Tag:

gastblog artikel

Regelmatig wordt ik benaderd door leuke, interessante en inspirerende bloggers die graag een gasbtlog artikel willen delen op Claire’s Mission. Super leuk! Al deze artikelen kun je terug vinden onder de tag ‘gastblog artikel’.

Duurzaam thuis, groen & DIY

Ontdek de duurzame wereld van minibiebs in Nederland!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 12, 2023

Cynthia Lukassen - Cynspirerend Gastblog

Wist je dat er in Nederland meer dan 9000 minibiebs bestaan? In dit gastblog artikel van collega blogger en ‘minibieber’ Cynthia Lukassen lees je alles over de kleine gratis boekenruilplaatsen. Zo deelt ze tips hoe je zelf een minibieb kunt beginnen, op welke wijze minibiebs bijdragen aan duurzaamheid en milieubewustzijn én ze deelt fijne tips om minibiebs bij jou in de buurt te vinden. Hoe leuk!

Wat zijn minibiebs?

Een minibieb is een klein kastje dat je meestal vindt in tuinen van mensen of in een openbare ruimte zoals een supermarkt, buurthuis of speeltuin. Dit kastje fungeert als een gratis boekenruilplaats.

Het idee achter een minibieb is eenvoudig: mensen kunnen boeken lenen, ruilen of doneren zonder enige kosten.

Minibiebs variëren in grootte, ontwerp en locatie. Sommige zijn kleine kastjes aan de kant van de weg, terwijl andere meer opvallende constructies zijn die dienen als eyecatchers in parken of buurten. Zo is de Ruilboom in Ruurloo inmiddels een echte toeristische trekpleister geworden.

Het doel van een minibieb is om…

meer verbinding tussen wijken en gemeenschappen te brengen.
lezen te bevorderen onder andere door de toegang tot boeken te vergemakkelijken.
liefde voor lezen te delen.
verspilling van boeken te verminderen door ze een tweede leven te geven.

Iedere boekenliefhebber kan zelf een minibieb starten

Mijn man en ik zijn tijdens het opzetten van onze minibieb, talloze varianten tegen gekomen tijdens verschillende wandelroutes door Ede. Van zelfgebouwde pareltjes tot omgebouwde kastjes. Je kunt een kant en klare minibieb kopen, een minibieb in elkaar klussen of helemaal duurzaam: een bestaand kastje opknappen tot een minibieb.

In sommige gemeentes kun je zelfs subsidies aanvragen om je eigen mini bibliotheek te beginnen. Is dat iets voor jou? Lees dan ook mijn uitgebreide blog artikel over het starten van je eigen minibieb voor een lading tips en trucs voor startende minibiebers.

Het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten

Minibiebs ontstonden in 2009 toen Todd Bol in de Verenigde Staten de eerste Little Free Library bouwde in zijn voortuin als eerbetoon aan zijn overleden moeder. Het idee was om een plek te creëren waar mensen boeken konden ruilen en delen met elkaar.

Het concept sloeg snel aan en inspireerde al snel meer mensen om ook kastjes met gratis boeken te gaan plaatsen. In 2012 richtten Todd Bol en Rick Brooks de non-profitorganisatie Little Free Library op om het idee verder te verspreiden en te ondersteunen. Sindsdien zijn er tienduizenden minibiebs over de hele wereld verschenen om deze liefde voor boeken te delen.

En dat is geweldig nieuws! Want het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten. Bijvoorbeeld door:

Hergebruik van boeken: Mensen kunnen gelezen boeken makkelijk en gratis doneren of ruilen, waardoor de levensduur van boeken wordt verlengd. Dit vermindert de productie van nieuwe boeken en de druk op natuurlijke hulpbronnen die nodig zijn voor de productie ervan.
Bevordering van circulaire economie: Minibiebs passen binnen het concept van de circulaire economie. In plaats van boeken weg te gooien, worden ze door minibiebs gerecycled en krijgen ze een nieuwe bestemming.
Bewustwording van duurzaamheid: Minibiebs fungeren als zichtbare symbolen van duurzaamheid en milieubewustzijn. Ze inspireren mensen om na te denken over het delen van middelen, het verminderen van verspilling en het aannemen van duurzame gewoonten. Dit draagt bij aan een grotere bewustwording van milieukwesties.

Waar vind je minibiebs bij jou in de buurt?

In Nederland wemelt het inmiddels ook van de mini bibliotheekjes en staat de teller inmiddels op ruim 9000 deelkastjes. Je kunt minibiebs ontdekken door een kijkje te nemen op deze websites:

Op www.minibieb.nl kun je zoeken op plaatsnaam en heb je binnen no-time een leuke minibieb in jouw buurt gevonden.
Ook deze Google Maps kaart van Jacques Zuiderwijk is een aanrader. Deze enthousiaste minibieb beheerder heeft als doel om alle minibiebs in Nederland in kaart te brengen. Momenteel staat de teller op ruim 9000 minibiebs!
Of loop eens één van deze uitgestippelde minibieb routes door Nederland. Ook een erg leuk budgetvriendelijk (lees: gratis!) uitje tijdens de zomervakantie!

Minibieb in een Pipowagen in Barneveld Cynspirerend Gastblog

Over Cynthia

Ik ben Cynthia. Samen met mijn man en dochtertje van 6 jaar bezoek ik regelmatig minibiebjes in mijn woonplaats en ja, ook in onze eigen tuin staat een mooie minibieb. In het dagelijks leven ben ik blogger, freelance tekstschrijver en schrijfcoach. Op mijn website Cynspirerend deel ik minibieb tips en minibieb wandelroutes door Ede. Daarnaast schrijf ik elke week met veel plezier over moederschap, duurzaamheid en bordspelletjes. Heerlijk!

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Cynthia en ben je ook een minibieb fan? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie. Ook als je vragen hebt aan Cynthia of nog meer tips hebt over het ontdekken van minibiebs in Nederland.

juni 12, 2023 6 reacties

Reizen

Ontdek de meest verrassende bestemmingen dichtbij

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 9, 2023

Reizen is altijd fijn, of je nu een ander continent opzoekt of het liever dicht bij huis houdt. Wie graag andere culturen opsnuift, maar geen zin heeft in langeafstandsvluchten, heeft geluk. Nederland en België liggen behoorlijk centraal en zijn dus een ideale uitvalsbasis voor heel wat verrassende bestemmingen dichtbij. Dus nee, je hoeft niet opnieuw naar de Provence of Spanje. Er zijn heel wat bestemmingen die minder voor de hand liggen, heerlijk dichtbij zijn en toch aan al je reisverlangens voldoen. In dit gastblog artikel zet één van onze gastbloggers er vier in de spotlights.

Zalig Sardinië

Het ene moment zoek je nog een plaatsje op de parking van luchthaven Zaventem, 2,5 uur later loop je verloren door de smalle straatjes van Olbia in Sardinië. Ontdek de adembenemende kustlijn en intieme baaitjes van de Costa Smeralda, maak wandelingen door de prachtige natuur, ontdek de La Maddalena eilanden of leer meer over de rijke historie van het eiland. Wat je ook doet, een vakantie op Sardinië zal je zeker niet teleurstellen.

Instagrammen in El Gouna

Op zoek naar een vakantiebestemming met zon, zee, cultuur en heerlijk eten? Dan is El Gouna jouw topbestemming. Deze stad ligt aan de Rode Zee in Egypte en is een echte lifestyle-bestemming met volop mogelijkheden voor fijnproevers, actievelingen en cultuurliefhebbers.

Voor de lekkerbekken is er het unieke ‘dine around’-concept, waarbij je drie keer per week kunt dineren in een ander restaurant dan je eigen hotel of resort. Zo kun je de ene dag genieten van Italiaans, de volgende dag van Aziatisch eten en daarna van een andere internationale keuken. Houd je wel van wat actie op reis, dan is een quad tocht door de woestijn ideaal. Tip: doe dit in de vooravond en zie de zon tussen de bergen van het woestijnlandschap zakken.

Turkije langs de Egeïsche kust

Turkije blijft een topbestemming. Maar heb je al aan de Egeïsche kust gedacht als uitvalsbasis? Dit stukje van Turkije biedt een prachtige groene, rotsachtige kust met kleine baaitjes, gezellige, authentieke dorpjes en talloze historische bezienswaardigheden. Kusadasi, Marmaris en Bodrum zijn de bekendste steden in deze regio.

Met haar witte huisjes en vele roze tropische bloemen is Bodrum trouwens echt Instagram Proof. Het oude historische centrum is een plezier om in te verdwalen. Maak vanaf Bodrum een excursie met de boot naar Kos, of zoek de rust op in Göcek of Kaş. Vanuit Charleroi Airport zijn er heel wat vluchten naar Bodrum. Wist je trouwens dat je je geen zorgen hoeft te maken over de moeilijkere vluchturen vanuit Charleroi? Je kan je namelijk heel gemakkelijk en goedkoop parkeren aan Charleroi Airport. Dan hoef je geen rekening te houden met treinen. Handig!

Tip: wist je dat Turkije met kids ook ontzettend leuk en heel verrassend is? In dit blog artikel kun je lezen welke 10 onvergetelijke dingen je daar kunt doen.

Wandelen, zwemmen en genieten van de prachtige natuur in Baskenland

Denk je aan Spanje dan denk je vaak aan één van de eilanden of de costa’s in het zuiden. Maar wist je dat er in het noorden van Spanje ook ontzettend veel te zien, doen en beleven valt? Denk aan bruisende steden, mooie stranden waar je verschillende watersporten kunt beoefenen en walvissen kunt spotten, prachtige natuur en nog veel en veel meer. En doordat het landschap zo groen is, waan je jezelf al snel in een tropisch paradijs (en dat op slechts een paar uur vliegen). Eén van de meest verrassende bestemmingen dichtbij dus die ook zeker niet in dit rijtje mag ontbreken!

Heb je genoten van dit gastblog artikel en wat zijn jouw favoriete verrassende bestemmingen die dichtbij zijn? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie 😀 ?

juni 9, 2023 4 reacties

Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

In contact komen met engelen en gidsen; dat doe je zo

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 8, 2023

Femke Leijten-Rullens van Lieve Jij maakt spiritualiteit graag praktisch. En aangezien ik dat super inspirerend vindt, besloot ik haar het hemd van het lijf te vragen over engelen en gidsen. Want hoe kom je in contact met je gidsen en engelen, hoe herken je ze, welke orakelkaarten zijn aanraders en welke oefeningen kun je doen? In dit blog artikel lees je er alles over inclusief haar tips en tricks.

Engelen en gidsen; we hebben ze allemaal

Engelen en gidsen, we hebben ze allemaal en ze zijn bij ons om ons als zielen te ondersteunen in dit leven, in deze reïncarnatie. Zo zijn we allemaal gezegend met een team van gidsen en een beschermengel. Sommige blijven een heel leven bij ons en andere ondersteunen ons een tijdje bij een bepaald groeiproces. Het verschil tussen engelen en gidsen is dat gidsen hier op aarde geleefd hebben (dit hoeven geen overleden dierbaren te zijn maar dit kan wel). Bij engelen is dit niet het geval.

Aartsengelen zijn bij de meeste mensen bekend (denk bijvoorbeeld aan Rafael, Michael enz.). Maar er zijn nog veel meer groepen engelen. Zo zijn er healing engelen, engelen van schoonheid, voorspoed engelen en gidsen en nog veel meer . Veel van deze engelen zijn ‘werkloos’ en vinden het onwijs fijn wanneer wij ze om hulp vragen.

Zo kun je met engelen en gidsen samenwerken

Alles begint met het zetten van een intentie en het leegmaken van je hoofd. Je kunt vanuit een heldere intentie (zoals mag ik mijn beschermengel of hoofdgids ontmoeten) contact maken. Het kan zijn dat je je engelen en gidsen ziet, voelt of hoort. Dat is voor iedereen anders. Maar met een open hart en een zuivere intentie, zul je haar/hem zeker ontdekken. En blijf het daarnaast gewoon proberen, ook als het niet direct lukt.

Zodra je contact hebt met je engelen en gidsen; vraag dan gerust om hulp. Dit kun je doen door bijvoorbeeld aan je engelen en gidsen te vragen; ‘’mag ik een duidelijk teken ontvangen (bijvoorbeeld het zien van een reiger) als situatie X een goede keuze is voor mij?’’ of als je troost zoek; ‘’mag ik jullie liefdevolle steunende energie voelen?’’ De mogelijkheden zijn eindeloos. En onthoud; je gidsen en engelen helpen je graag.

Mijn favoriete orakelkaarten

Een geweldige tool om in contact te komen met je gidsen en engelen zijn orakelkaarten. Dit zijn net ansichtkaarten die je van je engelen en gidsen ontvangt. Zet bijvoorbeeld de intentie; mag ik een boodschap ontvangen vanuit mijn hoofdgids. En zie wat er gebeurt 😀 .

Femke Leijten-Rullens van Lieve Jij over contact maken met engelen en gidsen

Mijn favoriete orakelkaarten zijn:

Oefeningen die je samen met je gidsen en engelen kunt doen.

Oefening 1:

Begin met jezelf te gronden. Dit kun je doen door te visualiseren dat er wortels de aarde in gaan.

Leg nu je rechterhand op je onderbuik en je linkerhand op je hart, dit zorgt voor rust in je systeem.

Adem nu een aantal keer diep in door je neus en uit door je mond.

Stem jezelf af op de engelen door bijvoorbeeld deze boodschap te gebruiken: ‘’Lieve engelen, mag ik een boodschap ontvangen die op dit moment voor mijn hoogste goed is.’’ Of wanneer je orakelkaarten hebt, is dit een mooi moment om een kaartje te pakken.

Voel wat de boodschap met je doet.

Bedank de engelen op een manier die voor jou prettig is.

Oefening 2:

Begin met jezelf te gronden. Dit kun je doen door te visualiseren dat er wortels de aarde in gaan.

