Goed voor jezelf zorgen is essentieel. Niet alleen om je lichaam en mindset gezond te houden, maar ook om je energie te bewaken en jezelf weer op te laden. In …

Heerlijk wandelen samen met onze hondenkinderen, naar het strand, het bos en zelfs hardlopen; wij nemen onze dochter overal mee naartoe. Iets wat onze huidige kinderwagen eigenlijk niet zo goed …

Opgroeien met een liefdevolle en aanwezige vader is één van de grootste rijkdommen die je een kind cadeau kunt geven. Toch is het niet altijd vanzelfsprekend. In dit blog artikel …

Een wereldverbeteraar; zo wil ik mezelf graag zien. En dat is ook iets wat ik met passie door probeer te geven, aan jou, mijn dochter en al mijn dierbaren. Want …

Op 2 februari dit jaar overleed mijn schoonmoeder en op 7 juni 2020 mijn vader. Deze hele coronapandemie is ook voor ons heel dubbel. Aan de ene kant genieten we …

Fit en gezond zijn; wie wil dat nou niet!? Lana is inmiddels alweer 10 maandjes oud en het is ook voor mij hoog tijd om te stoppen met snoepen en …