Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
Tag:

interview

Laat jij je, net zoals ik, graag inspireren door wereldverbeteraars en mensen met een mooi en bijzonder verhaal? Dan ga je heel blij worden van de interviews die je onder de tag ‘interview’ kunt terug vinden. En ken of ben jij een wereldverbeteraar en wil je graag een podium? Mail mij dan gerust! Ik interview je met liefde.

InterviewsOndernemerschap & geld

In gesprek met Adine Faber-Versluis over geld en financiële onafhankelijkheid voor vrouwen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh februari 28, 2024
Adine Faber-Versluis interview Money Mind Academy

Het is haar missie om 1 miljoen vrouwen te helpen om financieel vrij te worden. In dit interview deelt Adine Faber-Versluis haar inspirerende verhaal en haar persoonlijke tips. Ook leert ze ons meer over Innerlijke Geldarchetypen, Human Design en passief inkomen. Ben je klaar voor heel veel inspiratie? Lees dan snel verder 😀 !

In 2010 kwam ik in financieel zwaar weer terecht

Terwijl ik er persoonlijk ook niet echt lekker bij zat. Ik zat destijds in een toxische relatie en stond doorlopend in de overlevingsstand. Ik hoef je vast niet te vertellen hoe uitputtend dat kan zijn. Toen het financiële drama erbij kwam – door de economische crisis raakte ik in één klap zo’n 80% van mijn omzet kwijt, terwijl we wél net voornamelijk op mijn inkomen een nieuw huis hadden gekocht, met een hypotheek tegen 6% rente – hakte dat er behoorlijk in.

Het maakte ook dat ik ineens anders ging kijken naar geld en relaties. Ik hád in die tijd mijn werk en een eigen inkomen en ik vond het al lastig om de stap te zetten om weg te gaan. Om écht die stap te zetten.

Financiële afhankelijkheid

Maar wat als je niet een eigen inkomen hebt? Wat als je financieel afhankelijk bent van die ander? Hoe moeilijk moet het dan wel niet zijn? Ik ontdekte ook dat er veel meer vrouwen vast zitten in een slechte of toxische relatie, omdat ze financieel afhankelijk zijn – en soms ook financieel afhankelijk gehouden worden door die partner. Afschuwelijk natuurlijk, want ik wist inmiddels wat zo’n relatie doet met je levensgeluk. Toen wist ik ook; ik zou willen dat iets praktisch als geld nooit een reden is om in zo’n situatie te blijven zitten. Maar ja, daarvoor moet nog wel wat gebeuren, want de realiteit is helaas nog heel anders.

Dat is te verklaren als je naar de geschiedenis kijkt

Vrouwen tellen economisch gezien nog maar relatief kort mee. Mijn overgrootmoeder had nog geen stemrecht en mijn oma mocht niet eens zelfs een bankrekening openen of een verzekering afsluiten. Geldzaken werden eeuwenlang vooral door en voor mannen geregeld en dat patroon zie je nog steeds overal terug. Vrouwen krijgen nog steeds minder betaald voor hetzelfde werk en er wordt nog steeds gedacht dat vrouwen niet met geld om kunnen gaan of dat vrouwen met geld wel ‘rijk getrouwd zullen zijn’. Als je een financieel succesvolle vrouw als rolmodel zoekt, hoef je niet bang te zijn voor keuzestress.

1 miljoen vrouwen helpen om financieel vrij te worden

Ik wil daar graag verandering in brengen, door een golfbeweging te creëren. Momenteel help ik vooral ondernemende vrouwen met goed geld verdienen met waar zij echt goed in zijn én impact maken met dat geld, maar ik kijk ook breder. Ik zou bijvoorbeeld heel graag bijdragen aan lesprogramma’s, zodat meisjes (en jongens!) al op jonge leeftijd leren over geld. Ook schrijf ik momenteel een financieel handboek voor vrouwen, dat ze kunnen gebruiken in elke levensfase.

De Money Mindset-kaartendeck draagt daar uiteraard ook aan bij. Met die set krijg je inzicht in je overtuigingen over geld, maar ook in je kwaliteiten. Zo ga je zien dat er veel meer mogelijk voor je is, dan je misschien eerder dacht. Daarnaast helpt de set je ook die overtuigingen te veranderen.

Innerlijke Geldarchetypen

De eerste 7 jaar van ons leven staan we overal voor open. Wat papa, mama, de juf, de meester vertellen klopt. Wat zij doen is hoe het werkt. Die ideeën toetsen we nergens aan, want we hebben nog niets om het aan te toetsen. Zo ontwikkelen we in die eerste jaren van ons leven een kijk op de wereld, die we als waarheid aannemen.

Heb je je ouders altijd hard zien werken, terwijl ze toch moeite hadden met de eindjes aan elkaar knopen, dan kan jouw waarheid zijn dat je hard moet werken voor weinig geld. Kom jij uit een rijk gezin waar geld nooit een issue was, dan kan het zijn dat je eigenlijk nooit met geld bezig bent – en daarmee wegkomt. We hebben hierin allemaal patronen, opgeslagen in ons onderbewustzijn. Op basis daarvan handelen we en krijgen we resultaten. 

Ik kom uit een ondernemersgezin en heb altijd geleerd dat ik hard en veel moest werken voor mijn geld. Dus toen ik startte als ondernemer deed ik dat tegen een laag uurtarief en draaide ik vooral heel veel uren om toch rond te komen. Nu zie ik dat, maar meestal zijn we als mensen vrij blind voor het gedrag dat we onbewust laten zien. 

Daar komen de Innerlijke Geldarchetypen om de hoek kijken. Deze Geldarchetypen kun je zien als ‘personages’, met kwaliteiten en uitdagingen. We hebben iets van alle Geldtypen in ons – ik werk met 8 typen. Via de Geldtypetest (dit is de eenvoudige versie met 1 uitslag, mijn klanten werken altijd met de volledige lijst) kun je zien welke bij jou aan het stuur staat. Zo kun je je bewust worden van je gedrag en daar andere keuzes in maken. 

Zoals gezegd werk ik met 8 typen

De Schatbewaarder, de Visionair, de Verbinder, de Idealist, de Supporter, de Diva, de Levensgenieter en de Free Spirit. Allemaal hebben ze hun eigen talenten en kwaliteiten, maar ook hun eigen valkuilen. Scoor je hoog op de Schatbewaarder, dan kun je ongetwijfeld best heel goed met geld omgaan, maar raak je ook gemakkelijk in de kramp. Misschien herken je dat wel, dat je niet makkelijk geld uitgeeft of altijd eerst kijkt hoeveel iets kost, voor je de keuze maakt om iets te doen of te kopen waar je wél heel blij van zou worden. 

Een Diva zou meteen gaan voor wat ze wil, zonder naar de prijs te kijken. Maar: die zou óók een beetje struisvogelgedrag kunnen vertonen rondom geld en zo flink in de problemen kunnen komen. Zo even twee voorbeelden; ik heb van alle typen ook video’s en podcast afleveringen gemaakt, als je meer wilt weten. 

Geldarchetypen en Human Design: een krachtige combinatie

Toen ik financieel in de problemen kwam, keek ik eerst naar strategieën: hoe kan ik besparen, hoe kan ik aflossen op mijn hypotheek, hoe kan ik slim sparen? In dat proces liep ik heel erg tegen mijn overtuigingen aan over wat wel en niet mogelijk was met geld – voor mij. Zo kwam ik bij de Innerlijke Geldarchetypen.

Later realiseerde ik mij dat er nóg een onderdeel belangrijk is: je persoonlijke energie. Ik heb veel van mijn financiële struggles kunnen oplossen door heel hard te werken, maar door mijn werk met Human Design weet ik ook dat dat niet voor iedereen mogelijk is. Door Geldarchetypen, Human Design én praktisch geld met elkaar te combineren, maak je financiën écht persoonlijk en geef je iedereen de kans om het beste uit zichzelf te halen en dat óók terug te zien op de bankrekening. 

Geldblokkades herkennen en helen

Ik gaf net al een voorbeeld over het hard werken voor je geld; die zie ik bij veel ondernemers. Bij veel vrouwen zie ik blokkades rondom (eigen)waarde. Dat kan zich vertalen in nooit om opslag vragen, lage prijzen rekenen, je prijzen niet durven verhogen, heel veel weggeven, geen duidelijke grenzen stellen, enzovoorts. Ik hoef tegenwoordig vaak maar even met iemand te praten en ik hoor op basis van wat diegene zegt en hoe het gezegd wordt al welke patronen en blokkades spelen. Daar gaan we dan samen mee aan de slag.

Die overtuigingen bij jezelf spotten kan lastiger zijn, maar daar kan de Money Mindset-kaartendeck je dus bij helpen. Gebruik de kaarten bijvoorbeeld om je bewust te worden van je gedachten over geld. Wat triggert je? Wat is voor jou volkomen logisch? Welke gedachten zou je graag willen geloven? Het helen is een proces van bewustwording, van onderzoeken waar iets vandaan komt, maar ook van DOEN. Je kunt weten dat je blokkeert op een tikkie sturen aan je vriendinnen, maar als je daar niets aan gaat doen, heel je niets en verandert er ook niets. 

Ik geloof dat wat je aandacht geeft groeit: positief en negatief

Als jij altijd het gevoel hebt dat je geld op is, dat je niets kunt betalen en dat je een stap verwijderd bent van de afgrond, dan ga je daar bewijs van zien. Als jij geloof dat er altijd voldoende geld is en dat er voor je gezorgd wordt, dan ga je daar bewijs van zien. Ik ben mij dus heel bewust van wat ik zeg over geld, wat mijn gedachten erover zijn. En ik fluit mezelf terug als ik weer teveel in de krapte en schaarste ga zitten.

Tegelijkertijd wil dat niet zeggen dat ik mijn geld over de balk smijt: ik geloof dat je met geld óók een relatie hebt. En als je je partner niet meer ziet staan, daar eigenlijk geen waarde aan hecht, zou die dan heel lang bij je blijven? Zo is het wat mij betreft met geld ook: je hoeft je er niet krampachtig aan vast te grijpen, maar zorg er wel voor. Wees blij als er geld binnenkomt en wees dankbaar en blij dat je het uit kunt geven. 

Tot slot nog even iets over passief inkomen

Passief inkomen is zelden inkomen waar je écht helemaal niets voor hoeft te doen. Je kunt passief inkomen halen uit beleggingen, maar meestal heb je dan eerst gewerkt voor het geld dat je belegt. Je kunt passief inkomen halen uit vastgoedverhuur, maar ook dat geld is meestal niet uit de lucht komen vallen. Om nog maar te zwijgen over het onderhoud aan je pand. Je kunt passief inkomen halen uit online trainingen, maar die moet je dan wel eerst maken. Je kunt passief inkomen halen uit een boek, maar dat moet je wel eerst schrijven. Aan passief inkomen gaat vrijwel altijd een investering vooraf – in tijd, geld en/of energie. Maar als je dat helder hebt, zijn de mogelijkheden eindeloos!

Ik verdien met mijn online trainingen en steek een deel van die opbrengsten in mijn beleggingsportefeuille, waar weer dividend en rendement uit komt. De Money Mindset-kaartendeck en mijn boek zijn ook vormen van passief inkomen; als ze eenmaal staan, kunnen ze eindeloos verkocht worden. Nou ja, zolang de voorraad strekt natuurlijk, daarna moet er weer bijgedrukt worden. Voor mij werkt de combinatie het beste; ik houd van meerdere inkomstenstromen en diversificeren. 


Heb jij een vraag aan Adine Faber-Versluis? Stel het gerust in een reactie onder dit blog artikel! Adine zal meelezen om eventuele vragen te beantwoorden.


Affiliate links op Claire's Mission
februari 28, 2024 4 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Interview met Amber van Bodegom van tribeofchildren

door gastblogger december 14, 2023
Amber van Bodegom van tribeofchildren

Sinds begin vorige maand ben ik lid van de New Earth Families community van Amber van Bodegom van tribeofchildren. En ik vind het ontzettend mooi en inspirerend! Daarom heb ik Amber een paar vragen gesteld over wat spiritualiteit voor haar betekent maar ook hoe wij dit aan onze kinderen kunnen doorgeven. Want mooie zielen met een missie, geef ik graag een podium ❤.

Wat spiritualiteit voor mij betekent

Spiritualiteit is voor mij de natuurlijke verbinding met iets groters dan mijzelf. Dit is iets wat ik als kind altijd al ervaren heb. Het is niet zo dat ik dat bewust van mijn ouders heb meegekregen binnen de opvoeding.

Spiritualiteit is van nature al in kinderen aanwezig

Ik ervaarde dit door de verbinding met de natuur en door hoe ik communiceerde met iets groters dan mijzelf. Destijds kon ik daar geen woorden aan geven, maar als kind was dat al heel voelbaar!

Ik heb zelf ervaren dat het in dit systeem, in de huidige maatschappij, een uitdaging is om de verbinding met die natuurlijke spiritualiteit van kinderen, te kunnen behouden.

Onze rol als opvoeders

Ouders denken vaak dat het iets extra’s is bovenop de opvoeding, terwijl spiritualiteit al van nature in kinderen aanwezig is. Het mooie is dat kinderen dit dagelijks laten zien en het aan ons als opvoeders is om ze in deze reis te gidsen zodat ze die verbinding kunnen behouden.

Alles is mogelijk

Een hele fijne tip is bijvoorbeeld dat je kinderen al meegeeft dat alles mogelijk is. Zo vaak hoor ik om mij heen dat kinderen vanuit hun hart iets vertellen en dan wordt gezegd: ‘Dat kan toch niet’ of ‘Dat bestaat niet.’ Bijvoorbeeld jouw kind vertelt: ‘Ik wil een astronaut worden.’ Op dat moment leeft dat in jouw kind en is het niet aan ons, vanuit onze programmering, om te zeggen of een kinderdroom wel of niet realistisch is.

Deze tip wil ik meegeven: laat ze op dat moment waar ze zich bevinden in hun bewustzijn, dat verlangen een waarheid zijn. De lessen van het universum mogen ze zelf gaan ervaren. Het kan zelfs zo zijn dat als jouw kind een astronaut speelt of een boek leest over de maan, dat op dat moment zijn of haar wens vervuld is! Zo bouwen kinderen al vertrouwen op in het universum.

Mijn missie is om vanuit liefde spiritualiteit voor kinderen te verspreiden

Ik wil dat dit de norm wordt, zowel in de opvoeding als op scholen. Zodat we de kinderen van deze nieuwe tijd kunnen gidsen in wat zij nodig hebben!

Ik geloof dat als kinderen de verbinding met de natuurlijke spiritualiteit behouden dit ervoor zorgt dat dit een generatie wordt van kinderen die weten wat ze komen brengen, die verbonden zijn met hun innerlijk vuur, die grenzen kunnen aangeven, die zelfliefde ervaren, en die vanuit hun hart de wereld een stukje mooier kunnen maken. En daar zet ik mij met liefde elke dag voor in!

New Earth Families community

New Earth Families is een community met ouders, leerkrachten, en begeleiders van kinderen van deze nieuwe tijd. In de community ontvang je alle kennis en tools om jouw kind te kunnen gidsen. Dit gaat van manifesteren van kinderen tot aan hoe je jouw kind kunt laten opgroeien tot een kritische denker.

Soms kan deze reis in deze maatschappij best alleen voelen en mis ik de verbinding en dat is in deze community van gelijkgestemden zo krachtig en magisch, wat daar ontstaat, daar geniet ik zo van!

21-daagse rituelen Challenge voor kinderen

In de community New Earth Families starten we in november met een magische maand met een 21-daagse rituelen challenge voor kinderen. Het bijzondere is dat ik zelf nog geen moeder ben, maar dat ik mij altijd met kinderen verbonden voelden.

Zo heb ik de opleiding gedaan voor het jonge kind specialist en is dit heel mooi samengekomen met mijn ervaring als leerkracht op een school met een alternatief concept. Daar zette ik dagelijkse rituelen in met de kinderen, bijvoorbeeld het dankbaarheidsritueel.

Aan het einde van de schooldag was er een stok, de dankbaarheidstok, die we met de klas heel mooi versierd hadden. Die ging de kring rond en als iemand hem vast had, mocht die persoon vertellen waar hij of zij dankbaar voor was die dag. Het was zo mooi dat een jongetje tegen een ander jongetje zei: ‘’Ik ben zo dankbaar dat jij mijn vriend bent.’’ Wat er dan ontstaat tussen kinderen, dat is magisch. Zo fijn, de energie en de frequentie die ook voelbaar is in zo’n kring door op deze manier met elkaar de dag af te sluiten.

Nog een paar tips…

Op mijn Instagram account tribeofchildren deel ik veel leuke gratis rituelen en spirituele boekentips.

Ik heb zelf affirmatiekaarten speciaal ontwikkeld voor jonge kinderen. Deze kaarten zijn visueel ondersteund, waardoor je ze in zowel het ochtend- als avondritueel kunt integreren. Elke kaart bevat ook activiteiten. Dit is echt mijn nummer 1 tip, omdat de kracht van woorden zo veel in gang zet. Zelfs als jouw kind op dat moment nog niet op daar is, bijvoorbeeld als jouw kind het spannend vindt om naar zwemles te gaan. Kun je door middel van een affirmatie (ik ben krachtig, ik ben moedig) een zaadje planten. Door deze krachtige affirmatie wordt het steeds meer werkelijkheid voor je kind!


Heb je genoten van dit interview met Amber van Bodegom van tribeofchildren? En is er een vraag die jij aan haar zou willen stellen? Deel het gerust hieronder in een reactie. Amber zal ook meelezen om eventuele vragen te beantwoorden.


Affiliate links op Claire's Mission
december 14, 2023 0 reacties
2 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

Een weggeefkast beginnen? Elke Steenhuis deelt haar tips!

door gastblogger december 1, 2023
weggeefkast beginnen tips van Elke Steenhuis

Nu we de wondere december maand in gaan, lijkt geld geen rol te spelen. Lekker eten, dure cadeaus; alles kan en mag. Maar wat als je het nu niet zo breed hebt? Of wanneer je juist deze maand wilt aangrijpen om wat goeds te doen voor je medemens? Daar kan Elke Steenhuis ons mee helpen. Zij is de eigenaresse van de Weggeefkast Klazienaveen. En ik stelde haar een aantal vragen over hoe je een weggeefkast kunt beginnen en hoe je je kinderen hierbij kunt betrekken.

Iets doen voor mensen in nood

Het was in de periode van de energiecrisis dat ik het gevoel kreeg dat ik iets moest doen voor mensen in nood. Elke dag kwam er wel in het nieuws dat er mensen in Nederland zijn die niet rond kunnen komen. Kinderen die zonder ontbijt op school verschenen omdat er simpelweg geen geld is, mensen die werken maar toch niet rond konden komen. Dat raakte mij zo dat ik iets wilde doen, maar dan wel op mijn manier.

