Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring

Archieven

Review: Blossom Up

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 21, 2018
Review Blossom Up

Een tijdje geleden ontving ik een waanzinnig leuk pakketje van Blossom Up. Met daarin op maat gemaakte Bach Bloesems voor zowel mij als mijn hubby en voor onze hondenkinderen. Ook testen we wierook uit en een prachtige edelsteenzeep. Benieuwd naar onze ervaringen? Lees dan snel verder.

Over Blossom Up

Blossom Up is opgericht door Daniëlle Hameteman, een waanzinnig lieve en leuke vrouw. Nadat ze jaren als gediplomeerd drogist en Bachbloesemtherapeute in een drogisterij heeft gewerkt, begon het te kriebelen. In 2014 was het zover, de Bachbloesempraktijk werd geopend.

Inmiddels is Blossom Up uitgegroeid tot een prachtige lifestyle webshop met ruim 20 merken en 800 artikelen. Daniëlle verkoopt naast Bachbloesems ook make-up, sieraden, edelsteenzeep, orgonites en wierook. Alle producten zijn dierproefvrij en het meeste is ook vegan.

Ons pakketje…

We ontvingen van Daniëlle in totaal 5 producten die we voor jou uit mochten testen. Namelijk 2 verschillende op maat gemaakte Bach Bloesems, 2 verschillende soorten wierook en een prachtige edelsteenzeep. En wat heeft ze het mooi ingepakt! Oprecht een cadeautje.

IMG 0401

Bachbloesems

Toen ik op Daniëlle haar website zag dat ze zelf Bachbloesems maakt, was ik direct enthousiast. Dit staat namelijk al zolang op mijn verlanglijstje! Voor het maken van de Bachbloesems stelde zij mij een aantal vragen. Wat zijn je klachten en waar heb je hulp bij nodig? Nou klachten hebben we eigenlijk niet maar tegen meer energie, het ultieme lentegevoel en heel veel power, zeggen we nooit nee. Daarom koos ik een paar bloesems uit die hier perfect op aansluiten. Voor onze hondenkinderen deed ik precies hetzelfde. Ik koos een aantal bloesems uit om ervoor te zorgen dat ze nog gelukkiger zijn en we elkaar nog beter begrijpen. Een waanzinnig leuke ervaring om op deze manier samen een soort van ‘toverdrankje’ te kunnen maken.

Wat onwijs leuk is, is dat Daniëlle regelmatig contact met je opneemt met de vraag hoe het gaat en wat je ervaringen zijn. Na de eerste 3 weken merkte ik er nog niet heel veel van. Om die reden werd de hoeveelheid verhoogt. Ik moet ook toegeven dat ik in de periode dat ik het getest heb super verkouden ben geworden. Misschien dat het daarom niet helemaal werkte. Ik weet het niet. In alle eerlijkheid heb ik zelf vrij weinig ervaren van de Bachbloesems. Om die reden heb ik het onze hondenkinderen ook niet gegeven en durfde Roy (ha, mannen…) het niet aan om te proberen. Wel geloof ik er nog steeds heilig in dat Bachbloesems kunnen helpen en een hele goede ondersteuning kunnen zijn bij bepaalde klachten. Misschien waren mijn klachten gewoon niet groot genoeg.

PS: Je krijgt trouwens ook een geweldig boekje over de Bach Bloesems bij je bestelling. Super interessant!

IMG 0469

Wierook

Ik ben inmiddels alweer 11 jaar zen boeddhist. Wierook brand ik dan ook regelmatig. Helemaal sinds ik mezelf sinds vorig jaar Usui & Kundalini reiki master mag noemen (super leuk!). Dus voor het testen van wierook mag je mij dan ook altijd wakker maken! 😀

We mochten van Daniëlle de Satya Nag Champa Super Hit en Palo Santo Houtsticks uittesten.

De Satya Nag Champa Super Hit is een 100% natuurzuivere wierook en bevat echte etherische oliën en kruiden. Daarmee is het super geschikt voor meditatie. Deze wierook verlaagd alle negatieve- en verhoogd alle positieve aspecten, van alle horsoscooptekens. Hij ruikt magisch, heel zacht en liefelijk, het is daarmee een wierook die door iedereen gewaardeerd wordt. Absoluut een aanrader!

IMG 0506

De Palo Santo Houtsticks komen uit Peru en worden daar op natuurlijke wijze gewonnen uit takken of bomen die zijn omgevallen zijn. De Palo Santo (Heilig hout) is een houtsoort die al eeuwen gebruikt wordt door medicijnmannen en sjamanen bij rituelen. Tegenwoordig wordt de Palo Santo Hout veelal gebruikt bij ceremoniën, rituelen, genezings- en zuiveringssessies om het negatieve in de omgeving te reinigen. Je merkt dit ook direct zodra je een stokje aansteekt, het is enorm zuiver en reinigend. De geur is heel zacht en vriendelijk. Het is zeker niet vergelijkbaar met een wierook, het heeft iets wat nog puurder is.

IMG 0498

Edelsteenzeep

En dan nu het product waar ik compleet verliefd op ben geworden; Crystal Cave Moonchild Edelsteen zeep. Wat een geweldige, goddelijke en fijne vegan zeep! Ook het idee erachter is magisch.

In deze handgemaakte veganistische zeep zit een opgeladen Maansteen edelsteen die je kan gebruiken en met je mee kan nemen wanneer het zeepje volledig is gebruikt. Was en herlaad jezelf met de vrouwelijke krachten van Maansteen, die in een prachtige melkweg ligt, overspoeld met glow in the dark sterren en nevel.

Maansteen staat bekend als de steen van de hoop. Het maakt creatief, helpt je door persoonlijke veranderingen heen en brengt je in harmonie. Maansteen bevordert de intuïtie, het zelfinzicht en de vrouwelijke energie. Maansteen vermindert overgewicht, heeft een positief effect op de vruchtbaarheid en beschermt tegen hormoonschommelingen!

IMG 0450

Ik ben fan! Ook van hoe het product is ingepakt (in een heel lief tasje). Geweldig als cadeau voor jezelf of om weg te geven.

Eindconclusie.

Ik vind Daniëlle een waanzinnig leuk mens en ik hoop dat haar webshop Blossom Up een heel groot succes wordt, dat verdient ze namelijk. Qua producten zijn er een aantal dingen waar ik onwijs blij van wordt. Namelijk de edelsteenzeep en wierook. Voor wat betreft de Bach Bloesems heb ik het gevoel dat ik misschien niet de juiste persoon ben geweest voor het uittesten hiervan. Dus test dit gerust zelf uit. Laat je mij dan weten wat je ervan vindt en hoe het bij jou werkt?

PS: Word lid van de Nederlandse Vereniging voor Veganisme en ontvang een gratis product van Blossom Up!

Blossom Up is aangesloten bij Vegan Friendly van de Nederlandse Vereniging van Veganisme. Als je nu lid word, ontvang je bij aankoop van een product uit haar webshop een gratis product cadeau. Hoe leuk! Voor meer ledenpas voordelen klik hier, om direct lid te worden van de Nederlandse Vereniging voor Veganisme klik hier.

maart 21, 2018 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Yvonne Ufkes

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 20, 2018
Interview Yvonne Ufkes

Wie droomt er niet van het maken van een eigen magazine? Yvonne Ufkes maakte haar droom waar. Afgelopen zondag lanceerde zij haar Vegan Glossy. Ben je benieuwd naar het magazine en wie Yvonne is? Lees dan snel verder. In dit interview deelt zij onder andere hoe het proces van idee naar magazine eruit zag. En… Ze geeft 3 Vega Lifestyle magazines weg! 😀

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Eigenlijk zijn er meerdere dingen waar ik energie van kan krijgen.  Zo kan ik veel energie krijgen van mijn kinderen door lekker met ze bezig te zijn. Of juist door lekker een half uurtje hard te lopen. En van mijn magazine krijg ik ook enorm veel energie.

 

 

Ik kom het liefst zo laat mogelijk uit mijn bed, ik moet dus altijd racen om de schooltassen van de kids klaar te maken. Gelukkig kleden de kinderen zichzelf om.  Dan breng ik ze naar school toe. Thuis gaat dan gelijk de laptop aan en bekijk ik alle e-mails, maak ik een lekker ontbijtje klaar en ga ik aan de slag.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Op mijn 15de ben ik vegetariër geworden. Gelukkig steunden mijn moeder mij hierin door het vlees apart te bakken. Twee jaar geleden werd mijn vleesetende vriendin van de één op de andere dag veganist. Ja hoor, dacht ik toen. Maar ik werd wel nieuwsgierig en sloot mij aan bij de Facebook groepen Vegan Groningen en Vegan Nederland. Ondertussen was ik ook een vega foodblog gestart en ik maakte steeds meer vegan gerechten. Na een poosje van alles gevolgd te hebben in de Facebook groepen, werd ik geprikkeld om de laatste stap te maken en volledig vegan te worden.

 

 

Waar ik soms tegenaan loop is waar de meeste vegans tegenaan lopen. Namelijk mensen uit mijn omgeving, die zijn helaas vaak erg kortzichtig en begrijpen niet waarom ik geen dierlijke producten meer wil eten en gebruiken. Zo krijg ik vaak de vraag ‘’waarom ontneem jij jezelf zoveel?’’. Met mijn magazine hoop ik deze vooroordelen uit de wereld te helpen.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

In het begin is het zoeken, maar na een poosje heb je een aantal vaste producten gevonden. Helaas is alleen niet alles bij de supermarkt verkrijgbaar. Voor bepaalde producten ga ik daarom naar de Ekoplaza of naar een event. Eerder ging ik hiervoor naar de VeganSuper, maar die is er helaas niet meer.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Ik was al 23 jaar vegetariër voordat ik vegan werd, mensen waren dus al gewend dat ik anders eet. Voor mijn gezin zijn dingen anders geworden. Ik kook vaker vegan voor het hele gezin. Eerder kookte ik apart. Nu maak ik graag vegan schotels zoals curries, lasagnes en.. Dat eten ze gewoon mee. En mijn jongste zoon wil ook niets dierlijks meer.

 

Je blogt op Vegafoodblog.nl en Vegalifestyle.nl. Hoe is het idee hiervoor ontstaan en kun je er wat meer over vertellen?

Jaren geleden werkte ik als visagiste en tijdens mijn zwangerschap van onze derde zoon wilde ik iets anders. Toen is mijn beautyblog ontstaan, dit vond ik zo leuk om te doen, maar na een jaar miste ik toch iets… Ik startte daarom ook nog met een mama blog.

 

 

Op een beurs was ik in gesprek met twee grote ondernemers die graag met mij wilde samenwerken. Alleen wilde ze pas samenwerken als ik mijn recepten en food items op een apart blog zou gaan plaatsen. Onderweg in de auto belde ik toen met mijn man dat hij Vegafoodblog moest registreren en de volgende dag was mijn foodblog online. Binnen een maand was ik toen al ongemerkt bijna helemaal vegan en mijn recepten waren toen ook allemaal vegan.

 

 

Vegalifestyle.nl is pas geleden ontstaan. Er kriebelde nog iets. Ik miste een magazine om lekker op de bank te lezen. Een magazine die aansluit bij mijn levensstijl. Het starten van een eigen magazine is altijd al een droom van mij geweest en daar hoort natuurlijk ook weer goede website bij.

 

 

En je hebt afgelopen zondag je Vegan Glossy gelanceerd. Vertel! Hoe was het feest en hoe is het ontvangen?

De lancering was echt super leuk, gaaf en reuze spannend. Weken heb ik naar deze grote dag toegeleefd en afgelopen zondag (18 maart) was het eindelijk zover. De hele middag ben ik onder andere samen met Jantien van der Meer bezig geweest met de hapjes en alles klaar te zetten. Tegen een uur of vijf kwamen de eerste gasten binnendruppelen. En tegen kwart voor zes heb ik mijn welkomstwoord gehouden. Dit vond ik super spannend, maar toen ik er eenmaal stond, kon ik niets anders doen dan er onwijs van genieten. Al deze mensen waren hier gewoon voor mij en de lancering. Na mijn woord heeft Janneke van der Meulen nog een super leuke lezing gegeven. Na haar lezing was het dan echt zover; de officiële lancering. Samen met de redactie leden die aanwezig waren heb ik de magazines gelanceerd en de dames het eerste magazine overhandigd. En toen was het groot feest, met heerlijke hapjes. Ik kijk terug op een hele leuke en fijne dag en een super toffe lancering.

 

 

Kun je wat meer vertellen over het proces waar je in hebt gezeten voor Vega Lifestyle Magazine? Hoe is het idee ontstaan en hoe heb je het werkelijkheid gemaakt?

Het maken van mijn eigen magazine spookte al jaren door mijn hoofd heen. Vlak voor de zomervakantie was ik met een vriendin in gesprek over dromen waar durven maken. Ik vertelde toen dat ik heel graag een eigen magazine wilde maken. Tijdens dit gesprek kwam ik er achter dat het perfect zou zijn om er een vegan magazine van te maken. De volgende dag werkte ik dit idee helemaal uit. Dit keer wist ik precies wat ik wilde en voor wie ik het magazine wilde maken. Voor iedereen die geen of minder vlees wil eten en wil stoppen met dierlijke producten te gebruiken.

 

 

Na het uitwerken van mijn idee, had ik iemand nodig die mijn ideeën kon uitwerken. Ik had namelijk geen idee hoe ik een magazine moest gaan maken. Gelukkig wist Marijke dit precies, zij was dus mijn volgende stap. Marijke en ik zaten samen aan mijn keukentafel en hebben mijn idee besproken. De weken daarop gingen we samen aan de slag om een proefmagazine van 8 pagina’s te maken. Ondertussen was ik bezig met het maken van een nieuwe website. Dit proces duurde een paar weken. En toen stond er een magazine waar ik heel blij van werd. Ondertussen had ik via Facebook en op events al laten vallen dat ik bezig was met het maken van dit magazine en voordat ik het wist had ik een super gave redactie bij elkaar.

 

 

Na een paar weken had ik een leuke website en een mooi proefmagazine van 8 pagina’s om aan adverteerders te kunnen laten zien. Weken ben ik met het magazine en mijn verhaal van hot naar her geweest en heb ik veel adverteerders gesproken. Vele waren enthousiast na het zien van mijn magazine en het horen van mijn verhaal. Sommige zeiden direct; ‘’ja, we gaan adverteren!’’. Uiteindelijk zijn er maar een paar die ook daadwerkelijk adverteren. Ze vinden het natuurlijk super spannend zo’n eerste magazine, ze weten niet hoe het magazine eruit gaat zien en wie ik ben. Ze hebben nu vast spijt, nu ze zien wat voor mooi magazine het geworden is. En voor de lancering zijn er gewoon al 500 verkocht! Nederland is er dus klaar voor…

 

 

 

Wat is het ultieme doel dat je met het magazine wilt behalen?

Met mijn magazine hoop ik mijn steentje aan een mooiere en betere wereld te kunnen bijdragen. Op verschillende manieren;

 

  • Het magazine is erg toegankelijk ook voor niet vega’s. Het magazine is in vier groepen ingedeeld; beauty, lezen, inspiratie en food.  Zo kan je in het eerste magazine bijvoorbeeld alles lezen over eiwitten, hoe je kunt bakken en koken zonder ei, wat smeer je eigenlijk allemaal op je huid etc..
  • En het is een mooi en kleurrijke glossy geworden. Dit maakt je meteen helemaal vrolijke en blij.

 

 

Heb je tips voor mensen die graag vanuit het idealisme willen gaan ondernemen en hier van willen kunnen leven?

Dit vind ik lastig. Kijk goed of er markt voor is en of je het zo groen mogelijk kan produceren.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik heb niet echt een voorbeeld. Van verschillende mensen om mij heen leer ik veel.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Ja, allereerst super dat je deze stap wilt gaan maken! Voor de één is deze stap heel makkelijk voor de ander iets lastiger. Kijk goed wat bij je past. Stap voor stap of van de één op de andere dag volledig plantaardig. Er zijn veel websites met goede informatie en leuke blogs met o.a. heerlijke recepten. Op Facebook heb je verschillende groepen voor vegans, hier kan je veel van leren ook door zelf vragen te stellen.

 

  

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Mijn droom begint nu werkelijkheid te worden. Het magazine komt nu 4 keer per jaar uit. Maar ik zou graag een kerstspecial willen maken dit jaar als extra editie. En in de toekomst zou ik iedere maand een magazine willen uitbrengen. Het zou dus geweldig zijn als het magazine goed verkoopt en er voor de volgende edities nog een paar adverteerders bij komen. Ik droom dus van groei met het magazine.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Als ik drie wensen mocht doen voor de wereld, dan wens ik dat er eindelijk vrede zal zijn, geen criminaliteit en honger meer. Een plantaardige wereld, geen leed meer voor de dieren.

 

 

En voor mijzelf wens ik dat ik geen rekening met geld hoef te houden, dat ik kan doen met mijn magazine wat ik wil. Dat betekend o.a. dus een dikker magazine, iedere maand uitkomen, specials maken.

 

 

En hoe cliché ook, gezondheid en een fijne toekomst voor mijn kids (en al mijn dierbaren).

 

 

En dan zijn mijn wensen alweer op. Dat ging snel…

 

 

Ben je gelukkig?

Ja (meestal wel).

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Dat is een lastige vraag. Voor mijn magazine is succes nu dat het goed verkoopt en dat er leuke reacties op komen. En er een tweede magazine en een derde en een.. gaat komen. Als moeder betekent succes dat mijn kinderen blij en gelukkig zijn en ze sterk in het leven staan.

 

 

Gedeeld: maak kans op één van de drie gratis Vega Lifestyle Magazines!

Speciaal voor de lezers en volgers van Claire’s Mission, wil ik 3 Vega Lifestyle Magazines weggeven. Dus wil je hier kans op maken? Laat dan onder dit interview een reactie achter en stuur een mail naar Claire (info@clairesmission.com) met het adres waar ik het magazine naar toe mag sturen. A.s. maandag maken wij de 3 winnaars bekend 😀 !

 

 

MG 6167

 

[separator]

 

maart 20, 2018 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Waarom investeren banken in dierenleed?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 14, 2018
Waarom investeren banken in dierenleed?

Een aantal maanden geleden werd ik door een vriendin met mijn neus op de feiten gedrukt. Banken investeren in dierenleed. Huh? Ik had er nooit eerder over nagedacht dat ik door klant te zijn van ABN AMRO meewerkte aan het systeem waar ik al jaren geen onderdeel van wil uit maken. Ik ging daarom op onderzoek uit en ontdekte een bank waar ik helemaal verliefd op ben geworden. In dit artikel deel ik de feiten (zonder verschrikkelijke foto’s) en naar welke bank ik ben geswitcht + waarom.

Ik ben getrouwd met een man die mijn ogen bedekt wanneer er dierenleed in beeld komt. Als ik alleen al een foto zie van bijvoorbeeld een varken, koe of kip uit de industrie, dan heb ik daar de hele dag last van omdat ik hun pijn zie en voel. Om die reden kies ik ervoor om je alleen de feiten te geven zonder de visuele horrorbeelden.

Eerlijke Bankwijzer

Door de post van een vriendin, ben ik gaan Googelen op banken en in hoeverre zij investeren in dierenleed. Zo doende kwam ik terecht bij de Eerlijke Bankwijzer.

De Eerlijke Bankwijzer onderzocht in samenwerking met World Animal Protection in hoeverre Nederlandse banken tussen 2012 en 2017 investeringen deden in de grootste bedrijven in kippen- en varkensproductie. Wat blijkt? Rabobank, ING en ABN AMRO financierden bedrijven met uitermate lage dierenwelzijnsnormen. Zo staan moedervarkens nog vaak in kooien opgesloten, worden biggetjes onverdoofd gecastreerd, zitten plofkippen opeengepakt in gigantische fabrieken en worden de dieren op omstreden wijze geslacht. Bij elkaar opgeteld hebben de Rabobank, ING en ABN Amro in zes jaar tijd voor ten minste €8,8 miljard geïnvesteerd in de vleesindustrie.

Meer feiten uit het onderzoek.

Door de investering van €8,8 miljard komen Nederlandse banken op de zevende plek van landen die het meest investeren in de vleesindustrie, na onder meer de Verenigde Staten, Groot-Brittannië en Frankrijk. En waarschijnlijk is deze investering zelfs hoger omdat er tijdens dit onderzoek alleen nog maar is gekeken naar investeringen in de grootste vleesbedrijven.

Uit het onderzoek is gebleken dat de Rabobank leningen heeft verstrekt aan een groot deel van de onderzochte vleesproductiebedrijven. Rabobank – ‘de bank die staat voor een betere wereld’ – is met €6,8 miljard de grootste financier. Ook ING heeft leningen verstrekt aan een deel van de onderzochte vleesproductiebedrijven. De bank stopte maar liefst €1,3 miljard in de bedrijven. En helaas, bleek ook ABN AMRO €658 miljoen geleend te hebben aan de onderzochte vleesproductiebedrijven.

Om het verhaal nog erger te maken, de investeringen die banken hebben gedaan zijn de investeringen in bedrijven waar ernstige dierenmishandeling voorkomt. Zo kwam het Amerikaanse Tyson Foods afgelopen jaren herhaaldelijk in het nieuws nadat er under cover-beelden waren gemaakt van ernstige dierenmishandeling bij het bedrijf. In 2017 nog investeerde Rabobank maar liefst  €1 miljard in vleesgigant Tyson Foods. Ook kon het bedrijf tussen 2012 en 2017 rekenen op geld van ABN AMRO (€45 miljoen) en ING (€44 miljoen).

Gelukkig kwam er ook een klein beetje goed nieuws uit het onderzoek. Zo blijk dat De Volksbank (ASN Bank en SNS Bank), NIBC, Triodos Bank en Van Lanschot geen leningen hebben verstrekt aan de onderzochte bedrijven.

Overstappen en de keuze die ik heb gemaakt.

Het is voor mij inmiddels alweer een paar maanden geleden dat ik de overstap heb gemaakt. Dankzij de Eerlijke Bankwijzer kwam ik erachter dat ASN Bank het beste bij mij past omdat zij er net zoals ik, alles aan doen om ervoor te zorgen dat er geen dierenleed meer is in de wereld. Zo hebben zij reclames waarin zij mensen bewust maken van kistkalveren, plofkippen en hoe de hele industrie werkt. Overstappen was super snel geregeld. Nu heb ik een onwijs mooie pinpas (met een orka), een app die altijd en overal werkt en een schattig digipas. Ik ben nog nooit zo blij geweest met een bank en hun pay-off ‘’Zo maakt geld gelukkig’’ gaat voor mij helemaal op. Ik kan overstappen naar ASN Bank dan ook van harte aanbevelen. ♥️

Voordat je weg klikt om over te stappen… Teken eerst de petitie!

World Animal Protection heeft een oproep gemaakt die je nu kunt versturen naar de Rabobank, ING en/of ABN AMRO. Zeg ‘Dit PIG ik niet!’ en roep banken op niet meer te investeren in dierenleed. Klik hier om direct je steentje bij te dragen (het is gratis).

Door het tekenen van de petitie zorg je ervoor dat World Animal Protection als lid van de Eerlijke Bankwijzer, om de tafel kunnen gaan met banken en daardoor meer druk uit kunnen oefenen om echt iets te veranderen voor de dieren. En dat is zo hard nodig.

Dus doe mee en teken de petitie hier en stap vandaag nog over als je dit nog niet hebt gedaan.

Over World Animal Protection

Het onderzoek van de Eerlijke Bankwijzer is mede tot stand gekomen dankzij World Animal Protection. Deze organisatie zet zich al jaren in om wereldwijd dieren te beschermen. Zij streven naar een wereld waarin dierenwelzijn ertoe doet en wreedheid tegen dieren niet meer bestaat. Een prachtige organisatie, die ik enorm steun, ook omdat we beide dezelfde missie hebben. Voor meer informatie over het werk dat zij doen klik hier. Volg World Animal Protection ook op Facebook, Twitter, YouTube en Instagram.

Bij welke bank ben jij aangesloten? En als dit bij ABN AMRO, Rabobank of ING is, overweeg je dan nu om over te stappen?

maart 14, 2018 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Marleen Schrijvers

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 13, 2018
Interview Marleen Schrijvers

Marleen Schrijvers heeft niet alleen een succesvolle vegan webshop maar ze heeft dit jaar ook haar Your Foodprint lunchroom geopend in Gouda. Hoe gaaf! Ze is nog super jong maar nu al een waanzinnig inspirerende idealistische ondernemer. In dit interview kun je verder kennismaken met haar en… Ze heeft een onwijs leuke goodiebag voor je samengesteld met vegan producten uit haar assortiment. Wil je hier kans op maken? Lees dan snel verder, enjoy 😀 !

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Als ik wakker word heb ik eigenlijk meteen energie en heb ik gelijk zin om aan de dag te beginnen. Het is zo fijn om een eigen bedrijf te hebben dat zo dicht bij jezelf ligt, dan voelt het ook niet als werk. Ik ben dus elke dag wel bezig met de veganistische lifestyle.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Ik ben inmiddels zo’n 3 jaar veganist geloof ik, ik tel het eigenlijk niet. Daaruit is Your Foodprint ontstaan. Ik woon zelf in een klein dorp, waar erg weinig op veganistisch gebied te vinden is. Mijn reis begon dus eigenlijk met het op zoek gaan naar veganistische producten. Ik ontdekte dat het daar in kleine steden en dorpen nog aan ontbreekt. Toen was het idee voor Your Foodprint ontstaan. Ik ben veganist geworden na het zien van de documentaire Cowspiracy, wat ik zo interessant vond dat ik ook andere documentaires ben gaan kijken (waaronder What The Health, Racing Extinction, Fork Over Knives). Ik wilde eigenlijk beginnen met het een week te proberen maar daar ben ik nooit mee gestopt. Er ging een wereld voor mij open, wat mij zo goed beviel.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Veel proeven en proberen van de vegan producten uit mijn webshop en winkel in Gouda. Nieuwe producten bij groothandels in binnen- en buitenland ontdekken en snuffelen in de supermarkten.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Jazeker, mijn moeder (nu 90% veganist) en vader zijn vegetarisch geworden. Ook mijn broer en een goede vriendin zijn vegetarisch gaan eten. Terwijl ik deze levensstijl eigenlijk nooit aan iemand opdraag, waardoor ik het extra bijzonder vind dat ik toch indirect invloed uitoefen op de mensen om mij heen.

 

 

Je bent de oprichter van Your Foodprint. Hoe is het idee hiervoor ontstaan?

Al vanaf het begin van Your Foodprint, toen het alleen nog een vegan webshop was, leek het mij al tof om ook een fysieke winkel te hebben. Toen de webshop ruim een jaar bestond en het goed draaide, durfde ik de stap te maken om het daadwerkelijk te doen. Ik wilde de winkel, waar nu ook keukenaccessoires en duurzame (cadeau)artikelen te vinden zijn, heel graag combineren met een biologische lunchroom met plantaardige keuzes op het menu. Zodat de mensen ook echt kunnen ervaren hoe heerlijk de plantaardige keuken is. Uit mijn onderzoek is gebleken dat het nog aan dergelijke initiatieven ontbrak in de middelgrote steden en Gouda vind ik sowieso een hele leuke stad waar het nog ontbrak aan een vegan plek.

 

Je bent begonnen met een webshop en daarna heb je ook een Your Foodprint Lunchroom geopend. Super gaaf! Kun je iets meer vertellen over het proces van droom naar doel en hoe je dit hebt gerealiseerd?

Ik heb heel goed onderzoek gedaan naar het idee, zodoende kwam ik op dit concept (combinatie van een winkel met lunchroom) in Gouda uit. Door middel van crowdfunding heb ik het benodigde bedrag bij elkaar gehaald, waardoor ik meteen te weten kwam of er genoeg animo voor was voor in Gouda. Dit was een heel leuk proces, waar ik ontzettend veel van heb geleerd en heel enthousiaste reacties op heb mogen ontvangen. Ik ben ontzettend blij dat er mensen zijn die in het idee geloven en daar aan hebben willen bijdragen, zonder hen was het mij nooit gelukt.

Heb je tips voor andere die ook een droom hebben en het kapitaal (of een gedeelte hiervan) willen ophalen door middel van crowdfunding?

Zorg ervoor dat je goed onderzoek hebt gedaan en dat je een goed verhaal hebt. Een sterke video, waarin je jouw idee uitlegt, is heel belangrijk. Ik heb de video zelf gemaakt, maar je kunt het ook door een professioneel bedrijf laten doen. Het is ook erg belangrijk dat jouw verhaal bij de juiste mensen onder de aandacht komt. Crowdfunden is hard werken en biedt geen garantie, maar het geeft je extra veel voldoening als het uiteindelijk lukt.

 

 

Wat is het allerlekkerste gerecht wat je op je lunchroom kaart hebt staan?

Lastig! Maar dan ga ik toch voor het broodje met vegan zalm. Deze maak ik van gerookte wortel, waardoor het echt doet denken aan gerookte zalm, met een hele lekkere plantaardige kruiden-roomkaas. Er wordt ook erg enthousiast op gereageerd.

 

 

En… Je gaat binnenkort een bloggersevent organiseren. Super leuk! Kun je hier iets meer over vertellen?

Jazeker, op woensdagochtend 28 maart organiseer ik van 10:00 – 12:00 uur een event om iedereen kennis te laten maken met Your Foodprint. Er komt een heel tof programma, waarbij hopelijk ook een spreker ons komt vergezellen. De aanwezigen krijgen ook een aantal vegan hapjes en smoothies te proeven die we serveren in de lunchroom. Ben je ook een blogger of vloggers en lijkt het je leuk om aanwezig te zijn? Stuur dan even een mail naar info@yourfoodprint.nl, want er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

 

Heb je tips voor mensen die graag vanuit het idealisme willen gaan ondernemen en hier van willen kunnen leven?

Ook hier geldt, het is hard werken, dat is het ondernemen sowieso. Maar het geeft heel veel voldoening als je onderneming dichtbij je ideaal ligt en je onderneemt vanuit je hart met veel persoonlijke motivatie. Denk altijd grootser en probeer te blijven groeien.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik heb erg veel aan de mensen om mij heen. Als ik ergens tegenaan loop of een lastige beslissing moet maken, kan ik altijd bij hen terecht. Ik ben altijd erg blij met de hulp, tips, visies, meningen en adviezen.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Mijn tip is eigenlijk om het gewoon te gaan proberen. Het geeft zoveel voldoening, zowel op persoonlijk gebied (je gezondheid) als het wereldaspect, namelijk het milieu, de aarde en de dieren. Ik ben juist veel afwisselender en lekkerder gaan eten, omdat er een wereld aan mogelijkheden open is gegaan. Veganistisch eten heb ik nooit als beperkend gezien, maar het blijkt juist een heel veelzijdige keuken te zijn.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Jazeker, ik zou het heel tof vinden als Your Foodprint echt een begrip wordt, waardoor het veganisme voor iedereen toegankelijk wordt. Ik sta zeker open voor allerlei samenwerkingen.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Eigenlijk heb ik al genoeg aan 1 wens, namelijk dat ik nog jarenlang bezig mag zijn met Your Foodprint.

 

 

Ben je gelukkig?

Jazeker, ik zeg het niet snel maar ik ben heel trots op mijzelf wat ik al heb neergezet met Your Foodprint. Ook heb ik een hele lieve vriend die geheel achter mij staat, wat enorm fijn is. Ook mijn familie en vrienden zeggen regelmatig hoe trots ze zijn, daar probeer ik dan even bij stil te staan.

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Succes is voor mij met je droom iets realiseren en daar van kunnen zeggen dat er echt iets staat. Bedenk voor jezelf wat je eruit wilt halen, is dat voldoening, een uitlaatklep, samenwerkingen of geld? Heb je dat bereikt, dan ben je naar mijn idee succesvol.

 

 

Gedeeld: Win een goed gevulde Your Foodprint goodiebag!

Ik zou het heel tof vinden om de mensen die Your Foodprint aanspreekt te ontmoeten in Gouda. De winkel met lunchroom is gevestigd in de Lange Tiendeweg op nummer 44, waar ik altijd voor je klaarsta.

 

 

En… Om alvast kennis te maken met Your Foodprint geef ik één goodiebag, gevuld met vegan producten uit het assortiment cadeau! Wil je graag kans maken op deze prijs? Laat dan onder dit interview een reactie achter en stuur Claire een mail (info@clairesmission.com) met je adres. Aanstaande maandag maak ik op de Facebook pagina van Your Foodprint de winnaar bekend. 😀

 

 

Your Foodprint1

 

 

[separator]

 

 

maart 13, 2018 18 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Caroline Ligtenberg

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 6, 2018
Interview Caroline Ligtenberg

Ik vind Caroline Ligtenberg een onwijs inspirerend mens. Samen met haar vriend Jeroen woont ze op Hierland, waar ze zoveel mogelijk zelfvoorzienend proberen te leven. Ook geeft ze buiten yoga, wandelcoaching, organiseert zij evenementen, verhuurt zij pipowagens, weet ze ook alles af van idealistisch ondernemerschap en is ze een geweldige coach. Laat je dan ook inspireren en… Maak kans op een overnachting voor 2 personen in een pipowagen op Hierland! Hoe gaaf! Lees dus snel verder. Enjoy 😀 !

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Ik krijg energie van de natuur om mij heen, yoga en meditatie, bewegen en contact met leuke mensen. We hebben een grote tuin waar we groenten en fruit telen en die ons wilde kruiden levert. Daar ben ik veel in aan het werk. Daarnaast wandel en fiets ik veel en ik loop hard. De dag begint vaak om 6:00 uur met een meditatie of ik fiets naar het zwembad. Daarna wandel ik minimaal een uur in het bos met de hond. Van yoga heb ik mijn beroep gemaakt. Leuke mensen ontmoet ik in mijn yogalessen, de buurt waarin ik woon en de gasten die de pipowagens huren. Gemiddeld een keer per week bezoek ik vrienden of familie of bezoeken zij mij. Daarnaast woon ik met een heel leuk mens samen.

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Ik geloof dat ik nu ruim 17 jaar veganistisch leef. Ik begon ruim 30 jaar geleden met vegetarisch. Ongeveer 20 jaar geleden kwam ik met het veganisme in aanraking. De toenmalige hoofdredacteur is een goede vriend van mij en deze activiteiten en zijn informatie konden mij overtuigen dat een veganistische leefstijl te prefereren is boven een vegetarische. Alleen vond ik dit sociaal erg onhandig. In die tijd had je nog niet zoveel veganistische producten. En mensen vonden het erg moeilijk om veganistisch voor mij te koken. Daarom heb ik er nog lang tegen aan gehikt. Totdat ik samen ging wonen met een veganist. Dat is geloof ik 17 jaar geleden.

De geleidelijkheid en alle informatie heeft mij geholpen om het vol te houden. Ook was het gemakkelijker voor mij om samen met een andere veganist vrienden en familie te bezoeken. Verder helpt het enorm dat ik erg creatief ben in de keuken.

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Ik maak heel veel zelf sinds we in Kranenburg wonen. Daarom houden we vooral de voorraden op pijl. Dat kan bij de grote drogisterij keten hier in Kranenburg. Het vers kopen we vooral in de natuurvoedingswinkel of de boeren markt als de tuin niet genoeg oplevert of te weinig variatie biedt. De boodschappen in de tuin vind ik het leukste. Het geeft me een groot gevoel van dankbaarheid als ik brandnetels of boontjes kan oogsten. De wilde kruiden versmaden we zeker niet en wieden doe ik daarom weinig. De kruiden geven zoveel variatie aan smaak en zijn super gezond! Een deel hiervan droog ik voor de winter. Voor in smoothies of om mee te koken. Amandelpasta en kokosmoes koop ik online bij Betty Butter. Die gebruik ik als room- of kaasvervanger en ik maak er melk van. En soms koop ik noten en zaden online omdat deze van betere kwaliteit zijn bij de webshop waar ik ze bestel.

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Ja natuurlijk. Ik kan je verzekeren dat dit voor iedere vegan geldt ook als deze er zich niet bewust van is. En dat zonder voor de levensstijl te prediken. Sommige mensen vinden mij en mijn bord confronterend. Deze mensen sus ik altijd en zeg dat ik ervoor gekozen heb en zij niet en dat dit gewoon zo is en oké is. Vaak komen we dan toch nog in gesprek. Veel mensen beginnen dan na te denken over wat ze in hun mond steken. Vooral als we voorbij het ‘Ik eet maar heel weinig vlees’ zijn. Zo zijn er al meerdere mensen vegan geworden. Nog meer vegetariër. Dit weet ik doordat ze bij mij terug komen met vragen om meer informatie, recepten en restaurants. Vrienden en buren houden altijd rekening met ons wat soms resulteert in een compleet vegan etentje voor iedere aanwezige. Alleen sommige familieleden vinden het maar lastig en nog steeds confronterend. En ook dat is invloed.

Door alle events die ik organiseer weten ook mijn klanten van mijn vegan lifestyle af. En ook uit deze groep mensen komen veel vragen over hoe het anders kan. Daarnaast hebben we de afgelopen jaren veel vrijwilligers via Workaway en WWOOF gehad. Uit heel veel verschillende culturen. Voor sommigen waren de vegan maaltijden een eyeopener. Voor anderen de aanzet om helemaal op vegan over te gaan. De meesten hebben hun beste vegan recept achter gelaten.

Onze honden en katten eten ook vegetarisch. Zonder discussie 😉 . Hun gezondheid is goed of zelfs verbeterd sinds ze hier zijn. Ze ruiken goed en zijn bijna nooit ziek.

Ik heb niet uitgerekend hoeveel dieren door onze levensstijl gespaard zijn. Dat laat ik aan anderen over 😀

Je bent de oprichter van Hierland. Hoe is het idee hiervoor ontstaan? Waar staat Hierland voor?

In 2011 zijn wij hier komen wonen. Hierland is van mij en Jeroen, mijn partner. Ik ben dus niet de oprichter. De plek bestond al en ik gebruik haar nu het meeste voor het werk dat ik doe. Deze plek heeft mijn leven veranderd. Ik had een recruitment bedrijf voor ‘maatschappelijk verantwoorde’ bedrijven en deed aan loopbaancoaching. Dit werk kon ik steeds minder rijmen met wie ik werkelijk ben en wat ik echt belangrijk vind. Daardoor heb ik geleidelijk aan mijn leven en werk veranderd; we leven steeds meer zelfvoorzienend in contact met de natuur in mij en om mij heen. Ik kwam langzaam echt aan bij mijzelf in het hier en nu. En ik merkte dat onze plek hetzelfde effect heeft op andere mensen. Hierland staat voor in het hier en nu zijn.

Kun je ons wat meer vertellen over de evenementen die je zoal organiseert?

Alle events die ik organiseer ondersteunen mijn missie: Mensen inspireren om vanuit hun eigen kracht en waarheid te leven. Ze dragen zo bij aan bewustwording in het algemeen maar vooral rondom een vegan lifestyle.

Zo kan ik verschillende events organiseren zoals yoga, wandelingen, wilde groenten verzamelen en verwerken en ondernemerscoaching. De bezoeker ontvangt alternatieve informatie over een bepaald onderwerp en wordt gesterkt in diens eigen verantwoordelijkheid voor zijn of haar eigen leven en de levens om haar/hem heen. Daarnaast leren mensen bij coachings events, zoals wandelingen, en bij de yoga events meer over zichzelf. Vooral waar ze kracht uit kunnen putten en waar ze energie van krijgen.

Overigens, dit jaar komen er nog drie varkens wonen van Verein Tierfreiheit. En ik ga in de zomer vaker lezingen organiseren rondom het thema dierenwelzijn waar ik andere mensen voor inschakel. Zo heeft een van de vaste gasten een boek over hondenfokkers geschreven; een krimi met een boodschap. En hij is bereid om een lezing te geven over de vreselijke wantoestanden die de dierenhandel met zich mee brengt. Informatie die je in de media niet tegen komt omdat het wordt verzwegen of verdraaid.
Verder komen er diverse yoga events. Ik doe zelf altijd mee met International Yoga Day op 21 juni. De opbrengst van die dag gaat naar een goed doel. Vorig jaar was dat Plenty Food. Vaak organiseer ik dan ook een extra workshop.

Je geeft ook buiten yoga en wandelcoaching. Hoe ziet dit er in de praktijk uit?

Een wandeling duurt anderhalf a twee uur. We spreken af in een gebied rondom Nijmegen of hier in het Reichswald. Telefonisch of over de mail of de app hebben we het thema waaraan gewerkt wordt vast gesteld. Ik bewaak het proces en reik oefeningen aan, prikkel en spiegel. De natuur helpt ons daarbij. Ze spiegelt graag mee. Ons onderbewuste vindt altijd aanwijzingen in de natuur voor de problemen die we mee dragen. Bijvoorbeeld twee bomen die elkaar omarmen kunnen iemand vertellen dat ze er niet alleen voor staat.

Ook nemen de meeste mensen een rechte houding aan als ze lopen en kunnen ze diep doorademen. Hierdoor komt er meer zuurstof in o.a. de hersenen wat vaak al een opening geeft naar een andere kijk op een situatie. En… de energie uit de aarde en de hemel kan beter door iemand heen stromen. Zo raken we beter verbonden met onze eigen natuur en putten we kracht uit ons zelf in plaats van verwachtingen aan onze omgeving te stellen. Verder is het voor de meeste mensen niet dagelijks zo’n boswandeling en dat helpt weer om patronen te doorbreken. Na afloop kijken we terug op wat er gebeurd is tijdens de wandeling. Eventueel krijgt de coachee huiswerk mee en we kunnen een vervolgafspraak maken.

Een yogawandeling vindt in een groep plaats. Ze is opgebouwd als een yogales: warming-up, ademhalingsoefeningen, oefeningen. Er is alleen meer ruimte voor meditatief wandelen, ademhalingsoefeningen tijdens het lopen, balans oefeningen en de omgeving en het jaargetijde geven een extra dimensie. Zowel praktisch; Een boom die helpt bij een oefening, als ook energetisch; het contact maken met de omgeving. Zelfs het toestemming vragen aan een boom of deze mee wil doen met een oefening. Een meditatie over het weer, jaargetijde, natuurelement etc.

En… Pipowagens! Hoe gaaf! Hoe is het idee voor deze verblijven ontstaan en hoe zien ze er precies uit?

Al in het eerste jaar dat we hier woonden hebben we ons opgegeven voor Vrienden op de Fiets. We vonden het allebei leuk om mensen te logeren te hebben. Toen ik de kamer op Airbnb gezet had kreeg ik al meteen een aanvraag, van een vegan zelfs. Op een gegeven moment waren we de inbreuk op onze privacy een beetje beu. Ik heb mij toen beperkt tot de verhuur van de pipowagen. Omdat ik op Airbnb kan laten weten dat we geen vlees op ons terrein dulden komen er alleen leuke mensen. Sommige mensen komen zelfs regelmatig hier naartoe en zo ontstaat er een dieper contact. Echt leuk en daarom heb ik vorig jaar de tweede in gebruik genomen en vanaf april wordt ook de tipi van 8 meter doorsnee verhuurd. Deze heb ik laten komen voor de yogalessen, maar ze is te klein voor mijn groepen waar ik nu een ruimte voor huur. Hier kun je zien hoe ze eruit zien.

Heb je tips voor mensen die graag vanuit het idealisme willen gaan ondernemen en hier van willen kunnen leven?

Ja, ga ervoor! Laat je niet weerhouden door je angsten en blijf bij jezelf. Blijf open voor wat er zich aandient. Plannen helpen je om een stip op de horizon te zetten maar pin je er niet aan vast.
Zorg voor een stimulerende omgeving. Ik heb gemerkt dat een omgeving erg belemmerend kan werken. Mensen projecteren graag hun eigen angsten voor een zelfstandig leven op jou. Zoek mensen op die ook in je geloven. Of zoek een mentor die dit pad al gelopen heeft. Communiceer je plannen, je stappen en je successen dit zorgt ervoor dat je huidige omgeving er zich op instelt dat je echt voor jezelf bent begonnen en dat dit voor jou je pad is. (Soms moeten ze gewoon even wennen. Met hun negatieve projecties willen ze je eigenlijk beschermen.)

Maak duidelijke keuzes die je waarden ten goede komen. Ik ben van mening dat we allemaal kunnen doen wat ons hart ons ingeeft en daar van kunnen leven als we er ook echt voor gaan. Wil je toch nog in die uitkering blijven of vasthouden aan je goed betaalde baan dan gaat het niet lukken. Ook niet als je bij de overtuiging blijft dat succes op je bankrekening staat.

Doe aan zelfonderzoek en aan persoonlijke ontwikkeling. Idealistische ondernemers leven hun eigen waarden. Het is erg belangrijk om te ontdekken wat jou drijft. Wanneer heb jij een vervuld leven? En wat zijn jouw krachten? Als je dit weet kun je je vertrouwen in jezelf en in het leven te vergroten zonder in (steeds dezelfde) valkuilen te stappen.
Verder: Hard werken is niet altijd nodig. Vanuit onze cultuur hebben we geleerd dat dit bijdraagt aan je succes. Ik weet uit ervaring dat het tegendeel waar is. Sinds 1986 ben ik ondernemer en ik heb heel hard gewerkt, weken van meer dan 80 uur gedraaid. Daarmee heb ik veel geld verdiend en verloren. Zelfs mijn gezondheid heb ik verloren in die tijd. Nu ik vanuit mijn eigen waarden werk verdien ik veel minder. Er bestaat geen scheiding meer tussen werk en privé en ik leid het leven dat ik wil leiden naar mijn waarden en mijn missie.

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Mijn vriendin Pimmm. We kennen elkaar uit onze studietijd. Ze heeft de glazen botten ziekte en daardoor heeft ze vaak in het ziekenhuis gelegen in haar jeugd en wordt ze in haar bewegingen sterk beperkt. Echter, ze heeft altijd haar dromen waar gemaakt. Zo is ze zelfs danseres geweest! Ze is belangrijk voor heel veel mensen waaronder haar man, reist de hele wereld rond en doet werk waarin ze haar talent kwijt kan. Van haar heb ik geleerd dat je je dromen waar kan maken ongeacht pijn, ongemakken en andere obstakels. En … dat je ook altijd weer voor andere dromen kunt gaan als de oude niet meer bevalt

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Doe het stapje voor stapje en kijk daarbij ook of je een voedingspatroon aan kunt passen. Bijvoorbeeld van de aardappelen – groenten – vlees naar de Indiase curry met dahl. Op die manier blijven je maaltijden lekker en kun je wellicht nog meer slechte eetgewoonten aanpakken.

Organiseer een open buffet (Potluck) voor je verjaardag zodat je omgeving leert om creatiever met veganisme om te gaan. Uit eten met vleeseters vind ik niet leuk en soms ontkom ik er niet aan. Ik boek, waar mogelijk, zelf een restaurant voor iedereen of bel het restaurant vooraf en bereid ze voor op een of meerdere vegans.

Bezoek vegan events voor inspiratie en voor ontmoetingen met gelijk gestemden.

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Ik droom van een inspirerende plek waar mensen bij zichzelf komen en nieuwe stappen zetten voor verandering in hun leven. Ik geloof dat die droom al aardig verwezenlijkt is met Hierland. Ook droom ik ervan om de yogastijl waarin ik les geef, Do-In Yoga, in Duitsland te verspreiden zodat daar ook in meerdere steden Do-In Yoga gevolgd kan worden. Daar zou ik nog wel eens met iemand over willen sparren die iets soort gelijks gedaan heeft.

Zoals ik al aangaf komen er drie varkens die geld kosten. Ik ben op zoek naar donateurs voor de Verein Tierfreiheit eV. (nog geen website). En trouwens ook voor Stichting Dalle Noble Horse en Stichting Plenty Food.

En we zoeken vrijwilligers omdat we dit jaar geen ruimte hebben voor vrijwilligers via Workaway. We hebben wel losse klussen die een paar intensieve dagen in beslag nemen. Bijvoorbeeld schilderwerk en onderhoud aan de Pipowagens en in het najaar mensen die helpen met de tipi afbreken en schoonmaken. Af en toe onderhoudswerk aan de tuin. Mocht iemand zoiets leuk vinden dan kom ik graag in contact. Je krijgt dan kost en inwoning voor die dagen, werken maximaal 6 uur op een dag en er zal ruimte zijn voor wandelingen en uitstapjes.

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

  1. Alle mensen vegan. Dit heeft zo’n impact dat de wereldvrede vanzelf ontstaat. Honger is er dan ook niet meer. De positieve impact heeft Dr. Will Tuttle, een filosoof uit de US omschreven. Voor meer informatie klik hier.
  2. En alle dieren waaronder mensen gelukkig en vervuld zijn.
  3. Voor mezelf wens ik ook een gelukkig en gezond leven met lieve mensen en veel dieren om mij heen.

Ben je gelukkig?

Geïnspireerd door het Boeddhisme ben ik eerder gelijkmatig. Geluk is een moment en ja, ik ken heel veel momenten van geluk.

Wat is jouw definitie van succes?

Succesvol ben je als je je talenten tot ontplooiing weet te brengen en je leven leeft zoals jij dat wenst naar je eigen waarden. Als je ook voor andere dieren (waaronder mensen) iets kunt betekenen en als je veerkrachtig met tegenslagen om kunt gaan en daar weer sterker uit komt. Kortom als je de wereld straks een stukje beter achter laat dan hoe je haar gevonden hebt

Gedeeld: Win een overnachting in een pipowagen en ontvang korting op een wandelcoachsessie rond Nijmegen!

Speciaal voor alle Claire’s Mission lezers en volgers heb ik een win actie. Ik geef namelijk één overnachting weg voor twee personen in een pipowagen! Wil je hier kans op maken? Laat dan een reactie achter onder dit interview met antwoord op de vraag waarom jij deze overnachting verdient en wie je met je meeneemt. Stuur daarnaast een mail naar info@clairesmission.com met je telefoonnummer. A.s. maandag maken wij de winnaar bekend middels een persoonlijk mailtje.

Collage voor Claires Blog

Lat but certainly not least… Verleen ik een korting van €20,- op een wandelcoachsessie rond Nijmegen. Deze kost normaal gesproken €90,- en met de kortingcode ‘ClairesBlog ‘ betalen jullie slechts €70,-. Deze korting is geldig tot drie maanden na plaatsing van dit blog.

  1. Dank je wel lieve Claire voor de mooie vragen. Ik heb er veel plezier aan beleefd om ze te beantwoorden.
maart 6, 2018 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Review: Steeds Leuker van Jelle Hermus

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 5, 2018
Review Steeds Leuker van Jelle Hermus

Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar Steeds Leuker om draait. Dit is het allereerste boek van Jelle Hermus en nu al verkozen tot Beste Spirituele Boek 2018 (hoe knap!). In deze review deel ik met jou wat ik van dit boek vind en hoe ik ervoor zorg dat mijn leven steeds leuker word. Heel veel leesplezier!

 

Het is de missie van Jelle Hermus om Nederland leuker, blijer en liefdevoller te maken, in kleine praktische stappen. Hij inspireert jaarlijks ruim 7 miljoen mensen via zijn website soChicken.nl, waar het draait om broeden op een leuker leven. In april vorig jaar interviewde ik hem (klik hier) en nu heb ik de eer om zijn allereerste boek te reviewen. Gaaf! Here we go 😀 …

 

 

Steeds Leuker

In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je – door het zetten van de juiste kleine stappen – je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven, maar we weten wél hoe we ons willen voelen: vrijer, blijer en meer voldaan. Als je steeds kleine stappen blijft zetten in de juiste richting, kom je vanzelf waar je wilt zijn.

 

 

Jelle laat zien hoe je je leven leuker en leuker maakt, en tegelijkertijd je omgeving kunt verrijken. Met een liefdevolle aanpak en de nodige humor. Want alles wordt makkelijker als we het leven niet zo serieus nemen.

 

 

IMG 1346

 

 

Al direct bij het voorwoord word ik gegrepen en verleid om het boek in één ruk uit te lezen. Ik ben dol op Jelle’s humor en ook de opmaak van het hele boek is fantastisch! Het is in de stijl van  soChicken; heerlijk vrolijk, helder en to the point. Het begin belooft al heel veel goeds, al moet ik wel een beetje door alle eieren heen lopen (ik visualiseer, vegan eieren overal).

 

 

 

Deel 1: De Broednestmethode

In het eerste deel van Steeds leuker maak je kennis met de Broednestmethode. Deze gezellige methode helpt je je leven in een opwaartse spiraal te brengen met steeds minder moeite. Alsof je altijd wind mee hebt! Je leest over het belang van zitten op het juiste broednest, over welke eieren je het best kunt uitbroeden én hoe je het best kunt broeden.

 

 

IMG 1352

 

 

‘’Hoe je geen slap patatje wordt’’ hahaha, hilarisch! De koppen zijn overal zo treffend (want wie heeft er nog nooit een slap patatje op de vloer van een openbaar zwembad gevonden) en het nodigt uit om door te blijven lezen. Daarnaast ben ik ook dol op de inspiratie die Jelle uit Japan heeft gehaald. Al moet ik wel bekennen dat ik qua leven en doelen die ik stel, meer inspiratie haal uit Amerika. Het kan namelijk altijd groter en beter in plaats van kleiner.

 

 

 

Deel 2: Vrijheid – schrap de ellende

Zodra we de Broednestmethode onder de knie hebben beginnen we bij het begin: vrijheid. Het overboord gooien van de dingen die je niet blij maken. Hier gaan we aan de slag met minimaliseren – uiteraard – maar met een twist. Daarnaast gaan we stap voor stap de belangrijkste gebieden in je leven versimpelen, opschonen en verbeteren. In leuke, kleine en praktische stappen. Zodat je je vrijer kunt voelen dan ooit. Onbelemmerd, onbelast, on-ellendig. Precies zoals we het graag hebben.

 

IMG 1355

 

Ik vind dit deel heerlijk verhelderend. Het schept ruimte. Het was een eyeopener dat Jelle net zoals ik, niet bang is om vrienden uit zijn leven te schrappen. Al kan ik nog een hoop van hem leren als het aankomt op nog meer ellende te schrappen en het mediteren eindelijk weer op te pakken. Ook inspireert zijn kijk op financiën en geld enorm.

 

 

 

Deel 3: Blijheid – lachrimpels zijn de beste rimpels

Precies. Want rimpels krijgen we toch – dus laten we oud groeien met lachrimpels! In dit derde deel ontdek je de korte route naar geluk en blijheid. Geen eindeloze lijsten, zweverige oefeningen of abstracte inzichten. Nee – we gaan aan de slag met de paar stappen en gewoontes die je vandaag nog kunt introduceren om direct blijer te worden. Want blij en gelukkig zijn is veel simpeler dan de meeste mensen denken. En ik laat je dolgraag zien hoe dat zit. Want hoe meer blije mensen, hoe meer mensen we blij kunnen maken. Mooi is dat!

 

 

IMG 1356

 

 

De 3 gewoontes die Jelle gebruikt om meer blijheid te creëren, zijn geweldig en super makkelijk in de praktijk te brengen. Alleen daarom al, moet je dit boek echt kopen 😀 .

 

 

 

Deel 4: Betekenis – leven als een overlopende emmer

Wat komt er na vrijheid en blijheid? Betekenis – een gevoel van voldoening. Het idee dat je ’s ochtends uit je bed stapt met een reden. In dit deel onderzoeken we de bouwstenen van betekenis, en hoe je het eenvoudig kunt introduceren in je eigen leven. Een belangrijk onderdeel hiervan is werken aan niet-veroordelen, compassie en liefde voor jezelf én de wereld om je heen. Want je kunt geen water scheppen uit een lege emmer. We zoeken uit hoe jij je emmer steeds kunt opvullen, zodat je steeds meer liefde te geven hebt aan je omgeving.

 

 

Echt voelen en je hart volgen, dat is een mooie samenvatting van dit boek. Absoluut een aanrader omdat je kunt zien hoeveel tijd, liefde en aandacht Jelle het heeft gegeven. Ook het online programma is tot in de puntjes geperfectioneerd.

 

 

IMG 1358

 

IMG 1359

 

Hoe ik mijn leven steeds leuker maak.

Ik heb er onwijs lang tegen gevochten maar eindelijk heb ik het omarmt; ik ben dol op online zijn. Ik vind onwijs veel rust in weten wat er speelt en aanwezig te zijn op social media. En een potje te Wordfeuden. En nog 101 andere dingen te doen zoals appen, bellen en ondertussen mijn mail bijwerken. Op dit moment ben ik helemaal verliefd op mijn Huawei P10 al ben ik aan het overwegen om te switchen naar deze Samsung Galaxy S9 omdat het model zo mooi is. En hoe gaaf is het dat je hier gewoon Videoland series op kunt kijken! Dat betekent dat je gewoon Temptation Island kunt volgen op je Samsung Galaxy S9! En ja dat is ook best iets wat mijn leven soms een heel stuk leuker maakt; waardeloze tv kijken. Sorry not sorry. 😀

 

 

Naast online zijn en lekker veel werken, ben ik dol op al mijn hobby’s. Zo verstuur ik regelmatig kaarten via Postcrossing (yes, ik heb het eindelijk weer opgepakt!) die ik soms ook zelf maak. Daarnaast ben ik natuurlijk ook heerlijk druk bezig met het oprichten van een animal sanctuary en staan daarnaast onze kinderen (labradors, Lily & Jaimy) op de eerste plek. We wandelen dan ook zeker 3 uur per dag en soms wel vaker. Want genieten van de natuur, dat maakt mij onwijs gelukkig.

 

 

Wat ik hiermee wil zeggen is, ik volg mijn hart en doe alleen maar dingen die ik leuk vind om te doen. En laat dat ook precies de kern zijn van Jelle’s boek. Dan wordt het leven namelijk steeds leuker.

 

 

[separator]

Steeds Leuker is voor €20,00 te koop bij BOL.COM en dit is inclusief de gratis cursus t.w.v. €40,00.

[separator]

 

maart 5, 2018 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

4x veganistische restaurants in Nederland

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 28, 2018
veganistische restaurants in Nederland

In dit artikel verzamelde ik voor jullie enkele lekkere op en top veganistische restaurants uit Nederland. Ga je voor een leuk citytripje binnen eigen land of heb je zin om in eigen stad een nieuw restaurant uit te proberen? In dit artikel deel ik 4 van mijn favoriete vegan adressen in Amsterdam, Rotterdam, Utrecht en Den Haag.

Wist je trouwens dat op 1 april a.s. weer een nieuwe Vegan Challenge van start gaat? Tijdens deze challenge eet je gedurende één maand vegan en krijg je regelmatig recepten en tips toegestuurd. Mocht je nog niet vegan zijn, dan is dit een laagdrempelige en gezellige manier om een veganistische levenswijze uit te proberen. Heb je een keer geen zin om te koken of ben je toe aan wat inspiratie, dan is het natuurlijk ook super leuk om de restaurantjes uit dit artikel te bezoeken!

Amsterdam

Amsterdam, de bruisende hoofdstad van Nederland. Het zal je niet verassen dat je hier een hele waslijst aan vegan restaurants hebt. Afgelopen maand heeft mijn hubby mij verrast met een diner bij Mr. and Mrs. Watson voor mijn verjaardag. En het is… Magisch! De vegan kaas is to die for, zo goed en lekker! Daarnaast nog een extra plus; Mr. and Mrs. Watson is gevestigd op de Linnaeuskade 3h in Amsterdam en perfect bereikbaar met zowel de auto als het openbaar vervoer. Daarnaast moet je ook zeker eens een bezoek wagen aan Meatless District en de Vegan Junk Food Bar. Dit zijn ook absolute aanraders!

Did I ever tell you how amazing my hubby is 😍? Yesterday for my 29th birthday (wow I feel old 👵) he gave me 3 amazing gifts and after that he took me to a restaurant he knew for sure I didn’t visit it just yet; @watsonfoodbar in Amsterdam. There we had a amazing all plantbased (ofcourse) 3-course meal. We loved every single thing about it 🙌. The vegan cheese is definitely the best we’ve ever had (it’s to die for, you have to taste it, trust me 🤤). We had a blast and definitely visit Mr. and Mrs. Watson again. ♥️ ° <Swipe to the right ➡️for more photo’s> ° #birthdaygirl #birthdayfun #birthdayflow #birthday #birthdayparty #myhubbyisthebest #veganfood #veganfoodporn #foodporn #foodie #plantbased #foodlover #veganfoodie #veganrestaurants #veganrecommendation #vegansofig #veganlifestyle #vegans #veganpower #whatvegansdo #myunicornlife #makingmemories #blessed #alleenmaarliefde #loveyou #celebrate #gooutsideandplay #govegan #vegancheese #restaurant

Een bericht gedeeld door Claire Richardson – vVdC (@clairesmission) op 20 Feb 2018 om 11:44 (PST)

Ik hoor het je vragen… Waar ben je nog niet geweest en wat staat er op je verlanglijstje? Dat is zonder twijfel, Vegabond, gevestigd in het hippe Jordaan. Ook hier zijn alle gerechten gemaakt van planten en 100% vegan. Ze hebben een gezellige lunchroom en een winkel (jeeeej!). Het menu bestaat uit een goede balans tussen zeer gezonde en guilty pleasures. Zin om mee te gaan? Laat het mij dan zeker weten onder dit artikel 😀 .

Wil je nog meer vegan restaurants in Amsterdam ontdekken? Kijk dan ook zeker eens naar deze vegan hotspots in Amsterdam voor meer inspiratie.

About last night… I celebrated Christmas for the first time this year with my lovely friends @zuiversap @renmeisje @theveggiebee 🎄😍🎅🎁♥️. We had a blast!! ° ° #christmas #christmasvibes #kerstmis #kerst #kerstkriebels #kerstcadeau #christmasgift #christmasmagic #vegansofig #veganlifestyle #vegans #veganpower #veganfriendly #veganbliss #veganlife #plantpower #poweredbyplants #veganjunkfoodbar #veganfortheanimals #whatvegansdo #whatveganslooklike #crueltyfreechristmas #crueltyfree #embracelife #myunicornlife #dutchies #vegandutchie #thenetherlands #amsterdam #happyvegan

Een bericht gedeeld door Claire Richardson – vVdC (@clairesmission) op 17 Dec 2017 om 1:11 (PST)

Rotterdam

Ook al wil ik het niet toegeven (want officieel ras Amsterdammer), Rotterdam begint het mekka van vegan Nederland te worden. De fantastische restaurants poppen hier namelijk als paddenstoelen uit de grond en eerlijk is eerlijk… Ik heb een aantal echte favoriete restaurants in deze stad. Op nummer 1 staat Sharp Sharp. Dit restaurant is opgericht door Renate en Frank (klik hier voor het interview dat ik met hen had). En zij verkopen de allerlekkerste vegan cheesecakes die wij ooit hebben geproefd. Goed nieuws voor iedereen die geen fan is van Rotterdam, je kunt Sharp Sharp ook op ieder vegan event vinden (next = VeggieWorld).  Op nummer 2 staat het restaurant van Yonca (klik hier voor het interview); Happy Earth Kitchen. Hier wil ik zoooo graag naar toe en ik schaam mij dat ik dit nog steeds niet heb gedaan. Want Yonca heeft het allermooiste whole food plant based menu dat ik ooit heb gezien. Daarnaast heeft ze ook altijd super leuke events waarvoor ik stiekem naar Rotterdam toe zou willen verhuizen (shame on me, I know). Maar je begrijpt het waarschijnlijk direct zodra je een kijkje neemt op haar Facebook pagina.

Happy Earth Kitchen

[ Foto gemaakt door Happy Earth Kitchen.]

Op nummer 3 staat Spirit Restaurant (ik schreef een review over hun locatie in Amsterdam, klik hier).

Last but certainly not least.. Restaurant Gare du Nord is ook een echte vegan hotspot in Rotterdam. Alle ingrediënten zijn plantaardig, biologisch, duurzaam en lokaal. Je kunt er terecht voor een lunch op hun mooie terras of lekkere appetizers geserveerd van 15u30 tot 21u30. Ook is het restaurant van binnen super gezellig, het decor bestaat uit een oud treinstel, leuke houten bankjes en veel groen!

Nieuwsgierig naar nog meer adresjes in Rotterdam? In het artikel van Peta vind je nog enkele restaurants om van te smullen!

Den Haag

Oh oh Den Haag, mooie stad achter de Duinen. Als wij ooit in Zuid-Holland gaan wonen, dan gaan we beslist in Den Haag wonen. Ik ben enorm fan van de stad! Misschien dat het wel komt door al het lekkers want… Hier is onder andere de thuishaven van De Vegetarische Snackbar, de conceptstore van de Vegetarische Slager en één van mijn favoriete winkels waar je ook heerlijk kunt eten; Veggie4U. Last but certainly not least, kun je in Den Haag sinds 2016 terecht bij het geweldige Foam Catering voor een heerlijk ontbijt en een goddelijke lunch. Alle gerechten op het menu zijn 100% veganistisch en je kunt hier zowel smikkelen in het restaurant of het bijvoorbeeld mee nemen naar huis toe. Ook handig: per gerecht duiden ze met een icoontje aan of het glutenvrij is.

FOAM Catering

[ Foto gemaakt door Foam Catering.]

Utrecht

Last but certainly not least, de stad waar ik een enorme haat/liefde verhouding mee heb; Utrecht! Goed om te weten is dat je hier een heerlijk vegan patatje kunt scoren (mét vegan mayo) bij Manneke Pis. Daarnaast kun je lekker eten bij Broei en schijnt ook restaurant Gys geweldig te zijn. Let wel op; bij beide restaurants is een gedeelte van het menu vegan (niet alles). Last but certainly, is Oproer brouwerij in Utrecht een absolute aanrader. Alles op het menu is biologisch en vegan. Ook leuk is dat het menu iedere maand verandert en je dus steeds nieuwe gerechten kunt blijven ontdekken. Je kan er ook gerechten bestellen met bijpassende bieren, die het restaurant zelf brouwt. Een innovatief concept dus dat ook nog eens super populair is 😀 .

BROEI Utrecht

[ Foto gemaakt door BROEI Utrecht.]

Doorgaan met lezen
februari 28, 2018 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Josje Snijders & Soleil Sturm

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 27, 2018
interview Josje Snijders & Soleil Sturm

Ze dromen van een groene wereld zonder dierenleed. Josje en Soleil zijn heerlijk to the point. Hun brand is Vegan as Fuck, letterlijk, want daar staat VEGAN AF. voor. Een super sterk merk dat op komt voor dierenrechten en vegan awareness in Nederland. Ik ben onwijs fan de meiden en het merk. En gelukkig is de liefde wederzijds, want speciaal voor Claire’s Mission hebben ze een vet gave win actie bedacht. Wil je kans maken op 1 van de 2 ‘PLANTBAE’ setjes (shirt + shopper)? Lees dan snel verder. Enjoy 😉 !

 

Wat geeft jullie energie? Hoe verwerken jullie dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jullie rituelen?

Het geeft ons energie om te weten dat we geen mensen of dieren pijn doen met ons dagelijkse leven. Dit geeft ons ook de motivatie en energie om uiteindelijk iedereen te overtuigen hoe energizing een vegan lifestyle is. Wij zelf zijn nooit ziek, voelen ons heerlijk met alle mooie ingrediënten die wij mogen gebruiken, kunnen lekker sporten en alles eten wat we willen eten. Wat kan ons meer energie geven dan niemand kwaad te doen met het leven van ons leven? Niets.

 

 

Wanneer en waarom zijn jullie veganistisch geworden? Hoe heeft jullie reis eruit gezien, waar liepen jullie tegenaan en wat kunnen jullie aanbevelen of juist niet?

We zijn een aantal jaar geleden als vegetariërs begonnen. Daarvoor waren wij al tijden aan het kijken hoe we onze levensstijl bewuster konden invullen, biologisch eten, minderen. Uiteindelijk waren we in een grote supermarktketen, waar wij zagen dat op de verpakking van de biologische kippendijen tot onze grote verbazing stond ‘deze kip heeft met 10 andere kippen op 1m2 geleefd, deze kip groeit 30-40 gram per dag’ en tot slot ‘deze kip heeft genoeg zonlicht gehad’. Dit was voor ons de  welbekende druppel. Na het verdiepen in de zuivelindustrie zijn wij uiteindelijk veganistisch geworden en dit was zonder twijfel de beste keuze die we ooit hebben gemaakt.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jullie uit?

Als een langdurig project, haha 😀 ! Inmiddels hebben we hele lijsten met daarop producten die vegan zijn. Alsnog doen we altijd de dubbel-check omdat je maar nooit voorzichtig genoeg kan zijn met de labels van tegenwoordig. Het zou fijn zijn als het vegan keurmerk zo snel mogelijk overal doorgevoerd kan worden. Uiteindelijk maken we ook van deze uitdaging weer een feestje, onze koelkast, onze binnenkant en ons geweten zijn dan ook ‘clean’.

 

 

Heeft jullie keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om jullie heen?

In positieve en negatieve zin. Er zijn mensen om ons heen die het veganisme niet ‘begrijpen’ of onzin vinden. Gelukkig zijn er meer positieve dan negatieve reacties (in ieder geval waar wij bij zijn) en merk je dat mensen zich gaan verantwoorden als ze in ons bijzijn iets dierlijks eten, en terecht 😉 .

 

 

Jullie zijn de oprichters van VEGAN AF. Hoe is het idee hiervoor ontstaan?

We zijn inmiddels al vijf jaar zelfstandig ondernemer, waarin wij verschillende bedrijven onder onze naam hebben. We hebben de afgelopen 5 jaar nagedacht wat we terug konden geven aan de wereld. Aangezien we al in de retail zitten dachten wij aan een vegan awareness brand, om veganisme te promoten en vooral iets terug te doen door middel van donaties.

 

 

Waar staat VEGAN AF. voor?

Letterlijk: Vegan as Fuck, dit omdat wij graag veganisten willen bereiken van alle leeftijden. VEGAN AF is een stoer merk die opkomt voor dierenrechten en vegan awareness in Nederland. Veganisme is niet iets om je voor te schamen maar juist om trots op te zijn, vandaar dat wij dit willen uitdragen met onze collectie.

 

 

Wat is jullie missie?

Onze missie is vegan awareness verspreiden en een gedeelte van onze opbrengst doneren aan verschillende doelen die mensen zelf kunnen kiezen bij het afrekenen. Deze doelen rouleren wanneer er genoeg  donaties binnen zijn gekomen, zo kunnen wij meerdere vegan non-profit organisaties supporten, wat super belangrijk is voor de vegan awareness in Nederland.

 

 

Wat voor producten verkopen jullie allemaal?

Wij verkopen 100% cruelty-free, 100% biologisch en 100% vegan streetwear zoals shirts, sweaters en shoppers.

 

 

Waar komt jullie inspiratie voor jullie ontwerpen vandaan?

Onze inspiratie komt uit wat wij in het dagelijks leven meemaken, bijvoorbeeld onze onvoorwaardelijke liefde voor hummus, daarom hebben wij  een design voor gemaakt genaamd ‘In Hummus We Trust’ als een eerbetoon in het naar onze mening het lekkerste vegan gerecht ter wereld!

 

 

Hoe ziet de toekomst van VEGAN AF. er uit?

We hopen natuurlijk dat VEGAN AF. goed word ontvangen, we zijn onlangs gestart en hebben al veel toffe reacties ontvangen. Uiteraard hopen we dat we veel kunnen doneren aan het eind van het jaar aan onze goede doelen, daar gaat het uiteindelijk om.

 

 

Wie is jullie grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

We hebben niet echt een vegan voorbeeld in onze nabije omgeving. Gelukkig hebben wij elkaar en dat heeft een positieve en motiverende werking. Wij leren van elkaar.

 

 

Hebben jullie tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Gewoon doen! Niet nadenken of je kaas gaat missen of niet, niet denken dat je het niet kan, want dat kun je wel. Als je het alleen moet doen, weest sterk en zoek via social media andere vegans op die je kunnen inspireren.

 

 

Waar dromen jullie over? Zijn er samenwerkingen waar jullie op zoek naar zijn of open voor staan?

Natuurlijk staan wij voor alles open. Zoals op onze website staat vermeld zijn wij altijd opzoek naar nieuwe non-profit organisaties waar we mee kunnen samenwerken. Onze dromen zijn dat in ieder geval iedereen minstens 1 keer vlees en zuivel laat staan per week, natuurlijk is de ultieme droom dat iedereen veganist zal worden, en dat natuurlijk in een VEGAN AF. shirt 😉 .

 

 

Stellen jullie mogen allebei 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

We hebben eigenlijk maar 1 wens, een groene wereld zonder dierenleed.

 

 

Zijn jullie gelukkig?

100%

 

 

Wat is jullie definitie van succes?

Als we al één iemand per gesprek, verjaardag, bijeenkomst kunnen laten inzien wat veganisme voor positieve impact heeft. En natuurlijk om VEGAN AF. terug te zien bij velen, want the future = vegan.

 

 

Gedeeld: Win actie: 2x een ‘PLANTBAE’ setje (shirt + shopper).

Speciaal voor alle Claire’s Mission lezers en volgers hebben wij een win actie bedacht. Je kunt nu 2x een ‘PLANTBAE’ setje (shirt + shopper) winnen! Kans maken? Like VEGAN AF. dan op Facebook (klik hier) en/of volg ons op Instagram (klik hier). Stuur daarnaast even een mailtje naar Claire (info@clairesmission.com) met je maat en adres. Volgende week maandag maken wij de 2 winnaars bekend.

 

 PLANTBAE SHIRT WMN WIT

 

 

PS: Wil je nog meer kans maken om te winnen? Laat dan onder dit artikel een reactie achter en vertel ons waarom jij fan bent van VEGAN AF.

 

 

PPS: Ben je ook verliefd op de heade rfoto? Dat begrijpen wij! Deze foto is gemaakt door Lotte Bronsgeest.

 

[separator]

 

 

februari 27, 2018 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Peter Janssen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 20, 2018
Interview Peter Janssen

Gebroken botten, zware verwondingen en celstraf. Peter Janssen heeft het allemaal meegemaakt in zijn strijd tegen dierenleed. Hij zet zich 24/7 in om onder andere te zorgen voor een wettelijk verbod op het stierenvechten wereldwijd en het fokken van konijnen voor de vleesproductie. Ik vind het een enorme eer (en dat op mijn b-day 😀 ) dat ik dit mooie mens mag interviewen. Benieuwd naar het werk van de Vegan Strike Group, stichting Konijn in Nood en hoe het leven van een dierenactivist eruit ziet? Lees dan snel verder. Ik wens je heel veel inspiratie toe!

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Echte rituelen heb ik niet, maar ik ben wel erg streng voor me zelf. Vanuit mijn hardloopcarrière heb ik een vorm van discipline mee genomen in mijn activisme die erg goed werkt. Ik ben iemand die zowel met mijzelf als andere veel evalueert. Dingen die niet goed verlopen, of dat nou door eigen toedoen is of door externe factoren zoals geweld door stierenvechters en hun supporters, wil ik steeds verbeteren. Dat is ook de reden dat ik tegenwoordig stierengevechten verstoor met een helm op, om mijn hoofd te beschermen.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Op mijn 12de werd ik met mijn broer vegetariër, pas toen ik 18 jaar was besloot ik om veganist te worden. Het dierenleed dat rondom mijn ouderlijk huis in de farms afspeelde en de vele veewagens waren voor mij de reden dat ik geen dierlijke producten meer wilden eten of drinken. Voor mij was het dan ook niet moeilijk om over te stappen, voor mijn lichamelijk gehandicapte moeder die dagelijks voor mij kookte was het een grotere opgave. Wel was het voor mij een uitdaging en een ontdekkingsreis om te zien waar dierlijke spullen allemaal in verwerkt zitten.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Het ligt er maar helemaal aan waar ik mijn boodschappen doe, want door het jaar heen ben ik veel in het buitenland. Boodschappen doen in Mexico is bijvoorbeeld heel anders dan in Nederland. Bij ons in Nederland is het een verademing om een biologische winkel binnen te stappen, ik kom zelfs een beetje tot rust in een bio shop. Daarin tegen sprint ik door de normale supermarkten als de Aldi en de Plus want al het dierenleed hoef ik niet in verpakking te zien liggen.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Toen ik op 1 maart 2008 de uitzending van Paul de Leeuw verstoorde om aandacht te vragen voor het leed dat dieren moeten ondergaan in de vleesindustrie, heb ik heel veel mensen aan het denken gezet. Ondanks dat Paul de Leeuw misbruik maakte van de situatie, dachten mensen wel na over mijn slogan op mijn rug: Vlees is moord.

 

 

Helaas is de media gericht op sensatie. Ik was meer gericht op het overbrengen van mijn boodschap. Toen ik doorhad dat de ludieke manier van een maatschappelijk probleem, het dierenleed, onder de aandacht brengen niet goed werd opgepakt ben ik in datzelfde jaar nog gestopt met streaken. De clowns tegen politie geweld waren mijn voorbeeld.

 

 

Je bent de oprichter van de Vegan Strike Group en stichting Konijn in Nood. Hoe is het idee voor beide stichtingen ontstaan? Waar zetten de stichtingen zich voor in?

De Vegan Strike Group heette voorheen Vegan Streaker Group, een verlengde van het streaken waar ik bekend mee ben geworden. We vonden het binnen de organisatie niet meer passen om deze naam te gebruiken omdat de actiemethode veranderd is. Vandaar dat we voor de naam Vegan Strike Group hebben gekozen. De doelstelling was al heel snel duidelijk; aandacht vragen op een zeer directe manier, voor de dieren die lijden voor vermaak van de mens. Namelijk de dolfijnen in de dolfinaria en de stieren en paarden in de Spaanse, Portugese, Zuid Franse, Mexicaanse en Colombiaanse arena’s.

 

 

Stichting Konijn in Nood hebben we opgericht in 2011. Op zoek naar een nertsenfokkerij kwamen we een konijnenfokkerij tegen, puur toeval. Ik wist niets van konijnen in de Nederlandse vee industrie af. Als dierenactivist heb je de taak om te weten waar je over praat, daarom heb ik vele jaren onderzoek naar de commerciële konijnenhouderij. Ik kwam er toen samen met verschillende dierenvrienden achter dat huidige dierenorganisaties heel weinig aandacht bestede aan het konijnenleed. Waarom is er een stichting Varkens in Nood? Omdat er extreem veel varkensleed in Nederland plaatsvind, en daar speciaal een organisatie voor moet zijn die voor deze doelgroep opkomt. Zo ook voor de konijnen in de Nederlandse konijnenhouderij. Supermarkten moeten er bewust van zijn dat het onethisch is om konijnenvlees te verkopen!

 

 

Wanneer en hoe ben je begonnen met het verdedigen van de rechten van ieder dier?

Op de boerderij waar ik woonde hadden we geen dieren, maar onze buren wel. Ik ben dus opgegroeid met hoe (sommige) boeren omgaan met dieren en hoe ze kijken naar de natuur in zijn geheel. We kregen als jonge jochies het aanbod om in de kersenboomgaard wat extra geld te verdienen door spreeuwen dood te schieten, dit omdat zij de kersen opaten. Dan begin je als jonge dierenvriend wel te denken, is dit een gek die alleen aan zijn opbrengst, de kersen, denkt? Of denken meer mensen zo over dieren.

 

 

In 2007 kwam ik voor het eerst in aanraking met het stierenvechten, dit heeft mij nooit meer los gelaten. Voor mijn strijd tegen het onrecht dat dieren wordt aangedaan heb ik al meerdere keren een hoge prijs betaald. Zo zit ik tijdens het geven van dit interview met een gebroken rechterarm en met een hersenschudding na het verstoren van een stierengevecht in Manizales, Colombia 11 januari 2018. Maar ook de kleine kamertjes achter de tralies zijn mij niet vreemd. Wereldwijd strijden mensen voor politieke en maatschappelijke verandering, zoals voor homo rechten, de milieu strijd en natuurlijk die van veel dierenvrienden namelijk die voor een veganistische samenleving, waarin we samen kunnen leven tussen mens en dier, zonder dood en verderf!

 

 

 

In Japan heb ik 20 dagen vast gezeten om aandacht te vragen voor het extreme leed dat dolfijnen in Taiji en in de dolfinaria moeten ondergaan.

 

 

 

Ook met de beslissing van de Nederlandse overheid om de nertsenboeren tot 2024 de tijd te geven waren we het niet mee eens. Resultaat, 5000 nertsen kregen een kans op leven en ik moest daar 240 uur dwangarbeid voor verrichten plus een celstraf van 3 maanden. Iets wat ik heb ondergaan voor de dieren.

 

 

Veel mensen zien jou als dé dierenactivist van Nederland. Ben je hier trots op je?

Veel dierenvrienden doen hun best om dieren op te vangen of zich op een andere manier direct in te zetten voor de rechten en vrijheden van de dieren. Dat ik bekend ben, heeft mij niet altijd goed gedaan. Maar wat ik wel erg belangrijk vind, is dat ik andere mensen inspireer. Zo was er niemand voor 2013 die een stierengevecht verstoorde in Spanje. Op dit moment zijn er in zeer veel verschillende steden activisten die mijn acties kopiëren. Dat doet mij goed!! Graag gebruik ik mijn bekendheid om in de media de stem te zijn voor de stemloze, zij die niet voor zich zelf kunnen opkomen. Dit heb ik gedaan bij verschillende programma’s als Nova met Twan Huys in 2008, Eva Jinek in de zomer van 2017 en in het programma van Pauw & Witterman. Door mijn bekendheid is het iets makkelijker om undercover beeldmateriaal van bijvoorbeeld konijnenleed op de Nederlandse tv te krijgen. Ik ben daarom ook erg trots op het undercover beeldmateriaal dat we samen met Omrop Fryslân in de Nederlandse konijnenfokkerijen hebben gemaakt. En dat al twee keer op NPO2 is uitgezonden.

 

 

 

Wat voor kwaliteiten moeten iemand hebben om een goede dierenactivist te zijn? Heb je hier ook tips voor?

Iedereen kan demonstrant worden, en zich aansluiten bij een organisatie! De trend van deze jaren is de ‘softe street action’ daarmee bedoel ik het informeren van het publiek op straat. Het is een geweldig fenomeen, om met een groep mensen op straat beelden te tonen met je laptop of tablet. Je hebt daar geen activisten voor nodig. Iedereen, ervaren of onervaren mensen, kunnen hier aan mee doen.

 

 

Om activist te zijn of te worden heb je discipline nodig en adviseer ik om ervaring op te doen bij mensen die al jarenlang dierenactivist zijn. Het zou namelijk jammer zijn als je foutjes maakt bij een nachtelijke bevrijding die je misschien niet was begaan als je spreekt met mensen die dit al jaren doen, bijvoorbeeld 269Life. Een andere eigenschap dat je nodig hebt als activist is doorzettingsvermogen, de dieren hebben niks aan je als je denkt; ‘we doen het wel een andere keer, het komt me nu niet zo goed uit.‘ Als je weet hoe vaak ik de trappen afloop op zoek naar mijn zitplaats in de stierenvechtarena, en denk ‘ik wil hier niet zijn, vandaag even niet! Het liefst keer ik mijn kont om en ga ik naar huis‘ maar wat hebben de paarden en stieren in de arena dan aan mij. HELEMAAL NIKS!

 

 

Je ziet enorm veel dierenleed en maakt ontelbaar veel traumatische gebeurtenissen mee. Hoe verwerk je dit?

Hoe ik mijn traumatische ervaringen verwerk? Door er veel over te praten met mensen, door er ’s nachts over te dromen (vele malen na een stierengevecht) maar ook sporten helpt mij om mijn verdriet en woede om het dierenleed kwijt te kunnen.

 

 

Hoe en wanneer heb je de knop omgezet en de keuze gemaakt om je gehele leven te geven aan het redden van dieren en het opkomen voor hun rechten?

Eigenlijk was dat wel in 2006 begin 2007, ik was natuurlijk al vele jaren vegetariër maar het actief saboteren van dierenleed kwam toen pas. Ik zag hoe effectief je dieren kunt helpen die in nood zijn. En wat voor liefde je ervoor terug krijgt. Dat deed mij echt heel goed!

 

 

Welke 3 gebeurtenissen zijn je het meeste bij gebleven en waarom?

Het geweld tegen mij, onder de tribunes, uit het oog van de camera is beangstigend en blijft mij vaak lang bij. Maar de winst in de rechtszaak tijdens een kortgeding dat Stichting Konijn in Nood had aangespannen in 2017 bleef mij ook lang bij. Maar het hoogte punt is toch wel als een supermarktketen met 460 winkels zoals de Aldi en de Plus in 2017 aangeven geen konijnenvlees meer te verkopen. Ja zulke successen blijven mij lang bij!

 

 

Hoe ga je om met kritiek?

Veel mensen bekritiseren mij, zowel de mensen van wie je het verwacht uit de stierenvechtindustrie als de konijnenfokkers, die het graag persoonlijk maken. Dit gaat volledig langs mij heen. Veganisten of dierenvrienden die mij bekritiseren, daar besteed ik wel graag tijd aan om het één en ander aan uit te leggen. Omdat ik dan hoop dat ze iets leren van de keuzes die ik maak. Maar vaak gaat de gezegde wel op ‘de beste stuurlui staan aan wal’. Zelf merk ik dat er ook veel jaloezie naar mij toe is. Daar kan ik niet veel mee, het beperkt de gene die dit gevoel hebben mij niet.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik heb niet echt voorbeelden waar ik mij aan optrek of van leer, ik heb wel erg veel respect voor het doorzettingsvermogen van Martin Luther King, geweldloos maar direct verzet. Ondanks het geweld dat tegen hem en zijn demonstranten werd gebruikt. Ik adviseer elke dierenactivist of demonstrant om naar de film Selma te kijken. Zeer inspirerend.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Jazeker heb ik tips voor vleesverlaters of vegetariërs die veganist wil worden. Als jij iets wilt moet je er voor gaan. Jouw overtuiging voor de dieren en je gezondheid is vele malen belangrijker dan de mening van een vleeseter die jou graag weg wilt zetten als een extreem iemand of als gek. Misschien ga je heerlijke dingen missen zoals ijs, taart of andere producten waar dieren voor geleden hebben. Maar ga lekker uit eten bij vegan restaurantjes of zoek recepten op, je kunt zulke heerlijke dingen maken zonder ei, zuivel of vlees! Wees vastberaden om te slagen als veganist en wees daar ook trots op. Net zoals een roker die is gestopt, vertel trots aan iedereen dat je al zoveel dagen/weken bent gestopt.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Graag werken wij met de internationale Vegan Strike Group in verschillende landen achter de schermen samen, ofwel met politici ofwel met journalisten en lokale organisaties en activisten, om ons doel te bereiken.

 

 

Voor de buitenwereld is het niet altijd even duidelijk met wie Stichting Konijn in Nood samenwerkt en dat houden we ook graag zo. Een kiemplantje gedijt beter met de juiste omstandigheden. Zo ook onze organisatie! Wel is duidelijk dat we als Stichting Konijn in Nood veel sympathie hebben van dierenvrienden en mensen op straat die fel gekant zijn tegen het fokken van konijnen voor de vleesproductie.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Mijn drie wensen zijn:

  1. Politici wordt eens wakker, volg niet de weg van de korte termijn en van het snelle geld (bezuinigingen) maar zet je in voor een betere wereld met veel meer gelijkheid voor mens en dier dan dat er nu is.
  2. Een verbod op de productie en verkoop van het luxe product bont!
  3. Een wettelijk verbod op het stierenvechten wereldwijd en het fokken van konijnen voor de vleesproductie.

Oeps dit zijn 4 wensen, haha.

 

 

Ben je gelukkig?

–

 

 

Gedeeld: Steun mijn werk, deel onze berichten en een tip!

Wil je na het lezen van dit interview mijn strijd tegen bijvoorbeeld het stierenvechten steunen? Jij kunt onze volgende actie in de arena mogelijk maken door een (kleine) donatie te doen op onze crowdfunding pagina (klik hier).

 

 

 

Met het delen van al onze berichten op Facebook, Twitter en instagram maak je ons ook erg blij!!

 

 

Zou ik je handtekening mogen hebben? Om één van mijn dromen te verwezenlijken. Klik hier.

 

 

Tot slot heb ik nog wel een kijktip voor je, de documentaire die over mijn werk voor de dieren is gemaakt is zeker de moeite waard om te kijken!

 

 

[separator]

 

februari 20, 2018 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Jurgen Verweijen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh januari 30, 2018
Interview Jurgen Verweijen

Vorig jaar stond ik samen met Jurgen Verweijen op het podium tijdens VeggieWorld Utrecht. Een boom van een man, met een hart van goud en een waanzinnig inspirerend verhaal. Het is dan ook een eer dat ik hem eindelijk mag interviewen. En eerlijk is eerlijk, dit zou weleens het meest inspirerende interview van het jaar kunnen worden. En nog een reden om het niet te missen… Jurgen geeft 2 potten Silverback Protein weg! Dus… Wil je kennis maken met deze ijzersterke vegan man, top sporter en ondernemer? Lees dan snel verder. Enjoy!

 

 

Wat zijn je goede voornemens voor dit jaar?

Allereerst heel erg leuk dat ik hiervoor gevraagd ben, echt een eer! Ik doe niet aan goede voornemens op een vast moment per jaar. Ik neem mij continu goede dingen voor. Niet bij de start van een kalenderjaar maar op de momenten dat daar aanleiding toe is. Bijvoorbeeld wanneer ik nieuwe dingen leer of tot nieuwe inzichten kom. Goede voornemens bij een nieuw kalenderjaar is een traditie en met tradities heb ik sowieso weinig. Het zorgt er vaak voor dat mensen zonder goede reden irrationele dingen doen terwijl het overduidelijk is dat het eigenlijk niet zo handig is.

Maar, mijn meest recente voornemen dan: ik wil heel graag dit jaar ook de allerbeste vegan protein bar gaan ontwikkelen.

 

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Op een positieve manier bezig zijn met dingen die mij echt aan het hart gaan, zoals milieuproblematiek en onrecht. Het geeft mij dus echt energie als ik onderdeel kan zijn van de oplossing en niet van het probleem. Door mensen bewust te maken, te laten zien hoe het ook kan en gedragsverandering te creëren. En nu dus ook door er zelf voor te zorgen dat er een innovatief product ligt waar mensen hun milieubelasting significant mee kunnen verminderen, zónder in te leveren op kwaliteit.

 

 

De ellende die we onze eigen leefomgeving en dus elkaar aandoen gaat mij echt aan het hart. Veel ellende volgt indirect op onze daden en dit hangt in een zeer groot complex samen. Daarom zijn de consequenties van onze acties meestal niet zichtbaar. Tenzij je er goed over nadenkt en je je goed laat informeren, dan ga je wel verbanden zien.

 

 

Ooit was vlees eten iets wat nodig was om te overleven en was het ook haalbaar vanuit duurzaamheidsperspectief. Maar inmiddels zitten we met 7 miljard mensen (and still counting) en is het simpelweg niet meer haalbaar om structureel vlees te eten. In een laatste verwoede wanhoopspoging om toch grote groepen met vlees te kunnen voeden, moeten we met zijn allen hele grote offers brengen. En die offers gaan verder dan de opoffering van een rein geweten. Er moet bijvoorbeeld gigantisch veel veevoer voor verbouwd worden. Als je het hebt over offers: eeuwenoud regenwoud wordt afgebrand, met monoculturen wordt de grond uitgeput en we vervuilen onze leefomgeving met gif en mest. Het aantal insecten in Duitsland en naar alle waarschijnlijkheid ook in Nederland is met 80% afgenomen, vermoedelijk vanwege het gebruik van pesticiden in de landbouw. De insecticiden die gebruikt worden zijn doseringsonafhankelijk. Dat betekent dat ook als een insect met lage doseringen geconfronteerd wordt, het niet onwerkzaam is maar dat het alleen langzamer werkt en het insect nog steeds overlijdt. Zonder insecten hebben we allemaal een heel groot probleem; bijna al onze voeding is direct of indirect afhankelijk van bloemen en bevruchting. Het aantal dieren dat vrij leeft is echt nog maar een fractie van wat het ooit was en dagelijks sterven er nog steeds tientallen dieren uit vanwege het verlies van habitat, gif of jacht. En die diersoorten komen dus nooit meer terug. We hebben al bijna al het andere (vrije) leven op aarde uitgeroeid. Van de totale biomassa van alle dieren zijn de wilde dieren nog maar een paar procent. En in plaats van dit te koesteren, zijn we hard bezig dit laatste vrije leven ook te vernietigen. In dit tempo hebben we straks een wereld met mensen, lege, toxische oceanen met alleen plastic en een handjevol diersoorten die we voor ons gewin houden: varkens, koeien en schapen.

 

 

Om deze vraag over energie toch positief te eindigen: we hebben nu een generatie die zich meer dan ooit bewust is hiervan en er echt voor vecht. Het aantal vegetariërs ligt in deze generatie écht heel hoog vergeleken met de generaties ervoor. En er zijn zoveel goede initiatieven zoals het opruimen van de plastic soep, het filteren van CO2 uit de atmosfeer en ontwikkeling van plantaardige alternatieven. Laten we met zijn allen breken met de tradities van onze ouders en de schade herstellen. Dát geeft mij energie!

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Vroeger aten we thuis geen vlees, al beschouw ik die tijd niet als (bewust) vegetarisch. We aten het thuis gewoon niet, zonder dat daar heel duidelijke principes aan ten grondslag lagen. Dus als ik ergens was waar vlees gegeten kon worden (vriendjes, familie, restaurants etc.) dan ging ik daar altijd voor. Ik moet bekennen dat ik vlees gewoon heel erg lekker vond (en vind, denk ik).

 

 

Toen ik op mezelf ging wonen op mijn 19de als student, was ik ook net begonnen met krachttraining. Ik was toen helaas in de veronderstelling dat ik wel vlees ‘moest’ eten. Ik was duidelijk niet goed geïnformeerd en ik was nog niet zo principieel, al moet ik zeggen dat het wel al een beetje knaagde. Het begon mij steeds meer dwars te zitten. Ik stelde mezelf een paar keer de vraag: moeten al die dieren dood zodat ik net een beetje meer spiermassa kan opbouwen? Dat werd een steeds sterker nee, totdat ik daad bij het woord voegde. Dan maar minder sterk, ik hoefde geen kracht te verwerven over de rug van dieren die nooit een kans op vrijheid hebben gehad en hele nare levens hadden. Dat was het moment dat ik echt vegetariër ben geworden. Wat ik toen niet wist maar wat achteraf overigens al wel vrij snel bleek is dat je helemaal niet minder sterk hoeft te zijn. Zeker niet als je een beetje weet waar je mee bezig bent.

 

Dat was toen best een stap omdat niemand in mijn omgeving er zo over dacht. Ik had niemand om mij aan op te trekken. Maar dat zorgde er wel voor dat er best veel interesse was in hoe ik dat dan deed. Soms werd ik ook gevraagd presentaties te geven hierover. Ik kom dan graag goed beslagen ten ijs dus ging extra veel informatie hierover tot me nemen. Met al dat lezen kwam ik eindelijk ook tot de conclusie dat zuivel echt een raar product is. Nog raarder dan vlees wat mij betreft. Bovendien raakte ik ervan overtuigd dat het niet echt gezond is voor je. Maar het was destijds als krachtsportende vegetariër wel een belangrijke eiwitbron. Ik vond het dus wederom heel spannend om dat voor plantaardig eiwit in ruilen. Ik wilde goed begrijpen wat de verschillen zijn tussen plantaardige en dierlijke eiwitten en heb in die zoektocht de basis gelegd voor Silverback Protein.

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Mensen denken wel eens dat het erg ingewikkeld is om boodschappen te doen als je geen dierlijke producten eet. Continu etiketten lezen bijvoorbeeld, maar dat is natuurlijk niet zo. Iedereen heeft een bepaalde routine in de supermarkt, ik ook. Je zoekt het één keer uit en dan weet je wat je moet hebben. Ik vul mijn karretje net zo snel als iedereen. Soms als je een nieuw product wil proberen, moet je het etiket even lezen. Maar dat deed ik toch altijd al, ik wil altijd weten wat ik eet. Bovendien probeer ik het aantal bewerkte producten te minimaliseren, dus dan valt het aantal etiketten dat ik moet lezen helemaal mee.

 

 

Ik ben vooral veel bezig bij het groente en fruitschap. Dat eten wij namelijk echt veel. En daarnaast met veel peulen samen met granen of boekweit. We gaan verder vaak even rustig zitten en gaan dan ‘emmers’ fruit snijden/schillen om met zijn allen op te eten. Met de kinderen samen een bord mooi versieren met gesneden fruit: fuittaart! Verder eet ik ook veel pap (teff/boekweit bereid met sojamelk), vaak met boerenkool. Op werkdagen vind ik brood met notenpasta’s erg praktisch om overdag te eten.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Als je zelf echt overtuigd bent van de vele voordelen van het schrappen van dierlijke producten dan gun je dat anderen ook of vind je dat anderen ook een verantwoordelijkheid hebben. Veel mensen zullen de drang herkennen om anderen erover te vertellen of ervan te overtuigen. Ik heb die drang echt leren te beteugelen. Ik heb namelijk in de jaren gemerkt dat het minder expliciet ermee bezig zijn effectiever is. Ik probeer een normale peer (bedoeld als het Engelse woord) te zijn. Dit soort dingen komen toch wel vanzelf een keer ter sprake. En als je er niet zo’n ding van maakt is de interesse veel oprechter. Als mensen dan zelf tot bepaalde conclusies komen of er iets over horen of lezen en geïnteresseerd zijn, zullen ze aan je denken en zich daardoor realiseren en gemotiveerd zijn dat je zo ook een heel ‘normaal’ leven kunt leiden. Op die manier heb ik echt al van veel mensen teruggekregen dat ik ze geïnspireerd heb om minder tot geen dierlijke producten te eten.

 

 

Je bent de oprichter van Silverback Protein. Hoe is het idee voor je onderneming ontstaan?

Het begon eigenlijk allemaal met mijn eigen behoefte aan optimalisatie. Mijn sportmaatje en ik zijn altijd heel fanatiek competitie aan het bedrijven; wie pakt de zwaarste gewichten, etc. Ik kon het mij eigenlijk niet permitteren om minder dan optimaal bezig te zijn omdat hij echt gigantisch sterk is. Ik vond het altijd al erg leuk om mij te verdiepen in de verschillende aspecten rondom krachtsport: trainingsleer en hoe je de trainingsprikkel effectief varieert, hersteloptimalisatie door onder andere voeding. Het was daarom toen ook erg spannend om als enige volledig plantaardig te gaan eten, hoewel ik inmiddels echt niet anders meer wilde.

 

 

Ik wilde eigenlijk gewoon zelf het allerbeste plantaardige eiwit binnen krijgen als dierlijk niet meer kon. Ik kende het concept van combineren van eiwitten, bijvoorbeeld granen en bonen en ben gaan uitzoeken hoe dat nou precies zit. Dus ik begon zelf eiwitbronnen te mengen om de kwaliteit te verhogen. De volgende stap was het berekenen van welke verhoudingen ideaal waren voor het optimale aminozuurprofiel, maar ik bleef hiaten zien in de vergelijking met dierlijk eiwit. Ik heb tal van blends en verhoudingen doorgerekend en in het staren naar al die grafieken zag ik ineens mogelijkheden om juist heel specifiek die hiaten te elimineren waardoor ik eigenlijk mijn eigen eiwit kon ‘engineeren’. Ik ben dat eerst zelf gaan doen in grote emmers, maar er was zoveel interesse in mijn omgeving en daarbuiten dat ik eigenlijk niet anders kon dan de ‘rest van de wereld’ mee te laten profiteren van dit principe. In feite had ik namelijk een belangrijke sleutel in handen die ik niet voor mezelf kon houden: plantaardig eiwit, maar dan met de kwaliteit van dierlijk eiwit. En dus een sleutel waarmee ik drempels kanwegnemen voor mensen om minder dierlijk en meer plantaardig te gaan eten.

 

Wat maakt Silverback Protein zo uniek?

Het is het enige plantaardige eiwitsupplement dat minstens net zo goed is als het allerbeste dierlijke eiwit. Dat zit hem in het unieke concept waar de specifieke nadelen van plantaardig eiwit worden gecompenseerd door middel van aminozuurverrijking. Met dit concept hebben we de kwaliteit niet alleen op gelijk niveau gebracht, het is zelfs beter: ten opzichte van whey bevat het meer leucine (wat de eiwitopbouw in je lichaam versnelt) en meer BCAA’s (de  belangrijkste bouwstoffen van spiermassa). Dit concept wordt al heel lang toegepast om plantaardig veevoer effectiever te maken. Met deze tweak bouwt het vee namelijk substantieel meer spiermassa op terwijl de hoeveelheid veevoer hetzelfde blijft. Het concept is ds bewezen effectief. Deze industrie past immers alleen toe als het écht werkt en dat ook keihard bewezen is.

 

Bovendien bevat het geen allergenen. Veel stoffen die klachten kunnen veroorzaken of opname verminderen zijn geëlimineerd: alfa-galactosides, fytinezuur, lectines, trypsineremmers. Zuivel (waar whey uit geïsoleerd wordt) daarentegen wordt niet zo goed verdragen. Soms zelfs zonder dat mensen het realiseren kan het bijvoorbeeld acne, buikklachten of overmatige slijmvorming veroorzaken. Last but not least is het natuurlijk veel minder belastend voor de wereld om plantaardig eiwit te produceren. Het dier als ‘eiwitfabriek’ is een gigantisch inefficiënte en onethische schakel in de totale productieketen.

 

Ik ben er van overtuigd dat Silverback Protein het allerbeste eiwitsupplement is wat je op dit moment kunt gebruiken. En dat geldt niet alleen voor vegans, maar zeker ook voor niet-vegans.

 

 

Kun je ons wat meer vertellen over de testen die jullie hebben gedaan?

Het voelt als een enorme verantwoordelijkheid om producten op de markt te brengen die mensen echt innemen. Mensen vertrouwen hun gezondheid aan ons toe en dat betekent echt heel veel voor ons. Ik doe precies wat ik zou verwachten van iemand anders die míjn voedsel produceert. Mijn eigen moeder, mijn vrouw en ik gebruiken het ook en dat moet met een gerust hart kunnen.

 

 

Er zitten vele kwaliteitsslagen in de gehele productieketen. De fabriek waar de productie plaatsvindt, is op alle mogelijke manieren geaccrediteerd. Zij kopen namens ons ook de grondstoffen in. Wij zitten er bovenop, maar de fabriek en de grondstofleverancier bewaren de kwaliteit al heel goed. Wij krijgen dan ook netjes van hun specificaties met daarop de garanties dat het aan alle wettelijke richtlijnen voldoet. En hoewel het dus niet zou hoeven, gaan wij daar nog verder in en schakelen we voor veel geld zelf een onafhankelijk laboratorium in. Daar sturen we steekproefsgewijs een pot naar toe om te laten testen op zaken als zware metalen, microbiologische verontreinigingen, mycotoxines en pesticiden. Wij testen op echt heel veel mogelijke verontreinigingen, testen van deze diepgang heb ik nog niet eerder in deze markt bij andere partijen gezien. En al helemaal niet als een extra dubbelcheck aan het einde van de gehele keten zoals wij dat doen.

 

 

Maar je bent natuurlijk afhankelijk van meerdere productieketens die samenkomen in één product. En helaas is het zo dat bijna al het voedsel verontreinigingen bevat, het gaat erom dat je binnen de (gelukkig strenge) wettelijke kaders blijft. Het ligt er ook aan hoe goed je zoekt en wij zoeken heel goed. We laten ons daar zelfs in bijstaan door een externe consultant en tot nu toe hebben we echt hele mooie resultaten. Hoewel we ernaar streven dat er helemaal niks gevonden wordt, kan het natuurlijk altijd gebeuren dat er bepaalde sporen gevonden worden. Zelfs in biologische landbouw worden bijvoorbeeld bepaalde pesticiden gebruikt. Met de testen laten we in ieder geval zien hoe ontzettend serieus wij de kwaliteit nemen. En door alles te publiceren zorgen we voor optimale transparantie naar onze klanten omdat ze zien wat ze wel en niet binnen krijgen. Hadden we die transparantie maar voor al ons voedsel!

 

 

Welke producten verkoop je allemaal?

Dat is het afgelopen jaar steeds verder uitgebreid. Het begon met gewoon 1kg potten van de ‘gezoete’ variant. Deze variant was voor mij altijd ideaal omdat ik mijn eiwit altijd innam met mijn eigen bereidingen met verse ingrediënten zoals banaan, cacao of kaneel. Ik vond het dan erg prettig als het eiwitpoeder dan meteen een goede zoete basis vormt zonder dat het meteen een uitgesproken smaak levert. Dat was dan ook onze eerste ‘smaakvariant’. Blijkbaar was ik niet de enige en had ik dat niet heel gek gedacht, want dat is tot op de dag van vandaag nog steeds een heel erg populaire variant. Deze variant zijn we later in bulk gaan aanbieden. Wederom beredeneerd vanuit mijn eigen behoefte. Als je dan eenmaal toch het allerbeste eiwit gevonden hebt en dit wil blijven gebruiken, waarom dan niet in bulk aanschaffen? Minder verpakking, minder vervoer en die loyaliteit wordt meteen ook beloond met een flinke korting. 5kg voor de prijs van 4. Later hebben we ons assortiment ook uitgebreid met een ongezoete variant voor de mensen die niet van stevia houden en een (appelkaneel)-smaak voor als je het even snel in alleen water wil kunnen maken, bijvoorbeeld onderweg of meteen na het sporten.

 

 

We kregen ontzettend veel complimenten over ons logo, een super stoere Silverback gorilla, getekend door een dijk van een designer. We kregen daarom veel verzoeken of we geen T-shirts wilden maken. Die hebben we inmiddels dus ook in store, in twee verschillende kleuren zelfs. We kregen ook erg veel verzoeken om shakebekers te maken, want mensen zijn trots op het feit dat ze Silverback Protein gebruiken. We hebben dan ook echt supervette shakebekers, al zeg ik het zelf. Gaaf design, mooie smoke-kleur, BPA en DEHP-vrij plastic waarmee je van alles kunt uithalen zoals vaatwassers, vriezen, verhitten in oven of magnetron.

 

 

Ik wil dit jaar heel graag nog repen gaan ontwikkelen en op de markt brengen. Zelf mag ik ook graag eiwitrepen in mijn tas hebben omdat het gewoon ontzettend praktisch is. Maar ik baal dan altijd dat het niet de kwaliteit van Silverback Protein heeft. De markt voor eiwitrepen is behoorlijk verzadigd, je kunt tegenwoordig (gelukkig!) op iedere hoek van de straat (vegan) eiwitrepen kopen. Toch denk ik dat wij ook in die markt een mooie plek kunnen innemen. Onze repen zullen niet alleen heel goed gaan smaken maar qua kwaliteit ook écht onderscheidend zijn.

 

 

Wat is de leukste reactie die je ooit van een klant hebt ontvangen?

Het voelt onbeschrijflijk goed om iets te doen waar je zo ontzettend veel mensen blij mee maakt. Er zijn zoveel ontzettend enthousiaste reacties. Het is dan ook ontzettend leuk om fora of Facebook groepen bij te houden en dan al dat enthousiasme te zien. Maar de reactie waar ik toch het meest trots op ben, is die van mijn moeder. Mijn moeder is al aardig op leeftijd en heeft, zoals meer mensen op die leeftijd, steeds minder trek. Ze kreeg spontane wonden bij haar benen die niet wilden genezen. Niemand in het opgetuigde medische circus had er blijkbaar aan gedacht naar de voeding te kijken. Ze eet vrijwel helemaal plantaardig en omdat zij steeds minder calorieën at, bedacht ik mij ineens dat ze mogelijk helemaal niet genoeg eiwit binnen kreeg. Narekenen bevestigde die gedachte. Het bleek niet erg praktisch haar eiwitinname omhoog te krijgen via haar voeding, dus ik heb haar Silverback Protein shakes gegeven. En het mooie is dat die wonden vrij snel dichtgroeiden en ze er nu geen last meer van heeft. Mooi verhaal, toch?

 

 

Wat maakt dat eiwitten zo belangrijk zijn voor sporters en wanneer worden ze belangrijk?

Tijdens sportieve inspanning gebruik je je spieren intensief en dat leidt onherroepelijk tot wat schade. Bij die schade gaan eiwitten kapot en die moeten hersteld worden. Je lichaam gaat heel efficiënt om met de daarbij vrijgekomen aminozuren, maar toch moeten er continu nieuwe aminozuren aangevoerd worden om te kunnen herstellen en de spieren beter bestand te maken tegen de volgende belasting (dat noemt men ook wel super ccompensatie). Door ruim in je eiwitten te zitten, kun je dit herstelproces optimaliseren. Zeker als de eiwitsamenstelling erg gunstig is met heel veel leucine. Bovendien draagt een hoge eiwitinname er toe bij dat je makkelijker afvalt. Dit blijkt zelfs effectiever te zijn dan koolhydraatrestrictie wat momenteel heel populair is.

 

In kort, ook zonder eiwitsupplementen kun je intensief sporten en groot en sterk worden. Maar ik ben er ook van overtuigd dat als je je eiwitinname optimaliseert – shakes kunnen daar erg praktisch bij zijn – je je herstel ook optimaliseert en dat je zo dus sneller en meer progressie kunt boeken.

 

 

Hoe ziet je eigen sportschema eruit?

Dat wisselt, maar ik ondervind erg veel plezier in de competitie met mijn sportmaat. We richten ons veel op rauwe kracht en meten onze onderlinge verschillen het liefste af met het maximale gewicht dat we 1 fatsoenlijke herhaling kunnen gebruiken. Ik heb ondervonden dat less is more. Vroeger trainde ik het liefste echt iedere dag, maar nu we zo duidelijk progressie kunnen meten aan de hand van die maximaalkracht, merk ik dat het gewoon beter gaat als je voldoende rust inbouwt. Ik denk dat 3-4 krachttrainingen per week echt de max is als natural. Je moet je lichaam en je zenuwsysteem gewoon voldoende ruimte geven voor herstel. Dat wil niet zeggen dat je rustiger aan moet doen, maar dat áls je traint you better make it count. Dat betekent ook sommige dagen echt niks doen en andere dagen dingen voor conditie doen. Ik vind het zelf namelijk érg leuk om te mountainbiken. Ik hou van natuur en bos en vind het heerlijk helemaal midden in het bos te zijn met niemand om je heen en alleen maar natuur te zien zo ver als je kunt kijken. Voor de dagen met slecht weer heb ik een rollentrainer staan zodat ik indoor op mijn mtb kan trainen. Verder probeer ik mijn schema functioneel te splitten: push/pull/benen/conditie.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Pff, wat een lastige vraag. Ik heb niet echt individuele voorbeelden. Iedereen is wie die is en je moet nooit zoals iemand anders willen zijn. Wel zijn er mensen waar ik veel respect voor heb. Het gaat dan vooral om mensen die zich zonder eigenbelang inzetten voor een betere wereld en hen die niet voor zichzelf op kunnen komen. In Nederland hebben we ook mensen die met mooie ondernemingen bezig zijn die écht verschil kunnen maken; bijvoorbeeld Wietse van der Werf met zijn Sea Rangers, Laurens de Groot met zijn ShadowView, Boyan Slat met The Ocean Cleanup en Mark Kulsdom met de Dutch Weedburger. Wat zij laten zien is dat je als individu met doorzettingsvermogen echt een verschil kan maken.

 

 

Wat zou je fulltime willen gaan doen als geld geen rol zou spelen?

Haha, de eerstkomende jaren zoveel mogelijk tijd met mijn gezin doorbrengen. De fase waar ik nu in zit, vader van jonge kinderen, duurt superkort maar is echt geweldig. Ik ben supergek op mijn kinderen. Ik zou lekker op ons gemakje met ze rondtrekken en de wereld bekijken. Maar goed, dat brengt ook weer allerlei praktische bezwaren met zich mee qua school, maar daar vinden we wel wat op. Als de kinderen ouder zijn zou ik me ook wel graag een jaar belangeloos willen inzetten voor mensen die het minder getroffen hebben dan wij. Maar dan toch ook snel weer aan de gang met de dingen die ik nu ook doe. Eigenlijk vind ik het allemaal erg leuk, maar het zou alleen wel nog een stuk leuker zijn als het ‘moeten’ eraf kon.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Nooit voor anderen doen en de tijd nemen totdat je intrinsiek zo overtuigd bent dat je ècht niet anders meer wilt. Dan wordt het allemaal veel makkelijker namelijk. Het heeft mij heel wat jaren gekost om zo ver te zijn, maar ik zal echt nooit meer terug gaan. Het is denk ik een kwestie van informeren. Hoe beter je geïnformeerd raakt en dus hoe meer je weet over de impact van intensieve veehouderij op klimaat en het verlies van oerwoud en diersoorten, bodemvervuilding en bodemuitputting en natuurlijk de omstandigheden die gecreëerd moeten worden om vleesproductie op deze schaal te mogelijk te maken, hoe makkelijker het wordt om de stap te zetten. Het is erg prettig om in het reine te zijn met je geweten. Veel mensen realiseren zich zelf ook wel dat het niet helemaal klopt en ervaren cognitieve dissonantie. Onderschat niet hoe prettig het is om van dat gevoel af te kunnen.

 

 

Verder heb je vaak net ‘het licht gezien’ en daarom is de verleiding heel groot om iedereen te overtuigen. Vaak komt daar ook bij dat je het anderen ook kwalijk gaat nemen dat ze onderdeel zijn van het systeem. Maar zoals ik al eerder zei, kun je beter weerstand bieden tegen die verleiding. Mocht je mensen toch proactief willen gaan overtuigen: Mijn ervaring is dat argumenten over milieubelasting en gezondheid het stukken beter doen dan morele bezwaren.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Ik droom over een toekomst waarin we eindelijk een duurzame harmonie met de rest van de aarde gevonden hebben. Waar we in onze energiebehoefte kunnen voorzien op een manier die 10000en jaren vol te houden is en waar, na zaken als slavernij en vrouwenrechten, de laatste morele blinde vlek verdwenen is: geen uitbuiting van dieren meer en genoeg ruimte voor échte natuur. Ja, ik realiseer me dat dat alleen kan als de huidige overbevolking ten einde komt. Maar een plantaardig dieet als hét normale dieet is al een hele grote stap in de goede richting.

 

 

Ik zou het geweldig vinden om daar met Silverback Protein een bijdrage aan te kunnen leveren. Door drempels weg te nemen om minder dierlijk en meer plantaardig te gaan eten met onze innovatieve plantaardige eiwitten die mogelijk nog beter zijn dierlijk eiwit. Ik zou het erg mooi vinden om de schaal te halen waarbij mensen massaal het whey gaan laten staan.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Ik gebruik dan twee wensen voor één doel zodat ik zeker weet dat het uitkomt. Namelijk dat we eindelijk stoppen met het uitbuiten van dieren en onze leefomgeving en dat we een duurzame toekomst tegemoet gaan. De derde wens zou dan toch het eindigen van alle oorlogen en onrecht zijn.

 

Geen wensen voor mezelf, ik behoor al echt tot the lucky few.

 

 

Ben je gelukkig?

Zoals iedereen die met deze materie bezig is, kan ik wel eens moedeloos worden. Maar ik weet dat ik mij beter kan inspannen om een positieve bijdrage te leveren. Ik werk daar heel hard voor en merk dat dat veel voldoening geeft.

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Dat je je talent(en) ontplooit, die maximaal benut, dingen voor elkaar krijgt die je belangrijk vindt en waar je echt heel trots op bent. En, nog wel het belangrijkste, dat je gelukkig bent.

 

 

Gedeeld: Win! Een pot Silverback Protein!

Speciaal voor de lezers van Claire’s Mission wil ik 2 potten Silverback Protein weggeven. Dus neem een kijkje in onze webshop en laat onder dit interview in een reactie weten of je voorkeur uit gaat naar de Silverback Protein 1kg pot, Silverback Protein ongezoet 1kg pot of Silverback Protein Appelkaneel smaak 1kg pot . Stuur daarna een mailtje naar info@clairesmission.com met je adres. Volgende week maandag mail ik de winnaar/winnares.

 

 

foto3 Jurgen

 

 

PS: Nog meer kans maken om te winnen? Volg Silverback Protein dan ook op Facebook en Instagram.

[separator]

 

januari 30, 2018 7 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • 19

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring