Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
Tag:

ouderschap

Het ouderschap is voor mij het mooiste en grootste cadeau ooit. Het is dan ook iets waar ik dolgraag over schrijf! Onder de tag ‘ouderschap’ vindt je alle blog artikelen die ik hierover schrijf. Van opvoeding tot aan onderwijs, cadeautjes, eten en meer. Van reviews tot aan interviews en persoonlijke ervaringen. Dus ben je op zoek naar tips en tricks? Of wil je juist je hart even luchten? Dan is dit jouw tag!

Ouderschap

De wet van aantrekkingskracht voor kinderen – Tijger en Kiki in de jungle (review & WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh september 26, 2023
De wet van aantrekkingskracht voor kinderen - Tijger en kiki in de jungle

Een kinderboek dat als missie heeft om een blijvende impact te maken op het leven van jonge avonturiers. Zo is het kinderboek ‘De wet van aantrekkingskracht voor kinderen – Tijger en Kiki in de jungle’ ontstaan. In dit blog artikel deel ik er alles over inclusief onze review en mag ik van Tander Grace Onclin ook nog een exemplaar weggeven! Mag ik jou hier blij mee maken? 😀

Over de wet van aantrekkingskracht voor kinderen – Tijger en Kiki in de jungle

Tijger en Kiki in de jungle is een prachtig kinderboek van 4 tot 10 jaar dat gaat over de wet van aantrekkingskracht en manifesteren. In het verhaal leren Tijger en Kiki hoe ze hun dromen kunnen realiseren met behulp van kennis over de wet van aantrekkingskracht. Ze nemen je mee in hun eigen avontuur door de jungle en laten zien hoe je energie uitstraalt, wat een positieve mindset voor invloed heeft op hun dromen, de kracht van visualiseren en dankbaarheid, hoe je bewust je doelen manifesteert en dat je in jezelf mag geloven!

Over de auteur

Tijger en Kiki in de jungle is het eerste boek van Tander Grace Onclin. En ook zeker niet het laatste!

‘’Ik vroeg het universum om een idee. Namelijk iets wat ik zelf kan creëren, wat ik kan creëren uit ‘niks’, waar ik heel veel mensen mee kan helpen en waar ik de wereld een beetje beter van kan maken. Onrealistisch in vele oren, maar dat maakte mij niets uit. Ik voelde in elke cel van mijn lichaam dat ik het idee zou krijgen. Het universum gaat mij het idee geven!

Toen bedacht ik mij; hoe mooi zou het zijn als je de kennis van de wet van aantrekkingskracht zou kunnen doorgeven aan kinderen. Daar zou ik zelf als kind zoveel aan hebben gehad! En dat is iets wat ik mijn eigen kind later ook wil meegeven. Want als mijn kind bewust zal zijn van zijn/haar eigen kracht en energie, positieve overtuigingen heeft, beseft dat alles mogelijk is en daar de handvatten voor krijgt om te manifesteren en dromen te laten uitkomen, hoef ik mij als ouder ook geen zorgen te maken. Wanneer je dit namelijk realiseert, weet je dat jijzelf de regie in handen hebt en kan niemand die macht over je uitoefenen. Ik hoef mij dan niet druk te maken over hoe de wereld er dan uit zal zien, omdat we zelf een nieuwe, mooiere wereld creëren!’’

Het verhaal achter het boek

‘’De kat van mijn zus heet Kiki en heeft echt haar eigen persoonlijkheid. Haar wil is wet en ze is eigenlijk de baas in het huis. Zij werd dan ook mijn muze. Kiki heeft in het verleden een nestje gehad en daaruit kwam Tijger voort. Tijger was een heel bijzondere kat die bijzonder goed kon opschieten met mijn 2 hondjes. Zo goed zelfs, dat één van mijn honden melk produceerde waar Tijger dan elke keer uit ging drinken. Het was één grote beestenboel waar alles mogelijk was!

Ik begon met schrijven zonder mij te verdiepen in kinderboeken, en eigenlijk wist ik ook niet of er al kinderboeken over dit onderwerp waren geschreven. Maar hoe meer, hoe beter! Ik wilde dat alles uit mijn hart kwam, zonder afleiding, en alleen met liefde. Ik visualiseerde mijn doel en wilde het van daaruit creëren.

Mijn moeder is zelf schrijfster, dus het was erg fijn dat ik haar mijn verhaal kon laten nakijken. Ik heb het aan meerdere mensen laten lezen, en ook de kinderen van een vriendin hebben het verhaal gelezen. Uiteindelijk heb ik het laten redigeren door een professional, zodat de Nederlandse spelling ook perfect was. Ik heb maandenlang samengewerkt met een illustrator, en uiteindelijk was ik en iedereen in mijn omgeving helemaal overtuigd; het boek was helemaal klaar!

Er kwam veel meer bij kijken dan ik van tevoren had gedacht, maar het was absoluut de moeite waard. Nu begint het pas echt allemaal. Kom maar op! laten we samen een mooiere wereld bouwen.’’

De wet van aantrekkingskracht voor kinderen - Tijger en kiki in de jungle inhoud

Onze review

Al direct toen Lana het kinderboek zag was ze verliefd! Ze is dol op poezen en met Kiki op de cover, kon ze haar nieuwsgierigheid bijna niet bedwingen. Ze begon direct enthousiast te bladeren en vroeg ons om het boekje voor te lezen.

Het verhaal is een beetje lang voor een peuter, maar met zoveel liefde, zorg en toewijding geschreven dat er toch volle aandacht is. Van ons en ook van Lana! Voor Lyam is het verhaal een tikje te lang. Maar dat komt nog wel. Persoonlijk zal ik de wet van aantrekkingskracht voor kinderen – Tijger en Kiki in de jungle aanraden voor kinderen vanaf 3 jaar. En een aanrader is het zeker! Het verhaal legt op zo’n mooie en liefdevolle manier uit wat de wet van aantrekkingskracht is en hoe het werkt. Dat is een prachtige levensles die kinderen niet jong genoeg kunnen leren.

En wij boffen enorm! Want Lana krijgt geen genoeg van het boek en we hebben het al minimaal 8 keer voorgelezen. Want ons betreft is het boek dan ook een feest voor het hele gezin!

De wet van aantrekkingskracht voor kinderen

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws! Win een exemplaar!

Super leuk nieuws! Ik mag van Tander Grace Onclin een exemplaar weggeven van de wet van aantrekkingskracht voor kinderen – Tijger en Kiki in de jungle! Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan onder dit blog artikel een reactie achter met een geldig mailadres. Misschien dat je wilt delen wat de wet van aantrekkingskracht voor jou betekent, hoe je het aan je kinderen leert en/of wat dit boek voor jullie zou kunnen betekenen? Maar uiteraard telt ook een ‘ik doe mee!’.

De winnaar ontvangt volgende week dinsdag een persoonlijke mail van mij waarin ik zal vragen om je adres zodat Tander het exemplaar naar je toe kan sturen.

Update 06-10-2023: Lieve allemaal, excuses voor de late reactie! Het was een ongelofelijk drukke en rare week. Maar… De winnaar heeft zojuist een mail ontvangen. Volgende week staat er weer een mooie nieuwe win actie online. Alvast een heel fijn weekend!


Leer jij de wet van aatrekkingskracht al aan je kinderen? En mag ik je blij maken met een exemplaar van Tijger en Kiki in de jungle? Laat het weten in een reactie 😀 ! Hiermee maak je automatisch kans op een exemplaar.


Affiliate links op Claire's Mission
september 26, 2023 17 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Verder dan de maan – Voor alle liefdevolle ouders en voor alle geliefde kinderen (review & WIN ACTIE)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh september 12, 2023
Verder dan de maan kinderboek

Ik heb iets bijzonders voor jullie. Recent kwam Linsey de Haas op mijn pad. Een moeder die een heel bijzonder kinderboek gemaakt heeft waarin ze de gevoelens die zij als moeder ervaart, in woorden heeft gevangen en gebundeld heeft in het kinderboek; Verder dan de maan. In dit blog artikel vertel ik er nog veel meer over, inclusief mijn review en kun je een exemplaar van Verder dan de maan winnen. Mag ik jou hier blij mee maken?

Over Verder dan de maan

Zodra je een kindje krijgt komen er ontzettend veel gevoelens bij je los als moeder. En is ineens niets in de wereld belangrijker dan jouw baby. Dat kleine mensje voor wie je alles overhebt, dat je wil beschermen en voor wie je er altijd wil zijn. Zo ook bij Linsey. De nieuwe soort liefde die haar hart overnam na de geboorte van haar dochter, maakte enorm veel indruk op haar. Zoveel dat ze besloot de gevoelens die zij als moeder ervaart, in woorden te vangen en bundelen in een kinderboek.

Het kinderboek Verder dan de maan is een unieke en persoonlijke verzameling voorleesgedichten geworden. Met een waardevolle boodschap om een leven lang mee te nemen en door te geven. Het is geschreven door Linsey, volledig vanuit haar moederhart. Voor haar dochter, voor ons, voor onze kinderen en alle komende generaties.

Mijn review

Toen ik het verhaal hoorde over Verder dan de maan, was ik direct ontroerd. Want we weten allemaal hoe mooi en kwetsbaar het moederschap is. Dus uiteraard wilde ik Linsey en haar boek Verder dan de maan met liefde een podium geven. En ik werd niet teleurgesteld!

Al direct wanneer je Verder dan de maan in handen hebt, voel je de liefde en zorgzaamheid waarmee het boek ter wereld is gebracht. De luxe linnen kaft en rustige uitstraling zorgt ervoor dat het boek een bepaalde warmte ademt waardoor het een hele mooie eye-catcher kan zijn voor in bijvoorbeeld een kinderkamer of babykamer. En natuurlijk fantastisch is om cadeau te geven als kraamcadeau, voor een babyshower, verjaardag of gewoon omdat het kan.

De gedichten en illustraties zijn ontzettend lief, mooi en breekbaar klein. Alle wijsheden verzamelt op een pagina in de hoop dat het je kindje mag behoeden voor al het naars op de wereld en ervoor kan zorgen intens gelukkig te mogen worden en zijn. Eigenlijk alles wat het moederschap is; je kindje veilig willen houden, warmte willen geven en oneindig lief te hebben. Maar dan in boekvorm.

Ik ben dan ook ontzettend dankbaar en blij met mijn exemplaar van Verder dan de maan. En ik kan het iedere ouder van harte aanraden!

Dromen gedichtje Verder dan de maan kinderboek

Enthousiast geworden? Dan heb ik leuk nieuws!

Verder dan de maan heeft mij ontroerd en tegelijkertijd een ontzettend liefdevol en warm gevoel gegeven. Ik ben dan ook super dankbaar dat ik van Linsey één exemplaar van Verder dan de maan t.w.v. €29,95 cadeau mag geven aan een lezer. Mag ik jou hier blij mee maken? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel. Misschien dat je wilt delen wat het moederschap (of vaderschap uiteraard) voor jou betekent? Of aan wie je dit prachtige kinderboek cadeau zou willen geven? Alles is welkom! Ook een ‘ik doe mee!’ telt mee.

De winnaar ontvangt volgende week dinsdag een persoonlijke mail van mij waarin ik vraag naar je adres zodat Linsey je een exemplaar van Verder dan de maan kan opsturen.

Update 19-09-2023: Bedankt allemaal voor jullie super lieve, leuke en enthousiaste reacties! Het was niet gemakkelijk om een winnaar uit te kiezen omdat ik het boek aan jullie allemaal gun, maar… De winnaar heeft zojuist een mail ontvangen 😀 . Fijne dag allemaal!


Mag ik jou blij maken met een exemplaar van het kinderboek Verder dan de maan? Of zou je het graag cadeau willen geven? Deel het dan gerust in een reactie (hiermee maak je automatisch kans).

september 12, 2023 17 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reviews

Vegan Omega-3 Testa producten voor het hele gezin (review incl. kortingscode)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh september 11, 2023
Vegan Omega-3 producten van Testa voor het hele gezin (review incl. kortingscode)

Wat voor ‘dieet’ je ook hebt; Omega-3 supplementen zijn onmisbaar voor volwassenen en kinderen. Benieuwd waarom? En ben je nieuwsgierig naar de bijzondere vegan Omega-3 Testa supplementen die rechtstreeks uit de bron komen (en daarom ook vegan zijn) én goed zijn voor onze prachtige oceanen? Ik deel het met je in dit blog artikel! En… Ik mag ook nog een mooie kortingscode met je delen! Hoe leuk is dat 😀 !

Waarom Omega-3 supplementen zo belangrijk zijn

Wist je dat uit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen een tekort hebben aan omega-3? Ook wanneer je niet vega(n) eet trouwens! En dat is best wel iets schokkends omdat Omega-3 vetzuren actief zijn in alle lichaamscellen en -weefsels. Bovendien zijn het ook nog eens hele belangrijke vitamines die we nodig hebben omdat het ons lichaam helpt optimaal te functioneren. Maar gelukkig zijn er Omega-3 supplementen die ons hierbij kunnen ondersteunen en die super goed zijn voor ons hart, ogen en hersenen.

En dat is nog lang niet alles! Want uit deze bron blijkt dat een optimale omega-3 waarde helpt bij spraak (spreken, leren, lezen), korte termijn geheugen (herinneren, plannen, beslissen), emoties (vrolijk zijn, sociaal gedrag) en aandacht (opletten, rustig kunnen zitten).

Testa Omega-3 DHA+EPA algenolie capsules zijn 100% plantaardig

Wat zo bijzonder is aan de supplementen van Testa is dat ze erg zuiver zijn en 100% plantaardig. Zo wordt de microalg Schizochytrium sp. in steriele fermentoren onder gecontroleerde condities gecultiveerd. En dit betekent dat er geen impact is van verontreiniging uit de oceaan waardoor de olie vrij is van zware metalen (zoals kwik), dioxinen en PCB’s zoals die veelal in vis voorkomen.

En goed om te weten: één algenolie capsule van Testa Omega-3 DHA + EPA bevat tenminste 325 mg DHA en 150 mg EPA. Dat staat gelijk aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid volgens de World Health Organization. Super goed voor je gezondheid, moeder natuur en onze prachtige oceanen dus 😀 !

Testa Omega-3 DHA+EPA algenolie capsules review
Testa Omega-3 DHA+EPA algenolie capsules review

Vloeibare Omega-3 Algenolie + D3 Junior

En ook aan kinderen is gedacht! Zo heeft Testa een Omega-3 Junior ontwikkeld die vegan en visvrije DHA bevat. Dit is een belangrijk omega-3 vetzuur voor kinderen omdat dit de ontwikkeling van de hersenen van kinderen en de ontwikkeling van het gezichtsvermogen van kinderen ondersteunt.

Daarnaast bevat Testa Omega-3 Junior Vitamine D3. Vitamine D3 helpt het immuunsysteem van kinderen en geeft het een boost. Daarnaast is het van belang voor de opbouw van sterke botten en tanden van kinderen.

Testa review Vloeibare Omega-3 Algenolie + D3 Junior
Testa review Vloeibare Omega-3 Algenolie + D3 Junior

En… Zijn de vegan Omega-3 Testa producten een aanrader?

Absoluut! Lana (3 jaar) en Lyam (1 jaar) vinden de Vloeibare Omega-3 Algenolie + D3 Junior heerlijk en dagelijks weer een traktatie om te krijgen! De zachte aardbeiensmaak doet hierin ook wonderen.

En ik wordt heel erg blij van de Testa Omega-3 DHA+EPA algenolie capsules. Want hoe geweldig is het dat er omega producten zijn die puur uit de bron komen zonder dat we daarvoor vis(producten) hoeven te eten? Ik wordt er heel erg blij van! 😀

Eindconclusie

Wij zijn dan ook allemaal super enthousiast geworden over de Vegan Omega-3 producten van Testa en kunnen het iedereen aanraden!

Enthousiast geworden? Dan heb ik iets leuks voor je!

Omdat ik fan ben van de vegan Omega-3 producten van Testa heb ik iets leuks voor je geregeld… Tot en met 31 oktober 2023, krijg je namelijk maar liefst 10% korting op alle supplementen met de code CLAIRESMISSION10%. Dus sla je slag en neem een kijkje in de webshop van Testa voor hun complete aanbod visvrije Omega-3.


Ben jij al bekend met Testa en hun complete aanbod aan visvrije Omega-3? En gebruik jij weleens Omega-3 producten? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel.


Samenwerken met Claire's Mission
september 11, 2023 6 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Hardlopen met kinderen? Dat doe je zo!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh augustus 28, 2023
hardlopen met kinderen

Van de week zag ik een gezin buiten heerlijk hardlopen met hun 2 kinderen. Ze hadden zoveel plezier met elkaar, dat ik direct nieuwsgierig werd. Want hardlopen met kinderen; kun je daar zomaar mee beginnen, wat zijn de voor- en nadelen en hoe kun je er een feestje van maken? Ik ging op onderzoek uit en alles wat ik gevonden heb, deel ik met je in dit blog artikel. Heel veel leesplezier!

Hardlopen met kinderen

Ik ben er dol op; hardlopen! Hoewel het beginnen met hardlopen altijd even zoeken is, kun je het daarna gemakkelijk samen doen. Zo kun je hardlopen met honden en ook hardlopen met een kinderwagen is prima te doen! Maar hardlopen met kinderen was voor mij nog nieuw. Laten we daarom beginnen met de voor- en nadelen wanneer je wilt gaan hardlopen met kinderen.

Voordelen

  • Fitheid: Hardlopen met kinderen helpt hun om fit te blijven en hun uithoudingsvermogen op te bouwen. Regelmatig rennen kan de hart- en longfunctie verbeteren, wat bijdraagt ​​aan een gezonder lichaam.
  • Mentale gezondheid: Hardlopen kan helpen bij het verminderen van stress, angst en depressie bij kinderen. Het geeft hen de kans om buiten te zijn, nieuwe omgevingen te verkennen en endorfines vrij te maken die een gevoel van geluk en welzijn bevorderen.
  • Sociale interactie: Hardlopen kan ook sociale voordelen bieden voor kinderen. Het kan hen in staat stellen om deel te nemen aan hardloopwedstrijden of clubs, waardoor ze nieuwe vrienden kunnen maken en hun sociale vaardigheden kunnen ontwikkelen.
  • Zelfvertrouwen: Door doelen te stellen en deze te bereiken tijdens het hardlopen, kunnen kinderen een gevoel van voldoening en zelfvertrouwen ontwikkelen. Ze leren dat ze met doorzettingsvermogen en inspanning hun doelen kunnen bereiken.

Nadelen

  • Groeischade: Overmatig hardlopen op jonge leeftijd kan de groei van botten en spieren negatief beïnvloeden. Het is belangrijk dat ouders ervoor zorgen dat hun kinderen niet overbelast raken en voldoende rust krijgen tussen trainingssessies.
  • Blessures: Kinderen hebben nog steeds zwakkere gewrichten en spieren in vergelijking met volwassenen. Hierdoor zijn ze gevoeliger voor blessures tijdens het hardlopen. Ouders moeten ervoor zorgen dat hun kinderen de juiste techniek gebruiken en geschikt schoeisel dragen om blessures te voorkomen.
  • Overtraining: Te veel hardlopen zonder voldoende rust; dat is niet goed. Overtraining kan namelijk leiden tot vermoeidheid, verminderde prestaties en zelfs een burn-out. Het is dus aan ons als ouders om hier goed op te letten en te waken voor overtraining.

Vanaf welke leeftijd

De leeftijd waarop kinderen kunnen beginnen met hardlopen varieert, afhankelijk van hun individuele ontwikkeling. Over het algemeen kunnen kinderen rond de leeftijd van vijf of zes jaar beginnen met kortere afstanden rennen als onderdeel van spelletjes of speelse activiteiten. Naarmate ze ouder worden en meer uithoudingsvermogen opbouwen, kunnen ze langere afstanden aan. Het is belangrijk om naar het lichaam van het kind te luisteren en niet te veel druk uit te oefenen. Het is vooral belangrijk om samen veel plezier te beleven en er een mooie speelse quality time ervaring van te maken.

Hardloop spelletjes voor kinderen

En daarover gesproken; om hardlopen samen met kinderen nog leuker te maken kun je er ook een spelletje van maken. Letterlijk! Want er zijn verschillende spelletjes die je samen kunt spelen die de hardloopvaardigheden kunnen bevorderen. Voorbeelden zijn:

  • Estafette races: Organiseer een estafette race in de achtertuin of het park. Verdeel de kinderen in teams en laat ze om de beurt rennen om een ​​doel te bereiken.
  • Speurtocht rennen: Maak een speurtocht waarbij kinderen moeten rennen om aanwijzingen te vinden en uiteindelijk bij de schat te komen.
  • Hinkelen en hardlopen: Combineer hinkelen en hardlopen in een spelletje waarbij kinderen afwisselend moeten hinkelen en rennen naar een bepaald punt.
  • Dierenrace: Geef kinderen verschillende dieren toegewezen en laat ze rennen als dat dier. Bijvoorbeeld, als ze worden toegewezen als konijn, moeten ze zo snel mogelijk hoppen.

Tot slot…

Hardlopen met kinderen is ontzettend leuk om te doen! Maar let wel op; want naast de vele voordelen voor kinderen zijn er ook mogelijke nadelen. Dus oefen geen druk uit en maak er geen ‘sport’ van maar maak er vooral een leuk spelletje van met elkaar en heb plezier! Want dat is het allerbelangrijkste wanneer je gaat hardlopen met kinderen; plezier maken! 😀


Hardlopen met kinderen is het ook iets voor jou en je gezin? En hebben jullie nog meer tips? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie!

augustus 28, 2023 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
OuderschapPersoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie (review)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh augustus 22, 2023
kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie van Willemijn Welten

Spelen met de wet van aantrekkingskracht zodat je mooiste dromen realiteit worden. Ik heb er al regelmatig een blog artikel over geschreven en gedeeld. En vandaag heb ik iets nieuws! Ik heb namelijk het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie van Willemijn Welten ontdekt. Een bijzonder kaartendeck waarbij je kinderen op een laagdrempelige, vrolijke en zachte wijze kennis kunt laten maken met manifesteren. Maar of het ook een aanrader is? Dat deel ik met je in dit blog artikel.

Manifesteren kun je leren (ook voor kids!)

Manifesteren is op een leuke en positieve manier spelen met de wet van aantrekkingskracht; een universele wet (net zoals zwaartekracht dat is) waarmee je aantrekt wat je gelooft. En wanneer je gedachten super mooi (misschien zelfs wel betoverend!) zijn, dan trek je dus ook alles aan wat goed en betoverend is.

Willemijn Welten (ik schreef twee weken geleden ook al een blog artikel over haar met de titel vergeving doe je voor jezelf) is dé manifestatie expert in Nederland. En omdat ze haar liefde en kennis voor dit onderwerp graag deelt, heeft ze niet alleen boeken geschreven voor volwassenen maar ook een prachtig kinderkaartendeck uitgegeven; het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie. Met als doel om ouders en kids spelenderwijs bekend te maken met al het moois dat manifesteren kan brengen.

Over het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie

Het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie, bestaat uit 44 kaarten met elk een bijzondere illustratie die allemaal een uniek verhaal vertellen. Het zijn kaarten die de fantasie van ieder kind prikkelen, een gesprek openen en ze een bepaald gevoel geven. Het is dan ook een hele mooie manier om bewust de dag samen te starten en/of af te sluiten.

Wat het kinderkaartendeck zo bijzonder maakt

Naast de 44 kaarten ontvang je bij het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie, ook een gids. In deze gids kun je bij iedere kaart een passend verhaaltje lezen en zien wat de superkracht is van die intentie. Daarnaast zijn de prachtige kaarten geïllustreerd door Mirjam de Ruiter. Zo zijn er 44 verschillende landschappen, avonturen, wezens en vibes, elk met een verhaal op zich. Ook vind je op elke kaart een vogeltje, het regenboogborstje, en is er alle ruimte om zelf je fantasie te laten gaan en een sprookje om elke kaart heen te bedenken.

kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie inhoud

En is het een aanrader?

De vormgeving van het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie is betoverend mooi! Het is ook zo fijn dat het kinderkaartendeck zo compleet is met een kaartenhouder (echt een aanwinst!) en een gids. Daarmee is het echt een cadeautje, iedere keer weer als je het doosje opent.

Wat ik heel fijn vindt aan de gids zijn de teksten die staan onder Superkracht en Spreuk. Dit zorgt er echt voor dat je samen met kinderen spelenderwijs de wet van aantrekkingskracht en manifesteren kunt gaan ontdekken. Het is heel praktisch en eenvoudig uitgelegd. Zo zijn de kaarten voor iedere leeftijd te gebruiken.

Zo heb ik nu met Lana een ochtendritueel waarbij we de dag starten met knuffelen, onze wensen uitspreken voor die dag en een kaartje trekken. Het is zo bijzonder om te zien hoe dit alles voor haar al zo eenvoudig en natuurlijk voelt. Moet je nagaan in wat voor bijzondere wereld we (gaan) leven als haar generatie en alle komende generaties, worden opgevoed met de wonderen van manifesteren!

kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie gids
confetti kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie
je bent bijzonder spreuk
gekke kant spreuk kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie
beschermengel spreuk kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie
trots zijn spreuk kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie

Eindconclusie

Yes! Wij zijn fan van het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie! Het is een prachtige investering om te doen voor je kindje(s) en voor jezelf. En ook voor het geld hoef je het niet te laten. Voor het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie betaal je namelijk slechts €34,95.


Ben jij al bekend met het kinderkaartendeck Manifesteer jouw magie? En ben jij net zo fan als dat wij zijn? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.


Affiliate links op Claire's Mission
augustus 22, 2023 8 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Wat te doen als je kind het nest verlaat?

door gastblogger augustus 14, 2023
Wat te doen als je kind het nest verlaten heeft?

Hoewel ik er zelf nog niet aan moet denken, is het voor Tibisay Felida de realiteit. Haar kind heeft het nest verlaten. Een mijlpaal die enorm dubbel is. Aan de ene kant ben je dolgelukkig dat je kind zelfstandig geworden is en haar eigen plek heeft gevonden. Maar aan de andere kant bekruipt je dat veelbesproken lege nest gevoel omdat je kind is uitgevlogen. Maar hoe kun je hier het beste mee omgaan? In dit gastblog artikel deelt Tibisay haar persoonlijke verhaal inclusief tips en tricks hoe je je leven vorm kunt geven zodra je kind het nest verlaat.

Help! Mijn kind heeft het nest verlaten

Ja, ik was zo’n soort moeder. Ik ben nog steeds zo. Ik werd eindelijk zwanger na 6 jaar getrouwd te zijn. Mijn dochter is enig kind en alles draaide om haar. En dan is het zover. Terwijl ik op Curaçao woon gaat mijn dochter studeren in Nederland. Ze is ver weg en ik kan niet niet zomaar bij haar op bezoek. Haar slaapkamer heeft nog steeds haar geur…

Dat moment wanneer je thuiskomt van het vliegveld en de lege kamer van je dochter ziet, is een pittige uitdaging. En al voelt dat niet zo op dat moment, die stilte wanneer je kind het nest verlaat en leegte zal je later kansen bieden voor persoonlijke groei.

Reflecteer en erken emoties

De eerste dagen wanneer je kind het nest verlaat zullen zwaar zijn. Neem rustig de tijd om je emoties te verwerken. Het is normaal om gevoelens van verdriet, trots en zelfs leegte te ervaren. Investeer daarom in selfcare rituelen. Want nu je meer tijd voor jezelf hebt, is het belangrijk om aandacht te besteden aan zelfzorg. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je beter omgaan met veranderingen en gemakkelijker reflecteren. In mijn geval begon ik met wandelen en yoga, wat geweldig was voor het bestrijden van de depressie en eenzaamheid die ik op dat moment voelde. Ook ging ik vaker naar het stand toe, de kapper en schoonheidsspecialiste.

Tibisay Engelbarts - Felida
Tibisay Engelbarts - Felida

Herontdek je interesses

Wanneer je kind het nest verlaat is dit het perfecte moment om je passies en interesses te herontdekken. Zelf lees en schrijf ik graag fantasy en heb ik een fascinatie voor alles wat mysterieus is. Toen mijn dochter een tiener was, begon ik met het schrijven van mijn eerste roman. Nu besteed ik extra tijd aan lezen en schrijven over verschillende spirituele onderwerpen.

Bouw een sterkere band op met je partner

Toen mijn kind het nest had verlaten, kreeg ik meer tijd om mij te concentreren op de relatie met mijn man. Ik kook nu vaker en we lunchen bijna elke dag samen. Ook geven wij elkaar nu meer ruimte.

We hebben altijd aparte interesses en hobby’s gehad. Door elkaar de ruimte te geven, vinden we het nog fijner om ook tijd samen te besteden.  

Richt je op je carrière of het ondernemerschap

Hoewel we het vaak niet eerlijk willen zeggen, komen onze kinderen toch voor onze carrière en de dromen die wij voor onszelf hebben. Wanneer je kind het nest verlaat, heb je meer vrije tijd beschikbaar. Een ideaal moment om je te richten op je carrière of die ondernemersdroom na te jagen. Ik besteed zelf nu veel meer tijd aan mijn werk als bijlesdocent. Want het werken met kinderen geeft mij heel veel voldoening. Zeker als je ziet hoe hun zelfvertrouwen groeit wanneer ze beter op school presteren. Daarnaast vindt ik het ook belangrijk om financieel onafhankelijk te blijven.

Tibisay Engelbarts - Felida - kind het nest verlaat

Zorg dat je iets om handen hebt als je kind het nest verlaat

Naast werk is het ook fijn om iets anders om handen te hebben wanneer je kind het nest verlaat. Zo kun je gaan sporten, nieuwe hobby’s creëren, je aanmelden bij een vereniging, vrijwilligerswerk gaan doen. Of het net ontstane lege nest opnieuw gaan decoreren en herinrichten. Of misschien zelfs wel verhuizen!

Nu mijn dochter verder weg woont, is het in mijn geval extra belangrijk geworden om Digital Nomad te worden. Dit was al begonnen door de pandemie, maar nu dat ik meer tijd wil doorbrengen in Nederland, is mijn motivatie vertienvoudigd. De energie die ik voel doordat ik mijn dochter mis, vertaal ik in het aanpassen van mijn werk, zodat ik vaker en gemakkelijker bij haar in de buurt kan zijn. 

Reizen

Reizen is een geweldige manier om nieuwe ervaringen op te doen en je horizon te verbreden. Dit heb ik altijd al gedaan, maar zonder kinderen is er toch een soort zorgeloosheid die de ervaring toch anders maakt. 

Blijf in contact met jouw kind

Een leeg nest, betekent natuurlijk niet dat je geen contact meer hebt met je kind. Zo zijn er voor ons dagen dat ik en mijn dochter zoveel het facetimen zijn dat het bijna lijkt alsof ze nog steeds thuis woont.  

Tot slot…

Wanneer je kind het nest verlaat, sta je voor een nieuwe fase van het leven die kansen biedt voor groei en zelfontdekking. Hoewel het de eerste weken absoluut niet makkelijk zal zijn. Zal je merken dat na de eerste moeilijke maanden, je in staat zult zijn om te genieten van dit nieuwe hoofdstuk.


Ben jij bang dat je kind het nest verlaat of kun je niet wachten? En hoe ga jij om met dit nieuwe hoofdstuk? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.


Affiliate links op Claire's Mission
augustus 14, 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Je eerste kindje krijgen: ontdek hier wat er zo mooi en bijzonder is aan deze nieuwe levensfase

door gastblogger juli 23, 2023
eerste bijzondere levensfase met baby

Je bent in verwachting van je eerste kindje! Er vinden allerlei veranderingen plaats als je een baby krijgt. Omdat er al zoveel artikelen zijn geproduceerd over slaaptekort en andere minder leuke dingen die gepaard kunnen gaan met deze nieuwe bijzondere levensfase, wil één van onze gastbloggers zich in dit gastblog artikel focussen op het positieve. Op wat deze tijd zo bijzonder maakt. Want voor het eerst een kindje krijgen is óók vooral genieten. En die vermoeidheid en de poepluiers? Die neem je gewoon voor lief. Toch?

Je ervaart een groot overweldigend geluksgevoel

Ouders die net een baby’tje gekregen hebben, zweven vaak nog wekenlang op een roze wolk. De trots en de liefde die je voelt voor jullie kleine, maar ook het overweldigende gevoel van blijdschap en euforie als je naar je kindje kijkt, is heel bijzonder om mee te maken. Een continue gevoel van verliefdheid, geluk en dankbaarheid is onvergetelijk. En zorgt ervoor dat je nog vaak op deze periode zult terugkijken met een glimlach van oor tot oor.

Alles valt op zijn plek

Samen met je partner, en misschien ook wel met vrienden en familie, heb je negen maanden lang uitgekeken de komst van jullie kindje en ernaar ‘toegewerkt’. Zo heb je samen samen een waar paradijsje gemaakt van de babykamer, heb je weken of zelfs maandenlang nagedacht over de perfecte jongensnamen en meisjesnamen. En nu jullie kleine wondertje er is valt alles op zijn plek. Het gevoel dat jullie ‘compleet’ zijn als gezinnetje, maakt dat je met veel enthousiasme uitkijkt naar de toekomst samen en deze bijzondere eerste levensfase.

Trots

Natuurlijk was je voorheen wel eens blij met jezelf. Maar de trots die je voelt als je een kind op de wereld hebt gezet, is anders. Het is immers een bewonderenswaardige prestatie die je nog niet eerder hebt volbracht! Je trotse gevoelens uiten zich op allerlei manieren: als iemand op straat bijvoorbeeld vraagt hoe de kleine heet, vertel je enthousiast het verhaal achter de jongens of meisjesnamen die jullie gekozen hebben. Want wat is het een feestje om dit geluk te mogen delen met de buitenwereld!

Je ontwikkelt een diepgaande en hechte band met je partner

Ook zoiets wat je vaak leest, maar wat helemaal niet altijd het geval hoeft te zijn: dat de relatie een dipje zou krijgen als je een kind krijgt. Natuurlijk verandert er het een en ander, en hebben jullie misschien minder tijd voor elkaar (en jezelf) en minder slaap. Maar dat hoeft niet automatisch te betekenen dat het minder lekker loopt tussen jou en je lief! Veel stellen ervaren ook dat ze door de komst van de baby juist meer naar elkaar toe groeien. De moeilijke momenten die je samen doorstaat, maakt dat je elkaar meer waardeert. En de mooie momenten zorgen voor een diepere connectie.

Je leven krijgt meer diepgang

Waar je voorheen vooral bezig was met alles uit het leven voor jezelf en met elkaar, denk je nu na over jullie gezin. En wat goed is voor jullie kindje. Hierdoor krijg je hele andere prioriteiten wat je leven enorm kan verrijken en kan zorgen voor een verdieping waar je nog niet eerder van hebt durven dromen. Juist omdat je zelf niet langer op de eerste plaats staat moet je bijvoorbeeld gaan nadenken over de dingen die voor jou echt belangrijk zijn. Op wat voor manieren je selfcare in je leven wilt vormgeven bijvoorbeeld, maar ook hoe een veilig en ideaal leven er met elkaar uitziet.

Kortom: deze bijzondere eerste levensfase vol liefde en blijdschap zal je een leven lang bijblijven! Dus geniet van ieder moment.

juli 23, 2023 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Zomervakantie! Alle regels loslaten, of toch liever niet?

door gastblogger juli 13, 2023
Zomervakantie! Alle regels loslaten, of toch liever niet?

Eindelijk zomervakantie! Even geen gehaast. Geen clubjes, geen huiswerk, geen kinderfeestjes en geen zwemles. Iedereen mag wat later opblijven, wat ongezonder eten en wat langer op een beeldscherm. Dan rust iedereen lekker uit. Of toch niet? In dit gastblog artikel deelt Pauline de Vries, pedagoog MSc en coach voor moeders, haar visie inclusief tips over het loslaten van regels.

Een belangrijk advies voor alle ouders

Laten we voorop stellen dat elk gezin en elk kind anders is. Het ene kind doet het prima op 8 uurtjes slaap, het andere kind verandert dan langzaam in een klein monstertje. Het ene kind kan best een maaltijd overslaan en het andere kind moet vanwege ondergewicht toch voldoende binnen krijgen. Het eerste en belangrijkste advies is dus altijd: doe wat past bij jouw gezin (ook in de zomervakantie).

Kinderen zijn geen kleine volwassenen

Als volwassene kun je het heel prettig vinden als er (tijdelijk) minder regels zijn in de zomervakantie of het loslaten van de regels. Even geen wekker zetten, niet op een vaste tijd naar bed, wat minder aandacht voor de schijf van vijf of de sportschool een keertje overslaan. Dat geeft lucht in je planning en rust in je hoofd. De druk is even van de ketel in de zomervakantie. Zeker wanneer je dit af en toe een weekje of een paar dagen doet, kan het echt heel prettig zijn. Dat gevoel gun je je kind ook!

Voor kinderen is het ook belangrijk dat ze in de zomervakantie tot rust mogen komen. Maar voor kinderen geldt vaak dat het loslaten van bestaande regels en grenzen geen ontspanning geeft. Het geeft juist onrust en onzekerheid. Ze komen er dus juist niet van tot rust.

Te strakke grenzen

Als je een kind hele strakke regels en grenzen oplegt, dan zal je waarschijnlijk regelmatig strijd ervaren. Zeker als je kind wat groter wordt en ziet dat andere kinderen van alles mogen, wat hij nog niet mag. Je kind probeert de grenzen wat op te rekken en laat dit aan jou zien met signaalgedrag.

Hij geeft het signaal af dat je hem echt wel wat meer ruimte mag geven, door boos of dwars te reageren op jouw verzoekjes. Alleen door je kind voldoende ruimte te geven, kan hij groeien. Je kind wat vaker loslaten en vertrouwen dat het goed komt, zorgt er ook voor dat je kind zelfstandiger wordt en meer zelfvertrouwen krijgt. Zelfvertrouwen is een cadeautje wat je op die manier aan je kind kunt geven, waar hij zijn hele leven iets aan heeft.

Alle grenzen loslaten in de zomervakantie

De andere mogelijkheid is het loslaten van alle regels in de zomervakantie en dat je bij je kind helemaal geen grenzen aangeeft. Misschien wil je dat omdat je het fijn vindt om je kind zo min mogelijk te beperken, omdat je een conflict wilt vermijden of omdat je de grenzen los wilt laten vanwege de vakantie. Als je kind niet weet waar de grenzen liggen, kan hij zich onzeker gaan voelen en op zoek gaan naar de grenzen. Hij gaat dan steeds een stapje verder, totdat jij toch ‘stop’ zegt en hij de grens gevonden heeft.

Het gevolg? Je bent de hele dag politieagentje aan het spelen. “Doe dat eens niet, stop daarmee, dat mag niet…” Heel vervelend voor je kind, maar vooral ook vermoeiend voor jezelf. Voel jij je regelmatig een politieagent in je eigen huis? Ga dan eens na of er wel voldoende regels zijn en of je kind die regels ook kent en begrijpt.

Vind precies de juiste balans.

De kunst is dus om grenzen te vinden die bij jullie gezin passen. Niet te strak en niet te los. Wat goed is, dat kun je zelf het beste ervaren en bepalen. In de zomervakantie kun je gerust de grenzen een beetje aanpassen en een beetje ruimer maken. Maar zorg wel dat die grenzen duidelijk en bekend zijn bij iedereen. Het is beter als je partner en jij hierin op een lijn zitten en het gaat soepeler als je kind weet waar de grenzen liggen.

De regels een beetje losser in de vakantie.

In de zomervakantie kun je er bijvoorbeeld voor kiezen om de bedtijd met een uur te verlaten, maar niet af te schaffen. Je kunt er ook voor kiezen om je kind een uurtje meer schermtijd te geven, maar geef geen onbeperkt toegang tot schermen als hij daar nog niet zelf goed mee om kan gaan.

Kies in de vakantie liever voor activiteiten waarvan je kind (letterlijk en figuurlijk) groeit. Voldoende naar buiten gaan, lekker bewegen, samen lezen, genoeg slapen en gezond eten zijn adviezen die niet gegeven worden om jou als ouder stress te geven, maar zorgen ervoor dat je kind beter in zijn vel zit en zich daardoor ook beter gaat gedragen. Kinderen die, ook in de zomervakantie, voldoende slapen, bewegen en gezond eten zijn vaak vrolijker, creatiever en prettiger in de omgang. Een bijkomend voordeel is dat de overgang naar school, na de vakantie, ook minder groot is.

Kortom…

Al voelt het voor jezelf heel fijn om ‘de boel even de boel te laten’ in de vakantie, het kan je juist meer rust en plezier geven om toch vast te houden aan een aantal regels en grenzen. Want als je kind vrolijk en uitgerust is en zich goed gedraagt, geeft dat jou als ouder ook een fijnere vakantie.

Over Pauline de Vries.

Pauline de Vries is pedagoog MSc en coach voor moeders. Ze is zelf ook moeder van twee tieners. Het is haar missie om zoveel mogelijk moeders te helpen en te inspireren om lekker te leven en ontspannen op te voeden.

Wil je meer inspiratie en tips om makkelijk meer tijd voor jezelf vrij te maken? Ga dan naar haar website en download het gratis magazine met tips en inspiratie.


Wat werkt bij jullie het beste in de vakantie? De regels en grenzen zoveel mogelijk gelijk houden of juist zoveel mogelijk loslaten? Wij zijn super benieuwd! Laat het hieronder weten in een reactie.

juli 13, 2023 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Kinderkamer verlichting kiezen: veiligheid, functionaliteit en sfeer

door gastblogger juni 27, 2023
Kinderkamer verlichting

Verlichting speelt een belangrijke rol in iedere kamer. Zo ook in de slaapkamer van de kids! De juiste kinderkamer verlichting maakt de kinderkamer niet alleen sfeervol, maar ook veilig en praktisch. In dit gastblog artikel deelt één van onze gastbloggers waar je op moet letten bij het kiezen van kinderkamer verlichting.

Veiligheid van de kinderkamer verlichting

Als jouw kindje nog klein is, moet je extra veel aandacht besteden aan de veiligheid. Dit begint bij de basis van de kinderkamer verlichting: de bedrading en stopcontacten. Zorg ervoor dat alle stopcontacten goed zijn gemonteerd en voorzien van kinderbeveiliging. Werk alle bedrading daarnaast netjes weg. Controleer vervolgens of de snoeren buiten handbereik zijn en of er niets los hangt.

Richt je vervolgens op de stabiliteit van de lampen. Een grote vloerlamp moet stevig staan en mag niet zomaar omvallen. Een hanglamp mag niet binnen handbereik zijn voor kleine kinderen als ze bijvoorbeeld op een stoeltje staan. Voor de basisverlichting zijn inbouwspots daarom vaak een veilige keuze. Kies tot slot enkel voor ledlampen, aangezien deze lampen niet zo heet worden als gloeilampen. Ook dat is weer een stuk veiliger!

Neutrale tot warme lichtkleur

Wist je dat de kleur van het licht invloed kan hebben op de gemoedstoestand van je kind? Koel licht oogt fris en energiek, maar dat is vaak niet de beste keuze voor in de slaapkamer. Om de kinderkamer een rustgevende sfeer mee te geven, maak je gebruik van licht met een warme kleurtemperatuur. De lampjes die echt voor duidelijk zicht moeten zorgen (zoals een bureaulampje) kan wel een neutrale lichtkleur hebben.

Directe en indirecte kinderkamer verlichting

Probeer direct en indirect licht met elkaar af te wisselen. Direct licht schijnt rechtstreeks op een voorwerp of in de ruimte, terwijl indirect licht wordt weerkaatst via een muur, het plafond of via een lampenkap. Hierdoor oogt het licht veel zachter. Een paar wandlampen slaapkamer zijn bijvoorbeeld een goede aankoop voor een zachte sfeer.

johny goerend qm2rUzrP64U unsplash

Dimbare ledverlichting

Ledverlichting is een duurzame keuze voor kinderkamer verlichting. Ledlampen zijn energiezuinig, hebben een lange levensduur en worden niet heet. Tegenwoordig zijn er veel dimbare ledlampen verkrijgbaar. Dit is perfect voor in de slaapkamer! Je kunt de intensiteit van het licht eenvoudig aanpassen. Maak het licht bijvoorbeeld zachter in de vroege ochtend of voordat je kindje gaat slapen. En je kunt het licht dan weer wat harder maken wanneer je een boekje voor gaat lezen of wanneer je je kindje gaat aankleden en verschonen.

Design van de lampen

In een kinderkamer is het verleidelijk om hele creatieve en kinderlijke lampen op te hangen die passen bij het geen waar je kind op dit moment blij van wordt. Toch is het beter om het design grotendeels neutraal te houden. Dit omdat kinderen vaak niet voor een langere tijd fan zijn van bijvoorbeeld Woezel & Pip, eenhoorns of iets anders.

Smaak verandert en veel van dit soort momenten zijn fases. Een neutrale kleur is dan ook een duurzame keuze omdat je op deze manier veel langer kunt genieten van de lampen die in de kinderkamer hangen. Ook als het thema van de kinderkamer door de jaren heen verandert is het een charmante gedachte dat de lampen er al hangen sinds je kindje klein(er) was.


Heb je genoten van dit gastblog artikel en welke kinderkamer verlichting hebben jullie in de kinderkamer opgehangen? Wij zijn super benieuwd! Deel je het in een reactie? Ook andere tips en tricks wat betreft kinderkamer verlichting zijn van harte welkom.


Samenwerken met Claire's Mission
juni 27, 2023 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Contact maken met je innerlijk kind? Dat doe je zo!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 15, 2023
Marjolijn Desmet over werken met je innerlijk kind

Volgens Marjolijn Desmet is je innerlijk kind een geweldig adviseur; zowel zakelijk als privé. Super inspirerend vind ik dat! Maar hoe kom je eigenlijk in contact met je innerlijk kind en wat voor lessen kun je van hem of haar leren? In dit gastblog artikel deelt Marjolijn al haar tips en tricks. Heel veel leesplezier!

Je innerlijk kind is een geweldige adviseur!

Hij of zij herinnert je eraan om te blijven spelen, om nieuwe dingen te ontdekken en om de dingen te doen waar je blij van wordt. En fouten maken is onderdeel van de ervaring. Je innerlijk kind herinnert je aan je eigen essentie. En ook de puurheid, de verwondering, het plezier en de liefde die in elke dag te vinden is. Voel je dit wanneer je een keuze te maken hebt, dan drijft het je op een goede manier.

Mijn innerlijk kind is een belangrijk onderdeel in mijn leven en in mijn business. Ze heeft zelfs een ereplek in mijn praktijkruimte gekregen. Zo hangt er aan het hoofd van de tafel een schommel.

Maar advies krijg je niet zomaar, tenzij je een goede relatie met je innerlijk kind hebt.

Ik zie dat dit bij sommigen makkelijker is dan bij anderen. Het kind in ons is vaak vergeten, verwaarloosd of onderdrukt en dit is iets wat we als volwassenen zelf voortzetten. Dus het is begrijpelijk dat er dan een blokkade of angst zit om ‘naar buiten’ te komen. Ik heb wel eens klanten gehad waarbij het een lang proces was om contact te maken en vertrouwen op te bouwen. Pas daarna kun je ‘besties’ worden met je innerlijk kind en van hem of haar leren.

When in doubt, ask your inner child.

Je kunt natuurlijk altijd om advies vragen, al is het alleen maar om vanuit dat perspectief te kijken. Maar vragen waar je innerlijk kind een meester in is zijn vragen die gaan over geluk, je hart volgen en hoe dingen lichter en simpeler kunnen. Maar ook als je iets niet durft kan je innerlijk kind vanuit de onbevangenheid een prachtige spiegel zijn.

Zo bouw je een relatie met jouw innerlijk kind op.

Daarvoor is vaak een stukje heling en vergeving nodig. Ga dus eerst in gesprek met hem of haar. Maak contact en laat het innerlijk kind ook het tempo bepalen als het nog niet vanzelf gaat. Ga niet forceren, dat heeft echt geen zin.

Heb je dan contact, bouw dan een relatie op gebaseerd op liefde, veiligheid en vertrouwen. Geef je innerlijk kind juist dat wat jij misschien gemist hebt. Knuffel haar, speel met haar, maar ga ook in gesprek. Luister naar wat ze te zeggen heeft. Dit doe je bijvoorbeeld in een meditatie, of als je ’s avonds in bed ligt met je ogen gesloten. Visualiseer een ruimte (bijvoorbeeld een kinderkamer of een veld buiten) waar hij of zij is en keer hier steeds naar terug. Dit is jullie safe space. Heb je dat bereikt, stel haar dan zelf de vraag: ‘’Waar kan ik jou om advies over vragen?‘’ Je zult versteld staan van het antwoord.

Ik betrek mijn innerlijk kind in mijn leven, maar ook in bedrijfsbeslissingen. Zij is voor mij een perfecte spiegel op waar ik het meest gelukkig van wordt en waar ik energie van krijg. Maar ook leert zij mij dat fouten maken leuk is, omdat ik dan weer iets nieuws geleerd heb, bijvoorbeeld.

Des te vaker dat je het contact leggen ook oefent, des te meer ze ook onbewust aanwezig is. Soms merk ik pas tijdens het moment dat ik een keuze maak vanuit haar energie. Dit is echt een techniek die je kunt ontwikkelen om ook onbewust bekwaam in te zijn.

Mijn innerlijk kind betekent ontzettend veel voor mij. Zij is mij, en tegelijkertijd zoveel meer.

Ze herinnert mij eraan om te spelen, te ontdekken en dat ik echt geniet van de kleine dingen in het leven. Zij is voor mij een soort Pippi Langkous die mij uitnodigt in nieuwe avonturen. Ik koester haar, elke dag.


Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Marjolijn Desmet en heb jij ook een mooie relatie met je innerlijk kind? En wat zijn jouw tips en tricks om met hem of haar samen te werken? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

juni 15, 2023 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 16

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring