Hoewel ik nog 3 jaar te gaan heb voordat ik de 40 jaar aan tik, merk ik toch al wat veranderingen in mijn huid. Lichte lijntjes, een glow waar ik nu wel wat voor moet doen en bij stress directe onzuiverheden… Toen ik de huidverzorging van Kenzoir tegenkwam was ik dan ook direct super benieuwd! Want deze natuurlijke (en vegan) huidverzorging is speciaal ontwikkeld voor hormonale huidveranderingen. Benieuwd naar mijn ervaringen? Dat deel ik met je in dit blog artikel.
Je huid na je 40ste en tijdens de overgang: dit verandert er écht
Er komt een moment waarop je ineens in de spiegel kijkt en denkt: hé, mijn huid is veranderd. Misschien voelt je huid droger aan dan vroeger, zie je ineens wat meer fijne lijntjes of merk je dat je huid minder stevig en veerkrachtig aanvoelt. En hoewel we natuurlijk allemaal ouder worden, kunnen deze veranderingen rondom je veertigste behoorlijk opvallend zijn.
Zeker wanneer je richting de overgang gaat, kan je huid opeens andere behoeften krijgen. Hormonen spelen namelijk een belangrijke rol bij de conditie van onze huid. Wanneer het oestrogeengehalte tijdens de perimenopauze en menopauze verandert en uiteindelijk sterk daalt, kan dat onder andere invloed hebben op hydratatie, collageen, elasticiteit en de huidbarrière.
Maar betekent dit dat je je huid moet gaan behandelen alsof er iets mis mee is? Absoluut niet! Ouder worden is natuurlijk en mooi. Maar ik vind het wél fijn om te weten wat er met mijn lichaam gebeurt en hoe ik mijn huid op een liefdevolle manier kan ondersteunen. En precies daarom vind ik het interessant om eens te kijken naar huidverzorging die specifiek aansluit bij de huid van vrouwen vanaf 40 jaar.
Kenzoir ontwikkelt huidverzorging voor vrouwen in deze hormonale transitie. Hun producten zijn onder andere gericht op hydratatie, ondersteuning van de huidbarrière, collageen, antioxidanten en bescherming.
Maar voordat we naar de producten gaan, eerst even terug naar de basis.
Wat gebeurt er eigenlijk met je huid na je 40e?
Huidveroudering begint natuurlijk niet precies op je veertigste verjaardag. Het is een geleidelijk proces dat al eerder begint. Naarmate we ouder worden, verandert onder andere de aanmaak en afbraak van collageen en elastine. Ook kan de huid minder vocht vasthouden en kan de huidbarrière kwetsbaarder worden.
Daar komen vervolgens allerlei factoren bij kijken. Denk aan jarenlang zonlicht, stress, slaaptekort, voeding, roken, alcohol en natuurlijk genetische aanleg. En dan zijn er nog onze hormonen.
Tijdens de perimenopauze – de periode waarin je lichaam zich voorbereidt op de menopauze – kunnen hormoonspiegels flink schommelen. Dat kan ook zichtbaar worden aan je huid. Onderzoek beschrijft onder andere meer droogte, veranderingen in elasticiteit, fijne lijntjes en een dunnere en kwetsbaardere huid. Dat verklaart misschien ook waarom een product dat jarenlang perfect voor je werkte, ineens niet meer hetzelfde lijkt te doen.
En wat gebeurt er tijdens de menopauze?
De menopauze wordt officieel vastgesteld wanneer je twaalf maanden achter elkaar niet meer ongesteld bent geweest. De daling van oestrogeen die rondom deze periode plaatsvindt, heeft invloed op verschillende processen in de huid. Eén van de opvallendste veranderingen is het verlies van collageen. Volgens de American Academy of Dermatology kan de huid in de eerste vijf jaar na de menopauze ongeveer 30 procent van haar collageen verliezen. Daarna gaat het verlies geleidelijker verder. En collageen is belangrijk voor de stevigheid en structuur van onze huid.
Daarnaast kan de huid droger worden doordat ze minder goed vocht vasthoudt. De huidbarrière kan veranderen en ook de talgproductie kan afnemen. Hierdoor kan je huid trekkerig, droog of gevoeliger aanvoelen. En ja… Ineens kunnen die fijne lijntjes die je jarenlang alleen zag wanneer je lachte, er ook zijn wanneer je helemaal niet lacht. 😉
Maar weet je wat ik daar eigenlijk ook mooi aan vind? Het zijn allemaal kleine herinneringen aan een leven waarin we hebben gelachen, gehuild, buiten zijn geweest, kinderen hebben gekregen, nachten hebben doorgehaald en ontzettend veel hebben meegemaakt. Dus nee, ik wil mijn huid niet “terug naar vroeger”. Ik wil er gewoon goed voor zorgen.
De 5 producten van Kenzoir die ik heb uitgekozen om te reviewen
Wanneer je huid verandert, hoeft je skincare-routine trouwens helemaal niet ingewikkeld te worden. Juist een paar goede, passende stappen kunnen een fijne basis vormen. Kenzoir heeft een collectie ontwikkeld die specifiek gericht is op de huid van vrouwen in deze levensfase. Dit zijn vijf producten die ik heb uitgekozen om te reviewen.
Tender Cleansing Milk – begin met een zachte basis
Een goede huidverzorgingsroutine begint natuurlijk met reinigen. En deze cleansing milk is ontzettend zacht en laat een mooie glow achter. Het prikt niet in de ogen, waardoor ik het ook een fijn product vindt om mascara mee te verwijderen. Ik vind het dan ook een heerlijk selfcare momentje, om voor het slapengaan mijn gezicht te reinigen met deze tender cleansing milk.
Microbiome Glow Serum – voor een betere teint en minder huidonzuiverheden
Een serum is een mooie manier om je huidverzorgingsroutine wat extra’s te geven. De Microbiome Glow Serum is een lichte gel verrijkt met prebiotica die het huidmicrobioom actief ondersteunt. Ontzettend interessant! En ik ben dol op de verpakking. Wat ik merk na gebruik, is dat mijn huid echt een glow heeft. Toch ben ik zelf niet zo’n fan van de consistentie. Het geeft namelijk een beetje een plakkerig gevoel. Ik vind een crème persoonlijk fijner.
Gentle Renewal Serum – vernieuwing zonder compromis
Het Gentle Renewal Serum ondersteunt cel vernieuwing van je huid zonder de irritatie die retinol kan veroorzaken. En ik vind dit serum ontzettend fijn en zacht voor de huid! Daarnaast trekt het snel in en geeft het de hele dag een lief, zacht en verzorgd gevoel. Absoluut een aanrader!
Mineral Sun Stick SPF50 – brede bescherming, makkelijk meegenomen
Als ik één onderdeel van een skincare-routine zou moeten noemen dat eigenlijk iedere dag aandacht verdient, dan is het zonbescherming. UV-straling speelt namelijk een belangrijke rol bij huidveroudering. Het kan bijdragen aan rimpels, pigmentvlekken en andere zichtbare tekenen van huidbeschadiging.
De Mineral Sun Stick SPF50 van Kenzoir is een minerale zonnebescherming in stickvorm. Daarmee heb je een handige manier om bepaalde delen van je gezicht gedurende de dag opnieuw te beschermen. En juist dat opnieuw aanbrengen vind ik interessant. We smeren ’s ochtends vaak braaf zonnebrand en denken vervolgens: klaar!
Maar gedurende de dag kan opnieuw aanbrengen nodig zijn, zeker wanneer je veel buiten bent, transpireert of in de zon verblijft. Een stick kan daarbij lekker praktisch zijn om mee te nemen. In mijn tas, dus. 😉
Collageen Night Cream – geef je huid ’s nachts wat extra liefde
Overdag zijn we vooral bezig met beschermen. ’s Nachts mag onze skincare-routine wat meer voelen als een verwenmoment. De Collageen Night Cream van Kenzoir is een voedende nachtcrème die bedoeld is voor de huid na je 40ste.
Een rijkere crème kan vooral prettig zijn wanneer je merkt dat je huid droger wordt of na het reinigen wat trekkerig aanvoelt. En eerlijk? Ik vind een goede nachtcrème sowieso één van die kleine luxeproducten waar je iedere avond opnieuw blij van kunt worden. Je reinigt je gezicht en brengt daarna een voedende crème aan. En klaar. Geen ingewikkelde beauty-routine met twintig verschillende stappen. Gewoon een paar minuten aandacht voor jezelf. En daarna lekker slapen.
En de Collageen Night Cream van Kenzoir is wat mij betreft echt een aanrader! Heerlijk zacht, rijk en voedend. Echt een verwenmomentje!
Is een compleet nieuwe skincare-routine nu noodzakelijk?
Nee hoor! Dat is misschien wel mijn belangrijkste boodschap. Wanneer je huid verandert, betekent dit niet automatisch dat je badkamerkastje vol moet staan met tientallen nieuwe producten. Kijk eerst eens naar je huid. Voelt ze droger aan? Wordt ze gevoeliger? Mis je wat stevigheid? Heb je meer last van pigmentvlekken? Of ziet je huid er vooral wat doffer uit? Stem vervolgens je routine daarop af.
Een eenvoudige basis kan bijvoorbeeld bestaan uit: reinigen → serum → hydrateren → SPF.
En ’s avonds kun je daar eventueel een wat rijkere nachtverzorging aan toevoegen.
Consistentie is daarbij veel belangrijker dan iedere week een nieuw product proberen.
En vergeet de rest niet!
We kunnen natuurlijk een prachtig serum kopen en vervolgens zes uur per nacht slapen, de hele dag vergeten water te drinken en alleen maar fastfood eten. Zo werkt het helaas niet. Een gezonde huid begint niet alleen in je badkamer.
Voldoende slaap, ontspanning, beweging, een gevarieerd voedingspatroon en niet roken zijn allemaal onderdeel van een gezonde leefstijl. Ook stress en slaap kunnen invloed hebben op hoe je huid eruitziet en aanvoelt. En vergeet vooral niet om lief voor jezelf te blijven. De overgang is geen periode waarin je lichaam “achteruitgaat”. Het is een nieuwe fase waarin je lichaam verandert. En je huid verandert mee.
Mijn conclusie
Ik vind het eigenlijk prachtig dat er steeds meer aandacht komt voor de huid van vrouwen boven de 40 en voor de veranderingen die kunnen ontstaan rondom de overgang. Want jarenlang leek het in de beautywereld vooral te draaien om het tegengaan van ouder worden. Terwijl ouder worden juist één van de mooiste dingen is die we cadeau kunnen krijgen.
Wat ik veel interessanter vind, is: hoe kunnen we onze huid goed verzorgen terwijl we ouder worden? Hoe zorgen we ervoor dat onze huid comfortabel, gehydrateerd en beschermd blijft? En hoe kunnen we van onze dagelijkse skincare-routine tegelijkertijd een klein momentje voor onszelf maken?
De producten van Kenzoir sluiten mooi aan bij precies die gedachte. Van een zachte reiniging en serums tot een voedende nachtcrème en zonbescherming: de collectie is specifiek ontwikkeld met de hormonale transitie van vrouwen in gedachten. En misschien is dat uiteindelijk wel de belangrijkste verandering die we mogen maken. Niet proberen om onze huid terug te brengen naar die van twintig jaar geleden. Maar leren luisteren naar wat onze huid nu nodig heeft.
Gebruik jij inmiddels andere huidverzorgingsproducten dan tien of twintig jaar geleden? En merk jij veranderingen aan je huid nu je ouder wordt of richting de overgang gaat? Ik ben super benieuwd naar jouw ervaring! Deel het gerust in de reacties hieronder.
