Claire's Mission
  • Blog categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Claire’s bloggers bestand
  • Reiki behandeling & reading op afstand
  • Favorieten
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
  • 0
Tag:

ouderschap

Het ouderschap is voor mij het mooiste en grootste cadeau ooit. Het is dan ook iets waar ik dolgraag over schrijf! Onder de tag ‘ouderschap’ vindt je alle blog artikelen die ik hierover schrijf. Van opvoeding tot aan onderwijs, cadeautjes, eten en meer. Van reviews tot aan interviews en persoonlijke ervaringen. Dus ben je op zoek naar tips en tricks? Of wil je juist je hart even luchten? Dan is dit jouw tag!

Ouderschap

Zorgeloos buitenspelen voor je kids? Dat realiseer je zo!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 26, 2024
Zorgeloos buitenspelen voor je kids? Dat realiseer je zo!

Als ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind. Je wilt dat ze gezond opgroeien, plezier maken en onvergetelijke herinneringen creëren. En wat is er nou leuker dan lekker zorgeloos buitenspelen? Frisse lucht, avontuur en eindeloze mogelijkheden om de wereld te ontdekken. In dit blog artikel deel ik hoe je dit kunt realiseren.

De voordelen van zorgeloos buitenspelen

Voordat we duiken in de praktische tips, laten we eerst even stilstaan bij waarom zorgeloos buitenspelen zo belangrijk is voor de ontwikkeling van je kind:

  • Zorgeloos buitenspelen stimuleert de motorische ontwikkeling en coördinatie.
  • Het bevordert de sociale vaardigheden en het samenspelen met andere kinderen.
  • Buiten zijn in de frisse lucht is goed voor de gezondheid en weerstand.
  • Kinderen leren de natuur en hun omgeving beter kennen en waarderen.
  • Buitenspelen geeft kinderen de ruimte om hun fantasie en creativiteit de vrije loop te laten.

Veiligheid voorop

Natuurlijk wil je als ouder dat je kind veilig kan spelen. Hier zijn enkele tips om zorgeloos buitenspelen voor je kids te realiseren en om de risico’s te minimaliseren:

  • Kies speelplekken uit die geschikt zijn voor de leeftijd van je kind.
  • Controleer speeltoestellen op gebreken en losliggende onderdelen. Kijk daarnaast ook of de vloeren schoon zijn en er bijvoorbeeld geen afval ligt.
  • Zorg dat je kind beschermende kleding draagt, zoals een helm bij het fietsen of skaten
  • Smeer je kind goed in met zonnebrandcrème en laat ze een hoedje dragen op zonnige dagen.
  • Maak duidelijke afspraken over de grenzen van het speelgebied en tot hoe laat ze buiten mogen blijven.

GPS horloges voor kinderen

Wie verlangt er niet terug naar tijden dat zorgeloos buitenspelen eigenlijk helemaal vanzelf ging? De horloges van One2Track brengen deze tijden weer terug in de vorm van GPS horloges voor kinderen. Dit zijn speciale horloges die alleen voorzien zijn van functies die de communicatie tussen ouder en kind centraal stellen. Geen games of social media. Een geweldige oplossing dus!

Op deze manier is je kind altijd bereikbaar, kan hij/zij altijd de weg naar huis toe vinden (en even bellen wanneer er iets aan de hand is) en kun je zien waar je kind is.

Wat One2Track daarnaast uniek maakt is dat ze een eigen Nederlandse one2track app, een online GPS-platform en GMS-prepaid netwerk hebben. Dit betekent een geweldig goed product, met een super strakke beveiliging, zodat onbekende of anonieme nummers jouw kind(avonturier) niet kunnen bellen. Daarnaast wordt er alles aan gedaan om privacy gegevens optimaal te beschermen.

Marieke, gastblogger op avontuur met kids deelde recent in dit blog artikel; ‘’Wat ons betreft is de One2track Connect NEXT – GPS horloge voor kinderen dan ook een absolute aanrader! Het geeft ons ontzettend veel rust en een heel veilig gevoel. Niet alleen omdat wij weten waar onze zoon is, maar ook omdat hij heel eenvoudig contact met ons kan opnemen als dat nodig is.’’

Stimuleer avontuurlijk spel

Steeds vaker doe ik samen met Lana en Lyam mee met workshops en activiteiten waarin avontuurlijk spel wordt gestimuleerd. En daar leer ik zoveel van! Want kinderen zijn van nature nieuwsgierig en houden van uitdagingen. Moedig ze daarom ook aan om hun grenzen te verleggen en nieuwe dingen te proberen:

  • Laat ze klimmen en klauteren op bomen en rotsen (onder toezicht natuurlijk).
  • Daag ze uit om een hut te bouwen met takken en bladeren.
  • Spoor ze aan om op ontdekkingstocht te gaan en schatten te verzamelen zoals mooie stenen, veertjes of schelpen.
  • Organiseer een speurtocht of schatzoektocht in de buurt.
  • Maak de mooiste mandala’s samen in de natuur.
Zorgeloos buitenspelen voor je kids? Dat realiseer je zo!
Zorgeloos buitenspelen voor je kids? Dat realiseer je zo!
Zorgeloos buitenspelen voor je kids? Dat realiseer je zo!

Creatief met de elementen

De natuur biedt eindeloos veel mogelijkheden voor creatief spel. Laat je kind experimenteren met water, zand, modder en andere natuurlijke materialen. Maak samen zandkastelen, moddersoep of waterkunstwerken. Niet vies worden is geen optie, maar dat hoort er gewoon bij!

Samen de natuur in

Als ouder kun je het goede voorbeeld geven door zelf ook actief mee te doen met zorgeloos buitenspelen. Plan bijvoorbeeld regelmatig leuke buitenactiviteiten in het weekend of op vrije dagen, zoals:

  • Een fietstocht door de bossen of duinen.
  • Een picknick in het park of op het strand.
  • Een bezoekje aan een kinderboerderij of natuurspeeltuin.
  • Samen vliegeren, frisbeeën of voetballen in het park.

Zo laat je zien dat buiten zijn en bewegen leuk en belangrijk is, en versterk je tegelijkertijd de band met je kind.

Laat los en geef ruimte

Tot slot misschien wel de belangrijkste tip: geef je kind de vrijheid om zelf op ontdekking uit te gaan. Natuurlijk hou je een oogje in het zeil (bijvoorbeeld met een GPS horloge van One2Track), maar probeer niet te overbeschermend te zijn. Laat ze hun eigen avonturen beleven, fouten maken en daarvan leren. Zo ontwikkelen ze zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en veerkracht.


Zorgeloos buitenspelen; zijn jouw kids er ook dol op? En heb je nog meer tips? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onderaan dit blog artikel.


Samenwerken met Claire's Mission
juni 26, 2024 10 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
OuderschapPersoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Mama Blessing: dit is het en zo vier je het!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 19, 2024
Mama Blessing: dit is het en zo vier je het aanstaande moederschap!

Ben je zwanger en op zoek naar een bijzondere manier om deze magische tijd te vieren? Of ben je op zoek naar een onvergetelijk cadeau voor een zwangere vrouw? Dan is een mama blessing misschien wel iets voor jou! In dit blog artikel deel ik met je wat een Mama Blessing is en hoe je dit kunt organiseren.

Wat is een Mama Blessing?

Een mama blessing (ook wel een Mother Blessing genoemd) is een ceremonie waarin de aanstaande moeder centraal staat en wordt omringd door haar dierbaren. Het is een viering van het moederschap, de vrouwelijke kracht en de transformatie die een vrouw doormaakt tijdens de zwangerschap.

In tegenstelling tot een traditionele babyshower, staat tijdens deze viering de zwangere vrouw centraal en wordt zij in het zonnetje gezet.

De oorsprong van Mama Blessings

Mama blessings vinden hun oorsprong in oude culturen, zoals die van de Navajo-indianen. Bij hen staat de ‘Blessingway’ ceremonie centraal, waarin de aanstaande moeder wordt geëerd en voorbereid op de geboorte. Tegenwoordig worden mama blessings steeds populairder en geven vrouwen er vaak een eigentijdse invulling aan.

Wat gebeurt er tijdens een Mama Blessing?

Elke mama blessing is uniek en wordt afgestemd op de wensen van de aanstaande moeder. Toch zijn er enkele elementen die vaak terugkomen:

  • Het delen van positieve verhalen en wijsheden over het moederschap.
  • Het geven van symbolische cadeaus of amuletten.
  • Het uitvoeren van rituelen en bijzondere activiteiten.
  • Het verwennen van de mama to be met een voetenbad of een massage (of beide 😉 ).
  • Het nuttigen van een gezamenlijke maaltijd.

De voordelen van een Mama Blessing

En er zijn meerdere voordelen van een Mama Blessing voor de aanstaande moeder.

  • Zo creëert het een moment van rust en bezinning in een soms hectische zwangerschap.
  • En versterkt het de band met vrouwen om je heen.  
  • Je bouwt direct een support netwerk op.
  • Het geeft de aanstaande moeder zelfvertrouwen en kracht voor de bevalling en het ouderschap.
  • Het is een unieke herinnering aan een bijzondere tijd in het leven van de aanstaande moeder.

Hoe organiseer je een Mama Blessing?

Ben je zo enthousiast geworden dat je zelf een Mama Blessing wilt organiseren voor een aanstaande mama? Dan heb ik een aantal praktische tips voor je!

Kies een geschikte locatie

Zoek een rustige, intieme plek uit waar de mama to be zich op haar gemak voelt. Dit kan bij haar thuis zijn, of bij een andere vrouw, maar ook in de natuur of op een bijzondere locatie.

Nodig de juiste mensen uit

Een Mama Blessing is vaak kleiner en persoonlijker dan een babyshower én alleen vrouwen worden hiervoor uitgenodigd. En dit zijn vaak de vrouwen die dicht bij de moeder staan en haar goed kennen. Denk aan de moeder(s), zussen en beste vriendinnen.

Bedenk passende rituelen en activiteiten

Overleg met de mama to be welke rituelen en activiteiten zij graag wil doen. Zoek naar betekenisvolle en symbolische elementen die aansluiten bij haar wensen. Dit zijn een paar voorbeelden:

  • Een krachtcirkel: Vorm een cirkel met alle aanwezigen en laat iedereen om de beurt een wens, zegening of belofte uitspreken voor de aanstaande moeder en haar baby. Dit kan een krachtig en emotioneel moment zijn, waarbij de liefde en steun voelbaar aanwezig zijn.
  • Het versieren van de buik: Een populair ritueel tijdens een Mama Blessing is het beschilderen of versieren van de zwangere buik. Gebruik henna, verf of tijdelijke tatoeages om prachtige, symbolische designs aan te brengen. Dit is niet alleen een creatieve activiteit, maar ook een viering van het wonder van het leven dat in haar groeit.
  • De rode draad: Een oud ritueel dat al vele jaren, vooral in Zuid-Amerika, wordt gedaan is de mama to be omwikkelen met een mooi rood draad, net boven haar buik. Rood wordt namelijk als beschermende kleur voor de vrouw gezien, met name tijdens de zwangerschap en geboorte. Iedere vrouw die bij de Mama Blessing aanwezig is zal een knoopje in deze rode draad plaatsen voor kracht en bescherming. Zo wordt er over de mama to be gewaakt tijdens de zwangerschap. En wanneer de vrouw begint aan haar bevalling, zal zij 1 voor 1 elk knoopje eruit halen.
  • Massage & voetenbad: Tijdens een mama blessing staat de mama to be en haar prachtige lichaam centraal. Om dit te vieren kan er een massage aangeboden worden waarbij iedere vrouw haar lichaam aanraakt en zacht, liefdevol masseert. En/of een voetenbad gegeven worden bestaande uit verschillende kruiden ter ondersteuning tijdens de zwangerschap en geboorte.
  • Het creëren van een herinneringsdoos: Laat iedere gast een klein, betekenisvol cadeautje of brief meebrengen voor de aanstaande moeder. Verzamel deze items in een speciale herinneringsdoos die de zwangere vrouw kan openen wanneer ze behoefte heeft aan een opkikker of herinnering aan de liefde en steun die haar omringen.

Creëer een ontspannen sfeer

Zorg in ieder geval voor warme stoffen en fijne materialen. Zoals sloffen of warme sokken voor alle deelnemers, dekentjes en kussentjes. En ook mooie geurkaarsen, zachte muziek, heerlijk geurende bloemen. Alles wat de plek warm, liefdevol en knus maakt.

Voorbeelden

Op YouTube zijn een paar prachtige filmpjes te vinden waarbij je mag meegenieten van een Mother Blessing / Mama Blessing. Die geven ook direct een goede indruk. Dit zijn een paar van mijn favorieten:

Een Mama Blessing om nooit te vergeten

Een mama blessing is een prachtige manier om de aanstaande moeder te vieren en haar te omringen met de liefde en steun van haar dierbaren. Door betekenisvolle rituelen en activiteiten creëer je een onvergetelijke ervaring die haar kracht en zelfvertrouwen geeft voor het moederschap.

Dus, als je op zoek bent naar een alternatief voor de traditionele babyshower, overweeg dan zeker eens een mama blessing. Of doe het beide! Want we vieren tenslotte het begin van een heel nieuw leven.


Heb jij weleens een Mama Blessing gegeven of ontvangen? Deel je ervaring en/of wensen dan gerust in een reactie onder dit blog artikel. Ik ben super benieuwd!

mei 19, 2024 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
InterviewsOuderschap

Super Chill app : een initiatief voor gezonde schermtijd en een fris & rustig koppie voor kids!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 15, 2024
Super Chill app

Hebben jullie de Super Chill app al gezien? Dit is een geweldig initiatief om kinderen (en ouders/verzorgers) anders te leren omgaan met schermtijd. Ik ging in gesprek met Levi van Dam, hoogleraar Veerkrachtig Opvoeden en bestuurslid van stichting Super Chill over dit mooie initiatief voor kinderen vanaf 6 jaar.

Anders met schermtijd leren omgaan

Een gezonde omgang met schermtijd is belangrijk voor ieder kind om fysiek en mentaal lekker in je vel te zitten. Te veel tijd achter een scherm, of dit nu een laptop, tv of smartphone is, kan leiden tot slaapproblemen, angst, depressie en minder beweging.

Super Chill helpt kinderen de mentale uitdagingen van schermtijd aan te pakken door activiteiten aan te bieden die stress verminderen, zoals speelse kalmerende en bewegingsoefeningen.

Enkele tips voor een gezondere omgang met schermtijd

  • Bewust schermgebruik: Praat met je kind over wat ze doen op een scherm. Kijken ze vooral series? Spelen ze spelletjes? Zitten ze op social media. Verdiep je in hun wereld. 
  • Tijdbeheer apps: Gebruik apps om de schermtijd te beperken.
  • Geplande pauzes: Neem regelmatig pauzes van schermen om oog vermoeidheid te voorkomen.
  • Schermloze avondroutine: Zet schermen uit een uur voor bedtijd om slaap te verbeteren.

Deze praktijken bevorderen een evenwichtiger digitaal leven, essentieel voor mentale en fysieke gezondheid.

De missie van Super Chill

Er zijn nu zoveel meer prikkels dan in de tijd dat volwassenen nog kind waren. Het gevolg van deze hedendaagse samenleving is dat dit ook druk geeft op het mentaal welzijn van kinderen. 

Stichting Super Chill is ontstaan uit de missie om het mentale welzijn van kinderen te bevorderen door hen te leren hoe ze met deze dagelijkse stress en uitdagingen beter kunnen omgaan. De Super Chill app biedt handvatten om beter om te leren gaan met al die knipperende apparaten, lichtgevende schermpjes en de vele prikkels die op een dag binnenkomen.

Wij streven ernaar een mentaal veerkrachtige generatie in heel Europa op te bouwen door kleine ritueeltjes, rustgevende en speelse oefeningen een integraal onderdeel te maken van de opvoeding.

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Super Chill Foundation (@superchill_foundation)

Over de Super Chill app

In de app staan rustgevende en speelse oefeningen die helpen om beter om te gaan met prikkels en emoties. Met Super Chill leren kinderen skills om meer te ontspannen en hebben ze nog lol ook. De oefeningen en activiteiten zijn opgedeeld in 4 categorieën:

  • Rustig worden: oefeningen die gebaseerd zijn op meditaties en visualisaties waar je samen met een van de Super Chill dieren even tot rust kan komen.
  • Ritueeltjes: simpele ritueeltjes die je helpen voor als je bijvoorbeeld boos bent, niet lekker voelt of zorgen hebt.
  • Koppie erbij: Dit zijn bewegings- en meditatieoefeningen gericht op mindfulness
  • Bewegen: Dit zijn speelse bewegingsoefeningen om te rekken en te strekken die gebaseerd zijn op yoga.

Om de app breed toegankelijk te maken praten we in de app helemaal niet over yoga, meditatie of mindfulness maar over rustig worden, ritueeltjes en bewegen.

Dagelijkse rituelen vormen

Wij merken dat ouders en kinderen de Super Chill app op drie specifieke momenten van de dag gebruiken, afhankelijk van de behoeften van het kind en de routine van het gezin. Om een dagelijks ritueel te vormen:

  1. Ochtend: Start de dag met een energieke activiteit zoals een speelse bewegingssessie of ademhalingsoefening om te helpen focussen.
  2. Na school: Gebruik kalmerende activiteiten om de stress van de dag los te laten en over te gaan naar de buitenschoolse activiteiten.
  3. Voor het slapengaan: Bereid je voor op de nacht met een rustgevende activiteit zoals lichte stretching of een geleide meditatie.
Super Chill app

Tips voor een dagelijks ritueel

  • Consistentie: Doe de activiteiten elke dag op dezelfde tijden.
  • Betrokkenheid: Doe de activiteiten samen met je kind om de consistentie te benadrukken en een band te vormen.
  • Flexibiliteit: Pas activiteiten aan de energie en behoeften van je kind aan.
  • Positieve versterking: Geef complimenten na elke sessie om aanmoediging te bieden.
  • Toepassing in het dagelijks leven: Leg uit hoe de vaardigheden uit de app dagelijks gebruikt kunnen worden, ook zonder gebruik van de app.

Voor wie is de app?

Met de Super Chill app willen we basisschoolkinderen vanaf 6 jaar en hun ‘grote mensen’ (ouders/verzorgers) bereiken. Deze doelgroep wordt als primair gezien omdat ze in een cruciale fase van emotionele en cognitieve ontwikkeling zijn, waarbij het aanleren van vaardigheden om met stress en emoties om te gaan bijzonder waardevol is.

Tot slot…

Je kunt de Super Chill app gratis downloaden via de website en je app store.


Ben jij ook onder de indruk van de Super Chill app en hebben jullie het al gedownload? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel. Ook als je nog vragen hebt aan Levi van Dam, hoogleraar Veerkrachtig Opvoeden en bestuurslid van stichting Super Chill.

mei 15, 2024 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
Interviews

30% van de vijftienjarigen is laaggeletterd en daar wil Blossom Books verandering in brengen!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 7, 2024
30% van de vijftienjarigen is laaggeletterd en daar wil Blossom Books verandering in brengen!

Uit onderzoek is gebleken dat een derde van de 15-jarigen laaggeletterd is. Schokkend hé? Dat vond ik wel en daarom ging ik met Blossom Books in gesprek over dit schokkende bericht én hun prachtige missie; om hier direct verandering in te brengen. In dit blog artikel lees je er alles over.

Het belang van goed kunnen lezen

Goede lezers (van de Nederlandse taal) kunnen verbanden leggen binnen en tussen teksten, denken na over wat ze lezen en nemen hierbij een kritische houding aan. Goed lezen is bijvoorbeeld nodig om vacatures te kunnen begrijpen, een sollicitatieformulier in te vullen of de betrouwbaarheid van een tekst te evalueren. En dus om beter te kunnen functioneren op school en in onze maatschappij.

Hoe dit komt is natuurlijk van veel factoren afhankelijk

Er is een sterk verband tussen het lezen, leesplezier en ouder- en lerarenbetrokkenheid bij het lezen. Daarnaast is er uiteraard ook een (te) grote aantrekkingskracht van Social Media, YouTube, Netflix (series en films), games et cetera.

37% van de jongeren vindt het lastig om een goed boek te vinden, zelfs de jongeren van 12-20 jaar die zelf een grote leesmotivatie hebben geven dit aan. Aan het kiezen van een boek dat bij hen past, draagt Blossom Books natuurlijk graag een steentje bij. Zij geloven er namelijk in dat er voor iedereen een boek bestaat waar hij/zij/hen interesse in kan hebben.

Interessant genoeg blijkt uit eerder onderzoek dat 90% van de jongeren (12-20 jaar) lezen erg belangrijk vindt. 89% vindt dat het hun kennis over de wereld vergroot. Maar ook vindt 45% lezen saai en zegt 44% dat lezen veel inspanning kost.

Dus is de conclusie van Blossom Books dat de wil er overall wel is, ze zijn alleen op zoek naar inspiratie en tips uit hun omgeving. Nog meer reden dus om actie te voeren en zo veel mogelijk jongeren (en docenten/hun ouders) te bereiken en te inspireren!!

De concentratie van jongeren is steeds korter

Uit dit onderzoek, van Melissen et al. ’23, blijkt deze groei. De interpretatie van Blossom Books van deze cijfers is dat de concentratie van jongeren steeds korter is en dat er veel alternatieven voor tijdsbesteding is (huiswerk, gaming, social media, Netflix, Youtube, ‘chillen met vrienden’ etc.). Het leesplezier wordt lager, ook doordat ze lezen als verplichting zien (wat natuurlijk ook vaak het geval is) vanuit school. Dat houdt in dat jongeren op eigen beweging in hun schaarse vrije momenten of weekend nog een boek zouden moeten kopen, lenen of digitaal moeten lezen.

Lezen wordt steeds vaker als saai gezien en zelfs jongeren met een hoge leesmotivatie vinden het lastig een passend boek te vinden.

Gelukkig zijn er zat partijen, zoals uitgevers, boekhandels, booktokkers etc. – die hun uiterste best om jongeren alsnog te enthousiasmeren en om ze te laten zien dat lezen niet saai hoeft te zijn. En jongeren te laten zien dat er voor iedereen leuke boeken bestaan!

Polarisatie en zwart-wit denken

Blossom Books gelooft erin dat boeken de wereld kunnen veranderen en dat – met een beetje meer inlevingsvermogen en empathie – we wat meer met elkaar zullen samenwerken. Dat we wat minder vingerwijzen en wat minder in ‘wij-zij’ gaan denken.

Uit onderzoek blijkt namelijk dat mensen die (fictie) lezen een groter empathisch vermogen hebben. Dat begint al op jonge leeftijd. Al bij het voorlezen van prentenboeken wordt de vaardigheid ontwikkeld om onderscheid te maken tussen de gedachten en gevoelens van het zelf en van een ander mens. Deze vaardigheid wordt beschouwd als voorwaarde om empathisch te kunnen zijn. Het lezen van (literaire) fictie, voornamelijk genres spanning en romantiek, houdt een verband met een groter inlevingsvermogen (Bron Fong et al.).

Blossom Books wil inspelen op de interesse en behoefte van jongeren

Blossom Books heeft bijvoorbeeld een YA-lijn ontwikkeld – shorties  – voor jongeren die wat minder van dikke boeken houden, inclusieve boeken waarin iedere jongere zich kan identificeren en ze geven fantasy boeken uit voor jongeren om zich helemaal te kunnen verliezen in een verhaal.

Daarnaast hebben ze een onderzoek gedaan binnen hun eigen followers-base en blijkt het dat er veel (en steeds meer) vraag naar digitaal lezen is. Zo maken ze daarom van veel boeken digitale edities die jongeren kunnen lezen (e-books) en luisteren (audioboeken).

Zo proberen zij (en andere uitgevers) voor iedereen iets passends te maken, aan te bieden en te adviseren. En het jongeren zo gemakkelijk mogelijk te maken om een boek te ‘pakken’ en te lezen.

Het Butterfly effect

Het is de droom van Blossom Books dat iedereen in Nederland het leesplezier terugvindt én dat we met zijn allen wat aardiger worden voor elkaar. Zij geloven dat dit kan met behulp van een goed boek. Het allerliefste zouden zij daarom gratis boeken uit willen delen maar 17,7 miljoen boeken gratis uitdelen wordt lastig. En daarom vragen ze om hulp.

Er zijn maar 25 stappen nodig om heel Nederland van een boek te voorzien. Dus als iedereen die dit leest twee mensen een boek cadeau geeft en ze vragen daarbij aan de ontvangers om het gebaar door te geven, dan zijn we al heel snel op weg.

Of je de boeken nu koopt in de winkel, bij de kringloop of uit je eigen boekenkast haalt, dat maakt niet uit. Blossom Books hoopt van harte dat iedereen zich geroepen voelt om mee te doen!

Hier vertelt Myrthe iets over het butterfly effect en hoe zij dit in gang willen zetten:

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Blossom Books (@blossombooks)


Ben jij ook geschrokken van dit bericht van Blossom Books en doe je mee met het Butterfly effect? Ik ben super benieuwd! Deel je reactie gerust onder dit blog artikel (ook als je vragen hebt).

mei 7, 2024 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
Ondernemerschap & geldOuderschap

Later word ik rijk – hoe je je kind leert omgaan met geld, van peuter tot twintiger (review)

door gastblogger april 22, 2024
Later word ik rijk review

Hoe kun je je kind een gezonde relatie met geld geven en hoe ziet een goede financiële opvoeding er in de praktijk uit? Daar gaat het boek Later word ik rijk over. Het staat boordevol tips en tricks. Benieuwd of het boek ook een aanrader is? Dat deelt gastblogger Sophie met ons in dit blog artikel 😀 !

Onze relatie met geld en hoe wij de financiële opvoeding zien

Mijn partner en ik praten graag over onze financiële situatie en waar we naartoe willen werken. Ook richting anderen zijn wij vrij open over geld en wat onze normen en waarden rondom dit thema zijn. We zijn dan ook zeker van plan om onze kinderen vroeg te leren wat de waarde van geld is. Dat niet iedereen het even breed heeft en dat dat (in de meeste gevallen) niet erg is. Dat rijk zijn niet per se in geld uit te drukken is. Maar hoe pak je dit aan? Mijn zoontje is pas 3 jaar. Wat kunnen we wel of niet zeggen?

Ik was dan ook super enthousiast toen Claire mij vroeg om Later word ik rijk te reviewen en er een blog artikel over te schrijven.

Fun fact: Het grootste deel van het boek heb ik gelezen in mijn happy place; met uitzicht op zee. Over rijk zijn/voelen gesproken!

Gezonde relatie met geld

Als ouders is het niet altijd makkelijk om het gesprek over geld met je kinderen aan te gaan. In ‘later word ik rijk’ krijg je een verfrissende blik op financiële opvoeding, gericht op alle leeftijdsgroepen tussen de 4 en 21 jaar. Waarschijnlijk denk je dat het vooral gaat over zakgeld en wat daarvoor de geschikte leeftijd is. Nee, ‘Later word ik rijk’ gaat zoveel verder dan dat! Je krijgt praktische tips, inzichten die belangrijk zijn voor het opbouwen van een gezonde relatie met geld. En dit alles doen ze met een flinke dosis humor en voorbeelden vanuit hun eigen gezin. 

Open communicatie

Later word ik rijk begint met de nadruk op het belang van open communicatie over geld binnen een gezin. Check, dat doen wij al dus daar hoeven wij niet aan te werken. Mocht dit wel een punt binnen jouw gezin zijn, dan geven de auteurs tips hoe je samen met je partner het gesprek aan kan gaan. Het begint natuurlijk allemaal bij jouw partner en jezelf. 

Mijn waardevolle lessen

Later word ik rijk geeft zoveel waardevolle lessen! Voor iedereen zal dit natuurlijk anders zijn, maar ik zet er een aantal voor je op een rij:

Tastbaar geld

Ik had hier voorheen nog nooit over nagedacht, maar wij zijn natuurlijk opgegroeid met een fysieke spaarpot die we vulden. Hij werd zwaarder en dat betekende meer geld. Hierdoor leerde je vroeger de waarde van geld. Maar tegenwoordig betalen we bijna alleen nog maar met een pinpas of telefoon. Voor kinderen lijkt het alsof we oneindig veel geld hebben. 

Later word ik rijk biedt waardevolle tips over hoe je geld tastbaarder kan maken voor jonge kinderen. Dit kan variëren van het gebruiken van munten en biljetten tijdens het spelen, tot het visualiseren van spaardoelen.

Zelf heb ik gemerkt dat ik sinds dit boek ook meer communiceer over ‘centjes’ richting onze oudste. Zo liepen we laatst in de stad en vroeg hij om een ijsje. Ik wilde hem graag leren dat hij niet altijd alles kan krijgen wat hij wil en dat een ijsje geld kost. Ik zei tegen hem dat een ijsje centjes kost en dat papa en mama hard werken voor die centjes. De centjes die we ook nodig hebben om bijvoorbeeld naar de Efteling te gaan. Alles wat we willen kost centjes en daar moeten papa en mama hard voor werken. Zijn reactie was: ik wil ook werken en centjes verdienen. Ik zag een andere vrouw goedkeurend kijken naar dit gesprek. Ik voelde mij toch een partij trots!

Laat kinderen maar werken

Mijn partner en ik waren het er al vroeg over eens dat onze kinderen moeten helpen in het huishouden. Op een bepaalde leeftijd wil ik dat ze bijvoorbeeld ook helpen met koken, één dag in de week. Ik hoefde vroeger zelf niet vaak iets te doen in huis en achteraf had ik daar best veel van kunnen leren. Toen ik namelijk op kamers ging, wist ik echt niet hoe ik moest koken. Gelukkig was daar het internet. Maar wat ik mij wel afvroeg was of het goed is om kinderen geld te geven voor klusjes zoals een heitje voor een karweitje. En daar kreeg ik antwoord op. De auteurs van Later word ik rijk geven aan dat dit juist goed is. Wij werken ook voor ons geld en hiermee leren kinderen ook te werken voor hun geld. 

Laat ze fouten maken

Wij 30+ers willen onze kinderen graag behoeden voor alle negatieve dingen in de wereld. Ik eigenlijk niet per se. Ik heb juist zoiets van ‘laat ze maar vallen’, dat doen ze één keer. Maar het volgende advies was echt een eye opener voor mij. Laat kinderen financiële blunders maken en zie dat als een goed leermoment. Willen ze een souvenir kopen van €10,- terwijl je weet dat ie morgen kapot is. Laat ze dat ding maar kopen. Daar leren ze meer van dan dat je het tegenhoudt. Laat ze nu al leren beter na te denken als het gaat om €10,- in plaats van bij de aankoop van een huis. Deze les ga ik echt meenemen. 

Is Later word ik rijk een aanrader?

Al met al biedt ‘Later word ik rijk’ een verhelderende blik op financiële opvoeding die verder gaat dan de traditionele benadering. Het is een praktische gids die ouders zal helpen om open, constructieve gesprekken over geld met hun kinderen te voeren. Zo kunnen ze een mooie basis leggen voor hun financiële toekomst. Wat mij betreft dan ook echt een must read! Dankjewel voor het boek Claire 😀 !


Is Later word ik rijk ook iets voor jou om te lezen? En wat zijn jouw tips als het aankomt op de financiële opvoeding van kinderen? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel.


Affiliate links op Claire's Mission
april 22, 2024 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
Ouderschap

Mediteren tijdens de zwangerschap: ontspannen voor 2

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh april 17, 2024
mediteren tijdens de zwangerschap

Het is gewoon alweer meer dan 2 jaar geleden dat er een baby in mijn buik groeide. En wat heb ik genoten van de zwangerschappen! Eén van de meest bijzondere momenten vond ik vooral het stilstaan en verbinden met elkaar tijdens een meditatie. Daarom deel ik in dit blog artikel hoe je kunt mediteren tijdens de zwangerschap, wat de voordelen zijn inclusief een paar tips.

Mediteren tijdens de zwangerschap

Als ik terug kijk op mijn zwangerschappen dan weet ik nog goed hoe magisch en tegelijkertijd super spannend ik het vond. Je wereld staat op zijn kop en eigenlijk begint het moederschap al wanneer je het hartje voor de eerste keer hoort kloppen.

Door te mediteren tijdens de zwangerschap ontstaat er echt even een momentje rust om goed te voelen hoe je je voelt, je te verbinden met je kleintje en verder in de zwangerschap kan het ook enorm goed helpen om je in alle rust voor te bereiden op de bevalling. Maar er zijn nog veel meer voordelen!

Alle voordelen op een rij

Want wist je dat mediteren tijdens de zwangerschap ook kan helpen bij…

  • Stressvermindering: Want zwanger zijn kan naast super leuk ook enorm stressvol zijn. Helemaal wanneer je je niet lekker voelt of wanneer er reden is om je zorgen te maken over de gezondheid van je kleintje. Door te mediteren tijdens de zwangerschap kun je je stressniveau verlagen. Wat enorm bij draagt aan de gezondheid van jullie beide!
  • Betere slaap: Comfortabel slapen wanneer er een baby in je buik groeit, kan best een uitdaging zijn. Ik weet nog goed dat ik soms wel 10x in de nacht wakker werd omdat ik moest plassen en op een gegeven moment echt mijn draai niet meer kon vinden. Maar goed nieuws! Want door te mediteren tijdens de zwangerschap zul je ook zien dat je makkelijker in slaap kunt vallen en de kwaliteit van je slaap kunt gaan verbeteren. En als je er dan toch doorheen zit; probeer dan eens een yoga nidra sessie!
  • Verbinding met je baby: Met je lijf dat veranderd, je leven dat op zijn kop staat en alles wat je moet regelen, lijkt het soms onmogelijk om ook nog stil te staan en te genieten. Door te mediteren tijdens de zwangerschap kun je bewust tijd doorbrengen met je baby, wat jullie band versterkt nog voordat hij of zij is geboren.
  • Voorbereiding op de bevalling: Tot slot kan mediteren tijdens de zwangerschap je ook helpen om te ontspannen en je mentaal voor te bereiden op de bevalling.

Meditatieoefeningen voor tijdens je zwangerschap

Enthousiast geworden en wil je van start gaan met mediteren tijdens de zwangerschap? Dan zijn er verschillende mogelijkheden. Zo zijn er zwangerschapsboeken die ik je echt aanbeveel en kun je zelfstandig een duik nemen in de verschillende meditatievormen.

En wist je dat er tegenwoordig ook iets nieuws is? Zo is er nu een speciale zwangerschapscollectie van Meditation Moments. Deze zwangerschapscollectie bestaat uit meditaties, yogalessen en mindfulness oefeningen die speciaal zijn gemaakt om jou en je kleintje een ontspannen start te geven. Of je nu tot rust wilt komen na een lange dag, contact wilt maken met je baby of zwangerschapsyoga wilt uitproberen; ze hebben aan elke (toekomstige) moeder gedacht. En weet je wat fijn is? Je kunt het nu gratis proberen! Een aanrader dus!

Tot slot…

Mediteren tijdens de zwangerschap is een prachtige manier om even een pauze in te lassen voor jou en je groeiende baby. Het is een tijd van verbinding, rust en voorbereiding op wat komen gaat. Dus, waar wacht je nog op? Tijd om te ontspannen voor twee!

Ik wens jullie een magische tijd toe.


Mediteren tijdens de zwangerschap; doe jij het of heb je het gedaan toen je in verwachting was? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel. Ook als je nog meer tips hebt 😀 !


Samenwerken met Claire's Mission
april 17, 2024 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Organiseer het ultieme lentefeest voor kids met deze 7 tips!

door gastblogger maart 19, 2024
het ultieme lentefeest voor kids

Na een lange, donkere winter is er niets zo heerlijk als de lente. De bloemetjes bloeien, de vogeltjes fluiten, en onze innerlijke lentegodin ontwaakt. En wat is een betere manier om dit te vieren dan met een spetterend lentefeest voor de kids? Daarom heeft één van onze gastbloggers 7 tips voor ons verzameld waardoor we binnen no-time het ultieme lentefeest voor kids kunnen organiseren!

Kies een mooi lente thema

Een thema kiezen voor het ultieme lentefeest voor kids is essentieel! Het zorgt voor een rode draad door het lentefeest en maakt alles net iets feestelijker. Denk aan thema’s als ‘Bloemenparadijs’, ‘Dieren in de Lente’ of ‘Buiten Boel’. En voor de durfals onder ons: wat dacht je van een ‘Lente Superhelden’ thema? Wie wil er nou niet als een bloemenkracht superheld rondrennen?

Nog een paar thema ideeën voor het ultieme lentefeest voor kids:

  • Bloemenparadijs: Laat kinderen verkleed komen als hun favoriete bloem of insect. Denk aan vlinders, bijen, en lieveheersbeestjes.
  • Dieren in de Lente: Een thema waarbij alles draait om de dieren die weer tevoorschijn komen in de lente. Misschien een mini-boerderij huren voor een dag?
  • Buiten Boel: Een sport- en spelthema in de buitenlucht. Denk aan zaklopen, voetballen en touwtrekken.

Kies de perfecte locatie

Als er één ding is dat je niet wilt tijdens je lentefeest voor kids, dan is het wel dat het binnen plaatsvindt terwijl buiten de zon schijnt. Kies daarom voor een locatie in de buitenlucht, zoals je eigen achtertuin, een lokale park of zelfs een boerderij. Zorg voor een back-up plan bij slecht weer, zoals een stretchtent in de tuin of de mogelijkheid om snel naar binnen te verhuizen.

Creëer een gezellige sfeer

Met een beetje decoratie kleed je de feestlocatie zo aan in thema van jullie lentefeest voor kids. Kies kleuren die passen bij de lente, zoals frisse pasteltinten, bloemen en vlinders. Denk maar aan tafel decoraties, ballonnen, slingers en verlichting om de ruimte op te fleuren en een feestelijke sfeer te creëren. Kies je voor een stretchtent met zijwanden in je tuin? Hang hier dan bijvoorbeeld mooie lichtslingers in om een gezellige sfeer te creëren. 

Zorg voor entertainment

Een lentefeest voor kids is niet compleet zonder leuke activiteiten en entertainment voor alle leeftijden. Je kan bijvoorbeeld een paar leuke spelletjes organiseren, zoals zaklopen of een speurtocht in de natuur. Zie je het groter? Dan kan een springkasteel voor de kids ook fantastisch zijn of je kan een liveband regelen voor wat extra sfeer. Vergeet ook niet om aan de volwassenen te denken en misschien een gezellige loungehoek te creëren waar ze kunnen ontspannen en bijpraten.

Catering

Een lentefeest voor kids is geen feest zonder lekker eten en frisse drankjes, dus zorg ervoor dat je goed nadenkt over de cateringopties. Je kan er bijvoorbeeld voor kiezen om een buffet te maken met lichte lente gerechten zoals salades, quiches en fruit.

Nog een paar snacks die smaken naar meer:

  • Fruitkabobs: Een gezonde en kleurrijke traktatie. Lekker en leuk om naar te kijken!
  • Lente cupcakes: Versier cupcakes met lentethema decoraties zoals bloemen en vlinders.
  • Water met een smaakje: Verfrissend en gezond. Voeg wat fruit toe aan water voor een feestelijk drankje.

Vergeet de kleine details niet

De uitnodigingen en decoraties zijn als het visitekaartje van je feest. Ze zetten de toon en maken iedereen enthousiast. Ga voor uitnodigingen in het thema van het feest en versier de locatie met lente-gerelateerde decoraties zoals bloemen, vlinders en pastelkleuren. Een paar simpele DIY-projecten kunnen al een groot verschil maken.

Denk bijvoorbeeld ook aan feestelijke menukaarten, leuke goodiebags voor de gasten of een photobooth waar mensen leuke herinneringen kunnen vastleggen.

Geniet van het het ultieme lentefeest voor kids!

Na al het plannen en voorbereiden is het belangrijk om ook zelf van het ultieme lentefeest voor kids te genieten! Maak foto’s, speel mee met de activiteiten en proef zelf ook van de lente. Dit lentefeest wordt niet alleen een feest voor de kinderen, maar ook een heerlijke herinnering voor jou en jullie gezin.

Dus, pak die feesthoed (of bloemenkrans) en maak er een onvergetelijk lentefeest voor kids van. Want zeg nou zelf, is er een betere manier om de lente te vieren dan dit?


Samenwerken met Claire's Mission
maart 19, 2024 7 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
InterviewsOuderschap

In gesprek met Ernestine Numan

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 13, 2024
Ernestine Numan

Afgelopen vrijdag deelde ik mijn review al met je over het boek-retreat; De Nieuwe Moeder (je kunt nog steeds mee doen met de win actie)! En omdat ik Ernestine Numan zo inspirerend vindt, besloot ik haar ook nog een aantal mooie vragen te stellen. Over spiritueel opvoeden bijvoorbeeld, mama me-time, de nieuwe wereld en meer. In dit blog artikel lees je haar inspirerende verhaal 😀 . Heel veel leesplezier!

De nieuwe wereld

Mijn visie voor de nieuwe wereld is een wereld met meer (innerlijke) vrede en harmonie tussen mensen, wat voor kinderen al in de vroegste (school)omgeving begint.  Als kinderen worden uitgenodigd om niet alleen hun hoofd te gebruiken, maar ook leren naar hun hart te luisteren en hun gevoel, worden zij rustigere, gelukkigere mensen, die weten wie ze zijn, wat ze kunnen, en wat ze willen met hun talenten. Dit kan in een omgeving waarin wij ouders, en alle volwassenen, dat goede voorbeeld geven.

Tegelijkertijd kunnen kinderen ons daar juist bij helpen. Hun open blik die vol verwondering de wereld inkijkt, nog zonder oordeel en ego, kan ons inspireren dat ook te doen.

Onze kinderen spiritueel opvoeden

Ik denk dat we onze kinderen kunnen voeden door hen vanaf jonge leeftijd in contact te brengen met toegankelijke yoga en kleine meditatie-oefeningen zoals een bodyscan (oefening waarbij je je even bewust wordt van al je lichaamsdelen om uit je hoofd te komen), of een aantal keer ademhalen door het hart om in verbinding te blijven met jezelf. Dan komt hun innerlijke wijsheid vanzelf naar voren.

Spiritueel zijn we namelijk al; ik ga ervan uit dat we eigenlijk energie zijn in de tijdelijke vorm van een mens. Voor veel ouders en kinderen die proberen bewust te leven, is de vraag dan ook meer: hoe word, of ben, je mens, zeker in uitdagende tijden?

Ik denk dat we, door het opdoen van menselijke ervaringen, leren en groeien. Ook en soms juist, als het ongemakkelijk is. Dan mogen we alleen wel genoeg ruimte nemen om te reflecteren op wat we meemaken en onze ervaringen te verwerken. Daarvoor is voldoende ontspanning, vertraging en verstilling nodig. Dan kunnen we daarna onze doorleefde ervaringen delen met anderen. Elkaar helpen met nog meer compassie. En samenwerken aan een liefdevollere wereld.  Iets waar velen van ons, ouders en kinderen, voor zijn gekomen. Daar ben ik van overtuigd.

Wat het moederschap voor mij betekent

Het moederschap is voor mij een rol, naast werk, partner, dochter, vriendin, etc, die ik heb gekregen om liefde in door te kunnen geven en om te groeien. Te groeien als mens, bijvoorbeeld in geduld of het verduren van ongemak als één van mijn kinderen het moeilijk heeft. Maar ook spiritueel, door mij af te vragen: ‘wie zijn deze zielen die mijn dochters zijn?’, ‘Waar komen ze vandaan en waar gaat hun zielenreis over?’

Ruim voordat ik zwanger was van mijn oudste, had ik bijvoorbeeld al sterke dromen over haar, die voor mij niet als dromen voelden, maar eerder visioenen. Dat gaf mij rust en vertrouwen dat ze zou komen, ook toen het wat langer duurde. Maar de tweede liet zich bijvoorbeeld helemaal niet van tevoren zien en kwam als een grote verrassing. Juist deze verschillen maken dat moederschap mij vooral uitnodigt tot overgave. Om het leven te láten gebeuren. Om een kanaal te zijn van liefde en licht, in al mijn rollen. Dat is mijn wens en ambitie.

Ernestine Numan

Als moeder dagelijks een momentje voor jezelf creëren? Dit zijn mijn tips!

Ik creëer dagelijks momentjes voor mezelf door even stil te zitten met bijvoorbeeld een kop koffie en dan niet mijn telefoon erbij te pakken (soms een uitdaging!), maar naar buiten te staren. Ik breng mijn aandacht vaak naar mijn hart, adem er even doorheen, houd er contact mee. Ik ben mij een aantal keer per dag bewust van mijn lichaam. Of ga echt even wat langer mediteren.

Het helpt mij ook enorm dat ik mediteren juist ben gaan faciliteren, dan heb ik meteen mijn eigen beoefening op mijn agenda! Maar ik doe het vaak genoeg ook door gewoon in bad te gaan liggen, of op bed.

De truc is denk ik dat je het niet te groot moet maken. Houd het klein, al is het maar één bewuste ademhaling op de wc. Of je bent je simpelweg bewust van het smeren van de boterham voor de lunchtrommel. Als je me-time voor jezelf gaat uitstellen ‘voor later als ik meer tijd heb’, dan komt het er niet van en dat is zonde. Dan ben je zo maanden verder en kunnen er prachtige momenten aan je aandacht ontsnapt zijn. Of kunnen mensen ‘ineens’ in een burn-out zitten, door eigenlijk te lang niet naar hun gevoel en lichaam geluisterd te hebben, terwijl die vaak al signalen aangaven dat er rust, of iets anders, nodig was.

Mijn soul purpose

Mijn soul purpose is het creëren van een ruimte waarin mensen zich bewust worden of blijven van hun hart, wie en wat ze werkelijk zijn, wat ze hier te doen hebben en waar het om draait.  Zodat we met elkaar licht(er) leven, en een wereld creëren met meer liefde, harmonie en vrede.


Is er een vraag die jij aan Ernestine Numan zou willen stellen? Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel 😀 ! Ernestine zal meelezen om eventuele vragen te beantwoorden.

maart 13, 2024 3 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
Mode

Kindermode trends voorjaar 2024

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 12, 2024
Kindermode trends voorjaar 2024

Terwijl je waarschijnlijk druk bezig bent om de modewereld voor volwassenen bij te houden (of net zoals ik – stiekem nog in je pyjama rondloopt – we oordelen niet!), is er een hele nieuwe wereld van kindermode die smeekt om ontdekt te worden. En geloof ons, de kindermode trends voor het voorjaar van 2024 zijn zo schattig dat je wenste dat ze ook in jouw maat beschikbaar waren. Dus zet je schrap en laat je inspireren door de nieuwste stylen waarin jouw mini-me kan stralen als nooit tevoren!

Merkkleding voor kinderen

Hoewel ik zelf regelmatig Vinted afstruin voor mooie kindermerkkleding, moet ik toegeven dat ik er voordelen kleven aan nieuwe merkkleding kopen voor je kinderen.

Zo staat kindermerkkleding tegenwoordig vaak bekend om zijn duurzaamheid. Dit komt omdat er steeds vaker gekozen wordt voor mooie duurzame materialen die lang mee gaan en beter voor de planeet zijn. En tijdloze design die jaren mee gaan; denk bijvoorbeeld ook aan die eerste jeans!

En natuurlijk hoef je de nieuwste kindermode niet altijd te kopen voor de gewone prijs. Zo kun je ook altijd de kindermode sale of outlet op kleertjes.com in de gaten houden. En zijn nieuwsbrieven vaak je beste vriend als het aankomt op kortingscodes.

Kindermode trends voorjaar 2024

Anyhow deze kindermode trends voor het voorjaar 2024 zijn leuk voor iedereen! Ben je er klaar voor? Dit zijn ze!

Terug naar de Natuur

De natuur roept ons en onze kleintjes! In 2024 zien we een duidelijke verschuiving naar natuurlijke materialen, denk aan biokatoen, linnen en bamboe. Niet alleen zijn deze materialen zachter voor de gevoelige kinderhuid, maar ze zijn ook lief voor Moeder Aarde. Het palet? Denk aardetinten zoals zachtgroen, beige, terracotta en hemelsblauw. Zo wordt elk uitstapje naar het park een modeshow.

Stylingtips:

  • Zoek naar oversized items gemaakt van ademende stoffen – comfortabel én trendy.
  • Combineer aardetinten met subtiele bloemenprints voor die perfecte lente-look.
Kindermode trends voorjaar 2024
Kindermode trends voorjaar 2024

Sporty Spice Mini

Sportieve looks maken een grote comeback in 2024! Denk aan retro trainingspakken, sneakers met felle kleuren en sportieve accessoires die elke outfit net dat beetje extra geven. Deze trend is perfect voor actieve kids die niet stil kunnen zitten (alsof er andere soorten zijn?). Pluspunt: deze items zijn vaak super duurzaam en klaar om heel wat speeltijd te overleven.

Favoriete items:

  1. Retro sneakers – hoe feller, hoe beter!
  2. Trainingspakken met vintage vibes.
  3. Sportcaps in opvallende kleuren of met leuke prints.

Regenboog Dromen

Zeg maar dag tegen saaie kleuren; dit seizoen draait alles om levendige tinten die bijna van de kleding afspatten. We hebben het over fluorescerend roze, elektrisch blauw, en alle kleuren van de regenboog onder elkaar. Deze trend moedigt kids aan om hun meest spetterende zelf te zijn – letterlijk!

Hoe te dragen:

  • Mix & match verschillende heldere kleuren samen; meer is meer (ook leuk om te doen met een meisjes bikini)!
  • Zoek naar accessoires zoals rugzakken of petten in neonkleuren om elke outfit op te fleuren.

Vintage Vibes & Upcycling Uniekheid

In een tijdperk waarin duurzaamheid steeds belangrijker wordt, zien we veel interesse in vintage kledingstukken en upcycling projecten. Dit geeft ouders de kans om unieke outfits samen te stellen terwijl ze tegelijkertijd bewust bezig zijn met hergebruik. Wie had gedacht dat jouw oude band-T-shirt zo’n hit zou worden bij de jongere generatie?

Tot slot…

We hopen dat deze kindermode trends voor het voorjaar 2024 jullie inspireren om samen met jullie kiddo’s plezier te hebben in het creëren van outfits die niet alleen trendy maar ook uniek zijn! Onthoud altijd dat mode draait om expressie en plezier – dus laat jullie kleine fashionista’s hun eigen stijl ontdekken (met een klein beetje begeleiding).


Wat vindt jij van de kindermode trends voor het voorjaar 2024? En welke items gaan jullie zeker kopen? Ik ben super benieuwd! Deel je het in een reactie onder dit blog artikel?


Samenwerken met Claire's Mission
maart 12, 2024 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
OuderschapPersoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

De Nieuwe Moeder – een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven (review & WIN!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 8, 2024
De Nieuwe Moeder - een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven

Een paar dagen genieten van complete me-time en jezelf heerlijk (laten) vertroetelen met yoga, lekker eten, sharing circles en andere mooie geneugten die bij een retreat horen. Hoe magisch klinkt dat! Maar feit is: als moeder is het ontzettend lastig om hier de tijd voor te vinden. En daar heeft Ernestine Numan een oplossing voor: De Nieuwe Moeder. Dit is een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven. Benieuwd of ik het een aanrader vindt? En mag ik jou blij maken met één van de twee exemplaren die ik mag weggeven?

Over De Nieuwe Moeder

Als moeder van nu wil je al je verschillende rollen met aandacht en liefde vervullen, en van betekenis zijn voor je omgeving. Maar dit kan ook voor onrust en onvrede zorgen: vooral als je te weinig ruimte neemt voor jezelf, of denkt dat je het niet goed genoeg doet. Het hoeft niet beter. Het mag wel lichter.

Dit boek geeft je inzicht in welke uitdagingen en kansen juist jíj als bewuste moeder hebt. Welke kracht er in je huist, én hoe je die kunt versterken, voor een bezield en betekenis-vol leven. In een diepere verbinding met jezelf en je kinderen. Waardoor je meer rust, vrijheid, voldoening en flow voelt in de combinatie van je verschillende rollen.

‘Met De Nieuwe Moeder heb je een unieke ervaring in handen: een boek-retreat biedt je een totaalbeleving met persoonlijke verhalen, een holistische visie op modern moederschap, en praktische oefeningen. Zoals (online) meditatie, yoga en reflectievragen. Hierdoor ervaar je dat je alles al in huis hebt om licht te leven. Daarnaast krijg je tips op het gebied van muziek, kristallen en essentiële oliën, zodat je, gewoon thuis, een retreat- ervaring op kan doen.

En is het boek-retreat een aanrader?

Toen ik de samenvatting las van De Nieuwe Moeder dacht ik maar één ding:

‘’Dit boek wil ik hebben, lezen en voor altijd liefhebben Want wat een geweldig initiatief is dit; een boek-retreat voor moeders!’’

Ik ben namelijk zo’n moeder zonder stam en zonder vangnet. Die de zorg voor de kindjes volledig samen met haar man draagt. En hoewel een dagretreat, ceremonie of een workshop volgen, even een dagje voor mezelf, absoluut tot de mogelijkheden behoort. Is een retreat van meerdere dagen gewoon geen optie. Maar door dit boek kwam daar verandering in.

In De Nieuwe Moeder heeft Ernestine namelijk al haar kennis en persoonlijke ervaring gebundeld en deelt ze deze liefdevol. Soms in combinatie met een mooi persoonlijk gedicht, een inzicht maar ook met mooie meditaties die ze zelf heeft ingesproken, muziektips, yoga oefeningen en meer.

Het is dan ook geen boek wat je even snel doorleest. Je moet er echt de tijd voor nemen. Net zoals met een echte retreat dus 😉 . Maar met het grote verschil, dat je dit kunt doen op ieder moment van de dag, wanneer je even wat rust en ruimte voor jezelf kunt vinden.

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Lijkt zo’n boek-retreat jou ook ontzettend fijn? Dan heb ik ontzettend leuk nieuws! Van Ernestine mag ik namelijk twee exemplaren van De Nieuwe Moeder weg geven! Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel met een geldig mailadres.

Misschien dat je wilt delen of je dit boek aan jezelf cadeau wilt geven of aan een andere lieve mama? Of je Ernestine al volgt op Instagram en of je al eerder een retreat (misschien wel van haar) gevolgd hebt? Alles is welkom! Ook een ‘ik doe mee!’ telt.

Volgende week vrijdag ontvangen de 2 winnaars een persoonlijke mail van mij waarin ik vraag naar je adres. Zodat Ernestine De Nieuwe Moeder naar je toe kan sturen.

De Nieuwe Moeder - een boek-retreat voor alle moeders die licht willen leven
De Nieuwe Moeder

Update 15-03-2024: Bedankt voor jullie lieve en warme reacties! De 2 winnaars hebben zojuist een mail ontvangen. Fijn weekend alvast!


Wie gun jij een boek-retreat? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel (hiermee maak je automatisch kans op het winnen van een exemplaar van De Nieuwe Moeder).


Affiliate links op Claire's Mission
maart 8, 2024 23 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappThreadsBlueskyEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 17

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2025 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Blog categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Claire’s bloggers bestand
  • Reiki behandeling & reading op afstand
  • Favorieten
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring

Shopping Cart

Close

Geen producten in de winkelwagen.

Close