Claire's Mission
  • Blog categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Claire’s bloggers bestand
  • Mindful with Claire
    • Reiki behandeling & reading op afstand
    • Agenda
  • Op avontuur met kids
  • Favorieten
  • Contact
    • Privacyverklaring
  • 0
Tag:

Vegan

Van cosmetica en lifestyle tot aan heerlijke vegan recepten en meer. Onder de tag ‘vegan’ vindt je het allemaal!

Review: Frecious slow juice – 5 dagen detox

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 30, 2018
Review Frecious slow juice – 5 dagen detox

Een paar weken geleden plaatste ik een post in de Vegan Nederland Facebook groep wat ging over een issue waar ik tegenaan loop. Namelijk hoe kun je als vegan afvallen? Na maanden genoten te hebben van vegan Ben & Jerry’s, pizza’s en andere junkfood, zijn de kilo’s er aangevlogen en ben ik best wel onzeker geworden wanneer ik in de spiegel kijk. Ik kreeg tientallen tips, van intermediate fasting (IF) tot aan detoxen en van The Green Happiness tot aan gewoon stoppen met junkfood en kiezen voor een whole food plantbased dieet. Net toen ik mijn opties aan het overwegen was, trof ik een flyer aan van Frecious Slow Juice in Women’s Health magazine. Ik wist het direct; ‘’dit ga ik doen!’’ Ik koos voor een 5 dagen detox en in dit blog artikel deel ik met je hoe het mij is vergaan, of ik het heb overleefd en of ik het weer ga doen.

Over Frecious

Wat mij direct aansprak in Frecious is dat zij adverteren met de slogan ‘het gezondste sap van Nederland’. Frecious heeft in Nederland de enige slowjuicery waarin ze groentesap maken door de groenten langzaam te schroeven. Je kunt dit vergelijken met lang kauwen. Een laboratoriumanalyse laat zien dat slowjuice in zijn pure vorm 47% meer voedingswaarde bevat dan normale cold pressed juices. En aangezien je groentesap het beste direct kunt drinken, zet Frecious direct de tijd stil. Na het slowjuicen worden de groentesappen namelijk supersnel ingevroren. Zo blijven de nutriënten in je flesje Frecious maximaal behouden.

Sapvasten (5 dagen)

Deze 5-daagse detox is een kortdurende, intensieve reiniging waarbij je alleen groentesap, slowjuice soepen en health shots drinkt.

Voor een optimaal resultaat is het goed om rekening te houden met een week voorbereidingstijd. Zo kan je lichaam zich tijdens de detox maximaal richten op het opruimen van afvalstoffen.

Je ontvangt via email een PDF met een uitgebreid schema over je detox, samen met een uitleg over je 5-daagse kuur. We vertellen je bijvoorbeeld wanneer je je groentesap, soep of health shot moet nemen.

SAMENSTELLING

3x Celery Slim

3x Carrot Care

3x Heart Beet

3x Wonder Weeds

3x Daily Digest

3x Extreme Green

2x Smashing Pumpkin

3x Supernatural

3x Liquid Gold

3x Combishots 7

3x Purple Punch

3x Orange Glow

3x Glorious Green

Thuis laten bezorgen

Het ideale van Frecious is, is dat je de box gewoon thuis kunt laten bezorgen. Er wordt direct een datum met je afgesproken en een timeframe van 4 uur waarin de bezorging plaats kan vinden. Op de dag zelf ontvang je ook nog een sms’je met daarin een tijdsindicatie. Je kunt ook live meekijken, waar de bezorger op het moment is. Vervolgens wordt er aangebeld en krijg je een enorm grote en mooie doos in je handen en is het hup naar binnen toe, om al dat lekkers in de vriezer te leggen. En dat ziet er behoorlijk indrukwekkend uit! Een volle vriezer, met flesjes in de mooiste kleuren en beste ingrediënten.

Fun fact: Frecious onderscheidt zich door minstens 8 ingrediënten per flesje te gebruiken en veel te variëren. Zo vind je in de juices van Frecious onder andere kurkuma, kruidnagel, zeewier, pastinaak, zoete aardappel en alfalfa. Maar ook ‘gewonere’ ingrediënten zoals appel, wortel, komkommer en paprika.

IMG 3373 IMG 3381 IMG 3384 IMG 3392

Van start gaan

Toen ik de box bestelde was ik al direct in mijn agenda aan het zoeken naar het juiste startmoment. En dit vond ik best nog wel een beetje lastig. Ik wilde namelijk niet ongezellig zijn tijdens Moederdag terwijl ik deze eindelijk samen met mijn moeder en oma zou gaan vieren. Ik was ook een beetje bang dat ik tijdens lange shiften in de bediening van Meatless District, flauw zou kunnen worden of grumpy zelfs. Dus ik koos een datum uit die iets verder lag, maar waarvan ik wel zeker wist dat het een rustige periode was. De eerste dag was onze 7de anniversary dag (sorry hubby ) op 16 mei. De volgende stap was om alle informatie goed door te nemen die ik had ontvangen van Frecious. En deze is waanzinnig goed! Je ontvangt een PDF waarin duidelijk omschreven staat wat de werking is van de juices, hoe je het kunt ontdooien, gebruiken en nog veel meer. Bovendien ontving ik een schema waarin per dag staat aangegeven welke juices en shots je gaat drinken + op welk tijdstip. Alleen al voor de informatievoorziening, een dikke vette 10. Deze zorgt er echt voor dat je je verheugt om van start te gaan!

IMG 3401

 

IMG 3409

 

IMG 3417

Detox dag 1 – 16 mei

Vandaag ziet mijn schema er als volgt uit;

07:00 uur: Health shot: Citroen – in een glas warm water

07:30 uur: Health shot: Tarwegras – eventueel in een glas water

08:00 uur: Celery Slim

09:30 uur: Orange Glow

11:30 uur: Heart Beet

13:30 uur: Daily Digest

15:00 uur: Health shot: Broccolikiemen

16:30 uur: Liquid Gold

18:30 uur: Supernatural

19:30 uur: Wonder Weeds

Wat een geweldige manier om je dag te beginnen met shots! Ik vind de citroen heel heftig maar ik ben heel dankbaar dat ik een halfuur later mag genieten van tarwegras (ik ben hier zooooo gek op). Ook alle sapjes zijn een ontdekkingsreis. Vandaag vind ik alles lekker behalve de Supernatural soep. Deze heeft zo’n heftige knoflook smaak en geur, dat ik medelijden heb met mijn hubby. Ook de broccolikiemen shot is waanzinnig intens. Maar één ding is zeker; ik voel mij fantastisch! Ik heb waanzinnig veel energie en ik ben ontzettend gefocust. Vandaag kon ik een berg werk verzetten en heb ik ondertussen zelfs ook gehoepeld, yoga gedaan en 10km gewandeld met onze hondenkinderen. Ik heb gelukkig helemaal geen last van bijwerkingen en ik heb zelfs geen honger. Super fijne ervaring! Ik kan niet wachten tot dag 2 😀 !

Detox dag 2 – 17 mei

Vandaag ziet mijn schema er als volgt uit;

07:00 uur: Health shot: Acerola

07:30 uur: Health shot: Tarwegras

08:00 uur: Carrot Care

09:30 uur: Celery Slim

11:30 uur: Purple Punch

13:30 uur: Wonder Weeds

15:00 uur: Extreme Green

16:30 uur: Health shot: Gember

18:30 uur: Smashing Pumpkin

19:30 uur: Daily Digest

BAH! Zo begint mijn dag. Ik vind de Acerola shot nog veel viezer dan de citroen. Maar gelukkig volgt een half uurtje later weer de verlossing in de vorm van een Tarwegras shot. Ik moet wel bekennen dat ik de shots een geweldige basis vind voordat ik begin met de juices. Ik heb echt het gevoel dat alles lekker gereinigd wordt. En ik ben helemaal verliefd op de Carrot Care juice en alle paarse juices. De Wonder Weeds en Extreme Green vind ik alleen helemaal niet lekker. Maar het is voor het goede doel. En daarover gesproken, toen ik vanochtend op de weegschaal ging staan was ik al 1kg afgevallen! Woehoeeeeeee! De Smashing Pumpkin soep is trouwens een heel stuk beter te doen dan de soep van gisteren, ook al heeft deze ook een heftige knoflook smaak. Vandaag werk ik in de avond bij Meatless District in de bediening. Het gaat mij super goed af, ik kan zelfs alle geuren weerstaan. Al werd ik wel een beetje verdrietig dat ze precies vandaag hamburgers gingen eten tijdens het personeelseten. De MD Burgers zijn namelijk GEWELDIG. Maar ik heb de verleiding kunnen weerstaan. En nog steeds heb ik enorm veel energie, ik ben super vrolijk en gefocust. Dit voelt zo fijn! Daarnaast ontving ik vandaag een super lief mailtje van Suzanne van Frecious met de vraag hoe de eerste detox dag mij is vergaan. Super lief!

Detox dag 3 – 17 mei

Vandaag ziet mijn schema er als volgt uit;

07:00 uur: Health shot: Citroen – in een glas warm water

07:30 uur: Health shot: Kurkuma – eventueel in een glas water

08:00 uur: Carrot Care

09:30 uur: Orange Glow

11:30 uur: Heart Beet

13:30 uur: Glorious Green

15:00 uur: Health shot: Aloë Vera

16:30 uur: Liquid Gold

18:30 uur: Supernatural

19:30 uur: Purple Punch

Oh nee, 2x een vieze shot om de dag mee te beginnen. Het is vandaag een stuk kouder buiten en hierdoor krijg ik de juices maar moeilijk weg. Ik fantaseer de hele dag over eten en ik mis mijn smoothies gemaakt met heerlijke sojamelk of kokosmelk. Ik word er een tikje grumpy van en halverwege de middag kan ik de verleiding niet langer weerstaan. Ik heb zooooooooo’n honger. Ik voel mij flauw, heb geen focus meer en het gevoel dat ik op stand overlevingsmodus ben gegaan. En natuurlijk weet ik dat ik overdrijf en het echt wel overleef, maar echt lekker voelt het niet. Dus… Ik neem een rijstwafel en het is de lekkerste rijstwafel die ik ooit in mijn leven heb gegeten. De smaak is zo explosief! Ik kauw er mindful op en ik geniet er intens van. Mijn schuldgevoel verdwijnt dan ook als sneeuw voor de zon. In de middag heb ik een koffiedate met een vriendinnetje in één van mijn favoriete koffiezaakjes in Almere. Ik ben altijd al een echte gezelligheidseter geweest en ik weet dat dit een enorme uitdaging gaat worden. Uiteindelijk kom ik niet in de verleiding om te gaan eten en het lukt mij zelfs om koffie te weerstaan. Maar.. Ik kon het niet laten om 2 Matcha Latte’s met kokosmelk te drinken. Ik hou zoooooooo van vegan melk!

Detox dag 4 – 18 mei

Vandaag ziet mijn schema er als volgt uit;

07:00 uur: Health shot: Tarwegras – eventueel in een glas water

07:30 uur: Health shot: Broccolikiemen

08:00 uur: Glorious Green

09:30 uur: Celery Slim

11:30 uur: Daily Digest

13:30 uur: Wonder Weeds

15:00 uur: Health shot: Gember

16:30 uur: Extreme Green

18:30 uur: Smashing Pumpkin

19:30 uur: Liquid Gold

Na alle verleidingen waar ik gisteren voor ben gezwicht, ben ik een beetje uit focus geraakt. Ik heb met mezelf afgesproken vandaag zo goed mogelijk af te ronden maar dat ik in de avond wel ga eten. Ik verlang zo naar rijst met groente en tempé + knapperig opgebakken tahoe uit de oven. Jammm! Ik kan alleen nog maar fantaseren over eten en mijn hubby wordt er gek van. In de middag hebben we een druk programma, we (nou eigenlijk alleen manlief) gaan lunchen bij mijn moeder en haar vriend en daarna rijden we door naar mijn schoonvader om even wat te drinken en bij te kletsen. Maar toen we het huis binnenkwamen van mijn moeder en haar vriend, kwam de goddelijke geur van brood ons tegemoet. En brood is iets waar ik de afgelopen dagen zo naar verlangt heb. Ook heeft ze allerlei lekkere vegan dingen in huis gehaald. Ik kan de verleiding niet weerstaan en zwicht. Tot vreugde van mijn mama die niet begrijpt waarom ik af wil vallen (zo lief!).

Conclusie

Wat is detoxen pittig! De eerste 2 dagen waan ik mij on top of the world en heb ik het gevoel alles en iedereen aan te kunnen. Maar dan komt het omslagpunt en wordt het echt heel erg lastig. Ik ben erachter gekomen dat ik een behoorlijke foodaholic ben en dat het detoxen juist daarom heel goed is voor mij. Na afloop heb ik (zelfs een paar weken na het doen van de detox) veel minder behoefte aan eten en eet ik kleinere porties. Ook heb ik geleerd dat ik anders eet tijdens het weertype. Ik heb namelijk veel minder nodig wanneer het warm is buiten en veel meer als het koud is. Ik ben enorm fan van Frecious! Ik heb nooit eerder een ander merk geprobeerd of een andere detox gedaan, maar ik weet wel zeker dat dit de crème de la crème is. Ik ben dan ook heel blij dat ik nog een dag detox in mijn vriezer heb liggen (ik heb ervoor gekozen om de 5de dag namelijk over te slaan). Ik bewaar deze voor wanneer ik toe ben aan een nieuwe boost. En wanneer het op is, bestel ik direct een nieuwe doos. Dit keer ga ik het wel zelf samen stellen. Ik ben en blijf nou eenmaal gek op lekkere dingen 😀 .

IMG 3436

IMG 3439

Heb jij weleens een detox gedaan? En zo ja, hoe is dat je bevallen?

PS: Ook een detox doen? Frecious heeft detox-boxen van 3, 5 of 7 dagen. Ook kun je bij Frecious je eigen box samenstellen van je favoriete juices. Voor meer informatie over detoxen, klik hier.

[ Ik heb deze 5-daagse detox kuur ontvangen van Frecious in ruil voor het schrijven van een review. Dankjewel Frecious team! ]

 

 

mei 30, 2018 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Wendy Walrabenstein

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 15, 2018
Interview Wendy Walrabenstein

Tijdens VeggieWorld dit jaar zag ik dat de lezing van Wendy Walrabenstein onwijs goed bezocht was. En dat niet alleen, iedereen reageerde super enthousiast! Hoog tijd dus om Wendy eens te interviewen. Benieuwd naar haar boek, waarom zij en haar man veganistisch zijn geworden, haar liefde voor voeding, nieuwste onderzoek en nog veel meer? Lees dan snel verder. Wendy geeft namelijk ook 2 exemplaren van haar FOOD BODY MIND boek weg! 😀

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Energie heb ik gelukkig iedere dag. Ik moet eerder af en toe gestopt worden… Ik denk wel dat enkele rituelen hieraan bijdragen, zoals bijvoorbeeld altijd tijd nemen voor een gezellig en lekker ontbijt met mijn man. En ik denk dat een goede nachtrust ook heel erg bijdraagt aan mijn energieniveau.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Mijn man en ik zijn bijna 20 jaar samen en vanaf het begin waren we al aan het experimenteren met vegetarisch eten, gewoon omdat wij van dieren houden. Toen wij van 2008 tot 2012 in Zwitserland woonden kwam er een echte ommekeer en gingen we overwegend plantaardig eten. Mijn man las Eating Animals van Jonathan Safran Foer en ik The China Study van T. Colin Campbell en toen was het snel gebeurd. Wat hielp was het feit dat wij naast een hele lieve boer woonden (hij riep iedere avond al zijn koeien bij naam naar binnen), maar toch een brok in de keel kregen toen naast ons in de tuin een koe stond te huilen omdat haar kalf binnen lag.

 

In het begin deden we maar wat, er was nog niet zoveel informatie als nu en we wisten ook eigenlijk niet zo goed wat we moesten koken. Mijn man is bij ons de kok en ontdekte gelukkig snel de Indiase keuken, heerlijk!

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Boodschappen doet mijn man bijna altijd, echt waar! Maar soms gaan we samen en dan is het gewoon een rondje door de supermarkt en meestal ook even naar de biologische winkel. Samenvattend: we slaan de middenpaden grotendeels over en eten vooral producten die mijn overgrootmoeder ook herkend zou hebben (en natuurlijk maken we heus wel eens een uitzondering, ik eet echt wel eens bitterballen of ijs, wel vegan uiteraard).

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Nou, er gaan gelukkig geen dieren meer dood voor mijn ‘genot’, dat is wel een prettig idee. Naar vrienden en familie toe hanteren wij de strategie van Tobias Leenaert. Wij eten nooit vlees, vis of kip, maar zijn mild en motiverend als andere mensen voor ons willen koken. Dat betekent dat er dan wel eens wat ei of zuivel in een gerecht zit. Door enthousiast te blijven en mensen thuis bijvoorbeeld heerlijke roomsauzen van cashewnoten te presenteren (erg lekker nu voor over de asperges), laat je zien hoe het ook kan. Heel effectief, veel vrienden en familie eten nu ook meer plantaardig.

 

 

Je bent diëtist-onderzoeker en auteur van het boek FOOD BODY MIND. Hoe en wanneer is je liefde voor voeding ontstaan?

Ik ben eigenlijk econoom en werkte 15 jaar bij banken in Nederland, Italië en in Zwitserland. Toen wij in Zwitserland woonden kregen we heimwee naar familie. Ik nam ontslag, we pakten ons boeltje en verhuisden weer terug naar Nederland.

 

Op dat moment besloot ik dat het ook een goed moment was om iets anders te gaan doen. Ik zag het niet zo zitten om nog eens 25 jaar bij een bank te werken. Maar eerlijk gezegd wist ik op dat moment echt niet wat ik dan wél wilde. Ik zie dat nu ook wel eens bij andere mensen en je hoort het ook veel zeggen: ‘Had ik maar een passie! Maar ik weet gewoon niet wat ik wil!’. Heel herkenbaar, dat had ik ook.

 

Toen we weer in Nederland woonde, heb ik zo’n 3 maanden gewoon geleefd. Geen plan, geen idee. Het grappig is dat ik toen alleen maar met eten bezig was: groentetuin, eten koken, brood bakken, lezen over voeding en gezondheid. Zo is het dus gekomen…

 

 

Je hebt een ‘Certificate in Plant Based Nutrion’, kun je hier wat meer over vertellen?

The China Study van T. Colin Campbell las ik nadat ik een interview had gezien met Bill Clinton op CNN. Hij vertelde over zijn ommezwaai naar een meer plantaardig voedingspatroon en hoe dit impact had op zijn gezondheid. Ik zocht uit hoe hij hierop was gekomen en ontdekte toen Dean Ornish, Caldwell Esselstyn en T. Colin Campbell.

 

Na het boek wilde ik meer en volgde de modules voor Plant Based Nutrition. Dit was leuk en interessant, maar ik merkte ook dat in plaats van antwoorden, ik juist nog veel meer vragen kreeg!

 

Op dat moment realiseerde ik dat ik enorm nieuwsgierig ben naar wat er nou precies in ons lichaam gebeurt nadat we bepaalde voeding hebben gegeten. De geboorte van mijn passie! Ik heb toen gezocht naar een opleiding die daarover ging en kwam uit bij de klassieke opleiding tot diëtist aan de Hogeschool van Amsterdam. Ik ben erdoorheen gevlogen! Zo interessant! Het grappige is dat ik daar ook ontdekte dat wetenschappelijk onderzoek bij mij past, dat had ik nooit verwacht.

 

 

Wat was voor jou de aanleiding om vegan te worden? En wat voor type veganist ben je?

Ik werd vegetariër uit dierenliefde, plantaardig uit gezondheidsoverwegingen en vegan voor dier, mens en milieu. Ik ben niet perfect (perfectionisme helpt niet) en ben naar mijn omgeving verdraagzaam en sla geen stukje kaas af dat mijn Italiaanse buurvrouw speciaal voor mij hoogstpersoonlijk, lopend door de bergen gehaald heeft. Bij ons thuis kom je echter (voor zover ik weet, want je ontdekt steeds weer nieuwe producten waarvoor dieren hebben moeten lijden) geen dierlijke producten tegen en dat is mede te danken aan mijn geweldige, veganistische man.

 

 

Je bent recent met je droomproject begonnen: wetenschappelijk onderzoek naar het effect van een plantaardige leefstijl op ziekte, te beginnen bij reumatoïde artritis en artrose. Wat zijn de eerste zaken die je ontdekt hebt?

Wist je dat bijna 2 miljoen mensen lijden aan een vorm van reuma? En dat artrose de meest voorkomende chronische aandoening is in Nederland? De zorgkosten voor reuma (officieel: reumatoïde artritis) en artrose nemen met ongeveer 1,9 miljard euro meer dan 2% in van alle zorgkosten. Best belangrijk dus.

 

Maar veel belangrijker is natuurlijk dat al deze mensen nu erg afhankelijk zijn van de dokter en maar weinig ’tools’ krijgen om zelf de regie te kunnen nemen. Ik spreek veel patiënten en weet dat mensen dit wel willen.

 

Steeds vaker zie ik dat patiënten met artrose een verwijzing krijgen voor een maagverkleining, pas daarna wordt de knie of de heup vervangen. In ons systeem werkt het zo: als je een voedingsprobleem hebt, dan worden 3 uur diëtist vergoed. Dat kost 180 euro. En als die uren op zijn, dan is de andere optie een maagverkleining. Kosten: meer dan 10.000 euro. Daartussen zit niets en dat wil ik veranderen.

 

Voor reuma werkt dit anders dan bij artrose. Daar is het probleem dat de recente ontwikkeling van hele effectieve medicijnen ervoor gezorgd heeft dat reuma niet meer betekent dat je invalide wordt. Dat is geweldig. Maar ondertussen is er een groep mensen die daaraan niet genoeg heeft. Dit kan zijn omdat de medicijnen voor hen ongewenste bijwerkingen hebben, omdat de medicijnen bij hen niet werken (dat komt in ongeveer een derde van de gevallen voor) of omdat zij gewoon ook zelf, ter ondersteuning wat willen doen.

 

Voor al deze mensen is een multidisciplinair leefstijlprogramma mogelijk een uitkomst. Of dit effectief is ga ik dus onderzoeken. We hebben echter al wel hele mooie voorbeelden van programma’s waarbij veel effect werd behaald. Mijn grootste voorbeeld is Dean Ornish. Hij toonde aan dat plantaardige voeding, beweging en stress management hart- en vaatziekten niet alleen goed kan behandelen, maar zelfs kan omkeren. En dat allemaal zonder bijwerkingen!

 

 

Ik heb altijd zoveel bewondering voor mensen die een boek hebben geschreven. Hoe heeft voor jou het schrijfproces van FOOD BODY MIND eruit gezien? En hoe was het om je boek te lanceren?

Eigenlijk is het belangrijkste dat je een boodschap hebt en een enorme drive om ‘iets te zeggen’. Dan komt de rest vanzelf. Mijn boek is geen grote bestseller geworden en je wordt er niet rijk van! Per saldo heb ik er echter heel veel aan gehad.

 

Toen ik mijn praktijk startte, was het feit dat ik een boek had geschreven voor veel cliënten aanleiding om de telefoon op te pakken. En ook voor mijn onderzoek heeft het geholpen. Het was voor mijn promotor (dat is prof. dr. Dirkjan van Schaardenburg, die mag best even genoemd worden, van deze hoogleraar gaan we nog veel horen) goed om te zien dat ik het zitvlees heb om een boek te schrijven.

 

 

Heb je tips voor iedereen die graag een boek wil schrijven?

Waar ik zelf nog steeds geen antwoord op heb, is of het beter is om met een uitgever te werken of zelf een boek uit te geven. Maar het lijkt mij goed om daarover na te denken. Verder was het met mijn boek heel erg lastig om het te positioneren. Het is een informatief boek over gezond ouder worden, maar er staan ook recepten in. Waar moet het dan in de boekwinkel staan? Dat bleek in mijn geval lastig.

 

En verder moet je echt een verhaal hebben dat eruit moet!

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik probeer vooral mijn eigen weg te volgen en niet die van een ander. Daarom laat ik mij graag inspireren door meerdere mensen. Voor mijn werk zijn Dean Ornish, Valter Longo belangrijk en recent is daar ook Andreas Michalsen bij gekomen. Zijn boek De innerlijke arts is recent uit het Duits vertaald en kan ik iedereen aanraden. Deze heren houden zich allemaal op verschillende manieren bezig met leefstijl en gezondheid, Lifestyle Medicine. Een geweldig mooi vakgebied. En…tijd dat er een vrouw bij komt, vindt je niet?

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Hoewel er ook mensen zijn die van de ene op de andere dag volledig vegan zijn, is voor de meeste mensen een meer geleidelijke weg gemakkelijker en duurzamer. Ik adviseer mensen soms om eerst ‘laag hangend fruit’ te zoeken: wat in jouw voedingspatroon kan je gemakkelijk weglaten of vervangen?

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Overal waar materiële welvaart boven een bepaald niveau komt, stijgt het risico op fysieke en mentale ziekte. We worden rijker, maar ondertussen daalt door de leefstijl die daarbij hoort onze vitaliteit. Alleen een betere leefstijl, op basis van meer plantaardige, volwaardige voeding, beweging en minder stress, biedt hiervoor een duurzame oplossing. Ik droom van meer vitaliteit voor iedereen. Ik wil mensen leren, verleiden en behandelen richting meer betekenisvol leven. Want dit kan alleen als je fysiek en mentaal gezond bent.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Ik ben niet zo van de wensen. Ik geloof dat als je iets wilt of een visie hebt (een echte, niet zo maar een oppervlakkig verlangen), je een stap moet zetten. Breng het terug tot jezelf: wat kan je nu doen richting die hogere wens? Voor mij is dat meer vitaliteit voor iedereen, daar ben ik iedere dag mee bezig.

 

 

Ben je gelukkig?

Ja!

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Dat iedere dag betekenisvol is.

 

 

Gedeeld: win een exemplaar van mijn boek FOOD BODY MIND

Ik wil graag 2 exemplaren van mijn boek FOOD BODY MIND weggeven. Wil je hier kans op maken? Deel dan dit interview en tag mij hierin op Facebook of Twitter of Instagram. En stuur een mail naar Claire met daarin jouw adres; info@clairesmission.com.  Volgende week maandag (21 mei) maken wij de 2 winnaars bekend. ♥

 

Leo en Wendy

 

 

[separator]

 

 

mei 15, 2018 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Review: Lush voor Moederdag

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 13, 2018
Lush voor Moederdag review

Afgelopen maandag was ik uitgenodigd bij Lush op het Centraal Station Amsterdam. Mijn absolute lievelingswinkel! Ik kreeg een uitgebreid consult van 2 uur over de vegan Moederdag specials en vegan zomer musthaves. Daarnaast weet ik nu wat het succes geheim is van Lush en ging ik naar huis toe met een tas vol producten. Benieuwd welke en wil je even lekker bij gekletst worden? Lees dan snel verder. Enjoy! 😀

 

Voor iedereen die Lush nog niet kent… Lush staat voor verse, handgemaakte, vega(n) cosmetica die niet op dieren is getest. Sinds de jaren ’90 strijdt Lush tegen het wrede en nutteloze gebruik van proefdieren bij cosmetica-testen. En daarmee hebben ze al een aantal mooie resultaten geboekt (klik hier voor meer informatie). Daarnaast zijn ze nu druk bezig om alle producten palmolie-vrij te maken en met het vinden van 100% gerecyclede verpakkingen.

 

 

Het succes geheim van Lush

Toen ik maandag naar binnen toe liep in de Lush vestiging op het Centraal Station Amsterdam, werd ik direct onwijs vrolijk begroet door 2 geweldige Lush medewerkers. En dat is wat mij betreft direct het eerste succes geheim van Lush. Het maakt niet uit welk filiaal, waar dan ook in de wereld, je binnenloopt, alle Lush medewerkers zijn onwijs vrolijk, lief en enorm behulpzaam. Er is geen product die ze niet kennen en geen vraag te veel. Als je aan geeft dat je allergisch bent voor een product of direct bij binnenkomst aan geeft vegan te zijn, dan kun je met een gerust hart stoppen met etiketten lezen en er volledig in vertrouwen dat de Lush medewerker het perfecte product voor je vindt. Je mag alles ruiken, voelen en proberen. Wanneer je twijfelt, maken ze een sample voor je die je mee mag nemen naar huis toe om te proberen. Daarnaast is het 2de succesgeheim van Lush, dat ze op durft te komen voor haar idealen. Ze is niet bang voor activisme, blijven streven naar een betere wereld en om te kiezen voor duurzamere mogelijkheden.

  

 

De 10 producten die ik mee naar huis toe nam…

Cherryish Body Scrub

Verwen jezelf met Cherryish body scrub vol Fair Trade, biologische cacaoboter en fijn zeezout. Wanneer je de scrub op je vochtige huid aanbrengt, zorgen chocola, kersen en zoete amandelen dat je huid heerlijk zacht is: om op te eten!

  

Voor de Cherryish bodyscrub  zijn 25 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3213

 

 

Wat ik er van vind:

Ik vind het onwijs fijn dat deze scrub zero waste is! Dit geeft een enorm goed gevoel. Daarnaast ligt de scrub bar enorm goed in de hand en is het super gemakkelijk om het te gebruiken. Ik heb zelf het vetvrije papiertje waar het in is verpakt, op de badkamerkast liggen waar ik de scrub na gebruik op leg. Op deze manier geeft het geen rommel in de badkamer en kan ik het op ieder gewenst moment gebruiken. De scrub is heerlijk hard, ruikt goddelijk naar kersen en chocolade en zorgt ervoor dat het gezonde laagje van je huid zichtbaar wordt. Het is niet gek dat deze scrub uit de Valentijn collectie van dit jaar een plekje heeft gekregen in het vaste assortiment. I love it!

 

IMG 3217

 

 

De Cherryish Body Scrub kost €11,50 en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

  

Wiccy Magic Muscles Massage Bar

Wiccy Magic Muscles bevat een verwarmend mélange van essentiële oliën van kaneel en pepermunt. Het stimuleert je bloedcirculatie en maakt stijve, pijnlijke spieren los. De essentiële oliën hebben we gemengd met Fair Trade biologische cacaoboter, sheaboter en extra virgin kokosolie, die zo je huid insmelten.

 

Voor de Wiccy Magic Muscles Massage Bar zijn 16 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3202 IMG 3204

 

 

Wat ik er van vind:

Dit is mijn favoriete Lush product. De geur is zo magisch lekker! Toen Ruby van Lush vertelde dat het regelmatig voorkomt dat er tuintjes groeien uit gootstenen en douches doordat de zaden van de bar loslaten, was ik helemaal verkocht. Zie je het voor je? Zo gaaf! En dat geeft ook direct aan hoe puur de bar is. Dus zodra de massage bar op is, stop ik het in de grond met een klein beetje aarde. Ik ben zo benieuwd wat er uit gaat komen! En tot die tijd gebruik ik ‘m iedere dag met liefde, zowel wanneer ik spierpijn als wanneer ik mij helemaal fit voel. 😀

 

IMG 3210

 

De Wiccy Magic Muscles Massage Bar kost €10,95 en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Vanillary Parfum

Een zoete en warme, maar toch verfijnde vanillegeur. De mix van vanille absolue, tonka en een vleugje jasmijn zorgt voor een karamelachtig parfum. Vanillary laat een warme geur achter op je huid die maar moeilijk te weerstaan is.

 

Voor de Vanillary Parfum zijn 17 ingrediënten gebruikt.

 

 IMG 3297  

 

 

Wat ik er van vind:

De beschrijving van deze parfum is zo spot on! Vanille doet mij altijd denken aan de zomer, liefde en vers gewassen kleding. Ik zal nooit vergeten dat ik als kind een pure vanille geur voor mijn moeder kocht met Moederdag en dat ze het verschrikkelijk vond. Haha! Mij maak je er intens gelukkig mee. Dus met deze Moederdag mag mijn mama genieten van een heerlijke vanillegeur die om haar heen danst omdat ik het draag. Als dat nog geen liefde is. 😛

 

IMG 3300

 

 

IMG 3296Vanillary Parfum kost €25,00 voor 30ml en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Madame President Bath Bomb

De tijd van campagne voeren is voorbij en de winst is ruimschoots behaald. Bewaar de rust in de aankomende termijn met ontspannende petitgrain. Grapefruit is een waardige bondgenoot door zijn opwekkende en antiseptische eigenschappen, zodat mams elke crisis de baas is. De coalitie is compleet met maïsmeel dat de huid heerlijk zacht en schoon houdt. Bewijs je moeder een (geheime) dienst met deze presidentiële bath bomb.

 

Voor de Madame President Bath Bomb zijn 24 ingrediënten gebruikt.

 

 IMG 3163  

 

 

Wat ik er van vind:

Ik vind de kleuren en vormgeving van deze bath bomb prachtig! Ook ruikt het heerlijk zoet en vind ik de naam heel gaaf. Dit jaar vier ik Moederdag samen met mijn moeder en oma (die ik als mijn 2de moeder zie). Ik heb besloten dat ik de bath bomb aan mijn moeder cadeau geef. Ze is vorige maand namelijk verhuist naar een super leuk huis samen met haar vriend en heeft voor de allereerste keer ooit in haar leven een ligbad in huis. Hoog tijd dus voor haar eerste Lush product 😀 !

 

 

IMG 3166

 

 

Een Madame President Bath Bomb kost €5,95 en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Wild Flowers Knot Wrap

Onze mama’s geven ons advies en staan altijd voor ons klaar. Laat zien hoeveel je moeder voor je betekent met dit mooie veldboeket. Deze kleurrijke Knot Wrap is gemaakt van gerecyclede plastic flessen en gaat dus langer mee dan een echt bosje bloemen.

 

Wat ik er van vind:

Het was direct liefde op het eerste gezicht toen ik deze knot wrap zag. Wat een geweldig mooi design! En hoe gaaf dat het gemaakt is van 2x 500ml plastic gerecyclede Lush flessen! Je kunt dit prachtige sjaaltje gebruiken om al je Lush cadeautjes mee in te pakken of bijvoorbeeld (en dat is hoe ik het vanaf onze eerste ontmoeting draag) in je haar als een leuke eyecatcher. Dus sorry mama, deze houd ik voor mezelf …

 

IMG 3181

 

 

 

Dad’s Garden Lemon Tree Body Spray

De bitterzoete combinatie van verse bergamot met citroen en limoen zorgt voor een warme geur die je na (of tijdens!) een koude winter goed kunt gebruiken. En het (geheime!) ingrediënt dat voor de zomerse geur zorgt? Afrikaanse zon. Spray een beetje op je huid of kleding en het is alsof je onder een citroenboom ligt en de zon op je huid voelt schijnen.

 

Voor de Dad’s Garden Lemon Tree Body Spray zijn 11 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3267

 

Wat ik er van vind:

De geur van deze body spray is heerlijk zomers omdat het zo verfrissend is. Ben je toe aan een speelse, sensuele, mooie geur? Dan wordt je hier net zo fan van als dat ik ben! De spray is handig om overal mee naar toe te nemen. Het beloofd een mooie zomer te worden 😀 …

 

 

IMG 3246

 

 

De Dad’s Garden Lemon Tree Body Spray kost €19,00 en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Big Shampoo

Volumeshampoo met zeewier en heel veel zeezout. De korrels zeezout geven je haar body, maar maken het, samen met Extra Virgin Kokosolie en proteïne-rijk Gezaagde Zee-eik zeewier geweldig zacht. Sap uit limoen en citroen sluiten de haarschubben zodat het beter licht reflecteert. Vanille en de olie uit verschillende citrusvruchten zorgen voor een zomerse geur. Masseer een beetje in op je natte haar en schuim het lekker op.  

 

Voor de Big Shampoo zijn 18 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3136

 

Wat ik er van vind:

Als Sex in the City fan valt het mij natuurlijk direct op wanneer een shampoo BIG heet. En als de shampoo dan ook nog eens zo waanzinnig lekker ruikt, dan kun je maar één ding en dat is onwijs verliefd worden. Wat een onwijs fijn en lekker product! De grove zeezout in de shampoo geeft een heerlijk scrubbend effect en zorgt voor een intense hoofdhuid massage. Ik ga dit product vanaf nu aanbevelen aan alle vegans die kampen met hoofdhuid problemen. Dit is een instant oplossing. Bovendien zorgt het naast geweldig geurende lokken, ook voor een enorme volumen boost. Absolute aanrader!

 

IMG 3156

 

 

De Big Shampoo kost €17,95 voor 330 gram en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Daddy-O Shampoo

Daddy-O zorgt voor volume en glans in je haar. De citroen- en biologische limoensap sluiten je haarschubben waardoor licht gereflecteerd wordt, wat glans geeft. We creëerden een infusie van biologische citroenen en zeewier, die reinigt en verzacht. Extra virgin kokosolie hydrateert het haar, terwijl fijne zeezout je haar dikker laat aanvoelen. Wat Daddy-O bijzonder maakt is dat het zilveren en blonde ondertonen extra laat opvallen. 

 

 

Voor de Daddy-O Shampoo zijn 25 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3133

 

Wat ik er van vind:

Ik verf mijn haar sinds ik 13 jaar ben. Inmiddels heb ik het alweer een aantal jaren wit/grijs/blond. Na een horror ervaring bij de kapper een dag voor mijn bruiloft vorig jaar, heb ik ervoor gekozen om terug te keren naar mijn eigen haarkleur. Namelijk… Blond! Haha! Als er iets is wat ik verschrikkelijk vind dan is het wel het hebben van geel haar. Gelukkig zorgt de Daddy-O Shampoo ervoor dat deze nachtmerrie verleden tijd is. Mijn lokken worden heerlijk zacht, ruiken heerlijk en hebben een zacht grijze gloed. Precies wat je verwacht van een zilvershampoo. En deze variant is ook nog eens diervriendelijk, vegan en goed voor het mileu. Win, win, win!

 

 

IMG 3110

IMG 3126

 

 

De Daddy-O Shampoo kost €26,95 voor 500 gram en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Bubblegum Lipscrub

De lekkerste voorbereiding voor prachtige lippen. Breng aan met een schone vinger, masseer zachtjes in en laat de exfoliërende suiker en de verzachtende jojobaolie hun werk doen: dode huidcellen verwijderen en de lippen verzorgen. Het resultaat? Heerlijk zachte lippen. Bubblegum laat geen vettig laagje achter, alleen maar een heerlijke smaak die je met veel plezier aflikt.

 

Voor de Bubblegum Lipscrub zijn 5 ingrediënten gebruikt.

 

 

IMG 3274

 

Wat ik er van vind:

In het begin was ik een klein beetje huiverig om de lipscrub van mijn lippen af te likken, maar toen ik het deed was ik onwijs aangenaam verrast. Wat een heerlijke smaak! Het brengt mij direct terug naar de jaren ’90 waarin ik iedere dag pakken bubblegum versleet. Heel veel liefde voor dit fijne product!

 

IMG 3293

 

 

De Bubblegum Lipscrub kost €8,95 voor 25 gram en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Enzymion Moisturizer

Een lichte gezichtscrème die je huid voedt zonder het glimmend te maken, maar juist gematteerd achterlaat. We stoppen een hele citroen in elk potje Enzymion zodat je huid minder glanst. Ook doen we er verse papaja in, samen met lichte oliën en cacaoboter. Vers fruit bevat enzymen en zuren die dode huidcellen verwijderen en huid stimuleren en laten stralen.

 

Voor de Enzymion Moisturizer zijn 20 ingrediënten gebruikt.

 

  IMG 3223

 

 

Wat ik er van vind:

De geur van de Enzymion Moisturizer is onbeschrijfelijk lekker, heerlijk zacht en voedzaam. De crème smeert heerlijk gemakkelijk uit en laat een lieflijke matte glans achter. Een echte aanrader en ook ideaal om onder je make-up te dragen.

 

 

IMG 3241

 

 

De Enzymion Moisturizer kost €24,95 voor 45 gram en is online te koop (klik hier) en in één van de Lush winkels (klik hier).

 

 

 

 

Samples…

En naast alle producten die ik ontving, nam ik ook nog eens 8 samples mee naar huis toe. Ik ben zo verwent! De samples die ik mee naar huis toe nam waren…

 

  • 1x Veganese Conditioner
  • 1x Herbalism Verse reiniger
  • 1x Plum Rain Showergel
  • 2x Cup O’ Coffee Masker
  • 1x Sesame Suntan Lotion Zonbescherming – SPF 10 Laag
  • 1x Powdered Sunshine – SPF 15 UV-A middel
  • 1x Superbalm Haarmasker

 

IMG 3308 IMG 3316 IMG 3302

 

 

To be continued…

Ik word altijd zo onwijs enthousiast wanneer ik producten test die een verhaal hebben. En over Lush raak ik gewoon niet uitgepraat. Het zijn de vegan producten, het is de hele vibe, het zijn de mensen en waar Lush voor staat: #alleenmaarliefde. Ik zou jullie graag mee willen nemen in hun recycle proces, waarom zij de keuzes maken die zij maken, nieuwe collecties en meer. Dus… Dat ga ik gewoon doen 😀 . To be continued dus…

 

 

[separator]

 

Ben jij ook een Lushie en zo ja… Wat is jouw favoriete product?

 [separator]

 

 

PS: Ik heb de producten in deze review gratis ontvangen. Ik word niet betaald voor bestellingen die er geplaatst worden bij Lush.

 

 

 

mei 13, 2018 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Review: Jar of Dusk

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh mei 9, 2018
Review Jar of Dusk

Zoals Sharon van Jar of Dusk zegt; ‘’de wereld van vandaag zou wat meer magie kunnen gebruiken.’’ Daar ben ik het helemaal mee eens. Dus daarom zet ik vandaag graag een hele mooie en bijzondere webshop in de spotlight en een aantal vegan producten die ik mocht testen. En eerlijk is eerlijk, ik heb er een aantal nieuwe favorieten producten bij. Benieuwd welke? Lees dan snel verder. Ik wens je een magische dag toe! 

 

Over Jar of Dusk

De wereld van vandaag zou wat meer magie kunnen gebruiken. Het heeft een meer liefdevolle en zorgzame manier van denken nodig, tegenover anderen, de natuur en onszelf. Doe eens een ​​stap terug, giet wat thee in een kopje en waardeer de kleine dingen.

 

 

Jar of Dusk is een geweldige webshop dat op 13-10-2017 is opgericht door Sharon. Voor haar verhaal klik hier. Van Sharon mocht ik een aantal vegan producten uit haar gothic webshop proberen. En dat laat ik mij natuurlijk geen twee keer zeggen. Iedereen kan per slot van rekening wel wat magie gebruiken, toch 😀 ?  Ik koos voor een prachtige thee met een theefilter, mascara, eyeliner en crème.

 

 IMG 2874

 

IMG 2877


Ritual of Youth

Deze blend is hier om te helen, lief te hebben en te ontstressen. De krachten van hennep en Tulsi (heilige basilicum) staan ​​erom bekend slechte gevoelens te bestrijden. Met zijn frisse smaak en krachtige helende eigenschappen zal deze thee je als nieuw laten voelen.

 

 

Citroenbalsem staat bekend als het ‘levenselixer’, sommigen geloven zelfs dat het je eeuwig leven zal schenken! Daar zijn we niet 100% zeker van, maar deze blend is perfect voor ontgiften, het helpt om gewicht te verliezen en tegen depressie. Wat je zeker zult gaan voelen en je er jonger uit zal laten zien!

 

 

Ingrediënten:

Groene thee, hempleaf, citroenmelisse, citroenverbena, Tulsi, pepermunt en natuurlijke smaakstoffen. Alle ingrediënten zijn biologisch geproduceerd.

 

 

IMG 2895

 

IMG 2890

 

IMG 2882 1

 

Wat ik er van vind:

Dit is de allerlekkerste thee die ik ooit in mijn leven gedronken heb! De fles is waanzinnig mooi en heel handig. Ik knoei door de fijne opening namelijk nooit. Iets wat mij nog nooit eerder is gelukt met losse thee. Daarnaast geeft het handgeschreven kaartje een personal touch en maakt het ook extra magisch. Het voelt, ruikt en proeft als een heerlijke tover drankje met hele bijzondere krachten. Ik kan er geen genoeg van krijgen. Alleen al de geur doet mij verlangen naar meer. En voor de prijs hoef je het ook niet te laten. Voor deze fles waar 40 gram thee in zit, betaal je namelijk slechts €4,25. Ik ben fan en ik ga binnenkort ook de andere theesmaken testen en bestellen. Absolute aanrader!

 

 

 

 

Empress Tea Strainer

Geef je losse thee de koninklijke behandeling die ze verdient! Deze roestvrijstalen theefilter past in een kopje, glas of theepot. Dip lade inbegrepen.

 

Dit type zeef is het beste voor je losse thee omdat ze jouw thee alle ruimte geeft die het nodig heeft om zich volledig te ontwikkelen.

 

Maten:

Breedtezeef: 5,5 cm

Hoogte: 7 cm

Breedte inclusief handgrepen: 10,5 cm

 

 IMG 2950

 

Wat ik er van vind:

En gesproken over aanraders… Wat een onwijs fijne theefilter! Het ziet er niet alleen prachtig en onwijs sexy uit, het werkt ook nog eens perfect. De theefilter past namelijk zelfs in de grootste mok (woehoeeeee perfect, want van de thee krijg ik geen genoeg) en het filter is zo fijn dat de thee gewoon in het filter blijft en zich niet in de rest van de mok verspreid. Absolute musthave van slechts €7.50 voor iedereen die een lekker kopje thee kan waarderen 😀 !

 

 

 

Eyes of Horus Bio Mascara

100% veganistische en 98% organische formule met belangrijke botanicals, Marine Algen en plantaardige collageen. De in Italië gemaakte formule staat bekend om haarversterkende en groeibevorderende eigenschappen. Ontworpen om lengte, volume en voeding te gevendankzij de belangrijkste ingrediënten Oarweed, Omega 9, Vitamine E, Galactoarabinan en Castor Seed-olie.

De dubbelzijdige borstel en de ergonomische dop zijn ontworpen voor de gemakkelijkste toepassing.

Deze mascara heeft een inhoud van 10 ml en een lange houdbaarheid.

 

 

Ingrediënten:

Aqua, Copernicia Cerifera Cera, Stearinezuur, Ricinus Communis Seed Oil, Palmitic Acid, Propanediol, Glycerylstearaat SE, Palmitic / Stearic Triglyceride, Benzyl Alcohol, Xanthaangom, Kaolien, Natriumhydroxide, Kaliumsorbaat, Galactoarabinan, Butyleenglycol, Laminaria Digitata Extract, Tocoferol, Myristinezuur, Dehydroazijnzuur, Laurinezuur, Oliezuur, Helianthus Annuus zaadolie. Kan + / – C177499 bevatten IJzeroxiden.

 

 

IMG 2983

 

IMG 2954

 

Wat ik er van vind:

In het begin was het heel even wennen met het aanbrengen van de mascara. De kleur en textuur is namelijk zo intens, dat ik enorm verbaast was en teveel product op bracht. Het borsteltje is een heerlijk fijn kammetje wat ervoor zorgt dat de mascara in no time goed verspreid wordt over je wimpers en deze perfect vallen. Normaal gesproken gebruikte ik altijd 2 verschillende mascara’s (1 van Inika en 1 van ELF) om de diepte te creëren, veel volume en een intens zwarte kleur. Maar deze Eyes of Horus Bio Mascara geeft mij alles in één keer. Ik ben fan! Dit is vanaf nu mijn favoriete mascara. En duur vind ik het ook niet, je betaald namelijk slechts €22,50 voor langere wimpers en een verleidelijke oogopslag.

 

 

 

 

Eyes of Horus Liquid Define Black Eyeliner

De Eye of Horus Liquid Define Black Eyeliner is de ultieme, langharige, waterdichte vloeibare voeringpen. Het trekt gemakkelijk een dunne of dikke lijn in één beweging en is fantastisch, zelfs voor beginners. Het is waterdicht, langdurig, veegvast en droogt direct. De precisietip zorgt voor een soepele en gecontroleerde toepassing. Time to rock that winged eye!

 

 

Ingrediënten:

Aqua Acrylates Copolymer Aqua Laureth – 21 Butylene Glycol Peg-40 Gehydrogeneerde Castorolie Caprylyl Glycol Chlorphenesin Phenoxyethanol Hexylene Glycol Kan bevatten: (CI 77266) D & C Black No 2.

 

IMG 2963

 

IMG 2984

 

IMG 2990

 

Wat ik er van vind:

Ik hou zo van eyeliner! Als er één product is wat ik qua make-up niet kan missen dan is het een mooi eyeliner randje boven mijn oog. Het zorgt altijd voor een frisse look, benadrukt mijn blauwe ogen, geeft karakter en zorgt voor intensiteit. En natuurlijk is dit exemplaar vegan, parabeen vrij en niet op dieren getest. Al het eerste lijntje wat ik maakte is perfect. Ik ben fan! Het is super eenvoudig in gebruik (echt iedereen kan met deze eyeliner een perfect lijntje maken, beloofd ♥). Voor dit geweldig fijne en duurzame exemplaar betaal je €19,95. Ik vind het ‘m meer dan waard.

 

 

 

Majo Medicine Face Food – Age Well Cream

De Majo Medicine Face Food Age Well Cream is een vocht inbrengende crème boordevol zorgvuldig geselecteerde hoogwaardige ingrediënten. Het helpt je ​​huid te ontgiften, herstellen en verjongen. Daarnaast is het perfect voor een vermoeid, gestrest of uitgedroogd gezicht. Gevoelige huid? Geen zorgen! Het is zeer zacht, niet-vettig en zakt gemakkelijk in de huid. Elke pot is samengesteld met liefde, zorgzaamheid en aandacht voor detail.

 

 

Veganistisch, vrij van wreedheid en vrij van parabenen, sulfaten, ftalaten, ureum, aardolie, kunstmatige kleurstoffen, parfum, ggo, minerale olie of andere schadelijke stoffen.

 

 

Een mengsel van 10 krachtige gecertificeerde biologische oliën zit er in de Face Food: Thistle, Rosehip, Grapeseed, Jojoba, Apricot Kernel, Japanese Camellia Seed, Hennep, Argan, Borage en Tamanu. Het maakt ook gebruik van een combinatie van krachtige actieve ingrediënten zoals Lupine Seed Extract, Hyaluronic Acid Eco (Vegan / Ecocert goedgekeurd), Aloë Vera en Provitamin B5 om dit product een super luxueus gevoel te geven terwijl het de huid binnendringt en een zachte afwerking geeft. Deze ingrediënten stabiliseren en stimuleren het metabolisme van de huid, wat de aanmaak van collageen en elastine bevordert. Dit helpt om de diepte van stresslijnen, donkere vlekken te verminderen en wond- en littekengenezing te stimuleren.

 

Andere belangrijke ingrediënten:

  • Colloïdale havermout (biologisch) – Haver is uitstekend voor het kalmeren van irritatie. Zeer geschikt voor de gevoelige huid, eczeem en psoriasis.
  • Cacaoboter (biologisch) – onze favoriet! Geeft zachtheid, voeding en bescherming aan de huid. Maakt dit product ook tot een geweldige after-sun.
  • Duindoorn (biologisch) – deze koudgeperste ‘wonderolie’ bevat meer dan 20 vitamines en is de rijkste natuurlijke bron van vitamine A. Bevat vitamine E, provitamine D, vitamine K1 en magnesium, calcium, zink en bètacaroteen. Ontstekingsremmend en bevordert cel-verjonging.
  • Wierook, lavendel, geranium, Neroli en Ylang Ylang (alle organische) essentiële oliën worden toegevoegd voor hun helende eigenschappen en om een ​​opbeurende en onderscheidende subtiele geur te creëren.

 

Volledige ingrediëntenlijst:

Aqua, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter *, Cetearyl Olivate (en) Sorbitan Olivate (natuurlijk afgeleid van olijfolie), Carthamus Tinctorius Seed Oil *, Rosa Canina Fruit Oil *, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil *, Simmondsia Chinensis Seed Olie *, Prunus Armeniaca (Abrikoos) Kernel Olie *, Glycerine *, Gehydrolyseerde Haver, Cetearyl Alcohol (100% vegetarisch) Palmolie vrij), D-Panthenol (en) D-Pantolacton, Avena Sativa (Haver) Kernelbloem, Camellia Japonica Oleifera Seed Oil *, Cannabis Sativa Seed Oil *, Argania Spinosa Kernel Oil *, Borago Officinalis Seed Oil *, Calophyllum Inophyllum Seed Oil *, Aloe Barbadenis Leaf Juice Powder *, Hydrolyzed Lupine Seed Extract, Boswellia Neglecta Oil *, Lavendula Angustifolia Oil *, Pelargonium Graveolens Olie *, Hippophae Rhamnoides (Duindoorn) Fruit Extract *, Citrus Aurantium Bloemolie *, Cananga Odorata Bloemolie *, Natriumhyaluronaat (Veganistisch), Tocoferol, Benzylalcohol (en) Salicylzuur (en) Sorbinezuur, Helianthus Annuus Seed Oil *, Rosmarinus Officinalis (Ro semary) Bladextract *.

 

* Biologische ingrediënten.

Gemaakt met 87% gecertificeerde biologische ingrediënten.

 

 

IMG 2927

 

 

IMG 2936

 

 

IMG 2942

 

IMG 2947

 

 

IMG 2944

 

Wat ik er van vind:

Al direct wanneer je het potje openmaakt komt er een magische geur op je af. Het is zacht, subtiel en heerlijk romig net zoals de consistentie van de crème. Bij het opbrengen is het heerlijke luxueus. Het voelt vol maar smeert fijn uit. Het trekt fijn in je huid in en laat een zachte glans achter. Ik houd ervan! Ook de verpakking vind ik prachtig. Wel is het een klein potje, vooral omdat het zo een heerlijke crème is. Ik ben voorstander van een liter verpakking. Ha! Love it! Voor deze mooie, heerlijke en geneeskrachtige crème betaal je slechts €34,99.

 

 

 

Mijn eindoordeel…

Wat een prachtig mooie webshop is Jar of Dusk en wat een schitterende merken verkoopt Sharon. Ik ben onwijs fan! Ik heb een paar dagen geleden zelfs een nieuwe bestelling geplaatst. Ik vind het feit dat de webshop uitgesproken anders is (magisch, wicca, gothic) heel erg fijn. Alleen al om die reden is dit een webshop waar ik nog veel vaker producten ga kopen. De website is namelijk ook super gebruiksvriendelijk en met slechts één druk op de knop heb je een overzicht met alle vegan producten. Als ik Jar of Dusk een cijfer mag geven dan is het ook echt een absolute dikke vette 10. Perfectie! Love it! Aanrader!

 

32104903 2043092972684813 6871491062741860352 n

 

 

[separator] 

Heb je eerder gehoord van Jar of Dusk? Wat is jouw favoriete product?

[separator]

 

 

 

PS: Ik heb de producten in deze review gratis ontvangen. Ik word niet betaald voor bestellingen die er geplaatst worden bij Jar of Dusk.

 

 

mei 9, 2018 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Echte Post Is Cool #6: Wat heb ik gegeven en gekregen?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh april 21, 2018
Echte post is cool

EPIC dat is #echtepostiscool! Het is een vet leuk initiatief dat is opgericht door Northflix en Monsieur Mango met als doel om weer voor leuke post te zorgen. Inmiddels is dit alweer de 6de editie en is het de 2de keer dat ik mee doe. En… Voor mijn gevoel word ik er steeds beter in! Benieuwd waarom ik dat gevoel heb, hoe het werkt, wat ik heb gegeven en gekregen? Lees dan snel verder. Enjoy 😀 !

Wil je meedoen met Echte Post Is Cool? Dan moet je wachten tot het moment is aangebroken. Zodra het zover is deelt Inge van Monsieur Mango een blog met daarin het inschrijfformulier. Zodra je wordt ingeloot ontvang je de naam en het adres van een blogger. Het is dan de bedoeling dat je voor minimaal €7,50 (exclusief porto) een leuk cadeautje (of meerdere kleine dingetjes) koopt en deze als een feestje inpakt. Vervolgens verstuur je het hele pakket voor de deadline en is het afwachten wanneer je pakket binnenkomt. Super spannend natuurlijk! Dit is de 2de keer dat ik mee doe (voor het eerste artikel klik hier) en… Het swappen wordt alleen maar leuker 😀 !

Mijn lootje en wat ik heb gegeven.

Ik mocht shoppen voor Emily Lotus. Ik kende haar en haar blog nog niet, maar direct na het lezen van haar info was ik fan. Wat een mooi mens is zij en wat hebben we veel met elkaar gemeen. Super leuk! Zo zijn we allebei vegan, dol op dieren, salmiak, yogi tea, boho & hippie stuff, natuur, spiritualiteit, lezen, schrijven, de zee, gamen, kaarsen, zeemeerminnen en lotusbloemen. Wat ook super grappig is, is dat onze meisje (labrador), Lily Lotus heet. Toeval bestaat niet 😀 !

Emily heeft daarnaast aangegeven dol op duurzame spulletjes te zijn en graag meer met zero waste te willen gaan doen. Laat dit nu ook bovenaan mijn lijstje staan! Wij gooien iedere dag zo onwijs veel weg, vooral plastic verpakkingen. En aangezien het ook allemaal in de natuur en bij de dieren terecht komt, snap ik helemaal waarom Emily dit zo belangrijk vindt. Ik ben haar dan ook onwijs dankbaar dat ze dit op haar lijstje heeft gezet zodat ik er ook direct weer mee bezig ben.

Zero waste inpakken

Dus laten we beginnen bij het begin, al moet ik zeggen het einde (het blijft nog even spannend wat ik haar heb gegeven).. Emily heeft aangegeven heel blij te worden van alle kleuren maar vooral van zeegroen, turquoise en paars. Dus het eerste wat ik dacht was… Hup, op pad om mooi inpakpapier te halen! Maar toen ik niet kon slagen, dacht ik opeens wacht eens even… Inpakpapier is niet bepaald zero waste. En toen ik ging nadenken over zero waste inpakmanieren, kwam ik niet heel veel verder dan inpakken in stoffen (die ik op dat moment niet had). Maar toen ik naar de boekenkast keek en op zoek ging naar andere materialen, kwam ik tot de ontdekking dat ik nog oude tijdschriften had, mooi vloeipapier waar nieuwe schoenen in hebben gezeten en een doos waar een Rituals cadeau set in heeft gezeten die ik altijd recycle als opbergruimte. En tadaaaaa, creatief en met waste ingepakt. Telt dit ook als zero waste? 😀

IMG 2371 

   IMG 2413   

 

Seepje superschillen uit Nepal

Seepje maakt natuurlijke was- en reinigingsproducten op basis van de Sapindus mukorossi vrucht uit Nepal. Zodra de schil van deze vrucht water ziet, maakt ‘ie een natuurlijke vorm van zeep aan. 100% zero waste en ze ruiken ook nog eens goddelijk. Ik ben super benieuwd wat Emily van haar eerste cadeautje vindt 😀 .

IMG 2358

Lekker vegan drinken en snoepen

Emily is op dit moment in verwachting van haar eerste zoontje. Super lief! Daarom heb ik ook echt gekeken naar lekkere dingen die ook nog gezond zijn. En natuurlijk hoort daar een lekker pak yogi tea bij. Verder gaf ik haar een Wakame & Citron dip (zeewier is super gezond en natuurlijk echt zeemeerminnen voedsel 😉 ), gedroogde ananasstukjes, een zakje met geroosterde & ongezouten noten en pitten en natuurlijk een lief kaartje wat ik bij de Natuurwinkel kocht.

IMG 2273

Reiki behandeling op afstand

Op haar blog las ik dat Emily naast zwangerschapskwaaltjes, niet altijd even lekker in haar vel zit omdat haar gezondheid haar soms in de steek laat. Ik zou haar hier zo graag mee willen helpen. En daarom heb ik haar een reikibehandeling op afstand aangeboden. Ze mag zelf kiezen wanneer en waar we ons op gaan focussen.

IMG 2304 1

Ook benieuwd wat Reiki voor je kan betekenen? Klik hier voor meer informatie.

Lekkers voor onder de douche

En natuurlijk kon ik het ook dit keer niet laten om iets te geven van TreacleMoon. Ik ben zo’n fan van hun producten! Ik hoop dat Emily hier ook heel blij van wordt. Daarnaast heb ik 2 samples toegevoegd van Iva Natura, een vrij nieuw vegan merk.

IMG 2343

Zaadjes van de Zonnebloem

En natuurlijk ook nog iets moois om zelf te kunnen zaaien. Deze zaadjes kreeg ik van A. Vogel (klik hier voor het artikel) en hebben een geneeskrachtige werking.

IMG 2325

Het eindresultaat

En dit is het eindresultaat;

IMG 2206

Ik ben onwijs over het budget heengegaan, maar ik vind dat Emily het enorm verdient. <3

Wat ik heb gekregen en van wie.

Neeeeeeeee? Echt!? Wat onwijs leuk!!!! Dat was het eerste wat ik dacht toen ik zag dat Natascha van Plantaardiger mijn lootje had. Ik vind haar zoooooo onwijs leuk!! Ook al hebben we elkaar maar 1x offline gezien, online spreken we elkaar minimaal 1x per week en inmiddels beschouw ik haar als een vriendin. We hebben dezelfde interesses en ik vind het onwijs gaaf om te zien hoe zij zich heeft ontwikkeld tot dierenactiviste. SHE ROCKS! Volg haar ook zeker op Instagram en Facebook. Binnenkort komt er ook een interview met haar online te staan. 😀

Maar nu terug naar de cadeautjes, kijk nou wat een onwijs hoop! Super leuk!

IMG 2454

Kaartje

Een paar dagen geleden spraken we elkaar nog en ik vertelde haar super enthousiast over mijn nieuwe baan (nummer 4). Ik ga het geweldige nieuws binnenkort ook met jullie delen. Ik denk zelfs dat ik er een blog over ga schrijven 😀 …

IMG 2465

Linnen tasje

Kijk nou wat een onwijs schattig en lief tasje!!! Ik denk dat ik deze ga gebruiken voor alle wildpluk festijnen. Zo heb ik deze week paardenbloemen geplukt en heb ik daar een siroop van gemaakt (binnenkort meer hierover). Ik weet zeker dat Natas er super blij van wordt als ik het daar voor gebruik.

IMG 2519

Goudsbloem

Ahhhh zo lief!! Natascha en ik hebben elkaar maanden geleden echt leren kennen door een oproep die ik op Facebook plaatste. Roy en ik waren naar California toegegaan voor onze honeymoon en toen we onze kindjes ophaalde uit het pension, zagen we direct dat het goed mis was met ons mannetje Jaimy Jessey. Naast dat zijn tand was afgebroken, had hij ook een enorme wond in zijn hals omdat hij in zijn oor gebeten was en de tand was doorgeschoten naar zijn wang. Absolute horror, ik voelde mij verschrikkelijk schuldig (en nog steeds, we gaan de komende jaren niet meer op vakantie zonder onze kindjes).

De oproep die ik plaatste, ging erover dat ik graag naast de dierenartsbehandelingen, hem ook een extra boost wilde geven met natuurlijke producten. Met de vraag wie mij daarmee kon helpen? Natas reageerde en stuurde mij gratis een flesje zelfgemaakte Calendula olie op (gemaakt van goudsbloemen). Het werkte en Jay is weer helemaal hersteld. Sindsdien ben ik Natascha onwijs dankbaar en sta ik voor eeuwig in haar krijt. <3

IMG 2478

Wierook en wierookhouder

Hahaha, spot on! Ik ben dol op witte salie wierook, ook omdat het zo reinigend werkt. Dat deze uit California komt en de wierookhouder in de vorm van een lotusbloem is (ons meisje heet Lily Lotus), kan geen toeval zijn. LOVE IT! 😀

IMG 2474

Het beste van Boeddha voor elk moment van de dag

Wat een waanzinnig mooi en lief boekje! Ik ben enorm fan van Happinez en sinds mijn 18de zen buddhist. Toevallig had ik dit boekje nog niet, ik kan niet wachten om het te lezen. Hier word ik zo blij van!

IMG 2488

Neobio kajal eyeliner

Als er iets is wat ik er qua make-up snel doorheen jaag, dan is het wel eyeliner. Ik ben hier dan ook onwijs blij mee! Ik ken het merk nog niet, wat het extra leuk maakt.

IMG 2510

En dit is het hele pakket..

Kijk nou hoe leuk!! Dankjewel lieve Natas!!

IMG 2495

Dankbaar

Dankjewel lieve Natascha voor de geweldige cadeaus, je bent zo een onwijs mooi en lief mens. Ik ben heel dankbaar dat je in mijn leven bent. <3

Lieve Emily, het was onwijs leuk om voor je te mogen shoppen! Ik hoop dat je blij bent met je cadeaus.

Dankjewel lieve Northflix en Monsieur Mango voor het wederom organiseren van een EPIC Echte Post is Cool. Iedere editie is leuker en nog gezelliger. Ik kan niet wachten tot #7 een feit is. <3

Heb jij weleens mee gedaan met Echte Post is Cool?

april 21, 2018 12 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Rob Kerpel

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 27, 2018
Interview Rob Kerpel

‘’Wake up! De meesten activisten hebben een fulltime baan of studeren.’’ In dit interview doorbreekt Rob Kerpel projectcoördinator bij Ban de Jacht van Animal Rights Nederland verschillende vooroordelen. Hij geeft je een kijkje in de wereld van activisme en dierenliefde. Een mooi mens met een hart van goud. Hij heeft mij overtuigd om onderdeel uit te gaan maken van het Ban de Jacht team. Laat je inspireren door dit interview en wie weet zie ik je snel tijdens één van de acties.

 

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Ik haal mijn energie vooral uit kleine dingen. Van het zien van wilde dieren in vrijheid, word ik al erg blij. Echte rituelen heb ik niet. Behalve een kop zwarte koffie in de ochtend misschien.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Ik ben sinds 1,5 jaar volledig veganistisch gaan leven. Daarvoor was ik vegetarisch. De omslag is gekomen doordat ik mij ging inlezen in de bio industrie. Zoals velen stond ik niet stil bij het vele leed welke deze industrie met zich meebrengt. Als je er goed over na gaat denken, is het uiteindelijk alleen maar een keuze van producten die in je boodschappenkar terecht komen. Het is dan ook een kleine moeite om producten te kiezen zonder dierenleed.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Mijn boodschappen zijn heel divers. Van gezond tot feel good food. Zolang het maar zonder dierenleed is. Ik ben mij wel veel meer bewust geworden van E nummers.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Indien je kiest voor het veganisme, heeft dat hoe dan ook invloed op mensen. Er komen vragen wat de reden van die keuze is. De ene persoon vindt het extreem, de andere gaat er over na denken. Onze katten staan voor een gedeelte op veganistische brokken. We hadden deze dieren al voordat we vegan werden. Het blijft een dubbel gevoel. Katten hebben vlees nodig, en ik koop dat liever niet. Een goede oplossing is hier nog niet voor helaas.

 

 

Je bent projectcoördinator bij Ban de Jacht van Animal Rights Nederland. Hoe ziet je rol eruit?

Door mijn fulltime werk kan ik de coördinatie niet alleen doen, we hebben een stuurgroep opgericht waar iedereen een rol heeft. Mijn rol is onder andere het screenen van nieuwe vrijwilligers voor ban de jacht en het coördineren op de actie locaties. Indien we niet aan onze taken toe kunnen komen, pakt een andere persoon uit de stuurgroep dit op.

 

 

Wanneer en hoe ben je begonnen met het verdedigen van de rechten van ieder dier?

Met activisme ben ik een goed jaar actief. Voor die tijd stond ik niet heel erg stil bij al het leed, ondanks dat ik gek op dieren was. Zoals velen zat ik in een bubbel, die eerst moest klappen voordat je over bepaalde zaken gaat nadenken. Ik kon mij niet vinden in het leed wat dieren wordt aangedaan en ik ben van hieruit verder gegaan. Mijn vriendin was hier al verder in en zij heeft mijn ogen wel geopend

 

 

Hoe ziet een Ban de Jacht actie eruit?

Met een groep activisten spreken we af op een verzamelplaats. Daar vandaan gaan we kijken waar er gejaagd wordt. Zodra er jagers gespot worden, proberen we zo snel mogelijk dieren te verjagen van die locatie. Je begrijpt vast wel dat we niet met open armen ontvangen worden, waar we op zich blij mee zijn. Het betekend namelijk dat onze acties wel degelijk een verschil voor de dieren kunnen maken.

 

 

Wat is het meest heftige wat je ooit hebt mee gemaakt met Ban de Jacht?

Het feit dat er dieren voor je ogen worden neergeschoten en de frustratie dat het niet altijd te voorkomen is dat er dieren geraakt worden. Er is niet 1 specifieke situatie te noemen die mij is bij gebleven. Bij iedere actie waarbij confrontaties met jagers plaats vinden, is er wel een gebeurtenis die je bij blijft.

 

 

Wat betekend Animal Rights Nederland voor jou?

Animal Rights Nederland is één van de weinige stichtingen die achter hun principes blijven staan en geen water bij de wijn doen. Animal Rights gaat naar plaatsen toe waar dierenleed is waar vele andere stichtingen de handen niet aan willen branden. De manier van werken en onderbouwen spreekt mij erg aan. Ik ben dan ook heel blij dat ik deel uit mag maken van deze organisatie.

 

 

Wat voor kwaliteiten moeten iemand hebben om een goede dierenactivist te zijn? Heb je hier ook tips voor?

Het hangt af van de type actie. Bij ban de jacht acties is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je emoties niet de overhand krijgen. Dat valt in sommige gevallen niet mee omdat je je vaak machteloos voelt. Het is belangrijk om te kijken naar de dieren die gered worden. Het is vaak geen pretje om getuigen van een jachtpartij te zijn, maar als je op de bank blijft zitten wordt er alsnog geschoten. In het veld heb je nog een kans om leed te voorkomen.

 

 

Je ziet enorm veel dierenleed en maakt ontelbaar veel traumatische gebeurtenissen mee. Hoe verwerk je dit?

Ik probeer er zelf rationeel mee om te gaan. Ik weet dat ik niet ieder dier kan redden maar voor de dieren die ik kan waarschuwen, maken ik en de andere activisten een verschil. Iedereen gaat er op een andere manier mee om en er is denk ik niet een juiste manier te benoemen om met gevoelens om te gaan.

 

 

Je werkt vrijwillig bij Animal Rights Nederland naast een fulltime baan. Hoe combineer je dit en waar vindt je de tijd?

Er zijn momenten dat het niet meevalt om Ban de Jacht en mijn werk te combineren. Maar voor alles is een oplossing, ik hoef het tenslotte niet alleen te doen. Vaak wordt het verwijt gemaakt dat activisten werkeloos zijn, niets beters te doen hebben en werk moeten gaan zoeken. Voor de mensen die nog steeds dit beeld hebben….Wake up.. Bijna alle activisten hebben een fulltime baan of studeren nog. Ik hoop wel dat de vele veganisten die Nederland kent, meer actie willen ondernemen. Ook al werken ze fulltime.

 

 

Opkomen voor je principes vraagt meer dan  plantaardig eten naar mijn idee.

 

 

Hoe ga je om met kritiek?

Dat ligt helemaal aan de situatie. Als de kritiek in mijn ogen terecht is, dan doe ik hier iets mee.Krijg ik kritiek op de acties die we voeren, dan veeg ik dat direct van tafel met onderbouwde argumenten. Het mooiste voorbeeld was een vrouw van een jager die kritiek op onze acties had. We hadden namelijk een “leuk dagje uit” verpest voor een grote groep mensen. Ze doelde op de jagers. Fantastische kritiek, daaruit blijkt dat onze actie zeer effectief was.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik heb geen personen als voorbeeld. Ik bewonder iedereen die zich inzet tegen dierenleed. Wel zie ik dieren als voorbeeld. Deze doden niet voor de lol.  Vaak zie je in het dierenrijk een compassie waar mensen nog iets van kunnen leren. Overigens heb ik wel veel bewondering voor mijn vriendin. Ondanks dat ze dierenleed niet kan aanzien, blijft zij zich sterk maken voor de rechten van dieren, ook al betekend dit een zware geestelijke belasting voor haar.

 

 

De hunt saboteurs in Engeland zijn als organisatie wel een voorbeeld. We doen ons best om op hetzelfde niveau te komen.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Tips? Ehh gewoon doen lijkt mij. Gezien alle schandalen van de laatste tijd, lijkt mij dat reden genoeg om voor het veganisme te kiezen.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Dromen is leuk. Dromen realiseren is nog veel leuker. Ik hoop dat de jacht door het grote publiek gezien gaat worden en dat de publieke acceptatie afneemt. We hebben het verzoek gehad om actie te gaan voeren met de Engelse hunt sabs. Misschien is dit iets voor de toekomst.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Wens 1: Een sanctuary met veel dieren.

Wens 2: Meer dieren.

Wens 3: Bewust wording van mensen.

 

 

De reden waarom: Bezoek stichting Melief eens op een open dag.

 

 

Het ligt voor de hand om te schrijven “geen dierenleed meer in de wereld”. Maar als ik iets wens, kies ik er voor om iets haalbaars te wensen. Met een opvang kan je mensen zeer bewust maken dat bijvoorbeeld een varken niet anders is dan een hond, die in Nederland wel heilig is verklaard. Indien mensen die oogkappen afdoen en ook een varken als een individu zien, dan pas zal er echt iets veranderen.

 

 

Ben je gelukkig?

Tot een bepaalde hoogte wel. Op veel vlakken heb ik niets te klagen. Met het bezig zijn op het gebied van dierenleed betaal je een prijs. Het gaat je niet in de koude kleren zitten. Onwetendheid is vaak beter om gelukkig te worden. Als niets je interesseert hoef je je ook nergens druk om te maken. Helaas gaat dit niet op voor miljoenen dieren die lijden. Indien ik een stukje van mijn eigen geluk moet inleveren, om het lot van dieren te kunnen verbeteren, lijkt mij dit een kleine prijs om te betalen.

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Dat dit interview niet als saai wordt ervaren hahaha. 😀

 

 

Succes is heel betrekkelijk. In deze maatschappij is de maatstaf geld en materiële spullen bezitten. Ik heb daar zelf niets mee. Indien het bewust maken van mensen mij lukt, vindt ik dat wel onder de noemer “succes” vallen.

 

              

 

Gedeeld: Ban de Jacht campagne

Ik wil de Ban de Jacht campagne wel even delen. Voor de mensen die overwegen om actie te gaan voeren, kijk ook eens naar het dierenleed in het wild. De natuur is niet schattig of leuk, maar keihard. Dieren hebben het al zwaar genoeg in deze omstandigheden, en de mens hoeft het niet nog zwaarder te maken. Temple Grandin heeft de uitspraak “nature is cruell, but we don’t have to be”. De jacht brengt zo veel onnodig leed met zich mee, wat door weinig mensen wordt gezien.

 

 

DSC 1611 1 e1521721292630

 

 

Ik hoop dat door dit interview, mensen zich willen inzetten tegen de jacht. Aanmelden kan op de website van Animal Rights (klik hier).

 

[separator]

 

PS: De prachtige header foto is gemaakt door Robert Molenaar. Voor het lezen van zijn interview klik hier.

 

[separator]

 

 

maart 27, 2018 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Blossom Up (review)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh maart 21, 2018
Review Blossom Up

Een tijdje geleden ontving ik een waanzinnig leuk pakketje van Blossom Up. Met daarin op maat gemaakte Bach Bloesems voor zowel mij als mijn hubby en voor onze hondenkinderen. Ook testen we wierook uit en een prachtige edelsteenzeep. Benieuwd naar onze ervaringen? Lees dan snel verder.

Over Blossom Up

Blossom Up is opgericht door Daniëlle Hameteman, een waanzinnig lieve en leuke vrouw. Nadat ze jaren als gediplomeerd drogist en Bachbloesemtherapeute in een drogisterij heeft gewerkt, begon het te kriebelen. In 2014 was het zover, de Bachbloesempraktijk werd geopend.

Inmiddels is Blossom Up uitgegroeid tot een prachtige lifestyle webshop met ruim 20 merken en 800 artikelen. Daniëlle verkoopt naast Bachbloesems ook make-up, sieraden, edelsteenzeep, orgonites en wierook. Alle producten zijn dierproefvrij en het meeste is ook vegan.

Ons pakketje…

We ontvingen van Daniëlle in totaal 5 producten die we voor jou uit mochten testen. Namelijk 2 verschillende op maat gemaakte Bach Bloesems, 2 verschillende soorten wierook en een prachtige edelsteenzeep. En wat heeft ze het mooi ingepakt! Oprecht een cadeautje.

IMG 0401

Bachbloesems

Toen ik op Daniëlle haar website zag dat ze zelf Bachbloesems maakt, was ik direct enthousiast. Dit staat namelijk al zolang op mijn verlanglijstje! Voor het maken van de Bachbloesems stelde zij mij een aantal vragen. Wat zijn je klachten en waar heb je hulp bij nodig? Nou klachten hebben we eigenlijk niet maar tegen meer energie, het ultieme lentegevoel en heel veel power, zeggen we nooit nee. Daarom koos ik een paar bloesems uit die hier perfect op aansluiten. Voor onze hondenkinderen deed ik precies hetzelfde. Ik koos een aantal bloesems uit om ervoor te zorgen dat ze nog gelukkiger zijn en we elkaar nog beter begrijpen. Een waanzinnig leuke ervaring om op deze manier samen een soort van ‘toverdrankje’ te kunnen maken.

Wat onwijs leuk is, is dat Daniëlle regelmatig contact met je opneemt met de vraag hoe het gaat en wat je ervaringen zijn. Na de eerste 3 weken merkte ik er nog niet heel veel van. Om die reden werd de hoeveelheid verhoogt. Ik moet ook toegeven dat ik in de periode dat ik het getest heb super verkouden ben geworden. Misschien dat het daarom niet helemaal werkte. Ik weet het niet. In alle eerlijkheid heb ik zelf vrij weinig ervaren van de Bachbloesems. Om die reden heb ik het onze hondenkinderen ook niet gegeven en durfde Roy (ha, mannen…) het niet aan om te proberen. Wel geloof ik er nog steeds heilig in dat Bachbloesems kunnen helpen en een hele goede ondersteuning kunnen zijn bij bepaalde klachten. Misschien waren mijn klachten gewoon niet groot genoeg.

PS: Je krijgt trouwens ook een geweldig boekje over de Bach Bloesems bij je bestelling. Super interessant!

IMG 0469

Wierook

Ik ben inmiddels alweer 11 jaar zen boeddhist. Wierook brand ik dan ook regelmatig. Helemaal sinds ik mezelf sinds vorig jaar Usui & Kundalini reiki master mag noemen (super leuk!). Dus voor het testen van wierook mag je mij dan ook altijd wakker maken! 😀

We mochten van Daniëlle de Satya Nag Champa Super Hit en Palo Santo Houtsticks uittesten.

De Satya Nag Champa Super Hit is een 100% natuurzuivere wierook en bevat echte etherische oliën en kruiden. Daarmee is het super geschikt voor meditatie. Deze wierook verlaagd alle negatieve- en verhoogd alle positieve aspecten, van alle horsoscooptekens. Hij ruikt magisch, heel zacht en liefelijk, het is daarmee een wierook die door iedereen gewaardeerd wordt. Absoluut een aanrader!

IMG 0506

De Palo Santo Houtsticks komen uit Peru en worden daar op natuurlijke wijze gewonnen uit takken of bomen die zijn omgevallen zijn. De Palo Santo (Heilig hout) is een houtsoort die al eeuwen gebruikt wordt door medicijnmannen en sjamanen bij rituelen. Tegenwoordig wordt de Palo Santo Hout veelal gebruikt bij ceremoniën, rituelen, genezings- en zuiveringssessies om het negatieve in de omgeving te reinigen. Je merkt dit ook direct zodra je een stokje aansteekt, het is enorm zuiver en reinigend. De geur is heel zacht en vriendelijk. Het is zeker niet vergelijkbaar met een wierook, het heeft iets wat nog puurder is.

IMG 0498

Edelsteenzeep

En dan nu het product waar ik compleet verliefd op ben geworden; Crystal Cave Moonchild Edelsteen zeep. Wat een geweldige, goddelijke en fijne vegan zeep! Ook het idee erachter is magisch.

In deze handgemaakte veganistische zeep zit een opgeladen Maansteen edelsteen die je kan gebruiken en met je mee kan nemen wanneer het zeepje volledig is gebruikt. Was en herlaad jezelf met de vrouwelijke krachten van Maansteen, die in een prachtige melkweg ligt, overspoeld met glow in the dark sterren en nevel.

Maansteen staat bekend als de steen van de hoop. Het maakt creatief, helpt je door persoonlijke veranderingen heen en brengt je in harmonie. Maansteen bevordert de intuïtie, het zelfinzicht en de vrouwelijke energie. Maansteen vermindert overgewicht, heeft een positief effect op de vruchtbaarheid en beschermt tegen hormoonschommelingen!

IMG 0450

Ik ben fan! Ook van hoe het product is ingepakt (in een heel lief tasje). Geweldig als cadeau voor jezelf of om weg te geven.

Eindconclusie

Ik vind Daniëlle een waanzinnig leuk mens en ik hoop dat haar webshop Blossom Up een heel groot succes wordt, dat verdient ze namelijk. Qua producten zijn er een aantal dingen waar ik onwijs blij van wordt. Namelijk de edelsteenzeep en wierook. Voor wat betreft de Bach Bloesems heb ik het gevoel dat ik misschien niet de juiste persoon ben geweest voor het uittesten hiervan. Dus test dit gerust zelf uit. Laat je mij dan weten wat je ervan vindt en hoe het bij jou werkt?

maart 21, 2018 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

4x veganistische restaurants in Nederland

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 28, 2018
veganistische restaurants in Nederland

In dit artikel verzamelde ik voor jullie enkele lekkere op en top veganistische restaurants uit Nederland. Ga je voor een leuk citytripje binnen eigen land of heb je zin om in eigen stad een nieuw restaurant uit te proberen? In dit artikel deel ik 4 van mijn favoriete vegan adressen in Amsterdam, Rotterdam, Utrecht en Den Haag.

Wist je trouwens dat op 1 april a.s. weer een nieuwe Vegan Challenge van start gaat? Tijdens deze challenge eet je gedurende één maand vegan en krijg je regelmatig recepten en tips toegestuurd. Mocht je nog niet vegan zijn, dan is dit een laagdrempelige en gezellige manier om een veganistische levenswijze uit te proberen. Heb je een keer geen zin om te koken of ben je toe aan wat inspiratie, dan is het natuurlijk ook super leuk om de restaurantjes uit dit artikel te bezoeken!

Amsterdam

Amsterdam, de bruisende hoofdstad van Nederland. Het zal je niet verassen dat je hier een hele waslijst aan vegan restaurants hebt. Afgelopen maand heeft mijn hubby mij verrast met een diner bij Mr. and Mrs. Watson voor mijn verjaardag. En het is… Magisch! De vegan kaas is to die for, zo goed en lekker! Daarnaast nog een extra plus; Mr. and Mrs. Watson is gevestigd op de Linnaeuskade 3h in Amsterdam en perfect bereikbaar met zowel de auto als het openbaar vervoer. Daarnaast moet je ook zeker eens een bezoek wagen aan Meatless District en de Vegan Junk Food Bar. Dit zijn ook absolute aanraders!

