Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
Tag:

Vegan

Van cosmetica en lifestyle tot aan heerlijke vegan recepten en meer. Onder de tag ‘vegan’ vindt je het allemaal!

Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Wild Child Cacao (review & WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh augustus 3, 2023
Wild Child Cacao

Yes I did it! Ik heb mijn eerste cacao ceremonie beleefd; en het was magisch! In dit blog artikel vertel ik er alles over. Ook over de cacao die ik gebruikt heb en geef ik 3 pakketten weg met daarin de Wild Child Cacao van 250 gram! Mag ik jou hier blij mee maken?

Mijn eerste cacao ceremonie

In dit blog artikel deelde ik alles over cacao en cacao ceremonies inclusief de magische werking en gezondheidsvoordelen. Zo vroeg ik 4 experts het hemd van het lijf met als resultaat een uitgebreid en overzichtelijk cacao dossier. Op zaterdag 15 juli was het dan zover; mijn eerste cacao ceremonie.

Ik koos ervoor om dit heerlijk thuis te beleven in mijn eigen veilige bubbel. Ik had een mooi altaar gemaakt met daarop rozenkwarts, amethist, fijne geurkaarsen, een paar van mijn favoriete carddecks en een journal. Met op de achtergrond fijne meditatieve muziek, had ik een intentie gezet en heb ik in volle overgave het plantmedicijn tot mij genomen. Waar ik in eerste instantie dacht; ‘’volgens mij voel ik nog geen verandering’’, begon dat direct te veranderen toen mijn pen het papier raakte en ik om raad begon te vragen aan mijn orakels. Het is heel bijzonder. Je bent niet high of in extase, maar je voelt wel dat je hart openstaat, wolkjes in je hoofd verdwijnen en het leeg en helder wordt.

Tijdens de cacao ceremonie heb ik diepe inzichten gekregen. En ook een aantal antwoorden op vragen waar ik zelf niet eerder aan had gedacht. Ik ben dan ook enorm dankbaar voor de ervaring en kan met 2 handen op mijn hart zeggen, dat ik dit nog veel vaker wil gaan beleven.

Over de cacao die ik heb gebruikt

Ik ben ontzettend dankbaar dat ik van Wild Child Cacao een prachtig pakket heb ontvangen met daarin de Wild Child Cacao starterskit en de herbal infused cacao. De speciale cacao shaker werkt fantastisch en zorgt ervoor dat je binnen een handomdraai een perfect drankje heb met een klein schuimrandje! En ook de cacao is magisch!

Wat ik heel fijn vindt aan de verpakking van de cacao is dat er precies wordt aangegeven hoeveel je kunt nuttigen om een bepaald effect te bereiken. Zo wordt 10 – 15 gram omschreven als een cute cat, 15 – 25 gram als funky puma, 25 – 35 gram als panther presence en 35 – 45 gram als ceremonial tiger. Ik koos voor mijn eerste ervaring voor de pure Wild Child Cacao, 40 gram (ik ben nogal van in het diepe springen).

Wild Child Cacao
Wild Child Cacao
Wild Child Cacao

Qua smaak is het inderdaad absoluut niet vergelijkbaar met een warme chocolademelk zoals wij het kennen. Maar de geur is zo lekker, zo intens, dat al je smaakpapillen direct op scherp worden gezet. Verder is het bij het drinken even wennen aan de smaak. Het is heel aards. Een tikje bitter maar tegelijkertijd enorm zacht. Ja, het heeft wel wat! En ik moet toegeven dat de smaak enorm went en steeds lekkerder wordt hoe vaker je het drinkt.

Wil jij de Wild Child Cacao zelf uitproberen? Dan heb ik leuk nieuws!

Ben je na het lezen van mijn ervaring nieuwsgierig geworden? Dan heb ik super leuk nieuws! Ik mag van Wild Child Cacao namelijk 3 pakketten weggeven met daarin de pure Wild Child Cacao van 250 gram! Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan hieronder een reactie achter met een geldig mailadres. Misschien dat je wilt delen of je al bekend bent met Wild Child Cacao, wat jouw ervaring is met cacao ceremonies of… Alles is welkom! Uiteraard telt ook een ‘ik doe mee!’.

De winnaars ontvangen volgende week donderdag een persoonlijke mail van mij waarin ik je vraag naar je adres zodat ik het pakketje naar je toe kan sturen.

Update 10-08-2023: Bedankt voor al jullie onwijs leuke, lieve en enthousiaste reacties! Het was nog lastig kiezen omdat ik jullie allemaal de cacao van Wild Child Cacao gun! Maar… De 3 winnaars hebben een mail ontvangen. De pakketjes zullen deze week nog naar jullie toegestuurd worden.

Wild Child Cacao

Ben jij ook zo’n fan van cacao en cacao ceremonies? Hoe zag jouw eerste ervaring eruit of hoe zou je willen dat dit eruit komt te zien? En mag ik jou blij maken met een pakketje gevuld met 250 gram pure Wild Child Cacao? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie (daarmee maak je automatisch kans op het Wild Child Cacao pakket) 😀 ?


Affiliate links op Claire's Mission
augustus 3, 2023 35 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Cacao en cacao ceremonies: dit wil je weten!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juli 10, 2023
Alles wat je wilt weten over cacao en cacao ceremonies

Het staat al even op mijn verlanglijstje maar deze week is het zo ver; ik ga een cacao ceremonie bijwonen! Maar voordat het zover is besloot ik eerst mijn huiswerk te doen en 4 experts het hemd van het lijf te vragen. In dit blog artikel lees je dan ook alles over cacao en cacao ceremonies. En volgende week zal ik mijn persoonlijke ervaring met je delen inclusief een onwijs leuke win actie. To be continued dus 😀 !

Het plantmedicijn cacao bestaat al duizenden jaren

Stammen in Midden- en Zuid-Amerika werken al duizenden jaren met het plantmedicijn cacao in hun rituelen en cacao ceremonies. De laatste 20-25 jaar heeft cacao haar weg richting het westen gevonden waar cacao ceremonies wellicht een iets andere vorm hebben aangenomen dan de traditionele manier.

Wat cacao doet

Cacao opent je op allerlei niveaus; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Hierdoor kom je weer in verbinding met je lichaam, zul je emoties gaan voelen, boodschappen ontvangen en is er ruimte voor healing. Het is een spirituele ervaring die voor elke persoon, elke keer weer anders is.

De cacao die tijdens cacao ceremonies wordt gebruikt is heel anders dan de cacaopoeder die we in de supermarkt vinden. Het verschil is namelijk dat ceremoniële cacao met intentie is geplant, geoogst en verwerkt en dat de hele cacaoboon gemaald wordt en daarom ook de verrukkelijke, gezonde cacaoboter bevat. Cacaoboter bevat heel veel antioxidanten, zink, magnesium en een hele lijst andere gezonde bestanddelen. Chocolade en cacaopoeder bevatten vaak geen cacaoboter.

Elke cacao heeft weer een andere smaak en frequentie. Daarom voelen cacao facilitators vaak ook in op welke cacao geschikt is voor de ceremonie. Ook kiezen zij specifieke kruiden en specerijen (liefst biologisch) op basis van hun geneeskrachtige werkingen en voegen deze toe aan de cacaodrank.

Daarnaast is het goed om te weten dat cacao allerlei processen in gang brengt en de energie vaak dagen of weken later nog werkzaam kunnen zijn.

Waarom je cacao vaak in een groep nuttigt

Cacao ceremonies vinden vaak plaats in een groep en het is aan de cacao facilitator om een veilige, heilige ruimte te creëren waarin je thuis kunt komen bij jezelf. En met behulp van een kopje ceremoniële cacao, het formuleren van je intentie(s), muziek en meditatie kun je dieper in verbinding komen te staan met je lichaam, je hart, je intuïtie en je ziel

Het hebben van zogeheten ‘space holders’ of begeleid(st)ers in een cacao ceremonie maakt dat je je veiliger kunt voelen en om hulp kunt vragen wanneer dat nodig is. Het is belangrijk dat de begeleiders ervaring hebben met cacao en het houden van ceremonies. Voel je zeker vrij om te vragen hoe lang iemand al met cacao werkt en stel alle vragen die je hebt. Volg ook je gevoel, als het niet de juiste plek of het juiste moment is, vertrouw dat innerlijke stemmetje.

Cacao kan bijvoorbeeld onverwerkte situaties van vroeger omhoog brengen waarbij tranen, verdriet, boosheid of andere emoties naar de oppervlakte komen. Een betrouwbare, liefdevolle begeleid(st)er kan je helpen om door deze emoties heen te gaan en ze te verwerken. Je kunt tijdens een ceremonie van alles meemaken, bijvoorbeeld lichamelijke kriebels, tintelingen, soms zie je visies en soms kom je in contact met engelen of wezens van andere dimensies. Ondersteuning van de begeleid(st)ers is heel fijn. Je op je gemak voelen is key!

Zo zien cacao ceremonies er in de praktijk uit

Cacao ceremonies zien er altijd verschillend uit. Dit komt omdat iedere cacao ceremonie een ander doel kan hebben en ook iedere facilitator eigen gebruiken en rituelen heeft. Zo zijn er bijvoorbeeld inner child cacao ceremonies waarbij je verbinding gaat maken met je innerlijk kind. Loslaat ceremonie waar je alles mag loslaten wat jou niet meer dient door middel van geleide meditatie en een verbrandingsritueel. En het meest voorkomende; hart opener ceremonie. Dit thema komt het vaakste voor omdat cacao een hart openend effect heeft. Tijdens zo’n ceremonie wordt je meer bewust van jezelf en bewuster van welk pad je nu bewandelt.

Vaak worden cacao ceremonies gestart met een reiniging van de ruimte en van jezelf. Tijdens de reinigingsceremonie is er vaak een mooie schaal om Mama Cacao te eren met daarop kristallen, veren, verse bloemen en kaarsen. Je start de ceremonie met het neerzetten van een intentie. Dat doe je nadat je door middel van meditatie, een mantra zingen of hartcoherentie-oefening naar binnen bent gekeerd. Je deelt je intentie en staat even stil bij wat je wilt transformeren. Vervolgens worden er (dans) oefeningen gedaan om je alvast helemaal te openen voor de cacao. De cacao staat daarom in het midden om alle goede vibes in haar opnemen.

Dan volgt de uitleg over de werking van cacao, haar spirituele betekenis en de herkomst. Te midden van de groep wordt de cacao drank vervolgens rondgedeeld en iedereen spreekt lieve intenties uit. Dan wordt de cacao drank in een fijne ronde mok of kop ingeschonken en houdt je deze voor je hart. Vervolgens buig je zacht voor de cacao en verbind je je met hart en ziel. Vervolgens ruik je aan de cacao drank, neem je kleine slokjes en laat je je hart verwarmen.

Na afloop wordt er vaak gedeeld hoe iedereen het ervaren heeft, wordt er een mooie mantra gezongen en is er vaak nog ruimte voor het trekken van een kaart ter verdieping.

Alles wat je wilt weten over cacao en cacao ceremonies
Alles wat je wilt weten over cacao en cacao ceremonies
Alles wat je wilt weten over cacao en cacao ceremonies
Alles wat je wilt weten over cacao en cacao ceremonies

Wil je je eigen cacao ceremonie thuis vormgeven? Dat doe je zo!

Wil je liever thuis genieten van je kopje cacao drank? Ook dat is mogelijk! Uiteraard staat de met liefde en intentie bereidde ceremoniële cacao drank centraal. Maar denk ook aan een veilige, heilige ruimte waarin je in alle rust kan ‘reizen’ met het plantmedicijn. Dit kan een plek in de natuur zijn of een ruimte binnen. Zorg in ieder geval voor een warm liefdevol nestje. Met bijvoorbeeld een yogamat, dekentje, kussentje, kristallen, geurkaarsen en wierook.

Vervolgens zet je een intentie. Cacao is namelijk niet alleen een fysieke plant, ze heeft ook een spiritueel deel, haar ‘spirit’ of ‘geest’, het ongeziene deel. Met een intentie vraag je als het ware aan de spirit van Cacao of ze je ergens mee kan ondersteunen. Je zou graag bijvoorbeeld meer zelfliefde in je leven willen uitnodigen of je vraagt haar “wat is de beste volgende stap in mijn carrière?”. Zie het als het invoeren van een bestemming in de universele GPS, zo heb je een doel en kan het plantmedicijn en de begeleiders je beter ondersteunen.

Daarna kun je een mooie begeleide meditatie aanzetten, zingen, muziek maken, journalen, een Sacred Medicine Playlist op Spotify aanzetten of een gebed opzeggen. Deze technieken zorgen ervoor dat je zenuwstelsel zich kan ontspannen en op die manier de heling en boodschappen makkelijker te ontvangen zijn.

Ook zijn er online veel opnamen van cacao ceremonies beschikbaar (waaronder deze van Kim Ruwa). Het allerbelangrijkste is vooral; neem de tijd.

Nog een paar do’s & don’ts

Omdat cacao allerlei energetische processen in werking zet is het heel belangrijk je gevoel te volgen, in gesprek te gaan met de begeleid(st)er indien je vragen of twijfels hebt en eventueel medisch advies bij je huisarts te vragen. Het is super belangrijk om je goed in te lezen zodat je keuzes kunt maken die voor jou goed voelen.

  • Als je zwanger bent (of borstvoeding geeft), vooral in de prille eerste maanden, drink je wellicht liever geen cacao of maar een paar slokjes.
  • Er zit een cafeïne-achtige stof in cacao die als je medicatie neemt, zoals antidepressiva (MAOIs of SSRIs) niet goed matcht. Een hartopenende rozenthee, naast of in plaats van de cacao kan dan een goed idee zijn.
  • Mocht je medische condities hebben, zoals een hartconditie of hoge bloeddruk, overleg dan altijd met de begeleider en eventueel je huisarts
  • Cacao wordt vaak bereid met kruiden en specerijen, als je allergieën hebt, geef dat altijd door een de begeleider
  • Drink liever geen cacao voor een sauna of zweethut, dit kan te veel druk op het hart uitoefenen.
  • Vast of eet alleen een gezonde, lichte maaltijd voor een cacao ceremonie. Drink geen cafeïne, alcohol of neem geen andere plantmedicijnen de dag en ochtend/middag voor de ceremonie.
  • Geeft jezelf rust, ga de natuur in, zorg goed voor jezelf en voel alvast wat jou intentie mag zijn voor de volgende cacao ceremonie.

Tot slot…

Ik had dit blog artikel niet kunnen schrijven zonder de hulp van 4 fantastische vrouwen die gespecialiseerd zijn in het geven van cacao ceremonies. Mijn eeuwige dank Kim Ruwa (je kunt bij haar terecht voor cacao ceremonies in Amsterdam en online. Zie haar website kimruwa.com voor meer informatie), Kayleigh van Erkel, Lisette van Offeren en Elke van Eijk.


Heb jij weleens een cacao ceremonie bijgewoond? En wat is jouw ervaring? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

juli 10, 2023 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Zoet zonder suiker – Recepten uit de winkel van SUE (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 18, 2023
Review: Zoet zonder suiker - Recepten uit de winkel van SUE

Het kan haast niet anders dan dat je weleens kennis hebt gemaakt met de vegan en suikervrije lekkernijen van SUE. En het goede nieuws is; er is nu ook een koekboek! In Zoet zonder suiker deelt Kim Sue Palm de goddelijke guilt free vegan, glutenvrije en suikervrije recepten die zij ook in de winkel gebruiken. In dit blog artikel deel ik met je wat ik van het boek vindt en… Ik geef 2 exemplaren weg! Misschien wel aan jou?

Samenvatting van Zoet zonder suiker – Recepten uit de winkel van SUE

In Zoet zonder suiker bewijst Kim Sue Palm dat zoet net zo lekker kan zijn zonder geraffineerde suikers, lactose en gluten. In dit prachtige bakboek vind je de recepten voor haar welbekende vierkante bites en andere zoete lekkernijen, die verkrijgbaar zijn op meer dan 120 plekken in Nederland en België. In ‘Zoet zonder suiker’ ontdek je hoe lekker zoetigheden zonder suiker kunnen zijn: van smakelijke bites en koekjes tot repen, cakes en truffels. Duik de keuken in en bak zelf crumblerepen met bosbessen of maak een shortbread met karamel. Verwen je gasten met cheesecake-bites met witte chocolade of avocado-bites met chocolade en pistache. Met de hulp van SUE’s fijne receptuur maak je met ‘Zoet zonder suiker’ de lekkerste zoete baksels die je zoete trek op een verantwoorde manier kunnen stillen. Zoet zonder suiker, het kan écht!

En is het een aanrader? 

Zoet zonder suiker is in alle opzichten een plaatje! Echt een beeldschoon boek. De ene foto is nog mooier als de andere en alles ziet er even lekker en smaakvol uit. Eigenlijk precies zoals in de winkel. Je voelt en proeft dan ook de liefde. Bijvoorbeeld ook voor de ingrediënten. Zo is er een hoofdstuk wat uitgebreid toelicht waarom er voor bepaalde ingrediënten gekozen is en waarom deze stuk voor stuk zo magisch lekker en bijzonder zijn. Super inspirerend!

De recepten zelf zijn enorm divers. Wat ze wel allemaal met elkaar gemeen hebben is dat de instructies heel duidelijk zijn, net zoals de benodigdheden en meer. Wat vaak bij vegan kookboeken het geval is, is dat je voor de recepten een berg aan (vaak best wel dure) ingrediënten nodig hebt. Ik had zo gehoopt dat Zoet zonder suiker het eerste vegan kookboek zou zijn dat hier verandering in zou brengen met misschien juist 3 ingrediënten of een lijst met allemaal goedkope ingrediënten of die je zo zelf uit de natuur kunt halen. Maar dat is helaas niet het geval. Al is het dan wel weer goed om in gedachten te houden dat je vaak één keer investeert in de verschillende ingrediënten en deze vervolgens voor meerdere recepten kunt gebruiken (denk bijvoorbeeld aan noten, gedroogde rozenblaadjes, verschillende zaden, ahornsiroop, cacaonibs, matcha poeder, kokosbloesemsuiker en dergelijke).

Al met al is het boek zeker wel een aanrader! Helemaal voor wanneer je, net zoals ik, dol bent op vegan kookboeken en ze stiekem spaart.

Zoet zonder suiker - Recepten uit de winkel van SUE

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Mag ik jou blij maken met een exemplaar van Kim Sue Palm’s Zoet zonder suiker? Laat het dan direct weten in een reactie 😀 ! Misschien dat je wilt delen of je weleens een SUE lekkernij gegeten hebt of zelfs een favoriet hebt? Of op welke recepten uit het boek je je het meest verheugd? Ik ben super benieuwd! Maar uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook. Van Uitgeverij Becht mag ik maar liefst 2 exemplaren weggeven!

De winnaars ontvangen volgende week donderdag een persoonlijke mail van mij waarin ik vraag naar je adres zodat Uitgeverij Becht het boek direct naar je toe kan sturen.

Update 29-05-2023: Bedankt voor jullie super leuke en enthousiaste reacties!! De winnaars hebben zojuist een mail ontvangen. Fijne dag!!


Ben jij fan van SUE en haar guilt free vegan en suikervrije lekkernijen? En mag ik jou blij maken met een exemplaar van Zoet zonder suiker? Ik ben super benieuwd 😀 ! Laat je het weten in een reactie? Dan maak je automatisch kans op een exemplaar van Zoet zonder suiker.


affiliate
mei 18, 2023 40 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

De natuurlijke blondeer- en highlightset van WECOLOUR (review)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 31, 2023
Review: de natuurlijke blondeer- en highlightset van WECOLOUR

Het begon weer te kriebelen; mijn verlangen naar asblonde glanzende manen. En alsof mijn wens gehoord werd, zag ik dat WECOLOUR een nieuw product heeft; een natuurlijke blondeer- en highlightset. Ik kon dan ook niet wachten om het te testen! Benieuwd naar het resultaat en of dit een aanrader is? Ik deel het met je in dit blog artikel!

Over WECOLOUR

Het is alweer 2 jaar geleden dat ik mijn haar verfde met WECOLOUR, maar ik was toen super enthousiast! Ook over de bijzondere webshop trouwens. Want WECOLOUR is gespecialiseerd in kapperskwaliteit haarverf voor thuis gebruik. Wat de haarverf zo uniek maakt is dat het zonder ammonia, PPD, parabenen, siliconen en resorcinol wordt gemaakt. En boordevol natuurlijke en verzorgende ingrediënten zit, zoals arganolie en calendula extract. Met als belofte;

‘’Een kwaliteitsproduct met een uitstekende dekking, veel beter en zachter voor je haar dan reguliere verf en voor een betaalbare prijs. Het resultaat van de salon, maar dan gewoon thuis!’’

Een natuurlijke blondeer- en highlightset

Toen ik zag dat WECOLOUR sinds kort ook een natuurlijke blondeer- en highlightset in het assortiment heeft, was ik direct enthousiast! Het kriebelt namelijk al een tijdje om mijn haren weer licht asblond te verven. En het fijne aan deze set is dat het je haren direct in één keer tot zes kleurhoogtes op ligt (het wordt standaard geleverd met 6% waterstofperoxide maar 9% is ook mogelijk). Het veel milder voor je haar, haarstructuur en hoofdhuid is dan de reguliere blondering. Bovendien zit het boordevol  verzorgende en hydraterende natuurlijke ingrediënten zoals shea butter, bijenwas en guarpitmeel die de structuur en elasticiteit van je haar verbetert. En ook deze set is cruelty– en ammoniavrij. Klinkt fantastisch toch 😀 ?

Aan de slag!

Ik ontving van WECOLOUR voor het schrijven van dit blog artikel een onwijs leuk pakket met daarin;

  • De blondeer- en highlightset
  • Kapmantel
  • Verfbakje
  • Haarklemmen
  • Kapperskwast
  • Puntkam
  • Haarhanddoek
  • Blondeerplankje
  • Blondeerkapje
  • Highlightpapier
  • No-yellow Mousse

Stuk voor stuk prachtige items! Vooral met het verfbakje, kapperskwast en kapmantel ben ik heel erg blij!

De natuurlijke blondeer- en highlightset van WECOLOUR (review)

Ik koos ervoor, ondanks alle mooie tools, om heerlijk eigenwijs aan de slag te gaan. Voor mij geen mooie highlights, maar direct een lichter resultaat. Zes tinten lichter klinkt in mijn geval al aardig in de buurt van licht as blond.

Verder heb ik trouwens braaf de gebruikshandleiding van WECOLOUR gevolgd. Deze is echt super! Het wordt ontzettend uitgebreid omschreven en goed uitgelegd. Dus mocht je nog nooit je haar geblondeerd hebben; dan zit je met deze set ook goed.

Wat mij daarnaast opviel (en mijn man ook) is dat de verf helemaal niet chemisch ruikt. Super bijzonder! Helemaal wanneer je je bedenkt dat je je haar toch aan het ontkleuren bent.

En… Ben ik blij met het resultaat?

Ik weet nog goed dat wanneer ik mijn haar vroeger ontkleurde, ik mij echt een hoedje schrok van het eindresultaat. Dat was bij de aanzet vaak wit blond en liep dan wat rossig uit, vaak ook erg vlekkerig. Daarom had ik dit keer bewust niet mijn aanzet ontkleurd. Want ik vindt het eigenlijk wel mooi wanneer deze wat donkerder is. En ik moet zeggen; het is best goed gelukt! Mijn haar is zichtbaar lichter en het is ook gelijkmatig ontkleurd. Al vindt ik de kleur helemaal niet mooi; ik heb van mezelf een warme koperkleurige blond tint, door het ontkleuren is het vrij rossig. Daar helpt ook de mousse niet bij.

Na navraag bij WECOLOUR blijkt trouwens dat warmte in je eigen haar naar boven komt wanneer je het lichter maakt, daarom heb je vaak nog een toner nodig na het blonderen. Wanneer het nog heel rossig is (zoals bij mij) kun je het ook gewoon opnieuw verven in een asblond tint. Een asblond tint heft warme kleuren in je eigen haar namelijk op.

20230318 163232
20230320 180134

Daarom heb ik het de volgende dag zelf ingekleurd met een mooie lichte asblond tint en daar ben ik super blij mee!!

Ik weet niet of ik mijn haar zo mooi had gekregen zonder het eerst te ontkleuren. Dat denk ik eerlijk gezegd niet. Dus daarom kan ik oprecht zeggen, dat ik heel blij ben met de blondeer- en highlightset van WECOLOUR!

20230318 133211
Voor
20230321 114333
Na

PS: Ik mag van WECOLOUR €5 korting geven op de blondeer- en highlightset! Wil je hier gebruik van maken? Dan kun je de code claire5 verzilveren tijdens het afrekenen (deze is geldig t/m 31 maart 2023).


Ben jij al bekend met de haarverf van WECOLOUR? En ben je hier ook zo tevreden over? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


samenwerking
maart 31, 2023 6 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Kookboek van Too Good To Go (Kook je koelkast leeg): review incl. WIN ACTIE!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 14, 2023
Review: Kookboek van Too Good To Go (Kook je koelkast leeg)

Ben jij ook zo dol op de app van Too Good To Go? Dan heb ik super leuk nieuws! De app die zich wereldwijd inzet tegen voedselverspilling, heeft nu ook een koekboek ontwikkeld met 60 seizoensgebonden recepten die je zelf kunt invullen met wat je nog in huis hebt. Ook staan er in het boek heel veel tips om je favoriete ingrediënten nog beter te bewaren, hacks om de houdbaarheid te verlengen en testjes om de versheid te beoordelen. In dit blog artikel vertel ik alles over het kookboek Kook je koelkast leeg. En ik heb super leuk! Ik mag namelijk een exemplaar weggeven! Mag ik jou hier blij mee maken 😀 ?

Over Kook je koelkast leeg

Gooi jij weleens met pijn in het hart eten weg? Of weet je soms ook niet wat aanvangen met dat eeuwige restje saus, brood of groenten? Houd deze anti-verspil-bijbel dan vooral in handen, want Too Good To Go heeft voor elk ingrediënt wel een handige verwerktip klaar!

Van hoofdschotels tot tussendoortjes en desserts, dit boek staat boordevol ideeën om in de keuken alles uit de (koel- en voorraad-)kast te halen. Zo wordt een overschot groenten met wat creativiteit een pittige curry en is een teveel aan gekookte aardappelen perfect voor een heerlijke rösti.

Naast recepten krijg je nog een massa tools en tips voorgeschoteld om voedsel beter te bewaren. Weet jij hoe je de versheid van eieren test? Of welk fruit in de koelkast moet en welk juist niet? Je vindt de antwoorden – en nog veel meer! – in dit boek.

En is het een aanrader?

Met het kookboek Kook je koelkast leeg van Too Good To Go leer je te koken met wat je nog in huis hebt. Zo gooi je nooit meer onnodig restjes weg waardoor je duurzamer bezig bent, én geld bespaart. Super fijn dus! En wat ik persoonlijk super leuk en leerzaam vindt aan Kook je koelkast leeg is dat er per seizoen verschillende recepten gedeeld worden. Zo leer je om weer terug naar de basis te gaan en na te denken over welke groenten en fruit er op dat moment voor handen zijn.

Ook zijn de recepten slechts voorbeelden en wordt je uitgenodigd om gewoon de ingrediënten te gebruiken die je op dat moment voor handen hebt. En gesproken over de recepten; die zijn allemaal vega(n)! Hoera!

Daarnaast zijn ook de tips die worden gegeven over hoe je eten, ingrediënten en meer het beste kunt bewaren enorm leerzaam! Net zoals de hacks om de leefbaarheid van producten te verlengen. En voordat ik het vergeet; ik heb een paar recepten uitgeprobeerd en dat zijn ook stuk voor stuk aanraders! Enorm vernieuwend en… Erg lekker!

Een verrassend leuk en waardevol boek dus; Kook je koelkast leeg van Too Good To Go!  

20230303 143729

Ben je enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Ik mag van uitgeverij Lannoo één exemplaar van Kook je koelkast leeg weggeven! Mag ik jou blij  maken met deze anti-verspil-bijbel? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel. Misschien dat je wilt delen welke gerechten of producten je met de Too Good To Go hebt opgehaald? Of wat jouw anti-verspil tips zijn? Alles is welkom! Uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook.

De winnaar ontvangt volgende week dinsdag een persoonlijke mail waarin ik vraag om je adres zodat de uitgever het boek naar je toe kan sturen.

Update 21-03-2023: Bedankt voor jullie enthousiaste en leuke reacties! De winnaar heeft zojuist een mail ontvangen. Fijne dag!!


Ben jij fan van Too Good To Go en ook zo nieuwsgierig naar het kookboek Kook je koelkast leeg? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie (hiermee maak je automatisch kans op een exemplaar).


affiliate
maart 14, 2023 23 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Een vegan winter BBQ organiseren; dat doe je zo!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 9, 2023
vegan winter BBQ

Ik ben in februari geboren en misschien is dat ook wel de reden dat ik zelfs in de winter, dol ben op lekker buiten zijn. En wat is er nu knusser dan een lekker vuurtje maken, met de mensen die je liefhebt een dekentje te delen, te genieten van de frisse buitenlucht en ondertussen de lekkerste vegan gerechten op de BBQ te bereiden? Ik wordt er in ieder geval heel erg blij van! Daarom deel ik in dit blog artikel mijn tips en tricks voor een sprookjesachtige vegan winter BBQ.

Kies een fijn plekje uit en maak het knus

Een barbecue organiseren kan ook als vegan een groot feest zijn! Zelf ben ik er dol op om het juist in de winter te doen en het aangenaam warm en hygge te maken. Denk aan een fijn plekje buiten in de natuur, dat overdekt is, een terrasverwarming heeft, lekker veel knusse zitplekken en heel veel dekentjes (laat je hierbij vooral inspireren door een Scandinavisch interieur). Ook het mooiste servies mag gebruikt worden en qua tafellinnen kies ik qua kleur het liefste voor warme aardetinten. Uiteraard mag een gezellige vuurkorf niet ontbreken tijdens je vegan winter BBQ, net zoals kaarsjes, fakkels en sfeerlichten.  

Nodig de mensen uit die je liefhebt

En natuurlijk is het pas echt een feest wanneer je het kunt vieren met de mensen die je liefhebt! Wil je het echt sprookjesachtig maken? Stuur dan een mooie handgeschreven uitnodiging of een kaartje. Tijdens de vegan winter BBQ kan het ook leuk zijn om een klein liefdevol cadeautje uit te wisselen al is het gezellig samen zijn natuurlijk al een cadeau an sich! En als je het budgetvriendelijk wilt maken kun je altijd afspreken dat iedereen iets meeneemt qua eten en/of drinken.

Vleesvervangers; ook voor de vegan winter BBQ een succes!

Vegan vleesvervangers zijn er in alle vormen, maten en smaken. Je kunt het zo gek niet bedenken of het is er wel. Ook voor op de vegan winter BBQ! Denk bijvoorbeeld aan burgers, worstjes, filets en meer. Het fijne is dat alles kant en klaar is. Je hoeft het eigenlijk alleen nog maar lekker warm en knapperig te maken. Ook kun je zelf de lekkerste spiesjes maken en vegan ribs.

De lekkerste vegan recepten en producten

Als je op Google zoekt naar vegan recepten en producten die je kunt gebruiken voor tijdens een vegan winter BBQ, dan krijg je enorm veel blogs en inspiratie te zien. Mijn favoriete blog artikel dat hier tussen staat is van Mirjam van The Veggie Reporter. Zij heeft een onwijs leuk en inspirerend blog artikel geschreven met daarin de lekkerste vegan recepten en producten voor op de BBQ. Absoluut een aanrader! Want wat ik zelf niet wist, maar geleerd heb van haar is dat je bijvoorbeeld ook fruit kunt grillen. Hoe lekker klinkt een gegrilde ananas, geroosterde grapefruit, gegrilde perziken en een watermeloen steak? Yum! Al bewaar ik de perziken en watermeloen persoonlijk denk ik liever voor de zomer.

En vergeet ook niet de winterse drankjes!

In de zomer kun je natuurlijk de lekkerste (alcoholvrije) cocktails serveren! En denk ook aan andere vrolijke drankjes als sangria, speciaal biertjes en meer. Maar niet getreurd! Want ook in de winter kun je je hart ophalen aan heerlijke drankjes. Denk bijvoorbeeld aan warme vegan chocolademelk (met vegan slagroom!), speciaal koffietjes (met en zonder alcohol), glühwein, frisdranken met een kick (zoals gingerbeer, ginger ale, kombucha) en met wijn zit je natuurlijk altijd goed.   

Tot slot…

Ik hoop dat ik je met dit artikel heb kunnen inspireren om ook in de winter lekker naar buiten toe te gaan en te genieten van de natuur en het gezelschap van de mensen die je liefhebt. En natuurlijk kan dat ook helemaal dierenleedvrij! Want tegenwoordig heb je zelfs voor de BBQ geen vlees meer nodig om er toch van te kunnen genieten. Ik wens je een sprookjesachtige vegan winter BBQ toe!


Heb jij weleens een vegan BBQ in de winter georganiseerd? En wat zijn jouw favoriete vegan recepten en producten voor de BBQ? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


samenwerking
februari 9, 2023 7 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Soepkuur van Sapje (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 3, 2023
Soepkuur van Sapje

Brrrrr! Wat is het koud hé? Al weken heb ik moeite om het lekker warm te krijgen. Toen ik de nieuwe milde detox kuur van Sapje zag was ik dan ook direct enthousiast. Want een vegan soepkuur? Wat een goed idee! Benieuwd of het zo verwarmend is als ik waar op heb gehoopt en hoe ik de detox kuur ervaren heb? In dit blog artikel deel ik het allemaal met je.

De kracht van gezonde voeding en de werking van het eigen lichaam

Een tijd geleden schreef ik al eens een blog artikel over Sapje. Toen was ik super enthousiast! Vooral ook omdat dit mooie bedrijf er alles aan doet om meer bewustwording te creëren rondom de kracht van gezonde voeding en de werking van het eigen lichaam. Daar kan ik mij helemaal in vinden! Daarnaast wordt ik er ook heel blij van dat de sapjes (en soepen!) van Sapje op ambachtelijke wijze met de slowjuicer worden geperst. Ook zijn alle ingrediënten 100% biologisch, seizoensgebonden en grotendeels afkomstig van lokale leveranciers. Reden genoeg om fan te zijn dus 😀 !

Over de Soepkuur van Sapje

De soepkuur van Sapje is een milde vegan kuur waarin je lichaam in drie dagen tot rust kan brengen met behulp van gezonde soepen, immunity shots en ontspanningsthee. Een perfecte tussenweg wanneer een intensievere sapkuur niet bij je past of niet goed uitkomt dus! En wat ik heel erg fijn vindt; het is ook een ideale reset van je voedingspatroon. De soepjes zelf zitten bomvol met verse biologische groenten (je krijgt dagelijks gewoon 1 kilo groente binnen!). Ook helpt de Soepkuur met het van binnenuit verwarmen van je lichaam. En dat alles terwijl je gewoon kunt blijven werken en sporten. Ook is er geen intensieve voorbereiding nodig, zoals bij sommige kuren wel het geval is.

Hoe ziet een dag eruit tijdens een Soepkuur van Sapje?

Tijdens de Soepkuur van Sapje nuttig je de verschillende soepen verspreid over de dag. Daar heeft Sapje ook een speciaal schema voor gemaakt die ik super behulpzaam vindt:

Start: 7:00-9:00 Groentebouillon

Ontbijt: 9:00-10:00 Courgette soep

Lunch: 12:00-13:00 Tomaten soep

Tussendoor: 15:00 Immunity shot

Tussendoor: 16:00-17:00 Bloemkool soep

Avond: 18:00-19:00 Pompoen soep

Avond: 21:00 – 22:30 Ontspan thee

Mijn ervaring

Ik wilde heel graag deze Soepkuur van Sapje doen omdat ik natuurlijk middenin ‘project’ een fitte(re) mindful mama worden zit. Daarnaast kon ik niet wachten om te verwarmen en mijn voedingspatroon een welverdiende reset te geven. En de eerste dag beviel mij FANTASTISCH! De soepen zijn stuk voor stuk goddelijk! Net zoals de immunity shot en de ontspan thee.

Daarnaast was ik onwijs blij met de extra cadeautjes die ik van Sapje ontving in de vorm van hun 3 nieuwe smoothies (vooral de ontbijt smoothie is hemels!) en de weerstand thee. Maar de 2de dag… Die was voor mij te pittig. En dat terwijl ik heel veel sapkuren heb gevolgd. Maar ik merk dat ik detoxen op dit moment (waarschijnlijk ook omdat ik nog borstvoeding geef) te pittig vindt. Ik kreeg namelijk onweerstaanbaar veel honger en mijn hele lichaam ging in de weerstand. Daarom besloot ik te verzachten en even te stoppen met de kuur. In plaats daarvan vervang ik nu een lunch of een tussendoortje voor een soepje en dat bevalt fantastisch!

20230116 112534
20230116 112702
20230116 112444

Nieuwsgierig geworden? Ik heb leuk nieuws!

Ik ben dol op Sapje en ook de soepjes vindt ik goddelijk! En daarom heb ik iets leuks voor je geregeld. Ik mag de hele Soepkuur van Sapje t.w.v. €115 weggeven aan één lezer! Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan in een reactie weten naar welke smaak je nieuwsgierig bent of waarom je juist nu zou willen beginnen met een Soepkuur? Uiteraard telt een ‘’ik doe mee!’’ ook. De winnaar ontvangt volgende week vrijdag een persoonlijke mail waarin ik vraag om je adresgegevens zodat Sapje de Soepkuur naar je toe kan sturen!

Update 11-02-2023: Bedankt voor jullie mooie reacties! Het liefste had ik jullie allemaal een Soepkuur cadeau gegeven maar helaas mag ik maar één lezer blij maken dit keer en zij heeft zojuist een mail ontvangen. Van harte gefeliciteerd! Fijn weekend!


Ben jij ook dol op soepjes? En is een Soepkuur van Sapje ook iets voor jou? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie (dan doe je automatisch mee met de win actie)? 😀


Affiliate links op Claire's Mission
februari 3, 2023 30 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Gezond en gelukkig oud worden? Drink koffie!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh januari 13, 2023
Gezond en gelukkig oud worden? Drink koffie!

Wist je dat koffie naast lekker ook onwijs gezond is? Ik was helemaal verbaasd toen ik las hoeveel gezondheidsvoordelen er zijn die ook nog eens wetenschappelijk bewezen zijn. In dit blog artikel deel ik er een aantal. Ken jij ze allemaal?

Het zit vol met antioxidanten en goede voedingsstoffen

Uiteraard heb ik het niet over een cappuccino, latte macchiato en alle andere koffievarianten waar  koemelk en suiker in zit. Maar echte zwarte koffie zonder suiker, zoetstof of melk is super gezond voor je! De reden daarvoor is dat koffie een enorme hoeveelheid antioxidanten bevat. Daarnaast bevat één kop koffie 11% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid riboflavine (vitamine B2), 6% pantotheenzuur (vitamine B5), 3% mangaan en kalium en 2% magnesium en niacine (vitamine B3).

Een energie boost en het maakt je slimmer

Yessss tegen cafeïne! Ik dacht altijd dat dit stofje helemaal niet goed voor je is. Maar, in beperkte maten, is het tegendeel waar. Uit vele gecontroleerde onderzoeken onder mensen blijkt dat koffie verschillende aspecten van de hersenfunctie zelfs verbetert. Het gaat dan onder andere om geheugen, humeur, waakzaamheid, energieniveau, alertheid, reactiesnelheid en algemene cognitieve functie. Daarom is goede koffie op je werkplek ook zo belangrijk 😉 .

Koffie drinken kan helpen bij de vetverbranding

Verschillende onderzoeken tonen aan dat cafeïne de spijsverteringssnelheid flink laat toenemen, met 3 tot 11%. Daarnaast blijkt uit een ander onderzoek dat cafeïne de vetverbranding versnelt, met wel 10% bij mensen met zwaar overgewicht en bij 29% van de mensen met een normaal gewicht. Dit komt omdat cafeïne het zenuwstelsel stimuleert, waardoor dit signalen naar de vetcellen stuurt om lichaamsvet af te breken. Daarnaast verhoogt cafeïne ook het adrenalineniveau in het bloed. Dit is het ‘vecht of vlucht’ hormoon, bedoeld om ons lichaam voor te bereiden op zware fysieke inspanning.

Gezond oud worden

Daarnaast zijn er nog een aantal hele inspirerende onderzoeken gedaan die aantonen dat je door koffie te drinken, minder kans hebt om bepaalde ziektes te krijgen. Zo loop je als koffiedrinker 67% minder kans op Diabetes II, 65% minder kans op het ontwikkelen van Alzheimer en 60% minder kans op het ontstaan van Parkinson.

Ook heeft koffie een positieve invloed op het voorkomen van hart- en vaatziekten en kun je de kans op een beroerte verkleinen. Bovendien blijkt koffie ook een wondergoedje voor je lever te zijn. Wanneer je 4 of meer koppen koffie per dag drinkt heb je namelijk 80% minder risico kans op het krijgen van cirrose. Ook blijkt uit een onderzoek van de Harvard Universiteit dat de kans om depressief te worden aanzienlijk vermindert wanneer je 4 koppen koffie per dag drinkt. Wauw!

De keuze is reuze!

Mijn favoriete koffie is zonder twijfel van Nespresso. Omdat ik nog borstvoeding geef, drink ik alleen cafeïnevrije koffie. Maar daar ga ik na het schrijven van dit blog artikel direct verandering in brengen! Het Voedingscentrum geeft ook aan dat je 2 kopjes koffie per dag mag drinken (mét cafeïne) wanneer je borstvoeding geeft. Dus woehoeee!

Het kan mij trouwens niet sterk genoeg zijn. Alhoewel je mij vroeger ook wakker mocht maken voor een bijzondere vegan koffie creatie waaronder een frappucino, iced coffee en de specialty coffee van Starbucks met sojamelk, kokosmelk of havermelk. Puur voor de lekker dus, want om te genieten van de gezondheidsvoordelen moet je toch echt kiezen voor een bakje pure koffie en dat past perfect binnen mijn plan om een fitte(re) mindful mama te worden.

Hoog tijd dus voor een kopje van dit zwarte goud! Ben jij een koffieliefhebster? En was je al op de hoogte van alle gezondheidsvoordelen? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


PS: ben je benieuwd naar de onderzoeken en wil je weten welke gezondheidsvoordelen er nog meer zijn? Neem dan een kijkje op aHealthylife.nl. Ze hebben een super interessant en inspirerend artikel geschreven over de effecten van koffie waar ik mij ook gedeeltelijk door heb laten inspireren.


affiliate
januari 13, 2023 10 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Vegan bakmixen van Green Bakers (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 25, 2022

Kun je lekker bakken zonder ei, melk en roomboter? Nou en of! En Wendy Luong van Green Bakers weet precies hoe. Ze heeft namelijk 9 vegan bakmixen gemaakt die stuk voor stuk het proberen waard zijn. Van verschillende koekjes, bananenbrood tot aan muffins, kruidnoten en nog veel meer. Ik dook gelijk de keuken in. Benieuwd naar onze bak creaties? En mag ik jou blij maken met een pakket waar alle 9 vegan bakmixen inzitten én een kortingscode van 10% die je kunt gebruiken voor je volgende aankoop 😀 ?

Over Green Bakers.

Wat ik zo leuk vind aan Green Bakers is dat het een jong vegan bedrijf is. Wendy Luong heeft het opgericht. En in 2019 begon het eigenlijk als familiebedrijf samen met haar broer en zus. Maar nu zij zijn afgestudeerd en hun eigen koers zijn gevaren, heeft Wendy besloten vol gas voor haar droom te gaan. Want ze wil niks liever dan het verschil maken. En dat doet ze door zich als levensmiddelentechnoloog in te zetten voor een plantaardige wereld met Green Bakers. Met als missie; iedereen te laten proeven hoe lekker vegan eten kan zijn zonder compromis op smaak te hoeven doen.

Daarom staat ze talloze uren met heel veel plezier in haar testkeuken om vegan baksels te creëren. En die zijn voor haar pas geslaagd wanneer haar klanten niet door hebben dat het vegan is. Klinkt geweldig toch?

FB IMG 1669217198141

De smaken van de vegan bakmixen.

Op dit moment heeft Wendy maar liefst 9 (!) vegan bakmixen ontwikkeld die haar klanten het water in de mond laten lopen. Deze verkoopt ze stuk voor stuk in de Green Bakers webshop. En… Daar zitten ook drie verschillende december specials tussen. Hoe leuk! Dit zijn alle 9 vegan bakmixen;

  • Chocolate Chip Cookies
  • Apple Cinnamon Cake
  • Fudgy Brownies
  • Heavenly Spiced Carrot Cake
  • Sweet & Moist Bananabread
  • Hot Chocolate Cookies
  • Pear & Chai Crumble Muffins
  • Kruidnoten
  • Coconut Crunch Cookies

Welke vegan bak creaties wij al hebben gemaakt en onze ervaring.

Op dit moment hebben wij 3 vegan Green Bakers bak creaties gemaakt; de Chocolate Chip Cookies, Coconut Crunch Cookies en de Pear & Chai Crumble Muffins. En WAUW wat een belevenis! Ik moet toegeven dat de Chocolate Chip Cookies mislukt waren omdat ik over de tip op de achterkant van de verpakking heen heb gelezen. Hier staat namelijk duidelijk omschreven dat je ze niet plat moet maken.

Raad eens wat ik heb gedaan? Jup, zo plat als een dubbeltje haha! De koekjes waren daarom taai en oneetbaar. Maar bij de Coconut Crunch Cookies en de Pear & Chai Crumble Muffins heb ik wel alle aanwijzingen gevolgd. En dat werd beloond! Want WOW! De smaak is out of this world. Goddelijk gewoon! Het Coconut Crunch koekje; heerlijk krokant en vol van smaak. De muffin heerlijk gekruid en super fluffy. Oprecht de lekkerste vegan muffin die ik ooit heb gegeten! Ik gebruikte voor de baksels trouwens de 100% plantaardige roomboter van Blueband. Ook echt een aanrader!

Wat wij heel fijn vinden aan de vegan bakmixen van Green Bakers is dat je heel weinig extra ingrediënten nodig hebt. Ook zijn de aanwijzingen super eenvoudig waardoor het ook heel erg leuk is om samen met kinderen te bakken (iets waar je ons – bijna 😛 – voor wakker mag maken). Je moet alleen wel alles lezen, ook de kleine letters.

20221120 134219
20221121 152925
20221123 100916

En ik heb leuk nieuws… WIN! Een Green Bakers bakmix pakket met alle 9 smaken én krijg 10% korting op je volgende aankoop!

Ben je enthousiast geworden na het lezen van dit blog artikel? Dan heb ik leuk nieuws! Van Wendy mag ik namelijk één pakket weggeven waarin alle 9 vegan bakmixen zitten. Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel met een geldig mailadres. Misschien dat je wilt delen naar welke smaak je het meest benieuwd bent of met wie jij graag in de keuken staat om te bakken? Uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook.

De winnaar ontvangt volgende week vrijdag een persoonlijke mail. Daarnaast wil Wendy ook nog aan jullie allemaal een korting van 10% korting geven die je mag gebruiken in de hele Green Bakers webshop. Wil je hier gebruik van maken? Gebruik dan de code CLAIRE10, deze is geldig t/m 31-12-2022. Hoe leuk!

Update 02-12-2022: WAUW! Wat een hoop leuke en enthousiaste reacties! Het was nog een heel karwij om een winnaar te kiezen maar… Het is gelukt! De winnaar heeft zojuist een persoonlijke mail ontvangen. Fijne dag!


Ben jij al bekend met de vegan bakmixen van Green Bakers? En van wat voor baksels wordt jij blij? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? Dan maak je ook automatisch kans op dit heerlijke bak pakket 😀 !

november 25, 2022 54 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Babyverzorging van Holland & Barrett en Koos de Koala (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 25, 2022

Super leuk nieuws! Holland & Barrett heeft een nieuwe babyverzorgingslijn en het is in samenwerking met Koos de Koala! Hoe leuk! In dit blog artikel besteed ik aandacht aan alle 8 producten waar de lijn uit bestaat en… Ik mag deze hele lijn ook cadeau geven aan één lezer! Mag ik jou hier blij mee maken?

Over de babyverzorging van Holland & Barrett en Koos de Koala.

Een lijn met een missie. Want met deze babyverzorgingsproducten wil Holland & Barrett in samenwerking met Koos de Koala gezinnen stimuleren om groene(re) keuzes te maken. De producten zijn dan ook vegan, microbead free en de verpakkingen zijn gemaakt van 100% gerecycleerd plastic. Bovendien steun je met dit product het klimaatonderwijs op basisscholen. Goed voor je kleintje én goed voor de wereld dus!

En, misschien nog wel het allerbelangrijkste, door te kiezen voor de producten uit deze babyverzorgingslijn verzorg en bescherm je jouw kindje met het beste uit de natuur, zonder je zorgen te hoeven maken over de blootstelling aan schadelijke stoffen. Zo is er gekozen voor druivenpitolie omdat dit een lichte olie is die snel door de huid wordt opgenomen. Deze olie werkt beschermend, ondersteunt de doorbloeding en verzorgt de huid. Neroli is een plantenolie die wordt gemaakt van de bloesem van de sinaasappelboom. Deze verzachtende olie ruikt lekker fris en kruidig. En staat er om bekend dat het een hele fijne geur is voor je kindje om bij te ontspannen. Klinkt goed toch? 😀

Dit zijn de 8 producten uit de babyverzorgingslijn:

Van Holland & Barrett en SimplyPR ontving ik de gehele lijn om uit te proberen en, leuk nieuws, ik mag deze lijn ook aan één lezer cadeau geven! Mag ik jou hier blij mee maken? Lees dan snel verder, want hoe je mee kunt doen, deel ik onderaan dit artikel. Maar first things first, wat vinden wij van de producten en zijn het allemaal aanraders?

Holland & Barrett Baby Body Wash Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan body wash bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid. De Holland & Barrett Baby Body Wash met druivenpitolie en neroli reinigt zacht en beschermt de huid

Wat wij ervan vinden…

Wij zijn fan! Het pompje werkt super goed! En het zorgt ervoor dat je heel eenvoudig zuinig kunt doseren. De schuim is daarnaast zijdezacht en zelfs voor de gevoelige huid geschikt (Lana heeft namelijk enorm last van eczeem, maar op deze body wash reageert haar huidje heel goed). Een enorme aanrader dus!

20220922 151327

Holland & Barrett Baby Haarlotion Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan haarlotion bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Druppel wat lotion in je handen en breng het aan op de haartjes van je baby. Na aanbrengen kan je de haartjes in model brengen.

Wat wij ervan vinden…

Van dit product gaat mijn hart zingen! Ook voor mijn eigen haar gebruik ik het. Lana heeft mijn slag en wanneer je deze haarlotion een klein beetje in ons haar doet, dan komen de krullen tot leven en verdwijnt de pluis. Ook blijven alle haartjes net even wat beter op zijn plek zitten. Voorheen gebruikte ik hiervoor de haarlotion van Naïf, maar dit exemplaar van Holland & Barrett werkt veel beter en je hebt veel minder product nodig om het haar in model te kunnen brengen. Aanrader, aanrader, aanrader!

Holland & Barrett Baby Shampoo Druivenpitolie & Neroli

De Holland & Barrett Baby Shampoo met druivenpitolie en neroli reinigt mild en maakt zacht. Deze vegan shampoo bestaat voor 99% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Breng een kleine hoeveelheid shampoo aan op vochtig haar. Zacht inmasseren en vervolgens met lauw water afspoelen. Tip: door een washandje op het voorhoofd van je kindje te leggen tijdens het uitspoelen, komt er geen schuim in de oogjes.

Wat wij ervan vinden…

Lyam heeft een beetje last van berg. Gelukkig zorgt deze shampoo ervoor dat zijn haartjes heerlijk schoon worden zonder dat hij hier meer last van krijgt (dit is bij Naïf namelijk wel het geval). Wederom een super fijn product!

20220922 151305

Holland & Barrett Baby Hair & Bodywash Druivenpitolie & Neroli

Deze baby hair & bodywash bar bestaat voor 95% uit natuurlijke ingrediënten, is vrij van zeep, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Wat wij ervan vinden…

Ik ben geen fan van bars. Hoewel ik dit exemplaar heerlijk vind ruiken, heb ik het bewust niet uitgeprobeerd en bewaar ik het om een andere mama en haar kindje blij mee te maken.

Holland & Barrett Baby Bodymilk Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan bodymilk bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Gebruik de bodymilk op een gereinigd huidje. Zachtjes aanbrengen en voorzichtig inmasseren op de huid van je baby. Het beste te gebruiken na een bad of douche.

Wat wij ervan vinden…

De bodymilk is heerlijk zacht! Al moet ik toegeven dat ik in plaats van een milk liever een olie had gehad. Dat vind ik qua consistentie namelijk net wat fijner.

Holland & Barrett Baby Vitamine K Druppels

Baby’s maken de eerste maanden na hun geboorte onvoldoende vitamine K aan, waardoor Holland & Barrett Baby Vitamine K Druppels een goede aanvulling zijn op de moedermelk. Deze vegan vitamine K druppels op oliebasis ondersteunen de bloedstolling en zijn bedoeld voor baby’s die geheel of grotendeels met moedermelk worden gevoed. Moedermelk bevat in tegenstelling tot flesvoeding geen vitamine K.

Vanaf de tweede week na de geboorte 1x daags 3 druppels toedienen op een lepeltje. Doorgaan tot en met de derde maand. Raadpleeg bij twijfel de arts of apotheker. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Wat wij ervan vinden…

YES! Er is een nieuwe vegan en natuurlijke Vitamine K bij. Daar wordt ik blij van!! Helaas is Lyam alweer te oud voor deze vitamientjes. Dus ik bewaar ze even voor een andere mama en een newborn (en zeg nooit nooit 😛 )…

20220922 151237

Holland & Barrett Baby Vitamine D Druppels

Baby’s en kindjes in de groei hebben extra vitamine D nodig, waardoor Holland & Barrett Baby Vitamine D druppels zonder suiker een goede aanvulling zijn. De Gezondheidsraad adviseert kinderen van 0 tot 4 jaar per dag 10 µg extra vitamine D te gebruiken. Deze vitamine D druppels op oliebasis ondersteunen de groei en ontwikkeling van botten en tanden voor kinderen vanaf de geboorte.

Kinderen van 0 tot 4 jaar: 1 keer per dag 4 druppels toedienen op een lepeltje of met de voeding vermengen, zonder mee te koken.

Wat wij ervan vinden…

Wat een super goed product! Wij zijn fan! De druppels zijn geur- en smaakloos en ook de ingrediënten zien er super goed uit. Fantastisch dat er nu eindelijk een goede en vegan Vitamine D druppel op de markt is!

Koos de Koala zoekt een huis – boek

Ga samen met Koos de Koala op avontuur voor een groene aarde. In het prentenboek ‘Koos zoekt een huis’ ontdek je het verhaal van Koos de Koala, die door ontbossing zijn geliefde huisje en al zijn spulletjes is kwijtgeraakt. In het boek gaat Koos vol goede moed op zoek naar een nieuwe plek om te wonen.

Dit prachtige prentenboek brengt het onderwerp ontbossing op een toegankelijke manier. Je ontdekt hier dat je zelf veel meer kan doen dan je denkt om de aarde groen door te geven aan onze volgende generaties. Een mooie eerste bewustwording op weg naar een groenere aarde!

Wist je dat ik een tijd geleden al een review schreef over het boek van Koos de Koala? Ook schonk ik aandacht aan de theatervoorstelling van Koos & Moos.

20220922 151205

Eindconclusie.

Wij zijn fan! De producten zijn stuk voor stuk aanraders. Daarnaast vinden wij de verpakking ook super lief, mooi en sprankelend. De geur is fijn en zacht aanwezig. Stiekem hoop ik nog wel dat de lijn wordt uitgebreid met een fijne badolie en een lichaamsolie. Maar wie weet! Wat daarnaast nog een hele fijne bijkomstigheid is, is dat alle producten voor een klein prijsje verkocht worden. Reden genoeg dus om te switchen naar deze babyverzorgingslijn 😀 !

En ik heb leuk nieuws!

Ben je enthousiast en nieuwsgierig geworden na het lezen van dit blog artikel? Dan heb ik heel erg leuk nieuws! Van Holland & Barrett mag ik deze hele lijn namelijk aan één lezer cadeau geven! Wordt jij hier blij van? Laat dan een reactie achter met een geldig mailadres. Misschien dat je wilt delen naar welk product je het meest nieuwsgierig bent? En of je de producten zelf wilt gebruiken, voor je kindje(s) of cadeau wilt geven? Ik ben super benieuwd! En uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook. De winnaar ontvangt volgende week vrijdag een persoonlijke mail.

Update 01-11-2022: WAUW 😀 ! Bedankt voor al jullie super enthousiaste, leuke en liefdevolle reacties! Het was ontzettend lastig om een winnaar te kiezen. Maar… Het is gelukt! De winnaar heeft zojuist een persoonlijke mail ontvangen. Fijne dag!


Ben jij al bekend met de nieuwe babyverzorgingslijn van Holland & Barrett in samenwerking met Koos de Koala? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?


affiliate
oktober 25, 2022 44 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 17

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring