gastblog artikel

Je bent in verwachting van je eerste kindje! Er vinden allerlei veranderingen plaats als je een baby krijgt. Omdat er al zoveel artikelen zijn geproduceerd over slaaptekort en andere minder leuke dingen die gepaard kunnen gaan met deze nieuwe bijzondere levensfase, wil één van onze gastbloggers zich in dit gastblog artikel focussen op het positieve. Op wat deze tijd zo bijzonder maakt. Want voor het eerst een kindje krijgen is óók vooral genieten. En die vermoeidheid en de poepluiers? Die neem je gewoon voor lief. Toch?

Je ervaart een groot overweldigend geluksgevoel

Ouders die net een baby’tje gekregen hebben, zweven vaak nog wekenlang op een roze wolk. De trots en de liefde die je voelt voor jullie kleine, maar ook het overweldigende gevoel van blijdschap en euforie als je naar je kindje kijkt, is heel bijzonder om mee te maken. Een continue gevoel van verliefdheid, geluk en dankbaarheid is onvergetelijk. En zorgt ervoor dat je nog vaak op deze periode zult terugkijken met een glimlach van oor tot oor.

Alles valt op zijn plek

Samen met je partner, en misschien ook wel met vrienden en familie, heb je negen maanden lang uitgekeken de komst van jullie kindje en ernaar ‘toegewerkt’. Zo heb je samen samen een waar paradijsje gemaakt van de babykamer, heb je weken of zelfs maandenlang nagedacht over de perfecte jongensnamen en meisjesnamen. En nu jullie kleine wondertje er is valt alles op zijn plek. Het gevoel dat jullie ‘compleet’ zijn als gezinnetje, maakt dat je met veel enthousiasme uitkijkt naar de toekomst samen en deze bijzondere eerste levensfase.

Trots

Natuurlijk was je voorheen wel eens blij met jezelf. Maar de trots die je voelt als je een kind op de wereld hebt gezet, is anders. Het is immers een bewonderenswaardige prestatie die je nog niet eerder hebt volbracht! Je trotse gevoelens uiten zich op allerlei manieren: als iemand op straat bijvoorbeeld vraagt hoe de kleine heet, vertel je enthousiast het verhaal achter de jongens of meisjesnamen die jullie gekozen hebben. Want wat is het een feestje om dit geluk te mogen delen met de buitenwereld!

Je ontwikkelt een diepgaande en hechte band met je partner

Ook zoiets wat je vaak leest, maar wat helemaal niet altijd het geval hoeft te zijn: dat de relatie een dipje zou krijgen als je een kind krijgt. Natuurlijk verandert er het een en ander, en hebben jullie misschien minder tijd voor elkaar (en jezelf) en minder slaap. Maar dat hoeft niet automatisch te betekenen dat het minder lekker loopt tussen jou en je lief! Veel stellen ervaren ook dat ze door de komst van de baby juist meer naar elkaar toe groeien. De moeilijke momenten die je samen doorstaat, maakt dat je elkaar meer waardeert. En de mooie momenten zorgen voor een diepere connectie.

Je leven krijgt meer diepgang

Waar je voorheen vooral bezig was met alles uit het leven voor jezelf en met elkaar, denk je nu na over jullie gezin. En wat goed is voor jullie kindje. Hierdoor krijg je hele andere prioriteiten wat je leven enorm kan verrijken en kan zorgen voor een verdieping waar je nog niet eerder van hebt durven dromen. Juist omdat je zelf niet langer op de eerste plaats staat moet je bijvoorbeeld gaan nadenken over de dingen die voor jou echt belangrijk zijn. Op wat voor manieren je selfcare in je leven wilt vormgeven bijvoorbeeld, maar ook hoe een veilig en ideaal leven er met elkaar uitziet.

Kortom: deze bijzondere eerste levensfase vol liefde en blijdschap zal je een leven lang bijblijven! Dus geniet van ieder moment.

Eindelijk zomervakantie! Even geen gehaast. Geen clubjes, geen huiswerk, geen kinderfeestjes en geen zwemles. Iedereen mag wat later opblijven, wat ongezonder eten en wat langer op een beeldscherm. Dan rust iedereen lekker uit. Of toch niet? In dit gastblog artikel deelt Pauline de Vries, pedagoog MSc en coach voor moeders, haar visie inclusief tips over het loslaten van regels.

Een belangrijk advies voor alle ouders

Laten we voorop stellen dat elk gezin en elk kind anders is. Het ene kind doet het prima op 8 uurtjes slaap, het andere kind verandert dan langzaam in een klein monstertje. Het ene kind kan best een maaltijd overslaan en het andere kind moet vanwege ondergewicht toch voldoende binnen krijgen. Het eerste en belangrijkste advies is dus altijd: doe wat past bij jouw gezin (ook in de zomervakantie).