Ik ben een werkende moeder en we weten allemaal dat die combi al best druk genoeg is. Dus ik zocht naar een vorm waarin ik niet altijd aanwezig hoef te zijn, of dingen te moeten regelen. Maar waarbij ik een soort schakel zou zijn. Na wat research leek mij een weggeefkast, een kast met voedsel en producten, de juiste keuze.

Mensen kunnen halen en brengen, ook als ik er niet ben. Heb ik het druk dan doe ik hem alleen open en dicht. Op andere dagen probeer ik mensen te helpen die contact opnemen, doe ik oproepjes voor producten of donaties en zorg ik dat de kast netjes is.

De kinderen betrekken bij het runnen van een weggeefkast

Mijn jongens van 3 en 8 jaar probeer ik bij de kast te betrekken op hun eigen niveau. Mijn jongste van 3 jaar helpt mij bijvoorbeeld met het vullen van de weggeefkast. Hij vindt het de normaalste zaak van de wereld en denkt dat iedereen zo’n kast bij zijn huis heeft staan. Mijn oudste van 8 jaar komt soms met vragen over de weggeefkast en de mensen die er gebruik van maken. “Waarom hebben sommige mensen weinig geld?” of “Waarom ga jij dan spullen voor die mensen kopen?” Ik probeer altijd zo eerlijk mogelijk antwoord te geven.

Ik hoop mijn kinderen mee te geven dat alle mensen evenveel waard zijn, en dat iedereen wel eens hulp nodig heeft.

Mijn tips voor een weggeefkast maken

Maak een plan. Hoe ga je zorgen dat de kast gevuld wordt en blijft? Het is niet iets wat je zomaar ‘even’ regelt. Heb je een groepje mensen die zich willen inzetten en die de kast willen steunen? Kun je de kast op een bepaalde manier financieren? Het zijn in ieder geval dingen waar je over na moet denken voordat je een weggeefkast begint. De hoeveelheid werk is iets waar ik mij in ieder geval een beetje op verkeken heb. Dus mijn valkuil is mijn tip voor anderen 😉 .

Waar een goede weggeefkast aan moet voldoen

Een goede weggeefkast is stevig en bestand tegen weer en wind. Naast dat zit er een slot op, en ja ik vind het heel erg om te moeten zeggen maar ik zou bijna zeggen dat het noodzakelijk is om er camerabewaking bij te plaatsen. Voorheen werd zelfs de decoratie wel eens meegenomen of werd de kast totaal leeggehaald. Sinds het plaatsen van de camera is dat niet meer het geval.

Waar ik het voor doe

Wat ik het allermooist vind om te zien is dat mensen die eerst gebruik maakten van de weggeefkast, zich in betere periodes inzetten om de kast te vullen. Ik vind dat zo mooi! We zitten allemaal wel eens tijdelijk in een mindere periode. Het kan zijn dat je je geestelijk niet zo fijn voelt, dat je lichaam tegenwerkt of je op persoonlijk of financieel vlak het even moeilijk hebt. We kunnen elkaar op een moment in ons leven allemaal helpen en we hebben allemaal wel eens hulp nodig.

Daarnaast vind ik het ontzettend gaaf om te horen dat mensen dankzij mijn ideeën zelf ook mensen zijn gaan helpen.  


Is het maken van een weggeefkast ook iets voor jou? En heb jij een vraag aan Elke? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust hieronder in een reactie. Elke leest ook mee om eventuele vragen te beantwoorden.

december 1, 2023 9 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Werken met draken energie

door gastblogger november 28, 2023
draken energie

Rowena van Healtobefree is gespecialiseerd in het werken met draken energie. Ik had er zelf nog niet eerder van gehoord en was daarom super benieuwd wat dit precies is en hoe dit er in de praktijk uit ziet. In dit blog artikel deelt zij haar inspirerende verhaal.

Voor mij hebben draken een eigen bewustzijn

Het is een andere dimensie, die niet iedereen bewust kan zien of ervaren. Tot je er voor open staat om te werken met draken.

Elk soort wezen heeft een eigen signatuur energie. Een eigen zielen vibratie, een staat van bewustzijn van moeder aarde. Zo hebben draken dat ook.

Er zijn zoveel dimensies

Alles beweegt voortdurend. Draken en natuurwezens zijn maar één onderdeel van een groter geheel. Het is voor mij een magische wereld. Vaak vergeten mensen dat wanneer zij ouder worden. Het stukje kind zijn. Ik nodig mensen weer uit dat we de wereld soms ook weer als een kind mogen bekijken. Even een stapje terug doen. Ik vind het erg leuk om mensen hierin te helpen en mogelijkheden te laten zien. Zodat zij zelf aan de slag kunnen gaan. Want iedereen is uniek en ik laat graag de schoonheid in en om ons heen zien.

Het is eigenlijk heel makkelijk om in al die dimensies te tappen. Het enige wat je hoeft te doen, is er voor open staan. De rest gebeurt eigenlijk vanzelf. Vaak merk je dat je wat creatiever word en meer vanuit het hart dingen gaat ervaren. Je staat meer open voor ideeën, ook omdat je creatieve brein helft geprikkeld wordt. Het leven hoeft niet serieus te zijn. Als je de essentie van het leven ervaart, voel je dat de energie alleen maar wil flowen, bewegen, creëren en zijn. Wij zijn zelf degene die onszelf daarin in de weg kunnen zitten. I want to be a reminder, that it doesn’t have to be that way.

Hoe kun je draken energie inzetten?

Voor alles eigenlijk. Maar het leukste is toch in creativiteit en creëren. Het is een leuke manier om bij je innerlijke kind te komen. De energie van de draken voelt heel vrij. Het is een flow. Een oude wijsheid. Veel van wat we vergeten zijn, kunnen we weer openen met de draken. Vaak nemen we dingen in het leven erg serieus, en kunnen ons blind staren op iets. Maar dat is niet nodig. Juist niet, omdat we dan vaak de dingen die we niet willen in stand houden. Waarop je focust groeit. Waarom dan niet focussen op de dingen die je wel leuk vind?

Mijn persoonlijke ervaringen met draken energie

Een magische ervaring met de draken; dat was tijdens een cacao ceremonie. De ervaring die een deelnemer deelde was heel bijzonder. We waren bezig met de fire breathing. Op een gegeven moment voelde ze dat ze in haar gezicht werd geblazen op deze draken energie dag. Ze dacht eerst dat haar vriend naast haar een grapje uithaalde (hij was druk met de fire breathing bezig merkte ze op). Ze keek een moment omhoog, en ze zag toen een grote drakenkop voor haar gezicht. Hij wilde laten zien dat hij er was.

En tijdens workshops, werken met draken energie voor volwassenen, waren we aan het werk gegaan met onze innerlijke draak en een draken gids. Om zo ook de verschil in energie te ervaren. Er waren hier ook vele magische momenten. Ik nodig mensen uit om dieper in hun bewustzijn te kijken en zo ook hun eigen kracht te ervaren. En tegelijkertijd ook weer het oude los te laten. Iedereen voelt zich daarna weer als nieuw. Waar het vaak bij mij om gaat in workshops of ceremonies is ook echt de verbinding. En dat zie je dan ook echt wel weer terug in meerdere dingen. Zo vallen er vaak meerdere kwartjes.

Zelf heb ik ook vele innerlijke reizen mogen maken met de draken. En vele persoonlijke ontdekkingen gedaan.

Mijn tips voor iedereen die wil gaan werken met draken energie

Ik merk aan mensen die al creatief zijn, dat ze er makkelijker contact mee kunnen maken. Open staan voor de ervaringen helpt ook. Ervaar ze, en denk er niet teveel over na.

Vaak als we in ons hoofd zitten, kunnen we niet altijd voorbij onze filters kijken. Be open minded. Alles is, alles beweegt voortdurend.

Wat je zou kunnen doen, is een potlood en papier pakken. En bijvoorbeeld een draak tekenen of wat er in je op komt. Om zo makkelijker in die laag van bewustzijn te komen, zonder perse te hoeven mediteren. Een meditatie reis werkt ook altijd goed. Een intentie neerzetten van te voren met wat je zou willen ervaren, werkt al prima.

Tot slot…

Jaren geleden ben ik gestopt met het lezen van spirituele boeken en het kijken van video’s. Iedereen ervaart en schrijft over de spirituele wereld en over andere dingen vanuit een eigen beleving. Iedereen heeft zo zijn eigen overtuigingen; een bibliotheek aan informatie. Iedereen tapt weer in een andere bewustzijnslaag. En die laag zal dan ook alleen zichtbaar zijn, voor de persoon. Tot je meerdere staten van zijn in jezelf gaat ontdekken. Dan kun je er meerdere bekijken en steeds beter kiezen met wat het beste bij je past.

Al de informatie die je nodig hebt is al in jezelf aanwezig. Ik vind het zelf fijn om dingen gewoon te ervaren. Er kunnen filters aanwezig zijn als iemand wat deelt. Wat waar is voor de één, hoeft niet zo te zijn voor de ander. En ook daar is alles goed in. Iedereen is vrij in wat ze willen ervaren. Dat is ook het mooie van de aarde. Alle mogelijkheden zijn hier aanwezig.

Wat ik een mooi kaartendeck vind is Beyond Lumeria van Ivy Izzy. De kaarten en afbeeldingen spreken. De energie komt voor mij uit de kaarten. Ik leg ze tijdens cacaoceremonies vaak neer en laat de energie zijn eigen weg vinden.


Is werken met draken energie ook iets voor jou? En heb je een vraag aan Rowena? Stel het gerust hieronder in een reactie. Rowena zal ook meelezen om eventuele vragen te beantwoorden.

november 28, 2023 6 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

In gesprek met Eva van Wild Child Cacao

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 23, 2023
Eva en Malou van Wild Child Cacao

Het is inmiddels geen geheim meer; ik ben fan van cacao! Met in het bijzonder de cacao van Wild Child Cacao. Maar wat is het verhaal achter dit magische en geneeskrachtige plantenmedicijn? En hoe is het op Eva haar pad gekomen? Dit en meer verteld ze in dit inspirerende interview. Heel veel leesplezier!

Mijn liefde voor cacao

Tijdens mijn reis naar Nicaragua belandde ik een community waar we elke week de cacaodrank vanaf de boon maakten. Rond grote tafels zaten we met zijn allen de cacao te pellen en maalden we de cacao met de hand. Dat hele proces van boon tot drank fascineerde mij enorm en ik ben verder afgereisd naar Guatemala en later naar Mexico toe, om meer te leren over de rol van cacao bij inheemse culturen en ook om plantages te bezoeken. Ik heb toen 15kg cacao meegenomen in mijn rugzak naar Nederland en pelde en maalde alles met de hand in mijn kleine keukentje. Geen doen natuurlijk, want de vraag werd steeds groter, en toen ik Malou tegenkwam die al een eigen chocoladebedrijf had viel alles samen. Zij is namelijk chocolademaker van beroep en toen ik de cacao proefde die zij maakte was ik verkocht.

Eva van Wild Child Cacao
Eva van Wild Child Cacao
Eva van Wild Child Cacao
Eva van Wild Child Cacao

Cacao betekent voor mij verbinding, passie, geluk en avontuur!

Ik heb zoveel machtig mooie mensen en avonturen beleefd geleid door mijn passie voor cacao. Het is net als de koffiecultuur en wijnofielen een wereld apart, waar zoveel te ontdekken valt. Kwaliteit, smaak, origines, en ook de werking van cacao! Er blijven nieuwe wetenschappelijke onderzoeken uitkomen over de werking van cacao. Van ondersteuning bij hart- en vaatziekten en zelfs alzheimer, dat vind ik super interessant. Je kunt het drinken als zen-genietmomentje voor jezelf, als gezondheidsdrankje of als koffievervanger. Elk jaar leer ik meer.

Hoe het idee voor Wild Child Cacao is ontstaan

Malou en ik hebben elkaar ontmoet bij een cacao ceremonie op een schip in Amsterdam, waar Malou de cacao schonk. Toen ik die cacao proefde, was ik verkocht! We hebben afgesproken voor een kopje cacao en eigenlijk ging het gesprek al snel over eventueel samen iets ondernemen. We hadden dezelfde wensen: we wilden een cacao merk opzetten met alle facetten die we zelf misten en behoefte aan hadden. Een cacao van hoge kwaliteit, in verpakking die de cacao eer aan doet en dan ook nog eens makkelijk te maken is. Wild Child staat voor avontuur. Zowel Malou en ik zijn afgereisd naar de jungle en houden er van om te ontdekken, met onze blote voeten rond te rennen en creatief bezig te zijn. En we hopen iets van dat creatieve, speelse, avontuurlijke en onderzoekende in ons merk uit te stralen naar de ontvanger van onze cacao. Dat is Wild Child Cacao.

Wij maken al onze cacao zelf vanaf de boon in ons kleine fabriekje in Amsterdam Noord

Alle cacao is biologisch en afkomstig van een boerencoöperatie op de Dominicaanse Republiek, waarbij de boeren 4x boven de marktprijs betaald worden. Daarnaast wordt onze cacao helemaal emissievrij. Malou gaat vanaf januari onze cacao per zeilschip naar Nederland laten varen, dat wordt een groot avontuur!

Wild Child Cacao
Wild Child Cacao

Kom je gezellig bij ons langs?

Wij zijn de enige plek in Nederland waar je van heel witte chocoladedrankjes (van ons zusje Macao Movement) tot 100% cacao drankjes kunt proeven en ontdekken. Waarbij alles ook nog eens zelf gemaakt is. Je kunt bij ons het hele proces zien en ook workshops volgen. Daarnaast komt de geur van geroosterde cacaobonen je bij binnenkomst al tegemoet, die geur is zo heerlijk! Wij verwelkomen je dan ook heel graag in Amsterdam Noord 😀 . 

Eva en Malou van Wild Child Cacao

Tot slot…

Het is onze droom dat cacao over 10 jaar net zo populair is als koffie en je het overal kan krijgen. Maar dan dus niet niet de chocolademelk met 99% suiker en melk en 1% cacaopoeder, maar de ambachtelijk gemaakte 100% cacao drank, die wij cacao espresso noemen.


Ben je benieuwd geworden naar de magische cacao van Wild Child Cacao? Neem dan een kijkje in de Wild Child Cacao webshop. Met de code clairesmission ontvang je bovendien 10% korting. Een absolute aanrader wat mij betreft!


Affiliate links op Claire's Mission
november 23, 2023 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

Interview met Kim Reijnen van de Wevershoek

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 13, 2023
Kim Reijnen met gezin van Atelier de Wevershoek

Toen wij beide in verwachting waren van ons tweede kindje, spraken we elkaar regelmatig over mooie musthaves, de zwangerschap, wensen voor de bevalling, mooi speelgoed en over wolletjes. Kim Reijnen is de persoon geweest die mij bij de hand nam en mij mee op reis nam in de wondere wereld van diervriendelijke wolletjes. Het is een reis geweest. En het was dan ook geen verrassing dat ze een paar maanden geleden een prachtige duurzame webshop overnam, genaamd; de Wevershoek. In dit blog artikel deelt Kim er alles over; van het runnen van een webshop terwijl je thuis voor je kindjes zorgt tot haar liefde voor duurzame materialen en meer. Heel veel leesplezier!

Mijn liefde voor natuurlijke materialen

Eigenlijk pas toen ik zwanger was van Vita, nu zo’n 5 jaar geleden, ontstond mijn liefde voor natuurlijke materialen. Dit kwam ook omdat ik mij toen begon te verdiepen in natuurlijk ouderschap en alles wat daarbij komt kijken. En daar passen natuurlijke materialen en een natuurlijke kraamtijd heel goed bij. Het was dan ook op dat moment dat ik in aanraking kwam met wol. 

Waarom wol voor mij zo magisch is

Wol is een natuurproduct; het is ademend, verwarmend en zelfreinigend. Dat is op zich allemaal al magisch en bijzonder. Allebei onze kinderen zijn geboren rond 37 weken (randprematuur) en waren dus klein. Zij hebben zoveel baat gehad bij wollen kleding. Een wollen romper, pyjama, sokjes, dekentje. Helemaal gewikkeld in de wol. Groeien kost namelijk enorm veel energie, maar je lijfje warm houden ook! Als je je kleintje dan helpt om warm te houden, dan kan alle energie gebruikt worden om te groeien. Dat is heel helpend geweest. En daarnaast ben ik echt een koukleum. Door een auto-immuunziekte (Hashimoto) heb ik het altijd koud. Een wollen hemd of shirt als onderlaag helpt mij echt de koudere maanden door. 

En toen kwam de Wevershoek op ons pad

Een eigen winkel is altijd wel een droom geweest, zeker al zo’n 10 jaar. Maar het leek mij een te grote financiële uitdaging. Ondernemen is nou eenmaal risico’s nemen. Met een gezin komt daar ook nog eens tijdgebrek bij kijken. En zo lijkt het nooit een goed moment. Totdat er afgelopen zomer een wolletjes webshop op mijn pad kwam. Een andere dan de Wevershoek. Zij ging stoppen en we hadden wat contact. Al met al wakkerde dat wel iets in mij aan. Het voelde zo goed en leuk om over na te denken en te fantaseren. Werken vanuit huis, geen kinderopvang, eigen ritme bepalen. Dat wil ik ook! Maar hoe? Misschien in de toekomst… Totdat ik op de website van de Wevershoek kwam.

Ik zocht een wollen kraamcadeau en las dat de webshop ter overname was. De vorige eigenaresse en ik hadden gelijk een fijne klik. En ik vond de website ook mooi en passend bij wat ik zelf voor ogen had. We hadden een dag of 10 om te beslissen, want per 1 augustus zou de website uit de lucht gaan. (De webshop was toen al 4 maanden gesloten).

Mijn man, Bob, steunde het idee enorm en zo hakten we de knoop door. Dit is voor ons, dit gaan we samen doen. Als een soort hobby en dan zien we wel wat het ons gaat brengen! 9 september was onze feestelijke opening. 

Over ons assortiment

We zijn gespecialiseerd in het plasticvrije strikluiersysteem van Disana. Daarnaast verkopen we wollen en wol/zijde baby- en kinderkleding van merken als: Engel Natur, Disana en Joha. In de herfst en winter bieden we ook regenkleding en regenlaarzen/thermolaarzen aan. In het voorjaar zullen daar weer andere artikelen voor in de plaats komen.

We hebben ook heerlijke wollen slaapzakken en dekens, sokjes en sloffen. Maar ook voor dames groeit ons aanbod: thermolaarzen en jassen hebben we al in het assortiment en afgelopen week zijn daar wol/zijde leggings, hemden en longsleeves bijgekomen. Daarnaast verkopen we ook kaarten, shea butter en magna tiles.

Onze toekomstdromen voor de Wevershoek

In de toekomst zouden we graag uitbreiden met nog een aantal wol merken, maar ook gewoon een groter assortiment van wat we nu aanbieden. Dus bijvoorbeeld dezelfde romper in meer kleuren. En mensen bekendmaken met de fijne eigenschappen en voordelen van wol. Hopelijk kunnen we de liefde voor natuurlijke producten op steeds meer mensen overdragen.

