Contact maken met je innerlijk kind? Dat doe je zo!

Volgens Marjolijn Desmet is je innerlijk kind een geweldig adviseur; zowel zakelijk als privé. Super inspirerend vind ik dat! Maar hoe kom je eigenlijk in contact met je innerlijk kind en wat voor lessen kun je van hem of haar leren? In dit gastblog artikel deelt Marjolijn al haar tips en tricks. Heel veel leesplezier!

Je innerlijk kind is een geweldige adviseur!

Hij of zij herinnert je eraan om te blijven spelen, om nieuwe dingen te ontdekken en om de dingen te doen waar je blij van wordt. En fouten maken is onderdeel van de ervaring. Je innerlijk kind herinnert je aan je eigen essentie. En ook de puurheid, de verwondering, het plezier en de liefde die in elke dag te vinden is. Voel je dit wanneer je een keuze te maken hebt, dan drijft het je op een goede manier.

Mijn innerlijk kind is een belangrijk onderdeel in mijn leven en in mijn business. Ze heeft zelfs een ereplek in mijn praktijkruimte gekregen. Zo hangt er aan het hoofd van de tafel een schommel.

Maar advies krijg je niet zomaar, tenzij je een goede relatie met je innerlijk kind hebt.

Ik zie dat dit bij sommigen makkelijker is dan bij anderen. Het kind in ons is vaak vergeten, verwaarloosd of onderdrukt en dit is iets wat we als volwassenen zelf voortzetten. Dus het is begrijpelijk dat er dan een blokkade of angst zit om ‘naar buiten’ te komen. Ik heb wel eens klanten gehad waarbij het een lang proces was om contact te maken en vertrouwen op te bouwen. Pas daarna kun je ‘besties’ worden met je innerlijk kind en van hem of haar leren.

When in doubt, ask your inner child.

Je kunt natuurlijk altijd om advies vragen, al is het alleen maar om vanuit dat perspectief te kijken. Maar vragen waar je innerlijk kind een meester in is zijn vragen die gaan over geluk, je hart volgen en hoe dingen lichter en simpeler kunnen. Maar ook als je iets niet durft kan je innerlijk kind vanuit de onbevangenheid een prachtige spiegel zijn.

Zo bouw je een relatie met jouw innerlijk kind op.

Daarvoor is vaak een stukje heling en vergeving nodig. Ga dus eerst in gesprek met hem of haar. Maak contact en laat het innerlijk kind ook het tempo bepalen als het nog niet vanzelf gaat. Ga niet forceren, dat heeft echt geen zin.

Heb je dan contact, bouw dan een relatie op gebaseerd op liefde, veiligheid en vertrouwen. Geef je innerlijk kind juist dat wat jij misschien gemist hebt. Knuffel haar, speel met haar, maar ga ook in gesprek. Luister naar wat ze te zeggen heeft. Dit doe je bijvoorbeeld in een meditatie, of als je ’s avonds in bed ligt met je ogen gesloten. Visualiseer een ruimte (bijvoorbeeld een kinderkamer of een veld buiten) waar hij of zij is en keer hier steeds naar terug. Dit is jullie safe space. Heb je dat bereikt, stel haar dan zelf de vraag: ‘’Waar kan ik jou om advies over vragen?‘’ Je zult versteld staan van het antwoord.

Ik betrek mijn innerlijk kind in mijn leven, maar ook in bedrijfsbeslissingen. Zij is voor mij een perfecte spiegel op waar ik het meest gelukkig van wordt en waar ik energie van krijg. Maar ook leert zij mij dat fouten maken leuk is, omdat ik dan weer iets nieuws geleerd heb, bijvoorbeeld.

Des te vaker dat je het contact leggen ook oefent, des te meer ze ook onbewust aanwezig is. Soms merk ik pas tijdens het moment dat ik een keuze maak vanuit haar energie. Dit is echt een techniek die je kunt ontwikkelen om ook onbewust bekwaam in te zijn.

Mijn innerlijk kind betekent ontzettend veel voor mij. Zij is mij, en tegelijkertijd zoveel meer.

Ze herinnert mij eraan om te spelen, te ontdekken en dat ik echt geniet van de kleine dingen in het leven. Zij is voor mij een soort Pippi Langkous die mij uitnodigt in nieuwe avonturen. Ik koester haar, elke dag.

Heb je genoten van dit gastblog artikel geschreven door Marjolijn Desmet en heb jij ook een mooie relatie met je innerlijk kind? En wat zijn jouw tips en tricks om met hem of haar samen te werken? Wij zijn super benieuwd! Deel het gerust in een reactie.