Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring
Tag:

gastblog artikel

Regelmatig wordt ik benaderd door leuke, interessante en inspirerende bloggers die graag een gasbtlog artikel willen delen op Claire’s Mission. Super leuk! Al deze artikelen kun je terug vinden onder de tag ‘gastblog artikel’.

Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit

Yin tijd: de tijd om jezelf te beminnen

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh december 6, 2022

We gaan richting het begin van de winter ook wel de Yin tijd van het jaar genoemd. Yin als vrouwelijke, complementaire tegengestelde van Yang; het mannelijke. Waarbij Yin staat voor het donkere en voedende oftewel de vrouwelijke aarde energie. Judith Bruin van Sacred Sex Academy schreef dit inspirerende gastblog artikel met daarin tips hoe je optimaal kunt genieten van deze bijzondere Yin tijd.

Verstilling vinden in de drukste tijd van het jaar

De Yin tijd is de periode van het jaar dat het vrouwelijke in ons zich oplaadt. Dit doen we door de voedende kracht van de aarde in ons op te nemen, middels verstilling, verzachting en (zelf)reflectie. Tenminste, dat is de bedoeling. Voor de meeste vrouwen is het juist de drukste tijd van het jaar. Het begint met lampionnen maken voor Sint Maarten, gevolgd door de intocht van Sinterklaas en het kerstdiner op school. Kinderen die overprikkeld en oververmoeid raken, extra tijd en aandacht van je vragen, en jij naast je werk en zorgtaken hen ook nog een onvergetelijke pakjesavond of kerst wilt bezorgen.

De natuur functioneert fantastisch en jij ook, als je maar op tijd niet doet

Tijd voor jezelf is er niet of nauwelijks, dus laad je niet genoeg op. Terwijl het belangrijk is om dit juist in deze periode te doen. Natuurlijk is rust ook in de lente, zomer en herfst belangrijk, maar als je goed naar de natuur kijkt draagt de winter een heel specifieke kwaliteit in zich, die de andere seizoenen niet bieden.

Bijna alles in de natuur trekt zichzelf in de winter terug. Kruipt veilig in een holletje, laat de bladeren vallen of komt alleen bij zonnig weer tevoorschijn. Dat spaart kracht en de energie keert zich naar binnen. Bekrachtigt zichzelf. Net als de pit van een pompoen, die rust in de aarde en doet niet, zodat het in de lente bomvol energie kan ontkiemen.

Niet doen is iets anders dan niets doen

Niet doen kan alleen als je eerst gewerkt of gesport hebt. Doen is een zaadje in de grond zaaien. Niet doen is toekijken hoe het ontkiemt. Steeds de grond omwoelen zorgt er namelijk niet voor dat het zaadje eerder ontkiemt, maar beschadigt het beginnende kiempje.  Niet doen kent vele vormen: een lekker warm bad, een massage, luisteren naar mooie muziek, lekker vroeg onder de wol of wat langer blijven liggen. Alles waarbij de altijd maar doordenderende gedachtestroom tot rust komt en je lichaam zich ontspant, zodat jij je naar binnen kunt keren. Op kunt laden en zo een slaapschuld voorkomt. Want bouw je slaapschuld op, dan uit zich dat in het voorjaar in voorjaarsmoeheid.

Bewust ervaren doe je door het voorkomen van slaapschuld

Slaapschuld klinkt wat beschuldigend. Alsof het jouw schuld is, terwijl je zo je best doet. Een slaapschuld ontstaat als je meer energie van je lichaam vraagt, dan je lichaam beschikbaar heeft. Een tijdelijke disbalans los je met een avond vroeg naar bed gaan wel op, maar als je over je grenzen blijft gaan kom je uiteindelijk altijd in de problemen. Je raakt oververmoeid, wat bijvoorbeeld in het verkeer gevaarlijke situaties kan opleveren.

Nu is elk lichaam uitgerust met een bijzonder overlevingsmechanisme: een soort stoppenkast. Vormt je vermoeidheid een te groot risico, dan springt er als het ware een stop, waardoor de stroomvoorziening via de andere stoppen wordt geleid: je ervaart meer energie en kunt beter opletten. Maar daarvoor betaal je wel een prijs: je ervaart niet langer alles even bewust. Er doet immers een groep niet meer mee, dus neemt de intensiteit van het leven af, waardoor het ook een stukje van zijn glans verliest. Misschien herken je dit als bijvoorbeeld het gevoel van ‘watten’ in je hoofd

Yin energie is een kwaliteit van de aarde, die dag en nacht ons lichaam doordringt

Komt dan de lente, dan heb je niet voldoende energie om te knallen: de welbekende voorjaarsmoeheid doet zijn intrede. Het goede nieuws is dat we altijd en overal, en dus in elk seizoen de beschikking kunnen hebben tot onze Yin energie en ons daaraan kunnen laven. We hoeven alleen de toegangsweg tot deze bron te ontdekken.

Yin energie is een kwaliteit van de aarde, die dag en nacht ons lichaam doordringt. Zonder het bewust te zijn slaan we dat op in de eierstokken (bij de man in de teelballen). Ga je nu jezelf beminnen: een techniek waarbij je die Yinne aarde energie door je hele lichaam laat stromen, laad je jezelf op én je lost je slaapschuld in. Alsof je de oplader in het stopcontact steekt.

Seksuele energie is de energie waar je uit bent ontstaan, het is je basis

Zelfbeminning wordt gemakkelijk verward met masturberen maar dat klopt niet. Bij masturberen is seksuele ontlading het doel, wat heel fijn kan zijn. Ook met jezelf beminnen mag je gewoon blijven masturberen of seks met een ander hebben. Zie zelfbeminning als iets extra’s waarbij je leert hoe je jouw seksuele energie zo stuurt, beheert en benut dat het je lichaam verjongt. Seksuele energie is namelijk de meest helende energie die je tot je beschikking hebt.

We denken vaak dat je met seksuele energie alleen seks kunt hebben, maar feitelijk doe je alles op je seksuele energie: dansen, zingen, werken, genezen, schilderen, sporten én liefhebben. Het is dus belangrijk dat je die seksuele energie zo optimaal mogelijk leert benutten en tijd in jezelf investeert.