En meer houten, open einde speelgoed bijvoorbeeld. Ik zou ook graag een pand huren, zodat we ook echt een fysieke winkel kunnen hebben. Maar dat is meer iets voor de verdere toekomst. Een fysieke concept store met daarin ook een grote speelruimte en koffiebar. Met daarnaast ook mogelijkheden voor een kinderkapper, kinderyoga etc. Maar ook bijeenkomsten over borstvoeding en natuurlijk kramen bijvoorbeeld.

Het is deels eng om dat uit te spreken, maar als je mij vraagt naar mijn dromen voor de Wevershoek, dan zou dit dat zeker zijn. Dat is een droom waar we hard aan werken.

Droom je ook van het hebben van een eigen webshop? Dit zijn mijn tips!

Blijf niet dromen, want het lijkt nooit het juiste moment. Qua tijd niet, qua financiële mogelijkheden misschien ook niet. Maar volg je droom en bedenk waar je over een jaar kunt zijn als je vandaag begint. Ik denk dat het met veel ondernemingen zo is dat je naar de lange termijn moet kijken, dat moet je aandurven. Maar je leeft nu, dus ga ervoor!


Heb je een vraag aan Kim Reijnen over wolletjes, het runnen van een webshop of iets anders? Stel het dan gerust hieronder in een reactie. Kim leest mee om eventuele vragen te beantwoorden.

november 13, 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

Het grote geluk in kleine dingen (review & WIN!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 9, 2023
Het grote geluk in kleine dingen

‘Dit is je thuis en hier had je veilig moeten zijn.’ Op 15 maart 2019 deelde Ruby Jones online een prachtige illustratie met deze beroemde woorden nadat ze op het nieuws had gehoord over de aanslagen op moskeeën in Christchurch, Nieuw-Zeeland. Het beeld en de woorden gaven mensen wereldwijd troost. Daarom vroeg Time Magazine haar om hun cover te illustreren en nu is er een boek. Het grote geluk in kleine dingen. In dit blog artikel deel ik er alles over en kun je een exemplaar winnen. En ook stelde ik Ruby een paar vragen over zelfliefde. Benieuwd naar haar inspirerende antwoorden?

Over het grote geluk in kleine dingen

Het grote geluk in kleine dingen van kunstenares Ruby Jones is een prachtig cadeauboek dat een moment van rust en troost biedt in onze wereld vol onzekerheid. Haar kleurrijke werk zorgt voor een glimlach van herkenning. Ze maakt ons ervan bewust hoe mooi onze wereld is en dat we milder kunnen zijn voor onszelf en de mensen die ons omringen. De illustraties en teksten overstijgen huidskleur, religie, gender en cultuur. Daardoor is dit boek een mooi cadeau voor iedereen die een beetje inspiratie of moed nodig heeft.

Een boek vol vriendelijkheid

In een turbulente wereld biedt Het grote geluk in kleine dingen een moment van rust en troost. De illustraties en teksten benadrukken het belang van zelfliefde, naastenliefde en de invloed van empathie tonen naar je omgeving. Het boek overstijgt huidskleur, religie, gender en cultuur. Door deze inclusieve insteek is dit boek voor iedereen. En daarom vroeg ik mij af wat zelfliefde voor Ruby betekent, hoe ze dit beoefent en wat haar tips zijn?

De betekenis van zelfliefde

Ruby; ‘’Ik denk dat zelfliefde draait om het kennen van je waarde en het nemen van de tijd om jezelf die waarde te laten zien – om jezelf te laten zien hoeveel je er elke dag toe doet. Het gaat over het accepteren van waar je in je vel zit, in je leven, in je lichaam, hier, nu, vandaag, en jezelf daar wat rust in laten vinden.’’

Zelfliefde en zelfzorg in de praktijk

Ruby ‘’Ik probeer mezelf en mijn behoeften top prioriteit te maken. Zo maak ik elke dag tijd voor de kleine dingen die mij vreugde brengen, hoe druk ik het ook heb. Ook al is het helemaal aan het einde van de dag. Ik neem dan vaak de tijd om even te lezen, te dansen, een lange warme douche te nemen, wat yoga te doen, iemand van wie ik hou te bellen. Alle dingen die ervoor zorgen dat ik elke dag eindig met een vol hart.’’

Aardig zijn; het is zo makkelijk!

Ruby; ‘’Ik denk dat het belangrijk is om onze verschillen met anderen te zien als een kans om te leren en te groeien en dichter bij elkaar te komen, in plaats van ons uit elkaar te laten houden. Hoe meer we over elkaar weten, hoe groter ons begrip wordt, wat op zijn beurt ons medeleven vergroot. Ik denk dat het ook gaat om het onthouden van de simpele dingen. Zoals onszelf onthouden van het maken van een oordeel over anderen als we maar een fractie weten van wat ze mogelijk doormaken. Ik denk ook dat het zo gemakkelijk is om aardig te zijn, dus waarom zou je de moeite nemen om iets anders te zijn!’’

Mag ik jou blij maken met een exemplaar van Het grote geluk in kleine dingen?

Ik heb super leuk nieuws! Van uitgever KokBoekencentrum mag ik namelijk één lezer blij maken met een exemplaar van Het grote geluk in kleine dingen. Wil jij hier graag kans op maken? Laat dan een reactie achter onder dit blog artikel met een geldig mail adres. Misschien dat je wilt delen welk geluk jij ziet in kleine dingen, wat zelfzorg voor jou betekent of misschien wel wie je blij wilt maken met een exemplaar van dit boek? Alles is welkom! Ook een ‘ik doe mee!’ telt.

De winnaar ontvangt volgende week donderdag van mij een persoonlijke mail waarin ik je vraag naar je adres zodat KokBoekencentrum een exemplaar van Het grote geluk in kleine dingen naar je toe kan sturen.

Update 16-11-2023: Bedankt allemaal voor jullie onwijs leuke, lieve en soms zelfs ontroerende reacties! Het viel niet mee om een winnaar uit te kiezen maar… Het is gelukt (ze heeft zojuist een mail ontvangen)! Fijne dag allemaal!


Mogen we jou blij maken met Het grote geluk in kleine dingen? Of is er een vraag die je aan Ruby zou willen stellen? Deel het gerust in een reactie onder dit blog artikel (hiermee maak je automatisch kans op het winnen van een exemplaar van haar prachtige boek)! 😀


Affiliate links op Claire's Mission
november 9, 2023 35 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Rivaliteit tussen broers en zussen; hoe ga je daar als ouders mee om?

door gastblogger oktober 10, 2023
Rivaliteit tussen broers en zussen; hoe ga je daar als ouders mee om?

Lana en Lyam zijn dol op elkaar! Ze hebben de grootste plezier samen, kunnen elkaar laten schaterlachen, geven elkaar knuffels en kunnen super leuk samen knutselen. Maar dat is wel op de momenten dat ze elkaar niet in de haren vliegen. Wij vroegen ons daarom af wat je rol als ouders is wanneer er rivaliteit tussen broers en zussen is of dreigt te ontstaan? Gelukkig vond ik een expert; Nicolette Albada Jelgersma van Proud Bear. In dit blog artikel deelt ze haar tips en weet je na het lezen direct wat je als ouders zijnde kunt doen wanneer er sprake is van rivaliteit tussen broers en zussen.

Als kinderen onderling ruzie hebben zijn wij als ouders geen onderdeel van dit conflict

En het is belangrijk dat dat ook zo blijft. Zodra wij ons namelijk mengen in de strijd, zal het voor beide partijen oneerlijk voelen. Wij weten nooit helemaal wat er gebeurd is en als we dat wel denken te weten en de minst bedeelde compenseren, voelt deze gesteunde zich afhankelijk van de ouder (vaak is dat de jongste). Dus hoe irritant de ruzie ook is, of hoe oneerlijk het ook voelt, ga niet oplossen of rechtspreken door bijvoorbeeld iets te zeggen als: ‘En nu is het afgelopen, hup geef die controller aan je zusje jij hebt hem al een half uur’.

Door deze inmenging zal er misschien even rust zijn, degene met de controller geeft deze weg omdat jij dat eist. Maar onderhuids gaat de strijd verder. En voordat je het weet is er weer iets of geeft de één de ander ogenschijnlijk uit het niets bijvoorbeeld een duw.

Wanneer er rivaliteit tussen broers en zussen is, ben je als ouders een coach of vertaler

Dat is een hele neutrale rol, waarbij iedereen in zijn waarde blijft en jij alleen het proces begeleidt. Natuurlijk is onacceptabel gedrag wel een harde grens. Dus daar kan je altijd wat van zeggen (‘’we slaan elkaar niet, zeg met woorden wat je dwars zit’’). Maken kinderen ruzie zonder gevaar dan zeg je bijvoorbeeld iets als: ‘’Ik zie een boos kind met een controller en een verdrietig kind zonder controller… Mmmm dat is een lastig probleem. Jullie willen beide met de controller spelen.’’

Als de spanningen nog niet heel hoog zijn opgelopen kan je je vertrouwen uiten dat je weet dat ze dit samen kunnen oplossen. Dan zeg je iets als: ‘’Ik heb er alle vertrouwen in dat jullie dit samen kunnen oplossen’’. Na het uiten wend je je af en ga je wat anders doen. Is er meer agressie in het spel, dan is een andere aanpak nodig.

Als je je steeds bewust bent van je rol als vertaler tussen twee partijen die niet dezelfde taal spreken, dan is de kans dat de ruzie vermindert of zelfs verdwijnt het grootst.

Gezonde strijd en wanneer moet je ingrijpen

Gekibbel, een beetje onaardig praten of gehakketak is voor de kinderen zelf geen ongezonde situatie. Er is in het leven geen veiligere setting te bedenken om je grenzen te testen dan met broers en zussen. Ze zijn onvoorwaardelijk in je leven. En wat er ook voorvalt je zal de volgende dag weer bij ze in de buurt zijn. Dus vanuit dat oogpunt is het niet schadelijk.

Wel weet ik van veel ouders dat ze het heel ongezellig vinden als er een sfeer van ruzie is. Dus dan heb je er zelf meer last van. Is er nog geen agressie of ander grensoverschrijdend gedrag gaande, dan kan je je afwenden of je kan vragen of ze ergens anders verder willen gaan. Zorg dat je verzoek geen aanval is naar hen (‘’echt ik vind jullie zo irritant, kunnen jullie even lekker boven verder bekvechten’’), maar betrek het op jezelf (‘’jongens ik heb zin in wat rust om mij heen, zouden jullie even in de kamer verder kunnen praten?’’).

Is er wel sprake van agressie dan kan je de kinderen niet alleen laten en zal je met een stappenplan moeten werken.

Je kinderen leren om hun eigen conflicten op te lossen

Het is belangrijk dat kinderen ruzies zelf oplossen. En dit kan heel onnatuurlijk voor ons als ouders voelen. Stel twee kinderen willen beide met de brandweerauto spelen en je hebt met je coachende rol ingegrepen door iets te zeggen als; ‘’Ik zie twee kinderen en één brandweerauto… dat is een lastig probleem. Ik vertrouw erop dat jullie hier samen uit komen’’. Dan begint de onderhandeling.

De oudste van 5 heeft meteen een goed plan en zegt tegen de jongste van 3 bijvoorbeeld; ‘’Weet je wat, jij mag met de super brandweerauto en dan mag ik met deze.’’ Hij pakt dan een vrachtauto die ook nog een wiel mist en ook niet rood is.  Stel de jongste zegt ‘’oké’’, dan hebben ze samen een overeenkomst. Dus hoe oneerlijk het voor ons ook voelt, zij zijn beide oké.

Zou je deze uitkomst bekritiseren en een alternatief aandragen om de jongste te steunen, dan geef je onbedoeld het signaal naar de jongste dat hij niet goed voor zichzelf kan opkomen. En voor de oudste is het een signaal, dat je hem niet gunt dat het zo gegaan is. Dus, tel tot tien in je hoofd en laat het gaan. Besef hoe belangrijk het is voor beide dat ze leren onderhandelen. En dat gaat met vallen en opstaan.

Conflicthantering stappenplan

In mijn trainingen behandel ik een stappenplan hoe om te gaan met conflicten tussen kinderen. De eerste stap is om te bepalen wat het niveau van ruzie is. En daarna pak je bij dat niveau het juiste stappenplan. Het eerste niveau is het niveau van kibbelen. Het tweede niveau is een conflict waarbij interventie van een volwassene behulpzaam kan zijn (ruzie maar geen gevecht). Niveau drie is een conflict waarbij de ruzie dreigt te escaleren.

Voor alle drie de niveaus is dus een andere aanpak nodig. Waarbij je in een ideale situatie zelf rustig blijft en je coachende rol hanteert. Ook ben je bij niveau drie degene die bepaald dat het te gevaarlijk wordt om bij elkaar in de buurt te zijn. Er is dan een afkoelingsperiode nodig.

Laat het los dat ze elkaars beste maatjes moeten zijn

Een goed band tussen broers en zussen ontstaat wanneer ouders niet vergelijken. En elk kind individuele aandacht en liefde geven. Dan is er geen reden voor rivaliteit en zullen broers en zussen meer naar elkaar toetrekken. En hoe tegenstrijdig ook, als de nadruk steeds gelegd wordt op dat de relatie goed moet zijn, is dat onnatuurlijk en verstoor je het proces. Soms trekken broers naar elkaar toe, soms minder. Laat het los dat ze elkaars beste maatjes moeten zijn, maar spreek liefdevol en respectvol over alle gezinsleden. Daarmee vergroot je de kans dat ze elkaar gaan waarderen en er een band ontstaat.

Soms krijg ik in mijn praktijk ouders die erg sturen op een goede band, waar kinderen ook geen ruzie mogen maken. Dat helpt niet in het waarderen van elkaar. Er zijn ook fases dat kinderen beter en minder goed met elkaar kunnen opschieten. Dat is niet erg. Het is wel jammer…. En gaat in tegen het oer gevoel van je kroost bij elkaar willen houden. Toch is onze rol dan niet om te duwen op de relatie. Maar ieder kind volledig te zien en te waarderen. Daarmee openen we de ogen van de andere broers en zussen.


Hebben jouw kids weleens een conflict met elkaar? En hoe gaan jullie als ouders om met de rivaliteit tussen broers en zussen? Deel het gerust hieronder in een reactie. Ook als je nog meer tips hebt of een vraag aan Nicolette.

oktober 10, 2023 5 reacties
1 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

In gesprek met emigratiecoach Karin over emigreren naar het buitenland

door gastblogger september 28, 2023
emigratiecoach Karin van ik wil emigreren

Karin is 34 jaar en is emigratiecoach. Samen met haar man heeft ze in 4 jaar lang in Amerika gewoond en nadat hij is afgestudeerd is, zijn ze vertrokken naar Singapore waar ze nu alweer 5 jaar met veel liefde wonen en werken. Benieuwd naar hun verhaal en ervaringen inclusief heel veel tips? Lees dan snel verder 😀 !

Naar Amerika om te studeren

In Amerika hebben wij in Durham in de staat North Carolina gewoond. Deze ligt ongeveer halverwege de oostkust. Wij zijn naar Amerika verhuisd omdat mijn man daar wilde studeren. De universiteiten zijn daar erg goed en je hebt de mogelijkheid om een PhD en master ineen te doen. Dat sprak hem wel aan. Toen ik hem leerde kennen ging hij vrij snel op uitwisseling naar Australië. Nadat hij klaar was met het semester hebben we samen rondgereisd en kwam hij met het nieuws dat hij graag in Amerika wilde studeren. Of ik mee wilde? Ik had altijd al in het buitenland willen wonen dus ik heb geen seconde getwijfeld.

We zijn na thuiskomst meteen in actie gekomen. Het solliciteren op universiteiten, wachten op reacties, regelen van visums en papierwerk en het vertrekken heeft uiteindelijk een jaar gekost. Met veel ups en downs. Want het is toch best wel een ding zomaar emigreren en alles achter je laten zonder de hulp van een emigratiecoach. Vooral het alles uitzoeken zonder hulp van de universiteit of anderen was soms best wel een lastige opgave.

Waarom wij voor Singapore kozen om te gaan wonen

In het derde jaar in Amerika begonnen we na te denken, wat willen we hierna. Wonen in het buitenland beviel ons wel en we wilden beiden eigenlijk niet terug naar Nederland. Maar wat dan? Singapore kwam meerdere malen ter sprake en veel vrienden en kennissen waren enthousiast over de stadsstaat.

Na wat online onderzoek vond ik het er ook wel goed uitzien en, alsof het zo moest zijn, ontmoette mijn man een professor van een universiteit in Singapore tijdens een conferentie. Een paar maanden later had hij een baan en maakten we ons klaar voor een nieuw vertrek. We wisten niets van Singapore los van verhalen en wat we op internet lazen. We waren er nog nooit geweest maar besloten de sprong gewoon te wagen. En dat was een hele goede keuze!

Onze mooiste momenten in Singapore en Amerika

We hebben zo veel mooie momenten gehad. In Amerika is denk ik dat het mooiste moment de afstudeerceremonie van mijn man is geweest. Het was zó Amerikaans, net als in de film. Iedereen in zo’n graduation gown en met cap. Buiten op het football field werden inspirerende praatjes gehouden door o.a. de president van de universiteit en Tim Cook (CEO van Apple). Een moment waar je 4 jaar naar toe gewerkt hebt, echt heel bijzonder.

Een mooi moment in Singapore was de eerste blik op het Marina Bay Sands Hotel. Na een week appartementen kijken, papierwerk regelen en onszelf inschrijven in het land, kwamen we in het weekend voor de eerste keer in de Marina Bay. Het bekende hotel wat je overal op internet ziet stond ineens voor me. Dat vond ik bijzonder en confronterend tegelijkertijd omdat ik best struggelde met ons vertrek uit Amerika. Elke keer als ik het zie vind ik het speciaal, ‘ik woon hier gewoon!’ en ben ik super dankbaar dat dat kan.

De grootste verschillen qua emigratie tussen Singapore en Amerika

Als het gaat om praktische zaken is Singapore relatief gemakkelijk. Nog steeds niet makkelijk maar vergeleken met Amerika wel. Amerika is ontzettend moeilijk om binnen te komen (helemaal zonder de hulp van een emigratiecoach). Er zijn zo veel eisen en voorwaarden dat 90% (misschien wel meer) van de mensen geen kans maakt. Veel mensen willen in Amerika wonen maar het is echt pittig. Het gras is er ook echt niet groener als het gaat om voorzieningen zoals gezondheidszorg etc.

De hoeveelheid papierwerk wat we aan moesten vragen voor Amerika was best veel en we zijn ook op meerdere gesprekken geweest op het consulaat. Ook de aanvraag van mijn werkvergunning ging met een hoop papierwerk gepaard en we moesten 3 maanden wachten voordat we iets hoorde. 

Het enige vereiste om Singapore in te komen is het hebben van een baan. Daarmee krijg je een visum en kun je er wonen, even kort gezegd. Natuurlijk moet je ook dan papierwerk regelen. En is het zoeken van een baan niet voor elk vakgebied even gemakkelijk. Maar het proces ging voor ons wel veel sneller dan vergeleken met Amerika. Ik denk dat het binnen 6 maanden geregeld was.

In Amerika werkte ik als dierenartsassistente bij het dierenasiel

Ik ben in Nederland opgeleid als audioloog en heb dit werk ook ongeveer twee jaar gedaan voordat we verhuisden. Omdat ik in Amerika met een schone lei kon beginnen, had ik besloten iets anders te zoeken. Ik houd enorm van dieren dus het leek mij goed om daarin iets te zoeken. Ik kwam al snel bij een lokaal dierenasiel terecht en begon daar als vrijwilliger. Eerst wandelen met honden en later binnen de medische afdeling. Nadat ik mijn werkvergunning had ging ik solliciteren bij dierenziekenhuizen, maar dat was toch lastig zonder echte ervaring. Niet veel later kreeg ik een betaalde baan aangeboden bij het dierenasiel als dierenartsassistente. Hier heb ik ruim 3 jaar gewerkt totdat we weer verhuisden.

Werken in Singapore

In Singapore ben ik in eerste instantie hetzelfde gaan doen. Nu kwam ik wel gemakkelijker aan een baan binnen een echte dierenkliniek. De werksfeer is hier echt heel anders en na een paar jaar had ik er even genoeg van. Ik zat niet meer goed op mijn plek. Dit was in dezelfde maand dat covid uitbrak, maart 2020.

Terwijl alles dicht was en wij thuis zaten besloot ik mijn blog naar een nieuw level te brengen. Sinds wij verhuisd zijn hield ik een eigen blog bij met onze ervaringen over wonen in Amerika, Singapore en deelde ik reisblogs. Ondertussen hielp ik regelmatig anderen met hun verhuizing naar het buitenland als emigratiecoach. Daar wilde ik wat meer mee doen! Ik toverde mijn reiswebsite om naar www.ikwilemigreren.nl. Ik richt mij nu volledig op het creëren van een platform waar mensen terecht kunnen voor antwoorden en ondersteun ik klanten op een laagdrempelige manier met hun emigratie als emigratiecoach. Echt heel tof om te doen!

Mijn persoonlijke tips als emigratiecoach voor wanneer je naar Amerika of Singapore wilt emigreren

Ga je verhuizen naar Amerika en zit je in het proces van zaken regelen? Kijk dan echt megagoed naar alle regeltjes voor de aanvraag van bijvoorbeeld papierwerk. Controleer dit nogmaals voordat je iets opstuurt of wanneer je naar het consulaat moet voor een gesprek. Ik had een probleem met de achtergrond van mijn pasfoto omdat de regels binnen een week waren veranderd. Ik moest Amsterdam doorhollen om snel nieuwe foto’s te laten maken binnen 20 minuten voor mijn afspraak bij het consulaat!

Mijn tip om te verhuizen naar Singapore is begin met netwerken. Netwerken is ontzettend belangrijk en vaak de sleutel tot het krijgen van een baan. Gebruik LinkedIn of andere kanalen om met andere professionals in contact te komen. En schakel een emigratiecoach in. Dat scheelt zoveel rompslomp!

Tot slot…

Als je echt serieus de droom hebt om te emigreren, ga er dan voor! Het levert echt zoveel moois op als je het goed aanpakt. Ga niet van de een op andere dag vertrekken, maak van tevoren wel een plan eventueel samen met een emigratiecoach. Wat zijn je wensen en is het mogelijk deze waar te maken in het land of landen waar je naartoe wilt verhuizen? Vaak is het vinden van werk de moeilijkste opdracht. Wees niet bang om te solliciteren en te netwerken. Vooral op Facebook zijn er veel emigratiegroepen te vinden: Stel daar je vragen. Er is altijd iemand die je op weg kan helpen.


Zou jij ook willen emigreren? En heb je een vraag aan emigratiecoach Karin? Deel het gerust hieronder in een reactie. Karin zal ook meelezen om eventuele vragen te beantwoorden.

september 28, 2023 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Interviews

In gesprek met digital nomad; Daphne Vlietman

door gastblogger september 21, 2023
Daphne Vlietman digital nomad interview

Daphne Vlietman is 27 jaar en leeft het leven van haar dromen. Zo helpt zij ondernemers om terug te gaan naar hun essentie door ze te ondersteunen als VA (Virtual Assistant) en ze mee op wandelsafari tussen de big 5 te nemen in Zuid-Afrika. In dit blog artikel deelt ze haar inspirerende verhaal incl. tips en tricks om je droomleven te leven en digital nomad te worden. Heel veel leesplezier! 😀

Zuid-Afrika heeft mijn hart gestolen

Ik groeide op in een dorpje in Zuid-Holland, als de jongste in ons gezin (ik heb een broer en zus). Zowel mijn ouders als mijn zus reden paard en ik zat dus al op een paard voordat ik kon lopen. Toen ik 5 jaar oud was kreeg ik een Shetland pony, waarna er meer paarden volgden. Ik besloot om na de middelbare school Hippische Bedrijfskunde te gaan studeren in Dronten, aan de Aeres Hogeschool. Tijdens deze studie ben ik meerdere keren op buitenland stage geweest, waaronder naar Zuid-Afrika. Na een paar maanden in dit prachtige land, heeft Zuid-Afrika mijn hart gestolen.  

Na meerdere keren terug te zijn gegaan naar Zuid-Afrika om werkervaring op te doen bij bedrijven die paardrijsafaries aanbieden, heb ik besloten om de 3-jarige opleiding Advanced Nature Guiding and Wildlife Conservation te gaan volgen in Zuid-Afrika. Naast mijn studie ben ik gaan werken als o.a. gids en manager met paardrijsafaries. Maar aangezien Covid-19 voor een moeilijke periode in de toerisme industrie zorgde waren de salarissen erg laag. Dit bracht mij op het idee om daarnaast als Virtual Assistant te gaan werken voor Nederlandse ondernemers.

Daphne Vlietman digital nomad interview

Ik besloot om als Digital Nomad de wereld over te reizen

Sinds begin 2023 is mijn visum voor Zuid-Afrika verlopen. In mei heb ik daarom besloten om volledig online te werken en als Digital Nomad de wereld over te reizen. Naast mijn diensten als Virtual Assistent, ben ik ook webdesigner en bouw ik websites voor bedrijven die paardrijvakanties aanbieden.

In mei (2023) ben ik meegegaan op ‘The Nomad Cruise’ in Italië. Hier heb ik veel geleerd over het digital nomad leven en uiteraard heel veel genetwerkt. Na de cruise ben ik, samen met andere digital nomads van de cruise, naar Albanië gegaan en vervolgens door naar Bulgarije voor ‘Nomad Fest’ in Bansko. De afgelopen maanden waren voor mij het begin van mijn ‘Digital Nomad Lifestyle’. Waarbij ik heel veel gelijkgestemden heb leren kennen, veel heb geleerd over deze levensstijl en de struggles.

Mijn (reis)plannen

Op het moment ben ik in Lissabon, op bezoek bij mijn zus en nichtje, voor wat family time! In oktober ben ik van plan om voor een Businesstrip naar Zuid-Afrika te gaan om een nieuw bedrijf op te starten. Waarbij ik een 8-daagse transformatieve ervaring aanbied die ondernemers terugleidt naar hun essentie.

Dit houdt in dat je 4 dagen (3 nachten), met mij en een andere ervaren gids, in een Big 5 game reserve op wandelsafari gaat, waarbij we slapen onder de sterren. Alles wat we die dagen nodig hebben nemen we zelf mee in onze backpack (slaapzak, eten, zaklamp, etc.). Je bent even helemaal off the grid: weg van de bewoonde wereld, weg van internet connectie, terug naar je essentie!

Dit geeft je de mogelijkheid om uit de sleur van het dagelijks leven te komen. Te (her)ontdekken wat écht belangrijk voor je is en duidelijkheid te krijgen over waar je naartoe wilt met je bedrijf. Om je  vervolgens 4 dagen lang te richten op het implementeren van deze veranderingen in je bedrijf. Dit alles in een prachtige lodge midden in Kruger Park, waarbij alles inclusief is en er elke dag de mogelijkheid is om op game drive te gaan. 

In december ga ik mee met de volgende ‘Nomad Cruise’, van Tenerife naar Brazilië. Waarna ik van plan ben om een aantal maanden in Brazilië en Argentinië te gaan rondreizen (samen met andere digital nomads van de cruise). 

Verder heb ik een hele gave reis gepland staan voor juli en augustus. Namelijk een 6-weekse ‘Trans Botswana Horseback Challenge’. Waarbij ik samen met een groep ruiters te paard ga rijden van het zuidelijkste puntje van Botswana helemaal naar het noorden naar Kesane, aan de grens van Zambia, Namibië en Zimbabwe. Dit doen wij om geld in te zamelen voor twee fantastische NGO’s; ´Feed a Child Botswana´ en een goed doel dat de de stroperij van ’s werelds meest bedreigde diersoort, de Pangolin, tegen gaat.

Ik ben super gepassioneerd over dierwelzijn, natuurbehoud en duurzaamheid! Dit speelt dan ook altijd een grote rol in de keuzes die ik maak m.b.t. mijn reizen en het werk dat ik doe.

Vrijheid is een belangrijke waarde van mij

Een belangrijk onderdeel van mijn vrijheid is eigen baas zijn en alles op mijn eigen manier kunnen doen. Hierdoor kan ik processen optimaliseren en de klantervaring verbeteren. Zonder dat ik hier eerst toestemming voor moet vragen of te maken heb met een baas die niet open staat voor veranderingen.

