Tag:

Duurzaam

Ik vind een duurzame lifestyle enorm belangrijk voor onze toekomst en die van de volgende generaties. Ik schrijf er dan ook graag blog artikelen over. Van reviews tot aan interviews en veel meer. Een uitgebreid overzicht tref je aan onder de tag ‘duurzaam’.

Duurzaam thuis, groen & DIY

Ontdek de duurzame wereld van minibiebs in Nederland!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juni 12, 2023

Cynthia Lukassen - Cynspirerend Gastblog

Wist je dat er in Nederland meer dan 9000 minibiebs bestaan? In dit gastblog artikel van collega blogger en ‘minibieber’ Cynthia Lukassen lees je alles over de kleine gratis boekenruilplaatsen. Zo deelt ze tips hoe je zelf een minibieb kunt beginnen, op welke wijze minibiebs bijdragen aan duurzaamheid en milieubewustzijn én ze deelt fijne tips om minibiebs bij jou in de buurt te vinden. Hoe leuk!

Wat zijn minibiebs?

Een minibieb is een klein kastje dat je meestal vindt in tuinen van mensen of in een openbare ruimte zoals een supermarkt, buurthuis of speeltuin. Dit kastje fungeert als een gratis boekenruilplaats.

Het idee achter een minibieb is eenvoudig: mensen kunnen boeken lenen, ruilen of doneren zonder enige kosten.

Minibiebs variëren in grootte, ontwerp en locatie. Sommige zijn kleine kastjes aan de kant van de weg, terwijl andere meer opvallende constructies zijn die dienen als eyecatchers in parken of buurten. Zo is de Ruilboom in Ruurloo inmiddels een echte toeristische trekpleister geworden.

Het doel van een minibieb is om…

meer verbinding tussen wijken en gemeenschappen te brengen.
lezen te bevorderen onder andere door de toegang tot boeken te vergemakkelijken.
liefde voor lezen te delen.
verspilling van boeken te verminderen door ze een tweede leven te geven.

Iedere boekenliefhebber kan zelf een minibieb starten

Mijn man en ik zijn tijdens het opzetten van onze minibieb, talloze varianten tegen gekomen tijdens verschillende wandelroutes door Ede. Van zelfgebouwde pareltjes tot omgebouwde kastjes. Je kunt een kant en klare minibieb kopen, een minibieb in elkaar klussen of helemaal duurzaam: een bestaand kastje opknappen tot een minibieb.

In sommige gemeentes kun je zelfs subsidies aanvragen om je eigen mini bibliotheek te beginnen. Is dat iets voor jou? Lees dan ook mijn uitgebreide blog artikel over het starten van je eigen minibieb voor een lading tips en trucs voor startende minibiebers.

Het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten

Minibiebs ontstonden in 2009 toen Todd Bol in de Verenigde Staten de eerste Little Free Library bouwde in zijn voortuin als eerbetoon aan zijn overleden moeder. Het idee was om een plek te creëren waar mensen boeken konden ruilen en delen met elkaar.

Het concept sloeg snel aan en inspireerde al snel meer mensen om ook kastjes met gratis boeken te gaan plaatsen. In 2012 richtten Todd Bol en Rick Brooks de non-profitorganisatie Little Free Library op om het idee verder te verspreiden en te ondersteunen. Sindsdien zijn er tienduizenden minibiebs over de hele wereld verschenen om deze liefde voor boeken te delen.

En dat is geweldig nieuws! Want het is mooi om te zien hoe minibiebs op verschillende manieren duurzaamheid en milieubewustheid vergroten. Bijvoorbeeld door:

Hergebruik van boeken: Mensen kunnen gelezen boeken makkelijk en gratis doneren of ruilen, waardoor de levensduur van boeken wordt verlengd. Dit vermindert de productie van nieuwe boeken en de druk op natuurlijke hulpbronnen die nodig zijn voor de productie ervan.
Bevordering van circulaire economie: Minibiebs passen binnen het concept van de circulaire economie. In plaats van boeken weg te gooien, worden ze door minibiebs gerecycled en krijgen ze een nieuwe bestemming.
Bewustwording van duurzaamheid: Minibiebs fungeren als zichtbare symbolen van duurzaamheid en milieubewustzijn. Ze inspireren mensen om na te denken over het delen van middelen, het verminderen van verspilling en het aannemen van duurzame gewoonten. Dit draagt bij aan een grotere bewustwording van milieukwesties.

Waar vind je minibiebs bij jou in de buurt?

In Nederland wemelt het inmiddels ook van de mini bibliotheekjes en staat de teller inmiddels op ruim 9000 deelkastjes. Je kunt minibiebs ontdekken door een kijkje te nemen op deze websites:

Op www.minibieb.nl kun je zoeken op plaatsnaam en heb je binnen no-time een leuke minibieb in jouw buurt gevonden.
Ook deze Google Maps kaart van Jacques Zuiderwijk is een aanrader. Deze enthousiaste minibieb beheerder heeft als doel om alle minibiebs in Nederland in kaart te brengen. Momenteel staat de teller op ruim 9000 minibiebs!
Of loop eens één van deze uitgestippelde minibieb routes door Nederland. Ook een erg leuk budgetvriendelijk (lees: gratis!) uitje tijdens de zomervakantie!

Minibieb in een Pipowagen in Barneveld Cynspirerend Gastblog

Over Cynthia

Ik ben Cynthia. Samen met mijn man en dochtertje van 6 jaar bezoek ik regelmatig minibiebjes in mijn woonplaats en ja, ook in onze eigen tuin staat een mooie minibieb. In het dagelijks leven ben ik blogger, freelance tekstschrijver en schrijfcoach. Op mijn website Cynspirerend deel ik minibieb tips en minibieb wandelroutes door Ede. Daarnaast schrijf ik elke week met veel plezier over moederschap, duurzaamheid en bordspelletjes. Heerlijk!

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Cynthia en ben je ook een minibieb fan? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie. Ook als je vragen hebt aan Cynthia of nog meer tips hebt over het ontdekken van minibiebs in Nederland.

juni 12, 2023 6 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

De kracht van zonnepanelen: wat je moet weten over het benutten van zonne-energie

door gastblogger april 22, 2023

Het is vandaag De Dag van de Aarde; een jaarlijks evenement op 22 april dat in het teken staat van milieubescherming. Gisteren deelde ik al een blog artikel over de onwijs leuke AardeWijs challenge van Koos de Koala opgezet voor kinderen op de basisschool maar ook vandaag heb ik een inspirerend artikel voor je klaarstaan. Want wat weet je al over het benutten van zonne-energie? Eén van onze gastbloggers weet alles over de kracht van zonnepanelen. Speciaal voor ons schreef ze dit gastblog artikel.

Zonne-energie wordt steeds populairder en dat is niet zonder reden. Het benutten van zonne-energie helpt niet alleen de energierekening verlagen, maar het is ook goed voor het milieu.

Zonnepanelen zijn namelijk een duurzame manier om energie op te wekken en leven mee aan een betere toekomst.

Toch zijn er een aantal dingen die je moet weten voordat je aan de slag gaat met het opwekken van zonne-energie.

In dit gastblog artikel deel ik al mijn tips en lees je alles over de kracht van zonnepanelen en wat je moet weten over het benutten van zonne-energie. Van wat het is, tot hoe het werkt en wat het kost. Lees je mee?

Allereerst; wat zijn zonnepanelen?

Zonnepanelen zijn panelen die licht van de zon opvangen en dat omzetten in stroom. De panelen bestaan uit zonnecellen die zonlicht omzetten in gelijkstroom. Een omvormer zet de gelijkstroom om in wisselstroom, wat geschikt is voor gebruik binnenshuis. Het aantal panelen dat je nodig hebt, hangt af van de hoeveelheid energie die je wilt opwekken en het vermogen van de zonnepanelen. Aanbieders, zoals Veranderstroom, geven je hierin advies.

De voordelen van zonnepanelen

Het plaatsen van zonnepanelen heeft vele voordelen. Ten eerste helpt het om de energierekening te verlagen. Dit komt doordat de stroom die je opwekt met de zonnepanelen direct gebruikt wordt in huis. Waar in Nederland je ook woont, het is overal mogelijk om zonnepanelen te laten plaatsen. Woon je bijvoorbeeld in Nijmegen? Dan kies je voor zonnepanelen Nijmegen. Daarnaast is het benutten van zonne-energie milieuvriendelijk. Zonne-energie is namelijk een duurzame energiebron die onuitputtelijk is. Tot slot hebben zonnepanelen weinig onderhoud nodig en gaan ze lang mee.

Waar moet je rekening mee houden?

Er zijn een aantal dingen waar je rekening mee moet houden bij het plaatsen van zonnepanelen. Zo is het belangrijk om te kijken of je dak geschikt is en of er geen schaduwplekken zijn die de opbrengst van de panelen verminderen. Daarnaast is het verstandig om te kijken naar de omvormer.

De omvormer moet namelijk op de juiste manier geïnstalleerd worden om een optimale opbrengst te garanderen. Tot slot is het belangrijk om de juiste kabeldikte te gebruiken, zodat er geen rendementsverlies optreedt.

Wat zijn de kosten?

De kosten van zonnepanelen hangen af van verschillende factoren, zoals het aantal panelen dat je nodig hebt en het vermogen van de panelen. Over het algemeen liggen de kosten van zonnepanelen tussen de 4000 en 8000 euro voor een gemiddeld huishouden. Gelukkig zijn er verschillende subsidies voor zonnepanelen en leningen beschikbaar waardoor de aanschaf van de panelen een stuk betaalbaarder wordt.

Hoeveel energie kan je opwekken en hoe werkt het?

Hoeveel energie je opwekt hangt af van verschillende factoren, zoals de locatie van je dak en de grootte en het vermogen van de panelen. Maar over het algemeen levert een gemiddeld huishouden zo’n 3500 kWh per jaar op met zonne-energie. Dit komt overeen met ongeveer 70 procent van het totale stroomverbruik van een gemiddeld huishouden.

Maak jij al gebruik van zonne-energie? En wat is jouw ervaring? Heb je daarnaast genoten van dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie 😀 .

april 22, 2023 4 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Beginnen met een moestuin? Met deze moestuintips wordt het een succes!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh april 17, 2023

Of je nu een tuin of balkon hebt; niet is zo leuk als zelf je eigen groenten, kruiden en fruit te verbouwen! Maar waar begin je en welke voorbereidingen moet je treffen? In dit blog artikel deel ik mijn moestuintips met je. En… Spoiler alert… Iedereen kan het; van jong tot oud 😀 !

Voordat je aan de slag gaat; laat je inspireren met deze moestuintips

Moestuinieren is niet ingewikkeld en voor iedereen haalbaar. Alleen moet je wel weten waar je moet beginnen, welke materialen je nodig hebt en wat je wanneer kunt zaaien. Wie hier alles vanaf weet is Chantal Overgaauw. Op haar website moestuinieren met kinderen vindt je meerdere inspirerende cursussen en moestuintips. Waaronder een cursus moestuinieren voor ouders en grootouders waarin je onder andere leert hoe je een teeltplan kunt maken voor je moestuin, een zaaikalender ontvangt en nog veel meer. Een enorme aanrader! Niet alleen omdat het enorm leuk is, maar ook omdat je hier veel kostbare tijd mee kunt besparen en je er vrijwel van verzekerd bent dat je moestuin een succes wordt door de waardevolle lessen die je hier leert.

Ook kun je op Pinterest heel veel inspiratie op doen en bestaan er op Facebook speciale groepen waarin je in contact kan komen met andere moestuinierders. Super leuk! Ook voor andere moestuintips! Want je kunt zoveel van elkaar leren. Ook kun je zaden of stekjes uitwisselen.

Een goede voorbereiding is het halve werk

Alles begint met een goede basis. En in een moestuin is dit de grond en de juiste plek. Voordat je begint met je moestuin is het goed om te weten met wat voor grond je te maken hebt. Klei is het meest vruchtbaar qua grond. Dit komt omdat het heel rijk is aan voedingsstoffen en water heel goed vasthoudt. Maar ook wanneer je bijvoorbeeld een zand grond hebt, dan is moestuinieren ook heel goed mogelijk.

Er zijn namelijk speciale soorten potgrond verkrijgbaar die speciaal gemaakt zijn voor een moestuin, die je toe kunt voegen aan de grond in je tuin. Deze potgrond is trouwens ook perfect geschikt voor wanneer je een moestuin op het balkon wilt realiseren of in huis (bijvoorbeeld op de vensterbank in het raam). Qua plek is het goed om in gedachten te houden dat groenten en kruiden (zon)licht en warmte nodig hebben en bij voorkeur zes tot acht uur per dag. Al zijn er ook groenten die heel goed gedijen in de schaduw. En wist je dat je zelfs op een vierkante meter een moestuin kunt creëren?

Zaaien en oogsten waar je blij van wordt

Het voordeel van het hebben van je eigen moestuin is dat je kunt zaaien en oogsten waar je zelf blij van wordt. En de mogelijkheden zijn eindeloos! Van aardbeien, tomaatjes, courgettes tot aan aardappelen en meer. Ook kun je kiezen voor kweektafels, kassen, potten, verhogingen en meer. En waar ik heel blij van wordt; je kunt ook je eigen compost maken. Bijvoorbeeld in een compostbak. Hier kun je al je groen- en snoeiafval in kwijt en het levert je mooie compost op die je weer kunt gebruiken voor bodemverbetering. Super leerzaam; ook voor kinderen!

De lente is het ideale seizoen!

En het goede nieuws is, dat de lente het ideale seizoen is om met een moestuin te beginnen! Ik hoop dan ook dat je iets aan deze moestuintips hebt en direct aan de slag kunt gaan met je nieuwe hobby. Alleen of samen met je kinderen. Want niets is zo leuk en inspirerend om samen groenten, kruiden en fruit te verbouwen. Te leren hoe de seizoenen werken. Met je handen in de aarde te wroeten en lekker buiten te zijn. En wie weet zelfs je eigen composthoop te maken! Ik wens jullie dan ook heel veel plezier toe met deze moestuintips!

Wordt jij ook zo blij van moestuinieren? En wat zijn jouw moestuintips? Ik ben super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.

april 17, 2023 10 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Je huis toekomstbestendig maken

door gastblogger april 7, 2023

Door klimaatverandering gaan we de komende jaren steeds meer te maken hebben met extreem weer. Hoe zorg je ervoor dat je huis daartegen bestendig is? Gelukkig zijn er tal van manieren waarop je je huis toekomstbestendig kunt maken. En het goede nieuws is dat veel van deze aanpassingen niet alleen goed zijn voor het milieu, maar ook goed voor je portemonnee! In dit gastblog artikel deelt één van onze gastbloggers er alles over.

Verduurzaming van je huis

Verduurzaming van je huis is een belangrijke stap om je huis toekomstbestendig te maken. Door te investeren in zonnepanelen, een groen dak, een warmtepomp en energiezuinige apparaten, ben je minder afhankelijk van fossiele brandstoffen en draag je bij aan het verminderen van de CO2-uitstoot. Bovendien bespaar je op de lange termijn geld op je energierekening.

Maar duurzaamheid betekent niet alleen energie besparen, het gaat ook over het koel houden van je huis in de zomermaanden. In plaats van een airconditioning te gebruiken, kun je bijvoorbeeld investeren in HR+++ glas, spouwmuurisolatie en goede zonwering om de warmte buiten te houden en goede ventilatiemogelijkheden om koele lucht binnen te laten. Dit zorgt niet alleen voor een comfortabelere woonomgeving, maar ook voor een lagere energierekening.

De risico’s verkleinen om je huis toekomstbestendig te maken

Een ander belangrijk aspect voor je huis toekomstbestendig te maken is het verminderen van de risico’s. Door het veranderende klimaat kunnen we vaker te maken krijgen met extreme weersomstandigheden. Het is daarom belangrijk om je huis te verzekeren tegen schade door bijvoorbeeld brand-, storm- of waterschade. Je huis verzekeren beschermt je tegen financiële verliezen en geeft je de mogelijkheid om eventuele schade te herstellen.

Een huis van de toekomst

Er zijn steeds meer slimme technologieën beschikbaar die ons kunnen helpen om ons huis duurzamer en efficiënter te maken. Denk bijvoorbeeld aan slimme thermostaten die de temperatuur automatisch aanpassen aan je dagelijkse routines en bewegingen in huis, slimme verlichting die energie bespaart en zonwering die automatisch reageert op de weersomstandigheden. Deze technologieën zijn niet alleen duurzaam, maar ze kunnen ook bijdragen aan een meer comfortabele leefomgeving.

Zelfvoorzienend leven

Een andere kijk op toekomstbestendig zijn, zou kunnen zijn dat je probeert meer zelfvoorzienend te zijn. Zo kun je bijvoorbeeld zelf regenwater opvangen. Dit regenwater kan worden gebruikt voor het besproeien van je tuin of het wassen van je auto, maar je kunt er ook voor kiezen om een regenwatersysteem aan te leggen, zodat je het regenwater kunt gebruiken voor je douche, wasmachine en toilet. Dit is niet alleen goed voor het milieu, maar kan ook zorgen voor een lagere waterrekening. Daarnaast kun je ook zelf energie opwekken door het installeren van zonnepanelen. Hierdoor ben je minder afhankelijk van energiebedrijven en draag je bij aan een duurzamere toekomst.

Klaar zijn voor extreem weer

Het is tot slot slim om je bewust te zijn van de risico’s van klimaatverandering in jouw directe omgeving. Als je bijvoorbeeld in een bosrijke omgeving woont, is het verstandig om geen bomen en struiken dicht tegen je huis aan te planten. En als je in een lagergelegen gebied woont, is het goed om een plan te hebben voor het geval er overstromingen dreigen. Door te weten wat het risico is in jouw omgeving, kun je jezelf beter voorbereiden op eventuele gevaren.

Tot slot…

Je huis toekomstbestendig maken gaat niet alleen over het verminderen van de impact op het milieu, maar het gaat ook over het creëren van een veilige en comfortabele leefomgeving voor jou en je familie. Door te investeren in verduurzaming, slimme technologieën en eigen energieopwekking, en je bewust te zijn over wat eventuele risico’s ben je goed op weg naar een fijne en duurzamere toekomst. Wees de verandering die je wilt zien en maak je huis toekomstbestendig.

Heb je genoten van dit gastblog artikel en is jouw huis al toekomstbestendig? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?

april 7, 2023 3 reacties

Ouderschap

Kinderkamer trends van 2023

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh december 2, 2022

Verhuizen staat bovenaan ons wensenlijstje voor 2023. En we weten nu ook waar we naartoe willen. Lana gaat sinds kort naar de antroposofische peuterspeelzaal, dat in de vrijeschool zit waar we onze kindjes hebben ingeschreven. En we zijn er allemaal helemaal verliefd op! Alleen… Is het zeker een halfuur autorijden. Dus we zijn druk op zoek naar een huisje dichterbij. Daarom, wishful thinking, ben ik alvast in de kinderkamer trends van het nieuwe jaar gedoken. Want voor 2 nieuwe kinderkamers kunnen we best wel wat inspiratie gebruiken 😀 ! Benieuwd naar de kinderkamer trends van 2023? Lees dan snel verder.

Een goede basis

In dit blog artikel deelde ik ons wensenlijstje voor een nieuwe woning. En eigenlijk is er niets veranderd behalve dat we ons bewust zijn geworden van het feit dat we ons budget moeten verhogen. We hebben namelijk wederom een dure smaak en in onze favoriete woonplaats vliegen de leuke huurwoningen als warme broodjes over de toonbank. Gemiddeld betaal je €1650 per maand (slik) en is alles daaronder een speld in een hooiberg. Gelukkig gaat het goed qua geld verdienen met mijn blog en doet Roy het ook fantastisch op zijn werk. Dus.. In theorie zou het kunnen, al zouden we wel liever een stuk lager zitten qua maandelijkse huurlasten.

De kleurtrends

Dat gezegd hebbende… Tijd voor de kinderkamer trends van 2023! Qua kleuren kunnen we ons hart ophalen. De kleurtrends voor in de kinderkamer het komende jaar zijn oudroze, beige, groen en diep donkerblauw. Prachtig! Voor Lana zijn wij dol op oudroze en voor Lyam op groen. Vooral die diepe magische Emerald/jade kleur. En dat komt goed uit! Want wist je dat groen (en blauw) een bewezen kalmerend effect op ons brein heeft volgens de kleurenpsychologie? Perfect voor in een kinderkamer dus!

Natuurlijk, neutraal en organisch

Ook qua vloeren, meubels en decoraties passen de kinderkamer trends van 2023 helemaal bij onze smaak. Zo zit je qua vloerkeuze helemaal goed wanneer je kiest voor een duurzaam en onderhoudsarm exemplaar. Denk hierbij aan PVC, woonbeton- of een gietvloer, want die zijn door hun lange levensduur een duurzame keuze. Daarnaast is duurzaamheid ook voor de rest van de kinderkamer een must. Denk aan natuurlijke, neutrale en organische materialen die gemaakt zijn van hoge kwaliteit inclusief bijpassend keurmerk. In de kinderkamer kun je bijvoorbeeld kiezen voor een houten commode (met een FSC keurmerk), een rotan vloerkleedje, bedtextiel gemaakt van bio-katoen en een rotan lampenkap.

DIY en imperfectie

Je hoeft het komende jaar trouwens echt niet alles nieuw te kopen. Want DIY en in imperfectie is een andere trend die past binnen de kinderkamer trends van 2023. Dus heb je nog een mooie kast staan die perfect geschikt is voor de kinderkamer, een familie (erf)stuk of een kringloopgelukje gescoord? Knap het dan zelf op. Zo heb je niet alleen een mooi gerecycled en duurzaam item, maar misschien nog wel belangrijker, een item waar ontzettend veel liefde in zit.

Zachte stoffen in verschillende texturen

Tot nu toe zijn de genoemde trends prachtig, maar ook een tikkeltje volwassen. Hier kun je verandering in brengen door accessoires toe te voegen die zijn gemaakt van zachte stoffen in verschillende texturen. Denk aan een wollen deken, een velours kussen en fluffy knuffeltjes. Qua vormen zijn sterren, wolken, manen en zonnen super trendy het komende jaar. Net zoals slingers met stoffen vlaggen, lampions, pompons en luchtballonnen.

Tot slot…

Wij zijn helemaal fan van de kinderkamer trends van 2023! Dat gezegd hebbende staan de wensen van je kindje natuurlijk op de eerste plek. Zo is ons meisje dol op onder andere Woezel & Pip, Rapunzel, Minions en nog een aantal andere programma’s/vriendjes die niet perse matchen met een mooi duurzaam organisch en oud roze interieur. En weet je wat? Dat is helemaal oké! Uiteindelijk is de kinderkamer haar eigen plekje waar ze zichzelf even helemaal kan terugtrekken, opladen, spelen, slapen en meer. Het is onze taak om ervoor te zorgen dat dit in balans is; qua sereniteit en kleur.

Hoe zag jouw kinderkamer er vroeger uit? En wat vindt jij van de kinderkamer trends van 2023 😀 ?

december 2, 2022 12 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Zelf een adventskalender maken doe je zo!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 1, 2022

Over precies een maand is het zover; dan mogen we van start gaan met een adventskalender! Vorig jaar hadden wij een enorm leuk exemplaar met kleine boekjes van de Gruffalo, maar dit jaar wil ik er heel graag zelf één maken voor onze kindjes. Dus ging ik op zoek naar de mooiste adventskalender en bedacht ik leuke en mindful activiteiten om alle 24 dagen te vullen met onze kindjes. En… In dit blog artikel deel ik alles met je! Dus ben je op zoek naar inspiratie? Lees dan snel verder 😀 !

Hoe gebruik je een adventskalender?

De wortels van de adventstijd liggen in het Christendom. Maar tegenwoordig is een adventskalender ook best wel een beetje commercieel geworden. Wat het niet minder leuk maakt! Het idee is dat je de adventskalender op 1 december tevoorschijn tovert en je vanaf deze dag aftelt naar 24 december (kerstavond) toe.

Je hebt dus 24 vakjes/luikjes, waar je een leuke presentje (of activiteit) achter kunt verstoppen. Nu zijn er een heleboel prachtige kant en klaar adventskalenders, maar ik wil er heel graag zelf één maken. Dit omdat ik vorig jaar heb gemerkt dat 24 cadeautjes (ook al zijn het boekjes) gewoon veel te veel is. Ook omdat je toewerkt naar dagen waarin kinderen nóg meer cadeautjes krijgen. Hoe leuk is een mindful adventskalender dan die je kunt vullen met activiteiten die een onvergetelijke herinnering achterlaten? Dan is kerst zelf een heerlijke kers op de al verrukkelijke taart.

De mooiste exemplaren.

Eigenlijk is het maken van een eigen adventskalender super duurzaam! Je kunt namelijk een exemplaar kiezen die je ieder jaar opnieuw gebruikt. Wat ook weer een super mooie traditie is! Want stel je voor dat je kindje straks zelf kinderen heeft en met kerst dezelfde adventskalender gebruikt uit zijn of haar eigen kindertijd? SMELT! Ik word daar heel erg blij van! Voor het vinden van de mooiste exemplaren keek ik daarom op Etsy. En ik vond deze 5 adventskalenders waar ik helemaal verliefd op ben geworden;

Zelf heb ik dit exemplaar gekocht;

Wat een schatje hé!

De inhoud van onze adventskalender.

Check! De adventskalender is gekocht! Nu nog 24 mindful activiteiten bedenken. Dat vond ik nog best wel lastig. Maar het is gelukt! Er zijn een paar dingen die ik bewust niet op de adventskalender zet omdat ze voor ons vanzelf sprekend zijn. Zoals een mooie boswandeling maken en boekjes (voor)lezen (ik schreef een blog artikel met daarin 11 prachtige en hartverwarmende Kerst en winter prentenboeken mocht je op zoek zijn naar inspiratie). Daarnaast wilde ik onze adventskalender niet te commercieel maken en teveel vullen met cadeautjes. Maar wel met gedenkwaardige en memorabele activiteiten. En dat is gelukt! Dit is de lijst met ideeën die ik bedacht voor onze kindjes;

Vandaag gaan we samen een Sinterklaas film kijken.
Pepernoten bakken.
Vandaag gaan we een dansje voor Sinterklaas instuderen.
Een stoomboot knutselen.
Vandaag bakken we een taart want Sinterklaas is jarig!
Voederslinger maken voor de vogels.
Vandaag gaan we samen een kerstfilm kijken.
Naar een kerstmarkt.
Kerstboom neerzetten en decoreren inclusief de kerstdecoraties een mooi plekje in huis geven.
Samen een raamtekening maken.
Samen een nieuwe kerstbal kopen in de winkel.
Kerstfoto maken voor de kerstkaart.
Naar een kerstshow.
Broodjes bakken.
Een doos vullen met speelgoed en kleertjes die niet meer worden gebruikt, om te doneren.
Vandaag gaan we de kerstkaarten schrijven en versturen.
Samen een sneeuwpop knutselen.
Vandaag gaan we een nieuw kerstboek uitzoeken in de boekenwinkel.
Een avondwandeling maken en sterren kijken.
Zelf een kerststalletje maken.
Schaatsen.
Kerstboom ornamenten met zoutdeeg maken.
Samen kerstkoekjes bakken.
Gingerbread huis maken.

Het fijne van het maken van een eigen adventskalender, is dat je trouwens ook nog altijd cadeautjes/activiteiten kunt omwisselen als dit beter uitkomt bijvoorbeeld wanneer iets weer gerelateerd is.

Tot slot…

En dit was ‘m! Ik ben een paar uur zoet geweest met het schrijven van dit blog artikel en het maken van onze adventskalender. Maar ik ben super blij met het eindresultaat en ben al aan het aftellen naar 1 december 😀 . Kun jij ook niet wachten?

Ga jij dit jaar ook een eigen adventskalender maken? En met welke cadeautjes/activiteiten tel jij af? Heb je daarnaast nog tips en tricks? Ik ben super benieuwd! Deel je het in een reactie? 😀

november 1, 2022 21 reacties

Reviews

Babyverzorging van Holland & Barrett en Koos de Koala (review incl. WIN ACTIE!)

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 25, 2022

Super leuk nieuws! Holland & Barrett heeft een nieuwe babyverzorgingslijn en het is in samenwerking met Koos de Koala! Hoe leuk! In dit blog artikel besteed ik aandacht aan alle 8 producten waar de lijn uit bestaat en… Ik mag deze hele lijn ook cadeau geven aan één lezer! Mag ik jou hier blij mee maken?

Over de babyverzorging van Holland & Barrett en Koos de Koala.

Een lijn met een missie. Want met deze babyverzorgingsproducten wil Holland & Barrett in samenwerking met Koos de Koala gezinnen stimuleren om groene(re) keuzes te maken. De producten zijn dan ook vegan, microbead free en de verpakkingen zijn gemaakt van 100% gerecycleerd plastic. Bovendien steun je met dit product het klimaatonderwijs op basisscholen. Goed voor je kleintje én goed voor de wereld dus!

En, misschien nog wel het allerbelangrijkste, door te kiezen voor de producten uit deze babyverzorgingslijn verzorg en bescherm je jouw kindje met het beste uit de natuur, zonder je zorgen te hoeven maken over de blootstelling aan schadelijke stoffen. Zo is er gekozen voor druivenpitolie omdat dit een lichte olie is die snel door de huid wordt opgenomen. Deze olie werkt beschermend, ondersteunt de doorbloeding en verzorgt de huid. Neroli is een plantenolie die wordt gemaakt van de bloesem van de sinaasappelboom. Deze verzachtende olie ruikt lekker fris en kruidig. En staat er om bekend dat het een hele fijne geur is voor je kindje om bij te ontspannen. Klinkt goed toch? 😀

Dit zijn de 8 producten uit de babyverzorgingslijn:

Van Holland & Barrett en SimplyPR ontving ik de gehele lijn om uit te proberen en, leuk nieuws, ik mag deze lijn ook aan één lezer cadeau geven! Mag ik jou hier blij mee maken? Lees dan snel verder, want hoe je mee kunt doen, deel ik onderaan dit artikel. Maar first things first, wat vinden wij van de producten en zijn het allemaal aanraders?

Holland & Barrett Baby Body Wash Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan body wash bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid. De Holland & Barrett Baby Body Wash met druivenpitolie en neroli reinigt zacht en beschermt de huid

Wat wij ervan vinden…

Wij zijn fan! Het pompje werkt super goed! En het zorgt ervoor dat je heel eenvoudig zuinig kunt doseren. De schuim is daarnaast zijdezacht en zelfs voor de gevoelige huid geschikt (Lana heeft namelijk enorm last van eczeem, maar op deze body wash reageert haar huidje heel goed). Een enorme aanrader dus!

Holland & Barrett Baby Haarlotion Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan haarlotion bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Druppel wat lotion in je handen en breng het aan op de haartjes van je baby. Na aanbrengen kan je de haartjes in model brengen.

Wat wij ervan vinden…

Van dit product gaat mijn hart zingen! Ook voor mijn eigen haar gebruik ik het. Lana heeft mijn slag en wanneer je deze haarlotion een klein beetje in ons haar doet, dan komen de krullen tot leven en verdwijnt de pluis. Ook blijven alle haartjes net even wat beter op zijn plek zitten. Voorheen gebruikte ik hiervoor de haarlotion van Naïf, maar dit exemplaar van Holland & Barrett werkt veel beter en je hebt veel minder product nodig om het haar in model te kunnen brengen. Aanrader, aanrader, aanrader!

Holland & Barrett Baby Shampoo Druivenpitolie & Neroli

De Holland & Barrett Baby Shampoo met druivenpitolie en neroli reinigt mild en maakt zacht. Deze vegan shampoo bestaat voor 99% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Breng een kleine hoeveelheid shampoo aan op vochtig haar. Zacht inmasseren en vervolgens met lauw water afspoelen. Tip: door een washandje op het voorhoofd van je kindje te leggen tijdens het uitspoelen, komt er geen schuim in de oogjes.

Wat wij ervan vinden…

Lyam heeft een beetje last van berg. Gelukkig zorgt deze shampoo ervoor dat zijn haartjes heerlijk schoon worden zonder dat hij hier meer last van krijgt (dit is bij Naïf namelijk wel het geval). Wederom een super fijn product!

Holland & Barrett Baby Hair & Bodywash Druivenpitolie & Neroli

Deze baby hair & bodywash bar bestaat voor 95% uit natuurlijke ingrediënten, is vrij van zeep, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Wat wij ervan vinden…

Ik ben geen fan van bars. Hoewel ik dit exemplaar heerlijk vind ruiken, heb ik het bewust niet uitgeprobeerd en bewaar ik het om een andere mama en haar kindje blij mee te maken.

Holland & Barrett Baby Bodymilk Druivenpitolie & Neroli

Deze vegan bodymilk bestaat voor 97% uit natuurlijke ingrediënten, bevat een hypoallergeen parfum en is heel mild voor de gevoelige babyhuid.

Gebruik de bodymilk op een gereinigd huidje. Zachtjes aanbrengen en voorzichtig inmasseren op de huid van je baby. Het beste te gebruiken na een bad of douche.

Wat wij ervan vinden…

De bodymilk is heerlijk zacht! Al moet ik toegeven dat ik in plaats van een milk liever een olie had gehad. Dat vind ik qua consistentie namelijk net wat fijner.

Holland & Barrett Baby Vitamine K Druppels

Baby’s maken de eerste maanden na hun geboorte onvoldoende vitamine K aan, waardoor Holland & Barrett Baby Vitamine K Druppels een goede aanvulling zijn op de moedermelk. Deze vegan vitamine K druppels op oliebasis ondersteunen de bloedstolling en zijn bedoeld voor baby’s die geheel of grotendeels met moedermelk worden gevoed. Moedermelk bevat in tegenstelling tot flesvoeding geen vitamine K.

Vanaf de tweede week na de geboorte 1x daags 3 druppels toedienen op een lepeltje. Doorgaan tot en met de derde maand. Raadpleeg bij twijfel de arts of apotheker. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Wat wij ervan vinden…

YES! Er is een nieuwe vegan en natuurlijke Vitamine K bij. Daar wordt ik blij van!! Helaas is Lyam alweer te oud voor deze vitamientjes. Dus ik bewaar ze even voor een andere mama en een newborn (en zeg nooit nooit 😛 )…

Holland & Barrett Baby Vitamine D Druppels

Baby’s en kindjes in de groei hebben extra vitamine D nodig, waardoor Holland & Barrett Baby Vitamine D druppels zonder suiker een goede aanvulling zijn. De Gezondheidsraad adviseert kinderen van 0 tot 4 jaar per dag 10 µg extra vitamine D te gebruiken. Deze vitamine D druppels op oliebasis ondersteunen de groei en ontwikkeling van botten en tanden voor kinderen vanaf de geboorte.