Leg nu je rechterhand op je onderbuik en je linkerhand op je hart, dit zorgt voor rust in je systeem.

Adem nu een aantal keer diep in door je neus en uit door je mond.

Stem jezelf af op de engelen door bijvoorbeeld deze boodschap te gebruiken: ‘’ Lieve engelen, mag ik jullie helende energie ontvangen/voelen.’’

Voel hoe de energie aanvoelt. Ontvang de energie helemaal.

Blijf zolang zitten als je wilt.

Bedank de engelen op een manier die voor jou prettig is.

Oefening 3:

Wanneer je engelen wilt aanspreken op het gebied van self healing dan is dit ook mogelijk. Zo kun je de aartsengel Metatron vragen of hij je energetisch kan reinigen met zijn kubus. Ook kun je aartsengel Michael vragen of hij alle negatieve koorden wil wegnemen met zijn zwaard. En daarnaast kun je de engelen in het algemeen vragen of ze je een healing willen geven of steun. Alles is mogelijk met de juiste en liefdevolle intentie.

Tot slot…

Gidsen en engelen zijn er altijd. Ongeacht de leeftijd. Zo hebben kinderen vaak vanzelf contact met hun gidsen en engelen. En volwassenen krijgen vaak ineens een diepe interesse in het engelenrijk of in gidsen. Dit is vaak het moment dat het contact ontstaat.

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Femke? En heb jij al contact met je gidsen en engelen? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie. Ook als je vragen hebt aan Femke.

juni 8, 2023 3 reacties

Ouderschap

De voor- en nadelen van samen slapen met je kindje(s)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 6, 2023

Mama Kristel met kindjes over samen slapen

Als we het hebben over de slaapplaats van je kind(eren), beland je al gauw in een discussie. “Gewoon vanaf moment één in het eigen bedje, ook geen gedonder later’, zegt je tante Gerda. De buurvrouw doet er een schepje bovenop; ‘’En dan maar gek vinden dat er allemaal van die verwende kinderen zijn tegenwoordig’’ en ‘’Door samen slapen leren ze het nooit om zelfstandig te worden, hè’’, vliegt er ook nog om je oren. Maar wat zijn nu daadwerkelijk de voor- en nadelen van samen slapen met je kindje? In dit gastblog artikel deelt gastblogger Kristel er alles over.

Het is een mythe dat je kind verwend wordt door jouw persoonlijke aandacht en affectie

Sterker nog; een kind kan pas zelfvertrouwen opbouwen als het zich vertrouwd voelt. Hiervoor heeft het een veilige omgeving nodig, waar het kind zich comfortabel en vertrouwd voelt (het kind, niet wij als ouders), maar ook één of meerdere personen (ja, jij bent heel belangrijk!), waarbij zij zich vertrouwd en veilig voelen.

Zelfvertrouwen begint dus bij vertrouwen in de omgeving! Maar hoe komt het dan dat we onze kinderen zo snel mogelijk in een eigen bedje willen leggen in plaats van samen slapen? Is het alleen omwille van de zelfstandigheid en rust? Is het niet veel belangrijker om te werken aan hun zelfvertrouwen vergroten?

Rooming-in

Als je kijkt naar wat diverse pedagogen, maar ook je kraamverzorgende, verloskundige en de wetenschap, aangeven over de slaapplaats na de geboorte van je kind, is het advies altijd om tenminste de eerste 6 maanden samen te slapen met je kindje op één kamer.

Dit samen slapen heet rooming-in. En het advies heeft onder andere te maken met het inspelen op de behoefte van je kindje. Zo merk je door samen slapen sneller wanneer je kindje wakker wordt voor bijvoorbeeld een voeding, en kun je het huilen zo voorkomen. Dit draagt weer bij aan de rust voor jullie beiden.

De verschillende samen slapen mogelijkheden

Rooming-in kun je op verschillende manieren inrichten: een ledikant in je kamer, co-sleeping (een bedje tegen jouw bed aan) of bedsharing (je kindje ligt bij jou in bed). We lopen ze een voor een door.

Rooming-in met bedje/ledikant

Je zou het ledikant naast je bed kunnen zetten, maar ook achter je bed of aan de andere kant van de slaapkamer. Als je optimaal wilt kunnen inspelen op je kindje en zijn/haar signalen, is het fijn als het bedje dichtbij je eigen bed staat. Het voordeel hiervan is dat je kindje een eigen plekje heeft, wat veilig kan voelen voor ouders die het spannend vinden om hun kindje in bed te nemen.

Co-sleeping

Er zijn veel fijne bedjes die je tegen jouw bed aan kunt schuiven, die een hekje hebben dat open en dicht kan voor bijvoorbeeld het voeden in bed. Je kindje slaapt zo naast je, op gelijke hoogte, maar wel in een apart bedje. Het is de gulden middenweg tussen een ledikantje en bedsharing.

Bedsharing

Je neemt je kindje bij je in bed, je deelt dus samen jouw bed. Meteen een belangrijke kanttekening: dit kan alleen als je borstvoeding geeft of fulltime kolft. Dit heeft alles te maken met een gelijkwaardig bio-ritme van mama en kind. Dit kan dus niet veilig met papa’s gedaan worden.

Moeders die borstvoeding geven aan hun kindje, zijn fysiek gezien volledig afgestemd op hun kindje, waardoor je heel goed samen kunt slapen in één bed. Deze moeder zal niet op haar kindje rollen, haar lijf weet ook in de slaap goed dat het kindje er is. Het voordeel van bedsharing is dat je er in de nacht niet uit hoeft, geen hekjes open hoeft te maken om te voeden en je hebt extra knuffeltijd!

Hoe weet je nu welke optie voor jou het meest geschikt is?

Dat is heel persoonlijk, en hangt dus mede af van de soort voeding die je aan je kindje geeft. De manier waarop je het doet is dus aan jou, maar de voordelen zijn in elke vorm aanwezig:

Jouw ritme en dat van je kindje stemmen zich op elkaar af.
Je melkproductie kan omhoog gaan door de continue aanwezigheid van je kindje.
De hechting verloopt voorspoedig door de continue nabijheid van de ouders.
Je kindje zal dieper slapen, door de herkenbare geluiden die de ouders maken, maar ook door hun geur.
De kans op wiegendood neemt met samen slapen af (ook bij bedsharing).
De hersenontwikkeling van de baby wordt bevorderd, door het gevoel van veiligheid tijdens het samen slapen.

Maar hoe zit dat dan na die 6 maanden?

Er zou geen schande mogen zijn in het feit dat ouders ervoor kiezen om langer samen te slapen met hun kind op één kamer. Het bovenstaande lijstje geldt namelijk ook nog na die eerste 6 maanden.

Je kind zijn/haar zelfvertrouwen groeit door vertrouwen. Vindt jouw kind het nog spannend om alleen te slapen, dan is een plekje op jouw kamer (of in jouw bed) dus echt een prima oplossing.

Samen slapen is geen verwennerij. Jullie bouwen simpelweg aan een kind dat zich veilig en gehoord voelt, waardoor het zelfvertrouwen kan groeien.

Wanneer je kindje ouder dan 2 jaar is, dan is het veilig om tussen de ouders in te slapen, of naast enkel de papa. Dit heeft alles te maken met de mogelijkheid tot weg kunnen rollen en het hoofd goed kunnen wegdraaien en andere veiligheidsaspecten.

Wil je meer lezen over hoe je veilig kunt slapen op één kamer met je kindje, in het bijzonder met betrekking tot bedsharing? Check dan ook eens www.samenslapen.nl. Daar staat een hoop informatie over samen slapen op die je op pad kan helpen.

Over Kristel

Ik ben Kristel, moeder van 2 meisjes van 2,5 en 5 jaar oud. Ik slaap nog altijd met beide meiden samen, met papa erbij natuurlijk, en zie de voordelen dagelijks zelf. In het dagelijks leven ben ik gespecialiseerd pedagogisch medewerker in de dagopvang en consulent in het ergonomisch dragen van je kindje, wasbare luiers en natuurlijke producten. Ook heb ik gewerkt als kraamverzorgster. Alle kennis die ik heb opgedaan in de wondere wereld van het natuurlijk ouderschap bundel ik op mijn website Natuurlijk Geliefd. Ik heb dan ook van mijn passie mijn vak gemaakt.

Slaap jij ook samen met je kindje(s)? En heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Kristel? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie. Ook als je vragen hebt aan Kristel over samen slapen.

juni 6, 2023 3 reacties

Reizen

De 7 mooiste plekjes in Nieuw-Zeeland

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 5, 2023

Nieuw-Zeeland is een waanzinnig mooi land met een divers en indrukwekkend landschap. Van gouden stranden en kristalblauwe meren tot schitterende fjorden en bijzondere vulkaanlandschappen. Zoveel mooie plekken dat het lastig is om te kiezen. Daarom heeft collega blogger Esther Grosscurt van Reisdroom de 7 mooiste plekjes in Nieuw-Zeeland voor je op een rij gezet. Heel veel leesplezier!

Bay of Islands

De Bay of Islands is zonder twijfel één van de mooiste plekken van Nieuw-Zeeland. Zeker voor de strandliefhebbers! Je kunt hier namelijk genieten van idyllische witte zandstranden waar je heerlijk kunt zwemmen en snorkelen. Ook maak je hier prachtige zeiltochten langs de mooie kustlijn en vele eilanden. In de baai vind je wel 144 eilanden, elk met hun eigen unieke charme en verborgen baaien om te verkennen. Ook is de Bay of Islands een van de beste plekken in Nieuw-Zeeland om dolfijnen te spotten. En als je geluk hebt, kun je zelfs orka’s of walvissen zien!

Milford Sound

Milford Sound is misschien wel de mooiste plek van Nieuw-Zeeland. Dit prachtige fjord ligt in het Fjordland National Park op het zuidereiland. Niet alleen het fjord zelf, maar ook de weg ernaartoe is waanzinnig mooi! Je kunt er zelf heen rijden of een dagtour doen vanuit Queenstown of Te Anau.

Een cruise door Milford Sound is een absolute must-do. Je vaart door het indrukwekkende landschap langs de steile rotsen en prachtige watervallen. Onderweg kun je ook wildlife spotten, zoals zeehonden, pinguïns en als je geluk hebt zelfs dolfijnen. Ben je een liefhebber van meerdaagse hikes? Dan is de Milford Track een aanrader! Deze 4-daagse hike door het indrukkwekkende landschap van het Fjordland National Park gaat o.a. langs spectaculaire rivieren en Nieuw-Zeelands hoogste waterval.

Lees meer over Milford Sound

Tongariro National Park

In het Tongariro National Park vind je een bijzonder vulkaanlandschap met maar liefst 3 actieve vulkanen. Het park staat bekend om de Tongariro Crossing, ook wel de mooiste daghike van Nieuw-Zeeland genoemd. Tijdens deze hike van 19,4 km loop je door het spectaculaire vulkanische landschap langs kraters en kratermeren met prachtige kleuren. Het is een echte must-do voor fans van Lord of the Rings. Dit landschap werd namelijk gebruikt als filmlocatie voor Mordor. Ook kom je tijdens de hike langs Mount Doom (Mount Ruapehu). Het is best een pittige hike, maar dat is het meer dan waard!

Lake Tekapo

Lake Tekapo is een prachtig meer op het Zuidereiland van Nieuw-Zeeland. Het meer heeft een unieke turquoise kleur. Zeker in combinatie met de roze en paarse Lupines, die volop bloeien rondom het meer, is dit een waanzinnig mooi gezicht. Je vindt hier ook de beroemde Church of the Good Shepherd met een fantastisch uitzicht op Lake Tekapo.

Niet alleen overdag, maar ook ’s nachts is Lake Tekapo betoverend. Dankzij de afgelegen ligging en de heldere lucht is dit een geweldige plek om de sterrenhemel te bewonderen. Lake Tekapo is zelfs uitgeroepen tot een Dark Sky Reserve, wat betekent dat het een van de beste plaatsen ter wereld is om sterren te observeren.

Lake Pukaki

Een ander mooi meer in Nieuw-Zeeland is Lake Pukaki. Dit meer is nog net iets blauwer dan Lake Tekapo en de witte bergtoppen op de achtergrond maken het plaatje helemaal af. Lake Pukaki is een heerlijke plek om te ontspannen en van de rust te genieten. Het ligt vlakbij het Mount Cook National Park, waar je het dan ook perfect mee kunt combineren. Bijvoorbeeld met de indrukwekkende Hooker Valley Track of de Tasman Gletsjer. Een bekend viewpoint met prachtig uitzicht op Lake Pukaki is Peter’s Lookout. Vanaf hier zie je het helderblauwe water van Lake Pukaki met de besneeuwde Mount Cook op de achtergrond.

Mount Cook National Park

In het Mount Cook National Park vind je de iconische Mount Cook, de hoogste berg van Nieuw-Zeeland. Een absolute must-do hier is de Hooker Valley Track, een wandelpad dat je meeneemt door het schitterende landschap. Het is een eenvoudige, vlakke hike van ongeveer 10 km heen en terug. Je loopt over hangbruggen en langs het Mueller Lake richting het Hooker Lake.

Een andere must-see in het Mount Cook NP is de Tasman Gletsjer. Je kunt deze op verschillende manieren bezoeken. De meest budgetvriendelijke optie is om naar het Gletsjer Viewpoint te lopen. Van september t/m juni is het ook mogelijk om met de boot het gletsjermeer op te gaan. Je kunt de gletsjer en de afgebroken ijsbergen dan van heel dichtbij bekijken. Wil je de ultieme ervaring? Ga dan voor een helikoptervlucht met een hike over de gletsjer.

