Tag:

ouderschap

Het ouderschap is voor mij het mooiste en grootste cadeau ooit. Het is dan ook iets waar ik dolgraag over schrijf! Onder de tag ‘ouderschap’ vindt je alle blog artikelen die ik hierover schrijf. Van opvoeding tot aan onderwijs, cadeautjes, eten en meer. Van reviews tot aan interviews en persoonlijke ervaringen. Dus ben je op zoek naar tips en tricks? Of wil je juist je hart even luchten? Dan is dit jouw tag!

Thuisonderwijs

Edelstenen onderzoeken met kinderen: tips en leuke ideeën!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 19, 2025

Ben je op zoek naar een leuke en leerzame activiteit voor je kinderen? Dan is edelstenen onderzoeken met kinderen wat ons betreft een geweldig goed en leuk idee! Niet alleen leren de kinderen op deze manier over de schoonheid van de natuur, maar ook over wetenschap, geschiedenis en zelfs wiskunde. Benieuwd hoe je er een onvergetelijke ervaring en misschien zelfs wel een hobby voor het hele gezin van maakt? Ik deel het allemaal met je in dit blog artikel.

Wat zijn edelstenen?

Edelstenen zijn natuurproducten die al duizenden jaren worden bewonderd om hun schoonheid en unieke eigenschappen. Ze worden gevormd door verschillende geologische processen en hebben vaak bijzondere kleuren en patronen. Maar dat is nog niet alles: veel mensen geloven dat edelstenen speciale energetische en helende eigenschappen hebben. Dit maakt ze niet alleen aantrekkelijk voor volwassenen, maar ook voor kinderen!

Waarom edelstenen onderzoeken met kinderen?

Al zolang ik mij kan herinneren ben ik gefascineerd door edelstenen. En samen met mijn moeder, spaar ik ze al jaren. Het was voor mij dan ook niet meer dan logisch dat Lana en Lyam na hun geboorte een ketting gemaakt van barnsteen en edelstenen zouden dragen. Voor bescherming, tegen pijn, voor een goede gezondheid en om zichzelf altijd veilig en gedragen te voelen. En natuurlijk ook omdat ik het super mooi vindt!

Maar edelstenen zijn niet alleen mooi om naar te kijken, ze bieden ook tal van educatieve mogelijkheden. Daarom hebben wij van het edelstenen onderzoeken met kinderen nu niet alleen een hobby gemaakt maar ook een vak die zij tijdens hun thuisonderwijs ontvangen. En dat is niet zonder reden! Want wist je dat edelstenen onderzoeken met kinderen super super leerzaam is? Dit zijn een paar redenen waarom!

Natuurwetenschap: Kinderen leren over mineralen, kristallen en de geologische processen die leiden tot de vorming van edelstenen.
Geschiedenis: Edelstenen hebben door de eeuwen heen een belangrijke rol gespeeld in verschillende culturen. Dit biedt een kans om meer te leren over geschiedenis en antropologie.
Wiskunde: Bij het sorteren en meten van edelstenen leren kinderen verschillende wiskundige concepten zoals gewicht en volume.

Kindvriendelijke pakketten van Dyona

Ilse is de eigenaresse van Dyona; één van de oudste edelstenen webshops van Nederland. En wat mij betreft ook dé webshop voor betrouwbare edelstenen. Speciaal voor kinderen heeft ze ook een ruimte ingericht waar alle aandacht wordt geschonken aan edelstenen voor kinderen, de werking en ook edelstenen onderzoeken met kinderen. Zo heeft zij verschillende pakketten samengesteld met verschillende edelstenen. En geweldig handige en fijne goodies zoals een edelstenen vindkaart, inklapbare loupe, UV-lampje en een klein loepdoosje.

Absoluut een aanrader dan ook! En leuk om te weten; naast alle edelstenen voor kinderen verkoopt Ilse ook mooie sieraden gemaakt van edelstenen voor het hele gezin en nog veeeeeel meer! Een heerlijke natuurlijk snoepwinkel dan ook 😉 !

Tijd om aan de slag te gaan!

Nu je goed voorbereid bent, laten we aan de slag gaan met edelstenen onderzoeken met kinderen! Hier is een stappenplan dat je kunt volgen:

Stap 1: verzamelen van informatie

Begin met het verzamelen van informatie over de edelstenen die je hebt. Hoe zijn ze ontstaan? Wat zijn hun eigenschappen? Dit is een geweldig moment om boeken of online bronnen te raadplegen. Je kunt zelfs documentaires bekijken als je kinderen dat interessant vinden. Vergeet niet dat leren leuk moet zijn, dus kies iets dat past bij hun interesse!

Stap 2: observatie en analyse

Gebruik de loepen om de edelstenen van dichtbij te bekijken. Vraag je kinderen om te beschrijven wat ze zien. Dit kan variëren van de kleur en structuur tot eventuele onregelmatigheden. Dit is ook een goede gelegenheid om ze te leren over termen zoals ’transparantie’, ‘glans’ en ‘hardheid’. Maak het leuk door vergelijkingen te maken, zoals: “Is deze steen zo hard als een diamant of zo zacht als een stuk zeep?”

Stap 3: de wetenschap van edelstenen

Koppel de informatie die je hebt verzameld aan praktische experimenten. Dit kan het testen van de hardheid van verschillende stenen zijn, of zelfs het maken van een kristalgroei-experiment met suiker of zout. Dit zal hun nieuwsgierigheid stimuleren en hen aanmoedigen om meer te leren.

Praktische tips voor thuisonderwijs

Hier zijn nog enkele praktische tips om het leren over edelstenen nog leuker te maken:

Maak van edelstenen onderzoeken met kinderen een spel. Organiseer een schattenjacht waarbij kinderen edelstenen moeten vinden en identificeren.
Gebruik multimedia. Maak gebruik van video’s en interactieve websites om het onderwerp te verduidelijken.
Betrek de natuur. Ga naar buiten en zoek naar natuurlijke mineralen, fossielen of stenen. Dit is een geweldig moment om samen te genieten van de mooie natuur, schatten te zoeken en onvergetelijke core memories te maken.

Daarnaast ook nog een paar laatste tips qua veiligheid:

Voor edelstenen onderzoeken met kinderen wordt een leeftijd aanbevolen vanaf ongeveer 5 jaar. Dit komt omdat het heel gevaarlijk is om kleine edelstenen in de mond, neus of oren te doen. Blijf er daarom ook altijd bij.
Maak zelf de afweging of je kind oud genoeg is om veilig en voorzichtig met edelstenen om te gaan.
Drink geen edelsteenwater gemaakt door de stenen in water te leggen. Dit in verband met verstikkingsgevaar.

Tot slot…

Edelstenen onderzoeken met kinderen is een wonderlijke manier om leren leuk te maken. Het biedt niet alleen een kans om verschillende onderwerpen te combineren, maar het stimuleert ook de nieuwsgierigheid en creativiteit van je kinderen. Een absolute aanrader dus om vandaag nog aan de slag te gaan met edelstenen onderzoeken met kinderen!

Edelstenen onderzoeken met kinderen; doen jullie het al? Of gaan jullie binnenkort aan de slag met een mooi pakket van Dyona? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.

maart 19, 2025 8 reacties

Ostara vieren met het hele gezin: alles wat je wilt weten incl. tips en inspiratie!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 11, 2025

Ostara, het prachtige lentefeest dat de komst van de lente viert, is een perfecte gelegenheid om jezelf opnieuw te verbinden met de natuur en de cyclus van het leven. Dit feest, dat zijn oorsprong vindt in verschillende voorchristelijke tradities, is een moment van vernieuwing, groei en hoop. In dit blog artikel nemen we je mee in de wereld van Ostara en geven we je ideeën om dit bijzondere feest samen met het hele gezin te vieren.

Wat is Ostara?

Ostara valt rond de lente-equinox, meestal tussen 20 en 23 maart, wanneer dag en nacht gelijk zijn. Dit is een tijd van balans en nieuwe begin. De naam Ostara is afgeleid van de Germaanse godin Eostre, die wordt geassocieerd met de lente en vruchtbaarheid. Het vieren van Ostara is dus een manier om de aarde, de natuur en onszelf te eren.

De symboliek van Ostara

Groei en vernieuwing. De aarde ontwaakt uit zijn winterslaap, bloemen beginnen te bloeien en bomen krijgen nieuwe bladeren.
Vruchtbaarheid. Dit is een tijd om nieuwe ideeën en projecten te laten groeien, net zoals de natuur dat doet.
Balans. De gelijkheid van dag en nacht herinnert ons eraan dat we in harmonie met onszelf en de wereld om ons heen moeten leven.

Waarom Ostara vieren met kinderen?

Het vieren van Ostara met je kinderen kan een unieke kans zijn om hen te leren over seizoenen, de natuur en de waarde van tradities. Bovendien is het een geweldige manier om quality time met het hele gezin door te brengen.

Hoe vier je Ostara?

Er zijn talloze manieren om Ostara te vieren, afhankelijk van je voorkeuren en tradities. Hier zijn enkele creatieve ideeën om deze lente te omarmen.

Maak een Ostara Altaar

Begin de viering met het creëren van een altaar dat symbool staat voor de lente. Gebruik natuurlijke elementen zoals takken, bloemen, eieren en stenen. Vergeet niet om een paar van jullie favoriete lentekleuren toe te voegen, zoals groen, geel en roze. Dit altaar kan dienen als een plek om jullie intenties voor de komende maanden te zetten.

Eieren versieren

Wie zegt dat je alleen met Pasen eieren kunt versieren? Eieren zijn een krachtig symbool van nieuw leven en vruchtbaarheid. Neem wat eieren (dit kunnen ook vegan eieren zijn die je bijvoorbeeld van hout of klei hebt gemaakt), en laat jullie creativiteit de vrije loop.

Gebruik natuurlijke kleurstoffen zoals bietensap of kurkuma om het extra speciaal en bijzonder te maken. Of hergebruik eierschalen als bijvoorbeeld kaarsen of plantenbakjes.