Ook vind ik het fijn om zelf te kunnen bepalen wanneer ik werk. Sommige dagen werk ik de hele dag tot s ’avonds laat. En andere dagen werk ik maar een paar uurtjes of helemaal niet. Ik ga graag naar buiten, de natuur in. Dus als het mooi weer is of als vrienden iets willen gaan doen, zoals een hike maken, dan heb ik de vrijheid om dit te kunnen doen en bijvoorbeeld een andere dag iets meer te werken.

Ook de vrijheid hebben om overal ter wereld te kunnen werken (zolang ik maar wifi heb) geeft mij de mogelijkheid om te reizen en de wereld te zien. Wat voor mij erg belangrijk is aangezien ik super reislustig ben. Daarnaast speelt geld natuurlijk ook een grote rol in vrijheid. Mijn doel of droom is niet om rijk te worden. Want ik hoef niet in super luxe accommodaties te verblijven of elke dag in restaurants te eten. Maar ik heb natuurlijk wel geld nodig om rond te komen.

Waar ik mijn geld mee verdien

Op het moment bied ik verschillende werkzaamheden aan, maar waar ik mij nu vooral op focus zijn mijn VA werkzaamheden. Ik ben een Content VA voor vrouwelijke solopreneurs die niet vast willen zitten aan een team, maar ook niet alles zelf willen doen. Ik bied snelle en flexibele ondersteuning aan voor online academies, websites & social media. Zodat ondernemers zich kunnen focussen op werken in hun zone of genius en meer tijd overhouden voor reizen of hun gezin.

Voorbeelden van werkzaamheden die ik uitvoer zijn;

  • Content op websites en online academies plaatsen
  • Nieuwe pagina’s aanmaken in online academies en websites
  • Editen en plaatsen van podcasts
  • Creëren van thumbnails en plaatsen van video’s
  • Social media posts inplannen

Maar daarnaast sta ik ook open om andere werkzaamheden op te pakken. Zo heb ik een paar weken terug een handleiding samengesteld voor een klant over Instagram reels.

Daarnaast ben ik web designer en bouw ik websites voor bedrijven die paardrijvakanties aanbieden. Tijdens mijn stages en werk in Zuid-Afrika als gids en manager met paardrijsafaries heb ik namelijk veel kennis opgedaan over deze industrie en zag ik dat veel van dit soort bedrijven geen of een hele oude website hebben. Door mijn kennis en ervaring met zowel deze doelgroep als met web design, wil ik deze bedrijven graag helpen om hun diensten beter te vermarkten en meer online zichtbaarheid te krijgen.

Verder wil ik eind dit jaar een bedrijf opzetten dat primitive trails en workations aanbiedt in Zuid-Afrika met partner bedrijven die ik de afgelopen jaren heb leren kennen.

Als digital nomad, kan je langer op één plek verblijven

Het leven als Digital Nomad betekent voor mij dat ik fulltime kan reizen. Waardoor ik voor een langere tijd op een plek kan blijven en zo de kans krijg om meer te zien van een land en de lokale bevolking kan leren kennen. Als je als toerist op vakantie gaat naar een land voor +- 2 weken, dan zie je eigenlijk alleen maar de toeristische attracties en krijg je geen beeld van het dagelijks leven.

Als digital nomad, kan je langer op één plek verblijven (aangezien je geen ‘’thuis’’ hebt of baan hebt om naar terug te gaan). Waardoor je kan leven als een local en meer kunt leren over de cultuur in een land. Ook heb je de tijd om vriendschappen op te bouwen (zowel met de locals als met andere digital nomads) en je thuis te voelen in een land.

Daphne Vlietman digital nomad interview

De landen die ik tot nu toe heb bezocht

Sinds ik als VA werk heb ik de volgende landen bezocht: Zuid-Afrika, Namibië, Italië, Albanië, Bulgarije, Zwitserland en Portugal.

Elk land en elke reis heeft wel zijn hoogtepunten. Zo vond ik in Namibië (tijdens een 6-weekse roadtrip) het Etosha National Park een heel groot hoogtepunt. Hier verbleef ik een paar dagen samen met een vriendin. En elke dag reed ik met mijn auto door het park, op zoek naar wilde dieren om te fotograferen. Op onze laatste ochtend, toen we naar de uitgang van het park reden, kwamen wij langs een waterbron met leeuwen, olifanten, zebra’s, struisvogels, gemsbokken, jackhalzen, wrattenzwijnen, springbokken en wildebeesten, dit was een geweldige sighting! Tijdens deze reis kampeerden we vaak in the middle of nowhere, wat ik geweldig vond! Al was het wel lastig om internet te vinden 😉

Na de ´Nomad Cruise´ (wat ook een enorm hoogtepunt was) zou ik terug naar Nederland gaan, maar heb ik spontaan besloten om met andere digital nomads, die ik tijdens de cruise heb leren kennen, verder te reizen. Ondanks dat dit heel gezellig was, heb ik toen wel weer de bevestiging gekregen dat ik liever langzaam reis en meer tijd in de natuur nodig heb. Ik was sociaal uitgeput.

Eén van de nadelen van het reizen is bijvoorbeeld dat je niet altijd bij je vrienden en familie bent met bijvoorbeeld verjaardagen of als er iets tegenzit. Maar gelukkig kan je tegenwoordig makkelijk videobellen, waardoor het toch een beetje voelt alsof je bij ze bent.

Mijn tips voor wanneer je ook digital nomad wilt worden

Reis langzaam

Een tip die veel digital nomads zullen geven is; reis langzaam! Het kost ontzettend veel tijd en energie om steeds uit te zoeken waar je naartoe wilt. In welke buurt je wilt verblijven. Passende accommodaties te zoeken. Uit te zoeken wat er allemaal te doen is in de omgeving. Waar in de buurt de supermarkt en de sportschool is. Of er een digital nomad communitie is en waar er goede coworkings zijn. Daarnaast moet je ook nog werken, dus daar moet je ook genoeg tijd voor inplannen.

Het is geen vakantie, waarbij je elke dag op het strand kunt liggen niks doen of uitjes kunt maken. Als je maar één of twee weken op 1 plek bent, heb je geen tijd om in een ritme te komen, te werken en ook nog de omgeving te zien. Op deze manier word je erg snel reismoe en hou je deze levensstijl niet lang vol.

Ga werk doen waar je al ervaring in hebt

Er zijn ontzettend veel mogelijkheden om als Digital nomad te kunnen werken. Misschien kan je je huidige baan zelfs wel remote doen en is het niet nodig om van werk te veranderen. Als je voor een baas werkt, vraag eens of hij/zij openstaat om jou remote te laten werken. Besluit voor jezelf of je liever in loondienst werkt of onderneemt.

Er zijn genoeg loondienst banen die je prima online kunt doen. En na covid-19 staan meer werkgevers hier ook voor open. Als je liever gaat ondernemen, ga dan iets doen waar je al ervaring in hebt of passie voor hebt. En begin je netwerk op te bouwen met de huidige connecties die je al hebt. Het is makkelijker om aan klanten te komen als je net begint via mensen die jou kennen en een goed woordje voor je kunnen doen.

Sluit je aan bij digital nomad communities

Er zijn genoeg Facebook groepen, colivings en organisaties zoals; remoteyear, wifitribe, nomadtrain, nomad cruise en nomad base, waar je gelijkgestemden kunt ontmoeten. Zij kunnen je ontzettend veel tips geven over deze levensstijl. Van welke landen en wijken aan te raden zijn, tips voor accommodatie en vervoer, coworkings of cafe’s om te werken, tips over visa’s en een visarun, facebookgroepen met digital nomad communities om je bij aan te sluiten, tot aan advies voor je bedrijf.

Deze communities hebben zo een groot netwerk! Iedereen is in iets anders gespecialiseerd en is super behulpzaam mocht je ergens vragen over hebben. Ook zorgt dit netwerk ervoor dat je nieuwe vrienden ontmoet om mee te reizen. Waardoor je nooit alleen hoeft te zijn op een nieuwe plek.

Een gezonde levensstijl tijdens het reizen

Normaal gesproken als je op vakantie gaat, ga je niet naar de sportschool en eet je vaak iets minder gezond. Maar als je gezond en fit wilt blijven als een digital nomad, is het van belang dat je tijdens het reizen gaat sporten en gezond eet.

Ik kijk in de eerste paar dagen (of voordat ik naar een nieuwe bestemming ga) waar er in de buurt een sportschool zit. Zodat ik tijdens het reizen toch fit blijf. Ook zorg ik voor een routine. Ik vind het bijvoorbeeld fijn om s ‘morgens te beginnen met werken. Dan heb ik de meeste concentratie, en s ‘avonds naar de sportschool te gaan. Daarnaast zoek ik altijd accommodaties met een goede keuken. En die op loopafstand zitten van een supermarkt, zodat ik zelf (gezond) eten kan koken.

Uitbesteden

Als Digital Nomad is vrijheid vaak een belangrijke kernwaarde. Een belangrijk onderdeel om vrijheid te realiseren is door een werk – privé balans te creëren. Hierbij is het uitbesteden van bepaalde werkzaamheden een belangrijk onderdeel. Denk hierbij aan werkzaamheden die je zelf niet leuk vindt om te doen, die veel tijd in beslag nemen of waar je zelf weinig verstand van hebt. Door deze werkzaamheden uit te besteden houd je zelf meer tijd over om je te focussen op je zone of genius en uiteraard om te reizen.


Is werken als digital nomad ook iets voor jou? En heb je een vraag aan Daphne Vlietman over bijvoorbeeld Zuid-Afrika, haar werk als VA of leven als digital nomad? Stel het gerust hieronder in een reactie! Daphne leest mee om eventuele vragen te beantwoorden.

september 21, 2023 1 reactie
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 10

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring