ouderschap

Je bent in verwachting van je eerste kindje! Er vinden allerlei veranderingen plaats als je een baby krijgt. Omdat er al zoveel artikelen zijn geproduceerd over slaaptekort en andere minder leuke dingen die gepaard kunnen gaan met deze nieuwe bijzondere levensfase, wil één van onze gastbloggers zich in dit gastblog artikel focussen op het positieve. Op wat deze tijd zo bijzonder maakt. Want voor het eerst een kindje krijgen is óók vooral genieten. En die vermoeidheid en de poepluiers? Die neem je gewoon voor lief. Toch?

Je ervaart een groot overweldigend geluksgevoel

Ouders die net een baby’tje gekregen hebben, zweven vaak nog wekenlang op een roze wolk. De trots en de liefde die je voelt voor jullie kleine, maar ook het overweldigende gevoel van blijdschap en euforie als je naar je kindje kijkt, is heel bijzonder om mee te maken. Een continue gevoel van verliefdheid, geluk en dankbaarheid is onvergetelijk. En zorgt ervoor dat je nog vaak op deze periode zult terugkijken met een glimlach van oor tot oor.

Alles valt op zijn plek

Samen met je partner, en misschien ook wel met vrienden en familie, heb je negen maanden lang uitgekeken de komst van jullie kindje en ernaar ‘toegewerkt’. Zo heb je samen samen een waar paradijsje gemaakt van de babykamer, heb je weken of zelfs maandenlang nagedacht over de perfecte jongensnamen en meisjesnamen. En nu jullie kleine wondertje er is valt alles op zijn plek. Het gevoel dat jullie ‘compleet’ zijn als gezinnetje, maakt dat je met veel enthousiasme uitkijkt naar de toekomst samen en deze bijzondere eerste levensfase.

Trots

Natuurlijk was je voorheen wel eens blij met jezelf. Maar de trots die je voelt als je een kind op de wereld hebt gezet, is anders. Het is immers een bewonderenswaardige prestatie die je nog niet eerder hebt volbracht! Je trotse gevoelens uiten zich op allerlei manieren: als iemand op straat bijvoorbeeld vraagt hoe de kleine heet, vertel je enthousiast het verhaal achter de jongens of meisjesnamen die jullie gekozen hebben. Want wat is het een feestje om dit geluk te mogen delen met de buitenwereld!

Je ontwikkelt een diepgaande en hechte band met je partner

Ook zoiets wat je vaak leest, maar wat helemaal niet altijd het geval hoeft te zijn: dat de relatie een dipje zou krijgen als je een kind krijgt. Natuurlijk verandert er het een en ander, en hebben jullie misschien minder tijd voor elkaar (en jezelf) en minder slaap. Maar dat hoeft niet automatisch te betekenen dat het minder lekker loopt tussen jou en je lief! Veel stellen ervaren ook dat ze door de komst van de baby juist meer naar elkaar toe groeien. De moeilijke momenten die je samen doorstaat, maakt dat je elkaar meer waardeert. En de mooie momenten zorgen voor een diepere connectie.

Je leven krijgt meer diepgang

Waar je voorheen vooral bezig was met alles uit het leven voor jezelf en met elkaar, denk je nu na over jullie gezin. En wat goed is voor jullie kindje. Hierdoor krijg je hele andere prioriteiten wat je leven enorm kan verrijken en kan zorgen voor een verdieping waar je nog niet eerder van hebt durven dromen. Juist omdat je zelf niet langer op de eerste plaats staat moet je bijvoorbeeld gaan nadenken over de dingen die voor jou echt belangrijk zijn. Op wat voor manieren je selfcare in je leven wilt vormgeven bijvoorbeeld, maar ook hoe een veilig en ideaal leven er met elkaar uitziet.

Kortom: deze bijzondere eerste levensfase vol liefde en blijdschap zal je een leven lang bijblijven! Dus geniet van ieder moment.

Eindelijk zomervakantie! Even geen gehaast. Geen clubjes, geen huiswerk, geen kinderfeestjes en geen zwemles. Iedereen mag wat later opblijven, wat ongezonder eten en wat langer op een beeldscherm. Dan rust iedereen lekker uit. Of toch niet? In dit gastblog artikel deelt Pauline de Vries, pedagoog MSc en coach voor moeders, haar visie inclusief tips over het loslaten van regels.

Een belangrijk advies voor alle ouders

Laten we voorop stellen dat elk gezin en elk kind anders is. Het ene kind doet het prima op 8 uurtjes slaap, het andere kind verandert dan langzaam in een klein monstertje. Het ene kind kan best een maaltijd overslaan en het andere kind moet vanwege ondergewicht toch voldoende binnen krijgen. Het eerste en belangrijkste advies is dus altijd: doe wat past bij jouw gezin (ook in de zomervakantie).

Kinderen zijn geen kleine volwassenen

Als volwassene kun je het heel prettig vinden als er (tijdelijk) minder regels zijn in de zomervakantie of het loslaten van de regels. Even geen wekker zetten, niet op een vaste tijd naar bed, wat minder aandacht voor de schijf van vijf of de sportschool een keertje overslaan. Dat geeft lucht in je planning en rust in je hoofd. De druk is even van de ketel in de zomervakantie. Zeker wanneer je dit af en toe een weekje of een paar dagen doet, kan het echt heel prettig zijn. Dat gevoel gun je je kind ook!

Voor kinderen is het ook belangrijk dat ze in de zomervakantie tot rust mogen komen. Maar voor kinderen geldt vaak dat het loslaten van bestaande regels en grenzen geen ontspanning geeft. Het geeft juist onrust en onzekerheid. Ze komen er dus juist niet van tot rust.

Te strakke grenzen

Als je een kind hele strakke regels en grenzen oplegt, dan zal je waarschijnlijk regelmatig strijd ervaren. Zeker als je kind wat groter wordt en ziet dat andere kinderen van alles mogen, wat hij nog niet mag. Je kind probeert de grenzen wat op te rekken en laat dit aan jou zien met signaalgedrag.

Hij geeft het signaal af dat je hem echt wel wat meer ruimte mag geven, door boos of dwars te reageren op jouw verzoekjes. Alleen door je kind voldoende ruimte te geven, kan hij groeien. Je kind wat vaker loslaten en vertrouwen dat het goed komt, zorgt er ook voor dat je kind zelfstandiger wordt en meer zelfvertrouwen krijgt. Zelfvertrouwen is een cadeautje wat je op die manier aan je kind kunt geven, waar hij zijn hele leven iets aan heeft.

Alle grenzen loslaten in de zomervakantie

De andere mogelijkheid is het loslaten van alle regels in de zomervakantie en dat je bij je kind helemaal geen grenzen aangeeft. Misschien wil je dat omdat je het fijn vindt om je kind zo min mogelijk te beperken, omdat je een conflict wilt vermijden of omdat je de grenzen los wilt laten vanwege de vakantie. Als je kind niet weet waar de grenzen liggen, kan hij zich onzeker gaan voelen en op zoek gaan naar de grenzen. Hij gaat dan steeds een stapje verder, totdat jij toch ‘stop’ zegt en hij de grens gevonden heeft.

Het gevolg? Je bent de hele dag politieagentje aan het spelen. “Doe dat eens niet, stop daarmee, dat mag niet…” Heel vervelend voor je kind, maar vooral ook vermoeiend voor jezelf. Voel jij je regelmatig een politieagent in je eigen huis? Ga dan eens na of er wel voldoende regels zijn en of je kind die regels ook kent en begrijpt.

Vind precies de juiste balans.

De kunst is dus om grenzen te vinden die bij jullie gezin passen. Niet te strak en niet te los. Wat goed is, dat kun je zelf het beste ervaren en bepalen. In de zomervakantie kun je gerust de grenzen een beetje aanpassen en een beetje ruimer maken. Maar zorg wel dat die grenzen duidelijk en bekend zijn bij iedereen. Het is beter als je partner en jij hierin op een lijn zitten en het gaat soepeler als je kind weet waar de grenzen liggen.

De regels een beetje losser in de vakantie.

In de zomervakantie kun je er bijvoorbeeld voor kiezen om de bedtijd met een uur te verlaten, maar niet af te schaffen. Je kunt er ook voor kiezen om je kind een uurtje meer schermtijd te geven, maar geef geen onbeperkt toegang tot schermen als hij daar nog niet zelf goed mee om kan gaan.

Kies in de vakantie liever voor activiteiten waarvan je kind (letterlijk en figuurlijk) groeit. Voldoende naar buiten gaan, lekker bewegen, samen lezen, genoeg slapen en gezond eten zijn adviezen die niet gegeven worden om jou als ouder stress te geven, maar zorgen ervoor dat je kind beter in zijn vel zit en zich daardoor ook beter gaat gedragen. Kinderen die, ook in de zomervakantie, voldoende slapen, bewegen en gezond eten zijn vaak vrolijker, creatiever en prettiger in de omgang. Een bijkomend voordeel is dat de overgang naar school, na de vakantie, ook minder groot is.

Kortom…

Al voelt het voor jezelf heel fijn om ‘de boel even de boel te laten’ in de vakantie, het kan je juist meer rust en plezier geven om toch vast te houden aan een aantal regels en grenzen. Want als je kind vrolijk en uitgerust is en zich goed gedraagt, geeft dat jou als ouder ook een fijnere vakantie.

Over Pauline de Vries.

Pauline de Vries is pedagoog MSc en coach voor moeders. Ze is zelf ook moeder van twee tieners. Het is haar missie om zoveel mogelijk moeders te helpen en te inspireren om lekker te leven en ontspannen op te voeden.

Wil je meer inspiratie en tips om makkelijk meer tijd voor jezelf vrij te maken? Ga dan naar haar website en download het gratis magazine met tips en inspiratie.

Wat werkt bij jullie het beste in de vakantie? De regels en grenzen zoveel mogelijk gelijk houden of juist zoveel mogelijk loslaten? Wij zijn super benieuwd! Laat het hieronder weten in een reactie.

Je ziet het steeds meer op straat (zeker met het lekkere weer); ouders die hun kindje in de draagdoek of draagzak dragen. Maar is dat niet ontzettend ingewikkeld, zo’n draagdoek? En het kan toch onmogelijk comfortabel zijn om je kindje er lang in te dragen? Dat moet vast heel zwaar zijn! Maar volgens gastblogger en draagconsulente Kristel is het dragen van je kindje alles behalve oncomfortabel, zwaar of ingewikkeld zolang je het op de juiste manier doet en een systeem hebt dat bij je past. In dit gastblog artikel neemt ze ons dan ook mee in de wondere wereld van het ergonomisch dragen van je kindje inclusief al haar tips en tricks.

Het ergonomisch dragen van je kindje heeft vele voordelen voor zowel degene die draagt, als voor het kindje

Onder die voordelen zijn bijvoorbeeld een gunstige ontwikkeling van het evenwichtsorgaan van je kindje, het stimuleren van de spraak-taalontwikkeling van je kindje, een bevorderde hechting tussen ouder en kind en het stimuleren van een goede houding in de rug, bekken en schouders van degene die draagt. Maar hoe vind je nu een draagsysteem dat bij je past? Ik heb diverse systemen op een rijtje gezet.

Rekbare draagdoek

De naam zegt het al, het is een doek die een beetje meegeeft. Het voordeel van een rekbare draagdoek is dat je deze omknoopt voor je je kindje erin zet. Dit kan in het bijzonder fijn zijn voor ouders met een pasgeboren baby’tje. Maar let op; door de knopen die je in dit doek maakt, zorgt het wel voor 3 lagen stof over je kindje heen. Dit kan wat warm zijn, waardoor het niet voor ieder weertype geschikt kan zijn.

Geweven draagdoek

Dit draagdoek heeft geen horizontale of verticale rek. Er zit altijd wat stretch in om het doek goed om jou en je kindje te kunnen krijgen, maar dit is lang niet zoveel als met een rekbare draagdoek. Het grote voordeel van de geweven draagdoek is dat je deze in tal van maten hebt, op vele manieren kunt knopen (zo ook met het rugdragen) en dat maakt dit draagsysteem meteen geschikt voor eigenlijk alle leeftijden. Wat een nadeel kan zijn is dat je het doek knoopt terwijl je je kindje vast hebt. Dit kan best spannend zijn voor ouders. Daarnaast kunnen de meters stof best intimiderend zijn.

Ringsling

Dit is een kort doek, met een set ringen vastgenaaid aan het einde. Met de ringsling draag je je kindje op je heup, en de doek gaat over je schouder. Door de asymmetrische manier van dragen is dit draagsysteem niet voor iedereen geschikt. De ringsling is wel een uitstekend draagmiddel bij “even snel” draagmomenten!

Soft structured carrier

Dit is een draagzak zonder verharde panden. Deze zogenoemde SSC’s komen in veel verschillende vormen voor. Je kunt ze vaak onderscheiden in deze categorieën:

Full buckle: een draagzak die met gespen in elkaar zit. Je hoeft dus niet te knopen, enkel vastklikken, afstellen en gaan met die banaan!
Half buckle: deze draagzak heeft een gesp om de tailleband vast te zetten, maar de schouderbanen zijn van stof en knoop je vast. Deze schouderbanen kunnen zowel breed van stof zijn, als smal. Het is de tussenweg tussen een draagzak en -doek, waarbij je meer keuze hebt hoe je het gewicht van je kindje draagt.

Meh dai: ook wel bekend (ten onrechte) als mai-tei. Dit is een draagsysteem uit het Oosten, waarbij je zowel de tailleband als de schouderbanden knoopt. Het verschil tussen een draagdoek en de Meh dai is dat er bij de Meh dai sprake is van een rugpand.

Onbuhimo: een rugzak draagsysteem, voornamelijk voor oudere kinderen ontworpen. Deze draagzak heeft geen tailleband, enkel schouderbanden.

Er zijn dus tal van opties, waarbij er ook nog onderscheid wordt gemaakt in draagzakken voor baby’s, peuters en zelfs kleuters

Waar je wel op moet letten met het aanschaffen van een draagzak, is vanaf welke broekmaat de draagzak geschikt is. De meeste draagzakken verkopen zich op basis van gewicht, maar dit gaat enkel om getest gewicht in de draagzak, of soms op leeftijd. We weten echter dat het ene baby’tje maat 50 heeft met geboorte, maar de ander misschien wel maat 62. Daarom is broekmaat altijd goed om aan te houden, dan ben je zeker dat je de draagzak kunt gebruiken.

Daarnaast is het altijd aan te raden draagzakken te passen voor je tot kopen overgaat. Wat bij mij lekker zit, hoeft voor jou niet ook prettig te zijn. Ieder lijf is anders, ieder heeft een andere voorkeur in gewichtsdistributie, dus kijk vooral naar wat fijn zit. Net als dat leuke paar schoenen: eerst passen, zo zonde als het in je kast blijft liggen omdat het toch nèt niet fijn is. Weet ook dat met het gezicht naar voren dragen niet ergonomisch is, en afdoet aan een van de grootste voordelen van het dragen namelijk prikkelverwerking.

Tot slot…

Wil ik je aanraden om een draagconsult bij een gecertificeerd draagconsulent te nemen wanneer je nieuw bent met het ergonomisch dragen. Een draagconsulent kan jou alle fijne kneepjes leren en persoonlijk advies geven om het dragen voor jou en je kindje fijn te maken. Je hoeft echt zelf niet het wiel hierin uit te vinden. Bespaar jezelf uren op het internet zoeken.

Ik ben Kristel, moeder van 2 meisjes van 2,5 en 5 jaar oud. In de kraamweek werd ik al verliefd op het dragen van mijn oudste, maar ook met de tweede erbij staat de kinderwagen nog steeds sipjes in de hoek in de gang. In het dagelijks leven ben ik gespecialiseerd pedagogisch medewerker in de dagopvang en ben ik gecertificeerd draagconsulent, geef ik advies over wasbare luiers en natuurlijke producten voor het gezin. Van mijn passie heb ik mijn werk gemaakt, en met liefde deel ik alle kennis die ik heb opgedaan. Wil je meer weten, neem gerust een kijkje op mijn website: www.natuurlijkgeliefd.nl.

Draag jij je kindje ook graag? En welk systeem heeft jouw voorkeur om je kindje ergonomisch te dragen? Heb je daarnaast genoten van dit gastblog artikel geschreven door Kristel? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

Sinds 2019 zijn Patty Zoet en haar vriend Paul fulltime pleegouders van een inmiddels zesjarige Prinses* . Een meisje wat online – natuurlijk niet in het echt – om privacy redenen zo heet. Speciaal voor Claire’s Mission heeft Patty een gastblog artikel geschreven over pleegzorg. Nieuwe pleegouders zijn namelijk hard nodig. Want wist je dat er alleen al in Nederland zevenhonderd kinderen wachten op een plekje in een warm en liefdevol (t)huis? Dus heb jij ruimte in je huis en in je hart? Lees dan vooral verder en laat je inspireren.

Als je kiest voor pleegzorg dan krijg je de biologische ouders erbij.

Buitenstaanders vragen ons regelmatig; ‘’Maar waarom ziet ze haar ouders nog?’’ Ik antwoord dan altijd; ‘’Onze Prinses* lacht veel, maar er is één speciale glimlach die ze bewaart voor haar ouders. Dat alleen al is reden genoeg voor ons om pleegzorg te verkiezen boven adoptie. Onze Prinses* ziet haar vader en moeder wekelijks. Samen gaan ze dan zwemmen, spelen of lekker eten. Wij betrekken haar ouders overal bij. Zo verloor onze Prinses* onlangs bijvoorbeeld haar eerste tand. We stuurden haar ouders toen direct een filmpje.’’

Als freelancer kies ik zelf mijn collega’s en opdrachtgevers. Die keuze heb ik als pleegmama niet.

Het samenwerken met de jeugdbeschermer, pleegzorgwerker, therapeuten en biologische ouders is als een gedwongen huwelijk; soms is het leuk, maar vaker is er onbegrip, ongeduld en ongeloof. Na een paar mailtjes, telefoontjes en een goed gesprek beginnen we met zijn allen overnieuw. Als de Prinses* en ik samen liedjes zingen, fietsen of knutselen dan genieten we. Dan zijn alle adviezen, beslissingen en meningen van anderen heel ver weg. Mijn invloed op onze Prinses* is groot. Op de buitenwereld is die invloed nihil. Dat heb ik geaccepteerd.

Laat mij je helpen.

Heb je eigen kinderen? Dan herinner je de mijlpalen zoals een eerste schooldag, zwemdiploma’s of afstuderen. Ik herinner mij vooral de eerste keer dat de Prinses* s ’nachts om hulp vroeg, dat ze in slaap viel op mijn borst en de eerste keer dat ze zei: ‘Ik wil naar ons huis.’ Pleegzorgen is genieten van ini-mini-stapjes.

Zo hielp ik dagelijks met eindeloos geduld onze Prinses* in haar schoenen tot ze het ineens zelf deed. Ik dacht op dat moment; ‘’YES, we zijn er!’’ De volgende dag lukte het niet meer. De dag daarop ook niet. Haar hoofdje zat te vol. Gefrustreerd gooide ze haar schoenen door de gang. Ik pakte ze op en zei: ‘’Vandaag lukt het niet hé? Laat mij je helpen.’’ Dat blijf ik doen tot het ooit weer wel lukt. 

“Na jullie vakantie evalueren we de bezoekregeling. Geniet nog even!”

Mijn gedachten, liggend in een hangmat in Frankrijk, sloegen op hol na bovenstaand appje van onze pleegzorgwerker. Want, waarom de bezoekregeling evalueren? Het ging toch goed zo? Wat bedoelde ze met: ‘’Geniet nog even?’’ Zou onze Prinses* terug naar huis gaan? Een kind kleding, eten en een slaapplek bieden is eenvoudig. Dat kan iedereen. Datzelfde bedje opmaken onwetend of het kind daar vanavond weer in slaapt, dát is pleegzorg. ‘Iedere dag zonder verwaarlozing is er één’,  is ons motto. Die dag neemt niemand het kind ooit nog af. Bezoekregelingen, perspectief of therapie, in pleegzorgland is het kortom altijd wachten, bellen en dealen met onzekerheid.

Pleegouders worden; past het ook bij jou en je gezin?

• Zijn jouw geduld en creativiteit eindeloos?
• Kun je accepteren, incasseren, maar ook strijden als het moet?
• Is je strafblad blanco?
• Heb je een slaapkamer over en stroomt de koffie uit de kraan?

Denk dan eens over pleegzorg. Via deze website kun je een gratis informatiepakket aanvragen. Wij kunnen het iedereen aanraden om pleegouders te worden!

Oh ja, en de bezoekregeling? Die bleef gewoon zoals het was.

Nog een tip: lees ook het inspirerende blog artikel van Rosa over pleegouders worden.

Zouden jullie ook pleegouders willen zijn? Of heb je een vraag aan Patty? Deel het gerust in een reactie.