Lees meer over het Mount Cook National Park

Abel Tasman National Park

In deze lijst met mooiste plekjes in Nieuw-Zeeland mag het Abel Tasman National Park zeker niet ontbreken. Van gouden stranden tot groene bossen, deze plek heeft het allemaal. Je kunt hier heerlijk tot rust komen, maar er zijn ook genoeg sportieve activiteiten te doen. Verken bijvoorbeeld de prachtige kustlijn per kajak en ontdek verlaten baaien en afgelegen stranden. Of trek je wandelschoenen aan en maak een tocht door de uitgestrekte bossen, waar je beloond zal worden met spectaculaire uitzichten over de oceaan. Er zijn diverse dagwandelingen die je kunt maken, maar voor de echte fanatieke hiker is de Abel Tasman Coast Track een must. Dit is een waanzinnig mooie tocht van 51 km lang die je in 3 tot 5 dagen kunt lopen.

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Esther? En ben jij weleens in Nieuw-Zeeland geweest? Wij zij super benieuwd naar jouw favoriete plekjes in dit prachtige land! Deel het gerust in een reactie 😀 .

juni 5, 2023 6 reacties

Ouderschap

Je kindje ergonomisch dragen; hoe doe je dat?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 30, 2023

Je kindje ergonomisch dragen draagconsulente Kristel

Je ziet het steeds meer op straat (zeker met het lekkere weer); ouders die hun kindje in de draagdoek of draagzak dragen. Maar is dat niet ontzettend ingewikkeld, zo’n draagdoek? En het kan toch onmogelijk comfortabel zijn om je kindje er lang in te dragen? Dat moet vast heel zwaar zijn! Maar volgens gastblogger en draagconsulente Kristel is het dragen van je kindje alles behalve oncomfortabel, zwaar of ingewikkeld zolang je het op de juiste manier doet en een systeem hebt dat bij je past. In dit gastblog artikel neemt ze ons dan ook mee in de wondere wereld van het ergonomisch dragen van je kindje inclusief al haar tips en tricks.

Het ergonomisch dragen van je kindje heeft vele voordelen voor zowel degene die draagt, als voor het kindje

Onder die voordelen zijn bijvoorbeeld een gunstige ontwikkeling van het evenwichtsorgaan van je kindje, het stimuleren van de spraak-taalontwikkeling van je kindje, een bevorderde hechting tussen ouder en kind en het stimuleren van een goede houding in de rug, bekken en schouders van degene die draagt. Maar hoe vind je nu een draagsysteem dat bij je past? Ik heb diverse systemen op een rijtje gezet.

Rekbare draagdoek

De naam zegt het al, het is een doek die een beetje meegeeft. Het voordeel van een rekbare draagdoek is dat je deze omknoopt voor je je kindje erin zet. Dit kan in het bijzonder fijn zijn voor ouders met een pasgeboren baby’tje. Maar let op; door de knopen die je in dit doek maakt, zorgt het wel voor 3 lagen stof over je kindje heen. Dit kan wat warm zijn, waardoor het niet voor ieder weertype geschikt kan zijn.

Geweven draagdoek

Dit draagdoek heeft geen horizontale of verticale rek. Er zit altijd wat stretch in om het doek goed om jou en je kindje te kunnen krijgen, maar dit is lang niet zoveel als met een rekbare draagdoek. Het grote voordeel van de geweven draagdoek is dat je deze in tal van maten hebt, op vele manieren kunt knopen (zo ook met het rugdragen) en dat maakt dit draagsysteem meteen geschikt voor eigenlijk alle leeftijden. Wat een nadeel kan zijn is dat je het doek knoopt terwijl je je kindje vast hebt. Dit kan best spannend zijn voor ouders. Daarnaast kunnen de meters stof best intimiderend zijn.

Ringsling

Dit is een kort doek, met een set ringen vastgenaaid aan het einde. Met de ringsling draag je je kindje op je heup, en de doek gaat over je schouder. Door de asymmetrische manier van dragen is dit draagsysteem niet voor iedereen geschikt. De ringsling is wel een uitstekend draagmiddel bij “even snel” draagmomenten!

Soft structured carrier

Dit is een draagzak zonder verharde panden. Deze zogenoemde SSC’s komen in veel verschillende vormen voor. Je kunt ze vaak onderscheiden in deze categorieën:

Full buckle: een draagzak die met gespen in elkaar zit. Je hoeft dus niet te knopen, enkel vastklikken, afstellen en gaan met die banaan!
Half buckle: deze draagzak heeft een gesp om de tailleband vast te zetten, maar de schouderbanen zijn van stof en knoop je vast. Deze schouderbanen kunnen zowel breed van stof zijn, als smal. Het is de tussenweg tussen een draagzak en -doek, waarbij je meer keuze hebt hoe je het gewicht van je kindje draagt.

Meh dai: ook wel bekend (ten onrechte) als mai-tei. Dit is een draagsysteem uit het Oosten, waarbij je zowel de tailleband als de schouderbanden knoopt. Het verschil tussen een draagdoek en de Meh dai is dat er bij de Meh dai sprake is van een rugpand.

Onbuhimo: een rugzak draagsysteem, voornamelijk voor oudere kinderen ontworpen. Deze draagzak heeft geen tailleband, enkel schouderbanden.

Er zijn dus tal van opties, waarbij er ook nog onderscheid wordt gemaakt in draagzakken voor baby’s, peuters en zelfs kleuters

Waar je wel op moet letten met het aanschaffen van een draagzak, is vanaf welke broekmaat de draagzak geschikt is. De meeste draagzakken verkopen zich op basis van gewicht, maar dit gaat enkel om getest gewicht in de draagzak, of soms op leeftijd. We weten echter dat het ene baby’tje maat 50 heeft met geboorte, maar de ander misschien wel maat 62. Daarom is broekmaat altijd goed om aan te houden, dan ben je zeker dat je de draagzak kunt gebruiken.

Daarnaast is het altijd aan te raden draagzakken te passen voor je tot kopen overgaat. Wat bij mij lekker zit, hoeft voor jou niet ook prettig te zijn. Ieder lijf is anders, ieder heeft een andere voorkeur in gewichtsdistributie, dus kijk vooral naar wat fijn zit. Net als dat leuke paar schoenen: eerst passen, zo zonde als het in je kast blijft liggen omdat het toch nèt niet fijn is. Weet ook dat met het gezicht naar voren dragen niet ergonomisch is, en afdoet aan een van de grootste voordelen van het dragen namelijk prikkelverwerking.

Screenshot 20200102 092207 01 stackdownload

Tot slot…

Wil ik je aanraden om een draagconsult bij een gecertificeerd draagconsulent te nemen wanneer je nieuw bent met het ergonomisch dragen. Een draagconsulent kan jou alle fijne kneepjes leren en persoonlijk advies geven om het dragen voor jou en je kindje fijn te maken. Je hoeft echt zelf niet het wiel hierin uit te vinden. Bespaar jezelf uren op het internet zoeken.

Ik ben Kristel, moeder van 2 meisjes van 2,5 en 5 jaar oud. In de kraamweek werd ik al verliefd op het dragen van mijn oudste, maar ook met de tweede erbij staat de kinderwagen nog steeds sipjes in de hoek in de gang. In het dagelijks leven ben ik gespecialiseerd pedagogisch medewerker in de dagopvang en ben ik gecertificeerd draagconsulent, geef ik advies over wasbare luiers en natuurlijke producten voor het gezin. Van mijn passie heb ik mijn werk gemaakt, en met liefde deel ik alle kennis die ik heb opgedaan. Wil je meer weten, neem gerust een kijkje op mijn website: www.natuurlijkgeliefd.nl.

Draag jij je kindje ook graag? En welk systeem heeft jouw voorkeur om je kindje ergonomisch te dragen? Heb je daarnaast genoten van dit gastblog artikel geschreven door Kristel? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

mei 30, 2023 2 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Kamerplanten in een appartement? 3 tips!

door gastblogger mei 29, 2023

De keuze is reuze als het gaat om het kiezen van kamerplanten. Toch wil je graag de perfecte match vinden bij jouw eigen appartement. Maar waar moet je dan precies rekening mee houden? Daar weet één van onze gastbloggers alles over. In dit gastblog artikel deelt ze dan ook al haar tips en tricks over het vinden van de perfecte kamerplanten voor wanneer je in een appartement woont.

Lichtniveaus en plaatsing van kamerplanten in een appartement

Eén van de belangrijkste factoren om te overwegen bij het kiezen van kamerplanten is het lichtniveau in je woning. Sommige appartementen hebben namelijk beperkte toegang tot natuurlijk licht, vooral als je op een lagere verdieping woont of als je ramen aan de schaduwzijde van het gebouw hebt. Als dit bij jou het geval is, dan kun je het beste kiezen voor planten die niet zoveel licht nodig hebben.

Enkele voorbeelden zijn de Zamioculcas Zamiifolia, ook wel bekend als de ZZ-plant, en de Sansevieria Trifasciata, beter bekend als de Vrouwentong. Deze planten hebben de neiging om goed te groeien, zelfs bij minimale blootstelling aan natuurlijk licht. Ze zijn dan ook perfect voor appartementen met weinig ramen of voor kamers die niet direct worden blootgesteld aan daglicht.

Voor appartementen met wat meer natuurlijk licht zijn er ook diverse opties om uit te kiezen. Planten zoals de Monstera, de Pilea en de Alocasia gedijen goed in ruimtes met helder, indirect licht. Deze planten voegen niet alleen groen toe aan je appartement, maar kunnen ook een leuke tropische sfeer creëren.

Het is dus belangrijk om de behoeften van elke plant in overweging te nemen bij het bepalen van de juiste plaatsing in je appartement. Sommige planten gedijen beter in de buurt van ramen, terwijl andere planten meer tolerant zijn ten opzichte van donkere hoekjes in de kamer. Zorg ervoor dat je de specifieke instructies en aanbevelingen voor elke plant volgt om ervoor te zorgen dat ze de juiste hoeveelheid licht krijgen.

Waterbehoeften en onderhoud

Water is ook een belangrijk element voor het laten groeien van kleine en grote kamerplanten, maar hier komt wederom het interessante gedeelte: de waterbehoeften kunnen sterk verschillen per plant. Zo zijn er ook planten voor iemand met weinig tijd.

Want sommige planten verlangen regelmatig naar een slokje water, terwijl andere planten beter groeien in drogere omstandigheden. Hoe kun je dan bepalen wanneer je je planten water moet geven? Een handige truc is om je vinger ongeveer een centimeter diep in de grond te steken. Voelt de grond droog aan? Dan is het tijd om water te geven. Als de grond nog vochtig aanvoelt, kun je nog even wachten voordat je weer water gaat geven. Zorg ervoor dat je ook weer niet te veel water geeft, want te veel vocht kan leiden tot wortelrot en andere problemen.

Tot slot (mijn belangrijkste tip)…

Naast het water geven is het belangrijk om ook andere aspecten van plantverzorging in gedachten te houden. Denk aan het regelmatig inspecteren van je planten op tekenen van plagen of ziektes. Maar ook het verwijderen van dode of beschadigde bladeren en bloemen, om de groei te stimuleren kan een aanrader zijn.

Ook worden sommige planten er blij van wanneer ze regelmatig gesnoeid worden. Mijn belangrijkste tip is dan ook; doe onderzoek naar de soort plant die je in huis hebt gehaald. Vaak is deze informatie eenvoudig voor handen in de vorm van een kaartje aan de plant. Maar ook Google kan uitkomst bieden net zoals boeken over kamerplanten! Want een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je eenvoudig de perfecte kamerplanten voor een appartement uitkiest.

Heb je genoten van dit gastblog artikel? En woon je zelf ook in een appartement? Dan zijn wij reuze benieuwd naar jouw favoriete kamerplanten 😀 ! Laat je het weten in een reactie?

mei 29, 2023 3 reacties

Ondernemerschap & geld

Is jouw zorgvraag veranderd?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 26, 2023

Of je nu gezond bent of regelmatig medische zorg nodig hebt, een goede zorgverzekering is essentieel. Maar wat als je zorgvraag verandert? Heb je dan ook een nieuwe zorgverzekering nodig? Op deze vragen geeft één van onze gastbloggers antwoord in dit gastblog artikel. Ook laat ze je zien hoe je een zorgverzekering kunt afsluiten die helemaal bij jou past.

Het is belangrijk om regelmatig je zorgverzekering te evalueren en ervoor te zorgen dat deze nog steeds aansluit bij jouw wensen, behoeften en zorgvraag.

Bij veranderingen in je zorgvraag, zoals een nieuwe gezinssituatie, een specifieke medische behandeling of gewoonweg een behoefte aan extra dekking, is het verstandig om je huidige zorgverzekering onder de loep te nemen. In dit gastblog artikel laten we je zien hoe je een zorgverzekering kunt afsluiten die helemaal bij jou past.

We bespreken waar je op moet letten, welke factoren belangrijk zijn en welke stappen je kunt nemen om ervoor te zorgen dat je optimaal verzekerd bent. Met deze informatie kun je met vertrouwen beslissen welke zorgverzekering het beste aansluit bij jouw specifieke situatie.

Meer zorg met minder kosten

Stel je voor dat je een basis zorgverzekering hebt met minimale dekking en een beperkt eigen risico. Op een dag raak je betrokken bij een ongeluk en moet je met spoed naar het ziekenhuis worden gebracht. Helaas worden de kosten van de ambulance, spoedeisende hulp en eventuele operaties niet allemaal volledig gedekt door je basisverzekering. Hierdoor worden er aanzienlijke extra kosten in rekening gebracht die je zelf moet betalen.

Als je daarentegen een uitgebreidere zorgverzekering had gehad met ruimere dekking en een hoger eigen risico, zouden de meeste kosten waarschijnlijk wel zijn vergoed. Hoewel je maandelijks iets meer premie betaalt, voorkomt een dergelijke verzekering dat je onverwacht grote bedragen uit eigen zak moet betalen. Uiteindelijk kan dit je veel geld besparen en is het in feite kosteneffectiever dan het hebben van een basisverzekering met beperkte dekking.