Omdat veel vrouwen dit niet weten gaat veel van die kostbare energie verloren in bijvoorbeeld de menstruatie (Bloed = Yin). Leer je jezelf beminnen en dus je seksuele energie anders te gebruiken, dan behoud je die energie helemaal voor jezelf. Je menstrueert wel, maar niet langer heftig of pijnlijk en lost zo je slaapschuld in.

We gaan de Yin tijd in

De tijd waarin we horen op te laden, maar wat meestal niet lukt. Daardoor bouwen we slaapschuld op en verliest het leven haar glans. Dit keer je om door jezelf te beminnen en de kostbare seksuele energie voor jezelf te houden, zodat er gezonde rode blosjes op je wangen komen en je een ontspannen vakantiegevoel ervaart. Bovendien ga je door jezelf te beminnen ook nog eens ontzettend veel van jezelf houden. En het mooie is, voor het beminnen van jezelf heb je alleen jezelf nodig. Je kunt dus in je eentje de vrouwelijke Yin energie tot je nemen en je zo weer veilig en ontspannen voelen in je eigen lichaam.


Wat betekent de Yin tijd voor jou? En heb je een vraag aan Judith van de Sacred Sex Academy? Wij zijn super benieuwd! Laat het gerust weten in een reactie. Judith zal de vragen ook beantwoorden.

december 6, 2022 8 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Mode

Welke schoenen zijn populair onder mama’s?

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 23, 2022

Welke schoenen zijn trendy maar functioneel onder mama’s? Hoe zie je er verzorgd uit met minimale moeite en maximaal comfort? Hoe je je schoenen stijlvol en efficiënt kiest, lees je in dit blog artikel geschreven door één van onze gastbloggers. Heel veel leesplezier!

Comfort eerst (helemaal wanneer je heel jonge kindjes hebt)

De heilige graal onder mama’s: sneakers. Als mama moet je soms gewoon je comfort boven je stijl zetten, zeker als je heel jonge kindjes hebt. Je bent vaak in de weer, legt heel veel stappen af op een dag en wilt het jezelf niet moeilijker maken dan het is, laat staan rugpijn krijgen. Er zijn zelfs sneakers met extra zolen voor je houding en gemak.

Voor mama’s die sinds de bevalling worstelen met bekkeninstabiliteit is het een aanrader om een type te kopen waar een extra steunzool in zit. Investeer dus in kwaliteitsvolle en trendy sneakers, zodat je een balans vindt tussen gemak en stijl. Daarbij zijn sneakers geweldig veelzijdige schoenen die je kan dragen onder een jeans, kostuumbroek en een little black dress. 

De hipste sneakers van 2022 en meest voorkomende onder mama’s zijn de sportieve Gabor sneakers. Dit zijn ontzettend comfortabele schoenen voor je voeten, waardoor je er gemakkelijk lang en ver op kunt lopen.

Too cool for school 

Wanneer je kindjes iets ouder worden en voltijds naar school gaan, kan je beginnen met het investeren in mooie enkellaarsjes en hoge laarzen. Iets minder comfortabel dan sneakers, maar wel een tikkeltje meer classy en stijlvol. Nu kan je al gaan beginnen met experimenteren door regelmatig een schoen met een hakje te gaan dragen. Sommige dagen zal je het bij sneakers houden, en op andere dagen heb je ruimte voor een mooie laars of schoen. Je hebt tenslotte nog steeds je handen vol aan je kleintjes. Op zoek naar inspiratie? De mogelijkheden zijn eindeloos! Zoek op je gemak online eens naar schoenen voor dames en surf tussen de verschillende keuzes. Waar gaat jouw hart sneller van kloppen?

Ook hip wanneer je kinderen tieners zijn

Je kinderen zijn tieners en zijn al iets zelfstandiger. Ze kunnen hun eigen rommel opruimen, de afwas doen, helpen met boodschappen doen en naar hun eigen hobby’s toe fietsen. Maar je blijft altijd mama. En een elegante mama, dat ben je meteen met een chiquere hak. Buiten comfortabele en functionele schoenen draag je ook graag een mooie pump die qua kleur perfect bij je outfit past. Tijdloos en klassiek, deze schoenen laten je niet in de steek. Pumps zijn net zo gemakkelijk te combineren als sneakers, maar een stuk eleganter en stijlvoller. Trek deze schoenen aan, en het lijkt alsof je meer moeite hebt gestoken in je outfit dan dat je werkelijk deed.

Tot slot…

Welke schoen je ook kiest, één ding is zeker, of je nu sneakers, pumps of laarzen draagt; je doet het fantastisch! En het is een hele kunst om je kinderen bij te benen! Zorg daarom ook goed voor jezelf en beoefen regelmatig selfcare. Geef jezelf bijvoorbeeld een fijne voetenmassage (of boek een massage buiten de deur!). Wist je dat er daarnaast ook hele fijne voetenmaskers zijn die je kunt kopen bij het drogist of de parfumerie in de buurt. Ook een aanrader! Zo blijven je voeten in goede conditie en kun je iedere schoen aan waar je verliefd op bent geworden of je kinderen nu heel klein zijn, naar school toe gaan of tiener zijn. You’ve got this!


Ben jij ook zo dol op schoenen? En van welk model gaat jouw hart sneller kloppen? Heb je daarnaast genoten van dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


samenwerking
november 23, 2022 4 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Zo deel je jouw badkamer praktisch in!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 17, 2022

Life is too short to have a boring bathroom! Heb je een kleine badkamer die je te krap vindt? Wil je de ruimte die je hebt beter benutten en je oude badkamer opknappen? Zo ja, dan kun je overwegen je badkamer in te delen. Het indelen van je badkamer kan een geweldige manier zijn om de ruimte te maximaliseren en je badkamer efficiënter te maken. Maar hoe doe je dat nu het beste? In dit gastblog artikel deelt één van onze gastbloggers met plezier haar praktische tips! Lees je mee?

Soort afscheiding

Eerst moet je beslissen wat voor soort afscheiding je wilt doen. Er zijn twee hoofdtypen scheidingswanden: tijdelijke en permanente. Tijdelijke scheidingswanden zijn meestal gemaakt van materialen als karton of PVC, en ze kunnen worden verwijderd als je ze niet meer nodig hebt. Permanente scheidingswanden daarentegen zijn gemaakt van materialen als hout of metaal, en ze kunnen niet verwijderd worden zonder schade aan je badkamer aan te richten. Afhankelijk van je behoeften kan het ene type wand geschikter voor je zijn dan het andere. Als je toch bezig bent met het herindelen van je prachtige badkamer, dan kan een bezoekje aan sanitairwinkel Eindhoven ook geen kwaad. Misschien vind je daar net de inspiratie die je nodig hebt!

Badkamer opmeten

Als je besloten hebt hoe je de badkamer gaat inrichten, welk type wand je wilt en of je een bad en douche wilt (of beide) en wel of geen toilet in je badkamer, is het tijd om je badkamer op te meten. Je moet je badkamer nauwkeurig opmeten, zodat je de juiste maat scheidingswanden krijgt. Als je niet zeker weet hoe je nauwkeurige metingen moet doen, kun je een professionele aannemer inhuren om dat voor je te doen. Wel zo gemakkelijk!

Heb je ook al nagedacht over het materiaal voor de scheidingswanden? Voor tijdelijke scheidingswanden zijn de populairste materialen karton en PVC. Voor permanente scheidingswanden zijn de populairste materialen hout en metaal. Uiteindelijk natuurlijk totaal afhankelijk van je behoeften en badkamer wensen!

Aan de slag!

Heb je het materiaal voor je scheidingswanden gekozen? Super! Dan is het tijd om ze te installeren. Als je tijdelijke scheidingswanden installeert, dan is het proces vrij eenvoudig en kun je het meestal zelf doen. Als je echter permanente scheidingswanden installeert, dan kun je het beste een professionele aannemer inhuren om het voor je te doen. Want wellicht is het dan ook tijd voor nieuwe vloertegels Eindhoven! En dat… dat is het! Als je scheidingswanden geïnstalleerd zijn, heb je een praktischere badkamer die de ruimte beter benut. Door deze eenvoudige tips te volgen, kun je binnen no-time je badkamer makkelijker indelen!

Tot slot…

En wanneer je badkamer helemaal naar wens is, kleed het dan gezellig aan met mooie handdoeken, een grote spiegel, mooie verlichting, een badmat en plantjes. Heel veel plantjes. Want wist je dat groen er direct voor zorgt dat je ontstrest en kunt ontspannen? Ideaal voor in de badkamer dus! Net zoals heerlijk geurende geurstokjes, een boeddha en andere elementen waardoor je je thuis voelt. En vergeet daarbij ook niet te kiezen voor mooie diervriendelijke cosmetica, luxe doucheproducten, fijne bad producten en meer.

Hoe dan ook; maak er een feestje van en zorg dat het een ruimte is waar je je heerlijk kunt ontspannen en kunt opladen. Want hoe fijn is het wanneer je badkamer een oase van rust, gezelligheid en sereniteit is! En wanneer je toe bent aan een nieuw project…Denk dan ook eens aan het gezellig maken van je toilet 😀 !


Hoe ziet jouw nieuwe badkamer eruit? En heb je genoten van dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?


samenwerking
november 17, 2022 7 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Mode

De trends voor skikleding van winter 2022/2023

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh november 2, 2022
De trends voor skikleding van winter 2022/2023

Ik ben nog nooit op wintersportvakantie geweest. Maar wanneer ik alle enthousiaste verhalen om mij heen hoor, dan begint het toch wel te kriebelen. En dit is het perfecte seizoen volgens gastblogger Rick! In dit blog artikel deelt hij dan ook met heel veel enthousiasme de skikleding trends van winter 2022/2023. In welke outfit wil jij op de piste verschijnen? 😀

De skivakanties staan weer voor de deur

Yes, eindelijk is het zover! Het wintersportseizoen is begonnen. Ik heb er het hele jaar naar uitgekeken! Daarom heb ik alle trends voor skikleding voor je verzameld zodat je ook dit jaar fashionable op de piste kunt verschijnen. Klaar voor je dosis inspiratie qua kinder-, heren- en Dames Skikleding? Lees dan snel verder!

Trend 1: Een lange winterjas en praktische ‘bomber’

Een Dames Winterjas kan natuurlijk niet ontbreken op een wintersportvakantie en dan wil je er ook één volgens de laatste trends. De keuze dit jaar is reuze! Zo zijn er veel lange modellen (ook wel parka’s genoemd) in zachte stoffen waaronder teddy en fleece. Heerlijk om in te flaneren! Daarnaast zijn er ook weer heel veel ‘bomber’ jassen te vinden. Deze exemplaren zijn lang genoeg om je rug te bedekken maar kort genoeg om je goed in te kunnen bewegen. Perfect voor op de piste dus!

Trend 2: Terug van weggeweest; Corduroy!

Corduroy is terug van weggeweest deze winter en weer super hip! Je zult het dan ook veel zien terugkomen op de piste. Corduroy is een geribbelde stof, wat ook wel ribstof of ribcord genoemd wordt. Het geeft een kledingstuk een vintage look en is zowel voor mannen als vrouwen een veel gedragen stof. We zien deze stof dan ook veel terugkomen bij de mannen en Jongens Skikleding in zowel jassen, broeken en handschoenen. Het ziet er dan ook erg leuk uit als je een ski-outfit draagt, die geheel van corduroy is gemaakt. De winterjassen van corduroy zijn gewoon water-, wind- en sneeuwdicht, waardoor je erg gewoon de piste mee op kunt. Tegelijkertijd voelen ze ontzettend zacht aan en houden ze je heerlijk warm. De jassen zijn er uiteraard in verschillende kleuren, hierbij kun je denken aan grijs en groen. Deze kleuren zijn dan ook erg populair, aangezien ze goed passen bij de vintage look die een corduroy jas geeft.

Trend 3: Color blocking met skikleding

Daarnaast is color blocking dit jaar ook zeker een trend op de piste. Color blocking wil zeggen dat je een outfit of item draagt met verschillende complementerende kleuren. Je kunt hiermee dus interessante en opvallende kleurencombinaties maken. Je kunt dit natuurlijk zelf doen door een jas in een bepaalde kleur aan te trekken en dit te combineren met een broek in een complementerende kleur. Een complementerende kleur wilt zeggen dat de kleuren tegenover elkaar staan in het kleurenwiel.

Daarnaast zijn er ook items waarin dit effect van color blocking al verwerkt is. De meeste items hebben letterlijk blokken in een verschillende kleur. Dit klinkt misschien gek, maar het zorgt voor een erg leuk effect. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een groene jas met oranje en roze blokken of een rode jas met roze en beige blokken. Er zijn veel verschillende jassen, dus ook vast één met jouw favoriete kleur! Bovendien zul je ook nog eens opvallen op de piste, wat natuurlijk altijd handig is! Op deze manier zul je je vrienden of familie niet meer kwijt zijn en weten ze je altijd te vinden. Dit is dan ook een uitkomst wanneer je kinderen hebt. Door ze een jas aan te trekken met color blocking zul je ze niet snel uit het oog verliezen.

Kortom…

Wanneer je dit jaar helemaal in de skikleding trends van dit seizoen op de piste wilt verschijnen, is het aan te raden om een lange winterjas, ‘bomber’, corduroy of color blocking item aan te schaffen. En wist je dat deze items ook perfect passen in een capsule garderobe?


Ga jij weleens op wintersportvakantie en wat is jouw favoriete skikleding? En ben je team ski of snowboard 😀 ? Heb je daarnaast genoten van dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?


samenwerking
november 2, 2022 3 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Reizen

Een vakantie naar de Azoren met kinderen; tips & tricks!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 28, 2022

Een vakantie naar de Azoren met de kinderen staat garant voor een fantastische tijd. Je geniet van een geweldig landschap, ontdekt vele leuke plaatsjes en er zijn meer dan genoeg activiteiten te beleven. Al met al zijn het dus ingrediënten voor een vakantie die je nooit meer gaat vergeten. Maar wat zijn nu de leukste activiteiten om met kinderen te ondernemen? En welke bezienswaardigheden op de Azoren mag je zeker niet missen? Dit en meer lees je in dit gastblog artikel geschreven door Henriët van Vakantie Azoren.

Leuke activiteiten om te ondernemen met kinderen.

Er zijn tal van leuke activiteiten met kinderen die je in kunt plannen tijdens je vakantie Azoren. Wat de beste activiteiten zijn, hangt vooral af van het type vakantie waar je voorkeur naar uitgaat en natuurlijk de leeftijd van de kinderen. Met kleine kinderen kun je bijvoorbeeld gaan zwemmen in een écht subtropisch zwemparadijs. Maak een duik in het warme water tussen de metershoge varens, een echt subtropisch paradijs! Je kinderen staan oog in oog met het wildleven als je kiest voor dolfijnen en walvissen spotten of ga lekker wandelen in de bijzondere natuur op de Azoren. Er zijn namelijk verschillende wandelroutes die ook erg geschikt zijn voor kinderen. Zoek je liever de wat extremere activiteiten op met het gezin? De Azoren liggen op meer dan tien oude vulkanen. Je kunt dus een ware vulkaan beklimmen en geniet van de geweldige natuur.

1234

3 unieke bezienswaardigheden op de Azoren.

De Azoren staan bekend om tientallen indrukwekkende bezienswaardigheden. We hebben drie bekende voorbeelden voor je op een rijtje gezet:

Algar de Carvão grotten: je bereikt deze grotten door een tunnel door te lopen. Het uitzicht? Een grot die door lava is gevormd en een diepte heeft van maar liefst 90 meter. Het meer is gevormd door regenwater en, afhankelijk van het seizoen, dan dit tot wel 14 diep zijn of leeg staan.

Lagoa do Fogo is een geweldig kratermeer. Doordat het meer redelijk hoog ligt, is het slim om dit te bezoeken op een heldere dag. De wandeling is zeer fotogeniek en bij zonsondergang geniet je van een geweldig uitzicht (als het dus niet bewolkt is).

Boca do Inferno: je kent het beeld vast en zeker wel. Het uitzichtpunt Boca do Inferno is een van de meest gefotografeerde plekken. Zo verscheen er ook een foto in National Geographic en zorgde daardoor meteen voor een boost van het toerisme van de Azoren.

Wil je nog meer te weten komen over de Azoren met het kleine paradijs Flores in het bijzonder? Lees dan ook het blog artikel van Aniek van Travel Writer (tip!). En wil je daarnaast graag foto’s en filmpjes maken met een drone? Neem dan eens een kijkje op Drone Me Away voor inspiratie.

Beste reistijd voor een vakantie Azoren.

Good to know! Er bestaat eigenlijk geen massatoerisme op de Azoren. Hierdoor ervaar je de eilanden het hele jaar door in een fantastische sfeer. De beste reistijd om naar de Azoren te gaan, is van eind april tot aan begin oktober. Dit valt namelijk samen met het hoogseizoen voor de archipel. Het hele jaar door heerst er een erg prettig klimaat en is het dus erg goed te vertoeven in kleinschalige hotels.

Zie je op tegen de vliegreis? Geen zorgen! Vliegen met een baby is echt mogelijk en met deze 6 tips wordt vliegen met kinderen geweldig!

Meer weten over de Azoren? Bekijk de volgende 3 boekentips.

Als je eenmaal een vakantie hebt geboekt naar de Azoren met kinderen, dan is het de normaalste zaak van de wereld dat je hier graag meer over te weten komt. Laat de vakantiepret beginnen door van tevoren of tijdens je reis een aantal leuke boeken te lezen. We hebben drie leuke boektips voor je op een rijtje gezet:

Ps: Wist je dat Madeira met kinderen ook een aanrader is en ook zonder kinderen is Madeira prachtig trouwens 😀 ?


Heb je genoten van dit gastblog artikel en ben jij weleens naar de Azoren geweest? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


affiliate
oktober 28, 2022 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Ontdek jouw ideale kopje koffie 

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 21, 2022
Ontdek jouw ideale kopje koffie

Apps als TikTok, Instagram en Facebook hebben het succes van de horeca een stap verder genomen. Innovatieve drankjes zijn de nieuwe hype en gaan met gemak viraal. Maar als er een enkel drankje blijft terugkomen, dan is het wel koffie. Over de hele wereld zijn mensen verslaafd en hebben ze hun eigen manier van het te brouwen, verfraaien en serveren. Het is een wondermiddel waar ook mama’s ‘s ochtends massaal van profiteren. Niet alleen wekt het je stukje bij beetje maar is het ook een echt me-time excuus. Daarom schreef één van onze gastbloggers er een gastblog artikel over. Benieuwd hoe je jouw droom kopje koffie kunt zetten?

Bonen, je beste vriend voor jouw ideale kopje koffie

Allereerst moet je weten welke en hoe jij je bonen je verkiest. Als je terugkijkt naar jouw geschiedenis van kopjes koffie, zien we dan vooral espresso’s, latte’s, cappuccino’s of juist zwarte pure koffie? Het doel is om er achter te komen of je graag van een intens, sterke smaak houdt, of meer geniet van een zachtere, subtielere beleving. Dat maakt een verschil in de bonen die je gaat willen aankopen.

Arabicabonen bijvoorbeeld bevatten minder cafeïne dan een Robusta, en dat verandert op zijn beurt het smaakprofiel. Arabica proeft over het algemeen zoeter en zachter, een Robusta bitterder en krachtiger. Als je niet weet waar te beginnen, probeer dan misschien eens verschillende kopjes te zetten. Bij een merk zoals illy kan je voor een schappelijke prijs bonen aankopen en op die manier de verschillen voor jezelf proeven en ontdekken. Als je de smaak te pakken hebt kan je na een tijdje beginnen met rondneuzen bij specialty coffee, die de allerbeste kwaliteit van bonen bezit. 

Woon je in de omgeving van Deventer? Neem dan ook eens een kijkje bij één van de 10 leukste restaurants in Deventer voor een lekker bakje koffie of een fijne vega(n) maaltijd.

Brouwen baby

Hoe je je verkozen bonen brouwt, maakt natuurlijk een enorm verschil. Als je een complete beginner bent in koffie is het misschien wel een goed plan om op veilig te spelen en gewoon een espressomachine te kopen. Die kan je dan vullen met de compatibele pads zoals dolce gusto.

Het voordeel is dat de machine alles voor jou doet, je moet gewoon op het juiste knopje drukken. Op deze manier kan je experimenteren met verschillende manieren van je koffie te drinken, zonder dat het proces kan foutlopen. Zodra je wat meer gevorderd bent kan je aan de slag met een mokapot of een goed ouderwets filterapparaat. Als je verslaving en portemonnee geen consensus vinden, dan kan je altijd gaan voor instant koffie.

Finishing touches

Zo, nu weet je welke bonen je het allerlekkerste vindt en hoe je je favoriete koffie het liefste zet. Nu is het nog enkel een kwestie van wat je nog gaat toevoegen aan je uiteindelijke kopje. Wees gewaarschuwd: verschillende soorten melk geven een andere koffie. Kies bijvoorbeeld eens voor sojamelk, amandelmelk, rijstmelk, kokosmelk of voor het enorm populaire havermelk. Buiten verschillende soorten melk zijn er ook een hele hoop siroopjes, suikertjes en vervangmiddelen die je kan toevoegen, volledig naar je eigen voorliefde. Probeer een gezonde mix te vinden en voor je het weet kan jij elke ochtend je lievelingskopje zetten. 

En heb je liever een vervanger voor je kopje koffie? Denk dan eens aan een kopje cacao! Ook heerlijk! En wist je dat hier ook enorm veel gezondheidsvoordelen aan kleven? En… Ook voor de cafeïne boost zit je goed!


Heb je genoten van dit gastblog artikel? En hoe drink jij je favoriete kopje koffie en wanneer? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie? 😀


samenwerking
oktober 21, 2022 8 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Ouderschap

Zo kun je je kind(eren) empoweren!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh oktober 4, 2022

Uzondu helpt ouders vol zelfvertrouwen een rolmodel te zijn die kinderen empowered. Ze deed haar ervaring op als leiderschapscoach, verandercoach en moeder. Haar aanpak combineert leiderschap, familie systemen en gezond boerenverstand. Speciaal voor Claire’s Mission schreef zij een inspirerend gastblog artikel waarin zij 3 tips deelt hoe je je kind(eren) kunt empoweren.

Daar stond ik, volwassen medewerkers het nut van fouten maken te leren. Elke kruipende peuter weet dat je leert met vallen en opstaan. Fouten zijn part of the package. En toch stond ik daar, volwassenen op te voeden.

De teamleider had behoefte aan mensen die zelf nadachten, die met oplossingen en ideeën kwamen. Medewerkers die niet voor elk stapje goedkeuring nodig hadden en hem niet vroegen alles op te lossen. Het was het zoveelste team dat ik trainde. De zoveelste manager die ik coachte. Nieuw gedrag, nieuwe manier om naar anderen en zichzelf te kijken.

Hoe kon dit nu? Hoe kan het dat volwassenen hier met hele teams tegenaan lopen? Zijn een mening vormen, autonomie en fouten maken niet juist inherent aan mens zijn? Waar ontstond het idee dat fouten maken duidt op dommigheid of niet goed je best doen? Dat je zonder goedkeuring niet kan acteren en de wereld of de organisatie niet op jouw ideeën zit te wachten?

Op het schoolplein zag ik het antwoord. Een moeder, een meisje van een jaar of 8. Haar haarclipje was stuk. De moeder, geïrriteerd, haalde het speldje uit haar haar. “Mam, dat kan ik repareren!” “Nee! Dat kan je niet!” BAM. Het meisje viel stil. Haar schouders zakten naar voren. Het voelde gek dat het geroezemoes op het plein gewoon door ging.

Dáár begint het.

Thuis, in hoe we onze kinderen opvoeden. In wat we tegen hen zeggen, in wat we hen toestaan, in wat voor rolmodel we voor hen zijn. Met al onze goede intenties, zit het vaak in kleine dingetjes. We zijn gehaast, of moe. Niet bewust van de impact van ons handelen op dit persoontje dat zich nog aan het vormen is. We hebben geen opleiding gevolgd om ouder te worden, borduren voort op onze eigen opvoeding en wat hoort in onze omgeving. Hulp in de vorm van een coach wordt vaak pas ingeschakeld als er grote problemen zijn.

En zo leren kinderen zich aan te passen. Ze leren dat het verkeerd is om fouten te maken. Ze leren opdrachten van degene met autoriteit op volgen. De meester, de oppas, van jouzelf. Zelden wordt er gevraagd wat zij willen, wat zij vinden. Zelden doet hun mening ertoe. Daarmee leren ze ook dat ze geen eigen ideeën, geen eigen mening hoeven te hebben, want alles wordt al voor ze besloten.

Herkenbaar?

Kinderen groeien wel op, maar leren veel van wat eigen is af. Wat als we dat nu juist zouden versterken? Wat je nu -op dit moment- doet in de opvoeding, heeft impact op hoe je kind straks als volwassene in het leven staat. Het is raadzaam om daar bewust mee om te gaan. Empoweren houdt in dat je je kind sterkt in zijn/haar zelfstandigheid en gevoel van eigenwaarde. Dat ze fouten durven maken en daar open over durven zijn. Dat ze zelf iets proberen en om hulp vragen wanneer dat nodig is.

3 tips om je kind(eren) te empoweren.

Empoweren is een manier van leven die oefening behoeft. Hier zijn 3 tips om mee te starten:

RESPECTEER je kind. Empoweren beslaat een aantal stappen en begint met het respecteren van je kind(eren). Alleen dit al heeft grote impact op de mate van eigenwaarde die het kind heeft. Ga er van uit dat je kind een persoon is die zelf kan nadenken, een eigen mening heeft, eigen ideeën. Dat houdt bijvoorbeeld in dat je vraagt wat hij op zijn boterham wilt en dat je uitlegt waarom zijn schoenen aan moeten. Het betekent ook dat je luistert naar wat je kind wilt en dat je daar rekening mee houdt. Er is altijd een reden waarom je kind bepaalde dingen wel of niet doet.

COMMUNICEER of anders gezegd: “Let op je woorden”. Welke momenten zeg je iets waarbij er een waarschuwingssignaal af gaat? Even een schokje in je lijf. “Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg” en meer van die dooddoeners. De woorden die je gebruikt kunnen iemands gevoel van eigenwaarde, het gevoel van er mogen zijn, opbouwen. Maar ook afbreken. Wees zorgvuldig in wat en hoe je het zegt.

REFLECTEER (en leer).  Fouten maken is meestal een teken dat je iets nieuws probeert. Soms gaat er iets mis dat al tijden goed ging, vaak een signaal dat er iets anders aan de hand is. Bijvoorbeeld een kind dat opeens in bed plast, waarna blijkt dat de juf die dag op hem gemopperd heeft. Dit achterhaal je door te reflecteren. Soms alleen, maar als het even kan samen. Doe dat ook voor jezelf, bijvoorbeeld tijdens de maaltijd met je partner. Daarmee zet je de toon en maak je het een gewoonte.

Een mooi ritueel.

Een mooi ritueel is om wekelijks, zo niet dagelijks te reflecteren. Dat kan met 2 hele neutrale vragen:

  1. Hoe is het gegaan?
  2. Wat kunnen we daarvan leren?

Let op dat je niet alleen stilstaat bij wat mis ging. Juist hetgeen goed ging of leuk was (of beide) wil je herhalen.

Samenvattend…

3 tips om vandaag nog te beginnen met het empoweren van je kind. Respecteer, communiceer en reflecteer. Wees je daarbij bewust dat jij ook iets nieuws aan het leren bent. Dat vraagt oefening en tijd.

De beloning is des te groter.

Een kind dat zichzelf kan en durft te zijn. Met een stevige kern, die weet wat ze waard is. Een kind dat haar mening durft te geven, voor zichzelf op komt en weet dat ze zichzelf kan redden. Een empowered kind kan op haar eigen wijze impact op de wereld hebben. Dat gunnen we onze kinderen en de wereld kan het goed gebruiken.

Tot slot…

Wil je meer tips over hoe je een empowered parent kan zijn? Volg Uzondu dan op Linkedin of neem contact met haar op voor een persoonlijk stappenplan waarin je gericht ontdekt welke groeikansen er liggen voor jou en jouw kind.

Daarnaast heeft Uzondu nog 3 boekentips die ze graag met je wil delen:

Dit boek heeft bij mij een belangrijke shift teweeg gebracht.

Een voorleesboek om zowel ouder als kind te oefenen in krachtige mindset.

Prachtig boek om ouders stil te laten staan, dat ook voorgelezen kan worden. Quality time met kind én tegelijk aan je persoonlijke ontwikkeling werken. Lekker pragmatisch.


Geloof jij ook in het empoweren van kinderen? En heb je tips? Wij zijn super benieuwd! Laat je het weten in een reactie?


affiliate
oktober 4, 2022 6 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Een moestuin beginnen met kinderen; zo doe je dat!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh september 30, 2022
Een moestuin beginnen met kinderen; zo doe je dat!

Ik ben er dol op; moestuintjes! Daarom vroeg ik Celine van Moestuin Stekjes naar haar tips en tricks. Benieuwd hoe je een moestuin kunt beginnen met kinderen, boekentips en hoe je er een leuke en leerzame activiteit van kunt maken? Lees dan snel verder 😀 !

Een moestuin beginnen en onderhouden met kinderen is een erg leuke en leerzame manier voor kinderen om meer te leren over de natuur (net zoals een minibos trouwens!) . Het is ook niet moeilijk, maar je moet wel even weten hoe je het moet doen. Claire heeft mij gevraagd om mijn tips met je te delen. En dit zijn ze!

Begin met kiemgroenten

Kiemgroenten zijn gewassen en je kunt ze eenvoudig binnen opkweken. Ze groeien hartstikke snel en je kan er flink van oogsten. Denk bijvoorbeeld aan tuinkers: leg een laagje watten op een schaaltjes, sprenkel de zaadjes erop en geef elke dag een beetje water. Na een week, kan je de sprietjes al afknippen.