Did I ever tell you how amazing my hubby is 😍? Yesterday for my 29th birthday (wow I feel old 👵) he gave me 3 amazing gifts and after that he took me to a restaurant he knew for sure I didn’t visit it just yet; @watsonfoodbar in Amsterdam. There we had a amazing all plantbased (ofcourse) 3-course meal. We loved every single thing about it 🙌. The vegan cheese is definitely the best we’ve ever had (it’s to die for, you have to taste it, trust me 🤤). We had a blast and definitely visit Mr. and Mrs. Watson again. ♥️ ° <Swipe to the right ➡️for more photo’s> ° #birthdaygirl #birthdayfun #birthdayflow #birthday #birthdayparty #myhubbyisthebest #veganfood #veganfoodporn #foodporn #foodie #plantbased #foodlover #veganfoodie #veganrestaurants #veganrecommendation #vegansofig #veganlifestyle #vegans #veganpower #whatvegansdo #myunicornlife #makingmemories #blessed #alleenmaarliefde #loveyou #celebrate #gooutsideandplay #govegan #vegancheese #restaurant

Een bericht gedeeld door Claire Richardson – vVdC (@clairesmission) op 20 Feb 2018 om 11:44 (PST)

Ik hoor het je vragen… Waar ben je nog niet geweest en wat staat er op je verlanglijstje? Dat is zonder twijfel, Vegabond, gevestigd in het hippe Jordaan. Ook hier zijn alle gerechten gemaakt van planten en 100% vegan. Ze hebben een gezellige lunchroom en een winkel (jeeeej!). Het menu bestaat uit een goede balans tussen zeer gezonde en guilty pleasures. Zin om mee te gaan? Laat het mij dan zeker weten onder dit artikel 😀 .

Wil je nog meer vegan restaurants in Amsterdam ontdekken? Kijk dan ook zeker eens naar deze vegan hotspots in Amsterdam voor meer inspiratie.

About last night… I celebrated Christmas for the first time this year with my lovely friends @zuiversap @renmeisje @theveggiebee 🎄😍🎅🎁♥️. We had a blast!! ° ° #christmas #christmasvibes #kerstmis #kerst #kerstkriebels #kerstcadeau #christmasgift #christmasmagic #vegansofig #veganlifestyle #vegans #veganpower #veganfriendly #veganbliss #veganlife #plantpower #poweredbyplants #veganjunkfoodbar #veganfortheanimals #whatvegansdo #whatveganslooklike #crueltyfreechristmas #crueltyfree #embracelife #myunicornlife #dutchies #vegandutchie #thenetherlands #amsterdam #happyvegan

Een bericht gedeeld door Claire Richardson – vVdC (@clairesmission) op 17 Dec 2017 om 1:11 (PST)

Rotterdam

Ook al wil ik het niet toegeven (want officieel ras Amsterdammer), Rotterdam begint het mekka van vegan Nederland te worden. De fantastische restaurants poppen hier namelijk als paddenstoelen uit de grond en eerlijk is eerlijk… Ik heb een aantal echte favoriete restaurants in deze stad. Op nummer 1 staat Sharp Sharp. Dit restaurant is opgericht door Renate en Frank (klik hier voor het interview dat ik met hen had). En zij verkopen de allerlekkerste vegan cheesecakes die wij ooit hebben geproefd. Goed nieuws voor iedereen die geen fan is van Rotterdam, je kunt Sharp Sharp ook op ieder vegan event vinden (next = VeggieWorld).  Op nummer 2 staat het restaurant van Yonca (klik hier voor het interview); Happy Earth Kitchen. Hier wil ik zoooo graag naar toe en ik schaam mij dat ik dit nog steeds niet heb gedaan. Want Yonca heeft het allermooiste whole food plant based menu dat ik ooit heb gezien. Daarnaast heeft ze ook altijd super leuke events waarvoor ik stiekem naar Rotterdam toe zou willen verhuizen (shame on me, I know). Maar je begrijpt het waarschijnlijk direct zodra je een kijkje neemt op haar Facebook pagina.

Happy Earth Kitchen

[ Foto gemaakt door Happy Earth Kitchen.]

Op nummer 3 staat Spirit Restaurant (ik schreef een review over hun locatie in Amsterdam, klik hier).

Last but certainly not least.. Restaurant Gare du Nord is ook een echte vegan hotspot in Rotterdam. Alle ingrediënten zijn plantaardig, biologisch, duurzaam en lokaal. Je kunt er terecht voor een lunch op hun mooie terras of lekkere appetizers geserveerd van 15u30 tot 21u30. Ook is het restaurant van binnen super gezellig, het decor bestaat uit een oud treinstel, leuke houten bankjes en veel groen!

Nieuwsgierig naar nog meer adresjes in Rotterdam? In het artikel van Peta vind je nog enkele restaurants om van te smullen!

Den Haag

Oh oh Den Haag, mooie stad achter de Duinen. Als wij ooit in Zuid-Holland gaan wonen, dan gaan we beslist in Den Haag wonen. Ik ben enorm fan van de stad! Misschien dat het wel komt door al het lekkers want… Hier is onder andere de thuishaven van De Vegetarische Snackbar, de conceptstore van de Vegetarische Slager en één van mijn favoriete winkels waar je ook heerlijk kunt eten; Veggie4U. Last but certainly not least, kun je in Den Haag sinds 2016 terecht bij het geweldige Foam Catering voor een heerlijk ontbijt en een goddelijke lunch. Alle gerechten op het menu zijn 100% veganistisch en je kunt hier zowel smikkelen in het restaurant of het bijvoorbeeld mee nemen naar huis toe. Ook handig: per gerecht duiden ze met een icoontje aan of het glutenvrij is.

FOAM Catering

[ Foto gemaakt door Foam Catering.]

Utrecht

Last but certainly not least, de stad waar ik een enorme haat/liefde verhouding mee heb; Utrecht! Goed om te weten is dat je hier een heerlijk vegan patatje kunt scoren (mét vegan mayo) bij Manneke Pis. Daarnaast kun je lekker eten bij Broei en schijnt ook restaurant Gys geweldig te zijn. Let wel op; bij beide restaurants is een gedeelte van het menu vegan (niet alles). Last but certainly, is Oproer brouwerij in Utrecht een absolute aanrader. Alles op het menu is biologisch en vegan. Ook leuk is dat het menu iedere maand verandert en je dus steeds nieuwe gerechten kunt blijven ontdekken. Je kan er ook gerechten bestellen met bijpassende bieren, die het restaurant zelf brouwt. Een innovatief concept dus dat ook nog eens super populair is 😀 .

BROEI Utrecht

[ Foto gemaakt door BROEI Utrecht.]

Doorgaan met lezen
februari 28, 2018 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Peter Janssen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 20, 2018
Interview Peter Janssen

Gebroken botten, zware verwondingen en celstraf. Peter Janssen heeft het allemaal meegemaakt in zijn strijd tegen dierenleed. Hij zet zich 24/7 in om onder andere te zorgen voor een wettelijk verbod op het stierenvechten wereldwijd en het fokken van konijnen voor de vleesproductie. Ik vind het een enorme eer (en dat op mijn b-day 😀 ) dat ik dit mooie mens mag interviewen. Benieuwd naar het werk van de Vegan Strike Group, stichting Konijn in Nood en hoe het leven van een dierenactivist eruit ziet? Lees dan snel verder. Ik wens je heel veel inspiratie toe!

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Echte rituelen heb ik niet, maar ik ben wel erg streng voor me zelf. Vanuit mijn hardloopcarrière heb ik een vorm van discipline mee genomen in mijn activisme die erg goed werkt. Ik ben iemand die zowel met mijzelf als andere veel evalueert. Dingen die niet goed verlopen, of dat nou door eigen toedoen is of door externe factoren zoals geweld door stierenvechters en hun supporters, wil ik steeds verbeteren. Dat is ook de reden dat ik tegenwoordig stierengevechten verstoor met een helm op, om mijn hoofd te beschermen.

 

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Op mijn 12de werd ik met mijn broer vegetariër, pas toen ik 18 jaar was besloot ik om veganist te worden. Het dierenleed dat rondom mijn ouderlijk huis in de farms afspeelde en de vele veewagens waren voor mij de reden dat ik geen dierlijke producten meer wilden eten of drinken. Voor mij was het dan ook niet moeilijk om over te stappen, voor mijn lichamelijk gehandicapte moeder die dagelijks voor mij kookte was het een grotere opgave. Wel was het voor mij een uitdaging en een ontdekkingsreis om te zien waar dierlijke spullen allemaal in verwerkt zitten.

 

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Het ligt er maar helemaal aan waar ik mijn boodschappen doe, want door het jaar heen ben ik veel in het buitenland. Boodschappen doen in Mexico is bijvoorbeeld heel anders dan in Nederland. Bij ons in Nederland is het een verademing om een biologische winkel binnen te stappen, ik kom zelfs een beetje tot rust in een bio shop. Daarin tegen sprint ik door de normale supermarkten als de Aldi en de Plus want al het dierenleed hoef ik niet in verpakking te zien liggen.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Toen ik op 1 maart 2008 de uitzending van Paul de Leeuw verstoorde om aandacht te vragen voor het leed dat dieren moeten ondergaan in de vleesindustrie, heb ik heel veel mensen aan het denken gezet. Ondanks dat Paul de Leeuw misbruik maakte van de situatie, dachten mensen wel na over mijn slogan op mijn rug: Vlees is moord.

 

 

Helaas is de media gericht op sensatie. Ik was meer gericht op het overbrengen van mijn boodschap. Toen ik doorhad dat de ludieke manier van een maatschappelijk probleem, het dierenleed, onder de aandacht brengen niet goed werd opgepakt ben ik in datzelfde jaar nog gestopt met streaken. De clowns tegen politie geweld waren mijn voorbeeld.

 

 

Je bent de oprichter van de Vegan Strike Group en stichting Konijn in Nood. Hoe is het idee voor beide stichtingen ontstaan? Waar zetten de stichtingen zich voor in?

De Vegan Strike Group heette voorheen Vegan Streaker Group, een verlengde van het streaken waar ik bekend mee ben geworden. We vonden het binnen de organisatie niet meer passen om deze naam te gebruiken omdat de actiemethode veranderd is. Vandaar dat we voor de naam Vegan Strike Group hebben gekozen. De doelstelling was al heel snel duidelijk; aandacht vragen op een zeer directe manier, voor de dieren die lijden voor vermaak van de mens. Namelijk de dolfijnen in de dolfinaria en de stieren en paarden in de Spaanse, Portugese, Zuid Franse, Mexicaanse en Colombiaanse arena’s.

 

 

Stichting Konijn in Nood hebben we opgericht in 2011. Op zoek naar een nertsenfokkerij kwamen we een konijnenfokkerij tegen, puur toeval. Ik wist niets van konijnen in de Nederlandse vee industrie af. Als dierenactivist heb je de taak om te weten waar je over praat, daarom heb ik vele jaren onderzoek naar de commerciële konijnenhouderij. Ik kwam er toen samen met verschillende dierenvrienden achter dat huidige dierenorganisaties heel weinig aandacht bestede aan het konijnenleed. Waarom is er een stichting Varkens in Nood? Omdat er extreem veel varkensleed in Nederland plaatsvind, en daar speciaal een organisatie voor moet zijn die voor deze doelgroep opkomt. Zo ook voor de konijnen in de Nederlandse konijnenhouderij. Supermarkten moeten er bewust van zijn dat het onethisch is om konijnenvlees te verkopen!

 

 

Wanneer en hoe ben je begonnen met het verdedigen van de rechten van ieder dier?

Op de boerderij waar ik woonde hadden we geen dieren, maar onze buren wel. Ik ben dus opgegroeid met hoe (sommige) boeren omgaan met dieren en hoe ze kijken naar de natuur in zijn geheel. We kregen als jonge jochies het aanbod om in de kersenboomgaard wat extra geld te verdienen door spreeuwen dood te schieten, dit omdat zij de kersen opaten. Dan begin je als jonge dierenvriend wel te denken, is dit een gek die alleen aan zijn opbrengst, de kersen, denkt? Of denken meer mensen zo over dieren.

 

 

In 2007 kwam ik voor het eerst in aanraking met het stierenvechten, dit heeft mij nooit meer los gelaten. Voor mijn strijd tegen het onrecht dat dieren wordt aangedaan heb ik al meerdere keren een hoge prijs betaald. Zo zit ik tijdens het geven van dit interview met een gebroken rechterarm en met een hersenschudding na het verstoren van een stierengevecht in Manizales, Colombia 11 januari 2018. Maar ook de kleine kamertjes achter de tralies zijn mij niet vreemd. Wereldwijd strijden mensen voor politieke en maatschappelijke verandering, zoals voor homo rechten, de milieu strijd en natuurlijk die van veel dierenvrienden namelijk die voor een veganistische samenleving, waarin we samen kunnen leven tussen mens en dier, zonder dood en verderf!

 

 

 

In Japan heb ik 20 dagen vast gezeten om aandacht te vragen voor het extreme leed dat dolfijnen in Taiji en in de dolfinaria moeten ondergaan.

 

 

 

Ook met de beslissing van de Nederlandse overheid om de nertsenboeren tot 2024 de tijd te geven waren we het niet mee eens. Resultaat, 5000 nertsen kregen een kans op leven en ik moest daar 240 uur dwangarbeid voor verrichten plus een celstraf van 3 maanden. Iets wat ik heb ondergaan voor de dieren.

 

 

Veel mensen zien jou als dé dierenactivist van Nederland. Ben je hier trots op je?

Veel dierenvrienden doen hun best om dieren op te vangen of zich op een andere manier direct in te zetten voor de rechten en vrijheden van de dieren. Dat ik bekend ben, heeft mij niet altijd goed gedaan. Maar wat ik wel erg belangrijk vind, is dat ik andere mensen inspireer. Zo was er niemand voor 2013 die een stierengevecht verstoorde in Spanje. Op dit moment zijn er in zeer veel verschillende steden activisten die mijn acties kopiëren. Dat doet mij goed!! Graag gebruik ik mijn bekendheid om in de media de stem te zijn voor de stemloze, zij die niet voor zich zelf kunnen opkomen. Dit heb ik gedaan bij verschillende programma’s als Nova met Twan Huys in 2008, Eva Jinek in de zomer van 2017 en in het programma van Pauw & Witterman. Door mijn bekendheid is het iets makkelijker om undercover beeldmateriaal van bijvoorbeeld konijnenleed op de Nederlandse tv te krijgen. Ik ben daarom ook erg trots op het undercover beeldmateriaal dat we samen met Omrop Fryslân in de Nederlandse konijnenfokkerijen hebben gemaakt. En dat al twee keer op NPO2 is uitgezonden.

 

 

 

Wat voor kwaliteiten moeten iemand hebben om een goede dierenactivist te zijn? Heb je hier ook tips voor?

Iedereen kan demonstrant worden, en zich aansluiten bij een organisatie! De trend van deze jaren is de ‘softe street action’ daarmee bedoel ik het informeren van het publiek op straat. Het is een geweldig fenomeen, om met een groep mensen op straat beelden te tonen met je laptop of tablet. Je hebt daar geen activisten voor nodig. Iedereen, ervaren of onervaren mensen, kunnen hier aan mee doen.

 

 

Om activist te zijn of te worden heb je discipline nodig en adviseer ik om ervaring op te doen bij mensen die al jarenlang dierenactivist zijn. Het zou namelijk jammer zijn als je foutjes maakt bij een nachtelijke bevrijding die je misschien niet was begaan als je spreekt met mensen die dit al jaren doen, bijvoorbeeld 269Life. Een andere eigenschap dat je nodig hebt als activist is doorzettingsvermogen, de dieren hebben niks aan je als je denkt; ‘we doen het wel een andere keer, het komt me nu niet zo goed uit.‘ Als je weet hoe vaak ik de trappen afloop op zoek naar mijn zitplaats in de stierenvechtarena, en denk ‘ik wil hier niet zijn, vandaag even niet! Het liefst keer ik mijn kont om en ga ik naar huis‘ maar wat hebben de paarden en stieren in de arena dan aan mij. HELEMAAL NIKS!

 

 

Je ziet enorm veel dierenleed en maakt ontelbaar veel traumatische gebeurtenissen mee. Hoe verwerk je dit?

Hoe ik mijn traumatische ervaringen verwerk? Door er veel over te praten met mensen, door er ’s nachts over te dromen (vele malen na een stierengevecht) maar ook sporten helpt mij om mijn verdriet en woede om het dierenleed kwijt te kunnen.

 

 

Hoe en wanneer heb je de knop omgezet en de keuze gemaakt om je gehele leven te geven aan het redden van dieren en het opkomen voor hun rechten?

Eigenlijk was dat wel in 2006 begin 2007, ik was natuurlijk al vele jaren vegetariër maar het actief saboteren van dierenleed kwam toen pas. Ik zag hoe effectief je dieren kunt helpen die in nood zijn. En wat voor liefde je ervoor terug krijgt. Dat deed mij echt heel goed!

 

 

Welke 3 gebeurtenissen zijn je het meeste bij gebleven en waarom?

Het geweld tegen mij, onder de tribunes, uit het oog van de camera is beangstigend en blijft mij vaak lang bij. Maar de winst in de rechtszaak tijdens een kortgeding dat Stichting Konijn in Nood had aangespannen in 2017 bleef mij ook lang bij. Maar het hoogte punt is toch wel als een supermarktketen met 460 winkels zoals de Aldi en de Plus in 2017 aangeven geen konijnenvlees meer te verkopen. Ja zulke successen blijven mij lang bij!

 

 

Hoe ga je om met kritiek?

Veel mensen bekritiseren mij, zowel de mensen van wie je het verwacht uit de stierenvechtindustrie als de konijnenfokkers, die het graag persoonlijk maken. Dit gaat volledig langs mij heen. Veganisten of dierenvrienden die mij bekritiseren, daar besteed ik wel graag tijd aan om het één en ander aan uit te leggen. Omdat ik dan hoop dat ze iets leren van de keuzes die ik maak. Maar vaak gaat de gezegde wel op ‘de beste stuurlui staan aan wal’. Zelf merk ik dat er ook veel jaloezie naar mij toe is. Daar kan ik niet veel mee, het beperkt de gene die dit gevoel hebben mij niet.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Ik heb niet echt voorbeelden waar ik mij aan optrek of van leer, ik heb wel erg veel respect voor het doorzettingsvermogen van Martin Luther King, geweldloos maar direct verzet. Ondanks het geweld dat tegen hem en zijn demonstranten werd gebruikt. Ik adviseer elke dierenactivist of demonstrant om naar de film Selma te kijken. Zeer inspirerend.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Jazeker heb ik tips voor vleesverlaters of vegetariërs die veganist wil worden. Als jij iets wilt moet je er voor gaan. Jouw overtuiging voor de dieren en je gezondheid is vele malen belangrijker dan de mening van een vleeseter die jou graag weg wilt zetten als een extreem iemand of als gek. Misschien ga je heerlijke dingen missen zoals ijs, taart of andere producten waar dieren voor geleden hebben. Maar ga lekker uit eten bij vegan restaurantjes of zoek recepten op, je kunt zulke heerlijke dingen maken zonder ei, zuivel of vlees! Wees vastberaden om te slagen als veganist en wees daar ook trots op. Net zoals een roker die is gestopt, vertel trots aan iedereen dat je al zoveel dagen/weken bent gestopt.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Graag werken wij met de internationale Vegan Strike Group in verschillende landen achter de schermen samen, ofwel met politici ofwel met journalisten en lokale organisaties en activisten, om ons doel te bereiken.

 

 

Voor de buitenwereld is het niet altijd even duidelijk met wie Stichting Konijn in Nood samenwerkt en dat houden we ook graag zo. Een kiemplantje gedijt beter met de juiste omstandigheden. Zo ook onze organisatie! Wel is duidelijk dat we als Stichting Konijn in Nood veel sympathie hebben van dierenvrienden en mensen op straat die fel gekant zijn tegen het fokken van konijnen voor de vleesproductie.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Mijn drie wensen zijn:

  1. Politici wordt eens wakker, volg niet de weg van de korte termijn en van het snelle geld (bezuinigingen) maar zet je in voor een betere wereld met veel meer gelijkheid voor mens en dier dan dat er nu is.
  2. Een verbod op de productie en verkoop van het luxe product bont!
  3. Een wettelijk verbod op het stierenvechten wereldwijd en het fokken van konijnen voor de vleesproductie.

Oeps dit zijn 4 wensen, haha.

 

 

Ben je gelukkig?

–

 

 

Gedeeld: Steun mijn werk, deel onze berichten en een tip!

Wil je na het lezen van dit interview mijn strijd tegen bijvoorbeeld het stierenvechten steunen? Jij kunt onze volgende actie in de arena mogelijk maken door een (kleine) donatie te doen op onze crowdfunding pagina (klik hier).

 

 

 

Met het delen van al onze berichten op Facebook, Twitter en instagram maak je ons ook erg blij!!

 

 

Zou ik je handtekening mogen hebben? Om één van mijn dromen te verwezenlijken. Klik hier.

 

 

Tot slot heb ik nog wel een kijktip voor je, de documentaire die over mijn werk voor de dieren is gemaakt is zeker de moeite waard om te kijken!

 

 

[separator]

 

februari 20, 2018 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail

Interview: Jurgen Verweijen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh januari 30, 2018
Interview Jurgen Verweijen

Vorig jaar stond ik samen met Jurgen Verweijen op het podium tijdens VeggieWorld Utrecht. Een boom van een man, met een hart van goud en een waanzinnig inspirerend verhaal. Het is dan ook een eer dat ik hem eindelijk mag interviewen. En eerlijk is eerlijk, dit zou weleens het meest inspirerende interview van het jaar kunnen worden. En nog een reden om het niet te missen… Jurgen geeft 2 potten Silverback Protein weg! Dus… Wil je kennis maken met deze ijzersterke vegan man, top sporter en ondernemer? Lees dan snel verder. Enjoy!

 

 

Wat zijn je goede voornemens voor dit jaar?

Allereerst heel erg leuk dat ik hiervoor gevraagd ben, echt een eer! Ik doe niet aan goede voornemens op een vast moment per jaar. Ik neem mij continu goede dingen voor. Niet bij de start van een kalenderjaar maar op de momenten dat daar aanleiding toe is. Bijvoorbeeld wanneer ik nieuwe dingen leer of tot nieuwe inzichten kom. Goede voornemens bij een nieuw kalenderjaar is een traditie en met tradities heb ik sowieso weinig. Het zorgt er vaak voor dat mensen zonder goede reden irrationele dingen doen terwijl het overduidelijk is dat het eigenlijk niet zo handig is.

Maar, mijn meest recente voornemen dan: ik wil heel graag dit jaar ook de allerbeste vegan protein bar gaan ontwikkelen.

 

 

Wat geeft jou energie? Hoe verwerk je dit in dagelijkse activiteiten? Wat zijn jouw rituelen?

Op een positieve manier bezig zijn met dingen die mij echt aan het hart gaan, zoals milieuproblematiek en onrecht. Het geeft mij dus echt energie als ik onderdeel kan zijn van de oplossing en niet van het probleem. Door mensen bewust te maken, te laten zien hoe het ook kan en gedragsverandering te creëren. En nu dus ook door er zelf voor te zorgen dat er een innovatief product ligt waar mensen hun milieubelasting significant mee kunnen verminderen, zónder in te leveren op kwaliteit.

 

 

De ellende die we onze eigen leefomgeving en dus elkaar aandoen gaat mij echt aan het hart. Veel ellende volgt indirect op onze daden en dit hangt in een zeer groot complex samen. Daarom zijn de consequenties van onze acties meestal niet zichtbaar. Tenzij je er goed over nadenkt en je je goed laat informeren, dan ga je wel verbanden zien.

 

 

Ooit was vlees eten iets wat nodig was om te overleven en was het ook haalbaar vanuit duurzaamheidsperspectief. Maar inmiddels zitten we met 7 miljard mensen (and still counting) en is het simpelweg niet meer haalbaar om structureel vlees te eten. In een laatste verwoede wanhoopspoging om toch grote groepen met vlees te kunnen voeden, moeten we met zijn allen hele grote offers brengen. En die offers gaan verder dan de opoffering van een rein geweten. Er moet bijvoorbeeld gigantisch veel veevoer voor verbouwd worden. Als je het hebt over offers: eeuwenoud regenwoud wordt afgebrand, met monoculturen wordt de grond uitgeput en we vervuilen onze leefomgeving met gif en mest. Het aantal insecten in Duitsland en naar alle waarschijnlijkheid ook in Nederland is met 80% afgenomen, vermoedelijk vanwege het gebruik van pesticiden in de landbouw. De insecticiden die gebruikt worden zijn doseringsonafhankelijk. Dat betekent dat ook als een insect met lage doseringen geconfronteerd wordt, het niet onwerkzaam is maar dat het alleen langzamer werkt en het insect nog steeds overlijdt. Zonder insecten hebben we allemaal een heel groot probleem; bijna al onze voeding is direct of indirect afhankelijk van bloemen en bevruchting. Het aantal dieren dat vrij leeft is echt nog maar een fractie van wat het ooit was en dagelijks sterven er nog steeds tientallen dieren uit vanwege het verlies van habitat, gif of jacht. En die diersoorten komen dus nooit meer terug. We hebben al bijna al het andere (vrije) leven op aarde uitgeroeid. Van de totale biomassa van alle dieren zijn de wilde dieren nog maar een paar procent. En in plaats van dit te koesteren, zijn we hard bezig dit laatste vrije leven ook te vernietigen. In dit tempo hebben we straks een wereld met mensen, lege, toxische oceanen met alleen plastic en een handjevol diersoorten die we voor ons gewin houden: varkens, koeien en schapen.

 

 

Om deze vraag over energie toch positief te eindigen: we hebben nu een generatie die zich meer dan ooit bewust is hiervan en er echt voor vecht. Het aantal vegetariërs ligt in deze generatie écht heel hoog vergeleken met de generaties ervoor. En er zijn zoveel goede initiatieven zoals het opruimen van de plastic soep, het filteren van CO2 uit de atmosfeer en ontwikkeling van plantaardige alternatieven. Laten we met zijn allen breken met de tradities van onze ouders en de schade herstellen. Dát geeft mij energie!

 

Wanneer en waarom ben je veganistisch geworden? Hoe heeft jouw reis eruit gezien, waar liep je tegenaan en wat kun je aanbevelen of juist niet?

Vroeger aten we thuis geen vlees, al beschouw ik die tijd niet als (bewust) vegetarisch. We aten het thuis gewoon niet, zonder dat daar heel duidelijke principes aan ten grondslag lagen. Dus als ik ergens was waar vlees gegeten kon worden (vriendjes, familie, restaurants etc.) dan ging ik daar altijd voor. Ik moet bekennen dat ik vlees gewoon heel erg lekker vond (en vind, denk ik).

 

 

Toen ik op mezelf ging wonen op mijn 19de als student, was ik ook net begonnen met krachttraining. Ik was toen helaas in de veronderstelling dat ik wel vlees ‘moest’ eten. Ik was duidelijk niet goed geïnformeerd en ik was nog niet zo principieel, al moet ik zeggen dat het wel al een beetje knaagde. Het begon mij steeds meer dwars te zitten. Ik stelde mezelf een paar keer de vraag: moeten al die dieren dood zodat ik net een beetje meer spiermassa kan opbouwen? Dat werd een steeds sterker nee, totdat ik daad bij het woord voegde. Dan maar minder sterk, ik hoefde geen kracht te verwerven over de rug van dieren die nooit een kans op vrijheid hebben gehad en hele nare levens hadden. Dat was het moment dat ik echt vegetariër ben geworden. Wat ik toen niet wist maar wat achteraf overigens al wel vrij snel bleek is dat je helemaal niet minder sterk hoeft te zijn. Zeker niet als je een beetje weet waar je mee bezig bent.

 

Dat was toen best een stap omdat niemand in mijn omgeving er zo over dacht. Ik had niemand om mij aan op te trekken. Maar dat zorgde er wel voor dat er best veel interesse was in hoe ik dat dan deed. Soms werd ik ook gevraagd presentaties te geven hierover. Ik kom dan graag goed beslagen ten ijs dus ging extra veel informatie hierover tot me nemen. Met al dat lezen kwam ik eindelijk ook tot de conclusie dat zuivel echt een raar product is. Nog raarder dan vlees wat mij betreft. Bovendien raakte ik ervan overtuigd dat het niet echt gezond is voor je. Maar het was destijds als krachtsportende vegetariër wel een belangrijke eiwitbron. Ik vond het dus wederom heel spannend om dat voor plantaardig eiwit in ruilen. Ik wilde goed begrijpen wat de verschillen zijn tussen plantaardige en dierlijke eiwitten en heb in die zoektocht de basis gelegd voor Silverback Protein.

 

Hoe ziet boodschappen doen er voor jou uit?

Mensen denken wel eens dat het erg ingewikkeld is om boodschappen te doen als je geen dierlijke producten eet. Continu etiketten lezen bijvoorbeeld, maar dat is natuurlijk niet zo. Iedereen heeft een bepaalde routine in de supermarkt, ik ook. Je zoekt het één keer uit en dan weet je wat je moet hebben. Ik vul mijn karretje net zo snel als iedereen. Soms als je een nieuw product wil proberen, moet je het etiket even lezen. Maar dat deed ik toch altijd al, ik wil altijd weten wat ik eet. Bovendien probeer ik het aantal bewerkte producten te minimaliseren, dus dan valt het aantal etiketten dat ik moet lezen helemaal mee.

 

 

Ik ben vooral veel bezig bij het groente en fruitschap. Dat eten wij namelijk echt veel. En daarnaast met veel peulen samen met granen of boekweit. We gaan verder vaak even rustig zitten en gaan dan ‘emmers’ fruit snijden/schillen om met zijn allen op te eten. Met de kinderen samen een bord mooi versieren met gesneden fruit: fuittaart! Verder eet ik ook veel pap (teff/boekweit bereid met sojamelk), vaak met boerenkool. Op werkdagen vind ik brood met notenpasta’s erg praktisch om overdag te eten.

 

 

Heeft jouw keuze voor het veganisme ook invloed gehad op het leven van de mensen en dieren om je heen?

Als je zelf echt overtuigd bent van de vele voordelen van het schrappen van dierlijke producten dan gun je dat anderen ook of vind je dat anderen ook een verantwoordelijkheid hebben. Veel mensen zullen de drang herkennen om anderen erover te vertellen of ervan te overtuigen. Ik heb die drang echt leren te beteugelen. Ik heb namelijk in de jaren gemerkt dat het minder expliciet ermee bezig zijn effectiever is. Ik probeer een normale peer (bedoeld als het Engelse woord) te zijn. Dit soort dingen komen toch wel vanzelf een keer ter sprake. En als je er niet zo’n ding van maakt is de interesse veel oprechter. Als mensen dan zelf tot bepaalde conclusies komen of er iets over horen of lezen en geïnteresseerd zijn, zullen ze aan je denken en zich daardoor realiseren en gemotiveerd zijn dat je zo ook een heel ‘normaal’ leven kunt leiden. Op die manier heb ik echt al van veel mensen teruggekregen dat ik ze geïnspireerd heb om minder tot geen dierlijke producten te eten.

 

 

Je bent de oprichter van Silverback Protein. Hoe is het idee voor je onderneming ontstaan?

Het begon eigenlijk allemaal met mijn eigen behoefte aan optimalisatie. Mijn sportmaatje en ik zijn altijd heel fanatiek competitie aan het bedrijven; wie pakt de zwaarste gewichten, etc. Ik kon het mij eigenlijk niet permitteren om minder dan optimaal bezig te zijn omdat hij echt gigantisch sterk is. Ik vond het altijd al erg leuk om mij te verdiepen in de verschillende aspecten rondom krachtsport: trainingsleer en hoe je de trainingsprikkel effectief varieert, hersteloptimalisatie door onder andere voeding. Het was daarom toen ook erg spannend om als enige volledig plantaardig te gaan eten, hoewel ik inmiddels echt niet anders meer wilde.

 

 

Ik wilde eigenlijk gewoon zelf het allerbeste plantaardige eiwit binnen krijgen als dierlijk niet meer kon. Ik kende het concept van combineren van eiwitten, bijvoorbeeld granen en bonen en ben gaan uitzoeken hoe dat nou precies zit. Dus ik begon zelf eiwitbronnen te mengen om de kwaliteit te verhogen. De volgende stap was het berekenen van welke verhoudingen ideaal waren voor het optimale aminozuurprofiel, maar ik bleef hiaten zien in de vergelijking met dierlijk eiwit. Ik heb tal van blends en verhoudingen doorgerekend en in het staren naar al die grafieken zag ik ineens mogelijkheden om juist heel specifiek die hiaten te elimineren waardoor ik eigenlijk mijn eigen eiwit kon ‘engineeren’. Ik ben dat eerst zelf gaan doen in grote emmers, maar er was zoveel interesse in mijn omgeving en daarbuiten dat ik eigenlijk niet anders kon dan de ‘rest van de wereld’ mee te laten profiteren van dit principe. In feite had ik namelijk een belangrijke sleutel in handen die ik niet voor mezelf kon houden: plantaardig eiwit, maar dan met de kwaliteit van dierlijk eiwit. En dus een sleutel waarmee ik drempels kanwegnemen voor mensen om minder dierlijk en meer plantaardig te gaan eten.

 

Wat maakt Silverback Protein zo uniek?

Het is het enige plantaardige eiwitsupplement dat minstens net zo goed is als het allerbeste dierlijke eiwit. Dat zit hem in het unieke concept waar de specifieke nadelen van plantaardig eiwit worden gecompenseerd door middel van aminozuurverrijking. Met dit concept hebben we de kwaliteit niet alleen op gelijk niveau gebracht, het is zelfs beter: ten opzichte van whey bevat het meer leucine (wat de eiwitopbouw in je lichaam versnelt) en meer BCAA’s (de  belangrijkste bouwstoffen van spiermassa). Dit concept wordt al heel lang toegepast om plantaardig veevoer effectiever te maken. Met deze tweak bouwt het vee namelijk substantieel meer spiermassa op terwijl de hoeveelheid veevoer hetzelfde blijft. Het concept is ds bewezen effectief. Deze industrie past immers alleen toe als het écht werkt en dat ook keihard bewezen is.

 

Bovendien bevat het geen allergenen. Veel stoffen die klachten kunnen veroorzaken of opname verminderen zijn geëlimineerd: alfa-galactosides, fytinezuur, lectines, trypsineremmers. Zuivel (waar whey uit geïsoleerd wordt) daarentegen wordt niet zo goed verdragen. Soms zelfs zonder dat mensen het realiseren kan het bijvoorbeeld acne, buikklachten of overmatige slijmvorming veroorzaken. Last but not least is het natuurlijk veel minder belastend voor de wereld om plantaardig eiwit te produceren. Het dier als ‘eiwitfabriek’ is een gigantisch inefficiënte en onethische schakel in de totale productieketen.

 

Ik ben er van overtuigd dat Silverback Protein het allerbeste eiwitsupplement is wat je op dit moment kunt gebruiken. En dat geldt niet alleen voor vegans, maar zeker ook voor niet-vegans.

 

 

Kun je ons wat meer vertellen over de testen die jullie hebben gedaan?

Het voelt als een enorme verantwoordelijkheid om producten op de markt te brengen die mensen echt innemen. Mensen vertrouwen hun gezondheid aan ons toe en dat betekent echt heel veel voor ons. Ik doe precies wat ik zou verwachten van iemand anders die míjn voedsel produceert. Mijn eigen moeder, mijn vrouw en ik gebruiken het ook en dat moet met een gerust hart kunnen.

 

 

Er zitten vele kwaliteitsslagen in de gehele productieketen. De fabriek waar de productie plaatsvindt, is op alle mogelijke manieren geaccrediteerd. Zij kopen namens ons ook de grondstoffen in. Wij zitten er bovenop, maar de fabriek en de grondstofleverancier bewaren de kwaliteit al heel goed. Wij krijgen dan ook netjes van hun specificaties met daarop de garanties dat het aan alle wettelijke richtlijnen voldoet. En hoewel het dus niet zou hoeven, gaan wij daar nog verder in en schakelen we voor veel geld zelf een onafhankelijk laboratorium in. Daar sturen we steekproefsgewijs een pot naar toe om te laten testen op zaken als zware metalen, microbiologische verontreinigingen, mycotoxines en pesticiden. Wij testen op echt heel veel mogelijke verontreinigingen, testen van deze diepgang heb ik nog niet eerder in deze markt bij andere partijen gezien. En al helemaal niet als een extra dubbelcheck aan het einde van de gehele keten zoals wij dat doen.

 

 

Maar je bent natuurlijk afhankelijk van meerdere productieketens die samenkomen in één product. En helaas is het zo dat bijna al het voedsel verontreinigingen bevat, het gaat erom dat je binnen de (gelukkig strenge) wettelijke kaders blijft. Het ligt er ook aan hoe goed je zoekt en wij zoeken heel goed. We laten ons daar zelfs in bijstaan door een externe consultant en tot nu toe hebben we echt hele mooie resultaten. Hoewel we ernaar streven dat er helemaal niks gevonden wordt, kan het natuurlijk altijd gebeuren dat er bepaalde sporen gevonden worden. Zelfs in biologische landbouw worden bijvoorbeeld bepaalde pesticiden gebruikt. Met de testen laten we in ieder geval zien hoe ontzettend serieus wij de kwaliteit nemen. En door alles te publiceren zorgen we voor optimale transparantie naar onze klanten omdat ze zien wat ze wel en niet binnen krijgen. Hadden we die transparantie maar voor al ons voedsel!

 

 

Welke producten verkoop je allemaal?

Dat is het afgelopen jaar steeds verder uitgebreid. Het begon met gewoon 1kg potten van de ‘gezoete’ variant. Deze variant was voor mij altijd ideaal omdat ik mijn eiwit altijd innam met mijn eigen bereidingen met verse ingrediënten zoals banaan, cacao of kaneel. Ik vond het dan erg prettig als het eiwitpoeder dan meteen een goede zoete basis vormt zonder dat het meteen een uitgesproken smaak levert. Dat was dan ook onze eerste ‘smaakvariant’. Blijkbaar was ik niet de enige en had ik dat niet heel gek gedacht, want dat is tot op de dag van vandaag nog steeds een heel erg populaire variant. Deze variant zijn we later in bulk gaan aanbieden. Wederom beredeneerd vanuit mijn eigen behoefte. Als je dan eenmaal toch het allerbeste eiwit gevonden hebt en dit wil blijven gebruiken, waarom dan niet in bulk aanschaffen? Minder verpakking, minder vervoer en die loyaliteit wordt meteen ook beloond met een flinke korting. 5kg voor de prijs van 4. Later hebben we ons assortiment ook uitgebreid met een ongezoete variant voor de mensen die niet van stevia houden en een (appelkaneel)-smaak voor als je het even snel in alleen water wil kunnen maken, bijvoorbeeld onderweg of meteen na het sporten.

 

 

We kregen ontzettend veel complimenten over ons logo, een super stoere Silverback gorilla, getekend door een dijk van een designer. We kregen daarom veel verzoeken of we geen T-shirts wilden maken. Die hebben we inmiddels dus ook in store, in twee verschillende kleuren zelfs. We kregen ook erg veel verzoeken om shakebekers te maken, want mensen zijn trots op het feit dat ze Silverback Protein gebruiken. We hebben dan ook echt supervette shakebekers, al zeg ik het zelf. Gaaf design, mooie smoke-kleur, BPA en DEHP-vrij plastic waarmee je van alles kunt uithalen zoals vaatwassers, vriezen, verhitten in oven of magnetron.

 

 

Ik wil dit jaar heel graag nog repen gaan ontwikkelen en op de markt brengen. Zelf mag ik ook graag eiwitrepen in mijn tas hebben omdat het gewoon ontzettend praktisch is. Maar ik baal dan altijd dat het niet de kwaliteit van Silverback Protein heeft. De markt voor eiwitrepen is behoorlijk verzadigd, je kunt tegenwoordig (gelukkig!) op iedere hoek van de straat (vegan) eiwitrepen kopen. Toch denk ik dat wij ook in die markt een mooie plek kunnen innemen. Onze repen zullen niet alleen heel goed gaan smaken maar qua kwaliteit ook écht onderscheidend zijn.

 

 

Wat is de leukste reactie die je ooit van een klant hebt ontvangen?

Het voelt onbeschrijflijk goed om iets te doen waar je zo ontzettend veel mensen blij mee maakt. Er zijn zoveel ontzettend enthousiaste reacties. Het is dan ook ontzettend leuk om fora of Facebook groepen bij te houden en dan al dat enthousiasme te zien. Maar de reactie waar ik toch het meest trots op ben, is die van mijn moeder. Mijn moeder is al aardig op leeftijd en heeft, zoals meer mensen op die leeftijd, steeds minder trek. Ze kreeg spontane wonden bij haar benen die niet wilden genezen. Niemand in het opgetuigde medische circus had er blijkbaar aan gedacht naar de voeding te kijken. Ze eet vrijwel helemaal plantaardig en omdat zij steeds minder calorieën at, bedacht ik mij ineens dat ze mogelijk helemaal niet genoeg eiwit binnen kreeg. Narekenen bevestigde die gedachte. Het bleek niet erg praktisch haar eiwitinname omhoog te krijgen via haar voeding, dus ik heb haar Silverback Protein shakes gegeven. En het mooie is dat die wonden vrij snel dichtgroeiden en ze er nu geen last meer van heeft. Mooi verhaal, toch?

 

 

Wat maakt dat eiwitten zo belangrijk zijn voor sporters en wanneer worden ze belangrijk?

Tijdens sportieve inspanning gebruik je je spieren intensief en dat leidt onherroepelijk tot wat schade. Bij die schade gaan eiwitten kapot en die moeten hersteld worden. Je lichaam gaat heel efficiënt om met de daarbij vrijgekomen aminozuren, maar toch moeten er continu nieuwe aminozuren aangevoerd worden om te kunnen herstellen en de spieren beter bestand te maken tegen de volgende belasting (dat noemt men ook wel super ccompensatie). Door ruim in je eiwitten te zitten, kun je dit herstelproces optimaliseren. Zeker als de eiwitsamenstelling erg gunstig is met heel veel leucine. Bovendien draagt een hoge eiwitinname er toe bij dat je makkelijker afvalt. Dit blijkt zelfs effectiever te zijn dan koolhydraatrestrictie wat momenteel heel populair is.

 

In kort, ook zonder eiwitsupplementen kun je intensief sporten en groot en sterk worden. Maar ik ben er ook van overtuigd dat als je je eiwitinname optimaliseert – shakes kunnen daar erg praktisch bij zijn – je je herstel ook optimaliseert en dat je zo dus sneller en meer progressie kunt boeken.

 

 

Hoe ziet je eigen sportschema eruit?

Dat wisselt, maar ik ondervind erg veel plezier in de competitie met mijn sportmaat. We richten ons veel op rauwe kracht en meten onze onderlinge verschillen het liefste af met het maximale gewicht dat we 1 fatsoenlijke herhaling kunnen gebruiken. Ik heb ondervonden dat less is more. Vroeger trainde ik het liefste echt iedere dag, maar nu we zo duidelijk progressie kunnen meten aan de hand van die maximaalkracht, merk ik dat het gewoon beter gaat als je voldoende rust inbouwt. Ik denk dat 3-4 krachttrainingen per week echt de max is als natural. Je moet je lichaam en je zenuwsysteem gewoon voldoende ruimte geven voor herstel. Dat wil niet zeggen dat je rustiger aan moet doen, maar dat áls je traint you better make it count. Dat betekent ook sommige dagen echt niks doen en andere dagen dingen voor conditie doen. Ik vind het zelf namelijk érg leuk om te mountainbiken. Ik hou van natuur en bos en vind het heerlijk helemaal midden in het bos te zijn met niemand om je heen en alleen maar natuur te zien zo ver als je kunt kijken. Voor de dagen met slecht weer heb ik een rollentrainer staan zodat ik indoor op mijn mtb kan trainen. Verder probeer ik mijn schema functioneel te splitten: push/pull/benen/conditie.

 

 

Wie is jouw grootste voorbeeld en wat is de belangrijkste les die je van hem of haar hebt geleerd?

Pff, wat een lastige vraag. Ik heb niet echt individuele voorbeelden. Iedereen is wie die is en je moet nooit zoals iemand anders willen zijn. Wel zijn er mensen waar ik veel respect voor heb. Het gaat dan vooral om mensen die zich zonder eigenbelang inzetten voor een betere wereld en hen die niet voor zichzelf op kunnen komen. In Nederland hebben we ook mensen die met mooie ondernemingen bezig zijn die écht verschil kunnen maken; bijvoorbeeld Wietse van der Werf met zijn Sea Rangers, Laurens de Groot met zijn ShadowView, Boyan Slat met The Ocean Cleanup en Mark Kulsdom met de Dutch Weedburger. Wat zij laten zien is dat je als individu met doorzettingsvermogen echt een verschil kan maken.

 

 

Wat zou je fulltime willen gaan doen als geld geen rol zou spelen?

Haha, de eerstkomende jaren zoveel mogelijk tijd met mijn gezin doorbrengen. De fase waar ik nu in zit, vader van jonge kinderen, duurt superkort maar is echt geweldig. Ik ben supergek op mijn kinderen. Ik zou lekker op ons gemakje met ze rondtrekken en de wereld bekijken. Maar goed, dat brengt ook weer allerlei praktische bezwaren met zich mee qua school, maar daar vinden we wel wat op. Als de kinderen ouder zijn zou ik me ook wel graag een jaar belangeloos willen inzetten voor mensen die het minder getroffen hebben dan wij. Maar dan toch ook snel weer aan de gang met de dingen die ik nu ook doe. Eigenlijk vind ik het allemaal erg leuk, maar het zou alleen wel nog een stuk leuker zijn als het ‘moeten’ eraf kon.

 

 

Heb je tips, do’s en don’ts voor mensen die graag willen overstappen naar een veganistische lifestyle?

Nooit voor anderen doen en de tijd nemen totdat je intrinsiek zo overtuigd bent dat je ècht niet anders meer wilt. Dan wordt het allemaal veel makkelijker namelijk. Het heeft mij heel wat jaren gekost om zo ver te zijn, maar ik zal echt nooit meer terug gaan. Het is denk ik een kwestie van informeren. Hoe beter je geïnformeerd raakt en dus hoe meer je weet over de impact van intensieve veehouderij op klimaat en het verlies van oerwoud en diersoorten, bodemvervuilding en bodemuitputting en natuurlijk de omstandigheden die gecreëerd moeten worden om vleesproductie op deze schaal te mogelijk te maken, hoe makkelijker het wordt om de stap te zetten. Het is erg prettig om in het reine te zijn met je geweten. Veel mensen realiseren zich zelf ook wel dat het niet helemaal klopt en ervaren cognitieve dissonantie. Onderschat niet hoe prettig het is om van dat gevoel af te kunnen.

 

 

Verder heb je vaak net ‘het licht gezien’ en daarom is de verleiding heel groot om iedereen te overtuigen. Vaak komt daar ook bij dat je het anderen ook kwalijk gaat nemen dat ze onderdeel zijn van het systeem. Maar zoals ik al eerder zei, kun je beter weerstand bieden tegen die verleiding. Mocht je mensen toch proactief willen gaan overtuigen: Mijn ervaring is dat argumenten over milieubelasting en gezondheid het stukken beter doen dan morele bezwaren.

 

 

Waar droom je over? Zijn er samenwerkingen waar je op zoek naar bent of open voor staat?

Ik droom over een toekomst waarin we eindelijk een duurzame harmonie met de rest van de aarde gevonden hebben. Waar we in onze energiebehoefte kunnen voorzien op een manier die 10000en jaren vol te houden is en waar, na zaken als slavernij en vrouwenrechten, de laatste morele blinde vlek verdwenen is: geen uitbuiting van dieren meer en genoeg ruimte voor échte natuur. Ja, ik realiseer me dat dat alleen kan als de huidige overbevolking ten einde komt. Maar een plantaardig dieet als hét normale dieet is al een hele grote stap in de goede richting.

 

 

Ik zou het geweldig vinden om daar met Silverback Protein een bijdrage aan te kunnen leveren. Door drempels weg te nemen om minder dierlijk en meer plantaardig te gaan eten met onze innovatieve plantaardige eiwitten die mogelijk nog beter zijn dierlijk eiwit. Ik zou het erg mooi vinden om de schaal te halen waarbij mensen massaal het whey gaan laten staan.

 

 

Stel je mag 3 wensen doen. Welke zouden dit zijn en waarom?

Ik gebruik dan twee wensen voor één doel zodat ik zeker weet dat het uitkomt. Namelijk dat we eindelijk stoppen met het uitbuiten van dieren en onze leefomgeving en dat we een duurzame toekomst tegemoet gaan. De derde wens zou dan toch het eindigen van alle oorlogen en onrecht zijn.

 

Geen wensen voor mezelf, ik behoor al echt tot the lucky few.

 

 

Ben je gelukkig?

Zoals iedereen die met deze materie bezig is, kan ik wel eens moedeloos worden. Maar ik weet dat ik mij beter kan inspannen om een positieve bijdrage te leveren. Ik werk daar heel hard voor en merk dat dat veel voldoening geeft.

 

 

Wat is jouw definitie van succes?

Dat je je talent(en) ontplooit, die maximaal benut, dingen voor elkaar krijgt die je belangrijk vindt en waar je echt heel trots op bent. En, nog wel het belangrijkste, dat je gelukkig bent.

 

 

Gedeeld: Win! Een pot Silverback Protein!

Speciaal voor de lezers van Claire’s Mission wil ik 2 potten Silverback Protein weggeven. Dus neem een kijkje in onze webshop en laat onder dit interview in een reactie weten of je voorkeur uit gaat naar de Silverback Protein 1kg pot, Silverback Protein ongezoet 1kg pot of Silverback Protein Appelkaneel smaak 1kg pot . Stuur daarna een mailtje naar info@clairesmission.com met je adres. Volgende week maandag mail ik de winnaar/winnares.

 

 

foto3 Jurgen

 

 

PS: Nog meer kans maken om te winnen? Volg Silverback Protein dan ook op Facebook en Instagram.

[separator]

 

januari 30, 2018 7 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email Spotify

Ik ben op zoek naar…

Bol AlgemeenBol Algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email
  • Spotify

Copyright © 2017 - 2025 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Blog categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Claire’s bloggers bestand
  • Mindful with Claire
    • Reiki behandeling & reading op afstand
    • Agenda
  • Op avontuur met kids
  • Favorieten
  • Contact
    • Privacyverklaring

Shopping Cart

Close

Geen producten in de winkelwagen.

Close