Kinderen zijn geen kleine volwassenen

Als volwassene kun je het heel prettig vinden als er (tijdelijk) minder regels zijn in de zomervakantie of het loslaten van de regels. Even geen wekker zetten, niet op een vaste tijd naar bed, wat minder aandacht voor de schijf van vijf of de sportschool een keertje overslaan. Dat geeft lucht in je planning en rust in je hoofd. De druk is even van de ketel in de zomervakantie. Zeker wanneer je dit af en toe een weekje of een paar dagen doet, kan het echt heel prettig zijn. Dat gevoel gun je je kind ook!

Voor kinderen is het ook belangrijk dat ze in de zomervakantie tot rust mogen komen. Maar voor kinderen geldt vaak dat het loslaten van bestaande regels en grenzen geen ontspanning geeft. Het geeft juist onrust en onzekerheid. Ze komen er dus juist niet van tot rust.

Te strakke grenzen

Als je een kind hele strakke regels en grenzen oplegt, dan zal je waarschijnlijk regelmatig strijd ervaren. Zeker als je kind wat groter wordt en ziet dat andere kinderen van alles mogen, wat hij nog niet mag. Je kind probeert de grenzen wat op te rekken en laat dit aan jou zien met signaalgedrag.

Hij geeft het signaal af dat je hem echt wel wat meer ruimte mag geven, door boos of dwars te reageren op jouw verzoekjes. Alleen door je kind voldoende ruimte te geven, kan hij groeien. Je kind wat vaker loslaten en vertrouwen dat het goed komt, zorgt er ook voor dat je kind zelfstandiger wordt en meer zelfvertrouwen krijgt. Zelfvertrouwen is een cadeautje wat je op die manier aan je kind kunt geven, waar hij zijn hele leven iets aan heeft.

Alle grenzen loslaten in de zomervakantie

De andere mogelijkheid is het loslaten van alle regels in de zomervakantie en dat je bij je kind helemaal geen grenzen aangeeft. Misschien wil je dat omdat je het fijn vindt om je kind zo min mogelijk te beperken, omdat je een conflict wilt vermijden of omdat je de grenzen los wilt laten vanwege de vakantie. Als je kind niet weet waar de grenzen liggen, kan hij zich onzeker gaan voelen en op zoek gaan naar de grenzen. Hij gaat dan steeds een stapje verder, totdat jij toch ‘stop’ zegt en hij de grens gevonden heeft.

Het gevolg? Je bent de hele dag politieagentje aan het spelen. “Doe dat eens niet, stop daarmee, dat mag niet…” Heel vervelend voor je kind, maar vooral ook vermoeiend voor jezelf. Voel jij je regelmatig een politieagent in je eigen huis? Ga dan eens na of er wel voldoende regels zijn en of je kind die regels ook kent en begrijpt.

Vind precies de juiste balans.

De kunst is dus om grenzen te vinden die bij jullie gezin passen. Niet te strak en niet te los. Wat goed is, dat kun je zelf het beste ervaren en bepalen. In de zomervakantie kun je gerust de grenzen een beetje aanpassen en een beetje ruimer maken. Maar zorg wel dat die grenzen duidelijk en bekend zijn bij iedereen. Het is beter als je partner en jij hierin op een lijn zitten en het gaat soepeler als je kind weet waar de grenzen liggen.

De regels een beetje losser in de vakantie.

In de zomervakantie kun je er bijvoorbeeld voor kiezen om de bedtijd met een uur te verlaten, maar niet af te schaffen. Je kunt er ook voor kiezen om je kind een uurtje meer schermtijd te geven, maar geef geen onbeperkt toegang tot schermen als hij daar nog niet zelf goed mee om kan gaan.

Kies in de vakantie liever voor activiteiten waarvan je kind (letterlijk en figuurlijk) groeit. Voldoende naar buiten gaan, lekker bewegen, samen lezen, genoeg slapen en gezond eten zijn adviezen die niet gegeven worden om jou als ouder stress te geven, maar zorgen ervoor dat je kind beter in zijn vel zit en zich daardoor ook beter gaat gedragen. Kinderen die, ook in de zomervakantie, voldoende slapen, bewegen en gezond eten zijn vaak vrolijker, creatiever en prettiger in de omgang. Een bijkomend voordeel is dat de overgang naar school, na de vakantie, ook minder groot is.

Kortom…

Al voelt het voor jezelf heel fijn om ‘de boel even de boel te laten’ in de vakantie, het kan je juist meer rust en plezier geven om toch vast te houden aan een aantal regels en grenzen. Want als je kind vrolijk en uitgerust is en zich goed gedraagt, geeft dat jou als ouder ook een fijnere vakantie.

Over Pauline de Vries.

Pauline de Vries is pedagoog MSc en coach voor moeders. Ze is zelf ook moeder van twee tieners. Het is haar missie om zoveel mogelijk moeders te helpen en te inspireren om lekker te leven en ontspannen op te voeden.

Wil je meer inspiratie en tips om makkelijk meer tijd voor jezelf vrij te maken? Ga dan naar haar website en download het gratis magazine met tips en inspiratie.

Wat werkt bij jullie het beste in de vakantie? De regels en grenzen zoveel mogelijk gelijk houden of juist zoveel mogelijk loslaten? Wij zijn super benieuwd! Laat het hieronder weten in een reactie.