Kies makkelijke planten voor je moestuin met een hoge slagingskans

Vooral met en voor kinderen is het leuk wanneer je snel resultaat ziet. Kies daarom voor makkelijke planten die je moestuin snel wat ‘body’ geven. Denk bijvoorbeeld aan makkelijke groenten en kruiden zoals;

  • Courgette: Dit wordt een grote plant en is super leuk om te zien groeien. Binnen een mum van tijd heb je namelijk heel veel courgettes.
  • Radijs: Voor een snelle oogst, zijn radijsjes erg leuk. Het groeit namelijk binnen 5-6 weken en ze zijn er in allerlei soorten en kleuren.
  • Rucola: Ook rucola groeit in 5-6 weken uit tot een gewas die je kan oogsten. En wat het extra leuk maakt is dat het blijft groeien, zelfs als je er een hoop van oogst.
  • Komkommer: Welk kind lust er geen komkommer? Het is ook één van de makkelijkste groenten om zelf te kweken.
  • Aardbei: Aardbeien zijn heerlijk en kan je zo uit het handje eten. Een leuke combinatie zijn juni dragers en doordragers. Zo kunnen kinderen het hele seizoen door aardbeien oogsten en deze lekker opeten. En wist je dat aardbeien planten in bakken ook tot de mogelijkheden behoort?
pexels eva bronzini 5501948 2

Kleurrijke groenten

Naast dat gewassen lekker moeten zijn, is het ook belangrijk dat ze er kleurrijk uitzien. Denk bijvoorbeeld aan eetbare bloemen, zoals de Oost-Indische kers of viooltjes. Maar ook gewassen zoals snijbiet zijn erg makkelijk te kweken en in allerlei kleuren beschikbaar. Daarnaast groeit snijbiet weer snel aan nadat je wat hebt geoogst en kan je het hele seizoen blijven door oogsten.

Plant biologische kruiden

Naast groenten en fruit, kan je ook beginnen met wat biologische kruiden te planten. Dit is eenvoudig te doen door een plantje te kopen (kweken met zaadjes is een stuk lastiger en duurt ook langer). Een muntplant kan je bijvoorbeeld perfect in een pot houden en is heerlijk om thee van te maken. Ook andere kruiden zoals rozemarijn, bieslook of basilicum zijn heel geschikt!

Gebruik altijd duurzame en biologische producten

Wat een cadeau als je je kind(eren) kunt laten houden van de natuur! En om dat extra kracht bij te zetten vindt ik het persoonlijk ook heel belangrijk om alleen gebruik te maken van duurzame en biologische producten. Zo kan je gebruik maken van verschillende biologische bloemen zaden om bijen en vlinders aan te trekken, maar ook biologische groenten zaden zodat je gezonde gewassen kan oogsten. Ook is het gebruik van gif sterk af te raden. In plaats daarvan kan je kinderen leren dat er insecten zijn die plagen tegen gaan, zoals het lieveheersbeestje die luizen opeet.

Mijn boekentips

Er zijn heel veel boeken om te leren hoe je een makkelijke moestuin kan starten en wat de makkelijkste groenten om zelf te kweken zijn. Toch moet je wel weten wat de beste moestuinboeken zijn. Mijn tips voor moestuin boeken voor kinderen zijn onder andere:


Heb jij ook een moestuin met jouw kind(eren)? En heb je nog meer tips? Wij zijn super benieuwd 😀 !  Laat je het weten in een reactie?


affiliate
september 30, 2022 9 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Duurzaam thuis, groen & DIY

Zo maak je van je toilet een gezellige ruimte!

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh september 14, 2022
Zo maak je van je toilet een gezellige ruimte!

We brengen er dagelijks best veel tijd op door; het toilet. Ook wel het kleine kamertje en de WC genoemd. Dus waarom maken we er niet iets gezelligs van? Eén van onze gastbloggers ging op onderzoek uit en heeft er een gastblog artikel over geschreven. Ben je benieuwd hoe je van jouw toilet een stijlvolle ruimte kunt maken? Lees dan snel verder en kom alles te weten over mooie tegels, de juiste vorm voor je fontein, je toilet opknappen, handige toiletmeubels inclusief bijpassende accessoires en meer.

Mooie tegels in je toilet

Tegels bepalen de basis van je toiletruimte. Het is dan ook raadzaam om te beginnen met het kiezen van tegels. Vaak is een toilet de kleinste ruimte in een woning. Wie kiest voor een grote vloer- en wandtegel, zorgt ervoor dat de ruimte optisch groter oogt. Daarnaast helpt het om te kiezen voor een glanzende tegel die dit effect versterkt. Vind je glanzende tegels op alle wanden wat veel? Kies dan voor een glanzende accentmuur. En dan nog de vraag; kies je voor standaard wit of juist voor een fijne kleur waar je je prettig bij voelt? Doe alvast wat toilet inspiratie op.

Alles over toiletpotten

Een toilet mag uiteraard niet ontbreken. Tegenwoordig zijn er stijlvolle toiletten verkrijgbaar en hoef je niet meer te kiezen voor een standaard model. Heb je gekozen voor een industriële look? Kies dan voor een matzwart toilet of een toilet in de kleur mat wit. Kies je voor een luxe toilet? Dan past een douche-wc uitstekend. Dit is een toilet dat je met een simpele druk op de knop, kunt gebruiken om jezelf te reinigen na een toiletbezoek.

Is je toiletruimte uitzonderlijk klein en zit je in je huidige toilet met je knieën tegen de deur? Dan kun je het beste kiezen voor een compact toilet. Een compact toilet is qua afmetingen kleiner dan een standaard toilet, terwijl je geniet van hetzelfde comfort.

Geschikte vormen voor een fontein

Welke fontein het beste past, is afhankelijk van de beschikbare ruimte. Is de ruimte rechthoekig? Dan kies je over het algemeen ook een rechthoekige fontein. Wanneer de ruimte vierkant is, kun je het beste kiezen voor een vierkante fontein. Maak de fontein vervolgens compleet met een bijpassende fonteinkast.

Wil je liever een waskom in plaats van een hoekige fontein? Ook dat kan! Kies dan voor een rechthoekige of vierkante fonteinkast die geschikt is voor een waskom. Een waskom is stijlvol en functioneert als echte blikvanger in de ruimte.

Bijpassende accessoires

Ben je klaar met het inrichten van de ruimte? Dan kun je nu aan de slag met het kiezen van bijpassende accessoires en eventueel het toilet verven. Denk hierbij aan een stijlvolle zeeppomp, toiletborstel en geurstokjes. Heb je niet gekozen voor een accentmuur? Hang dan een mooi schilderij op om de toiletruimte helemaal af te maken of wat dacht je van een fotowand met foto’s op canvas?

Tot slot…

Gebruik fijne schoonmaakmiddelen die lekker ruiken en de toiletruimte glanzend schoon maken. Denk bijvoorbeeld aan de producten van HG of ga je liever voor natuurlijke schoonmaakmiddelen? De mogelijkheden zijn eindeloos! Daarnaast kun je het toilet extra gezellig maken door bijvoorbeeld een toilet mat neer te leggen, plantjes neer te zetten, lekkere geurstokjes neer te zetten en heb je gedacht aan een fijn zeepje, een heerlijk geurende handcrème en een zacht handdoekje om je handen aan te drogen? Hoe dan ook; maak er een feestje van en zorg dat het een ruimte is waar je je net zo thuis voelt als dat je doet in de rest van je huis.


Hoe ziet jouw toiletruimte eruit? En is het een plek waar je je thuis voelt?


samenwerking
september 14, 2022 5 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
Dierenliefde

Hondenvoer zonder vlees? 3 redenen waarom het goed is voor je trouwe viervoeter

door Claire Richardson - van Vrijberghe de Coningh april 28, 2022
Hondenvoer zonder vlees

Steeds meer honden krijgen vegetarisch of vegan hondenvoer voorgeschoteld. Maar is dat wel gezond voor een hond? Want honden zijn toch echte carnivoren en hebben vlees toch nodig om te overleven? En hoe zit het met het milieu? In dit blog artikel deelt één van onze gastbloggers 3 redenen waarom hondenvoer zonder vlees een super goed idee is. Misschien dat jij het lijstje kunt aanvullen en nog meer tips hebt?   

Hondenvoer zonder vlees

Als je gruwelt van de gedachte om vlees te eten, is de kans groot dat je het niet prettig vindt om hondenvoer met vlees voor te zetten aan je viervoeter. Gelukkig kun je ook je hond zonder vlees laten eten. Dit noemen we vaak vegan of vegetarisch hondenvoer. Soms komt ook de term ‘plant-based’ voorbij. In ieder geval bedoelen de fabrikanten vaak hetzelfde; hondenvoer gemaakt van plantaardige ingrediënten, zonder dat er vlees in is verwerkt. Een voorbeeld hiervan is het hondenvoer van Imby; voeding die gezond is voor je hond en goed voor de planeet.

Goed voor de gezondheid

Het is wetenschappelijk bewezen; vegetarisch hondenvoer is goed voor de gezondheid van de hond. En dat is niet gek! Want dit hondenvoer is volledig gemaakt van plantaardige ingrediënten (er komen geen dierlijke eiwitten bij kijken). De vleesvervangers voor dierlijke eiwitten zijn bijvoorbeeld gemaakt van peulvruchten, noten en zaden. Niet alleen de mens krijgt met deze producten een betere gezondheid, het is ook goed voor de gezondheid van je trouwe makker. En daar worden we natuurlijk blij van!

Goed voor het milieu

Steeds meer mensen maken zich zorgen over de toekomst van de aarde. Gelukkig! Want de reden waarom het klimaat er steeds slechter aan toe is, is de mens. Daarom is het goed dat er zoveel initiatieven zijn waarbij je je steentje kunt bijdragen aan een beter milieu door te kiezen voor producten met een lagere CO2-uitstoot. Denk bijvoorbeeld aan hondenvoer op basis van insecten in plaats van vlees.Insecten zijn een voedzame bron van mineralen en vitaminen. Dit is dus niet alleen beter voor je hond, maar ook voor het milieu!

Goed bij allergieën

Wist je dat een hond ook allergisch kan zijn voor eiwitten die in vlees zitten? Als blijkt dat je hond veel jeuk heeft, is de kans groot dat je het bij de voeding moet zoeken. Als de dierenarts uiteindelijk een dierlijk eiwit allergie vaststelt, is het beter voor je hond om naar vervangende voeding te gaan zoeken. Vegetarische hondenvoer is dan een uitkomst. Denk niet alleen aan de maaltijd zelf, maar ook aan de tussendoortjes. Zo kan je voorkomen dat je hond weer last krijgt van zijn allergie.

Wil je meer informatie over hondenvoer zonder vlees?

In dit artikel heb ik je slechts 3 redenen gegeven waarom hondenvoer zonder vlees een goed idee is. Maar er zijn nog veel meer redenen! Mocht je op zoek zijn naar een expert en meer informatie, neem dan zeker ook een kijkje op de website van Rick Scholtes van VegaVriend. Samen met Lisette Kreischer heeft hij het boek DOG.EAT.PLANT geschreven; de gids boordevol inspiratie, informatie, wetenschap en recepten om je hond op een veilige en liefdevolle manier te helpen overschakelen naar een plantaardig dieet.


Eet jouw hond (weleens) vegetarisch of veganistisch? En wat vindt je van dit gastblog artikel? Wij zijn super benieuwd! 😀


Samenwerking

april 28, 2022 2 reacties
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19

Ik ben op zoek naar…

Over Claire

Over Claire

Hi! Mijn naam is Claire en ik ben het gezicht achter Claire's Mission! Ik ben een mindful mama die de wereld een stukje mooier wil maken en daar blog ik met liefde over. Zo kun je op Claire's Mission allerlei blog artikelen lezen van ouderschap tot aan spiritualiteit, thuisonderwijs, reizen, huis & tuin en nog veel meer! Ik hoop je te kunnen inspireren en door de wekelijkse win acties, heerlijk in het zonnetje te zetten. Liefs!

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Email
Bol AlgemeenBol Algemeen
300 x 250 algemeen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Copyright © 2017 - 2024 door Claire Richardson-van Vrijberghe de Coningh (alle content inclusief foto's op de website vallen onder onze copyright)


Terug naar boven
Deze website maakt gebruik van vegan cookies om je ervaring te verbeteren. Is dat oké? Klik dan op akkoord. Afmelden is ook mogelijk.
Claire's Mission
  • Categorieën
    • Ouderschap
    • Thuisonderwijs
    • Persoonlijke ontwikkeling & Spiritualiteit
    • Reizen
    • Duurzaam thuis, groen & DIY
    • Dierenliefde
    • Reviews
    • Ondernemerschap & geld
    • Mode
    • Vegan cosmetica
    • Interviews
  • Mediakit
  • Favorieten
  • Claire’s bloggers bestand
  • Op avontuur met kids
  • Contact
    • Privacyverklaring