Bereken wat jij kunt besparen met jouw zorgvraag

Als je wilt weten wat jij aan kosten moet betalen en, belangrijker nog, wat je aan kosten kunt besparen, kun je naar de site van Univé gaan. Met behulp van handige tools en informatie kun je in een paar stappen je zorgverzekering berekenen en kiezen wat het beste bij jou past. Door het invullen van relevante gegevens, zoals je gezinssituatie, zorgbehoeften en voorkeuren, krijg je een overzicht van de verschillende opties en bijbehorende premies. Zo kun je een goede, weloverwogen keuze maken en de zorgverzekering vinden die perfect aansluit op jouw specifieke situatie en budget. Univé biedt transparante informatie en een gebruiksvriendelijke online omgeving, zodat je snel en gemakkelijk kunt achterhalen welke zorgverzekering het meest geschikt is voor jou.

Bekijk je zorgverzekering jaarlijks kritisch; is alles nog naar wens?

Iedereen mag eens per jaar overstappen van zorgverzekeraar. Aan het einde van het jaar is het verstandig om je zorgverzekeringspolis nog eens kritisch te bekijken. Je persoonlijke situatie kan veranderd zijn, waardoor je behoefte aan bepaalde zorgdekkingen anders kan zijn geworden. Daarnaast kunnen zorgverzekeraars jaarlijks hun premies, voorwaarden en vergoedingen aanpassen. Door je polis te controleren, kun je nagaan of je huidige zorgverzekering nog steeds aansluit op je wensen en behoeften. Het kan lonen om verschillende zorgverzekeraars met elkaar te vergelijken om te zien of er een beter passend pakket voor jou beschikbaar is.

Tot slot…

In Nederland ben je verplicht om een zorgverzekering te hebben met een basisdekking. Nu kan het ook lonen om aanvullend verzekerd te zijn. Bijvoorbeeld wanneer je gebruik wilt maken van alternatieve zorg of regelmatig naar de tandarts toe gaat.

Ben jij tevreden over je huidige zorgverzekering? En heb je iets gehad aan de tips in dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

mei 26, 2023 2 reacties

Ouderschap

Nieuwe pleegouders zijn hard nodig

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 23, 2023

Sinds 2019 zijn Patty Zoet en haar vriend Paul fulltime pleegouders van een inmiddels zesjarige Prinses* . Een meisje wat online – natuurlijk niet in het echt – om privacy redenen zo heet. Speciaal voor Claire’s Mission heeft Patty een gastblog artikel geschreven over pleegzorg. Nieuwe pleegouders zijn namelijk hard nodig. Want wist je dat er alleen al in Nederland zevenhonderd kinderen wachten op een plekje in een warm en liefdevol (t)huis? Dus heb jij ruimte in je huis en in je hart? Lees dan vooral verder en laat je inspireren.

Als je kiest voor pleegzorg dan krijg je de biologische ouders erbij.

Buitenstaanders vragen ons regelmatig; ‘’Maar waarom ziet ze haar ouders nog?’’ Ik antwoord dan altijd; ‘’Onze Prinses* lacht veel, maar er is één speciale glimlach die ze bewaart voor haar ouders. Dat alleen al is reden genoeg voor ons om pleegzorg te verkiezen boven adoptie. Onze Prinses* ziet haar vader en moeder wekelijks. Samen gaan ze dan zwemmen, spelen of lekker eten. Wij betrekken haar ouders overal bij. Zo verloor onze Prinses* onlangs bijvoorbeeld haar eerste tand. We stuurden haar ouders toen direct een filmpje.’’

Als freelancer kies ik zelf mijn collega’s en opdrachtgevers. Die keuze heb ik als pleegmama niet.

Het samenwerken met de jeugdbeschermer, pleegzorgwerker, therapeuten en biologische ouders is als een gedwongen huwelijk; soms is het leuk, maar vaker is er onbegrip, ongeduld en ongeloof. Na een paar mailtjes, telefoontjes en een goed gesprek beginnen we met zijn allen overnieuw. Als de Prinses* en ik samen liedjes zingen, fietsen of knutselen dan genieten we. Dan zijn alle adviezen, beslissingen en meningen van anderen heel ver weg. Mijn invloed op onze Prinses* is groot. Op de buitenwereld is die invloed nihil. Dat heb ik geaccepteerd.

Laat mij je helpen.

Heb je eigen kinderen? Dan herinner je de mijlpalen zoals een eerste schooldag, zwemdiploma’s of afstuderen. Ik herinner mij vooral de eerste keer dat de Prinses* s ’nachts om hulp vroeg, dat ze in slaap viel op mijn borst en de eerste keer dat ze zei: ‘Ik wil naar ons huis.’ Pleegzorgen is genieten van ini-mini-stapjes.

Zo hielp ik dagelijks met eindeloos geduld onze Prinses* in haar schoenen tot ze het ineens zelf deed. Ik dacht op dat moment; ‘’YES, we zijn er!’’ De volgende dag lukte het niet meer. De dag daarop ook niet. Haar hoofdje zat te vol. Gefrustreerd gooide ze haar schoenen door de gang. Ik pakte ze op en zei: ‘’Vandaag lukt het niet hé? Laat mij je helpen.’’ Dat blijf ik doen tot het ooit weer wel lukt.

“Na jullie vakantie evalueren we de bezoekregeling. Geniet nog even!”

Mijn gedachten, liggend in een hangmat in Frankrijk, sloegen op hol na bovenstaand appje van onze pleegzorgwerker. Want, waarom de bezoekregeling evalueren? Het ging toch goed zo? Wat bedoelde ze met: ‘’Geniet nog even?’’ Zou onze Prinses* terug naar huis gaan? Een kind kleding, eten en een slaapplek bieden is eenvoudig. Dat kan iedereen. Datzelfde bedje opmaken onwetend of het kind daar vanavond weer in slaapt, dát is pleegzorg. ‘Iedere dag zonder verwaarlozing is er één’, is ons motto. Die dag neemt niemand het kind ooit nog af. Bezoekregelingen, perspectief of therapie, in pleegzorgland is het kortom altijd wachten, bellen en dealen met onzekerheid.

Pleegouders worden; past het ook bij jou en je gezin?

Zijn jouw geduld en creativiteit eindeloos?
Kun je accepteren, incasseren, maar ook strijden als het moet?
Is je strafblad blanco?
Heb je een slaapkamer over en stroomt de koffie uit de kraan?

Denk dan eens over pleegzorg. Via deze website kun je een gratis informatiepakket aanvragen. Wij kunnen het iedereen aanraden om pleegouders te worden!

Oh ja, en de bezoekregeling? Die bleef gewoon zoals het was.

Nog een tip: lees ook het inspirerende blog artikel van Rosa over pleegouders worden.

Zouden jullie ook pleegouders willen zijn? Of heb je een vraag aan Patty? Deel het gerust in een reactie.

mei 23, 2023 2 reacties

Dierenliefde

Katten en hun leefomgeving: de voor- en nadelen van een binnen- of buitenleven.

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 22, 2023

Katten staan bekend om hun onafhankelijke aard en hun liefde voor avontuur, maar als het gaat om hun woonsituatie, is er veel discussie over de vraag of ze binnen moeten worden gehouden of buiten mogen rondlopen. In dit super inspirerende en informatieve gastblog artikel beschrijft Nanda van Dierenkliniek Online de voor- en nadelen van elke optie en geeft ze advies over veelvoorkomende kattenproblemen die verband houden met het binnen- en buitenleven.

Een van de belangrijkste redenen waarom veel katteneigenaren ervoor kiezen om hun huisdieren binnen te houden, is veiligheid.

Binnen katten worden beschermd tegen allerlei gevaren, zoals verkeersongevallen, roofdieren en blootstelling aan ziekten. Bovendien zullen binnen katten minder snel ruzie krijgen met andere katten, waardoor ze dus minder verwondingen en infectie ziekten zullen oplopen.

Wat betreft de vraag of katten het fijn vinden om binnenshuis te zijn, hangt af van het temperament van de kat en de omgeving waarin ze zich bevinden. Sommige katten zijn perfect tevreden met het leven binnenshuis (neem bijvoorbeeld de Ragdoll), terwijl anderen rusteloos en ongelukkig worden wanneer ze niet in de buitenlucht mogen verblijven. Met name katten die het van jongs af aan gewend zijn hebben minder problemen met het binnen blijven. Dit in tegenstelling tot katten die ooit ook de vrijheid van een buitenleven gekend hebben. Maar, uitzonderingen zijn er altijd.

Er zijn echter ook een aantal nadelen aan het binnen leven.

Een veel voorkomend probleem is verveling, wat kan leiden tot gedragsproblemen zoals overmatig miauwen, krabben en het slopen van meubels en voorwerpen. Binnen katten hebben ook een hoger risico op overgewicht of het ontwikkelen van gezondheidsproblemen zoals suikerziekte en stress, vanwege het gebrek aan beweging en stimulatie. Stress op zichzelf kan weer extra medische problemen opleveren zoals frequente blaasontstekingen of kaalheid. Om deze problemen te bestrijden, moeten eigenaren van binnen katten zorgen voor uitdaging in de vorm van voldoende speelgoed, krabpalen en speeltijd, evenals een verscheidenheid aan interessante plankjes aan de muur en schuilplaatsen om hun katten stressvrij en vermaakt te houden.

Aan de andere kant laten sommige kattenbezitters hun huisdieren liever buiten, met het argument dat dit een meer natuurlijke en stimulerende omgeving biedt.

Buiten katten kunnen op avontuur, klimmen, jagen en communiceren met andere katten, wat hun natuurlijke instincten kan bevredigen en mentale stimulatie geeft.

Er zijn echter behoorlijk wat gevaren verbonden aan het buitenleven in Nederland.

Met name in de drukke steden en dorpen. Katten kunnen worden aangereden door auto’s, worden aangevallen door andere dieren en worden blootgesteld aan ziekten zoals kattenziekte, kattenaids (FIV) en niesziekte. Ze kunnen ook verdwalen of een buurman/buurvrouw besluit je kat te houden. Ook kunnen ze overlast veroorzaken voor buren door op (hun) vogels te jagen of hun tuinen als kattenbak te gebruiken. En vergis je niet in het aantal mensen dat niet van katten in hun buurt houdt! Het gebeurt met enige regelmaat dat een kat wordt beschoten door een geïrriteerde buurman (ja echt, dat gebeurt in Nederland!).

Dus, is het oké om een binnen kat buiten te laten? Het antwoord hangt af van verschillende factoren, waaronder de leeftijd, de gezondheid en het temperament van de kat, evenals de omgeving waarin hij zich zal bevinden. Als je besluit je binnen kat naar buiten te laten, dan kun je overwegen om hem aan een lijntje “uit te laten” of een veilige buitenruimte voor hem te maken. Maar hou ze dan wel up-to-date met hun vaccinaties en preventie van parasieten.

Alternatieven voor buitenleven.

Voor katteneigenaren die hun huisdieren willen laten proeven van het buitenleven zonder ze bloot te stellen aan risico’s, zijn er verschillende alternatieven om te overwegen. Een optie is om je kat te trainen om een kattentuigje en riempje te dragen, waardoor ze de buitenomgeving kunnen verkennen terwijl ze veilig onder jouw toezicht blijven. Een andere mogelijkheid is om een afgesloten buitenruimte te creëren, zoals een afgesloten veranda, balkon of tuin, waar je kat kan genieten van frisse lucht en zonneschijn zonder het ondergaan van de gevaren van een buitenleven.

Binnen spelen en bewegen kan katten ook veel mentale en fysieke stimulatie bieden. Krabpalen, tunnels, puzzelspeelgoed en interactieve voerbakken zijn allemaal geweldige manieren om je binnen kat actief en betrokken te houden, terwijl ze ook verveling en zwaarlijvigheid voorkomen. Ook maken veel mensen extra veel plankjes aan de muur in de vorm van een trap zodat de katten goed de hoogte in kunnen en de woning vanuit te hoogte in de gaten kunnen houden. Katten die buiten leven slapen namelijk graag op hogere oppervlaktes zoals in bomen of op daken en op die manier kun je dat binnen enigszins nabootsen.

Vergeet daarnaast ook niet om niet giftige planten voor katten in huis te zetten.

Oplossingen voor veel voorkomende kattenproblemen met betrekking tot binnen-buitenleven.

Waar je kat ook woont, er zijn enkele veelvoorkomende problemen die zich kunnen voordoen. Hier zijn een paar tips om ze aan te pakken:

Krabben: Zorg voor voldoende krabpalen of andere krabmogelijkheden en breng dubbelzijdig plakband aan of aluminiumfolie op oppervlakken waarvan je niet wilt dat je kat eraan krabt. Niet zo mooi, maar wel effectief.
Problemen met de kattenbak: zorg ervoor dat je de kattenbak van je kat regelmatig schoonmaakt en zorg voor één bak per kat plus een extra bak. Probeer verschillende soorten kattenbakvulling en bakken om erachter te komen wat jouw kat het prettigst vindt. De ene kat houdt van een open bak met alleen een bodem, de andere wil juist graag wat privacy.
In geval je kat toch stress lijkt te hebben dan kun je ook gebruik maken van Feliway adapters of Zylkène tabletjes. Dit zijn natuurlijke middelen die zorgen voor een veilig gevoel en stress-arm leven.

Tot slot…

De beslissing om je kat binnen of buiten te houden is een persoonlijke beslissing die afhangt van de persoonlijkheid en de gezondheid van je kat en je woonomgeving. Beide opties hebben hun voor- en nadelen, en er zijn alternatieven die kunnen zorgen voor het beste van beide werelden. Wat je ook kiest, het is belangrijk om je kat veel liefde, aandacht en stimulatie te geven om ze gelukkig en gezond te houden. En als je vragen hebt, ook over de gezondheid van je kat, neem dan gerust contact op met Dierenkliniek Online. Ik help je graag verder.

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Nanda en heb je zelf ook een kat? En leeft hij/zij buiten of binnen? Wij zijn super benieuwd naar jouw ervaringen en tips! Deel het gerust in een reactie.

mei 22, 2023 4 reacties