Kinderen van 0 tot 4 jaar: 1 keer per dag 4 druppels toedienen op een lepeltje of met de voeding vermengen, zonder mee te koken.

Wat wij ervan vinden…

Wat een super goed product! Wij zijn fan! De druppels zijn geur- en smaakloos en ook de ingrediënten zien er super goed uit. Fantastisch dat er nu eindelijk een goede en vegan Vitamine D druppel op de markt is!

Koos de Koala zoekt een huis – boek

Ga samen met Koos de Koala op avontuur voor een groene aarde. In het prentenboek ‘Koos zoekt een huis’ ontdek je het verhaal van Koos de Koala, die door ontbossing zijn geliefde huisje en al zijn spulletjes is kwijtgeraakt. In het boek gaat Koos vol goede moed op zoek naar een nieuwe plek om te wonen.

Dit prachtige prentenboek brengt het onderwerp ontbossing op een toegankelijke manier. Je ontdekt hier dat je zelf veel meer kan doen dan je denkt om de aarde groen door te geven aan onze volgende generaties. Een mooie eerste bewustwording op weg naar een groenere aarde!

Wist je dat ik een tijd geleden al een review schreef over het boek van Koos de Koala? Ook schonk ik aandacht aan de theatervoorstelling van Koos & Moos.

Eindconclusie.

Wij zijn fan! De producten zijn stuk voor stuk aanraders. Daarnaast vinden wij de verpakking ook super lief, mooi en sprankelend. De geur is fijn en zacht aanwezig. Stiekem hoop ik nog wel dat de lijn wordt uitgebreid met een fijne badolie en een lichaamsolie. Maar wie weet! Wat daarnaast nog een hele fijne bijkomstigheid is, is dat alle producten voor een klein prijsje verkocht worden. Reden genoeg dus om te switchen naar deze babyverzorgingslijn 😀 !

En ik heb leuk nieuws!

Ben je enthousiast en nieuwsgierig geworden na het lezen van dit blog artikel? Dan heb ik heel erg leuk nieuws! Van Holland & Barrett mag ik deze hele lijn namelijk aan één lezer cadeau geven! Wordt jij hier blij van? Laat dan een reactie achter met een geldig mailadres. Misschien dat je wilt delen naar welk product je het meest nieuwsgierig bent? En of je de producten zelf wilt gebruiken, voor je kindje(s) of cadeau wilt geven? Ik ben super benieuwd! En uiteraard telt een ‘ik doe mee!’ ook. De winnaar ontvangt volgende week vrijdag een persoonlijke mail.

Update 01-11-2022: WAUW 😀 ! Bedankt voor al jullie super enthousiaste, leuke en liefdevolle reacties! Het was ontzettend lastig om een winnaar te kiezen. Maar… Het is gelukt! De winnaar heeft zojuist een persoonlijke mail ontvangen. Fijne dag!

Ben jij al bekend met de nieuwe babyverzorgingslijn van Holland & Barrett in samenwerking met Koos de Koala? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?

oktober 25, 2022 44 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Je huis verduurzamen? Ga het dak op!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 18, 2022

Je huis verduurzamen? Ik heb er inmiddels al een aantal blog artikelen over geschreven. Maar daarbij ben ik één ding vergeten; je dak! Want wist je dat je ook je dak groen en milieuvriendelijk kunt maken? In dit blog artikel vertel ik er alles over.

Over een groendak ook wel sedumdak genoemd.

Heb jij ze al eens gespot? Zo’n geweldig bushokje waarbij de dakbedekking bestaat uit prachtige bloemen en planten? Geweldig voor de bijen, andere insecten, dieren en de natuur! En het gave is dat je tegenwoordig ook het dak van je eigen huis, ongeacht of deze plat of schuin is, van begroeiing kunt voorzien. Wist je dat de overheid hier zelfs een potje voor heeft gemaakt? Dit betekent dat wanneer je een groendak hebt aangelegd de overheid voor een gedeelte mee wil betalen aan de kosten. Wil je hier meer over weten? Lees dan snel verder. Ik deel er namelijk meer over in dit blog artikel.

Maar wat zijn nu eigenlijk de voordelen van een groendak?

Een groendak heeft een aantal hele grote voordelen. Zo is het een perfecte luchtzuiveraar en zorgt het voor extra zuurstof. Ook neemt een groendak 50 procent van het regenwater op en geeft dit terug aan de atmosfeer. Allemaal fantastisch voor in de zomer! Maar ook tijdens de andere seizoenen is het een bron van goede energie. Zo zorgt het voor een goede isolatie van je huis waardoor je minder CO2 uitstoot en je geld kan besparen op je energierekening.

Bovendien gaan groendaken gemiddeld 40 jaar langer mee dan een conventioneel dak! Dit komt omdat het door de planten wordt beschermd van direct zonlicht en regen. Je onderhoudskosten gaan dus ook naar beneden. En last but certainly not least, is het een goede manier om van je woning meer geld waard te maken. Want met een groendak krijg je punten voor je Green Building Certificering. En door al deze voordelen, is er dus een overheidssubsidie waar ik al eerder over vertelde 😀 .

Je huis verduurzamen? Dit zijn de drie mogelijkheden.

Je kunt uit drie mogelijkheden kiezen; een extensief groendak, een intensief groendak en een EPDM onderlaag. Een extensief groendak heeft weinig onderhoud nodig en is niet erg zwaar. Dit zijn vooral kruiden, mossen, grassen en vetplanten. Hierdoor is elk dak geschikt voor een extensief groendak. Een intensief groendak is een dak waar je op kan tuinieren. Dit zijn vooral struiken en bomen en heeft aardig wat onderhoud nodig. Deze kan alleen op platte daken van nieuwbouw worden aangelegd. De EPDM onderlaag beschermt je dak van waterschade en wortels die er doorheen kunnen groeien.

En… Wat kost het?

Een extensief groendak gaat gemiddeld 60 jaar mee en kost tussen de €45 en €100 per vierkante meter. Ook een intensief dak gaat gemiddeld 60 jaar mee, wel is deze een stukje duurder; tussen de €120 en €200 per vierkante meter. Tot slot betaal je voor de EPDM onderlaag €40 – €50 per vierkante meter.

De subsidie die je kunt aanvragen verschilt per gemeente maar over het algemeen krijg je tot 50 procent terug op de kosten van het groeimiddel voor groendaken. De gemeentes die meedoen zijn onder andere: Amsterdam, Apeldoorn, Alphen aan de Rijn, Almelo, Amstelveen, ‘s-Gravenhage, Groningen, Hoorn, ‘s-Hertogenbosch, Leiden, Rotterdam, Soest, Tiel, Utrecht, Zoeterwoude en Zwijndrecht. Gelukkig is deze lijst niet compleet! Controleer altijd bij je eigen gemeente of zij ook meedoen. Vaak is dit namelijk wel het geval.

Ik ben fan! Is een groendak ook iets voor jou? Of heb je er al ervaring mee? Ik ben super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?

oktober 18, 2022 7 reacties

Interviews

Interview met Kirsten Schoner van B-LEAF

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh augustus 16, 2022

Kan een groen leven leuk zijn? Nou en of! Kirsten Schoner van B-LEAF deelt wekelijks op Instagram inspiratie en tips hoe je de wereld een stukje duurzamer kunt maken. Voor dit interview vroeg ik haar onder andere naar haar missie, tips hoe wij de wereld zouden kunnen redden, hoe het leven in Oostenrijk is samen met haar man en twee dochters (van 1 en 5 jaar) en wat het moederschap voor haar betekent. Nieuwsgierig geworden naar haar verhaal en boekentip? Lees dan snel verder 😀 .

Het is je missie om de wereld een stukje duurzamer te maken. Kun je hier wat meer over vertellen?

Ongeveer 15 jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met duurzaamheid en werd ik mij ervan bewust dat het op deze manier niet eeuwig zo door kan gaan met onze planeet. Dit besef werd alleen nog maar groter toen ik vijf jaar geleden voor het eerst moeder werd. Ik ben er toen heel bewust over na gaan denken wat we allemaal consumeren en wat dit voor effect heeft op onze gezondheid en die van de aarde. Daar ben ik van geschrokken en ik ben toen gaan proberen om groener te leven.

Ik heb inmiddels veel geleerd en wil mijn kennis graag met anderen delen. Dit doe ik onder andere via mijn Instagram account @kirsten.marit.schoner, waar ik tips deel hoe je op een makkelijke manier duurzamer kunt leven. Ik wil graag op een positieve manier laten zien dat duurzaam leven heel leuk is.

Hoe zouden we de wereld kunnen redden? Wat zijn jouw tips?

Ik denk dat het begint met bewustwording. Als ik naar mezelf kijk zo’n 15 jaar geleden, was ik mij ook totaal niet bewust van mijn (negatieve) invloed op het klimaat. Ik kocht bijvoorbeeld fast fashion en at vlees zonder er bij na te denken hoe het geproduceerd werd en waar het vandaan kwam. Nu ik mij ervan bewust ben welke slechte invloed dit heeft op het milieu, doe ik dit (bijna) nooit meer. Dit kost mij ook geen moeite, want toen ik eenmaal wist waar ik het voor deed, raakte ik juist heel erg gemotiveerd om duurzaam te leven en werd ik er elke keer heel blij van als ik weer een duurzame keuze had gemaakt.

Ik denk dat het vooral belangrijk is dat we met zijn allen wat minder consumeren. We hebben zo veel, maar hebben we dat eigenlijk allemaal wel nodig? Er zijn zoveel dingen waar we invloed op kunnen hebben: bijvoorbeeld minder fast fashion kopen, minder vaak nieuwe elektronica kopen, minder autorijden, minder vaak met het vliegtuig.

Als we allemaal alles ietsje minder zouden doen, zou dat al veel verschil maken. De schuld wordt vaak gelegd bij de bedrijven en overheid, maar ik denk dat we als consument ook veel invloed hebben. Als we bijvoorbeeld geen fast fashion en geen vlees meer kopen, dan wordt dat ook niet meer geproduceerd. Dus we moeten ervoor zorgen dat de vraag naar snelle, milieuvervuilende producten minder wordt en de vraag naar circulaire, duurzame producten groter. Want er zijn tegenwoordig veel bedrijven die wel mooie duurzame producten aanbieden die lang mee gaan en in het beste geval zelfs helemaal gerecycled kunnen worden.

Je woont samen met je 2 dochters en man in Oostenrijk. Wat bijzonder! Vertel! Waarom Oostenrijk? Wanneer zijn jullie geëmigreerd? En hebben jullie tips voor iedereen die ook graag zou willen emigreren?

Ik ben in mijn eentje geëmigreerd. Al klinkt dit wel heel formeel. Ik ben eigenlijk in Oostenrijk blijven hangen, inmiddels alweer negen jaar geleden. Ik kwam hier vroeger regelmatig op wintersport met mijn ouders en zusje. Op een gegeven moment had ik het idee om een seizoen skiles te geven. Dat beviel zo goed dat ik, toen ik klaar was met mijn studie internationale economie, heb besloten om voor langere tijd in Oostenrijk te blijven en hier een baan te zoeken.

Die zomer leerde ik ook mijn man kennen en sindsdien wil ik hier helemaal nooit meer weg. In Nederland woonde ik in de Randstad en ik vind vooral de rust en ruimte hier heel fijn, zeker nu we kinderen hebben.

Omdat ik nog geen gezin had toen ik emigreerde, was de stap voor mij niet zo groot. Ik was toen 25 en had ook geen huis of andere verplichtingen in Nederland. Dus ik dacht, ik probeer het gewoon en zie wel hoe het bevalt. Ik zocht woonruimte en een baan en toen ik dat gevonden had, kon ik in Oostenrijk blijven. Ik denk dat het belangrijkste is dat je de taal goed spreekt, dit maakt alles een stuk makkelijker, en wordt hier zeer gewaardeerd.

Wat zijn de grootste verschillen tussen Oostenrijk en Nederland op het gebied van duurzaamheid?

Dat is een goede vraag. Ik denk dat in Oostenrijk, in ieder geval in het gebied waar ik woon, de mensen nog wat minder bewust met duurzaamheid bezig zijn dan in Nederland. Dit heeft er, denk ik, ook mee te maken dat we hier midden in de natuur wonen en je de gevolgen van de klimaatverandering bij ons nog nauwelijks merkt. Dit wil niet zeggen dat de mensen in Tirol helemaal niet met duurzaamheid bezig zijn, want er wordt bijvoorbeeld wel veel regionaal en lokaal gekocht en er wordt bijvoorbeeld ook veel vers gekookt.

Ik denk dat de mensen die hier in de bergen wonen zich nog wat meer verbonden voelen met de natuur, al zijn ze misschien minder bewust met duurzaamheid bezig dan veel mensen in Nederland. Al is het hier natuurlijk ook anders wanneer je in de grote stad komt. Daar zijn de verschillen, denk ik, kleiner.

Wat betreft de regelgeving vanuit de overheid denk ik dat Oostenrijk met Nederland vergelijkbaar is. Er wordt wel iets gedaan, bijvoorbeeld het scheiden van afval, maar wat mij betreft nog te weinig.

Enthousiast geworden over Oostenrijk? Liselore schreef een blog artikel met daarin voordelen en tips voor kinderhotels Oostenrijk en op de blog van Saskia kun je alles lezen over wandelen rondom de Lünersee in Oostenrijk.

Wat betekent het moederschap voor jou?

Onvoorwaardelijke liefde. Ik ben een stuk sentimenteler geworden sinds ik moeder ben, haha. Ik vind het moederschap aan de ene kant heel mooi, want hoe geweldig is het als je twee kleine mensjes op de wereld zet die je alles mag leren en laten ontdekken?! Aan de andere kant vind ik het soms ook heftig, want ze hebben je bijna altijd nodig, dag én nacht, vooral als ze nog klein zijn (mijn dochters zijn nu vijf en één jaar). Maar ook al is het soms zwaar, ik ben heel dankbaar dat ik twee gezonde kinderen heb mogen krijgen en deze heftige, maar tegelijkertijd prachtige, levensfase mag meemaken.

Wat zijn voor jou belangrijke dingen die je meegeeft in de opvoeding van je dochters en wat voor voorbeeld wil je voor hun zijn?

Ik wil mijn kinderen graag leren, en zelf ook voorleven, dat je niet veel nodig hebt om tevreden te zijn en dat materiële dingen niet belangrijk zijn. Het gaat vooral om de kleine dingen in het leven. Ik vind het belangrijk dat ze respect hebben voor andere mensen, dieren en de natuur. De natuur geeft ons zoveel en daar mogen we elke dag dankbaar voor zijn.

Mijn oudste dochter van vijf merkt al op, als ze plastic langs de kant van de weg ziet liggen: dat is niet goed voor de natuur mama. Dat doet mij heel goed! Ik wil mijn kinderen niet opzadelen met de last van de wereld, maar ik wil ze wel graag op een positieve manier leren dat we goed voor de aarde moeten zorgen.

Delen: mijn boekentip

De verborgen impact van Babette Porcelijn heeft mijn kijk op duurzaamheid veranderd en mijn ogen geopend. Wat mij betreft, zou dit boek verplichte lectuur moeten zijn op iedere middelbare school. In het boek lees je, wat de verborgen impact is van onze leefstijl. Zo leer je bijvoorbeeld dat voor de gemiddelde Nederlander, de meeste negatieve milieu-impact veroorzaakt wordt door de spullen die we kopen.

Ik vind dit een super interessant boek voor mensen die nog niet zo met duurzaamheid bezig zijn, want je komt erachter dat veel dingen die we dagelijks doen, zonder er bij stil te staan, best slecht zijn voor het milieu. Maar het is ook heel interessant als je al wel probeert om duurzaam te leven, want je kunt hier precies zien met welke duurzame stappen je de meeste impact kunt maken.

Wat betekent duurzaamheid voor jou? En welke vraag zou jij aan Kirsten willen stellen? Wij zijn super benieuwd! Laat je het ons weten in een reactie?

augustus 16, 2022 2 reacties

Duurzaam thuis, groen & DIY

Is elektrisch autorijden beter voor het milieu?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh juli 21, 2022

Wist je dat de auto by far het meest vervuilende vervoermiddel is? Het is iets wat mij, vooral nu ik kinderen heb, enorm bezighoudt. Want ik merk aan alles dat het klimaat razendsnel aan het veranderen is. Denk bijvoorbeeld aan afgelopen dinsdag en de opnieuw hoogst gemeten temperatuur ooit in Nederland, de luchtkwaliteit die steeds slechter wordt en meer. Daarom ging ik op onderzoek uit, met de vraag; is elektrisch autorijden beter voor het milieu? In dit blog artikel deel ik mijn bevindingen en de voordelen van elektrisch autorijden.

Beter voor het klimaat

Helemaal milieuvriendelijk is een elektrische auto helaas nog niet (daarover straks meer). Maar het is op dit moment wel de meest duurzame keuze qua auto! Want wist je dat een elektrische auto over zijn hele leven ongeveer 60 procent minder CO2 uitstoot dan een auto met een uitlaat? Daarnaast komt er met elektrisch autorijden geen fijnstof (PM10) en stikstofoxide (NOx) uit de uitlaat. Ook komt er minder fijnstof vrij doordat de remmen en banden bij elektrische auto’s minder snel slijten. Goed nieuws dus voor de luchtkwaliteit, onze gezondheid en de natuur!

Duurzaam opladen

Een elektrische auto heeft een accu (batterij) die je moet opladen. En ook hiervoor zijn duurzame en minder duurzame opties. De meest duurzame optie is om een laadpaal thuis te laten installeren inclusief zonnepanelen. Op de website laadpalen-prijzen.nl kun je meer informatie vinden over de mogelijkheden en voordelen. Een aanrader! Daarnaast is het goed om te weten dat de actieradius van een gemiddelde elektrische middenklasser 300 kilometer is. Doordat we in Nederland over het algemeen korte ritten maken kun je daar prima mee vooruit. Voor meer informatie neem ook een kijkje op laadpalen tips.

Nog een paar voordelen van elektrisch autorijden

Op de website van Natuur & Milieu vond ik deze 5 elektrisch autorijden voordelen die ik graag met je wil delen:

Een elektrische auto is veel stiller, dat is fijn als je aan het rijden bent, maar ook een groot voordeel voor omwonenden van drukke wegen.
Elektrisch rijden is bijzonder zuinig, want de motoren gebruiken veel minder energie per kilometer dan benzine-, gas- of dieselmotoren.
Elektrische auto’s kunnen rijden op ‘schone’ stroom uit zon en wind, de enige echt duurzame energiebronnen. Ook is elektrisch rijden beter voor de luchtkwaliteit.
Nederland is als land heel geschikt voor elektrisch rijden, omdat er relatief korte afstanden worden gereden; de gemiddelde autorit is namelijk maar 19 km.
Sinds juli 2020 geldt er een subsidieregeling op elektrische auto’s. Dat geldt zowel voor nieuwe als tweedehands auto’s. Daarnaast is het gebruik per kilometer voordeliger, zijn onderhoudskosten lager en betaal je geen wegenbelasting.

Conclusie

Elektrisch autorijden is op dit moment de meest duurzame optie en de beste keuze voor ons klimaat als we willen blijven autorijden. Er zijn momenteel ongeveer een miljard voertuigen op de wereld en vrijwel al die voertuigen rijden op fossiele brandstoffen. Deze brandstoffen worden duurder, raken op termijn uitgeput en vervuilen de lucht. Kortom, fossiel aangedreven voertuigen zorgen voor veel problemen en hebben hun langste tijd gehad.

Elektrisch rijden heeft de toekomst! Accu’s worden steeds krachtiger, goedkoper en vooral ook steeds duurzamer: er zitten steeds minder moeilijk te mijnen grondstoffen in én batterijen zijn steeds beter te recyclen. Maar… Er zijn ook nog een aantal verbeterpunten. Zo is op dit moment nog lang niet al het stroom 100% afkomstig van hernieuwbare bronnen, zoals zonnepanelen en windmolens. En zijn ook de essentiële grondstoffen voor de batterijen nog niet duurzaam. Wat dat betreft staat elektrisch autorijden nog aan het begin van zijn ontwikkeling. Maar jeetje wat een mooie ontwikkeling is het al!

Heb jij al een elektrische auto? Of overweeg je om elektrisch te gaan rijden? Ik ben super benieuwd naar jouw bevindingen 😀 !

Dit blog artikel betreft een samenwerking - Claire's Mission

juli 21, 2022 6 reacties