsdien ben ik fan van de boeken van Elma van Vliet. De vragen zijn namelijk mooi open, de vormgeving prachtig en lief. Het heeft alles in huis om je levenswerk op papier te zetten. Waarmee het cadeau niet alleen enorm veel waarde heeft voor de gever, maar misschien nog wel groter is voor de ontvanger.

En natuurlijk, kan het dan ook niet anders dan dat wij sinds de geboorte van Lana 2 boeken in huis hebben voor haar, die we haar later ingevuld cadeau gaan geven. En dit zijn ze:

Mam & Pap vertellen over jou

‘Wat was een van de mooiste momenten tijdens de zwangerschap? Was ik verlegen als kleuter? Welke dromen en wensen hebben jullie voor mij?’

Mam & pap vertellen over jou is hét boek vol boeiende en ontroerende vragen over de zwangerschap en de baby-, peuter-, kleuter- en tienertijd van je kind. In de eerste levensjaren van je kind gaan de ontwikkelingen razendsnel. Zo snel, dat je je ze later vaak niet meer kunt herinneren. In het boek leg je alle grote en kleine momenten van je kind vast. Dit is echter geen ‘gewoon’ babyboek. In dit boek is ook ruimte waar het kind zelf kan schrijven! Dit boek bevat vragen aan jullie als ouders, vanaf de zwangerschap tot aan de tienerjaren, én vragen aan je kind om samen in te vullen.

Door het invullen van het boek maak je een uniek en persoonlijk boek voor en over je kind. Een boek dat je later, gevuld met herinneringen en verhalen cadeau kunt geven.

Dagboek voor mijn dochter

Je leven als jonge ouder is ontzettend druk en de tijd vliegt voorbij. Er gebeurt erg veel in de eerste maanden en jaren, maar het is vaak lastig om al die bijzondere, kleine en grote momenten te onthouden. Met Dagboek voor mijn dochter kun je nu al die grote en kleine verhalen vastleggen in één mooi boek. Om je te helpen bij het schrijven zijn de boeken gevuld met inspirerende vragen.

Eindconclusie:

Wij zijn enorm fan van Elma van Vliet en de prachtige boeken die zij maakt. Het is geweldig om cadeau te geven en (misschien nog wel leuker) om ingevuld terug te ontvangen. Wij kunnen het dan ook iedereen aanraden!


Welk(e) boek(en) van Elma van Vliet heb jij in huis?


Machtig interessant vind ik het; de wet van aantrekkingskracht. Toen ik hoorde dat Laura Langens daar alles vanaf wist, kon ik dan ook niet wachten om haar heel veel vragen te stellen. In dit interview deelt ze hoe de wet van aantrekkingskracht in de praktijk werkt, hoe je het mee kunt nemen in je opvoeding en hoe het voor kinderen werkt. En.. Leuk nieuws! Laura geeft ook 2x haar prentenboek Droomwensen weg. Mag ik jou blij maken met een exemplaar? 😀

Wat is de wet van aantrekkingskracht?

De wet van de aantrekkingskracht is een eeuwenoude wijsheid. Het is niet iets wat ik heb bedacht, maar het bestaat al eeuwenlang. Albert Einstein, Walt Disney, Beyoncé en Tom Hanks, zijn allemaal mensen die er bewust of onbewust dankbaar gebruik van maken of hebben gemaakt.

Ik vergelijk het vaak met een magneet. Stel je voor dat jij een magneet bent en ik ben een magneet en alles om ons heen is magnetisch. Daarnaast zenden we allemaal golven uit. Dit kun je een kwantumgolf of een trilling noemen. Deze golven kunnen in een hoge frequentie of in een lage frequentie uitgezonden worden. Stel je voor dat je leeft vanuit vertrouwen, liefde en plezier, dan zend je golven in een hoge frequentie uit. Maar stel je leeft vanuit angst, verdriet of boosheid, dan zend je golven uit in een lage frequentie. Die golven worden opgepikt door het universum. En het universum gaat daarop handelen. Je krijgt dan op die frequentie dingen op je pad. Zit je dus in een lage frequentie, dan komen er waarschijnlijk dingen op je pad die refereren aan die lage frequentie. Waardoor je je wellicht nog lager in energie voelt. Maar handel je vanuit een hoge frequentie dan komen er waarschijnlijk ook dingen op je pad vanuit die hoge frequentie. Dit zijn dan weer fijne dingen waar je blij van wordt.

Hoe werkt de wet van aantrekkingskracht in de praktijk?

Leef je leven zoveel mogelijk in een hoge frequentie. Hoe je dat doet? Grotendeels door dankbaar te zijn voor de dingen die je al hebt. Daarnaast mag je er vanuit gaan dat alles om ons heen magnetisch is. We trekken dingen naar ons toe door gedachten uit te zenden op een bepaalde frequentie. Die gedachten worden nog sterker naar het universum gestuurd als je het gaat visualiseren. Vervolgens mag je klaar zijn om het te kunnen ontvangen. Dus wat heb je nodig om te ontvangen wat je graag wil. Doe er alles aan om te kunnen ontvangen wat je wilt. Kom in actie. En dan zorgt het universum voor kansen en mogelijkheden.

Heb je 3 voorbeelden van wat de wet van aantrekkingskracht jou heeft opgeleverd?

Mijn kijk op het leven is veranderd. Ik weet nu dat ik zelf de regie heb en bepaal hoe ik mijn leven leef . Daar hoef ik niemand anders verantwoordelijk voor te stellen. Als er iets gebeurt wat ik niet fijn vindt of waar ik boos over ben, dan maak ik de keuze of ik vast blijf zitten in die boosheid of dat ik de boosheid en de situatie accepteer, waardoor ik deze emotie binnen van mij af kan schudden.
Daarnaast zijn er ook praktisch dingen.  Ik ben kinderboekenschrijfster en van mijn eerste boek zijn er bijna 8000 verkocht. Hoe gaaf is dat! Ook dat heb ik gedeeltelijk aangetrokken door dankbaar gebruik te maken van de wet van de aantrekkingskracht.

Hoe ziet ouderschap er vanuit de wet van de aantrekkingskracht uit?

Geloof in de dromen van je kinderen. Hoe groot en onwaarschijnlijk ze ook zijn. Wij mogen onze kinderen het vertrouwen geven dat alle dromen uit kunnen komen. En wat je daarmee (bewust of onbewust) doet is dat je jouw kind laat ervaren hoe zelfvertrouwen voelt. Want dat gebeurt er. Omdat jij het vertrouwen geeft aan je kind, krijgt je kind zelfvertrouwen. Dat is denk het mooiste wat je je kind mee kunt geven.

Kun je wat meer vertellen over jouw missie; ‘’denk groot en droom eindeloos’’?

Kinderen doen dat al. Ze denken groot en dromen grenzeloos. Ze willen een prinses, astronaut of piloot worden. Geweldig vind ik dat! Toch leven we in een maatschappij waar kinderen wordt geleerd om realistisch te blijven en voor zekerheid te gaan.
Ik geloof juist dat alle dromen uit kunnen komen. Maar soms mogen wij buiten de lijntjes denken. Want waarom zou jouw dochter geen prinses kunnen worden? Misschien gaat ze wel met die prins trouwen. Of gaat ze in een pretpark of in het theater werken en mag ze iedere dag een prinses zijn.

Hoe kunnen we de ‘kindbubbel’ zo lang mogelijk beschermen? Wat zijn jouw tips hiervoor?

Ik denk dat we hiervoor ook naar onze eigen (belemmerende) overtuigingen mogen kijken. En dat we onszelf mogen verdiepen in de wet van de aantrekkingskracht. Het zelf toepassen. Gaan geloven in de oneindige mogelijkheden. Niet binnen de kaders, zoals onze ouders, grootouders of leerkrachten ons hebben geleerd. Ik geloof dat alles kan, als je het maar écht wilt. Daarom geef ik daar iedere donderdagavond een gratis Masterclass over.

Je hebt een prentenboek, boek en kaartenset uitgegeven. Heb je tips voor andere die zelf graag een boek uit willen geven?

Begin! Ik hoor van veel mensen dat ze het steeds uitstellen, maar af en toe moet je gewoon in actie komen. Ik heb mijn eerste boek Droomwensen in één avond geschreven. Daarna ben ik het hele proces in gegaan van je boek in eigen beheer uitgeven. Een prachtig proces! En na een half jaar had ik mijn boek in handen en waren er in de voorverkoop al 1200 boeken verkocht.
Zo snel kan het gaan, maar dan moet je wel zelf in actie komen. Ik heb een online training geschreven over hoe je je boek in eigen beheer uit kunt geven. Deze is te koop via mijn website. Er zijn namelijk nog meer dingen waar je over na moet denken: wil je je boek aanmelden bij het Commissariaat van de media, het Centraal Boekhuis? Hoe vraag je een ISBN aan, hoe vind je een goede drukker?

Je bent moeder van 3 kinderen. Welke normen en waarden wil je graag aan je kinderen meegeven?

Ik vind het belangrijk om onze kinderen te leren dat er oneindige mogelijkheden in het leven zijn. Ze mogen altijd hun gevoel en intuïtie volgen. Dromen zijn prachtig en elke droom kan, maar daarbij is het ook belangrijk dat je zelf in actie komt. Dat leren we ze ook.

Verder vinden we het belangrijk om ze kennis over de natuur mee te geven. Hoe werkt de kringloop, hoe fijn is het om met je blote voeten in de modder te staan en door het bos te wandelen. 

Hoe ziet jouw opvoedmethode eruit en wat vindt je belangrijk?

Ik weet niet of ik een bepaalde opvoedmethode heb. Ik volg mijn gevoel en intuïtie. We hebben drie hele verschillende kinderen, met alle drie een ander karakter, gevoel en zelfs conditionering. Bij elk kind volg ik mijn gevoel en intuïtie als ik ze iets wil leren, op welke manier ik ze dat ga leren en op welk moment.

Wat zijn de 3 grootste lessen die je van je kinderen hebt geleerd?

De manier waarop ik mijn tijd indeel. Waar krijg ik veel energie van en wat vind ik niet leuk. En hoeveel tijd besteed ik daaraan. Het is goed om je dit af en toe af te vragen.
Zij hebben mij leren vertrouwen op mijn moederinstinct en dat heeft tot gevolg gehad dat ik mij ben gaan verdiepen in hoe je kunt vertrouwen op je intuïtie.
En ten slotte leren onze kinderen mij om groot te denken en grenzeloos te dromen. Onze kinderen doen dat zo ontzettend mooi! Daar kunnen wij wat van leren.

Hoe combineer je het moederschap met het ondernemerschap? En heb je tips voor ouders die dit ook ambiëren?

Dan kom ik ook weer terug op tijd. Deel je tijd op een goede manier in. Waar ligt die dag jouw focus. Zijn de kinderen thuis en ligt je focus daar? Of zijn de kinderen naar school, de gastouder of het kinderdagverblijf, dan kun jij je tijd anders indelen.
Ik werk bijna elke avond als de kinderen op bed liggen. Dat zijn voor mij de rustmoment. Soms sta ik om 5.30 uur op om dan te werken. Dat zijn keuzes die je maakt als ondernemer. En ik noemde het eerder: focus houden. Bedenk iedere dag drie dingen die je wilt doen. Dat kunnen dingen zijn als: deze tekst schrijven, het interview beantwoorden of die podcast inspreken. Maar het kunnen ook dingen zijn zoals naar het bos gaan met de kinderen, een schilderij maken of een serie afkijken.

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Ik heb absoluut dromen en daarin denk ik groot en droom ik grenzeloos. Er zijn verschillende mensen waar ik graag mee in gesprek wil gaan. Zo zijn Giel Beelen, Matthijs van Nieuwkerke en Beau van Erven-Dorens in mijn ogen mensen die goede vragen kunnen stellen en een goed interview af kunnen nemen.

Ik zou graag met Michael Pilarczyk, Tony Robins en Charlotte van het Wout willen praten over de wet van de aantrekkingskracht en hoe zij hun leven leven.

Ook zijn er prachtige podcasten waar ik graag in zou willen spreken.

En mijn grote droom is een griffel mogen ontvangen op het Kinderboekenbal. Dat zou ik enorm gaaf vinden en staat zeker op mijn dromenlijst.

Ben je gelukkig?

Ja, absoluut. En dan komt dankbaarheid weer terug. Ik ben voor ontzettend veel dingen dankbaar, de kleine en de grote dingen. En juist door dankbaar te zijn kun je het geluk vinden in de kleine en grote dingen.

Wat is jouw definitie van succes?

Succes is voor iedereen anders. Ík voel mij succesvol als ik mijn intuïtie volg, als ik anderen kan inspireren door te vertellen over wat ik doe en op de manier waarop ik het doe. Ik geloof zelf ook niet dat succes gekoppeld is aan geld. Wel geloof ik dat geld het leven gemakkelijker maakt. Dat je gemakkelijker de dingen kunt doen die je wilt doen. Daarbij is de wet van de aantrekkingskracht ook weer iets wat terug komt. Als jij constant denkt: ‘ik vind geld niet belangrijk,’ zal de wet van de aantrekkingskracht daarop reageren en ook geen kansen en mogelijkheden op je pad sturen, waarmee jij (veel) geld kunt ontvangen. Een moneymindset wordt het ook weleens genoemd. Leuk om eens op te zoeken.

Gedeeld: WIN! Een exemplaar van mijn prentenboek Droomwensen!

Ik wil graag 2 lezers blij maken met een exemplaar van mijn prentenboek Droomwensen. In dit boek, dat ik speciaal schreef voor mijn dochter, deel ik hoe kinderen de wet van aantrekkingskracht kunnen toepassen. Mag ik jou blij maken met een exemplaar? Stuur Claire dan een mail (info@clairesmission.com) met je adres. Volgende week vrijdag ontvangen de 2 winnaars een persoonlijke mail.

PS’: Nog meer kans maken? Laat dan ook een reactie achter onder dit interview en/of volg Laura op Instagram en Facebook.


Wat betekent de wet van aantrekkingskracht voor jou?

Wat een somber weer is het vandaag hé? Hoog tijd voor een dekentje, een kop warme thee en lekker genieten van cocoonen. En ach waarom ook niet? Met deze 11 hartverwarmende prentenboeken gaan we ons in ieder geval niet vervelen. Heb jij een favoriet?

Voordat ik de pareltjes met je deel…

Eerst even wat liefde voor Lemniscaat, Rubinstein, de Vier Windstreken, Flamingo Kinderboeken en Gottmer. Vijf fantastische uitgevers! Wij zijn super blij en dankbaar dat wij al deze prachtige prentenboeken cadeau hebben ontvangen. Het leven van een blogger gaat soms echt over rozen.

Uiteraard hebben we ook dit keer alle prentenboeken uitgebreid bestudeerd, meerdere keren gelezen en bekeken.. En, tadaaaaa, dit zijn ze dan! Onze 11 favoriete hartverwarmende prentenboeken van dit moment.

Een ster voor iedereen

Op een avond valt er een ster uit de lucht. Beer weet zeker dat die voor hem bedoeld is. Hij gaat op weg om hem aan zijn vrienden te laten zien. Dan ontdekt hij dat de ster steeds mooier wordt als meer dieren hem bewonderen. Wat kan hij nu het beste doen? Een stralend prentenboek over vriendschap en delen.

Aanrader omdat…

Dit boek straalt liefde uit. Niet alleen in de mooie prenten maar ook in het prachtige verhaal. De vanzelfsprekendheid van delen en de eenvoud van vriendschap is ontroerend. Een prachtig prentenboek om voor te lezen voor het slapengaan.

Kleine ijsbeer en de pandaberen

Er ligt een enorm cruiseschip in de baai. Lars is nieuwsgierig en neemt binnen een kijkje, maar dan sluit ineens de klep. Ze vertrekken! En Lars gaat mee… Bij de eerstvolgende tussenstop helpen lieve scheepsmuizen Lars ongezien van boord en wijzen hem welke kant hij op moet lopen. Maar als hij in een dicht stengelwoud komt, weet hij niet meer wat hij moet doen. Kunnen die witte bamboe-beren met zwarte vlekken hem misschien helpen?

Aanrader omdat…

Wij zijn dol op Lars de kleine ijsbeer. Ik vind het bijzonder hoe onderwerpen zoals klimaatverandering besproken worden, zonder dat hier de aandacht op ligt. En ook in dit prentenboek wordt dit pijnpunt zichtbaar gemaakt, net zoals toerisme op plekken die daar eigenlijk niet voor bedoeld zijn. Maar dit alles staat niet centraal. Wat wel? Vriendschap, avontuur en altijd de weg naar huis terug kunnen vinden. Met een knuffel en een lach. Hartverwarmend!

Monster is bang in bed

Tijd om naar bed te gaan! Maar Monster is een beetje bang. Bang voor de enge kinderen boven zijn bed. Zo kan hij toch niet slapen? Of lukt het hem en zijn monstermama om samen de kinderen te verjagen? Een grappig, verrassend verhaal over naar bed gaan, waarin de rollen eens omgedraaid zijn.

Aanrader omdat…

Dit prentenboek is fantastisch geschreven! Je wordt uitgenodigd om het voor te lezen met gekke en spannende stemmetjes. En alleen om die reden al is het één van Lana’s favoriete prentenboeken geworden. Ook is het enorm leuk en verfrissend dat de rollen in dit verhaal omgedraaid zijn terwijl ze aan de andere kant ook weer perfect samenkomen aan het einde. Een geweldig mooi, lief, spannend en hartverwarmend boek!

Zullen we vriendjes zijn?

Op een dag, als Grote Haas te druk is om te spelen, gaat Hazeltje op zoek naar iets leuks. Hij vindt iets wat nog leuker is dan leuk. Een vriendje! Een betoverend verhaal over vriendschap van het gouden duo Sam McBratney en Anita Jeram, om aan iedereen te geven die je vriendje is of met wie je vriendjes wilt zijn.

Aanrader omdat…

Ik ben zo’n fan van de prachtige prentenboeken van Sam McBratney en de lieve illustraties van Anita Jeram. Een gouden duo! En ook dit prentenboek is weer echt een pareltje.

Kom mee, Kees

Kikker Kees en papa zijn op weg naar een kwaakconcert. Ze moeten wel doorlopen, anders komen ze te laat. Maar de weg ernaartoe is zo mooi! Kees ziet bijvoorbeeld een regenboog en een tak die op een krokodil lijkt. Maar Papa heeft haast en Kees is zo snel afgeleid… Dan ontdekt papa dat het juist heel leuk is om te letten op de mooie dingen om hen heen. ‘Kom mee, Kees’ is echt een lust voor het oog. Elke grote plaat zit vol kleine grapjes waar lezertjes naar op zoek kunnen gaan. Alle mooie details zorgen voor eindeloos kijkplezier, net als bij ‘Coco kan het!’.

Aanrader omdat…

Ik denk dat we ons als ouders er allemaal weleens schuldig aan maken, dat we niet altijd in dit moment leven. Druk, druk of haast. Hierdoor razen we weleens voorbij terwijl ons kind ons mee wil nemen in haar of zijn wereld. Dit prentenboek is zo’n mooie reminder om stil te staan, plannen te laten zijn voor wat ze zijn en te genieten van het moment. Wat een cadeau!

Ik ben geen knuffelbeest!

Daisy is toevallig heel erg pluizig – ze is nou eenmaal een kuikentje. Haar vrienden willen haar constant aaien, knuffelen en vertellen HOE ONTZETTEND SCHATTIG ze wel niet is. Maar Daisy vindt het maar niks, al die knuffels en kusjes de hele tijd. Ze is meer dan dons alleen! Ze is een kuiken! Alleen: hoe kan ze dat haar vrienden duidelijk maken zonder hen te kwetsen?

Aanrader omdat…

Zodra je moeder wordt, dan zijn er enorm veel dingen waar je over na gaat denken. Eén van die onderwerpen voor mij, en ons, was hoe wij Lana willen leren om mensen te begroeten. Want vooral nu in deze coronatijd gaat dit toch een beetje anders dan dat wij van tevoren hadden bedacht. Waar ik voorheen ‘team knuffelen’ was, vindt ik afstand nu wel heel erg fijn. Ik ben geen knuffelbeest, is dan ook een heerlijk prentenboek dat kindjes leert om op een liefdevolle manier hun grenzen aan te geven. Perfect, vooral in deze tijd!

De lente van Kleine Beer

Een betoverend verhaal over een vriendschap die tegelijk met de eerste lentebloemen opbloeit.

Aanrader omdat…

Wij hebben dit prentenboek alweer even in huis en zijn enorm fan! De illustraties zijn betoverend mooi en het verhaal is indrukwekkend. Magisch!

De herfst van Kleine Gans

Een hele mooie zomer lang, ging een Kleine Gans haar gang. Ze speelde, zwom en ze genoot. Ongemerkt werd ze sterk en groot. De bomen begonnen te verkleuren. Kleine Gans voelde: er gaat iets gebeuren. Kleine Gans trekt door het bos en vraagt al haar vriendjes wat zij doen als het herfst wordt. Als ze probeert hetzelfde te doen, lukt dat niet of voelt het niet goed… Maar dan trekt er een vlucht ganzen over en weet ze wat haar te doen staat! Een seizoensverhaal over het ontdekken waar je thuishoort.

Aanrader omdat…

De herfst van Kleine Gans is het vervolg op De lente van Kleine Beer. En ook dit prentenboek is betoverend mooi. Opnieuw één van onze favoriete prentenboeken!  

Naar de zee

Tim voelt zich soms onzichtbaar op school. Tot hij op een dag Sam ontmoet. Maar Sam is niet zomaar een nieuw vriendje: hij is een walvis, en hij kan de weg naar huis niet meer vinden! Het valt niet mee om Sam terug naar de zee te brengen, maar Tim is vastberaden om te helpen. Het gebeurt tenslotte niet elke dag dat je een nieuwe vriend ontmoet!

Aanrader omdat…

Als kind voelde ook ik mij bijna altijd ongezien en eenzaam. Mijn beste vrienden waren dieren (iets wat trouwens nooit echt veranderd is). Heel bijzonder dan ook om dit terug te zien in dit prentenboek. Wat het hartverwarmend maakt is het doorzettingsvermogen van Tim en de boodschap van echte vriendschap die geen vormen en grenzen kent.

Ei moet uit

Een kind vindt een ei, midden in de sneeuw en het ijs. Dat is natuurlijk veel te koud voor zo’n ei, dat begrijpt iedereen. Dus gaat het kind op zoek naar iemand om het uit te broeden. Het trekt de hele wereld over en bezoekt allerlei dieren. Maar niemand wil of is goed genoeg. En net als het kind het op wil geven…

Aanrader omdat…

Ik moet eerlijk bekennen dat ik niet zo’n fan ben van de herhalende zin ‘Ei moet uit’. Maar ondanks dat het tekstueel gezien niet mijn favoriet is, zijn de prenten adembenemend mooi en is het einde verrassend. Super lief en avontuurlijk! Ook fijn dat je het einde met eigen teksten vorm kunt geven. Zo kan het boek iedere keer net iets anders eindigen en kun je ook je kindje uitnodigen om een verhaal te bedenken bij de prenten.

Kleine beer gaat naar school

Kleine Beer mag voor het eerst naar school. Maar hij vindt deze grote stap een beetje eng. Hij denkt dat hij er nog veel te klein voor is. Gelukkig stellen papa en mama hem gerust. En langzaam, heel langzaam, krijgt Kleine Beer zin om naar school te gaan! Een vertederend verhaal waarin veel peuters en kleuters zich zullen herkennen.

Aanrader omdat…

De prenten in dit boek zijn zoooo lief, mooi en teder. Ook het verhaal is zacht. Iets wat mij, vooral bij dit onderwerp, erg aanspreekt. Wat mij betreft is dit dan ook hét prentenboek voor wanneer je kindje voor de eerste keer naar school toe gaat. Maar wat ben ik blij dat dit bij ons nog wel eventjes duurt.


En dit zijn ze dan! 11 hartverwarmende prentenboeken. Heb jij een favoriet?



Pin It