Maak een lente wandeling

Er gaat niets boven een frisse neus halen in de natuur. Maak een wandeling in jullie favoriete park of bos en geniet van de bloeiende bloemen en zingende vogels. Neem een notitieboekje mee en schrijf op wat jullie samen observeren en vergeet ook niet om een mooie gezinsfoto te maken.

Organiseer een lentefeest

Waarom niet vrienden en familie uitnodigen voor een lentefeest? Bereid heerlijke gerechten voor met seizoensgebonden ingrediënten, zoals asperges en aardbeien. Speel spelletjes, zing liedjes en deel verhalen over de lente. Vergeet niet om een paar van die versierde eieren te verstoppen voor een leuke zoektocht!

Een verhaal voorlezen

Lees samen met je kinderen een verhaal dat gaat over de lente, natuur of het belang van nieuw leven. Dit kan een prentenboek zijn of een klassiek verhaal. Maak er een gezellige tijd van met wat knuffels en een kop warme chocolademelk. En wie weet, misschien inspireert het hen wel om zelf een verhaal te schrijven over hun eigen lente-avonturen!

Een lente picknick

Wat is er leuker dan een picknick in het zonnetje? Maak een mand vol met heerlijke, gezonde snacks zoals fruit, sandwiches en limonade. Neem een kleed mee en ga naar een park of gewoon in jullie eigen tuin.

Meditatie en reflectie

Neem even de tijd om stil te staan bij je intenties voor de komende maanden. Wat wil je bereiken? Wat wil je loslaten? Meditatie kan een krachtige manier zijn om je gedachten te ordenen en je geest te verfrissen. Zoek een rustige plek, adem diep in en laat je gedachten de vrije loop. Als je in de stemming bent, kun je ook een mantra voor de lente gebruiken, zoals “Ik omarm groei en verandering”. Ook een aanrader om samen met de kinderen te doen trouwens! 😀

Ostara rituelen

Naast de bovengenoemde activiteiten, zijn er ook enkele rituelen die je kunt overwegen om Ostara nog specialer te maken.

Zaai zaden

Een prachtig ritueel is het zaaien van zaden. Kies een paar zaden van planten of bloemen die jullie willen laten groeien en plant ze met liefde en zorg. Terwijl jullie ze zaaien, spreek je de intenties uit voor wat je wilt laten bloeien in je leven. Dit kan om de beurt, zodat iedereen aandacht heeft voor elkaar.

Vuur ceremonie

Vuurrituelen zijn een geweldige manier om te reinigen en te vernieuwen. Maak een klein vuur (of een kaars, als dat handiger is) en schrijf op een stuk papier wat jullie willen loslaten. Gooi het papier in het vuur als een symbolische daad van loslaten.

Reflectie en dankbaarheid

Ostara is niet alleen een tijd van vieren, maar ook van reflectie. Neem een moment om samen met je kinderen stil te staan bij waar je dankbaar voor bent. Dit kan een mooie manier zijn om de band tussen jullie te versterken en om je kinderen waarden bij te brengen zoals dankbaarheid en bewustzijn van de natuur.

Tot slot…

Ostara is een prachtig feest dat ons herinnert aan de cyclus van het leven en de vreugde van nieuwe beginnen. Of jullie nu een groot feest organiseren of een rustig moment voor jezelf creëert, het belangrijkste is dat je de lente viert op een manier die bij jou en je gezin past. Dus geef jezelf de ruimte om te groeien, net zoals de natuur dat doet.

Hoe gaan jullie dit jaar Ostara vieren? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.

maart 11, 2025 0 reacties

Reviews

Cosy UP van Esther Bennink ; een manier om bewuster met de seizoenen en feesten te leven (review)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 11, 2025

Hoeraaa! Het is zo ver! Na een jaar bikkelen heeft Esther Bennink haar nieuwste product gelanceerd; Cosy UP! Dé manier om op een creatieve manier bewuster met de seizoenen en feesten te leven. Het is inmiddels geen geheim; ik ben ontzettend fan van de prachtige illustraties van Esther en dan ook super super blij en dankbaar dat ik 2 Cosy UP’s in huis heb én… De Cosy kaartjes RUST. In dit blog artikel deel ik er alles over!

Over Cosy UP

Esther schreef zelf al een blog artikel waarin ze een kijkje achter de schermen deelt over hoe de Cosy UP ontstaan is en hoe het proces eruit heeft gezien. Wat ik zo mooi en inspirerend vindt, is dat ze ook haar tegenslagen durft te delen en waar ze tegenaan liep. Ze sluit het blog artikel af met de vraag of het het allemaal waard is geweest? Een tikje onzeker hoe mensen zullen reageren.

Maar om alvast een kleine spoiler te geven; ik ben er ontzettend enthousiast over!! 😀

Wat is het?

Cosy UP is een manier om bewuster met de seizoenen en feesten te leven. Een manier om te vertragen. Maar boven alles kan het op meerdere manieren gebruikt worden, zodat het helemaal bij jou past.

De opties:

Gebruik de cosy UP als aftelkalender. Alle stukjes zijn genummerd en je kunt aftellen tot bijvoorbeeld Pasen. Net zoals een adventskalender.
Creëer bewustzijn met de ‘cosy UP journal kaart’. Zoek je verdieping, overdenking of houd je van schrijven. In elke set zit een journal kaart die je een stapje verder de diepte in neemt.
Verzin je liever zelf een verhaal bij de stukjes of vind je het gewoon fijn om neer te zetten en/of te variëren met de stukjes? Ook dat is mogelijk!
Maak het passend bij jouw situatie! Ze heeft jongens en meisjes, kinderen, maar ook verschillende huidskleuren toegevoegd (poppetjes omdraaien). Zo kun je het makkelijk(er) passend maken bij jouw situatie.

Mijn ervaring met Cosy UP

Ik ontving van Esther een verrassingspakket waarin de Cosy UP basis zat, Cosy UP – Pasen, Cosy UP – Verjaardag en de cosy kaartjes RUST. Een geweldige timing met de verjaardag van Lyam en Lana voor de deur + Ostara en Pasen in het vooruitzicht.

Wat ik altijd fijn vindt aan de producten van Esther is dat er zoveel liefde en zorg in alles is gestopt. Van de verpakking tot de illustraties en de perfectie van het product. Je ziet en voelt de liefde en aandacht waarmee alles ontworpen en ingepakt is.

Daarnaast werkt de Cosy UP ontzettend gemakkelijk en kun je er eindeloos mee variëren. De kindjes waren vol verwondering toen ze de Cosy UP – verjaardag zagen. En voor de Ostara / Pasen editie zal ik vandaag nog even een extra basis kopen, zodat we deze ook kunnen neerzetten.

Wij hebben meerdere altaars in huis, en ik moet zeggen dat zowel de Cosy UP als de cosy kaartjes RUST hier perfect voor geschikt zijn!

Cosy kaartjes RUST

Rennen, vliegen, rennen. Ik denk dat we ons er allemaal weleens schuldig aan maken. Of we het nu willen of niet. En juist voor die momenten heeft Esther de Cosy kaartjes RUST ontworpen. Zodat we met een mooie affirmatie weer landen in het hier en nu. En natuurlijk zijn de schitterende illustraties hier heel behulpzaam bij.

Eindconclusie

Ik was al enorm fan van Esther Bennink en haar prachtige illustraties. Ik ben dan ook heel blij en dankbaar dat daar een nieuw product aan toegevoegd is, de Cosy UP en de Cosy kaartjes zijn namelijk een geweldige toevoeging en echt een prachtige aanvulling en eye-catcher op je altaar of jaartafel.

Absoluut een aanrader dus!

Welke Cosy UP ga jij in huis halen? En ben je ook zo fan van de illustraties van Esther Bennink? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.

maart 11, 2025 7 reacties

Thuisonderwijs

Leren over dinosauriërs op een speelse manier

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh december 27, 2024

Als thuisonderwijs ouder ben je altijd op zoek naar manieren om de nieuwsgierigheid en het leren van je kinderen te stimuleren. Een onderwerp dat vaak opvalt in het curriculum is het fascinerende leven van dinosauriërs. Maar waarom zijn deze prehistorische wezens zo aantrekkelijk voor kinderen? In dit blog artikel duiken we dieper in de redenen waarom leren over dinosauriërs niet alleen leuk is, maar ook essentieel voor de ontwikkeling van je kind.

De fascinatie voor dinosauriërs

Dinosauriërs zijn niet zomaar een onderwerp; ze zijn een venster naar een verbazingwekkende wereld vol avontuur en mysterie. Maar wat maakt dinosauriërs zo bijzonder voor kinderen?

Grootte en kracht: Kinderen zijn vaak gefascineerd door grote, krachtige wezens. Dinosauriërs zijn het perfecte voorbeeld, met hun enorme afmetingen en indrukwekkende kenmerken.
Verhalen en avonturen: De meeste kinderen houden van verhalen, en dinosauriërs zijn een geweldige manier om hun verbeelding aan te wakkeren.
Wetenschappelijk onderzoek: Dinosauriërs bieden een interessante manier om wetenschap en geschiedenis te introduceren. Het leren over fossielen en de evolutie van het leven op aarde kan kinderen een basis geven in deze vakgebieden.

Dinosauriërs en het ontwikkelen van vaardigheden

Naast de fascinatie, zijn er tal van educatieve voordelen verbonden aan het leren over dinosauriërs.

Dit zijn enkele vaardigheden die kinderen ontwikkelen terwijl ze deze indrukwekkende wezens bestuderen:

Kritisch denken

Bij het onderzoeken van dinosauriërs leren kinderen hoe ze informatie moeten analyseren en evalueren. Wat is waar? Wat is mythe? Door vragen te stellen en antwoorden te zoeken, ontwikkelen ze hun kritisch denkvermogen.

Creativiteit

Of het nu gaat om het maken van hun eigen dinosauriërs in klei of het schrijven van verhalen over hun avonturen, het leren over dinosauriërs stimuleert de creativiteit. Laat ze hun verbeelding gebruiken om nieuwe soorten te creëren.

Samenwerking

Projecten over dinosauriërs kunnen ook groepswerk bevorderen. Laat je kinderen samenwerken aan een presentatie of een kunstproject. Samenwerken aan een gemeenschappelijk doel leert hen belangrijke sociale vaardigheden.

Educatieve activiteiten rondom dinosauriërs

Nu je overtuigd bent van de voordelen van het leren over dinosauriërs, is het tijd om enkele leuke en educatieve activiteiten te verkennen die je thuis kunt doen. Een paar ideeën:

Dino fossiel jacht: Maak je eigen ‘fossielen’ door kleine plastic dinosaurussen in zand of aarde te verstoppen. Laat je kinderen ze opgraven met schepjes en borstels. Dit is niet alleen leuk, maar ook een geweldige manier om ze meer te leren over paleontologie!
Dinosauriërs knutselen: Gebruik papier-maché, karton of klei om je eigen dinosaurussen te maken. Je kunt ook een collage maken van verschillende soorten dinosaurussen en hun leefomgeving.
Boekenkast vol dino boeken: Zorg voor een selectie boeken over dinosauriërs, van informatieve boeken tot spannende verhalen. Dit moedigt lezen aan en verdiept hun kennis.

Waarom dinosauriërs een perfect onderwerp zijn wanneer je thuisonderwijs geeft

Als thuisonderwijs ouder heb je de unieke kans om een leeromgeving te creëren die volledig is afgestemd op de interesses van je kinderen. Dinosauriërs zijn niet alleen een leuk onderwerp, ze bieden ook een rijke bron van leerervaringen. Hier zijn enkele redenen waarom ze ideaal zijn voor thuisonderwijs:

Flexibiliteit: Je kunt het onderwerp dinosauriërs op zoveel manieren benaderen. Van wetenschap tot kunst, je kunt verschillende leerstijlen integreren.
Interactief leren: Met dinosauriërs kun je veel praktische en interactieve activiteiten doen, wat het leren leuker maakt.
Diepe duik: Je kunt de tijd nemen om het onderwerp grondig te verkennen, wat vaak moeilijker is in een traditionele klasomgeving.

Nog een extra tip

Clementoni heeft prachtig educatief speelgoed. En ook over dinosauriërs kun je op een speelse manier leren. Met het Dinosauriërs en Prehistorie Bordspel kunnen kinderen door middel van quizzen de prehistorie en de angstaanjagendste dinosaurussen leren kennen. Het speelbord kan aan 2 zijden worden gebruikt: aan de ene kant staan de prehistorische tijdperken met de dinosaurussen, aan de andere kant de ijstijd en de eerste zoogdieren.

Het spel bevat drie verschillende spelmodussen en veel quizkaarten om op eenvoudige en leuke wijze nieuwe dingen te leren.

Een enorme aanrader dus ook!

Tot slot…

Dus, waarom leren kinderen over dinosauriërs? Het is niet alleen een onderwerp dat hun verbeelding prikkelt, maar het biedt ook vele educatieve voordelen. Als thuisonderwijs ouder heb je de kans om deze fascinerende wereld te verkennen met je kinderen. Dus trek je dino-pyjama aan, pak je fossielen en maak je klaar voor een avontuur dat je kinderen nooit zullen vergeten!

Leren over dinosauriërs op een speelse manier; krijgen jouw kinderen er ook geen genoeg van?

december 27, 2024 0 reacties

Ouderschap

Moederziel maar nooit alleen (review & win actie!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh december 27, 2024

Heb jij je ook weleens eenzaam gevoelt in het moederschap? Of gestrest, angstig of last gehad van perfectionisme of schuldgevoelens? Dan ga je het gevoel van een warme omhelzing voelen wanneer je het boek ‘Moederziel maar nooit alleen’ leest. Waarom? Dat deel ik met je in dit blog artikel. Ook mag ik een exemplaar van het boek weggeven. Misschien wel aan jou?

Over Moederziel maar nooit alleen

Kinderen veranderen niet alleen je blik op de wereld, maar ook de relatie met jezelf en anderen. Als moeder sta je voor de uitdaging om jezelf trouw te blijven, terwijl je je weg vindt in het soms eenzame avontuur van het ouderschap. Matrescentie (of het proces van moeder worden) is een diepgaand proces, het overstijgt alles en is best moeilijk – en juist dat is wat het zo menselijk maakt.

In Moederziel maar nooit alleen leert Lies Clerx je niet hoe je het beter moet doen, want je doet het al geweldig. Wat ze wel doet, is je begeleiden in je groei als vrouw en moeder, door te leven vanuit je kern in plaats van vanuit de delen die je verzwaren. Met praktijkverhalen, reflectieoefeningen en visualisaties biedt het boek je de tools om bewust om te gaan met stress, angst, perfectionisme en schuldgevoelens. Het moedigt je aan om goed voor jezelf te zorgen, zonder schuldgevoel, zodat je datzelfde ook aan je kind kunt geven.

Aan het einde van de dag ben jij de enige die jezelf de liefde en aandacht kunt geven die je nodig hebt. Dit boek is jouw gids om die verbinding met jezelf te versterken en je te begeleiden op de boeiendste reis van je leven: het moederschap.

Lies Clerx

Lies Clerx is een klinisch psychologe gespecialiseerd in het ondersteunen van moeders. Ze staat moeders (in wording) bij in alle uitdagende fases van het moederschap door onderliggende patronen aan te pakken die hun geluk in de weg staan.

En is het boek een aanrader?

Al direct toen ik de samenvatting van Moederziel maar nooit alleen las, dacht ik; ‘’wat had ik deze graag willen lezen net nadat ik bevallen was van Lana of misschien zelfs al tijdens de zwangerschap!’’. Dit boek doet namelijk een boekje open over het echte moederschap. Het stuk waar we ons allemaal weleens onzeker over voelen.

In dat opzicht vind ik het boek dan ook best taboe doorbrekend. En voelt het ook als een warme omhelzing wanneer je het leest. Want Lies Clerx laat in alles zien en merken dat je er niet alleen voor staat. Waar je nu ook doorheen gaat of welke gevoelens je ook hebt, er zijn meer moeders die dit met je delen.

Dat maakt de illustratie op de cover van het boek dan ook zo spot on. Een donkere stad die verlaten lijkt, al brand het lichtje op meerdere plekken.

Stel je nu eens voor dat we allemaal verbonden met elkaar zijn. En kunnen zijn. Hoe mooi is die gedachten?

Win! Een exemplaar van Moederziel maar nooit alleen!

En omdat we allemaal wel een lichtje kunnen gebruiken in deze donkere maand, geef ik een exemplaar van Moederziel maar nooit alleen weg! Mag ik jou, je mama of een vriendin er blij mee maken? Laat dan in een reactie onder dit blog artikel weten wat het moederschap voor jou betekent. Of wat je hoopt te vinden in dit boek? Alles mag! Ook een ‘ik doe mee!’ telt.

De winnaar ontvangt volgende week donderdag een persoonlijke mail van mij waarin ik je vraag naar je adres zodat ik een exemplaar van Moederziel maar nooit alleen naar je toe kan sturen.

Update 02-01-2025: Bedankt voor jullie super mooie reacties! De winnares heeft zojuist een mail ontvangen. Heel veel leesplezier!

Moederziel maar nooit alleen; zou jij het boek willen lezen of cadeau willen geven? Laat het weten in een reactie onderaan dit blog artikel. Hiermee maak je automatisch kans op het winnen van een exemplaar.

december 27, 2024 7 reacties

Ouderschap

Een familieplanner gebruiken: met deze tips maak je het leven makkelijker!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 27, 2024

Als ouder weet je als geen ander hoe hectisch het gezinsleven kan zijn. Tussen (thuis)school, werk, hobby’s en sociale verplichtingen door, lijkt het soms onmogelijk om alles op elkaar af te stemmen. Gelukkig zijn er handige tools, zoals de familieplanner, die je kunnen helpen om het overzicht te bewaren. In dit blog artikel deel ik tips met je hoe je hier optimaal gebruik van kunt maken.

Wat is een familieplanner precies?

Een familieplanner is in feite een grote kalender waarop je alle belangrijke afspraken, activiteiten en taken van je gezin kunt noteren. Het idee is dat iedereen in één oogopslag kan zien wat er op de planning staat. Zo’n planner kan er op verschillende manieren uitzien:

Een grote papieren kalender die je op een centrale plek in huis ophangt
Een whiteboard of prikbord waarop je met post-its of markers schrijft
Een digitale app die je met het hele gezin kunt delen en synchroniseren

Welk type planner je ook kiest, het belangrijkste is dat hij voor iedereen goed zichtbaar en toegankelijk is. Hang hem bijvoorbeeld op in de keuken, het toilet of in de woonkamer.

Tip: Betrek je gezinsleden bij het kiezen van de familieplanner. Zo voelt iedereen zich meer betrokken en is de kans groter dat ze de planner daadwerkelijk gaan gebruiken.

De voordelen van plannen als een pro

Oké, maar waarom zou je in hemelsnaam tijd steken in zo’n familieplanner? Simpel: omdat het je leven een stuk makkelijker maakt! Door belangrijke dingen vast te leggen en vooruit te plannen, creëer je overzicht en rust. Geen gestress meer omdat je een afspraak bent vergeten of omdat drie kinderen tegelijk naar sport moeten. Bovendien heeft zo’n planner nog meer voordelen:

Je verdeelt taken eerlijker. Door alle taken en verantwoordelijkheden op te schrijven, kun je ze beter verdelen. Zo voorkom je dat alles op jouw schouders terechtkomt en betrek je het hele gezin bij de organisatie.
Je stimuleert de zelfstandigheid van je kinderen. Laat je kinderen zelf meekijken op de planner en taken afvinken. Zo leren ze plannen en verantwoordelijkheid nemen. Geef ze bijvoorbeeld een eigen kleur marker of icoontje.
Je houdt tijd over voor leuke dingen. Door goed te plannen en vooruit te denken, kom je minder voor verrassingen te staan en hou je meer tijd over voor quality time met je gezin. Plan bijvoorbeeld vaste momenten in om samen te eten, spelletjes te doen of eropuit te gaan.

Aan de slag gaan!

Zin gekregen om zelf aan de slag te gaan met een familieplanner? Mooi zo! Volg dan deze stappen:

Kies een format dat bij je gezin past. Hou je van pen en papier of gaat je voorkeur uit naar digitaal? Kies iets dat je makkelijk kunt bijhouden en aanpassen.
Betrek het hele gezin erbij. Het werkt het beste als iedereen meedoet en zijn steentje bijdraagt. Maak er een wekelijks ritueel van om samen de planner door te nemen en in te vullen.
Categoriseer en gebruik kleuren. Groepeer verschillende soorten activiteiten of taken en geef ze een eigen kleur of icoon. Bijvoorbeeld rood voor (thuis)school, groen voor sport, blauw voor sociale afspraken, etc.
Plan vooruit, maar houd het flexibel. Probeer alvast een paar weken vooruit te plannen, maar laat ook ruimte voor onverwachte dingen of veranderingen. Perfectionisme is echt niet nodig.
Evalueer en stel bij. Kijk elke maand even kritisch naar je planner. Wat werkt goed en wat kan beter? Durf dingen aan te passen als ze niet (meer) werken voor je gezin.

Maak afspraken over het gebruik van de familieplanner

Om ervoor te zorgen dat iedereen op de hoogte blijft, is het belangrijk om duidelijke afspraken te maken over het gebruik van de familieplanner. Denk hierbij aan:

Wie is verantwoordelijk voor het bijhouden van de planner?
Hoe vaak wordt de planner geüpdatet?
Waar wordt de planner bewaard (of hoe wordt deze gedeeld bij een digitale versie)?

Gebruik kleuren en symbolen voor overzicht

Een visuele indeling kan helpen om snel een overzicht te krijgen van ieders activiteiten. Geef ieder gezinslid een eigen kleur en gebruik symbolen voor terugkerende activiteiten, zoals sportlessen of muziekles.

Voorbeelden van symbolen:

Voetbal: ⚽
Muziekles: 🎵
Tandarts: 🦷
Verjaardag: 🎂

Plan regelmatig gezinsoverleg

Naast het gebruik van de familieplanner, is het ook waardevol om regelmatig met het hele gezin om de tafel te gaan zitten. Bespreek tijdens dit overleg de komende week, maak afspraken over wie wat doet en los eventuele knelpunten op.

Tip: Maak van het gezinsoverleg een gezellig moment door er bijvoorbeeld een weekendontbijt aan te koppelen. Zo creëer je meteen een mooie familietraditie!

Hoe ik het doe

Ik heb al jaren 2 verschillende papieren planners. Zo heb ik een ringband papierenagenda van Hobbit waarin ik alles in details schrijf. Wat er bijvoorbeeld op de blogs gebeurd, deadlines, afspraken voor de kinderen, dagjes uit etc. En een mooie jaarplanner van Christofoor (Leven met de seizoenen) die bij ons strategisch in het toilet hangt. Hier schrijf ik alles op wat betrekking heeft tot ons hele gezin. Denk aan afspraken, dagjes uit en belangrijke dingen om niet te vergeten.

En sinds kort heb ik daar ook nog een papieren thuisonderwijs planner aan toegevoegd waarin ik opschrijf wat we iedere dag gaan doen en wat de onderwijsdoelen zijn die we gaan behalen.

Door zo gestructureerd te werken merk ik dat ik alle touwtjes verder los kan laten. Dat ik niets vergeet en er ook alle ruimte is om spontaan plannen te veranderen of nieuwe dingen toe te voegen. Ik heb geen stress over deadlines of werk. Juist omdat alles zo goed in flow is. Wat mij betreft dan ook een ontzettende aanrader (en de reden dat ik dit blog artikel schrijf!).

Tot slot…

Hopelijk ben je na het lezen van dit artikel net zo enthousiast over de familieplanner als ik. Deze simpele tool kan jouw gezinsleven zoveel overzichtelijker, rustiger en leuker maken. Probeer het gewoon eens uit en laat je verrassen door de positieve effecten. Geloof mij, je zult jezelf afvragen hoe je het ooit zonder hebt gedaan!

Hebben jullie ook een familieplanner? En hoe gebruiken jullie het? Of ga je er nu mee aan de slag? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.

oktober 27, 2024 2 reacties

Thuisonderwijs

Topografie: zo maak je het leuk voor je kind! (5 tips)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 17, 2024

Omdat wij regelmatig reizen en de kinderen al vanaf jong af aan kennis hebben laten maken met de wereldkaart, zit de interesse voor topografie er al goed in. Maar het echte werk moet natuurlijk nog beginnen. En daarom verzamelde ik alvast alle tips die ik kon vinden over hoe je topografie leuk kunt maken voor je kind.

Waarom is topografie belangrijk?

Maar voordat we duiken in de tips, vraag je je misschien af: waarom is topografie eigenlijk belangrijk? Nou, hier komen een paar redenen:

Het helpt je kind de wereld om zich heen beter te begrijpen.
Het is handig voor als je kind later veel gaat reizen.
Het is een goede oefening voor het geheugen en ruimtelijk inzicht.
En het wordt getoetst. Zo krijg je in België wanneer je thuisonderwijs geeft en in het laatste jaar van het basisonderwijs zit, een examen waarin ook topografie getoetst wordt.

Tips om topografie leuk te maken voor je kind

Maak het visueel

Kinderen zijn vaak visueel ingesteld, dus maak gebruik van kaarten, globes en zelfs video’s om topografie tot leven te brengen. Hang een grote wereldkaart op in de kamer en laat je kind landen en steden aanwijzen.

En ben je al bekend met Smartivity Globe Trotters? Dit is geweldig constructiespeelgoed (heeft ook de prijs voor speelgoed van het jaar 2024 gewonnen!), waarbij je kinderen spelenderwijs topografie kunt leren. Zo is de puzzel rond, in de vorm van een wereldbol. En kun je alles leren over de windrichtingen, geografie en dag tot nacht. De set bestaat uit 327 stukje en is geschikt voor kinderen vanaf 8 jaar. Een enorme aanrader wat mij betreft!

Gebruik geheugensteuntjes

Bedenk samen grappige of opvallende ezelsbruggetjes om landen, hoofdsteden en andere geografische kenmerken te onthouden. Dit kan een grappige associatie zijn, een rijmpje of een visueel beeld. Door deze bruggetjes te maken, wordt het makkelijker voor kinderen om de informatie te onthouden.

Voorbeelden van topografie bruggetjes zijn:

Italië; in Rome komen dromen uit.
ABC-Eilanden: Aruba, Bonaire, Curaçao.
Parijs – Eiffeltoren: Stel je voor dat de Eiffeltoren een grote letter ‘A’ vormt. Dit is de tweede letter van Parijs.
Amsterdam : Zing een smartlap.
Londen – Big Ben: Beeld je in dat Big Ben een grote klok is die “Lon-den, Lon-den” tikt.
En wie kent de TVTAS niet 😛 (Texel, Vlieland, Terschelling, Ameland, Schiermonnikoog)?

Maak er een spel van

Er zijn tal van leuke geografische spellen te vinden, zowel bordspellen als online quizzen. Die niet alleen leuk en interessant zijn om alleen te spelen maar ook met vriendjes, vriendinnen en het hele gezin! Dus ben je op zoek naar een leuke activiteit om in jullie vrije tijd te doen? Denk dan ook eens aan een leuk educatief spel! 😀

Een paar aanraders zijn:

Koppel topografie aan interesses

Is je kind gek op dieren? Leer dan over de landen waar zijn favoriete dieren voorkomen. Is je kind sportief aangelegd? Volg samen internationale sportevenementen en ontdek waar ze plaatsvinden. Door topografie te koppelen aan interesses, maak je leren veel leuker. En zul je zien dat het ook niet als een ‘moetje’ gezien wordt.

Duik in de cultuur

Topografie gaat niet alleen over plaatsen, maar ook over de mensen en culturen die er leven. Lees samen boeken, kijk films of probeer gerechten uit verschillende landen. Dit maakt geografie tastbaar en boeiend.

Aan de slag!

Nu ben je gewapend met deze top-tips om topografie te tackelen. Onthoud: het belangrijkste is om het leuk en interactief te houden. Met een beetje creativiteit en enthousiasme maak jij van jouw kind een ware globetrotter.

Veel succes en plezier op jullie geografische avonturen!

Is jouw kind dol op topografie? En hoe maken jullie het samen leuk? Ik ben super benieuwd! Deel je tips ook gerust onderaan dit blog artikel.

oktober 17, 2024 1 reactie

Ouderschap

Halloween prentenboeken: onze top 7!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 13, 2024

Nog even en dan is het het Halloween. En wij kunnen niet wachten! In België worden er namelijk ontzettend veel leuke kindvriendelijke Halloween activiteiten georganiseerd. Zo zal ik binnenkort nog een aantal leuke evenementen met je delen op avontuur met kids. Maar vandaag is het tijd voor iets anders leuks. Namelijk de leukste Halloween prentenboeken! Benieuwd naar onze top 7?

Voor iedereen een spooky verhaal 😉

Maar voordat ik de 7 leukste Halloween prentenboeken met je deel, eerst nog even een kleine notitie. Je zult in deze lijst namelijk zowel Nederlandstalige als Engelstalige Halloween prentenboeken vinden. En dat komt omdat wij onze kids tweetalig opvoeden.

En eerlijk is eerlijk; sommige prentenboeken zijn gewoon nóg leuker in het Engels.

Zo zit er voor iedereen wat wils tussen!

Dus ben je er klaar voor? Dit zijn wat ons betreft de 7 allerleukste Halloween prentenboeken!

Mijn mama is een heks

De magische band tussen moeder en dochter zorgt voor dierbare momenten. Maar wat als je moeder een heks is? Dit charmante verhaal op rijm over een heksenmoeder die de zon kan laten opkomen en de sterren laat stralen, wordt verteld door haar heksendochtertje. Over paardenbloemijs en pompoenparfum, over betoverde vleermuisjes en badderen in een heksenketel.